что делать если любишь бывшего мужа
Что делать, если я люблю бывшего мужа?
Вдруг возникнувшие чувства к бывшему мужу – не безумие ли? Вы уже в разводе, вероятно, бракоразводный процесс оказался крайне неприятным и потрепал вам обоим нервы. А тут вдруг любовь! Почему так происходит и что с этим делать?
Почему вы думаете, что это любовь?
Кстати, довольно часто такая любовь маскируется под другие, совершенно не имеющие к ней отношения, чувства или особенности вашего характера. Например, одиночество или инфантильность. Так что давайте разберёмся, что происходит на самом деле и как лучше поступить.
Жизнь без него
Когда люди живут вместе долгое время, то постепенно происходит распределения обязанностей. Даже ваша память подстраивается под партнёра. Если у вас плохо получалось запоминать даты, то наверняка он подсказывал, когда и кого следует поздравить с днём рождения. А вы точно знаете, какие размеры одежды у него и его мамы и безошибочно подбираете им одежду в подарок. И вот впервые вы забыли поздравить подругу, потому что он вам не напомнил. Вы грустно вздохнули.
А потом вы начинаете делать самостоятельно то, что раньше делали вместе. И даже то, что было исключительно мужским делом. И каждый раз, выполняя подобные вещи, вы вспоминаете, как это было раньше.
Если это про вас, то вам просто одиноко. И это не любовь, даже близко не имеет к ней отношения это чувство. Не пытайтесь в этом случае возобновить взаимоотношения с бывшим мужем. В начале у вас будет всё прекрасно и удивительно, но очень скоро вы снова окажетесь в той точке, когда развелись.
Вы не можете жить без мужчины
Возможно, вы никогда не жили самостоятельно. Сначала с родителями, а потом вышли замуж. И мужчина обеспечивал вас, заботился и приносил деньги в семью. О многих вещах вы даже не задумывались, пока не развелись.
Ваши проблемы знакомы многим студентам, переехавших в общежитие и столкнувшимся со множеством бытовых проблем. Это вполне естественно и нормально. Дайте себе время. Вскоре вы уже разберётесь, что к чему. И когда вы не будете паниковать из-за изменившихся условий, вы сможете адекватно оценить свои чувства к бывшему мужу. Возможно, это не любовь, а страх остаться один на один со «взрослыми» проблемами. Так что сейчас самое время повзрослеть.
Между вами не всё кончено
Формально вы уже чужие друг другу люди, но осталось ещё немало неразбитых тарелок и невысказанных слов. Развод не поставил точку в ваших отношениях. Возможно, это было для вас возможность показать свою независимость, угроза, которая переросла в реальность. Может, вы и расходиться не хотели? Просто каждый упорствовал, и вы не желали слышать друг друга?
Вы такая темпераментная пара, что рядом с вами плавится стекло. Для вас ссора – способ выплеснуть эмоции, но в тот раз она слишком затянулась. Чувства остались, страсть и желание тоже, а вот брак – нет.
Отличить любовь от влюблённости, страсти и влечения бывает непросто. Для этого нужно успокоиться и постараться обдумать ситуацию. Вспомните, как вы жили. Вы с упоением ругались ради примирительного секса? Или любой вопрос, требующий обсуждения заканчивался скандалом? Была ли любовь вообще?
Или вы впервые так сильно поссорились. Кто-то из вас пригрозил разводом, а другой решил не уступать.
— Ну и уходи! Я тебя не держу!
И после таких слов повисла тишина. Ничего не оставалось, как выполнять свои обещания. И вы оба слишком гордые, чтобы подойти к другому и сказать:
— Извини, что-то мы перегнули палку. Давай мириться? Ведь я так люблю своего мужа!
Если после развода прошло не слишком много времени, то вам следует первой сделать шаг навстречу. Почему именно вам? Потому что вы сейчас читаете о том, как быть, если безумно любите бывшего мужа. И как в детском саду: умнее тот, кто первым прекратит скандал.
У вас есть дети
Для детей родители – это совершенно особенные люди. В каком-то смысле это не мужчина и женщина, а исключительно мама и папа. И они привыкли, что всю их жизнь мама и папа вместе. Они не хотят принимать развод, для них мама самая добрая, а папа самый заботливый, даже если на самом деле это не так.
И как непросто женщине, когда свежи ещё не затянувшиеся после развода душевные раны, а дети давят на них.
— Мам, а где папа? А когда мы поедем к папе? А папа придёт? А почему папа с нами больше не живёшь? А я люблю папу! Я соскучился! Мне его не хватает.
Ну какое материнское сердце не дрогнет. И шевельнётся мысль:
— А вдруг я его люблю? Детям же нужен отец. А вдруг я люблю бывшего мужа?
В этот сложный период вам следует сохранять невозмутимость и напоминать себе, почему вы разошлись. И объясняйте детям, что их отец вам больше не муж, но это вовсе не означает, что они тоже стали бывшими. Конечно, им придётся повторить это много раз, не теряйте терпения. Им сложнее, чем вам, принять то обстоятельство, что мама и папа больше не вместе.
Не поддавайтесь уговорам. Дети не должны принимать решения за своих родителей. Скажите им, что вы тоже переживаете, вам больно. Пусть они дадут вам время всё спокойно осмыслить.
Что делать, если это любовь
Если вы уверены, что ваши чувства не угасли и это взаимно, то остаётся проработать план возращения мужа домой. Если у него не сложились новые отношения, то вам будет проще. У вас есть стратегические преимущества:
Но прежде, чем начать активные действия по возврату мужа в семью, вам требуется проанализировать, почему распалась ваша семья. Какие ошибки вы оба совершили? И что вы будете делать, чтобы их исправить?
С чего начать общение?
Второй шаг – возобновление общения. Если у вас есть дети, то вы всегда можете найти предлог, чтобы муж задержался у вас дома, а потом и ночевать остался. Если и он испытывает к вам нежные чувства, то не станет сильно сопротивляться. И постепенно ваши отношения наладятся.
Если детей нет, то вам всегда может понадобиться его помощь. Кран что-то капает, компьютер ведёт себя невообразимым образом, переустановить бы программы какие. Всегда можно найти предлог, чтобы пригласить его домой, угостить вкусным ужином, напоить чаем.
В любом случае ваше общение должно стать регулярным. Вы снова должны занимать место в его жизни. Он должен помнить о вас и вспоминать. Не бойтесь просить его о помощи, но не злоупотребляйте его временем. Как только услышите в голосе малейшее раздражение, сбавьте темп и возьмите паузу на несколько дней. Навязчивость вам ни к чему.
Станьте привлекательной
Следующий шаг – работа над вашим внешним видом. Когда нет рядом мужчины, велик соблазн ужинать тортом и злоупотреблять сладкой газировкой. А как не пожалеть себя, такую брошенную и несчастную.
Отставить путь к деградации! Следите за собой и своим внешним видом, появившееся свободное время займите полезными занятиями: запишитесь в спортзал или на курсы изучения иностранного языка. Будь интересной женщиной.
Возобновите интимную жизнь с бывшим мужем
Только не стоит отдаваться мужу по его первому требованию. У вас у самой должно возникнуть желание. В попытках вернуть мужа не все средства хороши.
Запрещённые приёмы
Порой в попытках вернуть мужа можно перестараться. Категорически нельзя:
Лучше в разговорах вспоминайте то хорошее, что было у вас. Наверняка у вас много историй, которые вызывают улыбку на лице.
Даже если в итоге у вас ничего не получится, не расстраивайтесь. Ведь никто не знает, как нам будет лучше. По крайней мере, вы попытались и стыдиться вам нечего.
Люблю бывшего мужа: что делать, я ненормальная? Подробный инструктаж для женщины, которая любит бывшего мужа
Развод с мужем не означает, что вместе с ним уйдут и чувства.
Бывает, любовь упорно не желает умирать, несмотря на все доводы обиженного рассудка. Каждая женщина переживает это страшное время по-своему.
Кто-то пытается утопить страдания в новых ощущениях или отношениях, кто-то погружается в пучины депрессии, кто-то строит планы по воссоединению.
Если сердце болит, а душа мечется, думать трудно. Легко наделать глупости или загнать саму себя в угол. А вот именно этого делать нельзя. Нужно сконцентрироваться, прогнать прочь ненужные эмоции и сместить фокус внутреннего зрения с бывшего супруга на себя. Вы – центр личной вселенной, и ничто другое сейчас значения не имеет. Каково в этой вселенной без прежней константы – бывшего супруга? Анализ поможет разобраться в чувствах.
Может быть, с его уходом жизнь стала проще, легче, понятнее? Может быть, вас связывает не любовь, а привычка или материальная зависимость? Попробуйте заменить образ мужа на любой другой, наделив его мужниными функциями: забота, поддержка, решение бытовых и финансовых проблем, помощь с детьми, общие интересы и дела. Если замена допустима и не вызывает внутреннего отторжения, то гнаться за прошлым не нужно. Не любовь это, а привычка, удобство, комфорт.
А вот если никого другого представить рядом с собой невозможно, если анализ раз за разом заканчивается пониманием: «Люблю бывшего мужа», придется принимать непростое решение.
Люблю бывшего мужа и хочу вернуть!
Если жизнь без вывшего немила и любовь не дает дышать, можно подумать над тем, чтобы вернуть супруга. Но прежде чем начать действовать, подумайте, готовы ли вы измениться. Помните: к вам вернется тот же человек, который ушел. Чтобы создать с ним новые отношения, придется меняться самой. Иначе повтор печального финала неизбежен.
Решив биться за любимого, убедитесь, что вами руководит чистое чувство, а не боязнь одиночества, страх оказаться в центре сплетен или нежелание ухудшать свое материальное положение. Только любовь может быть достойной причиной для воссоединения семьи. Да и то лишь в том случае, если она взаимна, то есть чувства и с его стороны не угасли. В противном случае все попытки навязать свою любовь вызовут лишь раздражение с его стороны.
• Первый шаг – работа над ошибками. Пока в одиночестве. Нужно вспомнить все, что вызывало раздражение у него в вашей совместной жизни, причины ссор, его претензии к вам. Если женщине удастся измениться, дать бывшему мужу то, чего ему не хватало в браке, стать такой, какой он просил ее быть, то шанс есть. При этом необходимо избавиться от всех своих претензий, простить обиды, выбросить воспоминания о плохих временах до и во время развода. Только позитив может быть началом чего-то нового. Суть в том, чтобы не вернуть прежнюю семью, а создать новую.
• Второй шаг – создать условия для более-менее регулярного общения. Это легко сделать, если есть общие дети. Во время встреч – никаких упреков, обвинений и слез. Легкая улыбка, свободное поведение, превосходный внешний вид и искрений ненавязчивый интерес к делам бывшего мужа. Людей, несколько лет проживших в браке, связывает много воспоминаний, какие-то общие дела, так что правильно выстроить новые отношения гораздо легче.
• Можно попросить мужа о небольшом одолжении, связанном с детьми или бытом. Небольшой ремонт на кухне или совместный поход на каток помогут растопить лед.
• Другое дело, что отдаваться бывшему мужу по любому его желанию не стоит. Он может расценить эту легкость как готовность ждать его вечно и начнет пользоваться ею без зазрения совести. Да, вы любите бывшего мужа, но не до такой степени, чтобы превращать свой дом в кратковременное пристанище и выполнять роль сестры милосердия.
• Мужчины тяжело отвыкают от привычного быта. Даже если муж ушел к другой женщине, рано или поздно пелена влюбленности с его глаз спадет. Он увидит не только достоинства своей новой пассии, но и вспомнит о том, как ему было хорошо с вами. Начнется неизбежное сравнение, которое может не пойти на пользу любовнице. Жена знает все предпочтения мужчины в еде и быту. Кто знает, не захочется ли ему сменить образ брутального героя-любовника на мягкий плед и тарелку наваристого борща?
• Категорически запрещено давить на жалость, ответственность, чувство вины. Ничего кроме негативных эмоций, раздражения и даже ненависти бывший муж не испытает. Принуждать его к возвращению в семью ни под каким предлогом нельзя. Решение должно целиком принадлежать ему, иначе вся затея кончится провалом.
• Критика новой супруги мужа недопустима. Не стоит уделять этому факту особого значения. Как говорится, у вас своя свадьба, у нас – своя. Бывший муж не должен заметить ни ревности, ни ненависти, ни обиды – всего того, что способно потешить его самолюбие.
• Подстегнуть его интерес можно демонстрацией своего хорошего настроения и ухоженности. А уж он пусть решает, с чего это бывшая супруга светится.
• Нельзя отказываться от общения с ближним кругом бывшего мужа. Друзья, родители, близкие родственники – это люди, которые могут повлиять на него и которые должны знать, что вы до сих пор любите бывшего мужа. Просить о помощи их, конечно, не следует. А вот продолжать общаться, как ни в чем не бывало, – мудрый шаг.
Люблю бывшего мужа и хочу забыть!
Женщина, которая любит бывшего мужа, но понимает, что вернуть его нельзя, должна принять другое решение. Не нужно страдать и винить во всем себя, разлучницу или злой рок. Надо принять волевое решение и забыть бывшего.
Прежде всего свыкнуться с мыслью, что старого не воротишь. Жизнь не кончилась, а наоборот, началась. И она обязательно будет счастливой. Перемены нужно воспринять так, как будто судьба подарила новый шанс. Вместо унылого существования рядом с мужчиной, который не ценит, не любит, обижает равнодушием, рядом может оказаться совершенно новый, незнакомый пока человек. Жизнь чудесным образом станет яркой, счастливой, и то, что раньше казалось любовью, превратится в не очень приятный, но ценный жизненным опытом.
Что нужно сделать, чтобы выкинуть бывшего супруга из своей жизни?
Убрать подальше от глаз все, что напоминает о нем. Это своеобразная перезагрузка памяти, которая очищает и успокаивает. Совместные фотографии, его подарки, бытовые мелочи, с которыми связаны какие-то воспоминания, – все это нужно сложить в коробку и отправить подальше. Кроме того, что на глаза не будут попадаться призраки ушедшей любви, подсознательно такой акт очищения будет восприниматься как символический жест готовности к новым отношениям, новой жизни. Все реже и реже будет появляться мысль «люблю бывшего мужа».
Можно попробовать метод от противного. Просто записать на листочек все-все недостатки бывшего мужа, нелепые или неприятные привычки, дуракцие повадки – в общем, все, что поможет разлюбить. Часто, теряя кого-то, мы начинаем его идеализировать. Так вот концентрация на негативе поможет справиться с этой ненужной идеализацией. Позлорадствуйте в душе и порадуйтесь за себя: теперь терпеть это «сокровище» придется другой женщине. Успеха!
А вот теперь пришло время позаботиться о себе и поднять свою самооценку. Если очень тяжело, начните с малого: каждый вечер вспоминайте дела, которые удалось сделать, хвалите себя за каждую мелочь. Поплакала сегодня всего один раз? Умница! Напекла блинчиков детям? Молодец! Балуйте себя любыми способами: приятными процедурами, на которые раньше жалко было денег и времени, встречами с подругами, танцами и хобби. Суть в том, чтобы наполнить свою жизнь приятными эмоциями и позитивной энергией, укрепить уверенность в себе. Тогда мысли вроде «Люблю бывшего мужа, как жить дальше?» будут тревожить все реже и в конце концов тихо умрут в сторонке.
Единственное, чего не стоит делать, – срочно заводить роман. Истерзанная душа пока не готова к новым отношениям. Действуя в истеричном состоянии, можно связать себя ненужными отношениями, осложнить жизнь и себе, и другому человеку.
Отомщу, потому что люблю бывшего мужа
Желание отомстить бывшему мужу и его новой пассии возникает довольно часто. Его рождает страх, бессилие, ненависть. «Люблю бывшего мужа», – думает брошенная женщина, вынашивая план мести. Женщине кажется, что жгущее ее душу чувство – любовь.
К сожалению, это не так. Любовь – это радость и добро, а месть – это ненависть и боль. Причем самое страшное, что в конечном итоге пострадают все, в том числе брошенная женщина. Если она на самом деле любит бывшего мужа, то должна оставить все мысли о мести и просто пожелать счастья и ему, и его спутнице. Это сложно и больно, но необходимо.
Месть неизбежно привлечет к себе внимание других людей и настроит их против мстительницы. Друзья, соседи, родители, дети, коллеги – все окажутся в курсе неблаговидного поступка, будь то сплетни, попытка опозорить бывшего супруга или конкретное действие. Как это повлияет на общение с ними? Как скажется на психике ребенка? Как отразится на вашей собственной психике?
Месть не приносит облегчения. Тот нервный подъем, который сопровождает период подготовки, сменяется полным опустошением и энергетической блокадой. Ненависть и гнев никогда не подарят успокоения и радости.
Если хочется отомстить, то сделать это можно только одним способом: вообще забыть о человеке, который когда-то принес столько боли.
Вычеркнуть его из жизни и стать уверенной, независимой, счастливой.
Люблю бывшего мужа, но отпущу его
Отпустить на все четыре стороны – вот что должна сделать женщина, которая на самом деле любит бывшего мужа. Искать опору в жизни нужно не в другом человеке, а в себе. Уверенность дарит силу, а сила позволяет отпустить того, кто действительно дорог. Не нужно цепляться за призрак любви. Найти новый путь, открыть свою собственную дверь к счастью – вот над чем стоит работать.
Простить, отпустить и пожелать счастья с другой – единственный способ подтвердить самой себе, что любишь бывшего мужа. Ничего страшного ведь не произошло, верно? Он жив, и это главное. Другие аргументы для любящего сердца не нужны.
Решив отпустить бывшего супруга из своего сердца, нужно найти подпитку позитивной энергией извне. Спорт, бассейн, салон, курорт – подойдет любой способ отвлечься и обрести уверенность в себе. Только никаких кратковременных и бестолковых романов! Иначе вместо уверенности придет разочарование и новые страдания на тему «Люблю бывшего мужа».
А вот позволить себе ощущение свободы, радости и счастья нужно обязательно. Использовать надо все, что может вызвать хотя бы отголосок этих чувств. Со временем они окрепнут и станут настоящими. Придется нелегко, но жизнь того стоит. В конце концов, развод может стать тем самым толчком, которого всегда не хватало, чтобы добиться успеха.
Люблю бывшего мужа: как пережить разрыв
Так бывает, что сильные чувства к супругу не оставляют женщину и после развода. В голове все чаще мелькает фраза «люблю бывшего мужа». Обиженный рассудок говорит, что любви конец, но она никак не хочет умирать. Этот тяжелый период жизни каждая женщина переживает по-своему. Одни с головой бросаются в новые отношения, пытаясь заглушить боль страданий новыми ощущениями. Другие впадают в депрессию. Третьи же мечтают о том, как воссоединятся с бывшим возлюбленным. Как найти выход из этой ситуации и обрести счастье, обсудим в этой статье.
Из этой статьи вы узнаете:
4 модели поведения в стиле «люблю бывшего мужа»
Перед тем, как начинать активные действия в этом направлении, подумайте, готовы ли вы поменяться. Запомните: вы ждете возвращения того же человека. Поэтому, чтобы новые отношения не закончились так же плачевно, как предыдущие, необходимо измениться.
Бывает, что под истинными чувствами может скрываться много страхов: боязнь одиночества, сплетен или ухудшения материального положения. Только настоящая любовь должна послужить причиной для воссоединения семьи. И это только в том случае, когда оба партнера еще любят друг друга. Если же чувства бывшего мужа уже ослабли или совсем угасли, то все усилия по возрождению отношений будут бесполезны и станут только раздражать его. Разработайте новую стратегию.
Проведите работу над ошибками. Для этого припомните все моменты, раздражавшие вашего мужа во время совместной жизни, по каким причинам происходили ссоры, в чем заключались его жалобы. При условии, что женщина изменится и даст бывшему все, что ему не хватало до развода, появится возможность возродить брак.
Пытаясь стать такой, какой вас хочет видеть бывший муж, нужно забыть все свои претензии к нему, простить нанесенные им обиды. Позитивный настрой поможет выкинуть из головы все, что связано с прошлой жизнью, и позволит начать новую. Главное – создание новой семьи, а не возвращение прежней. И если вы развелись, но любите бывшего мужа, то мечта возродить брак вполне реальна.
Налаживание регулярного общения гораздо облегчает наличие общих детей. Упреки, обвинения и слезы исключаются, взамен – улыбки, непосредственность и превосходная внешность. Обязательно нужно ненавязчиво интересоваться делами бывшего супруга.
Как правило, люди, прожившие в браке не один год, связаны воспоминаниями, совместными делами, а потому наладить общение по-новому будет намного проще. Просьба, связанная с детьми или мелкой помощью по дому, быстрее «растопит лед» между вами.
Значительный вклад в возрождение семьи могут внести сексуальные отношения, не прекратившиеся и после официального расставания. При том, что жена не ведет себя как «брошенка» с вечной мученической миной на лице. Женщина вне зависимости от возраста выглядит привлекательно, когда у нее блестят глаза, она красива и уверенна в себе. Прическа, маникюр, педикюр, эффектное нижнее белье, улыбка и таинственный взгляд обязательны! Бывший будет чувствовать беспокойство: как он оставит такую красоту для другого. В нем заговорит собственник, и это будет на руку вам.
Однако не следует вступать в интимные отношения с мужем по первому его требованию. Тогда он подумает, что вы с легкостью будете отдаваться, и постоянно будет этим бесцеремонно пользоваться. Вы, конечно, любите мужа, но не настолько, чтобы ваш дом превратился в место для кратковременных свиданий.
Мужчинам очень нелегко отвыкнуть от привычного уклада жизни. Поэтому, даже бросив вас ради другой женщины, он вскоре будет вспоминать о том, как ему хорошо жилось прежде. Постепенно пелена влюбленности спадет с его глаз. Он обязательно начнет сравнивать, что будет не в пользу новой пассии. Жена, прожившая с мужчиной несколько лет, знает о его привычках и вкусах все. И рано или поздно он поймет, что не хочет больше играть роль страстного мачо, а желает завернуться в уютный плед и с удовольствием съесть тарелку любимого борща.
Ни в коем случае нельзя давить на жалость, взывать к ответственности и выводить на чувство раскаяния и вины. Это ни к чему не приведет, кроме как к негативу, раздражению, а иногда и к ненависти со стороны бывшего мужа. Принуждение также исключено. Муж должен самостоятельно принять решение вернуться в семью, иначе все усилия окажутся напрасными.
Не тешьте его самолюбие ревностью, ненавистью или обидой. Признайтесь себе: «Да, я люблю бывшего мужа, а он живет с новой женой! Но я не позволю себе опускаться.». Заинтересовать, даже заинтриговать бывшего мужа можно, показав, что вы отлично выглядите и прекрасно себя ощущаете.
Окружение бывшего мужа также не должно остаться без вашего внимания. Все его близкие (друзья, родители, другие родственники) должны быть в курсе, что вы еще любите мужа и хотите его вернуть. Они могут оказать на него влияние, но просить их об этом не нужно. Надо просто общаться с ними как обычно. И это будет мудро.
Если нет возможности вернуть возлюбленного, женщина должна принять альтернативное решение – забыть его, отбросив все страдания.
Нужно привыкнуть к мысли, что прошлое позади и его не вернуть. Жизнь же, наоборот, только начинается, и она точно будет счастливее, чем прежняя. Все происходящие в ней перемены должны восприниматься как подарок судьбы в виде нового шанса. Унылое сосуществование рядом с нелюбящим, равнодушным мужчиной уступит место новым чудесным отношениям. Рядом может появиться другой незнакомец, который подарит яркие ощущения. То, что раньше принималось за любовь, обернется не совсем приятным, но нужным жизненным уроком.
Какие действия нужно предпринять, чтобы вычеркнуть бывшего мужа из своей жизни навсегда?
Нередко у брошенной женщины появляется мысль о мести бывшему мужу и его новой возлюбленной. Это происходит от страхов, бессилия. «Ненавижу и люблю бывшего мужа» – единственное, о чем думает обиженная женщина. Она чувствует, что душу жжет любовь, но это совсем не так. Любовь должна приносить радость, добро, а чувство мести возникает от ненависти и боли. Самое печальное, что в результате пострадают не только муж и новая пассия, но и оставленная жена. Поэтому, как бы ни было больно, нужно найти в себе силы, отвергнуть все мстительные помыслы и пожелать всем счастья.
Ваши действия по мщению привлекут внимание окружающих и настроят их против вас. О неблаговидном поступке станет известно друзьям, соседям, детям, родителям, коллегам. И неважно, попытаетесь ли пустить сплетню, чтобы опозорить бывшего, или предпримете какое-то конкретное действие. Как вы будете после этого общаться с окружением? Какой вред это нанесет вашему психическому здоровью?
Не принося облегчения, месть выливается в полное моральное опустошение и энергетическую блокаду. Радость и успокоение никогда не рождаются из ненависти и гнева. Если есть непреодолимое желание отомстить, то лучшим вариантом будет навсегда забыть о принесшем столько боли человеке, стать уверенной в себе, независимой и очень счастливой.
Даже если женщина по-прежнему любит бывшего мужа, ей лучше отпустить его. В жизни нужно опираться только на саму себя, а не искать опору в другом человеке. Уверенность – это сила, которая поможет освободить даже по-настоящему дорогого человека. Бесполезно держаться за иллюзию любви, нужно искать свой путь, ведущий к счастью.
Отличным доказательством вашей любви будет прощение. Простите, отпустите и пожелайте ему счастья с другой! Самое главное для любящего сердца – знать, что любимый жив и здоров, и не нужно других аргументов.
Приняв решение вычеркнуть бывшего мужа навсегда из сердца, нужно постараться заполнить образовавшуюся пустоту позитивной энергетикой, поступающей извне. Можно заняться спортом, начать посещать бассейн и салоны красоты, съездить на курорт. Все способы хороши для того, чтобы отвлечься и приобрести уверенность в себе.
Исключены кратковременные никому не нужные романы. Они способны принести только разочарование и новые переживания по поводу прошлой любви. А что позволительно, так это ощущение счастья и свободы, какие-то радостные моменты. Нужно обязательно попробовать все, что могло бы возродить эти чувства. Постепенно они станут крепче и превратятся в настоящие. Поначалу будет не так легко, но полноценная жизнь того стоит. Может быть, развод – это тот самый толчок, который приведет вас к успеху.
Как разлюбить бывшего мужа
Если вы безумно любите бывшего мужа, но надо его разлюбить, есть хороший действенный способ – нужно этого очень сильно захотеть. Это все равно, что бросать курить. Тяга к сигаретам не пропадет ни от пластырей, ни от книг, ни от леденцов и семечек. Нужно бросать сразу и насовсем, без малейшей надежды на возвращение, не допуская отступлений «может быть, когда-нибудь, жизнь непредсказуема…» и т.д.
Надо научиться быть ребенком, жить сегодня и не думать о завтрашнем дне. Нужно радоваться жизни, солнечному дню, покупкам, близким людям. Вспомните, как дети реагируют на то, что пора вырывать молочные зубы. Ребенок не хочет долго бояться, он как бы отгораживается от боли. Поэтому он просит родителей побыстрее выдернуть этот зуб, чтобы только на один миг испытать боль и сразу же забыть о ней. Ребенок не будет грустить, вспоминая былое. Он не станет рыдать над фотографиями, терзая свое сердце пустяками. Поэтому вам надо работать над собой, чтобы быть в душе немного ребенком.
Действия, которые нельзя делать категорически:
Развод — начало новой лучшей жизни. Перестаньте стучаться в закрытую дверь, которая никогда не откроется, а попробуйте увидеть вокруг нее ослепительный, фантастический мир.
Рекомендуемые статьи по данной теме:
Фильмы, которые помогут пережить расставание
Если вы любите бывшего мужа, нужно вспомнить о кино — замечательном собеседнике, который не нуждается в вопросах и ответах. Зато оно даст неоценимый жизненный совет, не осуждая и не читая нотаций.
Есть 4 стадии, наступающие после разрыва: потрясение, слезы, негодование, прощание. Для каждой вы найдете по 3 фильма, идеально подходящие для ситуации.
Эмоции, накрывающие в первые дни после расставания, можно отнести к смешанным. То это радость, то думы о сделанной ошибке или мечты о новой жизни. Главное, не стараться найти любовь в первую же неделю.
На этапе грусти и страданий полезно будет выплакаться.
На этой стадии все в бывшем начинает бесить: как он шутит, выглядит, его привычки. Этот период может быть довольно долгим, но нужно постараться перейти в следующую стадию как можно быстрее. Лучший способ — посмотреть кино.
Когда все эмоциональные кульбиты позади, можно переключиться на вдохновляющее кино. Главное – понять, что самый важный человек — это вы и надо научиться концентрироваться на себе. А кино вам поможет, так как затянет внутрь и отвлечет.
Спасибо, что дочитали эту статью до конца
Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!
Привет, я Ярослав Самойлов, дипломированный психолог, эксперт в сфере отношений Мужчины и Женщины с 2014 года. Я учу женщин понимать мужскую психологию/строить гармоничные отношения и становиться счастливее – для этого основал этот блог и образовательные онлайн-курсы, которые прошли более 50 000+ участниц.
Если тебе интересно узнать, как я стал психологом – кликай по ссылке/читай и подписывайся на мои соцсети.