Можно ли купаться в контактных линзах?
Вместе с экспертами сети салонов оптики «Счастливый взгляд» рассказываем, опасно ли плавать или мыться в контактных линзах и что делать, чтобы купание было безопасным.
Бассейн
Купаться в бассейне в линзах не рекомендуется по целому ряду причин:
Вспомните о том, какие у вас глаза после бассейна — воспаленные и покрасневшие. Если при этом вы еще и в линзах, глаза подвергаются двойному риску. Во-первых, болевые ощущения от воздействия хлорки усилятся. Во-вторых, возрастает риск повреждения роговицы и развития множества заболеваний.
В бассейне свойства линз могут испортиться
Душ и ванна
Специалисты рекомендуют снимать контактные линзы перед мытьем в ванной или душе. Самое безобидное, что может случиться, — под сильным напором линза будет вымыта из глаза. Однако на этом опасности на заканчиваются.
Даже если вы зажмуритесь, в глаза может попасть пена от шампуня, мыла или средства для снятия макияжа. Попадая на линзу, косметическое средство может легко ее испортить, особенно если в его составе присутствуют масляные компоненты. Например, в результате этого может ухудшиться влагосодержание.
Но самое главное — это примеси в водопроводной воде, которые могут загрязнить или повредить линзу. В этом случае возникает риск развития глазных инфекций и даже полной потери зрения!
Кстати, многие производители предупреждают об этом и размещают соответствующую информацию на упаковках. Более того, в случае попадания на линзы хотя бы нескольких капель водопроводной воды рекомендуется выбросить пару и заменить ее новой. Поэтому даже если вы не планируете мыть голову или смывать макияж, совершать водные процедуры в линзах не стоит.
Река, озеро или море
Что касается природных водоемов, в них тем более не рекомендуется плавать с контактными линзами. Даже если вы не планируете нырять и погружаться с головой под воду, капли могут попасть на поверхность линз. Особенно в тех случаях, если рядом кто-то плескается или если на воде поднялись волны.
Чем опасно плавание в линзах в этом случае? В первую очередь — наличием в воде инфекций и бактерий, которые могут стать причиной серьезных заболеваний глаз. Попадая на наружную поверхность средства коррекции, они быстро проникают в глаз благодаря слезной жидкости. Пространство между линзой и глазом является благоприятной средой для размножения микроорганизмов за счет постоянной влажности и тепла.
Микроорганизмы из водоемов могут быть опасны для зрения
К сожалению, в этом случае не поможет даже дезинфекция линзы с помощью специального раствора. Если попало хотя бы несколько капель морской или речной воды, её придется выбросить.
Кроме этого в морской, речной или озерной воде содержатся мелкие песчинки и взвеси. Попадая на линзу, они могут её повредить. Также песчинки могут причинять дискомфорт.
Не забывайте и о том, что морская вода является соленой. Даже несколько морских капель, попавших на линзу, могут привести к серьезному ухудшению ее влагосодержащих свойств.
В каких случаях купаться в линзах допустимо?
Если вы не можете обойтись без линз, отдайте предпочтение средствам коррекции с режимом ежедневной замены. При этом линзы придется снять сразу после выхода из воды, не дожидаясь вечера, и заменить их новой парой.
Дополнительно рекомендуется использовать очки или маску для плавания, даже если вы не планируете нырять. Они защитят глаза от мелких брызг и капель, которые могут попасть на поверхность линз. Однако даже очки не дают стопроцентной защиты от попадания воды в глаза, именно поэтому после выхода из бассейна или водоема линзы рекомендуется заменить.
Допустимо плавать в однодневных линзах, которые нужно заменить сразу после выхода из воды
Также специалисты советуют использовать увлажняющие капли. Они защитят слизистую глаз от сухости и раздражения, которые могут наблюдаться при попадании воды.
Помните, что на кону стоит не только здоровье ваших глаз, но и зрение!
Выводы
Офтальмологи настаивают на том, что купаться в линзах не рекомендуется. При этом не важно, где вы планируете купаться — в бассейне, море или душе. В любом случае имеется риск: линза может быть вымыта из глаз, испорчена под действием агрессивных дезинфицирующих средств или масляных компонентов, а также заражена бактериями и другими микроорганизмами, содержащимися в воде.
При попадании под линзу бактерии начинают размножаться быстрее. Это может привести к развитию серьезных заболеваний, а возможным последствием является полная потеря зрения.
Допускается купание только в однодневных линзах, однако после выхода из воды обязательно нужно снять линзы и заменить их новой парой.
Можно ли купаться в линзах: мнение офтальмолога
Глазная клиника «Мединвест» осуществляет лечение и коррекцию проблем зрения в Челябинске. Наши специалисты подберут для вас эффективные способы устранения серьезных заболеваний, подберут оптику. У нас вы также можете проконсультироваться по вопросам ношения линз, срокам их замены, иным вопросам, связанным со здоровьем зрения. Так, наши посетители часто интересуются вопросом, можно и купаться в оптике во время посещения в бассейне или при поездке на море. Мы подготовили основные рекомендации офтальмолога по данной проблеме.
Насколько безопасно купание в линзах в море, реке, бассейне?
Специалисты в области офтальмологии, а также производители оптики дают единый ответ на данный вопрос. Купаться в линзах опасно. И на это есть несколько причин:
Имеет ли значение состав воды на использование линз во время купания?
Купаться в линзах нельзя в любой воде, не зависимо от ее химического состава, так как жидкость, кроме специальных растворов для промывания оптики, опасна. В морской воде содержится соль, в пресных водоемах большое количество бактерий, в бассейне – хлористые вещества, которыми выполняют очистку. Соответственно, не зависимо от того, в какой воде вы планируете купаться, аксессуары коррекции зрения нужно снимать. Исключение составляют водные процедуры в душе, если вы будете избегать попадание влаги в глаза. Да и то, делать это можно скорее в виде исключения.
Как обезопасить себя во время купания?
Если запланирована поездка в бассейн или к водоему, то не забудьте предварительно посетить офтальмолога в Челябинске, с которым можно обсудить риски и возможные средства защиты, связанные с ношением линз. При этом, если планируете купаться в линзах, то следует выбрать:
Врач-офтальмолог может предложить также ортокератальные линзы, которые способствуют восстановлению зрения на непродолжительный период. Надевая такую оптику на ночь, вы сможете днем отказаться от коррекции зрения, что позволит решить проблему пребывания на пляже.
Что будет, если контактные линзы положить в воду?
Подходит ли обычная вода для обработки, дезинфекции, очистки и хранения контактных линз? Ответ на этот вопрос однозначный — нет, и он обусловлен целым рядом причин.
Линзы и вода
Даже дистиллированная, тщательно очищенная вода не подходит для хранения и обработки оптических изделий. Ее не следует рассматривать как альтернативу специальным растворам в силу следующих причин:
Офтальмологи советуют снимать оптические изделия перед любым контактом с водой:
Речная, морская вода представляет для контактных линз особую опасность: в ней концентрация микроорганизмов высока. Среди проблем, которые может повлечь за собой контакт с ней:
Меры предосторожности
Как поступить, если вода все-таки попала в глаза, в которых находятся контактные линзы?
Любая вода имеет показатели кислотности, которые не соответствуют аналогичным характеристикам слезы. Именно этим обусловлена рекомендация офтальмологов не допускать контакта оптических изделий с ней. К каким последствиям может привести такой контакт:
Правильный уход
Контактные линзы требуют бережного обращения и ухода, особенно в процессе их надевания и снятия. Рекомендуется придерживаться следующих правил, соблюдая порядок действий:
Контактные линзы: 10 ошибок, которые портят оптику и вредят глазам
Современные модели контактных линз стали настолько просты в использовании, что мы часто забываем об основных правилах безопасности. Кто-то может уснуть прямо в линзах, а кто-то носит их дольше положенного срока. Офтальмологи предупреждают: наши ежедневные привычки могут привести к неприятным последствиям для здоровья.
Ошибка №1. Не мыть руки перед установкой линз
Мытье рук приобретает еще большее значение, когда дело касается ухода за линзами. В течение дня наши руки постоянно контактируют с бесчисленным количеством микробов. Поэтому, прежде чем установить или снять линзы, необходимо тщательно вымыть руки с мылом без отдушек — особенно подушечки пальцев. После этого насухо вытрите руки полотенцем, которое не оставляет после себя ворсинок. Если они очищены недостаточно хорошо, вредные микроорганизмы окажутся на слизистой оболочке глаза, что чревато развитием воспалений и бактериальных инфекций.
Привычка №2. Нерегулярная чистка линз
Контактные линзы не только корректируют зрение, но и действуют подобно ветровому стеклу. Они дополнительно защищают наши глаза от пыли, песка, ветра и различных мелких частиц. Регулярная очистка значительно снижает риск развития глазных инфекций. Поместите линзу на чистую сухую ладонь, нанесите немного дезинфицирующего раствора и слегка потрите ее указательным пальцем, чтобы очистить поверхность. После этого ополосните линзу раствором, переверните ее и проделайте ту же процедуру с другой стороной. Очень важно каждый день использовать свежий дезинфицирующий раствор. При его покупке обязательно обращайте внимание на срок годности.
Привычка №3. Неправильный уход за контейнером
На стенках контейнера остаются мельчайшие частицы пыли и грязи, которые в дальнейшем могут попадать на линзы. Поэтому так важно проводить дезинфекцию каждый день. Использовать для этого водопроводную воду нельзя: в ней содержится множество примесей и опасных микроорганизмов, которые могут вызывать инфекции. Контейнер для линз достаточно промыть свежим дезинфицирующим раствором и оставить сушиться на чистой бумажной салфетке, перевернув его вверх дном. Перед следующим использованием убедитесь, что он тщательно высушен: бактерии любят влагу. Старайтесь обновлять контейнер не реже чем раз в три месяца.
Привычка №4. Лак для волос и сухие тени
Наносить макияж и смазывать руки кремом можно только после того, как вы установили контактные линзы. И наоборот — очищать лицо от косметики следует уже тогда, когда линзы удалены из глаз. Это значительно снижает риск попадания раздражающих веществ на поверхность оптики. Вместо сухих теней, которые имеют свойство осыпаться, для макияжа глаз лучше купить запеченные или кремообразные тени на водной основе. Пользоваться лаком для волос при ношении линз нужно с осторожностью — он может прилипнуть к ним. Если вы уже надели оптику, при распылении лака и в течение нескольких секунд после этого держите глаза закрытыми.
Привычка №5. Несоблюдение срока эксплуатации
Желание сэкономить время и немного денег приводит к тому, что некоторые люди с нарушением зрения носят линзы дольше установленного производителем срока. Двухнедельные — по месяцу, а однодневные — по несколько дней. Офтальмологи категоричны: делать это ни при каких обстоятельствах нельзя. Каждая модель линз имеет свой уровень устойчивости к белковым отложениям и загрязнениям, а также определенную степень воздухопроницаемости. Со временем такие отложения проникают в поры линзы, забивают их и создают благоприятные условия для развития бактерий. Кислород через старую линзу практически не проникает. Это способствует развитию глазных заболеваний.
Привычка №6. Ленивый сон в линзах
Некоторые средства коррекции предназначены для сна, но большинство — нет. Иногда перед сном так не хочется тратить время на линзы, что мы можем уснуть прямо в них. Если вы поддавались этому соблазну хотя бы однажды, то знакомы с неприятными ощущениями, которые появляются после пробуждения: линзы мутнеют, подсыхают и прилипают к роговице. Это не единственная проблема. В линзах при закрытых веках наши глаза почти не «дышат», тогда как кислород жизненно необходим для здоровья роговицы. Врачи рекомендуют снимать оптику даже в том случае, если вы решили просто вздремнуть. Сон в линзах ведет к раздражению глаз, болезненным ощущениям и инфекциям.
Привычка №7. Плавание в линзах
Контактные линзы отлично подходят для активного образа жизни, но на время плавания их лучше снять. Это правило относится не только к купанию в море или в хлорированных бассейнах, где химические вещества дополнительно раздражают глаза. Навредить зрению может даже обычное мытье в душе. Поскольку микроорганизмы способны задерживаться на поверхности линзы, во время контакта с водой риск получить раздражение или глазную инфекцию возрастает. Кроме того, жесткие газопроницаемые линзы в бассейне можно легко потерять. Если вода все-таки попала на поверхность оптических изделий, постарайтесь как можно скорее снять их и заменить новой парой.
Привычка №8. Отказ от солнцезащитных очков
Многие современные модели линз имеют встроенный УФ-фильтр, который блокирует около 99% всех вредных лучей. Но это не означает, что можно полностью отказаться от солнцезащитных очков. Контактная оптика защищает только сетчатку, а нежная область вокруг глаз остается под опасным воздействием ультрафиолета. Офтальмологи советуют обеспечить себе комплексную защиту, состоящую из качественных солнцезащитных очков, контактных линз и головного убора с широкими полями. Выбирайте модели очков с маркировкой UVA не ниже 400 и большими темными линзами, закрывающими кожу вокруг глаз. Такие очки гарантируют стопроцентную защиту.
Привычка №9. Курение
При ношении линз даже пассивное курение может негативно сказаться на состоянии слизистой оболочки глаза и привести к изменению ее состава, утверждают японские исследователи. Во-первых, сигаретный дым и никотин раздражают глаза и способствуют их сухости. Во-вторых, они сокращают срок эксплуатации контактной оптики из-за скопления на ее поверхности вредных отложений. В результате линзы становятся мутными: перед глазами появляется туман, который лишает вас четкого изображения. Курильщикам офтальмологи рекомендуют носить однодневные контактные линзы. На них не успевают накапливаться отложения, опасные для здоровья глаз.
Привычка №10. Игнорирование врача
Даже если кажется, что в своих линзах вы видите достаточно хорошо, старайтесь посещать окулиста не реже одного раза в год. За это время зрение может немного измениться, поэтому вам потребуется обновленный рецепт. Кроме того, регулярное посещение врача — это возможность задать специалисту любые волнующие вас вопросы и выявить другие возможные проблемы со здоровьем. Некоторые заболевания глаз могут не проявлять себя в течение длительного времени. В их числе — отслоение сетчатки, катаракта, глаукома. Грамотный окулист определит наличие любых отклонений на ранних этапах. По данным ВОЗ, около 80% всех нарушений зрения являются предотвратимыми.
Можно ли в линзах плавать
Многие люди при ношении линз, хотят знать: можно ли купаться в контактных линзах и какие последствия их ожидают. Офтальмологи и производители сходятся во мнении, что плавать в контактной оптике нежелательно. Рассмотрим, почему нельзя пользоваться линзами в воде и бывают ли исключения из правил.
Можно ли купаться в контактных линзах в водоемах?
Офтальмологи клиник категорически против использования контактных линз в соленых и пресных водоемах. Контактная оптика плотно прилегает к роговой оболочке, но между двумя поверхностями остается небольшой зазор. При проникновении туда микроорганизмов вместе с морской или речной водой развивается инфекция.
При купании в море под линзу может попасть песок и серьезно повредить роговицу. При ударе волны о линзу она деформируется и повреждает глазное яблоко.
В бассейне содержатся хлористые соединения, используемые для дезинфекции. При попадании между слизистой и линзой они вызывают жжение, раздражение, покраснение склер.
При мытье под душем в глаза также могут попасть хлористые соединения, шампунь и вызвать раздражение. Еще одна проблема: КЛ легко смываются потоком воды, отыскать их потом будет тяжело.
Немного о бактериях
На незащищенной слизистой оболочке глаза бактерии не размножаются так активно, как на поверхности контактной оптики. Дело в том, что КЛ состоят из полимеров, и патогенные микроорганизмы плохо смываются с поверхности. В зазоре между коррекционными изделиями и глазом находится теплая и влажная среда, которая способствует быстрому размножению бактерий.
В области глазных яблок возникают неприятные ощущения, боль, резь, воспаление, которое в дальнейшем может привести в полной слепоте.
Одним из опасных заболеваний считается акантамебный кератит, который вызывается акантамебой. Она обитает только в пресноводных водоемах. Поэтому риск заболеть возникает при купании в реках, озерах. Акантамебный кератит приводит серьезным осложнениям, может понадобиться пересадка роговой оболочки.
В море и океане вода соленая, но купаться в КЛ в ней не менее опасно. Там также содержаться болезнетворные микробы.
Защитят ли очки для плавания?
Очки для плавания даже дорогих брендов не прилегают полностью к лицу, сквозь них частично просачивается вода. Поэтому защитить на 100% от попадания воды они не смогут. Морская вода содержит достаточно много агрессивных соединений и соли, которые разрушают материал линз. При контакте с водой и песком контактная оптика станет непригодна к дальнейшему использованию.
Рекомендуется заказать очки для плавания с диоптриями, чтобы в них было хорошо видно, но не возникало опасности попадания инфекции в глаза.
Когда купание закончено
Если все же покупались в море или в бассейне в контактной оптике, нужно немедленно удалить КЛ из глаз и погрузить в многоцелевой раствор, предварительно очистив с помощью специального шампуня для КЛ или жидкости для хранения.
Если появились неприятные симптомы: сухость, жжение, дискомфорт, ощущение инородного тела, нужно обратиться к офтальмологу. Иначе может начаться воспалительный процесс.
В каких контактных линзах можно купаться?
Единственные КЛ, в которых можно купаться — это однодневки. Они сделаны из мягких полимеров, поэтому риск повреждения глазного яблока при купании в море минимален. Однодневные линзы не нужно очищать, их выкидывают сразу после извлечения из глаз. Бактерии на них не успеют размножиться.
После купания однодневки нужно немедленно снять и выбросить. В глаза рекомендуется закапать увлажняющие обеззараживающие капли.
Лучшим решением для купания будут MiSight 1 day CooperVision. Они изготавливаются из ультратонкого материала, неощутимы в глазах и при постоянном ношении останавливают прогрессирование миопии. Разрешены к использованию у взрослых и детей.
Что делать, если вода все-таки попала
Если вода проникла под офтальмологическое изделие, нужно следовать инструкции:
Если зрение в контактной оптике при дальнейшем использовании ухудшилось, значит, она повредилась и ее нужно выбросить.
Полезное видео: Не купайтесь в контактных линза
Можно ли восстановить зрение, если носишь линзы?
При помощи новейших достижений медицины — да, можно. Сейчас, чаще всего для восстановление зрения назначают ночные контактные линзы. По сравнению с лазерной коррекцией, они безопасны и имеют не больше противопоказаний, чем ношение обычных линз. Получить бесплатную консультацию и прийти на подбор можно в клинике Элит Плюс, предварительно записавшись на прием к врачу.
Часто задаваемые вопросы
❓ Можно ли купаться в контактных линзах в море?
✅ Нет, морская вода портит поверхность контактной оптики. Также в глаза может попасть инфекция или песок, который поцарапает слизистую.
❓ Можно ли купаться в линзах в ванной и душе?
✅ Это делать не рекомендуется, поскольку в органы зрения попадают дезинфицирующие средства из водопровода. А потоками воды из душа можно легко вымыть КЛ из глаза и потерять.
❓ Можно ли носить линзы при плавании в бассейне?
✅ Дезинфицирующие растворы, используемые в бассейнах, неблагоприятно влияют на слизистую оболочку глаза при попадании под контактную оптику. Поэтому от ношения КЛ при занятии плаванием лучше воздержаться.
❓ Можно ли использовать линзы в аквапарке?
✅ Нет, это может привести к повреждению КЛ и травмированию органов зрения при спуске с горок и попадании бурных потоков воды на лицо. Дезинфицирующие растворы, используемые в аквапарках разъедают слизистую и повреждают материал офтальмологических изделий.
❓ Можно ли в линзах посещать сауну?
✅ Посещение сауны в КЛ опасно для здоровья: высокие температуры вызывают деформацию полимерного материала, повреждения роговицы. Из-за высоких температур офтальмологическое изделие может выпасть из глаза, а также слишком пересохнуть
❓ Можно ли купаться в однодневных линзах?
✅ Можно, но после купания надо их удалить из глаз чистыми руками и выкинуть. Потом использовать увлажняющие капли с обеззараживающим эффектом.
❓ Что делать, если ваша линза «убежала»?
✅ Нужно тщательно вымыть руки, промыть глаза и надеть новую пару.
