«Жалею бездомных животных, и это мешает мне жить»
Я боюсь ходить по улицам — постоянно встречаю голодных, больных, замерзающих животных. Состою в тематической группе, помогаю деньгами, продуктами, содержу на передержке двух котов, плюс у меня самой три кота. Активно помогаю «бездомышам», а вот людей не жалко совершенно. К тем, кто мучает животных, испытываю агрессию. Иногда не могу спать, думаю, что какая-то кошка или собака сейчас голодает, мерзнет. Что делать? В семье и на работе у меня все прекрасно.
Алла, здорово, что вы помогаете бездомным животным, но ваше письмо пронизано ощущением страдания. Если помощь кому бы то ни было выливается в бессонные ночи, стоит обратить на это внимание. Степень вашего переживания настолько высока, что почти все ресурсы уходят не только на участие, но и на чрезмерное, болезненное присоединение к «бездомышам». Доходит до того, что вы не можете спать.
Что за этим стоит? С кем вы себя ассоциируете? Знакомо ли вам ощущение недолюбленности, ненужности и брошенности? Вы пишете, что дома все хорошо, но как относятся ваши близкие к такой важной части вашей жизни и к остроте ваших реакций?
Ваша помощь животным нужна и полезна, но все же это их жизнь. Животные в городе должны устроиться, они учатся выживать здесь, приспосабливаясь к различным условиям, адаптируясь к разным сезонам.
Чтобы немного снизить градус напряжения, подумайте о балансе гармонии и ответственности, о доверии природе и доверии животным. Зачастую они сами способны выжить в городской среде, несмотря на то что она бывает сурова. Животные не так слабы и беспомощны, как может показаться. И мир не так прост и полярен, как иногда выглядит.
Взваливая на себя всю заботу о бездомных животных, вы будто не верите, что другие тоже могут помочь им. Кто, если не вы? Но дайте окружающим шанс проявить себя.
Что такого сделали вам люди, что вы относитесь к ним настолько холодно? Испытывали ли вы когда-нибудь бессилие перед ними? Да, понять их бывает сложно, это требует определенной работы и усилий. Но все возможно. Желаю вам разобраться в ваших чувствах, отношениях с миром и людьми.
Очень жалко бродячих животных. Как бороться с излишней жалостливостью?
Алексей, здравствуйте! Люди разлличаются по степени чувствительности к различным аспектам жизни. Но и сам человек в различных сферах может иметь разную чувствительность.
То, что Вы откликаетесь на то, как другим «холодно» и «голодно», говорит о том, что внутри Вас есть какая-то часть личности, которая тоже «голодная и холодная». Именно память об этом и вызывает такие сильные эмоциональные переживания.
Иногда это довольно легко выявляется в психотерапии, а иногда скрыто под толстым слоем «защитных» реакций или других противоречий. Бороться с излишней жалостливостью, как и чем-то еще, что есть в человеке, бессмысленно. Я в данной случае против слова бороться.
Важно поисследовать этот вопрос, найти внутренний «крючок», на который Вы попадаете. Иногда этим крючком может оказаться вытесненная агрессия.
Т. Е клиент работает внутри своей психики, я направляю. Это может быть работа по скайпу или текстовое сообщение. Я задаю вопросы, предлагаю упражнения, чтобы Вы лучше поняли, что стоит за этими переживаниями. Т. Е клиент работает, я сопровождаю. Но не все готовы вкладываться в решение вопроса и вполне может хватить какого-то объяснения.
Вы когда-нибудь работали с психологом? Какова сейчас мотивация? От этого будет зависеть объем и характер данной демо-консультации. Могу задать вопросы, чтобы расширить поле проблемы и ее глубину. Но за одну встречу такие вопросы не решаются.
Хорошо. Давайте попробуем начать работу с эмоциональным состоянием и начнем мы ее с небольшого психологического упражнения. Надеюсь, Вы умеете фантазировать и сможете представить себе образ «голодного и холодного» какого-то животного собаки, котенка или еще кого-то. Опишите здесь его переживания от первого лица.
Если не готовы к такой работе- напишите сразу. Ок?
Возможно, надо более «издалека» подойти к Вам и сначала установить контакт, поддержать Вас эмоционально в том, что эмоциональные проблемы решаются и Ваши неприятные эмоции тоже уйдут.
Что делать если очень жалко животных но ничего сделать не можешь
меня попросили открыть следующую тему:
«Здравствуйте! Моя проблема связана с тем, что меня постоянно мучают приступы жалости к животным, причем бездомным животным, или тем с кем что-либо произошло! Я понимаю, что жалость свойственна всем, но дело доходит даже да того, что если я увижу просто бездомного пса, то у меня слезы из глаз текут, от того, что я ничем не могу ему помочь, кроме как покормить, что я собственно говоря и делаю постоянно. Более того, я потом могу сутками думать об этом псе и корить себя, за то что я прошла мимо, хотя помочь по сути я ничем не могу, брать к себе всех не получается, живу с родителями да и дома есть уже животное.
Я думаю, что в таком моем поведении кроется какая-то проблема, психологического характера, потому что свою жалость я направляю только на собак, кошек мне конечно тоже жаль, но собак намного больше, к тому же к людям, даже к детям больным такой жалости у меня нет, я повздыхаю немного и все, про собак я же часами могу думать и переживать от того, что ничем не могу помочь.
Мне бы очень хотелось услышать мнения по поводу сложившейся ситуации, поскольку я уже отчаялась! Простите если мой рассказ вам покажется спутанным.»
Грамотные советы очень приветствуются!
Ир, могу написать чисто мои ассоциации: какие качества есть у собаки, что к ней такие нежные чувства? собака в первую очередь честна, умна, добра, очень сострадательна, совершенно непредвзята, мужественна вплоть до безбашенна, искренне любит своего хозяина, каким бы бедным или неказистым он ни был, даже жестокого, она всегда прощает, она всегда рада нас видеть, даже тогда, когда никто не рад или всем без разницы, она ни за что не осуждает и абсолютно всегда понимает своего хозяина. вот замечательные собачьи качества, за которые ее называют другом человека.
вот задайте себе вопрос в качестве эксперимента: за какие из этих качеств Вы восхищаетесь этим животным, почему так с ним сострадаете?
и еще: а к кошкам как Вы относитесь?
Иришка, давай посмотрим откуда это все идет. И является ли это психологической проблемой.
Другое дело, что та боль, которая возможна есть в тебе по отношению к тем, кто тебя когда-либо предавал ты держишь в себе и тем самым переживаешь.
Поэтому, попробуй сопереживать не только собакам, но и людям и даже тем, кто тебя когда-либо предал и ты увидишь, как твои внутренние переживания будут доставлять тебе больше наслаждения, чем есть это сейчас.
Ведь, давай посмотрим правде в глаза: ты где-то в глубине даже получаешь удовольствие от сопереживания собакам, верно? Без этого, была бы не ты.
Спаси котика! Как помочь бездомному животному, если ты не можешь взять его себе
Итак, вот способы, которые помогут тебе спасти животное от верной смерти, даже если ты не можешь забрать его домой.
Проверь, есть ли у кошек доступ в подвал
Даже летом бездомным кошкам приходится туго: люди, собаки и машины представляют для них настоящую опасность. Практически единственный вариант укрытия для них — спрятаться в подвале доме. Мало кто знает, но по закону коммунальные службы обязаны оставлять открытым как минимум один продух — отверстие в цокольном этаже здания, куда кошка может легко забраться. К сожалению, не все службы следуют этому правилу, и нередко это отверстие бывает замуровано. Что делать, если морозы близко, а ты беспокоишься за кошек в своем дворе? Идти в местный ГБУ «Жилищник» или управу и писать заявление о том, что нормы не соблюдаются и продухи должны быть открыты. Правда, сработает это пока только в Москве, где действует распоряжение первого заместителя мэра Петра Бирюкова о том, что на всей территории города мелким животным должен быть обеспечен проход в подвалы и технические подполья. Выполнять эти условия обязана Мосжилинспекция. Нормы, распространяющиеся на все города России, пока не вступили в силу и только утверждаются Минюстом.
Нельзя забывать, что в тех подъездах, под которыми счастливо живут кошки, действительно не бывает крыс: один запах кошачьей мочи приводит их в ужас. Вопреки распространенному мнению, блохи из-за кошек не появляются, они появляются из-за некачественной уборки и повышенной влажности. Кошки здесь ни при чем.
К сожалению, зимой кошкам приходится еще хуже: когда температура опускается ниже минус семи, они на улице просто не выживают.
«Кошки исторически жили рядом с людьми. Римская мэрия выделяет деньги на содержание кошек, которые поддерживают порядок в античных развалинах, в Варшаве мэр города с наступлениям холодов ежегодно выступает перед жителями с просьбой помнить об этих животных, а в «Эрмитаже» кошки официально проживают в подвалах. Кошки — часть экосистемы города, они совершенно не опасны для человека, единственное — нужно следить за тем, чтобы они не размножались в том количестве, в котором могли бы», — говорит Елена Иванова, эксперт комиссии по экологической политике Мосгордумы, член управляющего совета ассоциации «Благополучие животных».
Поймать, стерилизовать и определить на передержку
Стерилизация бездомных животных — первый и главный шаг на пути к гармоничному существованию людей и их четвероногих сородичей в городе. Всё просто: чем больше кошек в Москве или любом другом городе будет простерилизовано, тем меньше несчастных котят мы встретим на улицах. Сегодня операция по стерилизации кошки не только стоит не так уж и дорого (около 2500 рублей в московских ветклиниках), она еще и совершенно не опасна для здоровья животного: по сути врач делает только небольшой разрез, который потом зашивается саморассасывающимися нитками. Более того, вовремя проведенная операция избавит кошку от дальнейших страданий, так как эта процедура служит профилактикой онкологических заболеваний у этих животных.
Как можно поймать кошку? Идеальный вариант — узнать, кто из местных жителей подкармливает животных и кому они доверяют (часто это пенсионерки из того же подъезда), договориться с ними и с их помощью поместить кошку в переноску. Потом отвезти в любую ветклинику (лучше позвонив заранее). Льготную стерилизацию проводят благотворительные фонды, например «Рэй» и «Дарящие надежду».
После операции кошке не требуется долгого восстановления, но хотя бы сутки ей нужно провести в безопасном и теплом месте под присмотром человека. Если нет возможности взять ее домой или определить к друзьям, можно воспользоваться услугами платной передержки: есть специальные люди, которые этим занимаются. В таком случае нужно быть готовой оплатить кошке еще и прививки (непривитых на передержку не берут) и приехать за кошкой после.
«Некоторые все еще верят, что стерилизация — это издевательство над животным и унижение его кошачьего достоинства, но это, конечно, огромное заблуждение. Протяжное мяукание кошки не стоит принимать за нечто, связанное с удовольствием. Ее организм так устроен, что в этот момент ей очень больно, и знаменитое «мартовские коты поют» — это на самом деле крики боли, а не удовольствия. Если вы хотите кошке лучшего, не давайте ей испытывать эту боль. А еще советую всем, кто хочет больше узнать о жизни кошек, прочитать роман Григория Служителя «Дни Савелия». Там не все правда, но очень красочно рассказывается о жизни кота на улице», — считает Маруся Лежнева, директор ассоциации «Благополучие животных».
