Что делать, если вы очнулись в гробу заживо погребенным?
Бедный Гоголь
Самый известный случай, когда человек, проснувшись после летаргического сна, осознал, что находится в могиле, произошел с Н.В. Гоголем. Жуткий факт биографии писателя стал достоянием общественности после перезахоронения писателя. Когда, участвовавшие в траурной церемонии литераторы вскрыли гроб, к своему ужасу обнаружили Николая Васильевича лежащим спиной вверх. При этом внутренняя крышка гроба была исцарапана ногтями. Ничего более жуткого и вообразить себе нельзя. Тем не менее, в наши дни, подобную ситуацию встретить практически не возможно. Перед похоронами, как правило, происходит медицинское освидетельствование и вскрытие покойников. В то же время в прошлом, особенно в сельской местности, покойники иногда возвращались на этот свет из-под земли.
Крик не поможет
История знает немало случаев, когда похороненный заживо человек, очнувшись, начинал звать на помощь. Правда, когда гроб поднимали на поверхность Земли и открывали, то видели лишь мертвое тело, с обезображенным гримасой ужаса лицом. Подобный случай произошел в Великобритании в 1838 году. Чиновник, который больше всего на свете боялся быть похороненным заживо, будто накликал беду, оказавшись живым в могиле. В ужасе он стал звать на помощь. Когда работники кладбища раскопали могилу, человек был мертв. Он скончался от разрыва сердце за несколько минут до открытия гроба. Еще больше не повезло в 1675 году Элис Бланден. Женщина очень любила выпить. Однажды она напилась до такой степени, что ее признали мертвой и похоронили. Спустя несколько дней местные жители услышали из-под земли приглушенный крик. Поняв, какую ошибку они совершили, горожане раскопали свежую могилу Бланден. Но, когда крышка гроба была вскрыта, выяснилось, что женщина, приходила в себя, но затем умерла. Могилу зарыли. В этот момент звуки из-под земли возобновились вновь. Гроб снова подняли на поверхность. Увы, в этот раз женщина, действительно, была мертва.
Копать, только копать
Самое удивительное, что в сети интернет можно встретить, достаточно много практических рекомендаций как должен поступить человек, если его заживо закопали. Первое, чего не рекомендуют делать, это кричать. Кончится кислород и не будет сил, чтобы выбраться на поверхность. Дальше, по мнению, авторов данной рекомендации, следует ногами разбить крышку гроба, В том случае если он сделан из дешевого материала это будет не сложно. Затем, подгребая землю ногами, следует начинать рыть вверх. Обычно земля на свежей могиле рыхлая, и выбраться не составит большого труда. Как это может выглядеть на практике, показано в блокбастере «Убить Била». В фильме главная, героиня выбирается из могилы, в которой ее похоронили заживо.
Проблема с утренней эрекцией: что делать и надо ли лечить?
Проснулся, смотришь вниз и понимаешь, не так? Кандидат медицинских наук Артем Локтев, клиники «Рассвет», рассказал Men’s Health, почему случается отсутствие утренней эрекции, стоит ли бить по этому поводу в колокола и как решить проблему.
Отсутствие утренней эрекции не должно приводить тебя в уныние. Но здесь важно уточнить пару моментов:
«Сама по себе эрекция — сложный физиологический процесс взаимодействия нервной, эндокринной и систем».
Появление утренней эрекции связано с пиком главного мужского гормона — тестостерона в крови. Утром его показатели максимальны — и снижаются к концу дня. В этом причина повышенного сексуального желания у мужчин в первой половине дня и снижения либидо вечером, к которому присоединяются усталость, проблемы на работе и пробки по дороге домой.
«Если тебя также беспокоит снижение сексуального влечения и изменения настроения, стоит сдать кровь на уровень общего тестостерона в крови».
Этот анализ делается практически в любой лаборатории. Сдать его необходимо до 11 утра, во время максимальных значений тестостерона. Уровень тестостерона варьируется не только в течение дня, но и в течение жизни — в 18 лет он, вероятнее всего, будет выше, чем в 35 лет. Доказано, что у мужчин старше 40 уровень тестостерона снижается от одного до двух процентов в год. Поэтому интерпретацию результатов лучше доверить специалисту. Иначе у тебя может появиться соблазн повысить свой уровень тестостерона самостоятельно, с помощью различных препаратов. А это чревато многочисленными побочными эффектами и снижением фертильности, которое может привести к необратимому бесплодию.
«Снижение уровня тестостерона в крови (в медицинской терминологии — гипогонадизм) до 40 лет встречается не так часто, и скорее связано с врожденной патологией».
Также при отсутствии эрекции по утрам стоит обратить внимание на события предшествующих дней: стресс, неправильный режим дня, воспалительные заболевания тоже могут привести к проблемам с эрекцией. Велика вероятность, что именно эти причины повлияли на твои физиологические реакции. Таким образом, периодическое отсутствие утренней эрекции не должно быть поводом для паники. Желательно по возможности уменьшить влияние таких факторов, как стресс и негативные эмоции, упорядочить режим сна и бодрствования, труда и отдыха, наладить питание, исключить злоупотребление алкоголем и сигаретами, и наверняка твоя утренняя эрекция будет вновь радовать тебя и твою партнершу.
СОННЫЙ ПАРАЛИЧ
Вам знакомо это ужасное чувство: вы просыпаетесь в своей постели среди ночи и понимаете, что кто-то стоит над вами. Вы пытаетесь повернуть голову, чтобы посмотреть кто это, но не можете. Такое ощущение, как будто что-то держит вас. Вы пытаетесь пошевелить руками и ногами, но они не двигаются. Вы хотите что-то сказать или крикнуть, но не издаете ни звука. Вас охватывает настоящая паника, которая нарастает с каждой секундой, ведь вы парализованы. И тут вы окончательно просыпаетесь, приходите в себя и понимаете, что случилось с вами — это был сонный паралич.
Что такое сонный паралич?
Сонный паралич — это состояние, которое происходит сразу после засыпания или пробуждения и характеризуется кратковременной потерей мышечного контроля, известное как атония.
В зависимости от фазы сна выделяют гипнагогическую форму (при засыпании) и гипнопомпическую (при пробуждении).
Помимо атонии, у людей часто возникают обманы восприятия (иллюзии и галлюцинации) во время эпизодов сонного паралича.Может показаться, что в комнате находится еще кто-то кроме вас, или над кроватью парит чья-то фигура, или какое-то существо стоит рядом и смотрит на вас.
Паралич сна относится к одной из разновидностей парасомнии. Парасомнии — это двигательные или поведенческие нарушения во время сна.
Как это происходит?
Сонный паралич возникает во время фазы быстрого сна, когда мы видим яркие сновидения. Если в этот момент сделать полисомнографию (инструментальное исследование сна), то мы увидим, что активность мозга приблизительно такая же, как в режиме бодрствования. Для того чтобы мы не вскочили и не побежали участвовать в наших сновидениях, мозг придумал атонию,мы не можем двигаться, чтобы себе не навредить.Обычно атония заканчивается после пробуждения, поэтому человек никогда не осознает эту неспособность двигаться во сне.
Исследователи считают, что сонный паралич — этократковременное,смешанное состояние сознания, которое сочетает в себе бодрствование, быстрый сон и мышечную атонию.
Почему это происходит?
Считается, что сонный паралич может быть вызван стрессом, хроническим недосыпанием или нарушением режима сна. Он может быть также связан с тревожными расстройствами, которые так или иначе вызывают бессонницу. Как правило, сонный паралич не является предиктором каких-либо психических заболеваний.
Несколько фактов:
Насколько это опасно?
Сонный паралич не опасен. Это явление классифицируется как доброкачественное и обычно возникает недостаточно часто, чтобы вызвать проблемы со здоровьем. Хотя ощущения могут быть пугающими, сам по себе параличсна не представляет серьезного риска для здоровья и не мешает вам высыпаться.
Это лечится?
Лечение сонного паралича направлено на все, что вызвало его появление. Нужно хорошо высыпаться и поддерживать гигиену сна. Если у вас повышенный уровень тревоги и бессонница, обратитесь к врачу-психотерапевту. Для устранения беспокойства и стресса, уменьшения тревожности помогает когнитивно-поведенческая терапия. В некоторых случаях, необходима медикаментозная терапия, например, препараты группы СИОЗС вызывают сокращение фазы быстрого сна и могут помочь предотвратить эти состояния. В любом случае, не стоит заниматься самолечением и если какие-то опасения, лучше всего проконсультироваться с врачом.
Куда обращаться
Клиника РОСА — место, где собраны лучшие специалисты в области неврологии, психиатрии и психологии. Мы располагаем всеми возможностями для диагностики, лечения и профилактики расстройств нервной системы и психической сферы. Работаем круглосуточно!
Безопасные гробы для тех, кто боится быть заживо погребенным
В конце XIX века мир охватила эпидемия тафофобии. Проще говоря, люди боялись, что их похоронят заживо. Это подтолкнуло изобретателей к созданию безопасных гробов с вентиляцией, сигнализацией и системами спасения.
Надо сказать, что тафофобия была свойственна не только необразованной черни. Многие выдающиеся деятели XIX-XX вв. испытывали мистический страх перед погребением заживо. И оставляли соответствующие инструкции — что должны сделать окружающие, чтобы свести такой риск на нет. Так, композитор Фредерик Шопен завещал прежде вырезать ему сердце и только потом хоронить. А американский президент Джордж Вашингтон не велел опускать его в могилу раньше, чем через двое суток после констатации смерти.
Видные ученые и изобретатели того времени искали технологические способы решения проблемы, оснащая гробы различными приспособлениями, чтобы у погребенных заживо был шанс спастись.
Но почему у людей вообще развилась тафофобия, и существовала ли реальная возможность очнуться в могиле?
Погребение заживо как реальный исторический феномен
Если обратиться к истории и вспомнить о том, как медленно развивалась медицина (чему, кстати, усердно препятствовала Церковь), байки о заживо погребенных обретают реальную основу. Начиная со Средних веков и вплоть до 40-х годов XX в. в Европе бушевали различные эпидемии. Когда в XVII-XIX вв. на Евразийском и Американском континентах появилась холера, она забирала людей сотнями.
К началу XX в. уже существовали более надежные способы установления факта смерти. Но тогда появилась другая напасть — летаргический энцефалит. В острой фазе пациенты впадали в кому и выглядели, с точки зрения врачей, абсолютно точно мертвыми. Кома тогда казалась чем-то новым, современных приборов не было. Так что впавших в летаргию тоже нередко хоронили заживо.
Поэтому тафофобия не была безосновательным страхом. И холера, и энцефалит передавались от человека к человеку, и никто не был от них застрахован.
Как выглядели первые безопасные гробы
Как мы уже говорили, многие люди, оставившие след в истории, оказались подвержены новой фобии. Не был исключением и прусский принц Фердинанд Брауншвейгский. Именно для него изготовили первый в мире безопасный гроб. Это случилось в 1792 году.
Надо заметить, что монарших особ хоронили не под землей, а в фамильных склепах, откуда выбраться, конечно, проще, чем из-под земли. Так что главной задачей в случае погребения заживо было выбраться из гроба. В гроб, предназначенный для принца, провели дыхательную трубку и прорезали окошко для света. Крышку оснастили замком, открывающимся с двух сторон. Кроме того, в карман Фердинанду положили два ключа — от замка и от двери склепа. Однако принц благополучно уснул вечным сном, и все это не пригодилось.
Но об этой истории быстро узнали, и идея пошла в массы. Немецкий пастор, некий Песслер, придумал целую подземную систему блоков, которая соединялась с церковными колоколами при помощи шнуров. Задумка была впечатляющей, но оказалась абсолютно бесполезной на практике. Коллега Песслера, священник по фамилии Бек, предложил проводить в гробы трубки. Они служили не только для доступа воздуха, но и для того, чтобы обходящий кладбище смотритель мог услышать крики о помощи. Или обнаружить, что из свежей могилы не пахнет разложением.
Тревожные колокольчики Табергера-Вестера
Позже в Германии появились гробы с индивидуальной системой сигнализации — изобретение принадлежало двум ученым: И.Г. Табергеру и Ф. Вестеру.
Гроб оснащали трубкой, а к рукам и ногам покойного привязывали шнуры. Если труп шевелился хотя бы немного, система срабатывала: открывался доступ к воздуху, а колокольчики начинали звонить. Чтобы не было сигналов ложной тревоги (например, если будет ветер или дождь, сверху сядет птица и т.д.), колокольчики закрывали прозрачными колпаками. В нижнюю часть гроба ввинчивали еще одну трубку. Предполагалось, что как только смотритель услышит звон, он должен немедленно вставить мехи в трубку, которая находится в ногах, и качать в гроб воздух, пока могильщики откапывают несчастного.
Система в теории выглядит почти безупречно. Но у нее есть недостаток. В процессе разложения из тела выделяются газы, и конечности могут самопроизвольно менять положение. Так что колокольчики на кладбище звонили довольно часто, а вот живых в могилах обнаруживали в единичных случаях.
В дальнейшем Вестер усовершенствовал систему, врезав в гробы окошко, сквозь которое могильщики могли увидеть, жив человек или мертв. Плюс к этому, он сделал систему многоразовой, добавив возможность снимать и использовать для другой могилы.
В 1887 году успех немецких коллег попытался повторить камергер Николая II. По его задумке, малейшее движение тела открывало воздушную трубку, над могилой звонил колокол и, чтобы могильщики точно ничего не перепутали, поднимался красный флаг. Но при демонстрации изобретение не сработало. Разгневанный император приказал казнить создателя. Однако позже все-таки отменил приговор.
Система спасения Айзенбрандта
Системы сигнализации и подачи кислорода долго оставались единственной надеждой на спасение для погребенных заживо. Однако во всем мире предпринимались попытки создать систему спасения, которая позволит самостоятельно выбрать наружу.
Самый успешный проект принадлежит американцу Кристиану Айзенбрандту. В 1843 году он оснастил гроб сложным механизмом с рычагами и пружинами, которые позволяли откинуть крышку, дернув за кольцо, надетое на палец покойного. Также в крышке было вырезано зарешеченное окошко для доступа кислорода.
Механизм исправно работал. Однако он не мог бы спасти человека, похороненного в земле, использовался только в случае погребения в склепе. Собственно, это и был камень преткновения для тех, кто работал над подобными проектами. Никакой механизм не спасет, если гроб опустили на два метра под землю.
Возможно ли погребение заживо в наши дни?
В наше время погребение заживо невозможно. Врачи уже давно научились совершенно точно определять, мертв человек или жив. Самым верным признаком смерти являются трупные пятна, которых у живых быть не может.
Кроме того, сейчас умерших доставляют в морг. Теоретически, человек может очнуться в очереди на вскрытие, такие случаи иногда до сих пор бывают. Но если у патологоанатома возникают малейшие сомнения в факте смерти, он обязательно еще раз проверяет все признаки.
И, само собой разумеется, что после вскрытия сомнений в том, что человек мертв, ни у кого не остается. Так что сейчас тафофобия — просто психологическая проблема, которая корректируется курсом психотерапии, а реального основания она под собой не имеет.
Сонное апноэ: как обнаружить и что с ним делать?
Рассказываем, чем так опасно сонное апноэ — остановка дыхания во сне. И почему нужно срочно лечить апноэ, если у вас или ваших родных есть симптомы.
Люди часто не принимают всерьёз храп или внезапные пробуждения среди ночи. Однако их причина — сонное апноэ, или остановка дыхания — весьма опасна и может привести к тяжёлым последствиям.
Что такое сонное апноэ?
Апноэ — это приостановка дыхания. Она может происходить в самых разных условиях. Например, после быстрых глубоких вдохов. Однако сонное апноэ выделяют в отдельное заболевание.
Дыхание у больного может останавливаться до сотни раз за один час. Если сложить все секунды приступов за ночь, может набраться до 4 часов сна без поступления кислорода.
Есть две основных разновидности апноэ во время сна:
Симптомы остановки дыхания
Главные признаки болезни, которые вы можете заметить, если спите рядом с больным: громкий храп и периодическое прекращение вдохов. После «затишья» секунд на десять человек внезапно начинает громко храпеть и ворочаться во сне.
В бодрствующем состоянии можно начать подозревать сонное апноэ, если обратить внимание на:
Слабое течение болезни не всегда требует вмешательства. Но стоит точно обратиться к врачу, если громкий храп нарушает покой близких. Или сонливость днём настолько сильная, что вы дремлете даже за рулём.
Что происходит в организме при приступе апноэ?
В состоянии бодрствования мы можем осознанно задержать дыхание на 1-2 минуты, а потом по своей воле его возобновить. Например, при плавании. Во сне же организму приходится самостоятельно решать эту проблему.
Во время приступа в мозг подаются сигналы, что уровень кислорода в крови слишком низок. В результате человек мгновенно просыпается. У него резко повышается давление, из-за чего появляется риск стенокардии и инсульта. А ткани при недостатке кислорода становятся менее восприимчивы к инсулину — гормону, контролирующему уровень сахара. Именно поэтому в организме ощущается недостаток сил.
Остановка дыхания негативно влияет на все части нашего организма. Без воздуха мы можем прожить не более десяти минут. И чем дольше длятся приступы сонного апноэ, чем чаще они происходят во время отдыха, тем тяжелее будут последствия для больного.
Чем опасно сонное апноэ при отсутствии лечения
У трудностей с дыханием во время сна масса последствий. От относительно безопасных, вроде сухости во рту и головной боли, до инвалидности и даже летального исхода от долгой остановки дыхания без пробуждения. Больной без лечения рискует заработать:
Кто поможет в диагностике?
Если вы или ваши близкие заметили такие симптомы, как громкий храп и прерывистое дыхание во сне, желательно как можно скорее проконсультироваться у специалиста. Если попасть к врачу-сомнологу не удалось, стоит обратиться к неврологу и отоларингологу. Они смогут установить и устранить причину апноэ.
Близкие люди помогут измерить продолжительность пауз в дыхании. А на общем осмотре проверят давление и выяснят состояние сердца.
Самые верные способы диагностики — полисомнография, суточное ЭКГ и пульсометрия. Они отслеживают все изменения тела: дыхание, сердцебиение, активность нервов и электрические импульсы.
Профилактика может снизить риски
Лечение апноэ напрямую связано с его причиной. Поэтому распространённые методы: удаление помех в носовых путях и коррекция носовой перегородки. Также применяют устройства, которые поддерживают органы ротовой полости и горла в правильном положении.
Профилактика совпадает с терапией самой лёгкой формы. Необходимо прийти к здоровому образу жизни, снизить вес до нормы, прекратить употребление алкоголя и табака. Поможет тренировка мышц горла: игра на духовых музыкальных инструментах или пение. Привычка спать на боку намного снижает симптомы и облегчает дыхание. И, разумеется, придётся своевременно лечить все ЛОР-заболевания.
