что делать если мама все запрещает
Как быть, если родители что-то запрещают
Многие подростки жалуются, что родители во всем ущемляют их свободу и самостоятельность постоянными запретами. Запрещается буквально все: походы на дискотеку, поздние возвращения домой, им не нравятся друзья детей, которые любят тусоваться под модную музыку, пить пиво или еще что-то покрепче, а также курят при этом.
Причины родительских запретов
Взрослые устраивают скандалы из-за слишком вызывающей одежды, которая тебе очень идет и считается «писком» молодежной моды. Они совершенно не одобряют твое желание сделать пирсинг, тату, в корне поменять прическу. На них вообще трудно угодить, а их взгляды на моду, музыку и т.п. в корне расходятся с твоими. Большинство детей знает, что родители любят их. Да нельзя назвать их тиранами и неадекватными людьми. Так в чем же причины их запретов? Чтобы понять своих близких, нужно понять, чем вызваны их требования:
Многие дети, повзрослев, благодарны родителям за большинство их запретов.
Возможна ли полная свобода?
Говоря о свободе, всегда имеют в виду ее степень. А существует ли полная свобода? В понимании большинства, свобода — это отсутствие каких-либо ограничений. Живя в обществе, нельзя избавиться от них. Жизнь абсолютно без ограничений — иллюзия. И даже занимаясь любимым делом на работе, нельзя сказать, что ты свободен. Ведь ты занимаешься зарабатыванием денег и зависишь от этого. Даже известный Робинзон Крузо, живя на необитаемом острове, не был абсолютно свободен. Ведь его жизнь зависела от погоды, от успехов в добывании пищи и прочих факторов.
Поэтому не стремись к полной свободе. Твои ровесники, которым ты завидуешь из-за того, что у них нет родительского контроля, скорее всего, просто обделены их любовью и заботой. Взрослым или безразлична их судьба либо у них нет времени на воспитание своих детей. Последствия такой «свободы» почти всегда очень серьезные. Неопытный тинейджер может попасть в дурную компанию. Его судьба после этого может быть совсем незавидной. Да и незнание многих правил поведения в обществе, которым тебя учат родители, твоему «слишком свободному» сверстнику может очень навредить в будущем. Уважая требования родителей, ты можешь прийти к определенным компромиссам, договориться с ними. О том, как этого достичь, идет речь ниже.
Как получить больше свободы?
Известно, что подростку требуется не столько свобода, сколько признание его права принимать самостоятельные решения. Если родители видят и уважают в подрастающих детях личность, то в таких семьях конфликтов и недопонимания бывает меньше. Детям, стремящимся к свободе, кажется, что их чрезмерно контролируют. Родители бы и рады предоставить своим чадам больше свободы, но не могут доверять им. Ведь доверие нужно заслужить. Как добиться, чтобы отношения между родителями и их детьми-подростками стали крепче и доверительнее? Вот несколько шагов для этого:
Когда ты нарушил правила
Что делать, если ты нарушил установленные родителями правила, например, не пришел домой вовремя, не выполнил порученного тебе и т.п.? Чтобы не потерять родительское доверие окончательно, лучше всего:
Твои родители — самые близкие люди, они не желают тебе зла. Мама и папа тебя любят и заботятся. Они могут тебя понять, ведь когда-то они тоже были на твоем месте. Порой им очень нужна твоя поддержка. Помни об этом.
Как быть если ты из семьи иммигрантов?
Как быть если в семье несчастье?
Теща и свекровь против: что делать, если супруг и родители не ладят друг с другом
Что делать если мама все запрещает
У подростков столько вопросов, которые некому задать. К родителям обратиться неловко, а в интернете много недостоверной информации. Французские эксперты, врач и антрополог, собрали реальные вопросы молодых людей о трудностях переходного возраста, дали на них подробные ответы и написали книгу «Почему родители мне все запрещают?». Выбрали несколько вопросов о семье, поделитесь ответами с подростками.
Почему родители мне все запрещают?
Почему мы с родителями, братьями и сестрами все время ссоримся?
«У нас дома ссоры каждый день. Меня это бесит, потому что нельзя жить спокойно, когда кто-то орет. Я уже сказала родителям, что это очень неприятно, но в ответ они еще сильнее разорались! Как сделать так, чтобы они не злились? Помогите, потому что мне это надоело!» Валентина, 14 лет
«Мой отец постоянно злится по пустякам, из-за этого все в семье страдают. В том числе и я!» Без подписи.
Источник
Антрополог рассказывает
У индейцев кечуа, живущих в Андах, существует болезнь, которая начинается, когда у человека проблемы с его окружением. Если, например, мужчина поссорился
с женой (или с односельчанами) или если кто-то разграбил его урожай, на него может в тот же вечер напасть collera (не путать с холерой — инфекционной болезнью). Симптомы такие: потение, отсутствие аппетита, частичный паралич. Целитель ничем не в состоянии помочь несчастному. Вылечить человека могут только многочисленные посещения друзей и соседей. Он выздоравливает, получив достаточно доказательств уважения от других членов общины.
Что доктор прописал
Почему мы ссоримся?
В подростковый период ты сильно меняешься, а родители все еще видят в тебе ребенка, и это приводит к конфликтам. Например, если в детстве у тебя не было секретов от родителей, а теперь появляются (что вполне естественно), они могут истолковать это как отсутствие доверия, что, конечно же, неправда! Если же родители запрещают тебе что-то делать, считая это опасным, в то время как твоим друзьям это разрешают, — тогда уже ты можешь упрекнуть их в недоверии. Наконец, иногда родители ссорятся друг с другом по причинам, которые не имеют к тебе никакого отношения (проблемы на работе или какие-то еще).
К сожалению, это сказывается на всей семье. Вам надо сплотиться, сблизиться, чтобы такие конфликты не разрушали ваши отношения. На пример, постараться рассказывать друг другу о том, как прошел день, найти какие-то совместные занятия. Конечно, прикладывать усилия должны все! Если стараешься только ты, а остальные члены семьи продолжают кричать друг на друга, предложи каждый день делать паузу хотя бы на полчаса (например, с 19.00 до 19.30). В это время ссоры будут строго запрещены — в противном случае нарушитель получает наказание, о котором вы должны договориться заранее. Возможно, благодаря запрету на ссоры и крик в течение определенного времени они осознают, что разучились спокойно разговаривать друг с другом!
Как избежать того, чтобы общение перерастало в ссору?
Когда тебе надо что-то кому-то сказать, лучше использовать местоимение «я», а не «ты» или «вы». Например, говори «Мне много задали, а в шуме работать трудно» вместо «Как я, по-вашему, могу заниматься, ког да вы такой гвалт подняли, орете как сумасшедшие!». Первый вариант по будит сделать над собой усилие и успокоиться, а вот грубое слово «сумасшедшие» только подольет масла в огонь!
Правда или нет? Звук и тембр голоса могут привести к ссоре
Это правда. Повышая голос, мы демонстрируем свое раздражение, и это подталкивает собеседника отвечать тем же тоном. И наоборот: тихая речь располагает к спокойствию. Кстати, важные темы лучше обсуждать голосом, а не в онлайн сообщениях, потому что письменный текст обе стороны могут истолковать неверно.
Как отделаться от папиной подруги?
«Мои родители развелись пять лет назад, и теперь у папы новая подруга, которая постоянно меня достает. Что сделать, чтобы это прекратилось?» Аксель, 12 лет
«У меня невыносимая мачеха — она разговаривает со мной так, будто мне три года. Папа всегда за нее заступается, и я не решаюсь ей высказать все, что о ней думаю… Как мне действовать?» Без подписи
«Моя мачеха считает себя пупом земли, а папа всегда на ее стороне. С тех пор как она забеременела, все стало только хуже! Папа всегда рядом с ней, и у меня такое впечатление, что он про меня забывает… Я ее терпеть не могу, но не решаюсь поговорить об этом с папой… Помогите!» Каролина
Источник
Антрополог рассказывает
Волшебное масло. В Непале существуют свадебные ритуалы для того, чтобы наладить отношения между родителями и молодоженами. Чтобы в будущем невестка стала союзницей, свекровь берет в руку собственную косу и косу невестки и окунает их вместе в масло. Однако между ними все равно возможно соперничество, поэтому свекровь устраивает все так, чтобы несколько капель масла упали ей на ногу. Тогда она стирает их пальцем и смазывает этим маслом губы невестки, чтобы та не говорила о ней плохо!
Что доктор прописал
Почему происходят конфликты с мачехой и отчимом?
Многие молодые люди младше 18 лет живут в новой семье отца или матери. В таких семьях опасность конфликтов выше в самом начале (каждый должен найти для себя новое место) и сильнее, когда биологические родители враждуют. Если отношения между мамой и папой плохие, тебе может показаться, что ты предаешь одного из них, когда ладишь с новым партнером второго (с новым маминым другом или с новой папиной подругой). Один из родителей тоже может оказывать на тебя давление, потому что ситуация дается ему нелегко. И все же не тебе улаживать проблемы взрослых. Если понадобится, скажи им об этом открытым текстом. Хотя твои родители навсегда останутся твоими родителями, ты имеешь право на доверительные отношения с мачехой или отчимом. Так будет даже лучше, раз уж вы живете под одной крышей.
Как найти свое место?
К любой новой ситуации надо приспособиться. Для этого прежде всего подумай, нет ли в случившихся пере менах хоть чего-то хорошего. Не нравится отчим? Но, возможно, у него хороший сын, который станет твоим сводным братом, а потом, может быть, и лучшим другом — почему бы и нет? А если тебе досталась такая же неприятная мачеха, как Аксель или Каролине, надо открыто поговорить с отцом и рассказать, что тебе очень плохо. Если он предложит справляться своими силами, попробуй напомнить, что он взрослый человек и не должен увиливать. Отец обязан сделать все, чтобы отношения в семье наладились. Потрудиться придется всем!
Правда или нет? Мачехам отводится самая неприятная роль
Это правда! Детских сказок про ужасных мачех полным-полно: от них пострадали, например, Золушка и Белоснежка. Так в сознании народа сохранялся положительный образ нежной и милой матери, а гнев обращался на чужого человека.
Почему родители мне все запрещают?
«Мои родители не хотят, чтобы я ночевала у подруг. Когда я прошу их меня отпустить, они наотрез отказывают, не объясняя причину. Как убедить их изменить мнение?» Мари, 14 лет
«Меня ни разу не отпустили из дома одну, чтобы встретиться с друзьями. Мои родители не разрешают мне даже на улицу выйти. Я хорошо учусь, у нас благополучный район. Однажды попыталась им объяснить, что хотела бы время от времени выходить из дома, соблюдая все их правила, но это не помогло. Такое впечатление, что я в тюрьме!» Александра, 15 лет
Источник
Антрополог рассказывает
Богиня убеждения. В греческой мифологии богиню убеждения звали Пейто. Она была одной из трех тысяч дочерей Океана и Тефиды. Говорили, что Пейто придавала словам «волшебную мягкость» и превращала фурий в доброжелательных богинь. Она также опускалась на уста государственных мужей вроде Перикла, и тот очаровывал всех своими речами.
Что доктор прописал
Почему родители так много запрещают?
Возможно, они считают, что тебе еще рано давать больше свободы. Кроме того, новости, в которых двадцать четыре часа в сутки рассказывают про всякие ужасные происшествия, могут создать впечатление, что вокруг непрерывно происходят трагедии; и это лишь усиливает беспокойство. Наконец, в то время как родители склонны везде видеть плохое, твоя собственная неопытность мешает замечать настоящие опасности. И это явное расхождение между твоим и родительским восприятием в конце концов создает напряженность.
Как убедить их что-то тебе позволить?
Вряд ли получится добиться того, чтобы родители позволяли тебе делать все что хочется. И тем лучше, потому что их роль состоит еще и в том, чтобы направлять тебя
и оберегать. Так что придется найти золотую середину! Это значит, что надо постепенно просить родителей отменять некоторые запреты, начав с того, с чем им легче всего прими риться. Они не хотят никуда тебя отпускать по вечерам, но, может быть, согласятся на это днем? А если будут раз за разом отказывать, как Александре, то, возможно, разрешат пригласить домой подругу? Познакомившись с ней, есть вероятность, что они станут менее недоверчивыми. Списки запретов отличаются
в разных семьях точно так же, как и списки того, о чем можно договариваться. Одни родители легче идут на уступки, если речь идет о занятиях, которые представляются им важными; другие — если знают, что рядом с тобой будет кто-то из взрослых. Твоя задача — найти то, что может их успокоить.
Правда или нет? До 18 лет все твои деньги принадлежат родителям
Не совсем так. Например, если родители в разводе и один из них платит алименты, то они должны быть потрачены на твое питание, образование или воспитание. Однако распоряжаться этими деньгами не ты, а второй родитель. Если же ты уже самостоятельно зарабатываешь определенные суммы — эти деньги твои и только твои. Согласно законодательству, ты можешь распоряжаться ими свободно.
Родители запрещают всё, что разрешено моим ровесникам. Что делать?
Многие подростки считают своих родителей слишком строгими. Иногда они преувеличивают, но порой родители действительно сильно ограничивают свободу своих подрастающих детей. Что делать старшекласснику, которому ничего не разрешают, объясняет детский психолог Полина Заргарова.
Вопрос. Мои родители довольно строгие и редко разрешают те вещи, которые для других подростков обычное дело. Например, простые прогулки немного позднее обычного. Когда другим разрешали задерживаться допоздна, я оставалась дома и меня укладывали спать уже в 9 часов вечера. В детстве я часто спрашивала, почему они так делают. В ответ получала следующее: «Повзрослеешь и будешь сама решать, что делать» или «У других детей плохие родители». После этого я перестала делиться с ними своими мыслями, рассказывать о школьной жизни. Что делать? И как сделать так, чтобы родители разрешали мне те же вещи, что и другим подросткам?
Ответ. В первую очередь важно понимать, что родители волнуются за вашу безопасность и здоровье, стараются оградить вас от дурного влияния. Не стоит думать, что им нравится быть жесткими и постоянно вас ограничивать. Наоборот, главная их задача — забота о вас. Докажите, что вы уже достаточно ответственный и самостоятельный человек.
Как? Для того чтобы показать это родителям, нужно понять, что является критерием взрослости именно для них.
Вы можете больше внимания уделять учебе, чаще убираться дома, перестать опаздывать (если вам это свойственно), регулярно звонить родителям (если для них это важно) и таким образом доказать, что вы взрослый и самостоятельный человек, не словами, а поступками.
Чтобы понять, что важно именно для ваших родителей, нужно за ними понаблюдать
Это можно делать ежедневно, параллельно задавать уточняющие вопросы, внимательно слушать ответ и при необходимости записывать его. После этого выделить 5 пунктов «Что важно для моих родителей?» и ответить на них. Затем задать себе следующий вопрос: «Что из этого я могу сделать?» и выделить то, что для вас приемлемо и выполнимо. Далее — действовать. И вы заметите, как изменится отношение родителей к вам, уже через пару недель.
Ни в коем случае не стоит говорить родителям о том, что позволяют другим. Скорее всего, в ответ на это родители ответят: «А когда другие пойдут прыгать с крыши, ты тоже пойдешь?» Для родителей опыт других семей почти никогда не может стать доказательством их собственной неправоты. Достойным аргументом для них будет обоснование именно вашей позиции.
Я советую вам разложить по пунктам, а потом спокойно и обстоятельно объяснить родителям, что вас не устраивает. Тогда им будет легче посмотреть на ситуацию вашими глазами.
Постарайтесь доказать — то, о чем вы их просите, безопасно. Тем самым вы минимизируете их тревожность. Например, дайте им возможность проверить и проконтролировать вас. Сообщите телефон подруги или друга, к которым вы идёте в гости, познакомьте друзей с родителями.
Так как папам и мамам важно понимать, что с вами не происходит ничего неприятного, можно договориться с ними о звонке или каком-нибудь другом сигнале. Тогда они будут знать, что вы всегда сможете дать им знак, если вам будет плохо.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
«Родители запрещают мне заниматься любимым делом, но я не могу принять себя без него»
Нас в семье четверо: мама, папа, моя старшая сестра и я. Лет до 12-13 у меня с сестрой отношения были достаточно странные, мы плохо понимали друг друга. Сейчас мы с ней общаемся хорошо, однако вот отношения с родителями стали хуже некуда — мама с папой вечно требуют от меня то, чего я не хочу.
Я понимаю, что «родитель желает только лучшего для своего дитя», но почему нельзя послушать, чего именно хочу я сама? Будучи еще ребенком, я писала рассказы, став чуть взрослее, начала писать книги и музыку. Мечтала пойти на режиссуру, а может и на сценариста, но родители заставили поступить на программирование. Мне оно дается, но каждая строчка кода, написанная мною, душит меня и напоминает о том, что я занимаюсь не своим делом.
Первый год обучения я еще старалась поговорить с родителями, попросить их перевести меня на другую специальность, но мне сказали, мол, «все творческие люди померли в нищете». Сестра между тем для них пример: окончила школу с золотой медалью, бакалавриат с красным дипломом, вот-вот улетит в Америку в аспирантуру по приглашению.
А я свободное от учебы время трачу на работу, а в минутки отдыха пишу книги и статьи. Родители считают, что я должна быть такой же целеустремленной и трудолюбивой, как моя сестра. Всю жизнь я жила в ее тени, день изо дня слушая банальное «Посмотри на свою сестру!»
Хочу уехать от родителей, так как когда сестра переедет, на меня будет еще больше давления, ведь хвалить некого, но зато есть я — никчемная и бездарная дочь. Однако они запрещают.
Я понимаю, что я не должна быть такой, какой они меня хотят видеть — такой, как моя сестра. Я просто не могу принять это. Я завесила все зеркала в комнате, я избегаю людей. Я не могу принять саму себя.
Когда много лет близкие люди учат не верить себе, своим чувствам и желаниям, — легко потеряться, перестать ощущать связь с самой собой и разучиться понимать, чего хочется на самом деле. Подозреваю, что родители действительно искренне хотят для вас лучшего и из заботы о вашем будущем выбрали «надежную» с их точки зрения профессию, которая позволит вам жить стабильно и безбедно долгие годы. Но это не совпало с вашими талантами и желаниями.
К сожалению, у них не получилось вас услышать и учесть ваши способности, тем более что перед глазами есть другой пример того, когда их усилия увенчались успехом — ваша сестра. Можно потратить силы и время на попытки их переубедить, но никто не даст вам даже маленькую гарантию, что получится хоть чего-то добиться. Да и есть ли в этом смысл?
Жизнь ваша, жить ее вам, и если кто-то не будет соглашаться с вашим выбором — это, в общем-то, никак на вас отражаться не должно. В вашем возрасте абсолютно все решения вы уже можете принимать сами: выйти замуж, уехать, сменить профессию и так далее. Вы совершеннолетняя, что дает вам полную свободу действий.
Уйти в свободное плавание, начать жить своим собственным умом, познакомиться с собой настоящей — эта возможность у вас сейчас есть. Скорее всего, придется столкнуться с серьезным сопротивлением со стороны родителей — но это тоже нормальная реакция, вы же всегда были подконтрольны, а тут взяли и взбунтовались.
Но настанет ли вообще то время, когда родители согласятся с вашим выбором, будут готовы отпустить вас? Неизвестно. Вероятно, на каком-то этапе все равно придется преодолеть их сопротивление и выбрать себя.
Еще хочу добавить: вы пишете «я не должна», но, когда мы говорим «я (не) должна», — это не совсем про нас. Это как раз про соответствие своим же ожиданиям. А вот если заменить эту фразу на «я хочу», становится немного проще понять, действительно ли это то, что нам нужно, или следует отправиться еще дальше на поиски себя настоящих.
Что делать если мама все запрещает
В переходном возрасте столько всего происходит: меняется тело и характер, появляются новые желания и первые влюбленности, а еще возникает много-много вопросов, которые некому задать. К родителям обратиться неловко, а в интернете много недостоверной информации.
Французские эксперты, врач Натали Шапиро-Манукян и антрополог Сильви Фридман, собрали реальные вопросы подростков и ответили на них в книге «Почему родители мне все запрещают?». Авторы общаются с читателями на их языке и освещают темы внешности, семьи, друзей, будущего, отношений и страхов с юмором и заботой.
Почему родители мне все запрещают?
Выбрали в книге три не очень удобных вопроса, которые волнуют ребят в пубертатном периоде — просто покажите их своему подростку.
Почему родители мне все запрещают?
«Меня ни разу не отпустили из дома одну, чтобы встретиться с друзьями. Мои родители не разрешают мне даже на улицу выйти. Я хорошо учусь, у нас благополучный район. Однажды попыталась им объяснить, что хотела бы время от времени выходить из дома, соблюдая все их правила, но это не помогло. Такое впечатление, что я в тюрьме!». Александра, 15 лет
Почему родители так много запрещают?
Возможно, они считают, что тебе еще рано давать больше свободы. Кроме того, новости, в которых двадцать четыре часа в сутки рассказывают про всякие ужасные происшествия, могут создать впечатление, что вокруг непрерывно происходят трагедии; и это лишь усиливает беспокойство. Наконец, в то время как родители склонны везде видеть плохое, твоя собственная неопытность мешает замечать настоящие опасности. И это явное расхождение между твоим и родительским восприятием в конце концов создает напряженность.
Как убедить их что-то тебе позволить?
Вряд ли получится добиться того, чтобы родители позволяли тебе делать все что хочется. И тем лучше, потому что их роль состоит еще и в том, чтобы направлять тебя и оберегать. Так что придется найти золотую середину.
Это значит, что надо постепенно просить родителей отменять некоторые запреты, начав с того, с чем им легче всего примириться. Они не хотят никуда тебя отпускать по вечерам, но, может быть, согласятся на это днем? А если будут раз за разом отказывать, то, возможно, разрешат пригласить домой подруг?
Познакомившись с твоими друзьями, родители могут стать менее недоверчивыми. — Источник.
Списки запретов отличаются в разных семьях точно так же, как и списки того, о чем можно договариваться. Одни родители легче идут на уступки, если речь идет о занятиях, которые представляются им важными; другие — если знают, что рядом с тобой будет кто-то из взрослых. Твоя задача — найти то, что может их успокоить.
Удовольствие — это в голове?
«Я уже несколько месяцев как достиг половой зрелости, но со мной, кажется, что-то не так: при эякуляции я не испытываю удовольствия, как мои друзья. Я вообще ничего не чувствую. Это нормально?», — делится парень Жан.
Почему это происходит?
У истоков всех новых ощущений — возбуждения, удовольствия, желания ласкать себя и прикасаться к другому и так далее — оказываются половые гормоны. Но то, что это естественный процесс, вовсе не означает, что ты с первого раза испытаешь наслаждение! Тебе потребовалось время на то, чтобы научиться ходить. Потребуется и чтобы получать удовольствие.
Так что (отвечая Жану) — да, нормально сначала при эякуляции ничего не ощущать и, наоборот, испытывать наслаждение без эякуляции. То же самое относится и к девочкам: у них процесс получения удовольствия тоже налаживается не сразу. Худшей из ошибок было бы впадать из-за этого в стрессовое состояние, потому что там, где есть стресс, уже нет места ни возбуждению, ни удовольствию!
Что делать?
Источник.
Не надо торопиться. Правда или нет?
Это правда. Когда ты чего-то хочешь и получаешь это немедленно, то испытываешь мгновенное удовольствие, а потом остаешься ни с чем. Если ты целуешься с кем-то только для того, чтобы не отставать от других, то не успеваешь помечтать о том, как это будет в первый раз. И очень жаль, потому что удовольствие подпитывается в том числе воображением. То же самое относится и к первому половому акту.
Как не бояться говорить «нет»?
«Если я чем-то недовольна, то не осмеливаюсь об этом сказать, потому что боюсь обидеть собеседника. Как мне быть?». Элоиза, 13 лет
Почему со мной это происходит?
Скорее всего, твои родители с раннего детства учили тебя не обижать других, и теперь тебе кажется, что сказать «нет!» — это плохо. И вот у тебя возникает противоречие между тем, чего ты хочешь, и тем, что ты делаешь. Даже когда тебе что-то не нравится, ты все равно на это соглашаешься, только чтобы не обидеть другого. Говоря «да», ты испытываешь мгновенное облегчение, считая, что бережешь чувства близкого человека. Но через какое-то время это «да» станет обходиться тебе дороже, потому что придется делать много вещей, которых делать не хочется. А значит, расчет был неверный.
Что делать?
Очень важно научиться говорить «нет», это умение всегда пригодится тебе в жизни (в том числе в профессиональной).
С каждым разом говорить «нет» будет все проще. — Источник.
Если Элоиза не решается заявить, что она категорически недовольна или совершенно не согласна с чем-то, она может сказать, что придерживается другого мнения. Например, так: «Я бы предпочла, чтобы мы сделали вот это, а не это, потому что…».
Попросить время на раздумье — еще один хороший способ не отвечать сразу и показать, что ответ «нет» возможен (а значит, надо быть к нему готовым!).
Как справляться, когда не умеешь себя организовать?
«Я все делаю в последнюю минуту, и из-за этого мы постоянно ссоримся с родителями. Я пробовал браться за дело раньше, но пока время не поджимает, у меня ничего не получается. Это сильнее меня».
Почему со мной это происходит?
Самоорганизации, как и многим другим навыкам, можно научиться. Не прячься за отговорками «таким уж я уродился» или «это все мой характер». Действительно, одним это дается легче, другим — труднее, но в любом случае приложить усилия стоит. Организованный человек способен, не впадая в панику, справиться и с запланированными делами, и с непредвиденными. Другое преимущество: когда твои родители увидят, что ты человек организованный, они будут больше тебе доверять. Так что, если тебя пригласят на потрясающую вечеринку, они, зная, что домашние задания из-за этого не пострадают, охотнее тебя туда отпустят.
Что делать?
Если ты привыкнешь класть свои вещи на место, ты всегда будешь знать, где их найти; если будешь вовремя делать уроки — тебе не придется часами искать циркуль в захламленной комнате или в последний момент выполнять гору заданий.
Источник
Нравится, вернувшись домой, слушать музыку? Одновременно с этим разбирай вещи, посвящая занятию хотя бы десять минут. Так будет не слишком утомительно и не придется потом тратить на уборку полдня! А чтобы вовремя разбираться с уроками, записывай в блокнот все, что необходимо сделать. Выдели маркером то, что уже выполнено: так легче будет увидеть, что еще осталось. И наконец, убеди себя, что твоему мозгу легче работать понемногу каждый день в одно и то же время, поскольку тогда он будет к этому готов и без особого труда включится. Чуть-чуть организованности — и все наладится!
Перфекционисты тоже бывают неорганизованными. Правда или нет?
Это правда! Поскольку перфекционистам всегда кажется, что они могли бы сделать лучше, им трудно перейти к новому занятию; и в конце концов они опаздывают везде. Так что их проблема не в том, что они неорганизованные, а, скорее, в том, что им трудно отложить работу, ведь они боятся, что не сделали все как следует. Таких людей надо успокаивать и ободрять, а если они не могут справиться со стрессом — им нужно обратиться к психологу.
В книге еще множество вопросов и ответов. Например: «Как признаться в любви?», «Нормально ли бояться за себя и близких?», «Почему мое свободное время — не свободное?», «Почему у меня столько прыщей?», «Как влиться в компанию?» и другие. Даже если подростка сейчас ничего не беспокоит, все равно будет полезно прочитать факты, основанные на научных данных и здравом смысле.