Плохой аппетит у подростка: Почему тинейджер отказывается кушать? Как справиться с проблемой?
В жизни некоторых тинейджеров наступает период, когда у них ухудшается аппетит. Они начинают реже кушать. А иногда и вовсе отказываются от приема пищи дома.
Мы разберемся в том, почему у подростков может ухудшаться аппетит. А также расскажем, как восстановить его. И добиться того, чтобы ребенок снова полноценно питался.
Причины, по котором подросток может отказываться от регулярного приема пищи
Существует несколько причин, по которым у подростков может ухудшаться аппетит. Давайте рассмотрим их.
Патологические
Наличие инфекций
Аппетит у тинейджера может ухудшиться из-за наличия инфекций. Например, гельминтов (глистов). Или при наличии заражения ротовой полости.
Желание кушать может снижаться и в том случае, если подросток проходит лечение от инфекций. Пьет таблетки и другие лекарственные препараты.
Наличие заболеваний
Аппетит может ухудшаться из-за:
Психологические
Психологические проблемы тоже могут негативно влиять на аппетит подростка. Если у него имеются конфликты с одноклассниками, родственниками или второй половинкой, то он может отказываться от еды. Поскольку переживает об этом. И все его мысли направлены на конфликты в общении. А не на то, чтобы плотно покушать.
Чтобы помочь ребенку справиться с психологической причиной, поговорите с ним. Выясните, что происходит в его жизни. Попросите описать суть конфликта. И справиться с ним.
Если понижение аппетита случилось с ребенком после того, как он поссорился с родителями, то попытайтесь сгладить ситуацию. И помириться. Возможно, ребенок ничего не кушает, чтобы обратить на себя ваше внимание.
Как улучшить аппетит подростка?
Улучшить аппетит подростка можно с помощью нескольких способов. «Лечение» не станет для вас большой проблемой. Скорее всего, ребенок стал кушать меньше из-за психологических причин. А также переходного возраста. Но никак не из-за наличия у него какой-либо болезни.
Важно! Если восстановить аппетит подростка не получается на протяжении нескольких месяцев, обращайтесь к врачу. Он поможет справиться с ситуацией. Если не вмешаться, то у тинейджера могут возникнуть проблемы со здоровьем.
Давайте ребенку витамины
Если в организме ребенка мало витаминов, то это негативно влияет на его здоровье. А также значительно снижает аппетит. Витамины необходимы каждому человеку. Для того, чтобы организм хорошо себя чувствовал. И функционировал максимально эффективно.
Чтобы улучшить состояние здоровья тинейджера, покупайте ему продукты, в которых содержатся натуральные витамины. В частности, фрукты и овощи. Можете, конечно, приобрести и специализированные таблетки с витаминами. Однако, делать это можно только после предварительной консультации с лечащим врачом ребенка.
Рекомендуем кормить подростка продуктами, в которых содержатся:
Они помогут ребенку начать чувствовать себя лучше. И улучшат его аппетит.
Не разрешайте ребенку кушать вредную пищу
Многие родители разрешают ребенку покупать сухарики, чипсы, бургеры в Макдональдсе и картошку фри. А потом сталкиваются с тем, что ребенок ничего не хочет кушать. Это происходит потому, что из-за потребления вредных продуктов у подростка снижается аппетит.
Вроде бы на упаковках пищи подобного типа написано, что они очень калорийные. Но на самом деле в них содержатся абсолютно пустые калории. Которые только лишь наполняют желудок. Занимают в нем пространство. И уже через несколько часов оставляют ребенка голодным. От этих продуктов в обязательном порядке нужно отказаться.
Запретите ребенку в больших объемах кушать и сладкое. Шоколадные изделия, булочки и конфеты есть можно. Но в ограниченных количествах. Поскольку чрезмерное потребление сладостей перебивает аппетит.
Научите тинейджера кушать три-четыре раза в день
Постепенно вам нужно ввести трех-четырех разовую систему питания. В рамках нее, подросток должен кушать не менее 3-4 раз в сутки. При этом, порции должны быть максимально питательными и насыщенными. Чтобы тинейджер не был голодным на протяжении дня.
Кормите ребенка продуктами, которые улучшают аппетит
Чтобы улучшить аппетит подростка, давайте ему следующие продукты.
Фрукты
На аппетит положительно влияют:
Они очень вкусные, и, при этом, полезные. Вашему ребенку эти фрукты гарантированно понравятся.
Ягоды
Рекомендуем приобретать тинейджеру следующие ягоды:
С рябиной, барбарисом и ежевикой у вас могут возникнуть проблемы (ребенок может не захотеть их есть). Однако, клюква ему определенно понравится. Поскольку она простая в потреблении. И очень вкусная.
Соки, как ни странно, тоже улучшают аппетит ребенка. Вы можете давать ему как свежевыжатые продукты, так и те, которые продаются в Тетрапаках. Однако, мы рекомендуем отдавать предпочтение сокам первого типа. Поскольку они натуральные.
Во время приготовления пищи применяйте специи
Они не только украсят ваши блюда и придадут им аромат, но и положительно повлияют на аппетит тинейджера. Рекомендуем применять следующие специи:
Если вы готовите ребенку котлеты или отбивные, то в обязательном порядке промазывайте их хреном, горчицей, кетчупом или майонезом перед тем, как положить на стол. Ребенку очень понравится кушать мясо с соусом. Поскольку оно будет очень вкусным.
Запишите ребенка в спортивную секцию
Если ребенок мало кушает, то можете попробовать записать его в спортивную секцию. Там он будет получать сильную физическую нагрузку. Уставать. Тратить энергию. А затем, по приходу домой, кушать. Чтобы восполнить потраченные калории.
Скорее всего, занятия спортом улучшат аппетит вашего ребенка. Поскольку он будет понимать: «если не покушать до тренировки, то во время нее возникнут проблемы — я буду плохо себя чувствовать».
Красиво оформляйте блюда
Существует вероятность, что ребенок мало кушает из-за недостаточно эстетичного вида блюд, которыми его кормят. Происходит это из-за того, что рестораны (в том числе, и быстрого питания) разбаловали посетителей. Начали накладывать блюда очень красиво. Декорировать их перед подачей.
Как следствие, ребенок привыкает к красивому внешнему виду пищи. И на подсознательном уровне начинает отвергать блюда, продукты в которых хаотично наложены на тарелку. А не украшены красиво, как в ресторанах.
Чтобы избавиться от проблемы, вам нужно научиться декорировать блюда. Раскладывать их определенным образом. Так, чтобы они выглядели красиво. Как в ресторанах. Если сможете добиться этого, то ребенок, возможно, снова начнет кушать много еды.
В обучающих видеороликах на платформе YouTube размещено огромное количество инструкций по тому, как оформлять еду. Научиться декорировать блюда для вас не станет проблемой.
Готовьте разнообразную пищу
Иногда подростки начинают меньше кушать потому, что вы готовите им одну и ту же еду. Например, макароны, каши и супы аналогичного типа. На протяжении нескольких недель. А иногда и месяцев.
Из-за того, что пища однообразная, организму ребенка она надоедает. Он больше не хочет ее потреблять. Поскольку определенные блюда приелись. Как следствие, ребенок не кушает их даже в том случае, если очень хочет есть.
Если вы разнообразите меню, будете регулярно кормить ребенка чем-то новым, то это положительно на него повлияет. Он сможет кушать с тем же аппетитом, что и ранее. И его режим приема пищи значительно наладится.
Периодически накладывайте ребенку еду самостоятельно
Если ребенок пришел домой из школы и сразу сел за уроки, то сам накладывать еду он себе не будет. В ближайшие пару часов. Поскольку занят уроками.
Чтобы заставить его сделать паузу на несколько минут и перекусить, положите пищу в тарелку самостоятельно. Разогрейте ее. И пригласите подростка за стол.
Тинейджер с радостью отвлечется от уроков. Перекусит. Поблагодарит вас. И пойдет делать уроки дальше.
Без вашей помощи он бы так и сидел голодным. Потому, что у него не было бы времени положить в тарелку еду. И покушать ее.
Накладывать пищу самостоятельно нужно периодически. Существует вероятность, что ребенок ходит дома голодным из-за лени. Не хочет сам накладывать себе еду.
Нарушение аппетита у детей
Содержание
Аппетит выполняет в организме регулирующую функцию, сигнализируя о необходимости пополнить запасы питательных веществ. Аппетит связан с работой пищевого центра, который расположен в гипоталамусе и коре головного мозга. Именно в этих областях обрабатываются импульсы, связанные с едой, а также отсюда поступают сигналы о насыщении. Одним из факторов, вызывающих желание поесть, является также изменение уровня сахара в крови. Источник:
Здоровье вашего ребенка.
Новейший справочник./Под рек. В.А.Александровой.
Изд-во Эксмо, 2003 г.
Виды нарушений аппетита
Нарушение аппетита у ребенка может проявляться в виде:
Профилактика нарушения аппетита у детей
Причины
Потеря или резкое повышение потребности в еде у детей может быть связана с целым комплексом факторов:
Нарушение аппетита может свидетельствовать о наличии у ребенка достаточно серьезных заболеваний. Пищевая же распущенность приводит либо к глубокому истощению, либо к ожирению. Обе этих крайности способны подорвать здоровье. Родителям необходимо уделять должное внимание прививанию своим детям здоровых пищевых привычек.
Последствия длительного нарушения пищевого поведения
Как уже упоминалось, долго длящиеся отклонения в пищевом поведении могут привести либо к ожирению, либо к дистрофии, то есть истощению организма. Последствия также могут быть такими:
Лечение
В период полового созревания и усиленного роста детям требуется больший, чем обычно, запас питательных веществ. Если ребенок чувствует себя хорошо, социально активен, а его вес соответствует росту и возрастным нормам, вмешиваться не стоит. При наличии же отклонений необходимо показать ребенка врачу-педиатру. Специалист проведет осмотр, а также назначит комплекс анализов и исследований. Исходя из их результатов, педиатр направит ребенка к профильному специалисту.
Врачи медцентра «СМ-клиника» обладают огромным опытом в лечении нарушений аппетита у детей. У нас можно пройти все необходимые обследования на современном медицинском оборудовании.
Как распознать и предотвратить РПП у ребёнка
Рассказываем, какие бывают расстройства пищевого поведения, почему неосторожно брошенная в детстве фраза может спровоцировать годы болезни и как родители могут помочь подросткам преодолеть нарушения приёма пищи.
Сертифицированный нутрициолог с дипломом государственного образца, педагог. Изучает расстройства пищевого поведения с точки зрения науки о питании.
Что такое РПП
Это психическое расстройство пищевого поведения. Приведём его наиболее распространённые виды.
Нервная анорексия. Сопровождается сильным снижением веса тела и патологическим желанием похудеть ещё больше, чтобы приблизиться к некоему «идеалу». Подросток неадекватно воспринимает свой реальный вес. Из-за нездорового похудения у девушек может пропадать менструация и нарушаться работа других внутренних органов.
Нервная булимия. Основной симптом — самостоятельно вызываемая рвота после приёмов пищи в целях похудения. Чуть реже — злоупотребление слабительными. В особо тяжёлых случаях болезни булимия и анорексия сопровождают друг друга. Пациенты одержимы стремлением к идеальной худобе.
Компульсивное (психогенное, приступообразное) переедание. Заключается в неконтролируемом поглощении пищи, когда больной ест и не может остановиться, хотя насыщение давно произошло. Приступы часто происходят после стресса или посреди ночи. Эмоциональное переедание может случаться даже тогда, когда человек не испытывает настоящего физического голода. После приступов больные чувствуют сильную вину. Из-за перееданий может набираться вес или нарушаться работа желудочно-кишечного тракта.Нарушения пищевого поведения также делятся на несколько видов в зависимости от фактора возникновения:
Какие факторы провоцируют РПП
Специалисты выделяют несколько наиболее частых «спусковых крючков» пищевых расстройств.
Стандарты глянцевой красоты
Массовая культура последних нескольких десятилетий внесла очередные коррективы в стандарты красоты, и всё больше девочек-подростков стремятся к недостижимой «идеальной» худобе. Благодаря кинематографу и рекламе мы считаем, что красивая девушка обязательно должна быть худой, не иметь ни единого волоса на теле, кроме головы, питаться салатами и не притрагиваться к еде после шести.
Масло в огонь нездорового восприятия женского тела подливают тематические паблики во «ВКонтакте», чаще всего рассчитанные на женскую аудиторию: «90–60–90», «40 кг», «Типичная анорексичка». Наряду с вполне нормальными тренировками и советами по питанию можно встретить нездоровые диеты, на которые подсаживаются множество школьниц: например, в попытке угнаться за стандартами на протяжении нескольких дней рекомендуется есть только шоколад и пить воду.
Но в последние годы набирают популярность альтернативные тенденции. Медиа и телевидение начинают пропагандировать принятие себя. Крупные бренды приглашают на съёмки людей с разным цветом кожи, весом, ростом. В соцсетях запускают флешмобы: например, призывают публиковать свои естественные фотографии с хештегом #nofilter. Тенденции не могут не радовать: такая позитивная культура восприятия тела помогает подросткам справляться с переходным периодом и принимать любые внешние изменения, а также быть толерантнее к людям, не похожим на них самих.
Неосторожные комментарии окружающих
Большинство историй, которые рассказывают люди, страдающие РПП, начинается с того, что в детстве или раннем подростковом возрасте кто-то бросил им обидные слова. Фраза одноклассника «Ты жирная», комментарий бабушки «Куда тебе добавку, щёки вон уже какие», реплика подруги «А где у тебя талия вообще» — могут спровоцировать тяжёлое психологическое расстройство на много лет вперёд.
Сейчас расстройство пищевого поведения начинается с 8–10 лет. Уже с детства подростки в нездоровой степени озабочены худобой. В основном это девочки, но РПП встречается и у мальчиков.
Отсутствие эмоциональной связи с родителем
Иногда еда становится единственным способом взаимодействовать с мамой или папой и получать от них любовь. Ребёнок хочет поесть в полночь — ему готовят, хочет пирожков — ему пекут. Нет никакой другой близости, кроме коммуникации «хочу поесть — дают».Тогда ребёнок выстраивает логическую цепочку: еда — это любовь. В более взрослом возрасте он самостоятельно утешает себя, заедая стресс. Характерное проявление такого пищевого расстройства — специальные ритуалы, например традиция объедаться после тяжёлой недели.
Нездоровые пищевые привычки в семье
Например, члены семьи привыкли есть, уткнувшись в гаджеты. Это способствует перееданию, так как человек не концентрируется на процессе приёма пищи и не осознаёт, когда произошло насыщение.Или родители наказывают и поощряют ребёнка едой: «Не доешь — из-за стола не выйдешь», «Доделай домашку, и разрешу съесть шоколадку». На самом деле еда не должна быть способом унижения или награды.
Сравнение себя с другими
Людям, у которых развиваются пищевые расстройства, всегда кажется, что они недостаточно худые и красивые. Хотя сравнивать себя нужно только с собой в прошлом, это не всегда легко.Это усугубляется за счёт того, что в социальных сетях мы транслируем исключительно хорошее и красивое: успехи и достижения, фотографии с позированием и обработкой. Из-за этого складывается ошибочное впечатление, что другие лучше тебя.
РПП у детей: советы родителям
Вот несколько рекомендаций, одобренных специалистами.
Формируйте правильные пищевые привычки
Культура приёма пищи в семье — основа ментального и физического здоровья. Установите правила: трапезы без гаджетов; если насытился, можно не доедать; если нет чувства голода, тебя не заставляют.Последите за собственными пристрастиями: если вечером после тяжёлого рабочего дня вы съедаете по три пирожных, вероятность РПП у ребёнка возрастает. Готовьте и пропагандируйте здоровую еду с большим количеством фруктов, овощей, цельнозерновых и бобовых. Введите запрет на перекусы в ночи.
Постарайтесь не делить продукты на плохие и хорошие. Даже торты, чипсы и газировка имеют право на существование в рационе, если ребёнок ест это в меру. Если запрещать ребёнку определённые виды продуктов вообще, скорее всего, он начнёт неконтролируемо поглощать их при первой же возможности — например, когда съедет от вас.
Информируйте ребёнка о здоровье
Чтобы ребёнок не начал черпать информацию из интернета и не стал жертвой тематических сообществ, пропагандирующих нездоровую худобу и диеты на 500 калорий в день, важно самостоятельно заниматься его просвещением.Объясняйте детям, как работают механики здорового образа жизни и особенно похудения, если ваш ребёнок в этом заинтересован. Рассказывайте, почему различные диеты могут навредить, почему важно питаться полноценно и сбалансированно, какие могут быть последствия у непроверенных чаёв, таблеток и слабительных для похудения.
Будьте осторожнее в выражениях
Следите за тем, что говорите ребёнку, особенно сгоряча. Если у ребёнка есть лишний вес и он пытается привести себя в форму, не стоит комментировать: «У тебя не получится, тут сильная воля нужна». Вместо оскорбительных комментариев или подшучиваний помогайте ребёнку сделать процесс похудения здоровым: например, запишите его на занятия с квалифицированным тренером, готовьте дома полезную и натуральную еду, пересмотрите рацион семьи.
Расстройства пищевого поведения тянутся годами и всегда сопровождаются болью, ненавистью к себе, завистью к худым людям, чувствами вины, стыда. Помните, что ненароком брошенное слово может сильно испортить ребёнку восприятие себя и жизни.
Делайте комплименты
Говорите детям, что они красивые. Если бы вам хотелось изменить что-то во внешности или весе ребёнка или это необходимо по медицинским показаниям, спросите ребёнка, хочется ли ему самому в этом участвовать? Что он думает по этому поводу?
Важно быть другом и товарищем в этой ситуации. Все изменения в теле должны происходить по любви.
Не указывайте ребёнку на его внешние недостатки, особенно касающиеся веса. Не высмеивайте и не сравнивайте с другими детьми. Если у ребёнка уже есть расстройство пищевого поведения, будьте осторожны с комплиментами по поводу веса и внешности.
Сохраняйте контакт с ребёнком
Будьте в курсе эмоционального состояния ребёнка. Часто родители настолько заняты работой и другими делами, что замечают происходящее только на последней стадии.
Повод немедленно поговорить, но не с позиции обвинителя, а с позиции друга, если вы видите, что ребёнок:
Вовремя отведите ребёнка к врачу
Важно понимать, что у ребёнка в таком состоянии вообще не работает объективная оценка себя и реальности. Если вы видите, что ситуация выходит из-под контроля и здоровье ребёнка находится под угрозой, — объясните ему, почему важно не откладывая пройти обследование.Всё, что связано с физическими и психологическими трудностями во время и после лечения, — абсолютно терпимо по сравнению с последствиями, которые наступят после точки невозврата. Здоровье может ухудшиться настолько, что желудочно-кишечный тракт навсегда перестанет вырабатывать ферменты для переваривания многих продуктов, а проблемы с репродуктивной системой станут хроническими.
Самая страшная ошибка, которую могут совершить родители в критической ситуации, — отказываться от лечения и пытаться самим наладить пищевое поведение ребёнка. Если расстройство находится на финальной стадии, ребёнку могут понадобиться капельницы и постоянная работа с психиатром. Чтобы не довести до такой точки, важно устанавливать с ребёнком доверительные отношения, понимать, что происходит и когда ситуация выходит за рамки допустимого.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Как повысить аппетит у ребенка
Автор: Росточек —
Потеря аппетита или отказ от еды быстро приводят к развитию проблем со здоровьем у детей. Поэтому родители должны знать, как повысить аппетит у ребенка. Особенно это касается случаев, когда малыш длительное время плохо ест. В таком случае необходимо обратиться к врачу педиатру.
Чтобы получить грамотную консультацию педиатра в Челябинске, мы рекомендуем обратиться в медцентр «Росточек». Наши специалисты не только дадут исчерпывающие рекомендации, как улучшить детский аппетит, но и проведут комплексную диагностику заболеваний, вызвавших этот симптом.
Что могут сделать родители
Если ребенок ест без аппетита, существует несколько рекомендаций, как исправить ситуацию:
Как привить малышу культуру правильного питания? Расскажем несколько советов, которые помогут справиться с ситуацией.
Когда стоит обратиться к врачу
Если все перечисленные выше приемы не приносят успеха, и детский аппетит по-прежнему плохой, а еда вызывает тошноту и рвоту, единственный правильный вариант решения проблемы – обращение за медицинской помощью. Детский медицинский центр «Росточек» в Челябинске предлагает консультации квалифицированных врачей-педиатров и гастроэнтерологов по питанию и здоровью маленьких пациентов.
К Вашим услугам консультации и лечение опытными гастроэнтерологами.
Потеря аппетита. Причины, опасность и лечение отказа от еды
1. Что такое аппетит?
Аппетит – это нормальное физиологическое явление регулярного характера, обусловленное чувством голода. Аппетит обеспечивает пополнение питательных веществ и напоминает о необходимости принимать пищу. В норме нарастающее чувство голода приносит столь существенный внутренний дискомфорт, что заставляет пренебречь другими потребностями до тех пор, пока в организм не поступит пища. Аппетит бывает общий и специфический. При общем аппетите человек готов съесть любую съедобную пищу для утоления голода. Специфический аппетит – это острая потребность в определённом продукте. Специфика питания вообще всегда обусловлена дефицитом тех или иных веществ, именно поэтому хочется есть то мясное, то мучное, то только овощи или фрукты, то просто пить воду.
Зачастую потеря аппетита воспринимается как благо, особенно людьми, склонными к полноте, сильно занятыми или ограниченными в средствах к существованию. Однако, к потере аппетита не стоит относиться беспечно. Аппетит – один из важных физиологических показателей. Его изменение так же, как изменение температуры тела, давления, частоты дыхания или пульса, указывает на сдвиг в работе определённых систем организма.
Нередко тяжёлые стрессовые состояния вызывают отказ от еды. Нужно помнить, что истощение и дефицит микро- и макроэлементов в значительной степени усугубляют психологический кризис и затрудняют выход из него. Если вы точно знаете, что причина потери аппетита заключается в тягостных переживаниях, нужно заставлять себя есть малыми порциями, но регулярно. В других случаях, когда нет видимых причин, следует обратиться за консультацией и обследованием. Это могут быть врачи: терапевт, гастроэнтеролог, эндокринолог, диетолог, психиатр.
2. Причины потери аппетита
Естественными причинами потери аппетита могут быть интоксикация, высокая температура тела, вирусные и инфекционные заболевания, колебания давления, первый триместр беременности или первые дни менструации у женщин, приём некоторых лекарств, жаркая погода. Следует помнить, что такие причины лишь временно снижают аппетит, и чувство голода должно восстановиться после выхода из этих состояний.
Как правило, стоит обеспокоиться потерей аппетита, если видимых причин для этого нет, а есть не хочется в течение недели и более. Стоит особенно внимательно отнестись к отказу от еды, если наблюдаются сопутствующие нарушения: потеря интереса к любимым занятиям, снижение полового влечения, нарушения сна, рассеянность, немотивированный плач и раздражительность.
Причиной потери аппетита могут быть различные заболевания:
3. Диагностика при снижении аппетита
Если сам больной не может определить причины, вызвавшие снижение аппетита, и нет явных сопутствующих симптомов, то обследование должно быть комплексным и охватывать все возможные причины. Основные исследования, как правило, выявляют нарушения тех или иных процессов и позволяют перейти к более тщательной диагностике уже в определённой сфере. Необходимый первоначальный диагностический минимум включает:
4. Лечение
Поскольку потеря аппетита – не болезнь, а лишь симптом, лечение этого состояния всегда направлено на устранение причины, вызвавшей отказ от еды. Как правило, выздоровление возвращает влечение к еде, и, даже если голодание было длительным, в короткие сроки нормальный вес восстанавливается.
Тяжёлые стрессы купируются успокаивающими препаратами, аутотренингом, психологической помощью. Как правило, появление аппетита свидетельствует об улучшении нервно-психического статуса.
Эндокринные заболевания также имеют тесную связь между тяжестью состояния и потребностью в еде. Лечение обычно положительно действует на аппетит.
Тяжёлые психические расстройства, – такие, как деменция, – иногда требуют принудительного питания через гастростомическую трубку.
Если причина снижения аппетита в неудачах, утрате близкого человека, проблемах с работой и иных жизненных трудностях, можно попробовать справиться со стрессом самостоятельно. Успокаивающие отвары трав, небольшие порции деликатесов, которые вы обычно себе не можете позволить, любимые занятия, на которые всегда не хватало времени, могут дать необходимую «перезагрузку» и порцию оптимизма. Женщинам иногда достаточно посетить СПА-салон или парикмахерскую, чтобы вернулся вкус к жизни и вера в то, что лучшее впереди.
В любом случае, всегда нужно стараться понять причины сниженного аппетита и предпринять возможные меры по устранению факторов, вызвавших это состояние. Какими бы ни были причины голодания, его негативные последствия могут быть достаточно тяжёлыми. Не стоит рисковать и игнорировать это серьёзное расстройство.
