Гид по одинокому путешествию: отпуск наедине с собой как психотерапия
Путешествие в компании может быть более выгодным финансово и удобным с точки зрения быта. Но только одинокая поездка может стать по-настоящему новым опытом. Освобождение от социальных обязательств и необходимости делиться с другими своими впечатлениями заставляет иначе взглянуть на себя. Как познакомиться с самим собой в путешествии, рассказывает наш постоянный автор Валентина Петрова.
По-моему, каждому человеку стоит хотя бы раз уехать без спутников. Экономишь на выборе места при онлайн-регистрации: в самолете нет человека, с которым ты хочешь сесть рядом. Вместо вечерних разговоров, когда стемнеет, взвешиваешь и перебираешь себя. Оцениваешь с дистанции в тысячу километров своих друзей — как много они для тебя делают, как тебе с ними весело и скучаешь ли ты по кому-нибудь сильнее остальных.
Заодно понимаешь, способен ли провести неделю с собой или ты себе не очень-то нужен.
Люблю приехать куда-нибудь в одиночку, чтобы на много километров вокруг никто меня не знал (это вроде как часть той мечты, где я роняю в пыль обратный билет, выхожу из собственной жизни и пропадаю среди холмов). Люблю, когда никого не знаю. Надеюсь, мои короткие смешные путешествия постепенно превратятся в длинные и опасные. Еще надеюсь, что меня не удавят в пути.
Путешествовать с кем-то — отвратительно
Нет, другие люди, конечно, могут пригодиться в поездке. С ними дешевле: один билет на «Аэроэкспресс» стоит 500 рублей, а два — уже 850. Двухместные номера чиповее, бутылку вина легче выпить вдвоем. Кроме того, путешествие со спутником социально приемлемо. Букинг в настройках по умолчанию считает, что поедут «двое взрослых».
Из путешествий с другом привозишь фотографии в полный рост: сфоткай, как я стою на пирсе, вглядываясь в море, будто я любовница французского лейтенанта, а он, скотина, пытается догнать горизонт.
Твои неприятности становятся неприятностями твоих спутников. Если ты натрешь ногу, они дадут тебе пластырь и выслушают нытье. Иногда ты просто их любишь и хочешь ехать с ними. Бывает. Стыдиться тут нечего.
Но путешествовать с кем-нибудь — по большей части отвратительно.
Страдания начинаются с плана поездки. Включается закон осла и веревки: если кто-то тащит, остальные тормозят. О, этот момент, когда ты занес пальцы над клавиатурой, чтобы купить полдесятка билетов и отелей, а твои соучастники начинают: «Не уверен, ой, у меня деньги только через неделю будут, а я к врачу записан. А давайте полетим в Ирландию через Исландию и чтоб стыковка двадцать минут. В номере нет фена. В номере нет зеркала во весь рост, только до колен. В номере нет шелкового постельного белья с маленькими алыми кисточками по углам».
О, невыносимая мука чужих желаний! О, планы, которые сразу же рушатся! Хочется взять электропогонялку для скота и разрядами гнать эти ленивые задницы навстречу приключениям.
Люди, с которыми ты всё-таки сумел договориться и поехать вместе, непременно будут опаздывать. И теряться. Потом обгорят на солнце. Их укусит корова. Вы будете совместно решать, когда проснуться, выбирать, пойти в горы или на пляж, купить вина или текилы, лечь пораньше или загулять. Даже пожрать без совещания не выйдет — если ты планировал сэкономить, твой спутник захочет в рыбный ресторан.
Совместные путешествия — командная работа. В переводе: все продалбываются, выходят за рамки бюджета, тратят часы впустую и валят друг на друга ответственность.
Ах да, их неприятности становятся твоими. Друг натрет ногу и заберет себе твой последний пластырь. Возможно, сдерет с твоей окровавленной пятки. Потом будет ныть.
И всё это — ради того, чтобы над водопадом встретиться взглядами и взглядами сказать друг другу «Мы переживаем это вместе!»
Езжай один, правда. Езжай даже без меня.
Дневник одиночества
Соло-путешествие — это эмулятор апокалипсиса, тренировка жизни в мире, где все исчезли, но в музей всё равно очередь.
Перед каждой поездкой я долго мучаюсь. А вдруг я потеряюсь? Как купаться на море, куда положить вещи? Кто меня сфотографирует? Мне будет весело? Я смогу напиться, если никто не будет меня подстраховывать? Я не разучилась говорить по-английски?
Потом вспоминаю, что не о том мучаюсь.
Перед поездкой стоит тренироваться существовать без других: больше гуляй в одиночку; по вечерам откладывай дела и бездельничай по полчаса в пустой комнате, вслушиваясь в себя; отключай уведомления мессенджеров.
Первый день в одиночестве. Ладно, первые сутки быть одному невероятно сложно. Аэропорт, отель, разложить вещи — страшно люблю заселять номер отеля так, чтобы за десять минут не оставить в нем ни капли себя.
Вот я выхожу в чужой город, покупаю карту и начинаю странствие. Я смотрю, слушаю, пытаюсь понять, как тут действуют светофоры, прокладываю первую дорогу к месту, которое неделю будет моим домом. Через узкие переулки протянуты веревки с выстиранным бельем, велосипедисты ругаются на незнакомом языке, я так удивлена… Раскрываю рот, чтобы поделиться, а рядом никого нет. Свои остались в начале дороги. Всем не до меня, какая тоска.
До первого одинокого странствия я не помнила, что речь — это дар, что горло, если им не пользоваться, смыкается и не дает произнести ни слова, а хозяевам трактирчиков на меня наплевать.
Первые сутки одинокого путешествия погружаешься глубоко в себя. Всё, что там есть, тебе дьявольски не нравится. Всё время трешь ладонью висок: в мозг приходят ангелы, звери и люди, которых не видел десятилетиями, все чего-то хотят. Беседуешь вслух с воробьями, котами, пеной на реке.
Спрашиваешь себя: «Что я здесь делаю?» и «А поненавидеть себя дома нельзя было?» Это начало конца… в смысле, теряешь самовлюбленность.
С тебя слезает шкура человека, который всю жизнь брал в путешествие зону комфорта — людей, которые тебя знают.
Второй день в одиночестве. Следующие сутки я учусь выбирать. Проще говоря, собачусь с собой. Решаю, например, найти маленькое кафе и завтракать там каждый день. Здороваться с владельцем. Говорить ему какое-нибудь местное слово и смотреть, как он смеется. Чтобы тебя там запомнили и, следовательно, ты был.
Потом сама себя одергиваю: эй, можно завтракать тортами. Или водкой. Или вырывать у туристов булки и убегать. А я снова пытаюсь построить себе какой-нибудь распорядок. Мне скучно. Идем, будем грызть этот город зубами.
Третий и четвертый день в одиночестве. Еще день-два тупо учишься одиночеству. Через мелкие неприятности и случайные знакомства, через попытки повернуть бумажную карту именно так, как ты сейчас стоишь. Строишь планы, меняешь. Заказываешь вкусное, радуешься.
Наконец-то обучаешься не обсуждать всё хоть с кем-нибудь. Когда ум работает только на прием, не на передачу, лучше чувствуешь запахи, видишь цвет тени. В чужом солнце и в кроссовках, в отсветах золота и зелени, толкаясь на рыбном рынке и спрашивая «Мне это нравится? А это?», ты медленно восходишь к апогею себя.
Пятый день в одиночестве. Где-то в пятый день, вернее, в пятый вечер, одинокий путешественник вдруг становится совершенно счастливым.
Полное одиночество — это невероятное физическое наслаждение, но сама его природа такова, что им нельзя поделиться.
Может быть, ты узнаешь, что не умеешь быть один. Не твое это. Как покер или соленые огурцы. По статистике, 34 % тех, кто побывал в одиночном путешествии, хотели бы его повторить. Остальные 66 %, видимо, клянутся себе «Никогда больше». Такое тоже бывает.
Под кайфом и в смятении: как подготовиться к одиночной поездке
Несколько лирических советов, чтобы облегчить себе вхождение в одиночество, от человека, который сам таскает свой рюкзак.
От себя самого, конечно, не скроешься, поэтому одинокое путешествие — лучшее время для самоизучения и налаживания контакта с самим собой.
А от других людей можно и нужно уезжать: как ты иначе поймешь, что любишь их и хочешь видеть? Как вспомнишь, за что выбрал их?
Бывает, сидишь на горячем асфальте у шоссе и вспоминаешь, как хорошо улыбается твой друг, — и улыбаешься тоже.
Как классно отдохнуть на море, потратив всего 10 тысяч рублей: делюсь личным опытом
Отдохнуть летом где-нибудь в Греции или Италии — дело затратное. Визы, самолеты, отели, рестораны — с нынешним курсом рубля все это может выйти в большую сумму. Что делать, если на море хочется, но денег нет? Обратить свои внимание на более бюджетные варианты. На своем опыте я убедилась, что отдохнуть на русском юге возможно, причем за небольшие деньги. Да, мой отдых был больше похож на приключение, но зато я потратила всего 10 тысяч рублей.
1. Выбор места
В первую очередь стоит определиться с местом. При слове «русский юг» в голове сразу всплывают «Сочи, Геленджик, Адлер», но я категорически не советую выбирать такие места. На пляже вам будет некуда поставить шезлонг, а арендовать бюджетную квартиру вы сможете где-нибудь в трех километрах от моря. Искать нужно небольшие деревеньки. Да, дискотек и баров там не будет, но зато и море чище, и людей меньше. И, как правило, дешевле. Такой вариант я и выбрала — небольшой поселок в Крыму.
2. Где жить?
Конечно, если вы хотите потратить немного денег, то о роскошном отеле надо забыть. Варианты следующие: снять квартиру у местных (сервис Airnb вам в помощь), либо пожить в кемпинге.
Ночевать с палаткой у моря действительно очень неплохой вариант. В кемпингах есть и душ, и зарядки для телефонов, и места для костра, а ваши вещи будут под охраной. А еще там можно познакомиться с интересными людьми и весело провести время. Стоимость кемпингов — 300-500 рублей за место. Все, конечно, зависит от кемпинга, но обычно цены небольшие. В Крыму, например, есть кемпинги в Рыбачьем, Морском, Малореченском, Коктебеле.
Мы выбрали второй вариант и жили в кемпинге с палаткой в сосновом бору в 5 метрах от моря. Засыпать под шум волн и смотреть на звездное небо — бесценно. А помыться и в летнем душе можно.
3. Как добраться?
Экстремальный вариант — доехать автостопом (как я и поступила). Если вы так сильно экономить не готовы, то ищите актуальные акции на перелеты. Как правило, летом можно найти чартерные рейсы и очень неплохие предложения (за пару тысяч до Крыма). Да, дата и время вылета могут быть неудобными, зато вы серьезно сэкономите. Искать дешевые перелеты можно в этой группе или мониторить специальные сайты вроде skyscanner и aviasales. Что касается поезда, то этот вариант я не советую — ехать долго, поезда неудобные, очень жарко, билеты дорогие.
4. Как сэкономить на еде?
Тут все просто: готовим сами, покупаем еду в магазинах. Пару раз за отдых позволяем себе сходить в ресторан, чтобы сильно не расстраиваться. У меня с этим проблем никогда не было, так как при жаре есть хочется только фрукты и что-нибудь легкое.
5. Как сэкономить на экскурсиях?
Если вы не хотите весь отпуск пролежать у моря, то стоит заранее продумать маршрут и интересные места, которые вы хотите посетить. Заказывать экскурсию у турагентов обычно менее выгодно. Почти во все интересные места ходит общественный транспорт, а почитать информацию о месте можно в Интернете. Можно найти в сети аудиогиды, заранее скачать на телефон и самостоятельно прогуляться по месту со своей персональной экскурсией.
Лично я выбрала несколько мест, которые находились поблизости и съездила туда самостоятельно. Никто не подгонял и не заставлял толпиться в небольшом помещении, слушая скучный рассказ экскурсовода.
6. Как сделать свой отпуск еще интересней?
Да, когда отдыхаешь бюджетно, дайвинг и морские прогулки ты себе не позволишь. Но обычно есть множество интересных мест, куда можно попасть бесплатно. Развлечения лучше всего искать на сайте TripAdvisor, а бесплатную экскурсию и общение — на сайте Couchsurfing, где многие местные жители с удовольствием с вами погуляют и расскажут, что есть в округе. Еще рекомендую смотреть Инстаграм по геотегам — там вы можете узнать о каком-нибудь аутентичном рынке, уютной кафешке или невероятно красивом виде.
Я в путешествиях всегда пользуюсь этими приложениями, чтобы найти интересное и не банальное место для посещения. А с помощью «Каучсерфинга» я познакомилась со множеством интересных людей.
Если море не зовет — идеи провести отпуск, когда нет желания лежать на пляже
Если вы встретились с проблемой, куда поехать отдыхать этим летом, но пляжи порядком поднадоели и «культурный» туризм более не впечатляет, тогда предлагаем вам оригинальные варианты, как можно провести отпуск вне дома.
Скетч-тур и полет на большом воздушном шаре
Скетч-тур – оригинальная поездка, в которую отправляются люди с творческим порывом для создания зарисовок, рисунков и просто получения вдохновения. Такой отпуск – отличная возможность отвлечься от рутинной суеты и получить заряд энергии на весь предстоящий год. В связи с эпидемиологической ситуацией сейчас немного стран, куда можно отправиться в тур, но есть страны с открытым туризмом. Как раз к таким и относится Грузия, куда туры продаются как горячие пирожки.
Отправиться в скетч-тур – это познакомиться со страной под другим углом. Такие поездки осуществляются небольшими группами, численностью в 7-10 человек, под руководством художника-экскурсовода. В процессе экскурсии туристы посещают старый Тбилиси, делают творческие зарисовки увиденного. общаются с местными художниками. Также программа включает в себя полеты на воздушном шаре, кулинарные мастер-классы и т.д. Достаточно оригинальный вариант провести отпуск – и отдохнуть, и улучшить свои навыки и эрудицию.
Кстати, полеты на воздушных шарах также доступны и в Турции, в регионе Каппадокия, куда также активно продают туры отечественные туристические агентства.
Поездка по горам и озерам Таджикистана
Активный горный отдых – отличная альтернатива для типового пляжного и возможность сполна насладиться красотой природы. Туроператоры предлагают огромный выбор туров в Таджикистан или на Алтай по демократическим ценам, существенно ниже, чем за привычный отдых «на морях». Чистая природа, бирюзовые озера, тишина и покой, жизнь в палатке, еда, приготовленная на костре – романтика, да и только! Нет, это – не студенческий турпоход, это – пеший поход с необычайной атмосферой и несложными маршрутами. Горные туры занимают от 7 до 10 дней, на протяжении которых туристы проходят около 80 километров. В процессе путешествия вы увидите древние города Самарканд и Бухара, сможете отдохнуть на берегу горных озер и насладиться чистым воздухом. Такие туры имеют общие черты с культурным туризмом, ведь на протяжении всех дней у вас получится и отдохнуть на природе, и осмотреть древние города и достопримечательности.
Кулинарные мастер-классы в Тоскане
Экспедиция на парусниках по Фарерам
Увидеть красочную северную природу Фарерских островов предстоит, путешествуя на парусниках возле берегов. Скалы, водопады, фьорды, живописная архитектура местных жителей, корабли – все это предстанет перед взором туриста всего за несколько дней экспедиции.
Все яхты оснащены современными удобствами и функционалом, так что не стоит беспокоиться о комфортабельности путешествия. У туриста появиться возможность собственноручно порулить яхтой, прожить несколько дней в открытом море и увидеть те красоты, которые не доступны человеческом взору с берега.
Экспедиция сопровождается опытным экипажем во главе с капитаном, ведь безопасность – прежде всего. Подобные туры организовываются и в другие, не менее красивые места: Норвегию, Камчатку, Турцию, Азорские острова.
Велосипедный променад по лавандовым полям Прованса
Юг Франции привычно встретит туристов чистым воздухом, теплом Средиземноморья и неимоверным цветением цветов. Велосипедные прогулки по полям лаванды позволят вам воочию насладиться бирюзовым Вердонским ущельем, каньонами, горными реками. Путешествие подарит положительные эмоции, эстетическое наслаждение и заряд вдохновения творить на долгое время.
Также не менее красивые экскурсии можно посетив Санкт-Петербурге, где туристы смогут погулять по крышам старых колоритных домов, также поездить на велосипедах и даже сплавиться на каяках по каналам города.
Домашняя альтернатива
Если же вы не планируете уезжать из своего города, а в отпуск сходить надо, тогда воспользуйтесь полезными вариантами времяпрепровождения дома.
Итак, отдых дома – это отличная возможность заняться самосовершенствованием и решить дела, до которых все никак не доходили руки на протяжении года.
Полезные варианты домашнего отпуска:
