что делать если мне не нравится мой нос
Ненавижу свой нос
Мне 16 лет. И я всем своим сердцем ненавижу свой нос. Да, понимаю, что сейчас подростковый возраст, который насыщен всякими комплексами и всем, чем только можно, но все равно не могу смириться с этим.. С чем именно? Ну, я не то, чтобы урод, но мой нос убивает всю общую привлекательность. Он совсем непропорционален, что выглядит ужасно. Глаза и губы маленькие, из-за чего нос кажется еще больше. И вот не знаю, как быть. Думаю начать пользоваться косметикой, чтобы хоть как-то визуально делать его меньше, но стоит она совсем немалых денег..
Почти год уже ношу очки (не для зрения), благодаря которым не виден мой нос (опускаю в самый низ на пазухи, из-за чего они сжимаются). Да, я знаю, что это нехорошо, но по-другому не могу. Я уже просто вжилась в них, без них даже дома ходить некомфортно, что уж говорить о выходе куда-либо. Это уже как какое-то психическое заболевание, зависимость. )))) Но я же не могу так вечно, да и выглядит это уже странно, ведь каждый день в них. Несколько раз заменяла старые на такие же новые. Даже подумываю о том, как к 18-ти годам буду копить на ринопластику.
И вот хотелось бы узнать: может ли с возрастом уменьшиться нос, засчет того, что я вырасту, лицо разрастется и вытянется?
Не пишите только, что мне просто нужно полюбить себя такой, какая я есть. Мне это втирают всю мою жизнь. Я по жизни перфекционист, а особенно по отношению к себе. Если мне что-то не нравится в себе, то мне дико становится фигово от этого. Вплоть до срывов и истерик. Психологи навряд ли помогут, так что про них тоже не пишите.
Не нравится форма или размер носа? Всё исправит ринопластика
Говорят, что у эстонцев нос картошкой. Даже, если это и правда (но мы так точно не считаем), и Вы чувствуете, что Вам совсем не нравится свой нос, то его можно довольно легко и просто исправить. Волшебным словом является ринопластика. А теперь углубимся в тему.
Речь идет об очень благодарной косметической операции, в результате которой можно сформировать как внешний вид своего носа, так и решить проблему с дыханием. То есть, здесь можно отметить эстетическую и практическую ценность данной процедуры.
Можно выбирать между закрытым и открытым методом
Если углубиться в специфику, то у Вас есть две возможности изменить форму своего носа: закрытый и открытый метод.
В каких случаях помогает ринопластика?
Если Вы недовольны размером или формой своего носа, то это можно изменить. Ничто не вечно, а наш внешний вид подавно. Никто не должен страдать в теле, которое ему не нравится.
Читайте также наш более ранний пост о том, при каких проблемах помогает риноплстика.
Что Вы должны знать перед проведением процедуры ринопластики?
Что необходимо делать после операции?
По словам врача The Health Clinic, специализирующегося на ринопластике, др. Аэт Саартс, в случае ринопластики речь идет о двух очень хороших эффектах: эстетическом и практическом. «Коррекция носа неподходящей формы или размера позволяет пациентам получить новую и лучшую внешность, что, в свою очередь, повышает удовлетворенность собой, а в результате этого производительность и работоспособность на рабочем месте. К этому прибавляются социальные блага, улучшается качество общения с друзьями и знакомыми», – поясняет Саартс и добавляет, что практическая сторона ринопластики заключается в том, что после операции на перегородке носа пациенту, как правило, становится легче дышать, в результате чего значительно улучшается качество его жизни.
Если у Вас появился интерес к ринопластике или Вы хотели бы больше узнать о данной теме, то свяжитесь с нами!
У меня большой нос
Вопрос психологам
Спрашивает: Мадина
Категория вопроса: Красота и внешность
Недавно я начала серьезно изучать религию. Начала читать молитвы и верить в бога. Где то я прочла, что согласно религии пластические операции большой грех и надо принимать себя таким, какой ты есть. Но как, скажите пожалуйста дорогие психологии, как не обращать на это внимание и полюбить себя, если на улице постоянно говорят, что ты уродина, носатая, страшная, смеются над тобой. Если молодые люди не обращают внимания. Помогите, пожалуйста. Напишите литературу, которую надо прочитать. Буду Вам очень признательня.
Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: У меня большой нос
Ответов на сайте: 2317 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 93
Я уверена, что дело совершенно не в вашем носе! Просто Вы своему носику приписали все свои несчастья, а он, между прочим ни в чем не виноват! Он исправно выполняет свои функции, поблагодарите его за это!
Вспомните Барбару Стрейзанд, которая, возможно, частью своей известности всё же обязана своему очень выдающему носу. Самое примечательное, что за всё время своей карьеры он ничуть не смущал актрису и певицу, а напротив, стал буквально её визитной карточкой.
Наши убеждения относительно себя и своей внешности имеют прямо таки МАГИЧЕСКОЕ влияние на остальных. Если Вы верите в свою непривлекательность, то окружающие люди будут ЧУВСТВОВАТЬ это!
Есть много различных техник по развитию самооценки, подключайте аффирмации, аутотренинг, влюбляйтесь в себя всеми возможными способами.
Душкова Ольга Николаевна, психолог Сыктывкар
Кайдарова Асель Абду-Алиевна, психолог Алматы
Психолог Алматы Был на сайте: 5 октября
Ответов на сайте: 747 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 7
С уважением, Ольга Хаблова
Хаблова Ольга Евгеньевна, психолог Алматы
Какая Вы необыкновенно добрая девушка!
От этого и радостно и грустно. Радостно, потому что сама стремлюсь к добру, грустно потому что не каждый обходится бережно с добрым сердцем. Говорю так, потому что парня, которого стоило бы «поколотить» за предательство, Вы оправдываете и понимающе отпускаете. Вам надо учится защищаться, а для этого надо понять, что Вы есть ЦЕННОСТЬ!
Что делать если мне не нравится мой нос
Вы хотите, что бы вас уважали. Для этого нужно только одно. Для этого нужно уважать саму себя. Не надо подлизываться и искать одобрения. Нужно держать себя с достоинством и уметь его защитить. Ведь не в силе Бог, а в правде.
Я не считаю вашего одногруппника гламурным, красивым и самоуверенным. Он натуральный хам, гнилой характер, плюс отчаянно и пытается самоутвердиться. Сильный и уверенный в себе человек никогда не нападает. Спокоен и доброжелателен. Этот же просто ничтожество. Я бы ему так и ответила. Скорее всего, пощечину бы влепила. Легкую, презрительную. И руку бы вытерла. А вы промолчали. Зря. Честное слово, зря. Нос тут вообще ни при чем. Как и прочие части тела.
Привет.ты просто не представляешь какой это ужас быть реально красивой.Нет,я думаю ты не то чтобы не красива,ты симпатична.Но иметь красоту это очень тяжело. ты не представляешь как тебе повезло иметь обычную внешность.Ведь ухаживать за собой тебе никто не запретит.И я уверена,что ты хорошенькая.И найдешь человека,который будет тебя серьезно любить,а не за что то там.Радуйся что ты здорова и все хорошо.Это главное..А то,что с тобой сейчас результат неуверенности и депрессии.На одно группников внимания не обращай.Дети еще.Главное ходи,учись.Слушай,узнавай новое,а на переменах просто слушай музыку.Кстати,насчет овоща.Он тебе сказал-увидел твою реакцию(что ты расстроилась) и порадовался.Я бы в следующий раз просто засмеялась.Учись быть личностью,чтобы никто не влиял на тебя и твое настроение.Это самое главное.
Катюша,добрый день!
Вы себе придумали,извините,Бог весть что.Ваш сокурсник-хам обыкновенный.Есть такой подвид людей.Обижаться на них не стоит-на убогих не обижаются)
А Вы,Катюша,таким отношением к себе сами себя обижаете.Все эти гламурные(слово то какое придумали!Кстати,как лингвист,могу сказать,что это слово-уродливый монстр!) обязательно станут старыми и непременно некрасивыми.Ибо когда за душой НИЧЕГО,то и к старости не останется НИЧЕГО.А если у человека интересный и насыщенный внутренний мир,он привлекателен всегда.И любом возрасте.
Касаемо внешности-поищите,не поленитесь,фотографии Барбары Стрейзанд.И на нос её посмотрите)))Вам станет легче,я Вас уверяю.Однако её нос не остановил её,а я уверена,Вы более внешне привлекательны,нежели Барбара.
Да,Катюша,каждый должен быть к чему то призван.Вы правы.Например,прекрасно,когда человек призван помогать другим.Создавать что-то новое.И Вы тоже найдете и призвание,и любовь.
Дай Бог счастья и удачи.
Да. Потому что вы все это терпите. Вам нужно все бросить. Уйти от всего этого. Отдохнуть, побыть на едине с собой, набраться сил, пересмотреть себя и свою жизнь, решить что изменить и как дальше быть. Может оно вам и не надо красота, парни, а просто любить и принимать себя, быть в мире с собою. В общем найдите в себе силы покончить со всем этим, что вам не нравится, сразу себя за уважаете за этот решительный шаг. И нос тут не причем, что вы трусиха. Бог в помощь!
Большой нос
Мало кто бывает доволен своей внешностью на все 100%, и часто это лишь самокритика, а дефекты даже не заметны окружающим. Однако что делать, если нос действительно большой, как убрать некрасивую горбинку или широкие крылья?
Есть три основных способа – специальная лицевая гимнастика, безоперационные методики косметологии и операция под названием «ринопластика» для уменьшения большого носа и коррекции его формы. Рассмотрим их подробнее.
Гимнастика и йога для лица
Большим и указательным пальцами руки обхватить ноздри и плотно зажать. Указательный палец другой руки подушечкой вверх поместить под колумеллу. Поднять кончик вверх.
Далее надо напрячь и опустить верхнюю губу, сопротивляясь носовым мышцам.
Уменьшить и поднять кончик
Указательный и большой пальцы расположить так же, водить ими вдоль носа, как будто очень медленно растирая.
Нажать на кончик указательным пальцем, чтобы немного сузились носовые проходы. Вдохнуть через рот, затем с силой выдохнуть через нос.
Укоротить и сузить кончик
10, три подхода в день
Все эти упражнения направлены на то, чтобы укрепить небольшие мышцы, которые расположены около ноздрей. С помощью гимнастики нельзя убрать горбинку или искривление. Результат от упражнений проявится уже через 2-3 месяца регулярных занятий. Делать их нужно постоянно, так как после большого перерыва результат сойдет на нет.
Способы уменьшения носа без операции
Косметология предлагает целый ряд процедур по визуальному уменьшению ширины и других параметров носа – уколы ботулотоксина типа А (препараты «Ботокс», «Диспорт» и др.), инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты, с помощью липолитиков и нитей.
Применение данных методов ограничено следующими противопоказаниями:
Ботулинотерапия
Если нос активно участвует в мимике, то есть двигается при разговоре, то его можно скорректировать «Ботоксом», «Диспортом» или «Ксеомином». Врач-косметолог попросит вас что-то сказать или произнести скороговорку, стих и будет наблюдать за вашим профилем. Если кончик двигается во время разговора, то его можно расслабить и поднять ботулотоксином типа А. Также можно убрать привычку двигать ноздрями, но не всегда. Если когда пациент делает глубокий вдох, ноздри плотно смыкаются, то ботулинотерапию проводить нельзя. Ботулотоксин вводят в основание носа, чтобы заблокировать мышцы, которые опускают кончик во время разговора. Эффект сохранится примерно на 3-6 месяцев.
Инъекции филлеров («безоперационная ринопластика»)
Крупную горбинку убрать нельзя, потому что филлеры добавляют объема, за счет чего нивелируют перепад высот. Поэтому косметологи работают только с маленькими горбинками, заполняя филлерами выемки рядом.
Результат сохраняется около года. Все филлеры имеют высокую плотность и гиалуроновую кислоту в основе состава. Их применяют, чтобы убрать небольшие провалы, искривления. Препараты вводятся через иглу или канюлю с атравматичным концом. Вкол – через кончик или по спинке. Чтобы убрать боль, перед процедурой наносят крем-анестетик, но все равно сеанс сопряжен с неприятными ощущениями. Из-за высокой чувствительности этой области во время постановки инъекций могут течь слезы.
Аналогичная по эффективности и возможностям техника – липофилинг. Однако филлером выступает не препарат на основе гиалуроновой кислоты, а жировая ткань пациента. Его берут из других зон – ягодицы, живот, бедра, спина – очищают, центрифугируют и вводят в проблемные зоны. Эффект от процедуры держится в среднем 2 года.
Применение липолитиков
Нитевая техника
Нити для коррекции этой зоны используются редко, потому что утягивание смотрится неестественно. Нити позволяют немного уменьшить длину, выровнять контур, приподнять кончик, изменить носогубный угол до 110°. Все это способно омолодить лицо и сделать его свежее. Нитями также можно расширить внутренний клапан, чтобы восстановить носовое дыхание. Однако относиться к нитевому лифтингу в этой зоне нужно с осторожностью, потому что есть высокий риск развития воспалительной реакции.
Пластическая хирургия для уменьшения носа
Операции проводят с 18 лет. Рекомендуемая верхняя возрастная граница – 40 лет. Проводятся следующие варианты операций:
Обычно перед ринопластикой проводится компьютерное 3D-моделирование, чтобы пациент заранее знал, как он будет выглядеть. Это также дает возможность внести изменения в первоначальные пожелания и выбрать оптимальную технику проведения вмешательства.
Операции делаются по-разному, вот несколько примеров: