что делать если у тебя мешки под глазами
Мешки под глазами: что это и как от них избавиться
Что такое мешки под глазами?
Мешками мы называем отёки, которые возникают под глазами. Они могут быть временными и постоянными и появляются по нескольким причинам.
Мешки под глазами могут быть:
Причина № 1: реакция организма на воду и солёную пищу
Как узнать. Изредка появляются по утрам. Исчезают через час-полтора после пробуждения.
Почему появляются. Днём, когда мы двигаемся, мышцы выполняют в том числе и дренажную функцию — «выжимают» из мягких тканей лишнюю лимфатическую жидкость. Ночью, когда мы спим, большая часть мышц находится без движения — включая круговую мышцу глаза.
Если человек перед сном съест солёную пищу или выпьет много воды, лимфатическая жидкость в мягких тканях на его лице начнёт задерживаться. А поскольку мышца, которая могла бы эту жидкость разогнать, не работает — с утра под глазами появляются отёки.
Как убрать. «Ночные» мешки под глазами через пару часов проходят сами. Но чтобы избавиться от них побыстрее, можно сделать прохладный компресс на несколько минут.
Профи для любой задачи
Чтобы отёки больше не появлялись, достаточно не есть солёного и пить поменьше жидкости перед сном — в этой ситуации просто нечему будет образовывать отёк. А ещё нормально высыпаться — большинству людей для этого требуется 7–9 часов в сутки.
Причина № 2: возрастные изменения
Как узнать. Появились с возрастом — до 30 лет их не было. Стойкие, сами по себе не исчезают.
Почему появляются. Круговые мышцы глаза и связки вокруг них со временем теряют тонус, ослабевают и провисают. В результате жир, который раньше находился под мышцей, проникает через ослабевшие мышечные волокна и оказывается над ней.
Жировая ткань задерживает жидкость и при этом обильно кровоснабжается. А когда жидкость скапливается, она пережимает сосуды. Из-за этого возникает застой крови, а вместе с ним усиливается отёк. Таким образом, даже если жира на мышцах немного, мешки могут быть очень большими и заметными.
Как убрать. Нужно обратиться к врачу-косметологу, который может предложить несколько способов лечения.
Коррекция мешков при помощи непрямых липолитиков. Щадящий метод, при котором врач с помощью тончайших игл вводит под кожу инъекционные косметологические препараты. Они не разрушают жировую ткань, а нормализуют жировой обмен в организме. Это помогает регулировать отток жидкости и уменьшить мешки под глазами.
Хирургическое удаление мешков. Радикальный метод. При этой процедуре врач просто удаляет жир, который выступил поверх круговой мышцы глаза.
Причина № 3: индивидуальная особенность организма
Как узнать. Появляются уже в раннем детстве. Стойкие, не исчезают со временем.
Почему появляются. У некоторых людей бывает несостоятельность лимфатического или венозного оттока — состояние, при котором затруднён отток лимфы из тканей.
Застой лимфатической жидкости может приводить к появлению мешков под глазами. Это наследственная особенность: если у мамы или папы были мешки, велик шанс, что у ребёнка они тоже будут.
Как убрать. Доступны несколько способов.
Лечебный массаж лица. Эта процедура помогает убрать отёчность, улучшает цвет лица и состояние кожи в целом. Подойдёт:
Инъекционные препараты. Эти лекарства улучшают отток лимфы и тем самым помогают бороться с мешками под глазами.
Методики, направленные на укрепление кожи под глазами. Для этого используют тончайшие косметические нити, которыми можно уплотнить кожу, чтобы она не провисала.
Причина № 4: болезни внутренних органов
Как узнать. Появляются регулярно, даже если вы не пьёте много жидкости и не едите солёного перед сном. Могут исчезнуть самостоятельно, но через некоторое время появляются снова.
Почему появляются. Мешки под глазами — это признак отёчности. Если в организме по какой-то причине регулярно задерживается жидкость, то это не нормально.
Отёчность может возникать при заболеваниях:
— щитовидной железы,
— почек,
— сердца.
Кроме того, отёчность в области глаз может появляться при хронической усталости, тяжёлом стрессе, злоупотреблении алкоголем и курении.
Как убрать. Вылечить основное заболевание — после этого мешки должны исчезнуть сами.
А патчи помогают?
Всё зависит от того, по какой причине возникли мешки под глазами. Если они возрастные, то есть появились из-за выступающего жира, прикладывать патчи под глаза бесполезно. Но если причина в скоплении лимфатической жидкости, то гидрогелевые патчи очень даже помогают.
Как правильно пользоваться патчами. Перед процедурой гидрогелевые патчи нужно положить в холодильник, а потом приложить к коже под глазами на несколько минут. Под действием холода отёк уменьшится. Кроме того, многие патчи пропитаны раствором, который обладает лимфодренажными свойствами.
Мешки под глазами — это опасно?
Если у вас есть мешки под глазами — имеет смысл обратиться к врачу. Это важно, чтобы не перепутать чисто эстетическую проблему с симптомом серьёзной болезни. Нужно помнить: у здоровых людей не должны постоянно возникать отёки.
Если человек каждое утро встаёт с постели с мешками под глазами, хотя накануне вечером не ел ничего солёного и не пил много жидкости, это может свидетельствовать о хронических нарушениях работы жизненно важных органов и систем. Необходимо выяснить причину этих нарушений и начать лечение. Я рекомендую пройти полное медицинское обследование: посетить терапевта, нефролога, кардиолога и эндокринолога.
Как избавиться от «мешков» под глазами?
Иногда патчи и домашние противоотечные средства действительно «не работают», а если и работают, то исключительно как плацебо — ведь иногда избавиться от «мешков» и «кругов» под глазами совсем не так просто, как кажется на первый взгляд. В этом материале мы расскажем, почему вообще возникает этот эстетический дефект и какие методы коррекции существуют. Мы поговорили об этом с косметологом Ишениной Натальей Петровной и подготовили для вас обзор топовых и наиболее действенных процедур по бьютификации периорбитальной области. Сразу отметим, что для некоторым пациентам по индивидуальным показаниям для решения проблемы показаны более радикальные методы пластической хирургии, например, операция блефаропластика. На сегодняшний день это самый эффективный способ быстро избавиться от «мешков» под глазами навсегда. О том, в каких случаях и почему иногда наиболее целесообразна пластическая операция блефаропластика мы также расскажем в статье.
Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
Если вы несколько дней сильно переживали, спали по 3-5 часов в сутки из-за важного проекта или дедлайна, а потом еще и плакали из-за него, то с наибольшей вероятностью причина ваших «мешков» и темных «кругов» под глазами именно в этом. То же самое, если вы заболели, перебрали накануне алкоголя, страдаете от аллергии или непереносимости некоторых пищевых продуктов. Избавиться от «мешков» под глазами в этом случае просто:
Совершенно другая история — возрастные изменения век и периорбитальной области. С возрастом кожа (особенно нежная в этой зоне) теряет тонус из-за снижения синтеза коллагена и эластина во всем организме. Могут появиться выраженные круги под глазами, морщинки, кожа становится дряблой. В этом случае нужен уже более основательный уход за кожей век — с помощью огуречных масок и картофельных компрессов в домашних условиях избавиться от «мешков» под глазами и морщин, к сожалению, вряд ли получится.
Люди с избыточным весом также в большей степени склонны к образованию «мешков» под глазами. Дело в том, что в большинстве случаев (если речь идет не о «малярных мешках») они представляют собой жировые грыжи. Кроме того, большую роль играет фактор генетической предрасположенности, когда жировые клетки откладываются в области век.
Таким образом, «мешки» под глазами, которые трудно убрать, представляют собой грыжи — переместившиеся и неэстетично выступающие жировые пакеты, которые должны находиться за границей кости орбиты и «поддерживать» глаз. Проблема не зависит от возраста и дает о себе знать в 18, 30, 60… лет. Такие «мешки» не исчезают сами, а со временем увеличиваются и растягивают кожу век.
Малярные «мешки» под глазами образованы выпирающими жировыми пакетами в височно-скуловой области. Их легко перепутать с отеками, однако они не проходят. Они с трудом поддаются коррекции филлерами (заполняется область носослезной борозды), а в некоторых случаях требуется даже не блефаропластика, а височный эндоскопический лифтинг.
Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
Убрать выраженные жировые грыжи нижних век при их длительном наличии, а также с избытками растянутой дряблой кожи и морщинками (складочками) быстрее и целесообразнее хирургически. Даже несколько сеансов у косметолога могут не привести к желаемому эстетическому результату. Однако если отечные или жировые «мешки» и «круги» под глазами беспокоят вас не так давно, как и первые признаки возрастных изменений кожи (морщинки, потеря тонуса), то бороться с ними можно и в кабинете косметолога. Расскажем о наиболее эффективных методах.
Инъекционная косметология — препарат MesoEye С71
Какие проблемы решает?
Сколько потребуется процедур?
В среднем, 4-6. Результат виден после первой процедуры.
Зависит от чувствительности кожи. Инъекции в нежной и чувствительной периорбитальной области, конечно, приятными не назовешь, однако микропапульная техника позволяет уже через 1 сутки не быть красной пандой 🙂
Лимфодренажный массаж
Какие проблемы решает?
Сколько потребуется процедур?
Стойкий и выраженный эффект требует более 4 процедур. Можно сочетать с домашним уходом за кожей вокруг глаз.
Домашний уход Follement Professionnel (Франция)
Какие проблемы решает?
Сколько потребуется процедур?
Средства линейки Follement Professionnel рекомендованы в качестве дополнительного регулярного ухода за кожей дома. Лучше всего сочетаются с лимфодренажем, микротоками или если вы решаете эту проблему с врачом. Однако если отечные «мешки» и темные круги под глазами выражены не сильно, то эффект вас может устроить и без процедур. Косметика содержит специальные активные компоненты. 78% женщин и мужчин отмечают видимый эффект уже через 1 месяц использования.
В нашей клинике вы можете проконсультироваться и с косметологом, и с пластическим хирургом (бесплатно и даже онлайн). Врач подберёт индивидуальный вариант бьютификации лица или эффективное средство для домашнего ухода с активными компонентами. Приобрести их также можно в нашей клинике. И не забудьте заглянуть к нам на сайт в раздел «акции».
Микротоковая терапия
Какие проблемы решает?
Сколько потребуется процедур?
Количество процедур индивидуально, в среднем — 5-6 сеансов. Можно сочетать с дополнительным домашним уходом за кожей вокруг глаз.
Контурная пластика (заполнение) носослезной борозды филлерами
Какие проблемы решает?
Сколько потребуется процедур?
В зависимости от препарата и индивидуальных особенностей кожи, эффект сохраняется на срок 6-12 месяцев.
Как и у мезотерапии, зависит от чувствительности кожи. В течение 7 дней нужно беречь кожу от тепла и ультрафиолета, соблюдать рекомендации косметолога по использованию декоративной косметики.
Лазерная шлифовка Deka SmartXide (безоперационная блефаропластика)
Какие проблемы решает?
Сколько потребуется процедур?
В зависимости от масштаба проблемы, примерно 2-4 сеанса. Однако уже после первой шлифовки результат вас приятно удивит.
Блефаропластика против «мешков» под глазами
Убрать «мешки» под глазами (жировые грыжи) за 1 раз можно с помощью блефаропластики нижних век. Удаленные жировые пакеты повторно уже в этих местах не формируются. В ходе этой операции пластический хирург также может удалить избытки растянувшейся кожи.
Результат блефаропластики. Работа пластического хирурга Хатри Амита Раджендровича!
С помощью блефаропластики век можно не только убрать «мешки» под глазами, но и решить широкий спектр проблем:
При классической блефаропластике пластический хирург делает миниатюрные надрезы под ресницами. Поэтому послеоперационные швы скрыты и незаметны для окружающих.
Трансконъюктивальная блефаропластика выполняется без разрезов, однако операция имеет более ограниченный круг эстетических показаний. При наличии избытков кожи данный метод может не подойти.
Как избавиться от мешков под глазами
Мешки под глазами как избавиться цена
Как избавиться от мешков под глазами
Хуже всего, когда мешки под глазами и отеки над глазами были всегда. С самого рождения. Что характерно и у мамы, и у бабушки (или у папы-дедушки). Ну не повезло с доминантным признаком!
Ну, в общем, зеркало расстроило. Еще и как. Вот ведь вредное! Ведь, я то еще!! А оно. Можно, конечно зеркало убрать с глаз долой (даже можно выбросить), посмотреть в другое. Те же мешки под глазами, те же отеки вокруг глаз и темные круги. Мда…. Расстройство одно.
Что делать? Как избавиться от мешков под глазами? Конечно в интернет. Ух ты, сколько всего! Предложений тьма. От народных, якобы проверенных средств, до новомодных дорогущих кремов и масок. Помогает…, но не сильно. В смысле: сильно быстро перестает помогать.
Интересно, что прикладывание чайных пакетиков, огурцов, кусочков льда, так же, как и суперсовременные, супермодные крема и маски дают эффект, но кратковременный. День прошел и хоть в зеркало не смотри – те же мешки, синяки, отеки… А любой недосып и усталость делает их более заметными.Все это было бы очень смешно, если бы не было так грустно. Давайте попробуем разобраться с медицинской точки зрения в причинах появления, механизмах возникновения мешков под глазами.
Примеры тех, кто избавился от мешков под глазами
Посмотреть работу наших хирургов Вы можете на сайте клиники пластической хирургии «Абриелль» в разделе Фотогаллерея.
Причины мешков под глазами
Как избавиться от мешков под глазами с помощью операции
Возрастные изменения век (области вокруг глаз) послойно:
1 слой: Кожа области вокруг глаз очень тонкая, под ней отсутствует слой подкожной жировой клетчатки. Поэтому не удивительно, что она в первую очередь является маркером возрастных изменений. Кожа орбитальной области теряет эластичность, снижается тургор и упругость (в связи со снижением выработки в организме эластина, коллагена, гиалуроновой кислоты), появляется сеточка мелких морщин, количество которых постоянно увеличивается. Внешне кожа еще больше истончается, становится сухой, начинает «ложиться» на верхнее веко пергаментным, дряблым мешочком. Глаза зрительно начинают казаться меньше.
2 слой: Круговые мышцы глаз и грыжевые пакеты. На сегодняшний день, существует две противоположные по смыслу теории о старении мимических мышц и механизме появления мешков под глазами – выбухания грыж.
Вторая теория предложена в 2006 году французскими пластическими хирургами Claude LeLouarn и Jacqees Buis, повествует о противоположной точке зрения. По их мнению, гравитация имеет относительно небольшое влияние на мимические мышцы лица. Согласно концепции «Face Recurve» мимические мышцы у молодых людей имеют изогнутую форму и располагаются на глубокой жировой прослойке. Под действием постоянного сокращения мышцы со временем выпрямляются и укорачиваются. Такая напряженная, прямая, короткая мышца выталкивает лежащий под ней жир более поверхностно. В результате этого появляются мешки под глазами (так называемые, жировые грыжи). Эта теория обосновывает использование ботулотоксина для профилактики появления морщин и мешков под глазами. Инъекции ботулотоксина позволяют снизить тонус напряженных, укороченных мимических мышц.
а) круговая мышца глаза и скуловые мышцы в расслабленном состоянии;
б) те же мышцы при сокращении (лежащий под ними жир выталкивается кнаружи);
в) синие стрелочки – направление выталкивания жира при сокращении мышечных волокон: выбухают жировые «грыжи» нижних век, усугубляется носослезная борозда, усиливаются неровности контура скул.
3 слой: Кости лицевого черепа. По данным известного хирурга и анатома Bryan Mendelson в процессе старения некоторые области лицевого черепа подвергаются резорбции (рассасыванию), в результате чего сильно изменяется внешний вид.
B.Mendelson в своих работах доказал, что верхневнутренняя и нижненаружная части орбиты сильнее всего подвергаются резорбции в процессе возрастных изменений. Это приводит к выбуханию медиальной жировой «грыжи» верхнего века, подъему внутренней части (головки) брови и углублению и удлинению носослезной борозды. Уменьшение костной опоры в средней зоне лица (наиболее подвержена резорбции верхняя челюсть) способствует углублению носослезной борозды и появлению малярных мешков.
Как избавиться от мешков под глазами отзывы
«Когда побеседовала с Илоной Сергеевной, сразу прониклась к ней доверием и уважением, идти искать альтернативу уже не хотелось. Первое впечатление оказалось необманчивым, дальнейшее общение только подтвердило первые впечатления: по электронной почте я оперативно получала ответы на свои вопросы и результаты анализов. Операцию Илона Сергеевна провела также профессионально вместе грамотными и обходительными операционными медсестрами. После блефаропластики я на сутки осталась в клинике и постоянно чувствовала заботу, которую мне оказывала медсестра Аня. На следующий день Светлана волшебным образом выполнила процедуры, способствующие заживлению швов и отеков. Огромное спасибо всему персоналу и руководителю клиники эстетической хирургии «Абриелль» за доброжелательную и домашнюю обстановку, за впечатление, что пациент находится не в лечебном учреждении, а среди родственников, от того участия, неравнодушия и желания всегда придти на помощь». Екатерина, 54 года
Таким образом, становится ясно, что:
Однако все эти процедуры имеют только профилактическое значение. Их необходимо выполнять для того, чтобы отсрочить появление мешков под глазами, а не избавиться от них. Если мешки, отеки и избытки кожи под и над глазами уже появились, их бесполезно пытаться устранить такими мероприятиями. Эффект будет сиюминутным, быстропроходящим.
Как избавиться от мешков под глазами с помощью блефаропластики
Как избавиться от мешков под глазами с помощью блефаропластики подскажет пластический хирург на очной консультации. С помощью такой операции восстанавливается нормальная анатомия: устраняются излишки кожи, полоска растянутой мышцы, удаляются грыжевые мешки. Блефаропластика проста в исполнении, легко переносится пациентами и дает гарантированный, стойкий эстетический результат. Рассмотреть «следы» операции через 2-3 месяца уже будет невозможно.
Если же говорить об омоложении области глаз, понимая все механизмы возрастных изменений этой области, то блефаропластику практически всегда нужно дополнять липофилингом. Вводя жир для наполнения подбровной области, заполняя носослезную борозду, наполняя скулы и виски, мы выполняем истинное омоложение области глаз по двум направлениям. Первое – это восполнение утраченных объемов и восстановление плавных контуров, присущих молодым лицам. Второе – это омоложение кожи (уплотнение, повышение тургора, эластичности, уменьшение пор, сосудистых и пигментных образований) за счет потенциала стволовых клеток, всегда присутствующих в жировой ткани.
Блефаропластика в сочетании с липофилингом глаз не оставят после себя следов и полностью сохранят Вашу индивидуальность. Такие несложные хирургические манипуляции не только возвратят былую привлекательность, но и привнесут в образ женщины молодость, свежесть и неповторимое сияние.
Зачем тащить с собой груз прошлого в виде мешков под глазами? Если Вы хотите выглядеть молодо и вызывать восхищенные взгляды окружающих, то придется избавиться от мешков под глазами, рано или поздно. Лучше рано. Тогда Вам самое время обратиться за консультацией к опытному пластическому хирургу. Пластический хирург определит объем операции, вид блефаропластики и скорее всего эта небольшая операция поможет изменить Вашу жизнь к лучшему.
Пример расчета стоимости всей операции «под ключ». Расчет ориентировочный
Консультация пластического хирурга по фото: 600 рублей
Консультация анестезиолога: 3300. Специалист определяется с типом наркоза
Блефаропластика верхних век: 62 600 рублей
Палата: 16 000 рублей
Наркоз: 16 100 рублей
Итого: 98 600 рублей
МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ЦЕНА
Узнать стоимость блефаропластики в клинике пластической хирургии «Абриелль» Вы можете на нашем сайте в разделе Прейскурант.
Если у Вас еще остались вопросы о том, как избавиться от мешков под глазами, звоните и записывайтесь на консультацию по телефонам клиники: 8 (812) 677-69-30 и 8 (921) 99-22-335
Когда избавляться от «мешков» под глазами и делать ли пластические операции летом? Разговор с хирургом
«У меня были пациенты-мужчины, которые на первой консультации начинали свой рассказ так: «Я вообще не употребляю алкоголь, но мои коллеги стали спрашивать, не выпиваю ли я». А все потому, что, например, те же опущенные веки или «мешки под глазами» оказывают на окружающих именно такое впечатление».
Сегодня внешний вид имеет большое значение, и не только среди женщин, но и среди мужчин. Людям, которые в бизнесе или занимаются творческой деятельностью, важно выглядеть свежо. У меня были пациенты-мужчины, которые на первой консультации начинали свой рассказ так: «Я вообще не употребляю алкоголь, но мои коллеги стали спрашивать, не выпиваю ли я». А все потому, что, например, те же опущенные веки или «мешки под глазами» оказывают на окружающих именно такое впечатление. Или же людям может казаться, что у вас усталый и печальный вид.
— Какая самая востребованная операция среди женщин и мужчин в Беларуси?
— Из своего опыта могу сказать, что это блефаропластика (пластика век). Также весьма популярной является ринопластика (пластика носа).
«Мешки под глазами» некоторые девушки убирают уже в 20 лет
— Дело в том, что так называемые «мешки под глазами» — это явление наследственное, врожденное. Просто в подростковом возрасте они проявляются своеобразными синяками под глазами.
Бывали ситуации, когда после операции женщина приводила на прием дочь 20-25 лет, у которой развивалась такая же проблема. Вообще, если есть врожденные грыжи нижних век, то лучше сделать пластику и забыть. И чем раньше, тем лучше.
Операция не травматична, тем более, что сейчас, помимо чрескожной блефаропластики, используется метод и трансконъюнктивальной (когда операция делается без разреза на коже, через конъюнктиву). Просто многие не знают об этом.
— Не поверите, но даже меньше, чем на блефаропластику с разрезом кожи.
— Как точно можно понять молодой девушке, что у нее не просто темные круги от усталости, а эти самые врожденные мешки под глазами?
— В первую очередь, это синева под глазами, которая при недосыпании, обильном питье или в жаркую погоду проявляется еще сильнее. С каждым годом круги и отечность становятся все более выраженными.
— Выраженность кругов и мешков обусловлена больше образом жизни или генетикой?
— К слову, блефаропластику часто дополняют липофилингом (это инъекции своих же жировых клеток в проблемные зоны). Как правило, две эти методики сочетают в том случае, если морщины и круги под глазами уже весьма сильно выражены.
По-моему, желание хорошо выглядеть должно присутствовать у женщины всегда. Ко мне приходят и 70-летние пациентки, которым никогда не дашь их возраст: стильные, с блеском в глазах, часто еще работающие, активные.
Не стоит бояться делать операции летом
— В советский период была догма, что операции летом не делаются. Возникла она из-за того, что солнечные лучи попадают на шов и может произойти пигментация. И до сих пор люди пропускают лето и записываются на осень. Пик всех пластических операций приходится именно на осень.
Однако упускается тот момент, что осенью-зимой люди начинают болеть, и из-за простудных заболеваний часто приходится переносить даты операций.
— Вот даже те операции, про которые мы с вами уже говорили, — блефаропластика и липофилинг — они после себя не оставляют следов на коже. Поэтому лично я за то, чтобы делать их летом. После операции пациент может надеть солнечные очки — и все, он уже как все.
То же можно сказать про эндоскопическую подтяжку лица (это когда после операции швы остаются лишь на коже головы в волосах). Естественно, следов на лице нет, швы спрятаны в волосах, риска пигментации нет — опять же, почему не делать эту операцию летом. Тем более, что летом иммунная система человека в хорошем состоянии, в организм поступает больше витаминов и случается меньше простуд.
Отопластика, V-Y пластика губ — все это тоже смело можно делать летом.
— А какие пластические операции все-таки стоит перенести на другую пору года?
— Эстетическую коррекцию рубцов, например. В том случае, если рубцы на тех участках кожи, которые открыты для солнечных лучей. А также липосакцию, если лето слишком жаркое. Потому как 3-4 недели после операции нужно носить компрессионное белье, и если на улице +30 градусов, то человеку будет весьма дискомфортно.
Часто женщины становятся недовольны своей внешностью в моменты депрессий
— Если я вижу, что человеку не нужна та операция, которую он хочет, я просто отказываю ему. Раз в неделю у меня консультационный день, и обязательно среди пациентов будет 1-2 человека, кому на самом деле не нужны никакие операции.
Очень часто женщины не удовлетворены своей внешностью не из-за эстетики, а по причине чистой психологии. В моменты каких-то депрессий люди часто недовольны собой, а женщины, в первую очередь, — начинают грешить на внешность. Иногда достаточно просто сказать (только не соврать, а сказать правду), что все хорошо, она привлекательна. Женщинам важно слышать такие слова.
К сожалению, между своей красотой и бытом наши женщины часто выбирают именно быт. А ведь женщина обязана уделять себе внимание, следить за собой: хорошо одеваться, отдыхать, ходить к косметологу… От того, как ощущает себя женщина, зависит все, что происходит вокруг нее.