что делать если плохо видишь в темноте за рулем
Плохая видимость в темноте или сумерках
Гемералопия или никталопия — это расстройство зрения, при котором в сумерках или темноте человек плохо видит.
В народе заболевание называется куриной слепотой.
Глаза довольно быстро приспосабливаются к изменению освещенности. Это позволяет обеспечить плавный переход из светлого помещения в темное. Страдающим от гемералопии требуется больше времени для адаптации в темноте, что повышает риск травмирования и других осложнений.
Причины
При ясном освещении свет, отражающийся от объекта, попадает в глаз и сгибается роговицей, а затем линзой, чтобы сфокусировать изображение на сетчатке. Рецепторные клетки сетчатки и колбочки преобразуют световые импульсы в нервные сигналы, которые передаются в зрительную кору головного мозга.
Это влияет на рецепторы в сетчатке, еще больше способствуя ночной слепоте.
Другие причины, способствующие развитию гемералопии:
Ученым стало известно, что конусная дистрофия является глазным расстройством, которое наследуется от родителей, и приводит к плохой видимости в темноте. Это происходит из-за потери конических клеток, а также фоторецепторов, от которых зависит центральное и цветовое зрение.
Еще одно генетическое состояние — синдром Коэна. Он иногда приводит к гемералопии. Наблюдается при ожирении, в случае черепно-лицевого дисморфизма (возникает из-за мутации 8q22-23).
Если плохо видит в темноте только один глаз
Видение предметов и объектов нарушается в одном органе зрения. Данное состояние особенно сильно проявляется с наступлением сумерек и темноты.
Связана односторонняя гемералопия с травмированием зрительного органа или нарушением кровообращения в мозгу.
Плохая ночная видимость у водителей за рулем
Зрительное восприятие у водителей в темноте ухудшается из-за постоянного напряжения зрения, чтобы не пропустить поворот, увидеть знак и не создать ДТП. Данное состояние не является нормой, требует корректировки с помощью очков или контактных линз.
Причиной выступает любое вышеназванное заболевание, нехватка витаминов и нарушение питания.
Диагностика
Диагноз ставят на основании признаков и жалоб обратившегося человека. При необходимости проводят измерение остроты зрения и внутриглазного давления.
Показано выполнение электроретинографии. Диагностическая процедура позволяет определить наличие заболевания в строении сетчатки.
Лечение
Врожденная куриная слепота лечению не поддается. Предотвратить прогрессирование болезни с помощью профилактических мер получится, но вылечить невозможно.
Если причиной является катаракта, проводят ее удаление хирургическим способом. Дополнительно принимают витамин A, его достаточно в моркови, помидорах, шпинате, сыре и абрикосах. В большом количестве есть в рыбьей икре и печени трески.
Данные лекарства нормализуют питание тканей кислородом и восстанавливают нарушенную микроциркуляцию. Отличным средством является Рибофлавин.
Профилактика
Существуют определенные меры и здоровые привычки, помогающие защитить зрение и предотвратить развитие заболевания.
Диетическое питание
Важно настроить рацион и сбалансировано питаться. Шпинат и другие виды зелени полезны для зрения.
Клубника и манго содержат витамин С, который полезен в борьбе с заболеваниями глаз. Некоторые виды пресноводных рыб рекомендуются большинством диетологов, поскольку они обеспечивают омега-3 в больших пропорциях.
Избегать воздействия солнца
Лучи UVA и UVB индуцируют излучение, которое приводит к катаракте и дегенерации желтого пятна. Лучший способ защитить глаза от воздействия УФ-излучения — использовать солнцезащитные очки каждый раз при выходе на улицу.
Увлажнение глаз
Пересыхание глаз оказывает стресс на ретину и способно привести к гемералопии. Использование электронных устройств длительное время приводит к синдрому сухого глаза.
Если после работы за компьютером чувствуется зуд, боль или заметно выраженое покраснение, используют увлажняющие капли.
Отказ от никотина
Курение приводит к производству цианида. Данное вещество приносит вред зрительным органам и приводит к катаракте, синдрому сухого глаза, гемералопии.
Если человек использует ежедневно 1 пачку сигарет, это приводит к макулярной дегенерации.
Регулярное посещение врача
Некоторые недуги, приводящие к плохой видимости в темноте можно предотвратить. Например, глаукому, диабетические болезни глаз.
Плохо вижу ночью за рулем, что делать
От многих водителей и не только часто можно услышать: «Ох плохо вижу в сумерках и ночью». Некоторые люди замечают, что в светлое время суток они видят хорошо, а в темное с трудом могут рассмотреть очертания предметов. Казалось бы одно дело когда об этом говорит пешеход, другое дело, когда данная проблема беспокоит ночью за рулем автомобиля его же владельца. Но все так прямолинейно в этом мире. Такое отклонение зрения от нормы называют куриной слепотой, которая является на самом деле серьезной проблемой для любого человека. Нарушение сумеречного зрения поддается лечению, как и большинство других патологий глаз, причем улучшить его можно, не прибегая к ношению линз. Дорогие читатели «Популярно о здоровье», столкнувшиеся с этой проблемой, прямо сейчас вы узнаете, какие методики и упражнения помогут вам лучше видеть в темноте.
Что такое куриная слепота или гемералопия?
В наших глазах имеются светочувствительные элементы, называемые палочками. Именно они помогают нам ориентироваться в темноте и отвечают за черно-белое зрение. Находятся они на периферии сетчатки. Ухудшение остроты зрения в сумерках научно называется гемералопия. Само по себе заболевание не несет опасности полной потери зрения, однако сильно влияет на качество жизни человека. Так, водители, обнаружившие у себя эту проблему с глазами, опасаются выезжать на машине вечером и ночью, поскольку это грозит аварией на дороге. Другие боятся выходить вечером из дома, потому что ночью плохо ориентируются. Каковы же причины того что человек плохо видит ночью?
Причины куриной слепоты
Прежде чем изучать различные способы улучшения сумеречного зрения, давайте разберемся в причинах, которые провоцируют его ослабление.
1. Неполноценное питание. Известно, что острота зрения в сумерках напрямую зависит от того, получает ли ваш организм в достаточной мере витамин А (ретинол). Если ваш рацион разнообразен, но проблема с ночным видением все равно остается, вероятнее всего, витамин А просто не всасывается. Это может происходить из-за нарушений в эндокринной системе и некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, а также снижения иммунитета.
2. Другая причина – недостаток витаминов РР и В2, которые способствуют усвоению ретинола организмом.
В целом, болезнь поддается лечению. Давайте рассмотрим некоторые эффективные способы устранения неприятных симптомов.
Слабо вижу за рулем – что делать?
Какие продукты стоит включить в ежедневный рацион, если вы плохо видите ночью:
• Печень (говяжья, свиная);
• Морковь;
• Зелень (петрушка, укроп);
• Свекла;
• Шпинат;
• Бобовые;
• Рыба.
Обязательно нужно пропить курс витаминов, содержащих ретинол. Это могут быть целые витаминные комплексы, в которых, помимо этого элемента, содержатся еще и витамины группы В и РР. Например:
• Дуовит;
• Теравит;
• Перфектил.
Нужны ли очки? Что говорит профессор Жданов?
Если вы посмотрите видео профессора Жданова, которое называется «Очки пора снимать», то поймете, что большинство проблем с глазами решается естественным способом. Доктор приводит интересные факты о том, как устроен глаз, и почему зрение в результате ношения линз только ухудшается с годами. Дело в том, что наше зрение напрямую зависит от натренированности глазных мышц (продольных и поперечных) и умения их расслаблять. Именно они помогают глазному яблоку принимать круглую форму, чтобы видеть вдаль и овальную, чтобы хорошо видеть вблизи. Занимаясь несложными упражнениями, развивающими эти мышцы, можно навсегда отказаться от очков, в том числе улучшить остроту зрения в сумерках.
Упражнения для остроты зрения
1. Удобно сядьте, выпрямив спину. Веки прикройте. На глаза положите ладони, не прижимая их к лицу. Вы должны почувствовать полное расслабление и подумать о приятном. В таком положении находитесь не менее минуты. Это поможет расслабить мышечные волокна глаз.
2. Встаньте у окна (40 см от стекла). Посмотрите в самую дальнюю точку, например, на горизонте, или попытайтесь рассмотреть мельчайшие детали в окнах, расположенных напротив вашего дома. Сфокусируйтесь на самом дальнем предмете, который есть в зоне видимости (60 секунд). Затем переведите взгляд на стекло (60 секунд). Так проделайте несколько раз.
Если вы стали замечать, что плохо видите ночью, то обязательно проанализируйте, что вы обычно кушаете – не беден ли ваш рацион. Неполноценное питание – главная причина развития гемералопии. Не пренебрегайте и гимнастикой для глаз, несмотря на свою простоту, она довольно эффективна.
Ольга Самойлова для Популярно о здоровье (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)
Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.
Польза и вред питья воды для организма человека
Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.
Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения
Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..
Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень
Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.
Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?
Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.
Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин
Почему сегодня плохое самочувствие у людей?
Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.
Как ночная работа влияет на здоровье человека?
Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство.
Что выпить при головной боли при простуде?
При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?
Что попить для улучшения памяти взрослому?
Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище. На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?
Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!
Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его «жертвой» вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.
«Ослеп на дороге»: как снизить усталость глаз при вождении ночью
Простые упражнения для улучшения водительского зрения
Фото: Вячеслав Василенко
Для начала при движении в темное время суток необходимо научиться рассредоточивать зрение, а не концентрировать его в одной точке. Иными словами, смотреть более широко, окидывая взглядом обочину, дорогу, небо, предметы, находящиеся в свете фар на разном расстоянии, дорожные знаки. Это станет своеобразной гимнастикой для глазных мышц.
Однако если ощущение усталости глаз нарастает и нет возможности остановиться на полноценный отдых со сном, то стоит найти место для безопасной стоянки, которое позволит выполнить ряд простых упражнений для глаз, снимающих усталость и восстанавливающих их работоспособность.
Сперва посмотрите вверх в течение пяти секунд, затем, расслабьте глаза, и посмотрите вниз те же пять секунд. Повторите упражнение 5 раз, после чего поморгайте несколько секунд.
Далее проделайте все то же самое, только поочередно направляя глаза влево и вправо. А затем, с теми же временными интервалами по диагонали вправо-вверх и влево-вниз. По окончании каждого упражнения, необходимо так же поморгать.
Два следующих упражнения связанны с вращением глаз – 10 раз против часовой стрелки, а затем, проморгавшись, по часовой стрелке. И снова не забудьте поморгать. Наконец, необходимо как следует зажмуриться на 5 секунд, после чего расслабиться.
Потом нужно широко открыть глаза, выдержать паузу в пять секунд и расслабиться. Повторите это упражнение десять раз, а потом поморгайте.
В заключение необходимо поиграть с фокусировкой зрения – посмотрите на объект, расположенный в нескольких сантиметров от глаз, затем посмотрите вдаль. После десяти повторений также необходимо поморгать.
Впрочем, лучшей профилактикой усталости глаз врачи называют здоровый сон и соблюдение норм времени, отведенного на непрерывное вождение. И не забывайте про то, что, если вам мешает свет фар автомобиля, едущего сзади, можно перевести зеркало заднего вида в ночной режим — тогда фары не будут вас слепить.
Почему люди могут плохо видеть в темноте или сумерках?
Большую часть года в наших широтах водители едут на работу и обратно в потёмках. Летом, когда световой день наконец увеличивается, многие пускаются в выматывающие автопутешествия с ночными переездами.
В темноте водители засыпают за рулём, не замечают опасности или, напротив, видят то, чего нет. Темнота обманывает зрение и сознание, путает и обессиливает. Почему так?
Определение нарушения
Куриная, или ночная, слепота в офтальмологии – нарушение, при котором человек видит плохо при условиях плохой освещенности, в то время как при дневном освещении или ярком свете отклонений не наблюдается.
При нормальных условиях в сетчатке глаза присутствуют палочки и колбочки. Первые обеспечивают черно-белое зрение, вторые – цветное. При наличии провоцирующих факторов соотношение этих элементов изменяется, что и приводит к развитию гемералопии.
Это отклонение называют куриной слепотой потому, что в сетчатке у этих домашних птиц присутствуют только колбочки. Благодаря этому они имеют хорошее зрение и различают цвета, но только при условии полноценного освещения. В темноте куры практически не видят.
Различают такие разновидности куриной слепоты:
В случае “куриной слепоты” человек не способен четко различать очертания предметов и форму, общая картина предстает как в тумане.
Отдельно рассматривают такое явление, как ложная куриная слепота. Явление выражается в том, что у человека нарушается зрительная функция в темноте или в условиях недостаточной освещенности, но причина заключается в усталости глаз, а не в патологиях сетчатки или глазного нерва.
Если глаза восстанавливаются и полноценно отдыхают, зрение нормализуется самостоятельно. В противном случае могут развиться серьезные заболевания глаз.
Почему постоянно мутно в глазах
Непреходящее помутнение картинки, ощущается пелена и расплывается зрение — это признаки офтальмологических заболеваний:
Затуманивание зрения возникает из-за потери прозрачности зрительных структур или нарушения транспортировки изображения в головной мозг. Пелена перед глазами – это такое состояние, когда человек видит размытое изображение, предметы видятся бледнее, чем обычно. Туманность в глазах имеет разные оттенки:
Разберем распространенные причины появления пелены или тумана.
Роговая оболочка теряет естественную влажность при недостатке витамина А, синдроме Шегрена. Это ведет к появлению синдрома сухого глаза. Проявления: по утрам видится пелена перед глазами. Для лечения пелены в пересохших глазах назначают увлажняющие капли «Систейн», «Визин»; витамины «Черника-форте».
Катаракта
Первый признак катаракты: человек начинает хуже видеть в сумеречное время, затем и днем. Самое эффективное лечение – замена помутневшего хрусталика на интраокулярную линзу методом факоэмульсификации. ФЭК – это дробление хрусталика лазером или ультразвуком и удаление с последующей заменой.
Глаукома
Заболевание, связанное с повышением внутриглазного давления, называют глаукомой. Признаки открытоугольной глаукомы (формируется годами): появление тумана, снижение остроты зрения в сумерках, сужение полей зрения.
Закрытоугольная форма протекает бессимптомно, устанавливается при развитии острого приступа: появление тумана перед взором, стремительное ухудшение зрения, острая боль, покраснение и уплотнение глазного яблока. Сопровождается тошнотой, рвотой, головной болью.
Терапия – снижение ВГД каплями «Бетоптик», «Азопт», «Ксалатан».
Из-за болезней органа зрения, опухолей, воспалений сетчатки нарушается отток крови по центральной вене. Возникает окклюзия центральной вены.
При окклюзии центральной артерии происходит нарушение кровоснабжения, вызванное закупоркой сосуда тромбом, атеросклеротической бляшкой, кальциевым сгустком, жировой каплей. Симптомы обычно односторонние: человек видит туман и вспышки, ухудшается зрение.
При тромбозе назначают:
При отеке макулы – лазерная коагуляция сетчатки («припаивание» пораженных зон).
Прозрачность роговицы нарушается воспалительными болезнями, травмами роговицы. Симптомы: слезотечение, светобоязнь, белый туман перед глазами, ухудшение зрения.
Инфекционные болезни лечат антибактериальными местными средствами «Тобрекс», «Флоксал», «Тетрациклин»; противовирусными каплями «Офтальмоферон», «Ацикловир»; противовоспалительными каплями «Индоколлир».
Грубые поражения требуют проведения операции на глазах: кератопластика (удаление пораженного слоя, пересадка донорской роговицы).
Нарушения рефракции
Близорукость, дальнозоркость, астигматизм – изменения рефракции оптической системы. Характерны: нечеткость, расплывчатость изображения, быстрая утомляемость зрительного органа, пелена. Корректируется очками или контактными линзами.
Дистрофия макулы
Возрастные изменения центральной зоны сетчатки ведут к поражению клеток, различающих цвета, вызывая дистрофию макулы. Проявления: ухудшение ясности зрения, появление мушек, тумана. Эффективно лечение лазером («прижигание» патологических сосудов), фотодинамическое лечение (активация лучом лазера введенного в сосуды препарата, который поражает измененные сосуды).
Инфекционное воспаление зрительного нерва или воспаление вследствие рассеянного склероза приводит к нарушению транспортировки импульса к коре головного мозга. Симптомы: возникновение пятен, тумана.
Инфекционный неврит лечат антибактериальными препаратами «Тетрациклин», «Гентамицин»; противовирусными препаратами «Ацикловир», «Валацикловир». Неврит при рассеянном склерозе требует комплексной терапии основной патологии, назначения кортикостероидов: капли «Дексаметазон» и капель, улучшающих обменные процессы: «Тауфон».
Гемофтальм
Кровоизлияние в стекловидное тело (гемофтальм) возможно при травмах зрительного органа и головы, сахарном диабете, гипертонии, отслойке сетчатки. Небольшое кровоизлияние рассасывается самостоятельно. В других случаях требуется операция: лазерная коагуляция (припаивание сетчатки при нарушении целостности), витрэктомия (удаление стекловидного тела с заменой).
Другие причины
Пелена на глазах иногда возникает из-за не связанных со зрительным органом причин:
Причины отклонения
Конкретные разновидности болезни зависят от наличия располагающих причин. Наиболее распространенной является дефицит витамина А. Провоцирующими факторами являются:
Перечисленные причины приводят к изменению соотношения палочек и колбочек, а также нарушению синтеза пигмента, который отвечает за адаптацию зрительного восприятия в темное время суток.
Статичные иконки пора превратить в виджеты
Варианты от TrippyPanda880 и Parker Ortolani
О том, чем плох рабочий стол в iOS, напишу в последнем пункте. Здесь хочется поговорить о виджетах.
Считаю этих маленьких помощников самым недооценённым элементом системы. У них потенциал стать системообразующими благодаря двум фундаментальным плюсам:
+ Занимает мало места + Выдаёт много информации.
Виджет – это эссенция приложения для действий без лишних движений. Посмотреть погоду. Включить трек. Добавить напоминание. Распознать песню. Базовые вещи, которые можно делать быстрее, чем сейчас.
Таких шорткатов не хватает на рабочем столе, и никакие долгие удержания иконок с контекстным меню с ними не сравнятся. Концепты уже показали, что такие блоки будут смотреться логично. По крайней мере, если учесть текущий внешний вид системы.
Который, на мой взгляд, пора перестраивать с нуля.
Клиническая картина
Куриная слепота у человека проявляется в различных симптомах. Многое определяет разновидность патологии.
При врожденной гемералопии у больного наблюдаются:
Перечисленные симптомы свойственны для всех видов отклонения. Дополнительно наблюдаются сухость слизистых оболочек и развивается конъюнктивит.
У детей с нарушениями зрения, а также у некоторых взрослых могут развиваться фобии, связанные с тем, что они не могут полноценно видеть в темноте.
При дневном или достаточном освещении человек не замечает каких-либо нарушений в работе органов зрения и способен полноценно различать предметы, читать, работать за компьютером.
Профилактика
Помните! Для того чтобы предотвратить развитие куриной слепоты, необходимо придерживаться ряда простых правил:
Методы диагностики
Диагностика куриной слепоты у человека включает такие мероприятия, как:
Исследования глазного дна проводят с помощью непрямой бинокулярной офтальмоскопии.
Дифференциальная диагностика при куриной слепоте у человека проводится для того, чтобы исключить вероятность наличия других патологий органов зрения – кисты глаза, диабетической ретинопатии, астенопии.
Нужна кнопка смены ориентации при её блокировке
Подсказку добавили со времён Android P
Обычно отключаю смену ориентации, чтобы контент не скакал как сумасшедший. Такое часто случается, когда держу смартфон под нестандартным углом.
Но ландшафтный режим всё равно ведь использую. С ним удобнее смотреть видео и читать документы, например. Когда положение контента вдруг замораживается, не понимаю – случился баг в гироскопе или у меня тумблер блокировки стоит.
В Android проблему решили интерактивной подсказкой в углу, если смартфон замечает перемену в положении.
На iOS хочется подобного. Кнопка может выглядеть как иконка «развернуть на весь экран», которая исчезает через пару секунд и не мешает контенту. Место есть: сейчас нижнюю часть занимает раздражающая полоса Home.
Способы лечения
Если гемералопия вызвана генетическими факторами, то излечить ее не удается, возможно только поддерживать зрение. При симптоматической или эссенциальной куриной слепоте выявляют причины, которые спровоцировали развитие нарушения, и предпринимают меры по их устранению.
Витамины
Для поддержания зрительной функции пациенту назначают капли витамина В2 (Рибофлавин). При их использовании ткани глаза обогащаются кислородом, а нервные импульсы в сетчатке проходят более легко.
Помимо насыщения витаминами, капли Рибофлавин оказывают благотворное воздействие на сетчатку и хрусталик. Средство может применяться взрослыми и детьми в возрасте от года. В обоих случаях дозировка препарата одинакова: закапывают 2 раза в день по одной капле в каждый глаз. Общий срок лечения составляет 3-4 месяца.
Рибофлавин совместим с другими витаминами и каплями. Совместно с ним могут назначаться увлажняющие средства, такие как Офтан Катахром или Квинакс.
Единственным побочным эффектом препарата является индивидуальная непереносимость. В редких случаях может наблюдаться передозировка витамина В2. Выявить ее можно по следующим признакам:
Специалист подбирает тем, кто страдает от гемералопии, препараты витамина А для перорального приема. Взрослым нужно принимать по 500000 – 100000 МЕ в сутки, детям – по 1000-5000 МЕ в сутки.
Общий срок приема витаминов должен составлять минимум 2 месяца. После сроки и дозировки применения препаратов корректируются офтальмологом.
Диетотерапия
Диетотерапия при куриной слепоте у человека не менее важна, чем применение лекарственных средств местного действия, а некоторые специалисты утверждают, что она является основой терапии при таком отклонении.
Поскольку в большинстве случаев гемералопия возникает на фоне дефицита витамина А, то целью диетотерапии является его восполнение. Также при куриной слепоте большое значение имеют витамины В2 и PP. Эти элементы содержатся в таких продуктах, как:
При ночной слепоте полезно есть по 150-200 г свежих или замороженных ягод облепихи, пить морс или сок из черники, а также свежевыжатый морковный сок.
Если у пациента выявили куриную слепоту, то ему необходимо отказаться от вредных привычек – курения, приема алкогольных напитков.
Особое внимание пациенту с гемералопией следует обратить на чернику. В этой ягоде содержится особое вещество – антоцианозид, которое стимулирует процесс выработки родопсина, световоспринимающего пигмента сетчатки глаза.
Способы коррекции при гемералопии
Коррекционная терапия при ночной, или куриной, слепоте направлена на устранение офтальмологических проблем, спровоцировавших данное явление.
Если причиной стала миопия, то подбирают очки или контактные линзы. При выраженной степени нарушения назначают более радикальные методы: лазерную коррекцию, замену хрусталика.
При выявленной отслойке сетчатки глаза показана лазерная коагуляция.
Split Screen должен был появиться ещё на iPhone 6
Концепт художника the Hacker 34
Во время презентации дисплеев на 4,7 и 5,5 дюйма обрадовался: сейчас будет революция в приложениях, интерфейс перекроют, а смартфоны станут такими же полезными, как компьютеры.
Вместо этого система стала дружелюбнее за счёт крупных заголовков, «воздуха» между элементами и игрового дизайна. Переворот случился, но не функциональный.
Два приложения на экране сделают жизнь проще. Можно будет смотреть видео и чатиться одновременно или переносить и сверять информацию из одного приложения в другое без бесконечных смахиваний.
Сейчас функция сильно помогла бы тем, кто вынужден совершать видеозвонки по работе и одновременно эту работать делать.
На Android функция стоит со времён динозавров. Не верю, что Google забрала себе все патенты мира на её реализацию. Apple, пожалуйста