что делать если привязали к стулу
Как развязать веревку, если вам связали руки (или привязали к стулу)
Несколько методов освободиться, если вас связали
Этот образ используется во многих боевиках и киноклише крайне действенно, потому что заставляет людей примерять проблему киногероя на себя: а как бы я справился с такой ситуацией? Что бы я делал в ней, чтобы ее решить?
В общем, дело такое: в какой-то момент герой оказывается связанным веревкой по рукам/рукам и ногам/или просто привязанным к стулу со связанными руками и ему придется выпутаться, чтобы в последний момент остановить коварные планы злодея. Такая оптимистичная ситуация…
Для начала стоит отметить, что все нижесказанное — лишь теоретические выкладки и они не могут быть стопроцентно эффективными по ряду объективных и субъективных причин. Поэтому просим отнестись к ним как к таковым.
Увы, некоторым людям действительно приходилось решать подобную жизненно важную головоломку, которая может произойти при реальном похищении, захвате заложников и других противоправных действиях неизвестных лиц.
О чем нужно знать и о каких методах помнить, чтобы освободиться от веревок, если вас связали…
Сгруппируйте свое тело таким образом, чтобы увеличить ваши шансы на побег
Повышение ваших шансов на побег начинается еще до того, как веревка затянута и узлы завязаны.
«Сгруппировав тело определенным образом, говорится в материале на сайте www.artofmanliness.com, вы создадите больше потенциально ненатянутых частей веревки, что облегчит развязывание.
Действуя так, как будто вы пассивны и уступчивы своему похитителю, на самом деле вы намеренно принимаете такую позицию, которая не позволит связать веревки на руках и вокруг вашего корпуса эффективно».
Когда вы выставляете руки, как показано на рисунке выше, между запястьями создается пространство. В последующем человек, которому волею судьбы нужно сбежать, как только останется один на один с путами, может свести локти, что позволит несколько ослабить натяжение веревки; она несколько провиснет, а это уже позволит получить маневр к действиям.
Борьба за свободу начинается еще до того, как человеку связали руки!
Аналогично нужно действовать, если вас привязывают к стулу. Благо для этого есть свой инструмент, заложенный природой в каждого из нас, — возможность грудной клетки к расширению. Задача — сделать свое тело (а именно часть в районе груди) несколько больше.
Для этого нужно отвести плечи назад, несколько выпятив, расширив грудь на вдохе, выпрямив руки, что позволит незаметно натянуть веревку.
И вновь, как только похитители оставят вас в покое, при глубоком выдохе грудная клетка уменьшится, натяжение веревки спадет, она провиснет и вам будет легче выбраться из ловушки.
Ну, а если человека привязали к столбу или дерево, за грудь и лодыжки, в дополнение к ранее описанному варианту с увеличением объема грудной клетки, сведите колени и пальцы ног вместе, чтобы веревка в нижней части тела также провисла.
Снимите веревку любым из доступных способов!
Путем ослабления веревки появляется хоть и небольшой, но все же шанс выпутаться из нее. Хотя это дело потребует немалых усилий и гибкости, которые, возможно, даже могут привести к травмам. Впрочем, на что только не пойдет человек, находясь в столь экстремальной ситуации.
Но что, если веревки ослабли, но все же надежно держат вас? Или, к примеру, похититель не новичок (хотя, по статистике, многие из них являются именно новичками и практически всегда идут на преступление в первый и последний раз, их просто ловят правоохранительные органы и сажают в тюрьму) и связал вам руки сзади?
Чтобы вытащить руки из веревки, независимо от того, привязаны ли они спереди или сзади, вам нужно будет приложить некоторое количество усилий и упорства по шагам, описанным выше. Если руки находятся перед вами, это только облегчает задачу, вы также сможете использовать зубы, чтобы развязать узел и стянуть веревки с рук.
Если вы не можете распутать веревку, используя эту тактику, попробуйте перерезать ее каким-нибудь острым или не очень предметом — угол стола или стены, лезвие бритвы или кусок разбитого стекла подойдут.
P. S. Как мы уже сказали выше, все эти рассуждения не могут быть прямым указанием к действию (и эффективность этих действий остается под вопросом, и безопасность. вдруг преступник заметит, заподозрит. что тогда?). В общем, все это лишь иллюстрация, пример, который, надеемся, вам никогда не пригодится! Но иногда что-то лучше знать, чем быть в неведении.
Связали и заткнули
TV Tropes Для англоязычных и желающих ещё глубже ознакомиться с темой в проекте TV Tropes есть статья Bound and gagged. Вы также можете помочь нашему проекту и перенести ценную информацию оттуда в эту статью. |
« | Как-то, когда я пришёл домой, меня встретила жена, одетая в сексуальное нижнее бельё. Она протянула мне две верёвки и сказала эротичным голосом: «Свяжи меня и делай всё, что хочешь»! Я связал её и пошёл на рыбалку. | » |
— Анекдот |
« | Хорошо зафиксированный пациент в анестезии не нуждается. | » |
— Анекдот |
« | Хорошо зафиксированная женщина в предварительных ласках не нуждается. | » |
— Другая версия |
Проведём небольшой психологический тест. Перед вами моток верёвки, цепь, рулон скотча, ремень, пластиковые стяжки и наручники. Ответьте сразу и без раздумий: для чего можно использовать каждый из представленных предметов? Хм-м… Ремень вставляется в брюки; на верёвке можно развесить бельё; цепью хорошо поднимать тяжёлые грузы, которые порвут верёвку; стяжки незаменимы для ремонта, а скотч (если он синяя изолента) вообще творит чудеса? А наручники? А, чтобы играть в полицейских… Поздравляем — вы поразительно неиспорченный человек!
Троп уходит корнями в глубокую древность. Наши предки давным-давно узнали о чудодейственных свойствах веревки и банальной тряпки, засунутой кому-то в рот. Эти предметы действуют, как первоклассное успокоительное: даже самый буйный и крикливый тип вскоре присмиреет, если лишится возможности двигаться и говорить. Сейчас можно выделить четыре основные причины связать ближнего своего:
Есть ещё, конечно, «вариант Гудини» — человек целенаправленно заворачивается во все возможные путы, чтобы освободиться на глазах у поражённой толпы — но это, скорее, экзотика.
Любопытно отметить, что со второй половиной тропа (которая «gagged») во многих произведениях возникают проблемы. Порой кляпом вообще пренебрегают (возникает вопрос, а так ли плохо похищенной жертве, если она упорно отказывается звать на помощь?), а иногда, наоборот, используют на всякий случай… посреди леса, пустыни, необитаемого острова или другого места, где крики в лучшем случае распугают птиц. Годов так с 70-х особенно популярна в качестве кляпа маленькая полоска скотча (как правило, серебристого или чёрного, но встречаются и цветные вариации), которая едва закрывает губы похищенного. Но для нормального эффекта скотча должно быть гораздо больше (например, как в «Бешеных псах» — по всей окружности головы в области рта), или, если уж так хочется именно эстетичного кляпа — запихать в рот какой-нибудь носок перед заклеиванием. Потому что пресловутую полосочку, налепленную даже на нежирную кожу без волос, пленник сорвёт за пять минут, всего лишь энергично подвигав челюстями и полизав языком. [1]
Дополнительный троп — мешок на голове: можно говорить и двигаться, но нельзя видеть.
Станьте Гудини. Что делать, если вас связали и запихнули в багажник
Издательство «Манн, Иванов и Фербер» радует новой и полезной книгой — «Защити себя по методикам спецслужб» содержит советы бывшего агента ЦРУ, как распознать преступника, защитить свой дом, распознать ложь и выбраться невредимым из других неприятных ситуаций, в которые может попасть каждый. Этот фрагмент научит вас освобождаться из трех основных видов пут.
Дело было вечером. В солярии царило затишье, и единственная его служащая сидела в офисе и разбирала бумаги. Вдруг на пороге возник человек. Он ударил ее по голове и затащил в автофургон, где связал по рукам и ногам клейкой лентой. По счастью, женщине удалось выброситься из автомобиля на ходу. У нее были раздроблены кости черепа, были и другие раны и переломы, но она все-таки выжила. Как потом выяснилось, сорокадевятилетний Келли Свобода превратил свой фургон в передвижную камеру пыток: он прикрепил к полу машины цепи, были здесь и кабельные стяжки, и веревки. Свобода вел наблюдение за двадцатью женщинами — у него нашли записи номеров их автомобилей.
Клейкая лента есть практически в каждом хозяйстве — мы используем ее для упаковки, для починки чего-то на скорую руку. Но клейкая лента используется и для других, куда более зловещих нужд: преступники связывают ею своих жертв. Как только злодей связывает клейкой лентой руки, большинство из нас внутренне сдается, так как мы не представляем, как можно из нее выпутаться. Но я — знаю, а к концу этой главы будете знать и вы. Вы также узнаете, как освободиться от кабельных стяжек, от наручников, как выбраться из багажника. Я обучил этим приемам людей всех возрастов (для большей точности — от девяти до семидесяти семи лет), как мужчин, так и женщин, разного происхождения и воспитания. И те, кто познал эту науку, приобрели к тому же и бо́льшую уверенность в своих силах.
Как освободиться от армированного скотча
Келли Свобода уж точно не был первым преступником, додумавшимся связывать своих жертв скотчем. Это самый быстрый и незатейливый способ обездвижить кого-либо.
Но как только вы узнаете, как просто от него освободиться, вы уж точно больше никогда не будете бояться. Я далеко не боксер-тяжеловес, но поскольку я знаю, как это делается, я могу освободиться от скотча за считаные секунды. Я знавал людей, серьезно занимавшихся боевыми искусствами, — здоровенных парней с огромными ручищами. Я связывал им эти ручищи скотчем и предлагал освободиться. Эти силачи напрягали руки, растягивали и растягивали ленту, но разорвать ее не могли. Надо заметить, что когда человека связывают скотчем, это наносит ему и серьезную психологическую травму: он пытается ее разорвать, у него не получается, и он в конце концов сдается.
А весь секрет не в силе, а в том, чтобы создать такой угол, под которым лента легко разрывается. Если вам когда либо приходилось отрывать кусок ленты (а я уверен, что приходилось), вы знаете, что самое главное — надорвать ее под нужным углом. Этим мы и займемся.
Шаг 1: начальное положение
Если вам связали кисти рук клейкой лентой, наклонитесь как можно дальше вперед и максимально сильно прижмите друг к другу локти и руки от кисти до локтя. Если путы позволяют, сожмите кисти в кулаки. Главное — как можно плотнее прижмите друг к другу предплечья. Кстати, если вы склонитесь вперед, обидчик может подумать, что вы уже внутренне сдались и не представляете проблемы, поскольку такой наклон считается «позой подчинения».
Шаг 2: разрыв
Вы прекрасно знаете, что как ни тяни клейкую ленту, она просто так не разорвется — необходимо создать нужный угол. Для этого поднимите сомкнутые руки над головой и одним резким и быстрым движением опустите их вниз и в стороны.
Работа над ошибками
Вы практикуетесь, но у вас не получается. Почему? Наверняка потому, что вы не резко разводите руки в стороны — стремитесь к тому, чтобы они оказались по обе стороны от бедер. Еще и еще раз повторяйте это движение: руки над головой, резко вниз и в стороны, по бокам. И лента непременно порвется.
План Б: руки связаны сзади, вы травмированы
Меня часто спрашивают: а что делать, если преступник связал руки сзади? Такое, по правде говоря, случается нечасто, потому что связывать руки спереди и проще, и быстрее, а злодеи тоже торопятся. К тому же тогда они могут схватить вас за связанные руки и тащить, куда им требуется. Однако такое может произойти — а может случиться, что вы получили ранение, не позволяющее вам создать необходимый для разрыва ленты угол. Тогда я расскажу вам о другом способе, но цель у него все та же — найти необходимый для разрыва угол. Только это уже другой угол — прямой, в 90°, угол стены, стула, другого предмета обстановки, да чего угодно. Нужно просто прижать к этому углу среднюю часть ленты и распиливать ее об этот угол, пока она не разорвется. Пилящая часть — угол — будет неподвижной, двигаться будет то, что пилят, — лента. Попрактикуйтесь — и сами убедитесь, как быстро у вас все получится.
Как избавляться от кабельных стяжек
Из кабельных стяжек выбраться так же трудно, как и из скотча. Но возможно — если известны приемы. Сегодняшние преступники часто пользуются стяжками — они дешевые, доступные, и они тоже способны устрашить психологически: жертва может подумать, что пути к спасению нет.
Шаг 1: начальное положение
Если вам связали запястья кабельными стяжками, вытяните руки вперед как можно дальше и как можно теснее прижмите друг к другу предплечья — то есть сделайте то же самое, что вы делали в самом начале освобождения от клейкой ленты.
Шаг 2: сместите замок
Вы увидите, что кабельную стяжку удерживает маленький замок. Вам надо так повернуть стяжку, чтобы замок оказался посередине, между ладонями — необязательно с точностью до миллиметра, но как можно ближе к середине. Поскольку у вас не получится двигать стяжку руками, воспользуйтесь зубами — тяните за край стяжки, пока замок не окажется в нужном положении.
Шаг 3: разрыв
Эта техника ничем не отличается от техники разрыва клейкой ленты. Надо поднять руки над головой и резким движением бросить их вниз и в стороны. И замок раскроется.
Смените шнурки
Если вы по какой-то причине не хотите носить в сумке моток паракорда, подумайте о том, как поменять обычные шнурки на ботинках на шнурки из паракорда. Их нетрудно найти, выпускают их разных цветов, и внешне они ничем не отличаются от обычных шнурков.
Работа над ошибками
Чтобы освободиться от стяжки, сил требуется больше, чем для высвобождения из клейкой ленты, поэтому не у всех получается. Опять же здесь главное — создать правильный угол, когда бросаете вниз и разводите руки. Но если не получается — не волнуйтесь, потому что у меня имеется и другой способ.
План Б: метод паракорда
Я по опыту знаю, что от клейкой ленты может освободиться любой, и по опыту же знаю, что от кабельных стяжек освободиться труднее. Но имеется и альтернативный метод. Помните, я в предыдущей главе говорил о паракорде? Тутто он нам и пригодится. Выньте паракорд из кармана, сумки, вытащите паракордовые шнурки из ботинок. В идеале вам потребуется около пары метров паракорда. Проденьте паракорд в стяжку так, чтобы середина шнура пришлась на центр стяжки. А теперь завяжите на концах паракорда петли, по размеру такие, чтобы можно было продеть в них ступни. Проденьте ступни в петли, отклонитесь назад и начинайте крутить ногами так, будто крутите педали велосипеда. И тогда вы буквально перепилите стяжку.
Как освободиться от веревок
Это случилось в Новом Орлеане. Пропала супружеская пара. Через одиннадцать дней после того, как их объявили в розыск, тела пропавших были найдены в береговом канале. Их ноги были связаны синей нейлоновой веревкой. У мужчины на конце веревки была тридцатифунтовая гиря. Конец веревки, которой была связана женщина, разлохматился, что указывало на то, что и к ней был привязан какой-то груз. 21 августа 1996 года Леонила Тара Кортес уехала из дома на машине, ее сопровождал друг. С тех пор ее больше никто не видел. Семья сразу поняла, что произошло что-то ужасное, так как она никогда не оставила бы двоих маленьких детей. Тело ее нашли много лет спустя, и по останкам сразу было видно, что она была связана. Веревка используется не так часто, как клейкая лента, и все же знать, как выпутаться из нее, тоже очень важно.
Шаг 1: начальное положение
Когда вас связывают, кисти рук вам приходится держать вместе, но постарайтесь при этом как можно шире раздвинуть локти. Запомните: не пытайтесь сдвинуть предплечья, как вы это делали в случае с клейкой лентой. Ваша задача — сделать так, чтобы между запястьями и веревкой, как бы крепко вас ни связывали, возникло некоторое расстояние, а это получается, только если вы раздвинете локти.
Шаг 2: трение
После этого вытяните руки вперед и максимально их выпрямите, выпрямите и сожмите ладони. А потом начинайте быстро тереть руки одна о другую, и в результате одна рука у вас непременно выскользнет. Это срабатывает с веревкой любой толщины, однако чем веревка тоньше, тем больше времени у вас уйдет (увы, от трения она не загорится).
План Б: метод паракорда
Полагаю, вы уже начали понимать, почему я настаиваю на том, чтобы при вас всегда имелся паракорд — или чтобы вы хотя бы сменили обычные ботиночные шнурки на шнурки из паракорда. Потому что он очень вам пригодится, если напавший на вас — мастер вязать узлы. Эта техника потребует больше времени, от тридцати секунд до пяти минут, и воспользоваться вы ею сможете, только если вас оставят одного. Вам надо завязать две петли по обоим концам паракорда и продеть его в веревку, которой связаны руки, — как раз посередине, как и в случае с кабельной стяжкой. Так же как и тогда, проденьте ступни в петли, отклонитесь назад и начинайте «крутить педали», пока паракорд не перетрет веревку.
Несколько слов о «Побеге из багажника»
Одно из самых захватывающих упражнений на моих курсах — упражнение, которое называется «Побег из багажника». Научившись открывать наручники, мои ученики спешат подняться на новый уровень. И они умеют не просто выбираться из багажника, но выбираться, будучи при этом скованными наручниками и с мешком на голове. Лучшие из лучших делают это за несколько секунд, остальным требуется чуть менее двух минут.
Но прежде чем вы самостоятельно попробуете повторить это упражнение, мне надо вам кое-что сказать.
Во-первых, не спешите, действуйте методично и медленно. Багажник автомобиля — маленькое закрытое пространство, вам может стать нехорошо, кровяное давление подскочит, и вы почувствуете, что необходимо выбраться как можно скорее. Успокойтесь, делайте все не спеша. Ведь если в спешке вы уроните невидимку или клинышек из заколки клик-клак, вам трудно будет найти их в кромешной темноте. Также знайте, что в багажниках машин последних моделей установлен светящийся в темноте замок, позволяющий в чрезвычайных ситуациях открыть багажник изнутри. Найти его труда не составит. Но что, если вы оказались в багажнике старого автомобиля? Тоже не впадайте в панику. Замки багажников не очень-то крепкие. Просто станьте на четвереньки и спиной упритесь изо всех сил в крышку — она наверняка откроется. Другие варианты? Ногами выбейте заднее сиденье. Но для начала попробуйте два предыдущих способа — и не забудьте, что упражняться надо не в одиночку, а в присутствии друга, который может вас подстраховать.
Освобождение от верёвок, наручников, стяжек
Освобождение от верёвок, наручников, стяжек – это вторая сторона статьи “Как правильно связать противника“, где мы затронули, как можно применять связывание для самозащиты. А теперь теоретически разберёмся с тем, как можно освободиться, когда вас связали верёвками, сковали наручниками или пластиковыми стяжками. Нужно учитывать, что разбор происходит теоретический, так что реалистичные тренировки для освоения темы обязательны!
Также нужно учитывать, что при нормальной эффективной самозащите, которая учитывает намерение победить, цель самозащиты и другие нюансы, затронутые в Энциклопедии как стратегия и тактика, связывание невозможно. Добиться, чтобы вас связали получится лишь тогда, когда вы грубо нарушите все руководства по самозащите, психологические основы самозащиты и станете настолько простой мишенью, что вас можно не только брать голыми руками, но ещё и связывать (подробнее про сложную и простую мишень можно прочесть в статье “Самозащита от бандитов. Сложная мишень” и в статье “Осанка как признак жертвы“).
Но тем не менее, кто предупреждён (и натренирован), тот вооружён. Поэтому приступаем к изложению. К сожалению, в интернете крайне мало информации по поводу освобождения от верёвок. Вот что удалось найти на эту тему:
Если вас связали, сделайте глубокий вдох, расправьте грудную клетку и резко отведите плечи назад. Растягивайте веревки что есть сил. Старайтесь как можно дальше развести запястья и лодыжки (используя пальцы как упор). Как только ваши обидчики уйдут, подберитесь всем телом – если повезет, можете освободиться. Чтобы снять веревки с запястий, используйте любой выступающий предмет. Узлы развязывайте зубами. Тритесь лицом о стену, чтобы спустить повязку или избавиться от кляпа. Даже связанными руками можно развязать другие узлы.
Нужно учитывать, что при развязывании верёвок зубами узлы не должны намокнуть в слюне, иначе они затянутся намного сильнее, чем сухие узлы.
Итак, когда вас связывают, попытайтесь незаметно набрать воздух и «надуться», чтобы когда вы расслабитесь веревка была как можно больше ослаблена. Помните, что ослабленная веревка даже всего лишь на 15 мм может помочь освободиться. Иногда можно ещё больше ослабить веревку разыгрывая злоумышленников и подводя их к тому, чтобы они связали вас так как хотите вы, а не они.
Легче освободиться если вы «замотаны» одной целой веревкой, чем несколькими в разных местах. Когда вас связывают руками к телу, набирайте как можно больше воздуха, отведите плечи сильно назад и напрягайте руки против связок. Сгибайте руки в локтях, симулируйте невыносимую боль, имитируя чесотку в больных местах под мышками, скрещивайте руки и тяните за веревку ослабляя её.
Если связали запястья, пробуйте достать большими пальцами рук веревку растягивая один её слой, пока его нельзя будет перебросить через пальцы. Если вы справились с одним слоем дальше будет легко снять всю веревку. Если узел находиться в удобном положении пробуйте достать зубами или какими-то острыми предметами. Если связали лодыжки пробуйте раздвигать пятки. Если получается нагнуться можно развязать связанными руками. Ноги должны быть расслабленными.
Если привязывают к дереву, стулу и др. применяйте туже тактику и пытайтесь как можно больше отслониться от предмета туловищем, при этом плотно прижимаясь головой и плечами. Имейте в виду, что по неровным поверхностям (таким как дерево) связку можно медленно сдвигать пока не найдете углубление. И напоследок, всем понятно, что веревку можно подпиливать чем-то острым или шершавым.
То есть, основа освобождения от верёвок – это не дать затянуть их настолько сильно, насколько это возможно.
Тем самым выигрывается небольшое пространство, которым можно воспользоваться, пытаясь развязаться. Для этого предлагается “незаметно напрягать мышцы”. Ну, незаметно ещё можно натренировать. Но чтобы воспользоваться этим советом, должен быть хотя бы минимум мышц. Так что все на тренировки! Просто на всякий случай 🙂
Итак, с верёвками мы более менее разобрались, пора переходить к обещанным наручникам. На эту тему существует видео как снять наручники:
И небольшая статья, которую цитируем:
Российскими правоохранительными органами в основном используются классические наручники БРС-1 и БРС-2. Это довольно простые и свободные браслеты, соединенные цепочкой из двух звеньев, что дает некоторую свободу рукам. Отличаются они лишь механизмом замков, которые довольно легко открываются подручными средствами.
В случае с БРС-1 для открытия необходимо сдвинуть язычок замка по часовой стрелке, а для снятия блокиратора — против часовой.
БРС-2 сложнее, так как используется плоский ключ с непростым рисунком (как в большинстве дверных замков). Такие наручники открываются двумя кусками проволоки: их надо засунуть с разных сторон скважины и надавить на две пластины, поворачивая против часовой стрелки (для снятия блокиратора — против часовой).
Тем не менее в обоих случаях возникает две проблемы: где взять проволоку и как это сделать, если замочная скважина обращена внутрь (неактуально для БРС-2 из-за сквозной скважины)? Именно два эти вопроса переводят вопрос самостоятельного открытия наручников в чисто теоретический раздел.
Помимо прочего, существует модель наручников БОС, которую отличает жесткая сцепка самих браслетов, то есть без цепочки вообще. Руки очень быстро затекают и жутко болят из-за ограниченности движения рук; даже имея в пальцах ключ, открыть их невозможно. Отчего-то они не получили широкого распространения, скорее всего из-за своей жесткости.
Спецслужбами, бойцами Налоговой полиции в свое время использовались другие модели наручников, но большинство из них соответствует вышеуказанным видам.
Грамотнее всего в этом случае поступают в западных странах — пластиковые одноразовые наручники-зажимы, внешне похожие на стяжки для проводов, являются самым эффективным и практичным видом наручников на сегодняшний день.
Немаловажным является тот факт, что подавляющее большинство тех, кто применяет наручники, прекрасно осведомлены об их недостатках и стараются одеть их образом, максимально усложняющим задачу снять их самостоятельно. Для этого достаточно завести руки за спину. Подводя итог, могу сказать всем известную истину: лучшим способом избавиться от наручников является не дать их одеть.
Прочтя отрывок, можно с уверенностью сказать, что на первом видео о том, как снять наручники, приведён способ открывания самой “простой” модели наручников БОС-1 (или их аналога).
А вот ещё один совет по открытию наручников СПИЧКОЙ:
В приведённом выше отрывке затрагивались пластиковые стяжки, которые также можно применять в качестве наручников – и от которых теоретически может понадобиться избавиться. О том, как это сделать несколькими способами, можно посмотреть в следующих видео самозащита о том, как освободиться от пластиковых стяжек-наручников:
Итак, с виду всё просто. Но возможно ли применить это на практике? Если кто-то пробовал – расскажите, что получилось!