что делать если на тебя пристально смотрят
Пристальный взгляд мужчины: о чем он может рассказать
В статье мы расскажем:
Сидя в кафе или гуляя по городу, отдыхая или работая, девушка может случайно почувствовать, что какой-то мужчина, не отрывая взгляда, изучает ее. Это открытие вызывает массу самых разных чувств: от замешательства до интереса. Почему он так смотрит?
Эту тайну бывает не так уж сложно разгадать. Пристальный взгляд мужчины можно объяснить по-разному, не всегда это симпатия или влечение. Чтобы понять его, нужно учитывать многие факторы: ситуацию, знакомы вы или нет, общаетесь или находитесь на расстоянии. Рассмотрим основные причины.
12 причин пристального взгляда мужчины
1. Он считает, что вы привлекательны. Постоянный пристальный взгляд мужчины, обращенный к вам, свидетельствует, что вы, по его мнению, привлекательны.
Другие признаки симпатии:
у мужчины расширяются зрачки при взгляде на вас;
он разворачивает ступни в вашем направлении, даже если находится на приличном расстоянии;
мужчина испытывает непреодолимое желание приблизиться к вам;
при взгляде на вас начинает поправлять одежду, прическу;
интересуется мнением друзей о вас;
увидев, что вы его заметили, сразу отворачивается с улыбкой;
нервничает, если видит рядом с вами других мужчин;
смеется и хочет убедиться, что вы смеетесь тоже;
беседуя с вами, стоит рядом;
при разговоре понижает голос;
общаясь с вами, моргает чаще, чем обычно;
хочет постоянно прикасаться к вам;
удерживает взгляд на вас дольше обычного;
при общении нет признаков негативного отношения (прищуривания глаз, напряжения челюсти, скрещенных рук).
2. Ему интересно, симпатизируете ли вы ему. Парень считает, что вы привлекательны, однако у него нет уверенности в вашей симпатии к нему. Поэтому пристальный взгляд мужчины на женщину свидетельствует о попытках определить ее отношение. Если это соответствует действительности, вспомните о вышеописанных признаках.
Нужно дать ему понять, что хотите с ним поговорить. Для этого достаточно улыбнуться мужчине, когда заметите его долгий пристальный взгляд. Если вы против его знаков внимания, можно показать это с помощью скрещенных рук.
3. Его не устраивает, что вы просто друзья, ему хочется большего. Если женщину давно связывают дружеские отношения с мужчиной, его долгий пристальный взгляд может означать, что он хочет более тесного общения. Обратите внимание на наличие вышеописанных сигналов. Может быть, раньше вы их не замечали.
Бывает, что мужчина долго не показывает, что симпатизирует женщине. Признак его неравнодушного отношения – нервное поведение рядом с понравившейся девушкой. 
4. Старается продемонстрировать свое превосходство. Психология склонного к доминированию мужчины такова, что его пристальный взгляд направлен прямо в глаза женщине.
Желание показать себя в роли альфа-самца проявляется в продолжительном взгляде в упор во время беседы.
Доминирующее поведение мужчины подтверждается и другими признаками:
уговорами старается переманить на свою сторону;
часто прикасается к вам и окружающим;
пытается принять такое положение тела, при котором он будет казаться массивнее;
сжимает плотно губы;
при разговоре понижает голос, но в то же время говорит громко;
не стесняется перебивать других собеседников;
стремится занять центральную позицию;
может класть руки на посторонних людей и чужие вещи.
5. Он постоянно о чем-то размышляет. Вполне вероятно, что мужчина является мечтателем. Во время погружения в прекрасные фантазии его взгляд поневоле начинает задерживаться на ком-либо или на чем-либо. В этот момент он смотрит сквозь людей, поэтому не ждите от него реакции. Как правило, в его взгляде чувствуется отстраненность, а в жестах и мимике – нейтральность, без тени увлеченности и стремления доминировать.
6. Несмотря на то, что вы ему нравитесь, он не заинтересован в продолжении отношений. Бывает, мужчина, разглядывая женщину, отмечает, что она ему очень нравится. Однако он не намерен строить в отношении вас далеко идущие планы. К примеру, у него уже есть избранница. Он не будет реагировать на ваши сигналы, несмотря на явные признаки влечения. При виде окружающих вас мужчин он не примет оборонительную позицию и не станет нервничать.
7. Вы ему очень интересны. Нередко пристальный взгляд мужчины означает, что перед ним интересная женщина. В одном случае он хочет узнать ее мнение, оценить реакцию, а в другом – ему просто нравится образ.
Если именно в этом кроется причина пристальных взглядов мужчины, то, глядя прямо в глаза женщине, он будет ждать ее ответа.
8. Он не испытывает к вам симпатии. Бывает, что женщина не нравится мужчине. Иногда он недоволен случайно оброненной вами фразой, или ему не нравится ваша компания, или его мнение по каким-либо вопросам отличается от вашего. В таких случаях следует обратить внимание на другие признаки:
Как установить зрительный контакт с незнакомкой и не показаться криповым: умный гид
Главная наша задача — не создавать дискомфортных ситуаций.
Здесь и далее фото unsplash.com
Во всех романтических фильмах зрительному контакту между мужчиной и женщиной уделено особое внимание. Для режиссеров и сценаристов очень важно передать момент влечения незнакомых людей друг к другу, причем так, чтобы это было максимально эффектно.
Обычно такие ситуации выглядят следующим образом: два главных героя некоторое время смотрят друг на друга, затем один из них соблазнительно подмигивает другому и на следующем кадре мы уже видим их в постели.
В реальной жизни все происходит немного по-другому, поэтому рассчитывать на такое быстрое развитие события, мягко говоря, самонадеянно. Во-первых, стоит помнить, что далеко не всем девушкам приятно, когда на них пялятся. Особенно, если это происходит поздним вечером в безлюдном месте. Во-вторых, в их планы может не входить знакомство с неизвестным чуваком, который на них неожиданно запал.
Эти и многие другие факторы надо учитывать, прежде чем решаться на установление зрительного контакта с девушкой, чтобы познакомиться и не показаться криповым. Сейчас мы расскажем о главных правилах этого процесса.
Всегда ли зрительный контакт означает взаимное влечение?
Зрительный контакт — это важная составляющая невербального взаимодействия людей. Способность правильно распознавать его и реагировать на него — очень полезный навык, напрямую влияющий на исход знакомства.
Однако взгляд девушки, обращенный в твою сторону, не обязательно свидетельствует о том, что она хочет заняться с тобой любовью. Чаще всего зрительный контакт может просто свидетельствовать о том, что человек решил посмотреть по сторонам и не более того.
Некоторые взгляды и вовсе содержат негативную оценку происходящего, например, брезгливость или неодобрение твоего курения в общественном месте (может быть и такое). Поэтому не стоит спешить с выводами и рваться в бой.
Виды зрительных контактов
Итак, прежде чем мы будем давать конкретные рекомендации по поводу того, как действовать в той или иной ситуации, давай разберемся с основными видами зрительных контактов.
1 Прямой взгляд в глаза
Может означать: неприкрытый интерес и влечение, а также критику из-за отсутствия манер или неподобающего поведения
Пристальный взгляд — это признак откровенной заинтересованности, однако он может вызывать дискомфортные ощущения, особенно в моменты, когда его не ожидаешь.
Наверняка в какой-то момент ты и сам сталкивался с прямыми взглядами, направленными в твою сторону. Независимо от того, были ли они одобрительными или, скорее, критикующими, ты мог испытывать некоторое неудобство, поймав их на себе.
Все дело в том, что для большинства людей пристальный взгляд может показаться неким актом агрессии, особенно, когда на тебя пялится незнакомец.
Также стоит помнить, что, без стеснения разглядывая тело незнакомой девушки, ты делаешь ей неприятно. Почему?
Вывод: если ты, столкнувшись глазами с понравившейся девушкой, не увидел в ее взгляде заинтересованности, не продолжай неотрывно смотреть на нее, это пугает и доставляет дискомфорт.
Пристальный взгляд девушки тебе в глаза, в свою очередь, может, в зависимости от ситуации, быть признаком заинтересованности или же говорить тебе что-то вроде «хватит смотреть на меня».
2 Взгляд украдкой
Может означать: симпатию и одновременное стеснение, а также попытку понять, кого же ты напоминаешь человеку
Беглые взгляды — это достаточно распространенный вид зрительного контакта, предусматривающего некоторую симпатию.
«Явный признак того, что кого-то влечет к вам — это беглые взгляды, направленные в вашу сторону. Человек знает, что не должен пялиться, поэтому он отводит взгляд, но затем вновь смотрит на вас», — передает слова эксперта по отношениям Коннелла Барретта издание Askmen.
Кому-то такие переглядывания могут показаться не очень романтичными. Однако встреча глазами всего на мгновение может стать насыщенным интимным опытом, который окажется особенно значимым из-за его краткости.
3 Полное отсутствие взгляда в твою сторону
Может означать: сильное влечение и очень большое стеснение, а также абсолютную незаинтересованность
Иногда бывает и такое, что одного человека очень сильно влечет к другому, но он не готов посмотреть ему в глаза. Дело в том, что некоторые люди просто не могут взглянуть на объект своих желаний из-за страха быть замеченными и неуверенности в себе.
Как бы то ни было, полное отсутствие взгляда может свидетельствовать о большой симпатии, в основном в тех обстоятельствах, когда люди проводят друг с другом достаточно много времени вместе, но не взаимодействуют. Например, на работе.
Однако, если тебя не замечает девушка в общественном транспорте, вряд ли это значит, что она тебя хочет.
Как привлечь девушку посредством зрительного контакта
Итак, мы переходим к самой сути — к вопросу, как привлечь девушку посредством зрительного контакта, не показавшись при этом криповым.
Что делать, если кажется, что все на тебя смотрят и осуждают
Вопрос:
В последнее время я стал каким-то мнительным, мне кажется, будто все на меня смотрят. Давно хочу записаться в бассейн, но боюсь, что там на меня все будут смотреть. Дело в том, что до этого я месяц ходил в тренажёрный зал, и там мне казалось, будто каждый надо мной смеётся, что я делаю что-то не так. Из-за этого пришлось бросить ходить в зал, хотя я оплатил абонемент на полгода. Возможно, это потому, что я набрал лишний вес за время карантина и чувствую себя неуютно. Что сделать, чтобы избавиться от этого чувства?
Ответ:
Привет, товарищ по карантину. Понимаем тебя, мы сами за время самоизоляции набрали пару-тройку килограммов, которые было сложно сбросить. Ну, а некоторые из нас и вовсе продолжили заниматься полюбившимся делом – лежать на диване и набирать лишний вес. Так что не ты один такой. Но давай перейдём к сути.
У тебя проблемы с самооценкой
Если ты не бодипозитивщик, то лишний вес будет тебя удручать. Не будем говорить, что это нормально, тянуться к атлетическому телосложению, а то набежит всё SJW-сообщество и съест нас на завтрак. Проблема не в том, что на тебя смотрят и смеются, а в твоей пониженной самооценке.
Видел когда-нибудь глупые тик-токи со школьниками, вытворяющими лютую дичь? Их самооценка так высока, что они не стесняются быть клоунами в самом плохом смысле этого слова. Ты же, имея сниженную самооценку, начинаешь думать, будто каждый считает тебя ничтожеством, смеётся над твоей бесполезностью, бесформенностью, нелепостью (подставь сюда что-то, что вертится у тебя в голове). Причём в действиях, заслуживающих уважения – в попытках стать здоровее.
Именно самооценка, неуверенность в себе заставляет нас делать что-то. Высокая помогает не замечать очевидных проблем и двигаться вперёд, тогда как низкая вбивает в грязь даже сильного человека, заставляет его считать себя ничтожным посмешищем. Но это не так. Тебе нужно заняться своей самооценкой, побороть неуверенность в себе. Да, ты набрал лишние килограммы, но что изменилось? Ты всё та же личность, просто с немного большим весом. Сбросить нужно, если вес действительно лишний, а не «лишний» в твоём образе мышления, навязанном модой, так как это вредно для здоровья, как бы ни пытались оправдаться бодипозитивщики.
Но если набранный вес комфортен для тебя, если он не чрезмерный и делает твою фигуру более мужественной, а не расплывчатой, оставь так. Немного подкорректируешь и будешь брутальным мужиком.
Всем абсолютно плевать на тебя в зале
Не в том плане, что тебя считают пустым местом. Мы про то, как тебя воспринимают в зале, а точнее, твои попытки подкорректировать фигуру. Да, есть такие недалёкие люди, которые могут посмеиваться над недостатками, но их ничтожно малое число. В основном в зале занимаются адекватные люди, которые когда-то и сами были не в лучшей форме, а может, даже страдали ожирением или, наоборот, анорексией.
Даже если ты будешь делать что-то нелепое вроде резких рывков штанги и криков на выдохе всем будет плевать на это, так как в зал ходят не посмеяться над кем-то, а достигать целей. Так что продолжай заниматься и не бойся якобы насмешливых взглядов. Всё это лишь фантазия, придуманная твоим мозгом из-за низкой самооценки. Просто работай над собой в своё удовольствие, разумеется, следуя технике.
Многие в зале хотят тебе помочь
Ты говоришь о мнимых насмешках, но в реальности многие люди в зале, наоборот, с радостью помогут тебе встать на путь спорта, ведь когда-то и они совершали нелепые ошибки и вредили себе отсутствием техники. Даже если кто-то на тебя пялится, не думай, что он смотрит с издёвкой, нет, он видит, что ты делаешь что-то неправильно, но не хочет подходить к тебе, чтобы не мешать. А может, он учится у тебя технике. Спортивное сообщество достаточно дружелюбное и отзывчивое, поэтому отбрось свою низкую самооценку и не стесняйся задавать вопросы по выполнению упражнений.
Запишись в бассейн
Ты говоришь, что давно хочешь записаться в бассейн. Это даже лучше тренажёрного зала, ведь в плаванье намного сложнее получить травму, даже если выполняешь упражнения не по технике. Скорее всего, ты стесняешься показывать своё тело, которое за время карантина потеряло форму. Но если ты придёшь в бассейн, то обнаружишь, что лишь малая часть людей имеют рельефные тела с широкими плечами, накачанной грудью и стальным прессом.
Большинство посетителей бассейна обладает заурядными фигурами, нередко лишним весом, который они пришли сгонять в воде. Как и в зале, никому не будет дела до твоих форм. В бассейне просто некогда пялиться на кого-то, так как плаванье требует куда большего сосредоточения на движениях и дыхании.
Думаем, мы ясно дали тебе понять главные вещи:
— Никому нет дела до твоей фигуры, пока ты сам не расскажешь о проблемах.
— Никто над тобой не смеётся, кроме, разве что, глупых людей, которых хватает во всех сферах деятельности.
— Вся твоя паранойя только в твоих фантазиях. Зачем зацикливаться на том, что над тобой якобы смеются, если лучше потратить эти силы на достижение целей.
— Расслабься и получай удовольствие от спорта. Даже если кто-то действительно с издёвкой смотрит на тебя, не обращай внимания. Пускай смотрит, а потом увидит, каких целей ты добился, а он до сих пор топчется на одном месте.
— И главное – работай над своей самооценкой. Ты понимаешь суть проблемы, знаешь, куда двигаться, чтобы её исправить. А возникающие страхи и апатия лишь мешают тебе.
Заодно почитай ответ на вопрос «как принять себя, если ты не идеален«. Поможет прояснить мысли.
Почему на тебя все смотрят?
Критическая масса
«Когда собираюсь куда-то и верчусь дома перед зеркалом, меня все устраивает, – делится Оксана (25). – Но стоит выйти на улицу, как начинает казаться, что все смотрят на меня неодобрительно. Платье безвкусное, макияж слишком яркий, прическа неаккуратная – и так далее. Я комплексую от этих взглядов, хочу вернуться домой и переодеться. Только вопрос: во что?»
Чтобы справиться с этим ощущением, необходимо попытаться снизить для себя значимость критикующей фигуры, перестать испытывать перед ней страх. «Это сложно, ведь часто проблема заключается именно в том, что мы не осознаем четко, кто это, – говорит Елена Лазаренко. – Для начала нужно в деталях вспомнить, кто укорял тебя в юные годы, как это было, за что. Тогда, возможно, бороться с самим объектом уже и не понадобится – когда мы детально вспоминаем прошлое, как бы проводим уборку внутри своего мира. Как в квартире, полной самых разных вещей. Можно жить в хламе, а можно сделать ревизию. Оставить только драгоценности, все ненужное выбросить».
Самое слабое звено
«Иногда мне трудно попросить об одолжении даже случайных прохожих – уточнить путь до метро, нужную остановку транспорта. Если все-таки решаюсь задать вопрос, чувствую, как человек внимательно меня рассматривает, оценивает – и напрягаюсь из-за этого», – признается Елена (28). Иногда подобные чувства могут быть причиной нехватки внимания. Часто от этой проблемы страдают самостоятельные девушки. Ты делаешь все сама, без помощи решаешь любые вопросы. В итоге окружающие начинают ошибочно полагать, будто их поддержка тебе совсем ни к чему. Но тебе настолько сильно хочется внимания, что подсознательно начинаешь убеждать себя в обратном: нет, мной все-таки интересуются. Пусть не близкие, а совершенно посторонние люди. «Парадоксально: успокоив свое самолюбие вымышленными взглядами, человек начинает от них же мучиться. Потому что, несмотря на желание получать внимание, он к нему не привык», – объясняет психолог Петр Кравченко.
Причиной нехватки простого человеческого тепла может быть и установка, что внимание других – не жизненная необходимость, а излишество. Такие люди никогда не позволяют себе ярко проявлять эмоции на глазах у других. Им кажется, слезы или бурную радость все осудят, или это разрушит их имидж сильного человека. «Если ты сумела осознать и сформулировать внутреннюю потребность во внимании, заботе, важно сделать шаг и продемонстрировать ее близким, – говорит Елена Виноградова. – Можно начать с простой просьбы, при этом озвучивая свои чувства: «Мне сегодня так грустно, не мог бы ты меня обнять?», «У меня сложная ситуация, я бы хотела с тобой поговорить, посоветоваться». Психоаналитик Ирина Романова советует: «Попробуй также сама уделять больше времени другим людям – таким образом сможешь почувствовать, что это на самом деле приятно, а значит, быть объектом внимания – естественное состояние. Ведь человек – живое существо, и безразличие – против его природы».
Принять в ряды
«Ощущение, что все вокруг меня разглядывают, причем с неприязнью, появилось внезапно. Раньше никогда от этого не страдала. И вдруг – началось! Захожу, например, в автобус, и прямо съеживаюсь под укоряющим взором какой-нибудь тетки», – говорит Марина (29). По ее словам, через пару недель мучений она пошла к психологу, и за несколько сеансов вместе со специалистом удалось найти причину проблемы. Которая оказалась неожиданной: конфликт с подругой. «Мы сильно поссорились из-за какой-то мелочи, но в итоге она обвинила меня в завистливости. А мне очень противно это качество, всегда считала, что у меня его нет. Хотя после ссоры стала задумываться – а вдруг подруга права? Копалась в себе, находила подтверждения и чувствовала себя виноватой. Поэтому казалось, как будто и все окружающие меня не одобряют», – рассказывает девушка.
Когда мучает чувство вины, ощущение, что проступок написан на лбу крупными буквами, может появляться вследствие этих мучений. Елена Виноградова объясняет: «Скорее всего, ты понимаешь: в тебе есть какое-то не очень хорошее, по собственному мнению, качество, которое все увидят и осудят». В этом случае ощущение «все смотрят» – это сигнал, предупреждающий: жить с этим недостатком некомфортно. «Личность как бы делится на две части: одна оправдывает себя, а вторая страдает и пытается бороться», – говорит Петр Кравченко. Чтобы избавиться от пусть и несуществующих, но мешающих спокойно жить укоризненных взглядов, нужно внимательно прислушаться именно ко второй своей части. Вспомнить все пережитые конфликтные ситуации, свое поведение в них, составить список собственных недостатков. «Главное, подойти к этому не как к самобичеванию, а как к диагностике. Твоя цель – вернуть хорошее самочувствие, а значит, найти причину проблемы. Когда четко поймешь, что тебя не устраивает, останется только научиться жить с конкретным качеством», – резюмирует специалист.
Верные акценты
Но ведь иногда ты точно чувствуешь и даже видишь: люди тебя разглядывают. Хотя в твоем облике нет ничего кричащего или вызывающего. Ну, разве что нос длинноват. Или прыщ вскочил на самом заметном месте. Так и есть: на тебя и твои недостатки действительно обращает внимание большинство окружающих. Но прежде всего потому, что сама своим поведением притягиваешь их взгляды.
«Желание скрыть минусы рождает так называемые поведенческие моменты, которые и провоцируют заинтересованные взгляды людей. Например, вместо того, чтобы спокойно зайти в комнату и начать беседу, кто-то протискивается бочком и садится на край стула. Другой, желая скрыть свой длинный нос или второй подбородок, постоянно прикасается к ним руками. Окружающие, возможно, и не понимают, что именно не так с человеком, но его странное поведение привлекает их внимание, они начинают рассматривать его, пытаясь понять, в чем проблема», – объясняет психолог Маргарита Заворотняя.
По словам Елены Виноградовой, не стоит зацикливаться на внутренних переживаниях – лучше переключить внимание на мир другого человека, его интересы, внешний вид, подумать о словах, которые он мог бы сказать: «Важно просто напоминать себе, зачем находишься рядом с этими людьми. Что хочешь сделать или получить от них?» И в чем бы ни заключалась именно твоя проблема, запомни самое главное: долго человек смотрит только на то, что ему приятно. От некрасивого, отвратительного все моментально отводят глаза. Так что даже если чудится – тебя разглядывают, мысленно критикуя недостатки, – более вероятно, что на самом деле просто любуются.
Шестое чувство: как мы понимаем, что на нас кто-то смотрит?
У всех бывало это чувство, когда ты понимаешь, что за тобой кто-то наблюдает — даже если мы не видим этих внимательных глаз. Иногда нам даже кажется, что за нами кто-то подглядывает, даже если мы никого не видим. Как объяснить это явление, не прибегая к псевдонаучным объяснениям вроде экстрасенсорного восприятия (или «шестого чувства»)?
Люди очарованы глазами. Глаза — это зеркало души, как говорится. И неудивительно, что мы их так любим — человеческий мозг настроен на пристальный взгляд других людей. Ранее предполагали, что в мозге существует обширная нейронная сеть, специально предназначенная для обработки взгляда. Ученые уже идентифицировали особенную группу нейронов в мозге макак, которая срабатывает непосредственно когда на макаку смотрит кто-то другой.
Мы также, по всей видимости, приспособлены обнаруживать взгляд. Механизм, который обнаруживает глаза и смещает наше внимание к ним, может быть врожденным — новорожденные возрастом от двух до пяти дней предпочитают смотреть на лица с прямым взглядом, например (а не с отведенным).
И не только наши мозги привлекают нас к взгляду других — наши глаза тоже сформированы так, чтобы легко улавливать и выявлять направление взгляда. Структура глаз человека отличается от других видов. Площадь нашего глаза, окружающая зрачок, (склера) очень большая и полностью белая. Благодаря этому, легко определить направление чужого взгляда. У многих животных, в отличие от нас, зрачок занимает большую часть глаза, либо склера темнее. Считается, что это элемент маскировки у хищников — позволяет скрыть направление взгляда от потенциальной добычи.
Почему же взгляд настолько важен, что требует особой обработки? В основном, глаза обеспечивают нас пониманием, когда происходит что-то значимое. Изменение внимания другого человека приводит к тому, что мы почти рефлекторно перенаправляем свое внимание в соответствии с его взглядом. Наше повышенное внимание к взгляду, как полагают, развилось, чтобы поддержать кооперативные взаимодействия между людьми и оно формирует основу для других наших более сложных социальных навыков.
При некоторых обстоятельствах возникают нарушения нормальной обработки взгляда. Например, люди аутистического спектра проводят меньше времени, фиксируя взгляд на других. Они также имеют больше проблем с извлечением информации из глаз, вроде эмоций или намерений, и реже замечают, когда кто-то смотрит прямо на них. На другом полюсе, социально озабоченные люди склонны задерживать взгляд на людях с низким уровнем тревожности, при этом проявляют повышенный страх, находясь под прямым взглядом других.
Вы можете этого не замечать, но взгляд влияет даже на такие примитивные вещи, как наши психологические реакции на других людей. Это большой аспект установления социального доминирования. Прямой взгляд людей делает их более надежными на вид и привлекательными (не благодарите). Это также применимо и к животным. Было установлено, что собак в приюте, которые смотрят на людей большими глазами, забирают значительно быстрее, чем других.
Взгляд также помогает нам бессознательно передавать очередь в беседе — люди как правило смотрят в глаза, когда говорят (но не когда слушают), и обмениваясь взглядами с собеседником, мы передаем эстафету. Попробуйте нарушить этот естественный поток — и возникнет неловкая ситуация.
Поймать взгляд
Однако мы улавливаем и другие сигналы, когда чей-то взгляд оказывается в нашем периферическом зрении. Обычно мы полагаемся на положение или движение головы человека (например, если он поворачивается к вам). Мы также полагаемся на сигналы тела, когда наш потенциальный наблюдатель в темноте или же в солнечных очках. Любопытно, что мы часто ошибаемся, когда думаем, что за нами подсматривают. Считается, что настороженность и готовность ловить чужой взгляд может быть полезной, если взаимодействие может быть угрожающим.
Как насчет ощущения, которое возникает, когда кто-то смотрит вам в спину? Можно ли почувствовать такое в принципе? Этот вопрос давно является предметом научных исследований (первое было опубликовано аж в 1898 году). Некоторые исследования показали, что до 94% людей сообщают, что чувствовали, как им смотрят в спину, оборачивались — и всё действительно обстояло именно так.
К сожалению, большинство этих исследований страдают от методологических проблем либо просто нагло подделывают статистику. Зачастую предубеждение влияет на результаты таких исследований. Память тоже может играть с нами злую шутку. Если вам кажется, что за вами следят, и вы оборачиваетесь, чтобы проверить — другой человек в поле вашего зрения может увидеть, как вы обернулись, и сместить свой взгляд на вас. Когда вы встречаетесь глазами, вам кажется, что он давно за вами следит.