что делать если словил передоз никотина

Передозировка никотином

Любая зависимость негативно сказывается на состоянии здоровья и со временем приводит к накоплению токсичных веществ в организме. Не исключением является чрезмерное курение табака, часто провоцирующее никотиновый передоз, проявление которого может привести к серьезным осложнениям. Количество таких случаев возросло из-за высокой популярности вейпинга и электронных сигарет, которые не менее вредны, чем обычные сигареты. При интоксикации важно как можно скорее оказать помощь, чтобы избежать тяжелых, а порой и фатальных последствий.что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Что входит в состав?

В одной сигарете содержится от 15 до 20 мг никотина, который способен спровоцировать сильное отравление у ребенка и негативно сказаться на здоровье взрослого человека. Неблагоприятное влияние связано и с воздействием других составляющих:

Объем вдыхаемых соединений зависит от манеры курения, наличия фильтра и сорта табака. Передозировка никотином и другими составляющими сигареты может проявиться в любой момент, поскольку вредные вещества имеют накопительное действие.

Причины и развитие интоксикации

Даже после одной затяжки сигаретой спустя несколько секунд вредные компоненты попадают в головной мозг. Гематоэнцефалический барьер не является преградой для влияния канцерогенов, под действием которых стимулируется выработка дофамина, что и является следствием получения курильщиком удовольствия в процессе. Уровень гормона идет на снижение уже через 30 минут, снова вызывая желание покурить.

При дозированном курении стимулируется деятельность вегетативных ганглиев, что оказывает менее сильное влияние на организм. Если же нейротоксическое соединение попадает в кровь в большом количестве, происходит блокировка ганглиев, вызывающая отравление. Регулярное вдыхание дыма провоцирует соответствующую реакцию на все органы человека и системы.

Передозировка бывает двух типов – острая и хроническая. Причинами интоксикации первого типа становятся:

Часто передозировка фиксируется у курильщиков, которые делают между сигаретами небольшие перерывы. Хроническая форма возникает при пассивном вдыхании табачного дыма. Также симптомы наблюдаются у людей, работающих на производстве табачных изделий.что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Как распознать: основные симптомы

Интоксикация возможна в легкой и тяжелой степени. В первом случае частой причиной становится первая попытка закурить. Организм реагирует на это следующими симптомами:

Легкая степень интоксикации, как правило, проходит, самостоятельно. Уже через несколько часов от симптоматики не остается и следа. В редких случаях человека еще тревожат слабость и головная боль. Признаки никотинового отравления в тяжелой форме более серьезные и выраженные. Неприятные ощущения часто возникают у активных курильщиков, которые не следят за количеством выкуренного или курят низкокачественную продукцию. Все признаки аналогичны легкому течению, при этом проявляются интенсивнее и со временем только нарастают. В тяжелых случаях у пациента наблюдаются:

Первая помощь и способы лечения

Если у человека наблюдаются симптомы передоза никотина, требуется как можно скорее купировать их и провести дезинтоксикацию организма. При легкой форме можно справиться самостоятельно, интенсивное и яркое проявление симптоматики требует экстренного обращения к врачам скорой помощи.

Выход на свежий воздух позволяет улучшить состояние, а промывание желудка обильным количеством воды устранит спазмы и выведет токсины. При тяжелом течении, сопровождающимся потерей сознания, слабым или поверхностным дыханием, могут потребоваться массаж сердца или искусственное дыхание.

При отравлении требуется комплексное лечение и восстановление, которое проводится в клинике IMC Addiction By Yuzapolsky. Специалисты возвращают пациента в нормальное состояние, купируя симптоматику, и восстанавливают работу внутренних органов и систем. Для лечения используются оксигенотерапия, адсорбирующие средства, гемодиализ, ксенонотерапия. Чтобы в дальнейшем избежать передозировки, стоит ограничить количество сигарет, а еще лучше вовсе отказаться от них, сделав выбор в пользу собственного здоровья.

Источник

Что делать при передозировке никотином: симптомы, последствия, признаки

Звоните! Работаем круглосуточно!

Содержание:

Общая информация о веществе

Никотин выглядит как маслянистая жидкость, не имеет цвета и обладает резким запахом. Со временем приобретает тёмно-желтый цвет. Содержится в паслёновых растениях, в большем количестве в листьях табака, в меньшем – в томатах, баклажанах, картофеле и зелёном перце. Наряду с алкоголем, является наиболее распространённым психоактивным веществом, потребляется при курении сигарет.

Воздействуя на нервные соединения, вещество приводит к:

В небольших дозах он приводит к подавлению тормозящих процессов и усилению возбуждения, а в более значительных – подавляет и возбуждение, ведет за собой нарушения в поведении.

Передозировка никотином: симптомы

Передозировка происходит в случае, когда любая форма никотина (табак, никотиновый пластырь, камедь, назальный спрей, ингалятор или сигареты) принимаются в избытке. В большинстве случаев она возникает при длительном злоупотреблении, когда человек пытается бросить курить или участвует в программе отмены никотина. Среди основных симптомов хронической передозировки никотином сигарет и других форм этого вещества:

Появление нескольких вышеперечисленных признаков передозировки никотина — серьезный повод для обращения к наркологу.

Прием большого количества никотиносодержащих продуктов за короткий промежуток времени приводит к резкому увеличению их содержания в крови. При этом возникает острое состояние, характеризующееся появлением:

Такие последствия передозировки никотином требуют незамедлительного реагирования. Для возникновения признаков острого отравления взрослому достаточно выкурить в течение часа 6-7 сигарет, ребенку — съесть содержимое одной сигареты.

Что делать при передозировке никотином

В качестве неотложной помощи:

Интенсивность дальнейших мероприятий зависит от тяжести состояния больного. При легкой степени отравления лечение может быть проведено на дому или в амбулаторных условиях. Если доктор диагностирует жизнеугрожающие признаки, больного госпитализируют.

Последствия злоупотребления и передозировки

Неконтролируемый прием никотина в любом виде чреват появлением таких заболеваний как:

Вследствие передозировки может наступить паралич мышц, которые контролируют дыхание или сердце, что приводит к остановке дыхания и коме. Прогноз зависит от принятой дозы, возраста, индивидуальных особенностей больного, наличия у него тяжелых сопутствующих заболеваний, сколько длилась передозировка никотина.

Передозировка никотином — серьезное состояние, его нельзя воспринимать легкомысленно. Своевременное вмешательство зачастую спасает жизнь.

Источник

МИФЫ О КУРЕНИИ

27 июня 2017

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Самое вредное в сигарете — это никотин.

Курение успокаивает нервы и спасает от стрессов.

Никотин – не обладает успокаивающим действием. На самом деле компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.п.) не расслабляют, а просто «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы. Зато, привыкнув к сигарете, без нее человек уже расслабляться не может. Курильщиков успокаивает ритуал — достал сигарету, прикурил, затянулся, выдохнул.

Курение помогает оставаться стройным.

Есть много полных людей, которые, много курят. Правда, у бросивших курить восстанавливается вкусовая чувствительность, и первое время у многих бывших курильщиков повышается аппетит — сказывается вернувшееся здоровье. Самое время вспомнить о ежедневной физкультуре, а также есть больше овощей и фруктов.

Дело ещё и в том, что люди начинают «заедать» стресс, возникающий при отказе от курения, и едят от нечего делать в ситуациях, когда раньше закуривали.

Курение может вызвать сбои в работе эндокринной системы организма и привести к некоторой потере веса. Но это не то похудение, к которому стоит стремиться. Сбои на гормональном уровне это слишком высокая цена за несколько килограммов.

Курение способствует концентрации внимания.

Стимуляция нервной системы никотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга. Табак становится своеобразным стимулятором: при выполнении сложной умственной работы, человек начинает курить одну сигарету за другой, только для того, чтобы эту самую концентрацию внимания не потерять.

У курильщиков сосуды забиваются отложениями кальция больше, чем у людей, не связанных никотиновой зависимостью, ведь курение отрицательно сказывается на кровообращении и, соответственно, снабжении организма, в том числе и мозга, кислородом.

Вывод один: у курящих интеллектуальный потенциал постепенно снижается.

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Курение не влияет на продолжительность жизни.

На самом деле: курильщиков-долгожителей очень и очень мало. А из современных молодых курильщиков почти никто не доживёт и до семидесяти. Средний возраст курильщика составляет 54 года. И большая часть курильщиков умирает из-за болезней сердца или рака.

Курение доставляет удовольствие.

Это довольно спорное утверждение. Большинство курильщиков признаются, что первая выкуренная сигарета не только не доставила им удовольствия, но вызвала мгновенное ухудшение самочувствия, а ее вкус показался отвратительным. «Удовольствие» от курения — всего лишь результат привычки, который заключается даже не в самом вдыхании дыма тлеющего табака, а скорее в ритуале, связанном с этим процессом.

Сигареты с фильтрами безопаснее.

Введение сигарет с фильтрами не решило ровным счетом ничего. Фильтр только ухудшает дело: задерживая крупные частички дыма, он пропускает мельчайшие, а курильщик, стремясь получить больше никотина, вынужден затягиваться глубже, что ведет к проникновению канцерогенов и сажи в самые мелкокалиберные бронхиолы, где и развивается аденокарцинома легкого.

Легкие сигареты наносят мне меньший вред! Можно также курить по пол-сигареты и меньшее число сигарет за день!

Дело в том, что зависимость формируется на никотин. Пока курильщик не получит свою дозу, он будет курить. Уменьшая число сигарет или переходя на «легкие» сигареты, курильщик рефлекторно затягивается глубже или дольше задерживает дым на вдохе с тем, чтобы получить необходимую дозу. Так что этим ничего не выиграешь!

Курильщикам с большим стажем бросать слишком поздно и даже вредно для здоровья!

Действительно, регулярное потребление табака наносит необратимый вред ряду жизненно важных органов нашего организма, однако даже заядлый курильщик почувствует улучшение состояния здоровья через определенное время после последней выкуренной сигареты:

Источник

Передозировка снюсом: что делать если признаки отравления никотином

Звоните! Работаем круглосуточно!

Содержание:

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотинаСнюс – табачный продукт, который употребляют путем закладки в пространство между губой и десной. Популярность препарата обусловлена тем, что в его составе присутствует никотин. Поэтому многие люди относятся к смеси, как к заменителю обычных сигарет.

Особенность снюса в том, что он не вредит окружающим людям, как обычный сигаретный дым, может тайно использоваться в местах, где курение запрещено на официальном уровне. Такой табак не оказывает пагубного влияния на легкие. В нем содержится небольшое количество канцерогенных соединений.

Так как «загубный» табак не раздражает дыхательные пути, некоторые люди держат его во рту по несколько часов. При этом у них не возникают выраженные дискомфортные ощущения. Но наркологи предупреждают: делать так ни в коем случае нельзя, так как передозировка снюсом очень опасна.

Использование табачного изделия

Снюс выпускается в виде россыпи. Его нужно держать за губой от 5 минут до получаса. Никотин начинает всасываться в слизистую оболочку полости рта практически мгновенно. Поэтому уже через три минуты его концентрация в крови резко повышается.

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотинаПри употреблении снюса передозировка никотином случается очень часто. Это связано с тем, что в одной дозе некурительного табака содержание стимулятора примерно в два-четыре раза больше, чем в обычной сигарете. Наркологи настаивают на том, что использовать снюс ни в коем случае нельзя. Очень часто он провоцирует опасные для здоровья осложнения.

Опасные дозы никотина

Передозировка снюсом – состояние, несущее угрозу здоровью. Высокие дозы никотина приводят к гиперактивации и блокировке H-холинорецепторов. Если в организм попадет от 50 до 60 мг этого вещества, возможен летальный исход.

Но случаи смерти от некурительной табачной продукции регистрируются очень редко. Согласно некоторым исследованиям, летальная дозировка является гораздо более высокой – от 500 до 1000 мг. Тем не менее, бесконтрольно использовать препарат недопустимо.

Почему случается передозировка

Содержание никотина в снюсе высокое. Человек изначально принимает большое количество этого вещества, что повышает риск развития передозировки.

Острое отравление никотином при использовании «загубного» табака может случиться из-за:что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Признаки передозировки снюсом

Условно передозировку некурительным табаком можно классифицировать на легкую и тяжелую. В первом случае зависимый сталкивается с:

При тяжелой интоксикации возникают:что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Если снюс принимается на постоянной основе, передозировка может быть хронической. Тогда человек каждый день испытывает тошноту и слабость. Его работоспособность снижается. Но чаще всего зависимые не понимают, что негативная симптоматика связана с принимаемым веществом. Они все «списывают» на переутомление и другие возможные причины.

Что делать, если передозировка снюсом все-таки произошла

Самое разумное при передозировке снюсом – вызвать наркологическую «скорую». Врач приедет, проведет осмотр и назначит эффективное лечение. Но получить медицинскую помощь возможно не всегда. Чтобы зависимый не столкнулся с опасными для жизни последствиями, необходимо действовать следующим образом:что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Как правило, состояние начинает улучшаться достаточно быстро. Если этого не произошло, вызывайте нарколога. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением при подозрении на передозировку снюсом у:

Как лечат передозировку никотином после снюса в стационаре

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотинаВ стационарных условиях при оказании медицинской помощь снюсовым наркоманам используется инфузионная терапия. Она предусматривает постановку очищающих капельниц. Дополнительно пациенту подбирают средства симптоматической терапии, которые позволяют быстро улучшить физическое состояние.

Врачи делают все возможное, чтобы:

Безусловно, стационарное лечение всегда более эффективно, чем надомное. Поэтому при тяжелой передозировке нужно сразу ехать в клинику наркологии. Если вы принимаете снюс, постарайтесь как можно скорее избавиться от зависимости. Так вы избежите многих проблем.

Источник

Что делать если словил передоз никотина

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Веские причины, чтобы отказаться от курения.

Слово табак – индейского происхождения. «Тобакко» – так на аравакском языке называлось это растение семейства пасленовых, содержащее никотин.

Как действует никотин?

Никотин представляет собой гигроскопичную маслянистую жидкость с горьким вкусом, получаемую из листьев табака.

Попадая в организм, никотин быстро распространяется по крови и в течение 7 секунд достигает мозга. При этом организму для выведения никотина потребуется более 2 часов.

Действительно ли никотин приносит вред организму?

К положительным свойствам никотина относятся:

Но все это справедливо только если никотин не употреблять длительно и в больших количествах. В противном случае постепенно формируется физическая и психическая зависимость от него.

Зачем же бросать курить?

В организм человека в подавляющем большинстве случаев никотин попадает посредством курения сигарет. Почему же тогда, не смотря на пользу никотина, курение является вредной привычкой?

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Все дело в том, что сигаретный дым, образующийся от горения табака, сигаретной бумаги и веществ, выделяемых фильтром под действием высокой температуры, содержит ряд химических соединений. Большинство из них ядовиты.

Действие табачного дыма на организм человека

Первостепенная задача кожи – защита организма в целом. Также она играет немаловажную роль в регулировании температуры тела. Является органом тактильных ощущений. Активное и пассивное курение воздействует на кожу лица. Без сигаретного дыма кожный метаболизм протекает так, как это нужно, отсутствует эффект преждевременного старения, кожа лица чистая и гладкая.

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Даже курение на протяжении короткого периода влияет на состояние кожи. У курильщика ухудшается кровообращение, появляется склонность к высыпаниям, кожа лица становится тоньше и суше. Раны на коже заживают медленно. Со временем кожа приобретает серый оттенок и теряет упругость. Недостаток кислорода и питательных веществ приводит к увеличению количества морщин. Многие курильщики выглядят значительно старше, чем на самом деле.

Помимо того, что рот служит для принятия и пережевывания пищи, он помогает осуществлять коммуникацию между людьми.

Некурящий человек имеет более здоровые и чистые зубы и десны, а, значит, и свежее дыхание.

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

У человека, курящего время от времени, уже наблюдается обесцвечивание зубов, появляется неприятный запах изо рта и воспаляются десны. Чувство вкуса притупляется.

У заядлых курильщиков защитная система организма слабее, поэтому во рту и гортани постоянно возникают воспаления. Десны образуют карманы, и бактерии получают легкий доступ к внутренней части десны кровотоку. Риск преждевременной потери зубов и возникновения рака рта и гортани увеличивается.

Задача легких доставлять в организм кислород и выводить углекислый газ. За сутки они перерабатывают тысячи литров воздуха.

Некурящие люди практически не имеют проблем с дыханием как в спокойном состоянии, так и при физических нагрузках, например, при подъеме по лестнице. Воспаления легких у таких людей встречаются реже, чем у курящих, да и выздоровление происходит быстрее.

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Но даже при нечастом курении бронхи сужаются и появляется кашель. При этом ухудшается система защиты организма, человек чаще простужается и медленнее выздоравливает. Снабжение крови кислородом также ухудшается.

Чем дольше человек курит, тем больше вероятность возникновения серьезных заболевания легких и даже рака.

Сердце перекачивает кровь в различные части тела. Количество ударов в сутки насчитывается более 100 000.

Сердце некурящего человека эффективно справляется со своей задачей, т.к. продукты горения сигарет не мешают транспортировке кислорода.

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Пищеварительная система преобразует пищу в удобоваримую для организма форму. И это очень важно для иммунитета и защиты организма.

Некурящие люди обычно не испытывают проблем с желудком и кишечником. При этом организм вырабатывает достаточное количество гормонов, которые защищают желудок.

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Сигаретный дым раздражает слизистые оболочки пищевода и желудка. Появляются такие симптомы проблем с желудком, как изжога. Никотин ухудшает качество желудочной кислоты, кровообращение и уменьшает количество защищающих желудок гормонов.

При этом значительно увеличивается риск рака прямой кишки и рака толстой кишки. Также увеличивается риск развития рака горла и пищевода, болезни Крона (это воспалительное заболевание кишечника, которое становится все более распространенным).

Кости скелета являются корсетом для тела и опорой для мышц во время движения.

Если человек не имеет вредных привычек, его кости долго остаются крепкими, а их структура плотной. Кальций и витамин D лучше усваиваются и питают скелет. При этом риск переломов минимален.

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Курение ухудшает усвоение витамина D, препятствует переносу кислорода и питательных веществ. Кости постепенно теряют плотность, риск заболевания остеопорозом и получения переломов от самого незначительного воздействия возрастает.

Задача репродуктивной системы заключается в воспроизведении здорового потомства.

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Планируя беременность, женщины часто используют противозачаточные средства. У курящих женщин при этом возрастает вероятность возникновения тромбов. Чувствительность к инфекции повышается, а защитная система организма становится слабее.

В целом организм становится более восприимчив к воздействию вирусов и бактерий, в том числе заболеваний, передающихся половым путем.

У мужчин ухудшается кровоток, что может вызвать проблемы с эрекцией, снижение количества и качества сперматозоидов.

Кисти рук выполняют сенсорную, хватательную и другие функции.

Благодаря кровообращению, кисти рук имеют температуру тела, а ногти – ровный светлый тон.

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Курение сужает кровеносные сосуды, кровообращение в пальцах кистей рук ухудшается, температура пальцев понижается. Смола и никотин окрашивают кончики пальцев и ногти в желтый цвет.

Поэтому у длительно курящих людей холодные руки, темно-желтые пальцы и ногти, подверженные грибковым заболеваниям.

Человеческое тело состоит из мышечной ткани и разных типов мышц. Основная задача мыщц и связок состоит в обеспечении двигательной активности человека. Кислород и питательные вещества необходимы для роста и развития мышечной массы тела.

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

У курящих людей из-за сужения сосудов нарушается транспортировка кислорода и питательных веществ к мышцам. В итоге человек становится физически менее выносливым, а мышечные травмы проходят значительно дольше.

По кровеносным сосудам кровь поступает в различные части организма. Кровь переносит кислород и питательные вещества, помогает выводить продукты жизнедеятельности организма. Чем дольше кровеносные сосуды остаются эластичными, здоровыми и функциональными, тем ниже риск образования тромбов и других серьезных заболеваний.

что делать если словил передоз никотина. Смотреть фото что делать если словил передоз никотина. Смотреть картинку что делать если словил передоз никотина. Картинка про что делать если словил передоз никотина. Фото что делать если словил передоз никотина

Стенки артерий курильщика теряют эластичность, повреждаются и накапливают холестерин. Кровь сворачивается легче, что вызывает образование тромбов.

Все описанные факты вредного воздействия сигаретного дыма на организм должны заставить задуматься о последствиях курения и сделать попытку хотя бы на 1 день отказаться от этой вредной привычки. Что это даст? Ученые установили, что за этот промежуток времени снизится частота сердечных сокращений и кровяное давление, а в течение 12 часов после последней выкуренной сигареты содержание угарного газа в крови упадет до нормального уровня.

Через год отказа от курения значительно улучшатся функции кровообращения и легких, уменьшится или вовсе исчезнет кашель и одышка, в два раза понизится риск развития ишемической болезни сердца.

Делайте выбор в пользу здоровья и долголетия!

Подготовлено по материалам Интернет

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *