что делать если очки слетают во время прыжка в воду
Как не потерять очки при нырянии: несколько советов по технике ношения очков в бассейне
Признайте: перед нырянием сложно справиться со страхом потерять очки, особенно если вы их только приобрели. С этой проблемой сталкиваются все пловцы хотя бы раз, и причиной тому служит ряд факторов, среди которых плохая регулировка ремешка, неправильная позиция головы при нырянии и т.д.
Не переживайте! с этой проблемой сталкиваются даже профессиональные пловцы – и чаще, чем вы думаете!
Сегодня мы поделимся с вами несколькими советами, которые помогут вам избежать неприятного приключения по поиску очков на дне бассейна!
Подбор очков для плавания
Вы знали, что чаще всего очки падают при нырянии из-за неправильного подбора размера линз? Чем линзы больше, тем выше вероятность потерять очки во время погружения. Причина очень проста: при увеличении размера линз увеличивается и площадь соприкосновения с водой, повышается давление воды на очки и, как следствие, они смещаются и падают.
Если вы плаваете в модели вроде Easydow с широким обзором, ваши шансы потерять очки при нырянии или прыжках в воду гораздо выше, чем если вы используете модели для регулярных тренировок, например, B-FAST, которые отличаются компактным дизайном и повышенной устойчивостью.
Может быть, вы обращали внимание, что во время соревнований большинство пловцов используют очки-шведки. Они менее удобны и не обеспечивают такой хороший обзор, как классические модели, но при этом очень устойчивы!
Упомянутая выше модель B-FAST, одобренная федерацией FINA для профессиональных соревнований, способна побороться со шведками за первое место благодаря отличной фиксации и быстрой адаптации к форме лица. Кроме того, в отличие от шведок, данные очки дают широкий угол обзора.
Правильная техника ныряния
Очки также часто теряются при неправильном расположении рук, ног и головы при входе в воду. Как делать это верно?
Шаг 
: при отталкивании ваш взгляд должен быть устремлен далеко вперед – это даст вам лучшее ускорение.
Шаг 
: как только ваши ноги оторвутся от тумбы, вам нужно спрятать голову, слегка наклонив ее и зажав между плечами.
Шаг 
: ваш подбородок прижат к груди, руки вытянуты вверх и касаются головы. При этом одна ладонь накрывает другую.
Что рекомендуют эксперты
Совет от профессиональных пловцов: носите две шапочки для плавания!
Наденьте первую шапочку и очки, как обычно, а затем – вторую шапочку поверх! Она будет удерживать ремешок очков на одном месте, что бы вы ни делали. Некоторые даже надевают вторую шапочку таким образом, чтобы она слегка накрывала верхний край очков для большей стабильности.
Стартуй без страха потерять очки! Фактор для победы
Очки для плавания — важный аксессуар пловца. От правильности выбора модели зависит комфорт и сконцентрированность спортсмена. Надежная защита глаз снижает напряжение и уменьшает помехи. Они различаются характеристиками, материалом, из которого изготовлены и назначением. Одним из самых востребованных среди профессиональных спортсменов вариантом являются стартовые очки, также называемые шведки.
Что такое стартовые очки для плавания?
Стартовые модели были созданы для заплывов на соревнованиях. Стартовые очки для плавания приметны низким профилем и минимальной толщиной отбюратора. Это позволяет им плотно сидеть на лице, не слетая во время сильного толчка и погружения. Линзы изготавливаются под наклоном, что позволяет увеличить обзорность спортсмена. Производители продумывают конструкцию так, чтобы обеспечить максимальный комфорт спортсмену. Очки имеют двойной ремешок для большей защиты от соскальзывания. Производители добавляют крепёж, обеспечивающий лучшую фиксацию и защиту глаз от попадания воды.
Обратите внимание! Стартовые варианты рассчитаны на заплывы на соревнованиях. В них нельзя просто плавать в бассейне, так как плотное прилегание материала к глазам может вызвать раздражение и дискомфорт.
Особенности стартовых очков для плавания:
· плотная жесткая посадка;
· высокая прочность крепежа;
· тонкая прокладка между линзой и лицом;
Чем отличаются стартовые модели от тренировочных
Нередко в качестве аксессуара во время тренировок спортсмены выбирают те модели, в которых выходят на соревнования. Однако для частых тренировок рекомендуется выбирать варианты с другой посадкой: более мягкие. Такие модели не будут сдавливать переносицу и давить на глаза.
Тренировочные модели разнятся от стартовых мягкостью посадки, материалом: они изготавливаются из мягкого силикона, линзы выполняются из пластика с защитой от ультрафиолета. Тренировочные модели могут иметь регулируемую переносицу, позволяющую настраивать расстояние между глазами. Шведки садятся плотно на лицо.
Как выбрать стартовые очки для плавания
Выбор аксессуаров для спорта нельзя пускать на самотёк. Любая экипировка должна идеально подходить по размеру. Выбирая, какие купить очки для плавания, стоит следовать следующим правилам:
· Проверить не жмут ли крепежи и лямки. Надеть их в магазине на несколько минут.
· Убедиться, что подкладка вокруг линзы плотно прилегает к зоне вокруг глаз, но при этом не создавать болезненного давления.
· Проверить кожу после примерки: она не должна быть сильно покрасневшей.
· Убедиться, что резинка находится четко на затылке и не спадает.
Помните! Стартовые очки — вещь индивидуальная. Их необходимо приобретать после примерки, убедившись, что идеально сидят. Производители выпускают варианты для чувствительной кожи с микропористыми подкладками, они меньше давят на глаза.
Каждая пара уникальна. Во время тренировки пловец ощутит особенности аксессуара, их посадку и форму. Специалисты рекомендуют приобретать сразу несколько пар шведок, чтобы в процессе носки выбрать ту самую.
Появление конденсата на стекле сбивает с цели любого спортсмена. Мировые производители обрабатывают стекла антизапотевающим средством. Очки для плавания A rena отличаются хорошей видимостью. Они стойко переносят перепад температур и защищают от появления конденсата. В комплекте ко многим моделям прилагаются сменные фиксаторы переносицы.
Очки для плавания TYR отличаются высокой стойкостью. Все модели имеют защитный слой на линзах, помогающий избежать неприятного осадка на внутренней части очков.
Очки для плавания S peedo могут использоваться как в бассейне, так и в открытой воде. Линзы покрывают специальным слоем защитного средства, защищающим от перепада температур, хлорированной и солёной воды и ультрафиолета.
Как продлить срок службы
На состояние и качество аксессуара для плавания влияют многие факторы. Чтобы аксессуар жил долго и служил пловцу, необходимо выполнять следующие правила:
· хранить аксессуар в специальном футляре;
· одевать их на сухую кожу;
· не мочить стекла перед погружением;
· промывать под проточной водой после плавания;
· не тереть стекла изнутри.
Шведки полюбились пловцам за идеальную посадку, высокую герметичность, способность выдерживать интенсивные заплывы.
Переходить на шведки рекомендуется через год после начала занятий плаванием. Если вам будет комфортно в плотной посадке, то можно использовать модели на постоянной основе. Очки для плавания в бассейне стартовые станут вашим надёжным помощником.
Возможно, вам будет интересно почитать:
Что делать если очки слетают во время прыжка в воду
Здравствуйте, sunshine, Вы писали:
Ищи плавательные очки с диоптриями, хотя бы тут http://www.swimshop.ru/product_info.php?cPath=25_31&products_id=1741&osCsid=1db76c758ceb54699f6cdf76f99f3f1d
Единственно что меня смущает, так это переносица, если это не кусок пластика, а некоторая наборная конструкция, то от такого говна надо отказаться сразу. При выборе очков руководствуйся принципами, чем меньше деталей в очках тем они надежней, второй принцип, чем очки дешевле, те лучше, правило не абсолютное, но в большинстве случаев верное.
Наконец, если очки слетают, есть принципы которые используют спортсмены, позволяющие ни при каких обстоятельствах не набирать воды в очки, резинка очков заправляется под шапочку, часто надевают две шапочки, резинка распологается между двумя шапочками.
 | От: | peterbes |
| Дата: | 13.09.09 18:51 | |
| Оценка: | 3 (1) | |
Здравствуйте, sunshine, Вы писали:
S>Спасибо, это как раз то, что надо. Позабавило про две плавательные шапочки. Это, вне всякого сомнения, верх предусмотрительности 
.
Тем ни менее, очень многие стартуют только так, со старта можно набрать воды, потому что бы избежать этого надевают одну по верх другой, достаточно часто приходилось видеть.
Из забавных вещей это не самая забавная, во время марафона на открытой многие берут с собой презерватив наполненной пресной водой, лет пять назад Дятчин привел многих в ступор когда из костюма извлек презерватив, он пока плыл его в костюме потерял и вытащил его только на пьедестале, такое могли придумать только наши ребята, девчонки, наши тоже с ними плавают, Лариса Ильченко в этом призналась, а сейчас многие плавают с презервативами. А на открытой воде в борьбе касательным ударом по башке специально скидывают очки сопернику, так что очки часто заправляют под шапочку.
| | От: | peterbes |
| Дата: | 14.09.09 08:46 | |
| Оценка: | +1 | |
Здравствуйте, marx paul, Вы писали:
MP>что-то не понимаю, как он помогает в плавании. 
Как продлить жизнь очкам для плавания
Как выбрать и использовать очки для плавания
Вы любите плавать, но очки постоянно вам мешают – запотевают, слетают и пропускают воду? В следующий раз нужно заранее подготовить их к заплыву. Здесь вы узнаете, как это сделать.
Как подобрать очки для плавания?
Первое, что предстоит сделать – это подобрать очки по вашей форме лица. Переносица очков и регулируемые ремешки помогают линзам плотно прилегать к лицу, создавая всасывающий эффект. Благодаря этому вода не может проникнуть под стекла.
Переносица очков бывает трех видов:
Самыми надежными являются очки с нерегулируемой переносицей, однако подбирать их нужно особенно тщательно – у них вы не сможете изменить межглазное расстояние.
Подобрали очки? Теперь научитесь их надевать, располагая ремешки под углом около 45° к макушке головы. Закрепленные в таком положении, очки не будут сползать во время плавания.
Внимание: не затягивайте ремешки слишком туго, это может вызвать дискомфорт, а после плавания вы обнаружите под глазами круги.
Если, несмотря на все принятые меры, очки продолжают вести себя, как им вздумается, есть один хитрый прием, используемый спортсменами: наденьте шапочку, затем очки – как обычно – а сверху еще одну шапочку! Она будет надежно удерживать ремешки на местах.
Запотели очки?
Пожалуй, это главная проблема всех пловцов. Что же делать?
Для начала запомните, чего делать НЕЛЬЗЯ. Если очки запотели, не натирайте линзы руками, тканью и так далее. На стеклах есть антизапотевающее покрытие (антифог), которое вы таким образом разрушаете! Если туман в глазах уже невозможно терпеть, просто снимите очки и опустите их в воду. Вы избавитесь от проблемы в считанные секунды.
Со временем, через несколько месяцев использования, антифог со стекол смоется, но вы можете его восстановить с помощью антизапотевающего спрея. Его надо нанести на чистую и сухую внутреннюю поверхность линзы, протереть очки насухо и ополоснуть прохладной водой. Эффекта хватит на несколько тренировок.
Еще одно НЕ – не допускайте попадания на очки прямых солнечных лучей и держите их подальше от источников тепла.
После каждой тренировки ополаскивайте очки холодной водой.
Запомните: даже при самом бережном обращении, плавательные очки однажды изнашиваются и теряют свои свойства. Поэтому, если очки мешают вам плавать, просто замените их! Ведь спорт должен быть в удовольствие.
Автор: Анастасия Дмитриева — главный редактор ДекаБлог
Как не потерять очки при нырянии
Несколько советов по технике. ношения очков в бассейне!
Признайте: перед нырянием сложно справиться со страхом потерять очки, особенно если вы их только приобрели. С этой проблемой сталкиваются все пловцы хотя бы раз, и причиной тому служит ряд факторов, среди которых плохая регулировка ремешка, неправильная позиция головы при нырянии и т.д.
Не переживайте! с этой проблемой сталкиваются даже профессиональные пловцы – и чаще, чем вы думаете!
Сегодня мы поделимся с вами несколькими советами, которые помогут вам избежать неприятного приключения по поиску очков на дне бассейна!
Подбор очков для плавания
Вы знали, что чаще всего очки падают при нырянии из-за неправильного подбора размера линз? Чем линзы больше, тем выше вероятность потерять очки во время погружения. Причина очень проста: при увеличении размера линз увеличивается и площадь соприкосновения с водой, повышается давление воды на очки и, как следствие, они смещаются и падают.
Если вы плаваете в модели вроде Easydow с широким обзором, ваши шансы потерять очки при нырянии или прыжках в воду гораздо выше, чем если вы используете модели для регулярных тренировок, например, B-FAST, которые отличаются компактным дизайном и повышенной устойчивостью.
].jpg "что делать если очки слетают во время прыжка в воду. Смотреть фото что делать если очки слетают во время прыжка в воду. Смотреть картинку что делать если очки слетают во время прыжка в воду. Картинка про что делать если очки слетают во время прыжка в воду. Фото что делать если очки слетают во время прыжка в воду")
Может быть, вы обращали внимание, что во время соревнований большинство пловцов используют очки-шведки. Они менее удобны и не обеспечивают такой хороший обзор, как классические модели, но при этом очень устойчивы!
Упомянутая выше модель B-FAST, одобренная федерацией FINA для профессиональных соревнований, способна побороться со шведками за первое место благодаря отличной фиксации и быстрой адаптации к форме лица. Кроме того, в отличие от шведок, данные очки дают широкий угол обзора.
Правильная техника ныряния
Очки также часто теряются при неправильном расположении рук, ног и головы при входе в воду. Как делать это верно?
Шаг : при отталкивании ваш взгляд должен быть устремлен далеко вперед – это даст вам лучшее ускорение.
Шаг : как только ваши ноги оторвутся от тумбы, вам нужно спрятать голову, слегка наклонив ее и зажав между плечами.
Шаг : ваш подбородок прижат к груди, руки вытянуты вверх и касаются головы. При этом одна ладонь накрывает другую.
Что рекомендуют эксперты
Совет от профессиональных пловцов: носите две шапочки для плавания!
Наденьте первую шапочку и очки, как обычно, а затем – вторую шапочку поверх! Она будет удерживать ремешок очков на одном месте, что бы вы ни делали. Некоторые даже надевают вторую шапочку таким образом, чтобы она слегка накрывала верхний край очков для большей стабильности.