что делать если человек много выпил алкоголя и ему плохо
Что делать при алкогольном отравлении
Вам плохо от выпитого алкоголя или вы видите, как друг рядом с вами перепил? В какой ситуации можно не переживать, а когда лучше вызывать скорую помощь?
В этой статье мы с вами разберем, что нужно делать при алкогольном отравлении, правила оказания первой помощи, и симптомы, когда нужно срочно вызывать врача.
Среднестатистическая печень способна обезвредить около 20 мл крепкого алкоголя в час. Если вы выпиваете больше, то в крови накапливаются продукты распада, которые наносят вред внутренним органам, в особенности сердцу и мозгу.
Любой перебор алкоголя выше нормы – это настоящая интоксикация организма. Но, в зависимости от количества выпитого, она бывает разной интенсивности.
Алкогольное отравление – это по своей сути мощная интоксикация, вызванная попаданием в организм слишком большого количества алкоголя за небольшой промежуток времени. Такая интоксикация не только неприятна и болезненна, но и смертельно опасна.
Когда интоксикация считается условно «безопасной»?
Такой вид интоксикации знаком каждому человеку, который употреблял алкоголь:
Хорошо, если дело ограничено только этим. Естественно, такое состояние не очень приятное, но, к счастью, не смертельно опасное. Чаще всего оно лечится встречей с унитазом, сном и временем, перерастает в утреннее похмелье и вскоре без следа уходит уже через сутки.
Но запомните. Намного хуже, если к вышеописанному, добавляются новые симптомы, которые опасны и могут нанести серьезный вред здоровью и жизни.
Так когда же нужно срочно вызывать врача и скорую?
Последний пункт опаснее всего. Не нужно думать, что получится «проспаться» – в таком состоянии резко повышается риск смерти. Поэтому немедленно нужно обращаться за медицинской помощью.
Вызов врача – это также единственный вариант при отравлении некачественным алкоголем или суррогатами. Эти вещества куда токсичнее этанола и могут вызывать:
Как быть до приезда врача? Чем можно помочь?
Самое правильное решение – это ЖДАТЬ, так как вариантов помочь крайне мало. Категорический совет – не занимайтесь самолечением, так как вы не знаете, как это делать! Можно сделать только это:
А если все-таки отравление не сильное и условно безопасно? Что тогда можно сделать?
Если после выпивки вам нехорошо, но ситуация находится под контролем и не требуется вызов врача (хотя в алкогольном опьянении критики снижается и мы все очень смелые), можно попробовать некоторые методы:
Как не допустить алкогольное отравление в будущем?
Основная причина алкогольного отравления – это безудержное пьянство. Так что задумайтесь и знайте меру!
А лучше всего не употребляйте вообще, ведь жизнь одна, не отбирайте ее у себя!
Плохо от алкоголя
Непереносимость алкоголя во многом индивидуальна. У некоторых людей признаки отравления спиртными напитками могут наступать практически моментально. При этом нужно отличать плохое самочувствие от количества и крепости выпитого на утро и именно алкогольную непереносимость.
Похмелье на следующий день, к примеру, для человека совершенно нормально. А вот отвратительное самочувствие сразу после всего лишь одного бокала — это уже ближе к алкогольной непереносимости.
Речь идёт о разных состояниях организма. И вам нужно понять, от чего именно становится плохо, чтобы разобраться в том, какой метод оказания помощи выбрать. Ведь подход будет разным.
Что делать, если плохо от алкоголя?
Для начала необходимо отметить, что спирт — это токсин для нашего организма. Употребление соответствующих напитков прочно вписано в наше общество. Также в России есть люди, которые считают практически нормой часто выпивать хотя бы небольшую дозу алкоголя. Но данное отношение не меняет того факта, что алкоголь для нас вреден. И если один организм способен переработать определённое количество спиртного даже без неприятных симптомов похмелья, то у другого признаки отравления наступят моментально.
Поэтому если вам становится плохо от горячительных напитков, в первую очередь нужно разобраться, рассмотреть все варианты. Если вы будете знать, что является основной причиной негативного самочувствия, то сможете её убрать или проконтролировать своё состояние другим образом.
Почему плохо от алкоголя?
Для начала нужно установить, по каким именно причинам может быть плохо от алкоголя. Кажется, что всё очевидно — вы превысили свою дозу. Однако в действительности картина может оказаться сложнее.
На самочувствие при употреблении горячительных напитков может влиять целый ряд факторов:
Перечисленное нужно учитывать в комплексе. Для чего это необходимо делать? Многие пациенты просто выбирают прекратить приём спиртных напитков полностью. Безусловно, это вполне эффективный способ решения проблемы. Однако если у вас просто — острая реакция организма на отравление большим количеством спиртного, то в целом достаточно контролировать объём выпитого и понимать, какой порог превышать нельзя, чтобы ваше состояние не начало резко ухудшаться.
Алкогольная непереносимость — совсем другое дело. При ней негативные симптомы могут возникнуть даже при очень маленькой дозе выпитого. Для того, чтобы стало плохо, иногда достаточно сделать всего несколько глотков. Знать, что именно у вас важно ещё и потому, что при алкогольной непереносимости нужно полностью пересмотреть свой подход к спиртному. То есть вам нельзя ничего, даже слабоалкогольные напитки. Более того, опасными для такого человека становятся обычный квас и кефир, поскольку в них содержится небольшое, но всё же какое-то количество спирта.
Проблемы могут возникнуть даже из-за сладостей с ликёрной начинкой. Плюс нужно очень внимательно выбирать подходящие вам способы лечения. В частности, употребление настоек на этаноле — не вариант. А на отдельных пациентов негативно воздействуют даже спиртовые протирания. То есть плохо им может стать даже в том случае, если они просто подышат парами.
Естественно, в зависимости от того, о какой именно патологии идёт речь, поведение пациента должно отличаться. Все нюансы алкогольной непереносимости и похмелья в рамках одной статьи описать не получится. Но на базу можно твёрдо рассчитывать.
Что делать, если плохо от выпитого алкоголя сразу?
Если плохо от спиртных напитков становится моментально, то речь не идёт о похмелье. Это классическое проявление алкогольной непереносимости. Проблемы начинаются сразу. Признаки непереносимости:
Итак, если хотя бы половина признаков в наличии, то в вашем случае речь идёт об алкогольной непереносимости. Напрашивается вопрос: что делать? Самое логичное — просто ничего не предпринимать и следить за тем, чтобы вы никаким образом не взаимодействовали с алкоголем. Избавиться от этой реакции практически невозможно.
Алкогольная непереносимость бывает генетической или врождённой и приобретённой. Однако в любом случае смысл один и тот же. В частности, такая реакция обусловлена тем, что алкоголь не расщепляется в организме нормальным образом из-за ферментных нарушений. То есть не вырабатываются необходимые вещества в требующемся количестве.
Лечить состояние алкогольной неперносимости бесполезно. Поэтому если она у вас есть, то лучше всего искать другой способ расслабиться.
Правда, если вы совершенно не представляете отдых без спиртных напитков, попробуйте осторожно поизучать реакцию организма на разные виды алкоголя. Иногда непереносимость бывает адресной. Например, вино — можно, а вот на пиво идёт острая реакция. Аналогично в отношении других спиртных напитков. Такое возможно, если на самом деле причина совсем не в этиле. К примеру, у пива есть и ряд других компонентов, которые встречаются практически повсеместно.
Но если вы всерьёз собрались экспериментировать, не забывайте о технике безопасности. Рядом с вами всегда должны быть антигистаминные препараты. Также не пейте слишком много сразу, даже если заметили, что типичных признаков быстрого ухудшения состояния не наблюдается. Прислушайтесь к своему организму.
Плохо наутро от алкоголя
Самая классическая ситуация. По факту, речь идёт об интоксикации продуктами распада спирта в организме.
Стандартные симптомы:
Выше описаны самые типичные, часто встречающиеся симптомы. Но в действительности их больше. Поэтому внимательно следите за собственным организмом.
Плохое самочувствие, становится очень плохо от алкоголя
Что делать, если от спиртного становится очень плохо? Во-первых, вам необходимо сообщить об этом врачам и настоять на обследовании по возможности. Иногда бывает так, что подобная реакция косвенно указывает на серьёзные патологии поджелудочной, печени, селезёнки или почек. И лучше всего о проблемах узнать заранее. Во-вторых, необходимо пересмотреть свой подход к образу жизни и отказаться от всего, в чём может содержаться спирт.
Что делать, если тошнит?
Тошнота в ряде случаев может начинаться довольно быстро. Лучший способ с ней справиться — это вызвать рвоту и дать организму очиститься. Сам по себе процесс объективно неприятный, однако в результате вам станет легче.
Также желательно выпить воды. Не стоит силой себя заставлять, но без жидкости обходиться нежелательно. И попробуйте съесть немного сладкого. Вполне вероятно, что вас тошнит от падения уровня сахара в крови. Ещё нужно обратить внимание на давление. При пониженном или при сильных колебаниях тошнота неизбежна, к сожалению.
В любом случае перед тем, как предпринимать какие-то меры, надо сначала понять, от чего именно вас тошнит. Тогда можно будет разобраться с причиной.
От какого алкоголя не будет плохо?
У некоторых людей может развиться острая негативная реакция организма на один вид алкоголя, но при этом спокойное восприятие — другого. Об этом вкратце говорилось уже выше. Однако чтобы найти подходящий для вас вид спиртного, можно перепробовать разные виды.
Учтите, что организм способен по-разному реагировать на креплённое вино и на обычное, на сладкое, сухое, полусухое и полусладкое. Шампанизированные марки иногда воспринимаются легче большинства аналогов спиртных напитков. Но в силу того, что из-за углекислого газа спиртное всасывается в кровь быстрее, при непереносимости такие напитки могут ощущаться намного хуже, чем те, которые не были газированы.
В любом случае воздействие на организм оказывается любой алкоголь без исключения. Так что искать, какой подойдёт именно вам, нужно с учётом ваших индивидуальных особенностей.
Почему плохо от алкоголя в любой дозе, даже небольшой или глотка?
При алкогольной непереносимости доза спиртных напитков не имеет принципиального значения. Это можно сравнить с аллергией: организму для того, чтобы организовать приступ удушья, например (анафилактический шок), порой бывает достаточно маленькой щепотки специй в том или ином блюде.
Дело не в количестве спиртных напитков. Их объём важен, когда происходит отравление по стандартному сценарию. Если же алкоголь начинает восприниматься организмом как аллерген, то в таком случае действительно достаточно всего лишь одного глотка.
Спирт — это довольно сильное вещество для организма. Оно воздействует буквально на все системы, затрагивает функционирование всех органов без исключения. Поэтому к употреблению алкоголя нужно подойти как можно внимательнее. Отслеживайте свои реакции на горячительные напитки, при необходимости — обращайтесь к врачам, проводите диагностику. Помните, что непереносимость может быть не только крайне неприятной, но ещё и попросту опасной для здоровья, а иногда и жизни. Особенно, если не успеть оказать квалифицированную медицинскую помощь. Поэтому недооценивать риски не стоит.
Как выйти из запоя дома? Советы нарколога
Если бы люди могли регулярно напиваться до беспамятства, а с утра, как ни в чем не бывало идти на работу, проблемы алкоголизма в принципе бы не существовало. Чрезмерное употребление чревато запоями, а пить каждый день человека чаще всего вынуждает тяжелое похмелье.
В идеале бы вызвать врача, который все сделает грамотно и анонимно. Но если человека пугают сами слова «нарколог» и «капельница», справляться с проблемой придется самостоятельно. Как выйти из запоя дома? Советы нарколога вам в помощь.
Резкий отказ от алкоголя: почему наркологи против
Этанол имеет свойство накапливаться в мозге, при этом его концентрация там на 75% выше, чем в крови. Поэтому большую роль в состоянии похмелья играет психосоматика. Похмеляясь, человек знает, что даже от стопки водки ему станет легче, но одной стопкой не ограничивается, в итоге напивается и на утро начинается все сначала.
Отсюда классические симптомы похмелья — жажда, тошнота, тремор, учащенное сердцебиение — результат отравления организма высокой концентрацией продуктов распада этанола.
В таком состоянии резкий отказ от спиртосодержащих напитков может спровоцировать развитие еще более тяжелых и непредсказуемых реакций организма, свойственных для алкогольного абстинентного синдрома, например:
Если нельзя бросать сразу, а обращаться за помощью страшно, то как выйти из запоя дома? Совет нарколога — сокращать дозу «лекарства» постепенно. Это займет не день и не два, но при соблюдении комплекса простых рекомендаций в итоге может иметь успех.
Поддержка родных или близких
Не каждый в состоянии стать сам себе наркологом. Поэтому инициативу нужно проявить неравнодушным и близким людям: родственникам, друзьям, соседям, наконец — тем, кому пьющий человек небезразличен и кому он доверяет. «Хватит пить» и другие подобные формулировки неприемлемы, так же, как запугивания страшными последствиями алкоголизма. Большой ошибкой будет называть вещи своими именами: забудьте слова «алкоголик и алкоголизм».
Лучше опишите благоприятную перспективу трезвости — свободу и независимость от рюмки водки, попытайтесь вместе вспомнить самые светлые, радостные и счастливые моменты жизни человека до периода зависимости.
Цель домашней психотерапии — настроить человека на полный отказ от алкоголя.
Постепенное снижение дозы спиртного
Окружите человека вниманием, но не тотальным контролем. Алкоголик никогда не расскажет обо всех своих заначках, а искать их и ликвидировать — большая ошибка.
Однако бывает, что человек борется с зависимостью тет-а-тет. Перед тем как выйти из запоя дома — совет нарколога, имеющий самое важное значение: четко определите с утра допустимую дозу и растяните ее на весь день. Например, 200 г — и больше ни грамма из заначек.
Такой дозы придерживайтесь 2 дня, затем снизьте ее наполовину еще 2 дня. На пятый день велики шансы полного отказа от алкоголя без серьезных последствий для организма.
Смысл здесь в том, чтобы обмануть мозг. Это делается двумя способами: или постепенным снижением дозы алкоголя, что тяжело и морально и физически, или детоксикацией организма с помощью капельницы. Это быстро и безболезненно, но решать в любом случае вам.
Разумеется, при самостоятельном выходе из запоя большое значение имеет режим питания и сна.
Что можно есть и пить, чтобы облегчить и улучшить состояние
Проблема в том, что печень рано или поздно теряет способность перерабатывать продукты распада этанола в безопасную уксусную кислоту, а токсины поступают в кровь и мозг.
Вода хорошо очищает и разжижает кровь, поэтому самым старым способом выведения из запоя было и остается употребление большого количества жидкости. Особенно если человека рвало и организм обезвожен.
Пить нужно кипяченую воду, бутилированную негазированную, чай, фруктовые соки, компоты, морсы. Разумеется, это нагрузка на почки, но выбирая из двух зол, лучше как можно скорее очистить кровь. В этом смысле капельница действует быстрее, эффективнее и безопаснее.
К вопросу как выйти из запоя дома — совет нарколога: необходимо вызвать естественный аппетит.
Из еды — насыщенный бульон на курице или индейке, в идеале с гренками или вермишелью. Мясо есть отдельно. Начинать с маленьких порций. С учетом априори нездоровой печени исключить жирное, сосиски и фаст-фуд.
Здесь важно не допустить рвотного рефлекса, который у пьющих прочно ассоциируется с тяжелым утром и желанием опохмелиться.
Содержащие кислоты фрукты полезны здоровому человеку, а при раздраженных этанолом слизистых ЖКТ лучшим вариантом станут бананы. Питательно, и для мозга полезно.
Какие медикаменты можно использовать при самостоятельном выведении из запоя
Знаменитая фраза врачей — не навреди, хорошо подходит к состоянию похмелья и выведению из запоя. Как бы ни болела голова, нельзя принимать Парацетамол, Пенталгин или Цитрамон, несовместимые с алкоголем. Это дополнительные токсины для печени, с которыми процесс очищения организма только затянется. Лучше принять более безопасный Анальгин или полезный для разжижения крови Аспирин («Тромбоасс», «Кардиомагнил»).
Теперь о сорбентах. Они имеют смысл при отравлении алкоголем, когда человек перебрал на празднике и нужно срочно очистить желудок. При длительном запое прием активированного угля или лактофильтрума может спровоцировать нежелательную в данном случае рвоту, поэтому лучше не злоупотреблять адсорбентами. Если при кодировании рвотный рефлекс выступает блокатором тяги к алкоголю, то при самовыведении из запоя он может иметь обратный эффект.
Также в источниках можно встретить рекомендации по приему лекарств для восстановления водно-электролитного баланса, гепатопротекторов, витаминов, ноотропных средств и препаратов от бессонницы.
Важно понимать, что в экстренных случаях, к которым часто относится запой и тяжелое похмелье, лекарства, имеющие накопительный эффект, не дадут желаемого результата, тем более при пероральном применении.
Зато внутривенное введение препаратов, дозировка которых грамотно подобрана опытным наркологом, действует мгновенно. После глубокого спокойного сна человек уже обходится без очередной дозы алкоголя на следующий день, и может решить на трезвую голову без мучительных симптомов похмелья, как ему жить дальше.
Старшинова Ирина Евгеньевна
Заведующая клиникой, врач-психиатр, нарколог
Как быстро протрезветь: советы врача-нарколога
Содержание статьи:
Похмелье – это специфическое состояние, которым сопровождается выход из алкогольного опьянения. Ряд биохимических реакций в организме после употребления напитков с этиловым спиртом определяют распад последнего на токсичные продукты – ацетальдегид и уксусную кислоту. Также существуют побочные явления, связанные с выведением спиртных напитков, – увеличение диуреза, повышение кислотности, патологическое распределение межклеточной жидкости по телу.
Особенно негативно на процессах нейтрализации продуктов распада этанола отражается наличие в составе напитков добавок низкого качества – сивушных масел, соединений металлов, красителей, подсластителей. Все эти механизмы приводят к развитию похмельного состояния с комплексом неприятных симптомов, таких как:
Алкоголь также влияет на нервную систему – происходит истощение нервно-мышечной передачи, меняется психическое восприятие мира вокруг. Именно поэтому вызвать резко негативную эмоциональную реакцию у человека во время похмелья гораздо проще.
Также считается, что развитию похмельного синдрома способствует курение – под влиянием алкоголя курильщики обычно превышают ежедневную дозу никотина, что становится причиной дополнительного негативного воздействия на процесс выведение токсинов.
Однако часто происходят ситуации, когда необходимо быстро вернуться в рабочее состояние, несмотря на все возникающие симптомы. Существует несколько способов облегчить естественные процессы детоксикации в организме, а также ускорить выведение алкогольных напитков.
Если похмелье выражено в достаточной степени, эффективнее всего вызвать врача – нарколог в домашних условиях или в стационаре предложит специальные методы ускоренного выведения токсических веществ.
Но в случае легкого похмельного синдрома можно справиться самостоятельно. Здесь многое зависит от скорости, с которой необходимо вернуть трезвое состояние. Также принципиально важный вопрос – в какую фазу начинается лечение. Их три:
Определить, какой процесс происходит в конкретный момент, несложно – достаточно вспомнить, сколько прошло времени с поступления алкоголя в организм. При этом важно учитывать, что газированные и охлажденные напитки, неспешная дегустация ускоряют всасывание спиртного.
Можно оценить характерные симптомы:
Как протрезветь на короткий срок
Часто складываются обстоятельства, в которых необходимо привести себя в форму на непродолжительный срок – примерно на полчаса. Это возможно только в фазу выведения, когда количество этилового спирта в крови уменьшается. Тогда достаточно эффективно будет применение физических методов алкогольной детоксикации:
Однако если у человека уже развилась зависимость от спиртных напитков, такие методы будут малоэффективны – алкоголики устойчивы к физическим средствам экстренного отрезвления.
Важно, чтобы во время кратковременного возвращения в трезвое состояние рядом с выпившим находились близкие, способные контролировать его действия. Многочисленные научные исследования утверждают: человек в это время не может адекватно оценивать собственное поведение, ему кажется, что он полностью трезв, но это не так. Важно вовремя остановить его при желании сесть за руль или совершить другие опасные для здоровья и жизни поступки.
Как протрезветь на длительный срок
Более продолжительного эффекта достичь несколько сложнее – необходимо максимально удалить все следы пребывания алкоголя в организме, восстановить кислотно-щелочной баланс и работу биохимических механизмов.
Изначально нужно полностью элиминировать все следы алкогольного напитка из организма. Кроме искусственной рвоты, желательно сделать очищающую клизму – она позволит опорожнить кишечник и прекратить всасывание. Однако процедура не просто малоприятная, но также требует дополнительного оборудования – трубки, кружки Эсмарха и другого медицинского инструментария. Самостоятельно выполнить манипуляцию будет достаточно сложно.
Именно поэтому в качестве альтернативы наркологи советуют энтеросорбцию – процесс очищения желудочно-кишечного тракта с помощью специальных препаратов – энтеросорбентов. Они действуют по законам осмоса, поэтому не вызывают никаких биохимических изменений крови. Одним из наиболее известных представителей группы считается активированный уголь, однако мало кто знает, что для достижения эффекта необходимо выпить одновременно около 15 таблеток, запивая большим количеством воды. Удобнее принимать другие лекарственные средства – «Полисорб», «Атоксил», «Энтеросгель». Они выпускаются в готовой форме или в виде порошка для раствора.
Важно при этом постоянно поддерживать водный баланс – алкоголь перераспределяет межклеточную жидкость, вызывая дегидратацию всех клеток организма. Пить необходимо чистую воду, можно выбрать минеральную – это нормализует солевой обмен. Если нет склонности к аллергическим реакциям, попробуйте фруктовые соки – виноградный, яблочный, гранатовый. Дополнительные витамины и глюкоза, которые содержатся в них, улучшают общее самочувствие.
После выполнения всех мероприятий возникает необходимость в насыщении энергией – правильном питании после активного застолья. Еда должна быть легкоусвояемой, но при этом богатой белками и важными структурными микроэлементами. Лучше выбрать диетическое белое мясо или рыбу, цельнозерновую кашу и овощи, насыщенные клетчаткой. Также многие специалисты сходятся во мнении, что следует дополнить рацион молочными продуктами – они не только создают обволакивающий эффект для стенок желудка, но и нормализуют баланс кишечной микрофлоры.
Лекарственные препараты, которыми дополнительно можно воспользоваться в этой ситуации, представляют собой средства разного направления действия:
Также часто в продаже можно встретить комбинированные препараты специального действия.
Противопоказано обращаться к таким средствам:
Посещение сауны – спорный вариант. Воздействие высоких температур ускоряет метаболизм, однако не рекомендуйте это человеку, которого плохо знаете. При наличии проблем с сердцем результат может быть плачевным.
Как избавиться от перегара
Это неприятный запах, который образуется вследствие переработки алкоголя. Многие из личного опыта знают, что устранить его непросто – нельзя запить или заесть. Характерный симптом появляется примерно через 90 минут после приема основной дозы спиртного.
Обычно запах перегара не проходит до момента полного избавления от следов алкоголя в организме. Очистка желудочно-кишечного тракта, а также усиленный диурез – единственные способы полностью устранить неприятный признак. Если же он сохраняется даже после полной элиминации этилового спирта, необходимо обратиться к врачу для выявления причины. Чаще всего это связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Как трезвеют мужчины и женщины
Реакции мужского и женского организма на алкоголь отличаются – ферментативные системы у любительниц крепких напитков развиты слабее, поэтому эффект опьянения наступает быстрее. Однако печень у женщин работает лучше – это определяет ускоренную детоксикацию и выведение алкоголя из организма.
Также характерно, что во время опьянения мужчины более подвластны психоэмоциональным нарушениям, а женщины – моторным. Но особую опасность представляет собой постоянное употребление спиртных напитков – алкоголизм у женщин обычно развивается гораздо быстрее, а бороться с ним в разы сложнее. Он вызывает тяжелые последствия в виде риска цирроза печени, необратимых изменений головного мозга, рака молочной железы.
Активизация мозговой деятельности
Поскольку спиртосодержащие напитки угнетают работу головного мозга, когнитивные процессы и замедляют передачу импульсов в нервно-мышечных соединениях, необходимо поддерживать активность мозговых структур. Человеку, который борется с похмельем, важно разговаривать, формулировать свои мысли и строить логические цепочки. Если рядом есть трезвый собеседник, лучше всего вместе вспоминать детали из прошлого, выполнять арифметические действия, решать задачи на логику и внимательность. Сначала такая активность будет даваться нелегко, однако со временем процесс возвращения в трезвое состояние заметно ускорится.
После экстренных мероприятий
Когда дело, ради которого требовалось быстро вернуть себя в форму, будет завершено, необходимо дать время всем системам восстановиться. Важно понимать, что такие срочные меры – это большой стресс для организма, поэтому ему надо обеспечить полный покой как минимум на 3-6 часов. Противопоказано употребление новой дозы алкоголя – это приведет к срыву компенсаторных возможностей организма.
Онлайн-счетчик содержания алкоголя
Многие ресурсы предлагают воспользоваться программами-калькуляторами расчета концентрации этилового спирта в крови. Это может быть интересно водителям – если накануне поездки за рулем происходило застолье, то некоторое время даже на следующий день вести автомобиль опасно и противозаконно.
Однако ни одна из существующих математических моделей не способна учитывать все индивидуальные особенности организма, которые определяют скорость всасывания и выведения спиртных напитков, такие как метаболизм или наличие хронических заболеваний. Программы показывают усредненный результат на основании заложенной в них информации.
Именно поэтому полученные данные будут приблизительными, и доверять им полностью нет смысла. Если есть необходимость определить точное содержание алкоголя в крови перед тем, как сесть за руль, лучше воспользоваться алкотестером. Они продаются в аптечной сети и доступны каждому. К тому же именно их используют сотрудники патрульной службы.
Заключение
Эффективность экстренных мер во время похмельного синдрома зависит от количества выпитого, особенностей организма, а также методов профилактики, которые были использованы перед началом застолья. Периодические перерывы, физическая активность во время праздника, достаточное питание, употребление жиров, точное понимание собственной меры – главные составляющие мягкого протекания элиминации алкоголя.
Если употребление спиртного становится достаточно регулярным занятием, то важно проходить периодические профилактические осмотры, контролировать состояние печени, поджелудочной железы, периферических сосудов. Нужно не допустить развития зависимости от алкоголя, поскольку справиться с патологическим влечением впоследствии может быть достаточно сложно.