что делать если на уроке встал
Как убрать внезапный стояк?
Порой не отсутствие эрекции беспокоит мужчин, а наоборот её чрезмерная развитость. Как избавиться от внезапной эрекции? Что нужно делать, чтобы неожиданно не вставал в транспорте?
Быстро встает – это плохо?
Внезапный стояк в ненужный момент – не самое приятное для мужчины явление. И очень хорошо, если он является причиной гиперсексуальности, а не например половой инфекции. Поэтому важно уделять огромное внимание своему организму и понимать, как он работает. Многие хвалятся своей быстрой эрекцией. Но это в любом случае плохо:
Как видно, скоростной подъем проблема не только этическая, но и физиологическая. И сама по себе она не имеет ничего плохого, если каждый раз будет заканчиваться половым контактом. Однако именно из-за невозможности вовремя погасить перевозбуждение и возникают все эти проблемы. Что можно сделать для того чтобы сбить быструю эрекцию у мужчин?
Упражнения
Чтобы убрать быструю эрекцию и, как результат, преждевременную эякуляцию необходимо заниматься специальными упражнениями:
Кроме того, регулярно делайте зарядку и ведите активный образ жизни, это скомпенсирует переизбыток тестостерона, избавит от быстрой стояка.
Джелкинг
Если у вас есть проблемы с преждевременной эякуляцией, или погашением быстрой стояка, вы можете использовать арабскую технику джелкинга – это техника особого массажа полового члена, для того чтобы увеличить эластичность пещеристых тел, восприимчивость сосудов и нервов к возбуждениям, и что самое главное позволяет на психологическом уровне контролировать эрекцию.
В целом техника упражнения состоит в методичных подергиваниях мужского полового органа от яичек, не доводя до головки. Главное – подобрать такой темп, чтобы процедура не возбуждала и не превратилась в мастурбацию.
Из преимуществ джелкинга можно отметить попутное увеличение мпх на 5–10%. Джелкинг – это ответ на вопрос как избавиться от нежелательного стояка. Такие тренировки помогут силой мысли гасить эрекцию еще на этапе её возникновения. Зато в постели вы сможете показывать чудеса длительности и чувственности.
Лекарства
Из лекарств можно отметить только одно – силденафил. Он содержится в самом популярном препарате – Виагре.
Да, Виагру можно применять не только в случае слабого стояка, но и – перевозбуждения. Даже если первый раз все равно будет короткий, Виагра поможет зайти на второй круг, и уж там точно не позволит оплошать.
Психологические хитрости
Если вы знаете о своей проблеме, воспользуйтесь простыми психологическими секретами, которые сделают ваш недостаток преимуществом:
Если вам нужно избавиться от быстрого стояка в общественном месте или на уроке, просто подумайте о самой раздражающей и мерзкой, по вашему мнению вещи, и эрекция пропадет.
Чаще всего скоростной подъем – результат гиперсексуальности в виду долгого воздержания или сперматоксикоза. Часто возникает у спортсменов-тяжелоатлетов в период между подготовкой к соревнованиям. Научитесь извлекать пользу из этого состояния. Или же обратитесь к врачу. Если даже они не помогли, то попробуйте джелкинг, как вид упражнений для тренировки своего члена.
Врач венеролог, стаж 22 года. Дерматовенеролог, уролог. Занимается диагностикой и лечением заболеваний, передающихся половым путем, хронических урологических заболеваний, лечением мужского бесплодия, эректильной дисфункции, лечением кожных заболеваний, удалением новообразований на коже и слизистых. Автор более 60 печатных работ, соавтор национальных стандартов и протоколов по диагностике и лечению кожных и венерических болезней и руководства по лечению ИППП.
Что делать если на уроке встал. Почему встает член: простыми словами и с научной точки зрения
Прежде всего оцените ситуацию.
И всё это происходит на экране Вашего монитора. Что делать в таком случае со своим нефритовым стержнем, упирающимся Вам в подбородок, Вам поможет определиться наша предыдущая
В данном случае Вам бы лучше припрятать своего рвущегося из штанов бульдога. Дабы скрыть конусную деформацию брюк в районе паха, суньте руку в карман и сожмите в кулак. Так она будет занимать больше места, и холмы сравняются. Она и не подумает, что у Вас встал. Так же можно куда-нибудь присесть ненадолго, скрестив ноги.
Расслабьте мышцы Кегеля, и дополнительная кровь не будет заталкиваться в Ваш поршень. Эрекция спадет через некоторое время.
Если Вас это смущает, то займите такое положение, при котором Ваша пушка будет направлена не на девушку. Но не теряйте естественности положения.В конце концов, даже, если Вы упрётесь в неё своим тараном, ничего страшного не произойдёт. Если Вы уже целуетесь, значит у Вас есть и моральное, и физическое право возбудиться.
В таком случае прежде всего Вам нужно скрыть эрекцию от Вашего бойфренда, который идёт рядом. Каким образом — читайте выше. Впрочем, можно сказать, что это он и есть, творец Вашего стояка, и всё будет в порядке. Но Вы-то будете знать правду. А правда тут в том, что, видимо, Вы не до конца потеряны для гетеросексуального общества. Скорее всего, вы просто би. Чтобы узнать наверняка, попробуйте с девушкой.
В Ваших штанах давно не росли не то, что горы — даже пирамиды, и Вы с этим смирились. Но тут вдруг внезапно Вы снова чувствуете давно утраченное ощущение плотности в забытых низинах. Хорошо, если реакцию у Вас вызвало новое бельё Вашей законной супруги, с которой у Вас скоро золотая свадьба. Хорошо, но вряд-ли.
Тема может и смешная, но наверняка станет полезной для многих молодых людей. Ведь сталкиваются с такой «проблемой» очень многие. Поговорим в нашей статье о том, как не попасть в глупую ситуацию и что делать, если встал член, в самое неподходящее для этого время.
Когда тестостерон бьет ключом, может случиться такое, что эрекция наступает почти что сама по себе. Особенно в том случае, если у Вас, например, нет девушки и Вы никаким другим образом не даете выхода своей сексуальной энергии. Едете Вы, скажем, в общественном транспорте и видите перед собой сексуальную, красивую блондинку. И вот, Ваш «дружок» начинает просыпаться. Итак, что же делать в такой ситуации?
Но что делать, если утренней эрекции нет?
Что делать, если встал член и случилось это совсем не вовремя?
Вот такие нехитрые фокусы. Если подобное случается с Вами не в первый раз, то пора задуматься, может стоит дать выход своей сексуальной энергии? Познакомьтесь с девушкой, повстречайтесь с ней и займитесь сексом. Если такой вариант, по какой-то непонятной причине, Вам не подходит, то просто изредка мастурбируйте.
Некоторые молодые и неопытные парни, к слову, переживают и смущаются на счет того, что у них встает член во время поцелуев с девушкой. На самом деле, страшного в этом ничего нет, даже наоборот. Девушке это наверняка нравится и льстит. Поэтому переживать не стоит. Наоборот — радуйтесь и получайте удовольствие.
Теперь Вы знаете, дорогие друзья, что делать, если встал член. Самое главное — не принимайте это близко к сердцу и не паникуйте. Даже если кто-нибудь заметит Вашу эрекцию, думаю, этот человек не начнет тыкать в Вас пальцем и кричать про Ваш вставший инструмент. В любом случае, думайте о том, что гораздо хуже, если член вообще не встает.
Спонтанная эрекция у детей встречается еще до подросткового возраста и не говорит о сексуальном возбуждении. Относиться к этому явлению надо спокойно. Исключением будет только тот случай, если ребенок не начал искусственно задерживать мочеиспускание, чтобы продлить у себя половое возбуждение, осознанное или не вполне.
У подростков эрекция иногда возникает от сдавливания тесными брюками, во время езды на велосипеде, лазания по канату или даже вообще без всякой причины. Это нормальный этап развития мужского организма. Самопроизвольная эрекция говорит только о хорошем здоровье.
Многих интересует не только факт, почему утром эрекция, но и то, по какой причине ее иногда не бывает. Если эрекции нет в некоторые дни, то такое состояние обычно вызывается переутомлением. Причина кроется в усталости, стрессе, скудном, неправильном питании. Вряд ли эрекция появится после работы по ночам или во время болезни. Рецепт простой — успокоиться, выспаться, подождать.
Если эрекции по утрам нет уже долгое время, то это может быть и вариантом нормы, и признаком нарушения. Если при половом возбуждении она присутствует, то, скорее всего, утренняя эрекция просто проходит незамеченной. При сомнениях лучше всего обратиться к врачу, а не «накручивать» себя из-за проблемы, которая может быть полностью надуманной.
Само понятие спонтанной эрекции означает непроизвольный приток крови к половому члену без видимых эротических причин, что приводит к его отвердеванию и увеличению в размерах.
Она может быть разной силы и длительности, но при этом член никогда не возбуждается настолько, чтобы мужчина был способен к половой близости.
Причинами могут стать:
В подростковом возрасте, когда происходит половое созревание, эти спонтанные подъемы происходят очень часто, поскольку в организме идут гормональные перестройки и вследствие этого уровень тестостерона и других мужских гормонов крайне высок.
Когда встал пенис в таком возрасте внезапно, врачи считают это полезной реакцией организма, ведь он заставляет артериальную кровь периодически наполнять пенис, что насыщает его кислородом и предотвращает отмирание клеток органа.
Хочу одноклассницу: что делать?
На самом деле эту проблему надо рассматривать с двух сторон. Иногда ситуация выглядит следующим образом: у меня стоит на одноклассницу, что делать, если одноклассница тоже хочет меня. Из описания данной ситуации ясно, что между вами уже есть связь, вы друг другу симпатизируете и хотите интимной близости.
Но чаще всего ситуация бывает не такая простая – что делать, если стоит на одноклассницу, а она на тебя внимания не обращает. В принципе из этого может быть, как минимум, три выхода:
Однако все будет зависеть от того, как ты себя настроишь, и как поведешь. В первую очередь, надо понравиться своему объекту обожания, а потом сделать так, чтобы она о твоих чувствах узнала.
Поверь мне, девушка даже если и догадается, о том, что в нее влюблены, не подаст и виду. Кстати, многие парни не решаются сделать первый шаг просто потому, что боятся получить отказ.
Но если ты действительно желаешь понять, что делать, если хочется одноклассницу, то у тебя должна ясная голова и трезвый ум. А если тебя переполняют эмоции, то до желаемого результата тебе придется идти довольно долго. Надо адекватно воспринять любой ее ответ; и либо добиваться ее внимания дальше, либо переключить свое на более доступный вариант.
И вообще, тебе следует набираться опыта общения с противоположным полом именно в данном направлении, а потому даже ее отказ будет для тебя полезен. Но если тебе кажется, что если ты тесно общаешься с несколькими девушками (с которыми ты просто хорошо дружишь), то у тебя есть такой опыт, то ты сильно ошибаешься.
Что тебе может помешать?
Как ты уже понял, если парень пристает к девушке в школе, это нормально. Это раньше кому-то казалось, что такие ребята слишком рано созревают в сексуальном плане. Но на самом деле это и тогда было не так, просто большинство школьников были слишком зажаты и сексуально необразованны. Что, кстати, и приводило к различным проблемам, вроде ранней беременности. Но заниматься сексом в подворотнях, уже не круто. Об этом знают школьники, и об этом догадываются их родители.
Итак, одной проблемой в голове меньше. Но этим все не ограничивается. Как возбудить одноклассницу, если у тебя самого в голове куча комплексов. Далее я расскажу тебе о самых распространенных заблуждениях, которые мешают нам жить в школьные годы.
И начну с мнения социума, то есть, твоих друзей, одноклассников, педагогов и родителей. Многие из них могут действительно неправильно истолковать твое поведение, дать ему негативную оценку, и тем самым, заставить тебя чувствовать себя некомфортно. Более того, друзья могут не оценить и твой выбор. А мнение одноклассников в школьные годы для многих парней гораздо важнее, чем даже страх быть отвергнутым первой любовью.
Переходи к флирту, она должна понять, что привлекает тебя не только как друг. – это особый тип общения, который, как и всякий другой флирт, направлен, прежде всего, на переход в более близкий, интимный круг общения. Если видишь, что ваша симпатия возможно взаимна, переходи к более активным действиям, и приглашай ее на первое «дружеское» свидание, а потом расскажи ей о своих чувствах!Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек
Зачастую проблемы со здоровьем ставят человека в неудобное положение, особенно, если проблемы связаны с мочеполовой системой.
За грубым вопросом «Что делать, если у тебя?» скрывается не только непроизвольная эрекция, но и серьезная проблема, которая свидетельствует о патологических процессах в организме и требует немедленного лечения.
Само понятие означает непроизвольный приток крови к половому члену без видимых эротических причин, что приводит к его отвердеванию и увеличению в размерах.
Она может быть разной силы и длительности, но при этом член никогда не возбуждается настолько, чтобы мужчина был способен к половой близости.
Физиологическая причина
«Что делать, если у меня встал?» — обычно этот вопрос не звучит в подобной ситуации, ведь мужчины прекрасно знают, что надо делать. Но бывает так, что этот процесс запустился сам по себе, и вот это уже проблема.
Возбуждение, которое происходит по физиологическим причинам, является следствием действия парасимпатической нервной системы: в крови резко возрастает количество оксида азота, и стенки кровеносных сосудов, которые питают гладкую мускулатуру пениса, спонтанно расширяются.
Одновременно с этим пещеристые и губчатое тело члена наполняются кровью, вены пережимают соответствующие мышцы, и отток крови сразу же невозможен.
Все это приводит к резкому увеличению и отвердеванию органа, что продолжается в течение нескольких минут.
Как только факторы, спровоцировавшие парасимпатическую активность, исчезают, все показатели приходят в норму, и все заканчивается.
Здоровое возбуждение также имеет физиологическую причину и может возникнуть вследствие стимуляции полового члена или в ответ на сексуальное стимулирование. Сюда также можно отнести и работу воображения как психологический фактор. Такое возбуждение является нормальной реакцией организма и бояться этого не стоит.
Есть еще одна разновидность – это спонтанная эрекция, которая возникает самопроизвольно во сне или в момент пробуждения. Такой тип считается подсознательным. Несмотря на то, что кажется, будто эрекция беспричинна, она возникает из-за тех же факторов, что и здоровое набухание пениса. Эти процессы нормальны и их не стоит стыдиться.
Наоборот, если таких спонтанных возбуждений не случается, следует забеспокоиться и обратиться к врачу, поскольку это может быть начальным симптомом эректильной дисфункции. В особенности это касается отсутствия ночных и утренних ситуаций – они в скором времени могут перерасти в импотенцию.
Что делать, если встал пенис у тебя ночью или утром? Ничего, это нормальный процесс в организме. Как такового лечения от этого, если причиной является здоровая физиология, нет. Ночные и утренние набухания не вызывают обычно дискомфорта, но вот дневная может поставить человека в неловкое положение.
Как бороться с этим? Есть несколько методов:
Что делать если встал пенис у тебя в общественном месте? Есть несколько способов скрыть неловкость:
Нормальное количество – это утренние и ночные возбуждения, а также допускается 2-3 раза за день у мужчин в возрасте от 18 до 30 лет.
«Что делать, если у меня встал?» — обычно этот вопрос не звучит в подобной ситуации, ведь мужчины прекрасно знают, что надо делать. Но бывает так, что этот процесс запустился сам по себе, и вот это уже проблема.
Которое происходит по физиологическим причинам, является следствием действия парасимпатической нервной системы: в крови резко возрастает количество оксида азота, и стенки кровеносных сосудов, которые питают гладкую мускулатуру пениса, спонтанно расширяются.
Патологическая причина
Непроизвольная эрекция может возникнуть из-за патологии. Так называют приапизм, при котором пенис поднимается внезапно, и длиться это в течении 6-8 часов, сопровождаясь сильной болью
.
Это происходит без контроля мужчины, и он ничего не может поделать с этим.
Чаще всего проявляется приапизм у детей 6-10 лет и у мужчин от 20 до 50 лет. Это никак не связано с возбуждением человека, когда заполняются кровью пещеристые тела пениса. Природа приапизма в нарушении кровообращения в этих телах.
Различают два вида данной патологии:
Помимо этих видов различают также ночной и истинный приапизм. Первый возникает только по ночам, а второй в любое время суток. В обоих случаях это повод для обращения к врачу.
Причиной развития может стать:
Как только непроизвольные эрекции стали проявляться чаще и приносить с собой дискомфорт, немедленно надо показаться врачу.
Как лечить?
Во время возбуждения следует приложить к причинному месту холодный компресс. Если это единичный случай, можно повременить с походом в больницу, но при частых приступах нужно немедленно обратиться за помощью.
Пациенту назначают вначале анализы, чтобы узнать природу нарушения кровообращения, а после могут:
Любое лечение приапизма проводиться только в стационаре, поскольку велика вероятность возникновения побочных эффектов лечения, которые купировать могут только врачи.
Непроизвольная эрекция может возникнуть из-за патологии. Так называют приапизм, при котором пенис поднимается внезапно, и длиться это в течении 6-8 часов, сопровождаясь сильной болью.
Как лечить?
Половые заболевания
Помимо гормональных всплесков, приапизма и нормальных физиологических процессов, еще одной причиной спонтанной эрекции может стать заболевание мочеполовой системы.
Среди таких болезней:
В результате попадания в мочеполовую систему патогенных микроорганизмов начинает развиваться патологический процесс, вызывающий множественные нарушения в функции простаты и других органов малого таза.
Вместе с прочими симптомами того или иного заболевания может возникнуть и неконтролируемая эрекция.
С появлением любых симптомов следует немедленно обратиться к врачу.
Лечение будет назначено сразу после проведения первичного осмотра и обследования, которые помогут выявить истинную причину возникновения данных симптомов.
Обычно назначают курс антибиотиков и сосудосуживающих препаратов в комплексе с лекарствами, которые направлены на борьбу с истинной причиной болезни.
Подведем итоги
Спонтанная эрекция — это не всегда признак молодости и здоровья организма. После 30 лет она больше свидетельствует о серьезных нарушениях и становится поводом для обращения к лечащему врачу.
Эрекция (в просторечии «стояк») — явление привычное, и причины его тоже всем понятны. Правда, все оказывается не так однозначно, когда речь идет об утренней эрекции сразу после пробуждения. Некоторые уверены в том, что такое явление — реакция на увиденные ночью эротические сновидения. На самом деле утренняя эрекция чаще всего никак не связана со снами.
Спонтанная эрекция — это не всегда признак молодости и здоровья организма. После 30 лет она больше свидетельствует о серьезных нарушениях и становится поводом для обращения к лечащему врачу.
Самое распространенное объяснение
Ответ на вопрос, почему у парней по утрам стоит пенис, куда прозаичнее. Основная версия гласит следующее. В ночные часы заполняется мочевой пузырь, его стенки посылают импульсы в спинномозговой центр мочеиспускания. Состояние возбуждения скоро переходит и на центр эрекции, который располагается «по соседству».
Ночная профилактика
Существует и еще одно объяснение, которое рассказывает, почему у парней по утрам «стояк». Оно совсем не отменяет, а, скорее, дополняет первое.
Эрекция у мужчин и юношей происходит не только по утрам, но и в ночные часы. В спокойном состоянии половой член получает очень мало артериальной крови. Если бы он находился в таком состоянии всю ночь, то в тканях пениса началась бы гипоксия (т.е. недостаток кислорода). Спонтанные эрекции не допускают такого состояния и сохраняют половое здоровье. Они появляются даже у тех, кто не ведет половой жизни, порой бывают и в младенческом, и в старческом возрасте.
За ночь эрекций бывает в среднем 4 — 7. Каждая из них длится по 15 — 20 минут и всегда происходит во время быстрой фазы сна. Кстати, в быстрый период сна активизируется не только половой член: повышается температура тела, двигаются под веками глазные яблоки, учащается пульс.
Неусидчивый ребенок идет в школу. Как ему помочь?
Возбудимый ребенок: что делать при подготовке к школе и в первом классе
Ксения Кнорре Дмитриева журналист, автор книг, руководитель пресс-службы ПСО «Лиза Алерт»
Екатерина Бурмистрова детский и семейный психолог, психотерапевт, мама 11 детей, автор книг, проводит вебинары для родителей
Есть дети, которые с рождения устроены так, что им очень сложно останавливаться, успокаиваться, слушать, сидеть на месте. Понятно, что неусидчивому ребенку будет трудно в первом классе, а вместе с ним – его родителям и учителям. Чем можно помочь возбудимому ребенку за год-два до школы – и в том случае, если 1 сентября уже на носу?
Ребенок с СДВГ и неусидчивый ребенок: в чем разница?
Сейчас синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) порой называют все, что выходит за рамки нормы. На самом деле есть малыши, у которых нет СДВГ, — они просто легко возбудимые. У них, как правило, есть минимальные физиологические нарушения, но не диагностирован СДВГ.
Ребенок с гиперактивностью никогда не может сосредоточиться ни на чем более чем на две-три минуты. У «быстрого» малыша даже при очень высокой возбудимости могут быть занятия, которыми он способен заниматься часами.
Он вполне может воспринимать на слух длинные тексты, но не может сидеть на месте ровно — слушая, он прыгает, ходит, меняет положение, но при этом, в отличие от гиперактивного ребенка, он сосредоточен на том, что ему читают. Он в состоянии регулировать свое внимание — хотя надо понимать, что до семи лет произвольное внимание в любом случае еще не созрело.
«Быстрый» ребенок: как понять, что это ваш случай?
Обычно у этих малышей всегда какие-то особенности в первый год жизни, связанные с трудностями сна. Как правило, они плохо спят в первый год или, скажем, до трех месяцев спят хорошо, а дальше начинаются сложности: их невозможно укачать, уложить, а к трем годам эти трудности проходят и начинаются другие.
Про возбудимых детей в семье всегда есть куча историй, как они куда-то залезли, откуда-то упали, неожиданно вышли на сцену и что-то рассказали и так далее. Кстати, очень часто у малышей такого типа есть выраженный компонент демонстративности — они еще и актеры. Это может диагностировать психолог или невролог, поэтому, если у вас есть вопросы и подозрения, лучше им показаться.
Как правило, с возбудимым сыном или дочерью родителям очень трудно — им постоянно нужно организовывать развивающую интересную среду. У «быстрого» ребенка все ускорено — у него быстрая речь, иногда смазанная, но иногда очень хорошо интонированная; быстрый темп деятельности. Ему сложно удерживаться на одном деле; у него может скакать внимание, но при этом он схватывает на лету, быстро соображает.
Такие малыши чаще всего плохо вписываются в коллектив — у них могут возникать проблемы с правилами, в том числе социальными. Темперамент не дает им сидеть на месте. Если в семье все подстраиваются под них, а не они — под правила семьи, такие мальчики и девочки не учатся прислушиваться к другим людям, регулировать свой темп.
К тому же в дошкольном возрасте регулировать свой темп фактически невозможно. Считается, что в пять — пять с половиной лет дозревают определенные структуры головного мозга, снижается общее возбуждение нервной системы, и малыш в целом становится более управляемым, у него меньше срывов, меньше истерик. Но у «быстрых» детей в принципе больше истерик, и они не уходят к пяти с половиной годам. Естественная стабилизация полностью не наступает.
«Быстрые» дети сами от себя устают. Они выматываются к вечеру, и оттого, что выматываются, еще больше возбуждаются, им сложнее заснуть. При этом очень часто, если интеллектуальные способности не нарушены, такой малыш много всего хочет. Он хорошо знает, что происходит вокруг, чем занимаются ровесники, и часто сам инициирует ту нагрузку, от которой сам же устает и возбуждается.
Обычно такие малыши очень плохо реагируют на замечания. Поскольку в их поведении есть демонстративный компонент, они считают, что замечание — это критика не каких-то их действий, а их самих. Кроме того, у них, как и у других дошкольников, работает установка: «Тот, кто говорит, что я неправильно делаю, меня не любит, он плохой».
У возбудимых детей реакция на критику очень сильно выражена. Они искренне не понимают, что они делают не так, не видят свое возбуждение, и еще и поэтому не могут его контролировать.
Возбудимый ребенок идет в школу
Очень неудобно быть родителем возбудимого ребенка, особенно когда он идет в первый класс. Мамам и папам нужен крепкий защитный панцирь, потому что неопытным педагогам кажется, что их сын или дочь просто плохо воспитаны. Они регулярно слышат от учителя: «Вы ей объясните, что так нельзя себя вести на уроке», «Скажите ему, чтобы он так не делал».
В ситуации стресса, когда «медленный» ребенок затормаживается, «быстрый» наоборот ускоряется. Перегруженный новой школьной ситуацией, он идет вразнос на переменах и дома вечерами. У него эмоциональные всплески, истерики и прочие неконтролируемые реакции.
Несмотря на то, что научить непоседливых детей полному контролю над собой невозможно, есть некоторые вещи, которые могут очень сильно облегчить жизнь родителей.
Чтобы возбудимость не мешала жить
Во-первых, очень важно говорить самому малышу об этой возбудимости как об отдельной вещи, а не о части ребенка. Не «у тебя шило в попе и вообще ты психованный, с тобой нигде невозможно находиться», а «у тебя возбудимость, сейчас на тебя влияет твоя импульсивность, непоседливость».
В такой формулировке мы говорим об этой ситуации не как о качестве, которое ему внутренне присуще, а как об отдельном внешнем явлении, которое мешает жить. «У тебя есть возбудимость. Это не ты сам — с тобой все хорошо, но у всех свои трудности. Нужно, чтобы эта возбудимость не мешала тебе жить». Малыши, скажем, пяти лет очень хорошо воспринимают такую информацию.
Постарайтесь аккуратно подобрать слова, которые не будут негативно окрашены. В этом смысле хороши профессиональные термины — «возбудимость», «эмоциональность», «импульсивность», это звучит гораздо лучше, чем «невменяемость», «бешенство» — ребенок уже наверняка слышал такие слова по отношению к себе, а «импульсивность» будет звучать благородно.
При этом важно не перейти грань, за которой ребенок будет считать, что его импульсивность сама виновата во всем, что с ним происходит, а он вообще ни при чем. Надо отделить от него это свойство характера, но не настолько, чтобы полностью снять с него ответственность. Отделить, чтобы убрать у него ощущение, что с ним что-то не так.
Научите малыша упражнениям для «быстрых» детей, чтобы он делал их, когда импульсивность заставляет его вскакивать на уроке. Подобрать упражнения — задача для нейропсихологической коррекции, они подбираются индивидуально. Это не то, что можно найти в интернете, для этого надо обратиться к специалисту.
Какие занятия полезны неусидчивым детям
Им обязательно нужен спорт — физические нагрузки, работа с командой, с тренером, девочкам — танцы, гимнастика. Идеальны командные виды спорта. Их необходимо лет с пяти отдавать в жесткие внешкольные структуры — кружки, секции, желательно спортивные, танцевальные. Им нужно встраиваться в эту систему группового занятия с одним педагогом и приобретать ощущение, что надо себя держать в рамках, хоть это и трудно.
В принципе в течение года с пяти до шести лет можно «окультурить» возбудимого ребенка. Но это не должны быть индивидуальные занятия с тренером или педагогом — обязательно занятия в группе.
У них могут быть серьезные проблемы с дисциплиной на подготовке к школе, но как раз для них подготовка обязательна, причем не по содержанию, а по форме. Они могут быть хорошо развиты, знать уже в четыре года все то, чем занимаются на подготовке, но им нужно научиться двигаться в рамках коллектива сверстников и понимать, что вокруг есть что-то, что с ними не связано, подчиняется не им.
Кроме того, им нужно видеть, как эта самая возбудимость мешает им учиться, и пытаться самим что-то с этим делать. Но родители очень часто таких детей либо не отдают на подготовку, либо устраивают им индивидуальное обучение на дому в соответствии с уровнем их интеллектуальных способностей и этим еще переразвивают интеллект, который у них и так может быть опережающим. При этом дисциплина и умение работать в общем ритме у малыша никак не растут.
Конечно, бывают возбудимые дети, у которых с интеллектом не меньше проблем, чем с самоконтролем. Это те, кому достается меньше внимания родителей, кому не повезло с педагогом, у кого более грубое возбуждение нервной системы, и те, на чьи проблемы просто не обращали внимания. Они-то как раз и являются нарушителями спокойствия и головной болью для родителей еще до школы, а уж в школе это самые сложные ученики, потому что система образования в принципе не любит учить возбудимых детей.
«Быстрый» ребенок может быть очень неудобным и в коллективе. Он просто физически не способен сидеть на одном месте, поэтому может постоянно вставать, подходить к учителю, говорить: «А меня спросите!».
Таких первоклассников много. Обычный необученный ребенок после второго-третьего раза понимает, что так делать не надо, а возбудимый понимает, но не может не делать. У него как бы страдает блок контроля. «Перестань немедленно!» с ним не работает: он не может перестать.