что делать если не нравится фигура девушки
Антибабский форум
Мужской форум, где мужчины протестуют против бабской сущности в женщинах и их стервозности. Различные истории из жизни, общение, мнения и, конечно же, юмор в отношении женской части населения. Медицинские консультации. Сoветы психолога.
Бабы и их фигура
Бабы и их фигура
Как известно чтобы мужику иметь нормальную форму нужно ходить в зал или бегать, соответствующе питаться.
Чтобы иметь хорошую форму уже больше жертв: дека, трен, сустик, потом яйца как горох, адъ, потом ПКТ сушка итд. 😀 Сколько мук и нагрузка на здоровье, но много кто идет на такое.
Что нужно, женщина легкого поведения, бабе чтобы хорошо выглядеть?
Но тем не менее. Что мы видим, выйдя на улицу?
Большинство баб не может себя заставить ходить в зал, правильно питаться (тупые убийственные и бесполезные диеты не в счет) ради себя же, ради того чтобы хорошо выглядеть, чтобы быть уверенней.
Еще до свадьбы они маятся всякой херней, подрывающей здоровье и обмен веществ, с диетами «капустного листа», «венецианскими диетами» и пр лажей, а потом, выйдя замуж кладут на все болт срываются и п..ц.
На примере моей БЖ. До свадьбы стройняшка попка все как надо все норм, после свадьбы стала набирать как на дрожжах. Причем у меня принято здоровое питание без мучного, говно-сладкого итд. Сам я занимаюсь своей физухой трен. зал, бассейн, рукопашка всего понемногу, на пляже не стыдно.
БЖ было не заставить ничем заняться 
Она брала абонемент и ее хватало максимум на месяц. Я ей говорю, ну займись хоть чем-нибудь что тебе понравиться, в итоге опять абонемент и опять месяц, а дальше то месячные, то голова, то устала, а потом и болт опять забит.
В итоге через год уже фигура у нее стала совсем не такая как при досвадебной демке (и это учитывая что мы были без детей), попка на которую я запал уже спряталась за слоем сала, появился живот. и.т.д. Не критично но неприятно. Ну естественно это все отразилось на моем влечении. Естественно я стал смотреть по сторонам. Но я Алень благородный поэтому только смотреть.
Эти перемены заметила даже теща но она мол «я такая же была сама это гормональное, она как родит станет как глист» 😀 😀 Может и правда но проверять я не рискнул .
Дома у меня табу на г..но в холодильнике я так живу давно уже привык, но на работе контроля нет и она отжиралась походу с такими же бабами (все как на подбор жирные). Ну как мы знаем там чаек тортик, печенька, потом жопой на стул, потом опять чаек тортик и так весь день, а вечеров домой и спать.
За свою жизнь «фитнессисток» встречал считанные разы и их ПОПулярность у них конечно зашкаливала.
Вот последнее время вижу часто незамужних баб лет 25-29 которые как граната на взводе из последних сил измучивают себя голоданиями и всякой херней, некоторые даже ходят в зал, но как только выскочат за аленя 100% сорвeтся и их подорванный обмен веществ сделает из них «нежданчик» через года 2
«Опять полкило лишнего веса!»: как полюбить свое.
Как полюбить свое тело? Советы психолога
«Опять я поправилась, да что же такое?»
«Ненавижу этот целлюлит!»
«Такое чувство, что вес растет, стоит мне только посмотреть на сладкое!»
Девушки, я уверен что каждая из вас хоть раз в жизни говорила что-то подобное, будучи недовольна своим телом. Почему же мы так ненавидим собственную фигуру, истязая ее жесткими диетами и ежедневными упражнениями? Ради чего стремимся достигнуть мифического идеала? Сегодня я отвечу на эти вопросы и дам вам несколько советов, как полюбить свое тело, даже если оно далеко от совершенства.
«Что это за толстуха в зеркале? Почему я не люблю свое тело?»
Неприятие фигуры у большинства девушек начинается еще в подростковом возрасте. Представьте: вам понравился мальчик из параллельного класса, и вы набрались смелости, чтобы завязать с ним знакомство. Но объект воздыханий внезапно заявляет: ты толстая, мне такие не нравятся! Что сделает любая девушка? Конечно, сядет на диету из курицы с гречкой и запишется в спортзал.
Или другая ситуация: у большинства из вас есть профиль в Инстаграм. Ежедневно в рекомендациях вы наблюдаете женщин с идеальными формами. Как правило, они не только красивы, но и чертовски успешны. Возникает ложное ощущение: если сейчас я сброшу пару килограммов, то стану, как она! Нужно ли говорить, что этого не произойдет?
Модные журналы, социальные сети, общество ежедневно навязывают вам свое мнение относительно того, какой должна быть фигура. Сотни девушек и женщин, вместо того, чтобы принять и полюбить свое тело, спрашивают Гугл, как сбросить 5 килограммов за неделю. А постоянное недовольство собой отрицательно сказывается на психологическом настрое и отношении к жизни.
Что же теперь — толстеть и не следить за собой?
Милые девушки, если после прочтения предыдущего пункта у вас возникла мысль, что я рекомендую перестать следить за собой, то вы ошибаетесь. Слышали когда-нибудь про бодипозитив? Сегодня это понятие чаще используют радикальные феминистки, причем, употребляют его в неверном контексте. Бодипозитивность — это принятие и любовь к своему телу, но никак не волосатые ноги или отвратительный запах изо рта. Теория бодипозитивности в ее изначальном виде рассказывает нам о том, как любить свое тело, помогая ему становиться лучше день ото дня.
С чего начинается любовь к телу?
Все психологи считают, что перед тем, как изменить свою внешность в лучшую сторону, надо привести в порядок мысли. Возможно, я сейчас скажу банальность, но пока вы не примете свою нынешнюю фигуру со всеми ее недостатками, измениться не получится. Обратите внимание: я сказал «примете» а не «полюбите». Это значит, что вам требуется признать факт существования целлюлита и лишних килограммов, не давая им никаких оценок. Встаньте перед зеркалом и скажите: да, у меня широкие бедра/нет талии/дряблый живот и т. д. Повторите это упражнение, пока не свыкнетесь с мыслью, и не перестанете испытывать отрицательные эмоции.
Когда наш мозг понимает, что никакой ненависти к телу больше нет, он настраивается на сотрудничество. И вот тут можно работать над собой.
Как полюбить свое тело: советы психолога
Помогите организму
Представьте свое тело как огромный механизм, у каждой детали которого есть определенные функции. С некоторыми задачами эта «махина» справляется успешно, другие же требуют усилий. Ваше дело — определить, в чем фигуре нужно помочь. Для наглядности приведу пример.
На боках и животе появился лишний жир. Это значит, что система пищеварения не справляется со своей задачей. Что нужно сделать, чтобы это исправить? Правильно: питаться более легкой пищей!
Поработайте с убеждениями
В обществе ходит масса стереотипов. Сексуальны только стройные женщины. Мужчины обращают внимание лишь на фигуристых блондинок. Девушки в размере L никому не могут понравиться. Эти убеждения — не более, чем миф. Развейте его.
Вспомните легендарных кинодив прошлого, например, Мэрилин Монро. Разве была эта потрясающая женщина худышкой? Скорее наоборот, звезда обладала очень аппетитными формами, что и привлекало поклонников. Почитайте статью «Три главных требования современных мужчин к женской фигуре» и убедитесь в том, что модельная худоба — это не главное.
Установите личные границы
Как только вы начнете принимать себя в нынешней форме, появятся доброхоты, которые расскажут вам, почему НЕ НУЖНО любить ТАКОЕ свое тело. Прекратите общение с этими людьми, как бы близки вы не были. Родители, лучшие подруги, коллеги думают, что критикуют вас из лучших побуждений, но эта критика неконструктивна. А значит, никакого положительного результата она не принесет.
Больше статей о любви к телу читайте на официальном сайте Павла Ракова в разделе «Красота и здоровье». И обязательно запишитесь на тренинг «Летний лагерь», где я лично расскажу, как принять свою фигуру в ее нынешнем состоянии, и о том, что главное — не вес, а уверенность в себе. Только уверенная женщина привлекает внимание достойных мужчин, а уж в каком она сейчас весе — дело десятое.
Расскажите, удалось ли вам полюбить собственное тело? Или втайне ненавидите его за несовершенство форм?
Мне не нравится моя фигура
Вопрос психологам
Спрашивает: Кристина
Категория вопроса: Самопознание
Здравствуйте! Меня зовут Кристина мне 17 лет. У меня такая проблема. Я считаю себя не красивой, больше всего мне не нравится моя фигура, она довольно полная и какая-то не складная угловатая. В похудение у меня ни чего не получается. Я хотела бы узнать, я останусь такая навсегда или все же изменюсь.
Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Мне не нравится моя фигура
Ответов на сайте: 60 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 0
Вам стоит обратить внимание на своих родных и близких (генетическую предрасположенность). Если у вас в семье у кого-то есть склонность к полноте, то и у вас не исключена такая возможность. Но ведь все дело не в фигуре, а в самопринятии. Если вы любите себя такой, какой являетесь, то окружающие люди чувствуют это, и более позитивно относятся к вам, не замечая изъянов фигуры, проблем с кожей и т.д. Будьте открытой, жизнерадостной, чаще говорите себе, что вы такая единственная, неповторимая и просто замечательная! Ведь это так и есть, не убивайте свою индивидуальность навязанными самой себе комплексами!
Ответов на сайте: 370 Проводит тренингов: 3 Публикаций: 3
Ответов на сайте: 840 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 1
Кристина, это совершенно естественно, в твоем возрасте так самокритично относиться к себе. Все мы через это проходим. Проходим, обрати внимание.
Мы здесь не ясновидящие, но ответить на этот твой вопрос «Я хотела бы узнать, я останусь такая навсегда или все же изменюсь. «, можешь только ты себе сама. И ответ уже заключается в самом вопросе.
красоте твоего внутреннего мира. Всё взаимосвязано, всё притягивается по подобию.
Каждая гусеница рано или поздно превращается в бабочку.
Почему на тебе плохо сидит одежда и как это исправить — отвечает стилист
Вспомни, сколько раз в жизни ты покупала вещи, которые тебе понравились просто из-за того, как они сидят на каком-то другом?
Ну например, увидела классное пальто на любимом блогере и на пятой космической понеслись в шоурум за таким же. Зашла в примерочную, а там, как говорится, не то пальто. И не потому, что любимый блогер мастерски владеет фотошопом и ради рекламы показал вещь в её лучшем свете, а банально потому, что у тебя с блогером разное телосложение. А одна и та же вещь на разных фигурах выглядит по-разному. Вроде бы очевидный факт. Но не все готовы его осознать и принять.
Что такое идеальная посадка?
Для начала предлагаю разобраться, что сегодня означает понятие «посадка одежды по фигуре». Ведь то, что считалось идеально посаженной вещью десять лет назад и сейчас, — это разные понятия.
Раньше идеально посаженной одеждой считалась та, которая максимально прилегала к фигуре, не образуя складочек и не давая ни единого шанса на просвет воздуха между телом и одеждой.
В «Форс-мажорах» героиню Меган Маркл зовут Рэйчел Зейн. Интересно, что привыкать к новому имени будущей супруге принца Гарри не пришлось, ведь ее первое имя звучит точно так же. Да-да, при рождении девочку нарекли Рэйчел Меган Маркл, а уже с возрастом она отдала предпочтение второму имени.
Очевидно, что носить такую одежду и «идеально сажать её по фигуре» могли только девушки с определённым телосложением, а именно размера S и XS. Что делать всем остальным — увы, оставалось в зоне ответственности всех остальных.
И индустрия прекрасно существовала десятки лет в этой парадигме, выпуская на подиумы длинноногих ланей нулевого размера, а для рекламы снимая исключительно женщин, «выигравших» в генетической лотерее.
Сегодня понятие «правильная посадка одежды» себя немного изжило, потому что:
1 — появилась вариативность: мы больше не стремимся обтягиваться тканью, мастерски носим полуприлегающий крой и даже оверсайз, играем с пропорциями — и все эти варианты имеют право на жизнь в нашем гардеробе;
2 — индустрия наконец признала существование женщин с разным телосложением. А значит, вариантов правильной посадки по фигуре одной и той же вещи стало намного больше.
О разных типах фигур
Каждая из нас рождается с определённым телосложением: рост, вес, длина ног, соотношение длины туловища и длины ног и прочие нюансы, которые определяют строение нашего тела. Безусловно, каждое десятилетие в обществе меняются стандарты красоты. Но это не отменяет того факта, что мы так и будем рождаться разными.
И помимо того, что существуют какие-то стандартные, навязанные представления о женской красоте, которым мы нет-нет да и пытаемся соответствовать, есть ещё разные типологии, которые относятся к женской внешности и к женским фигурам. Эти типологии призваны (якобы) помочь нам научиться одеваться гармонично.
Одна из самых популярных типологий — так называемая овощная. Думаю, вы и сами хоть раз натыкались в интернете на статьи о том, как правильно одеваться женщине с типом фигуры «груша», «яблоко», «огурец», «картошка» и так далее.
Я не пользуюсь никакими типологиями, в том числе овощной, и делаю это абсолютно осознанно.
Дело в том, что цель существования различных типологий – получить потенциальную возможность привести любой тип фигуры к одному-единственному «идеальному». Которым называют «песочные часы». 90-60-90 и вот это вот всё.
Безусловно, одежда влияет на пропорции нашей фигуры. С её помощью мы можем как минимум увеличиться и уменьшиться в размере или зрительно стать ниже или выше ростом. Но мы должны признаться себе, что в силу объективных законов физики произвести радикальные изменения с помощью правильно подобранного джемпера не получится.
Почему женщинам не нравиться своя фигура?
Согласно исследованиям, многих женщин не устраивает их внешний вид. Стремление хотя бы приблизиться к определенному идеалу порой наносит большой вред организму. Но идеалы — они для всех разные, а «общепринятые» нормы красоты, на самом деле присущи всего 5% женщин!
Благодаря рекламе и публикациям в известных глянцевых журналах создаются идеалы красоты, стереотипы наиболее привлекательных параметров женского тела, что только способствует искаженному восприятию собственной внешности у множества девушек. Глядя на идеальные журнальные образы, мало кто задумывается, что в 90% случаев это всего лишь фотошоп, десятки неудачных дублей, от которых никто никогда не узнает и килограммы косметики.
Образы остаются в памяти, врезаются в подсознание, и мы готовы любым способом достичь желаемого результата. Немалую роль в этом играют и маркетологи, убеждая нас, что без использования косметических средств нам трудно будет обратить на себя внимание — это не так, потому-что многим мужчинам нравится именно естественная красота женщины.
То же касается и параметров фигуры, нужно ценить то, что имеем, и воспринимать себя такими, какие мы есть. Ведь никто не идеален в нашем мире! Мы делаем сами свой выбор — быть спортивно-накачанным и/или здоровым, пользоваться косметикой, или просто любить себя естественной. Возможно, достаточно просто изменить свой образ жизни и результат не заставит себя долго ждать.