что делать если ужасная улыбка
Улыбка без страха и упрека: как перестать бояться улыбки
Искренняя улыбка — одно из самых естественных проявлений человеческой натуры. Именно она позволяет нам быть настоящими и наслаждаться жизнью здесь и сейчас. Так почему же многие люди не позволяют себе улыбаться? О причинах, которые побуждают нас скрывать свою улыбку, рассказывает наш эксперт — кандидат медицинских наук, врач-стоматолог высшей категории Лилия Кузьменкова.
Проблемы, связанные с нежеланием улыбаться, можно разделить на эстетические и медицинские. И те и другие вызывают комплексы, но эстетика может быть как недостатком, так и изюминкой уверенной в себе личности, чего не скажешь о «больной» улыбке. Ситуации, при которых люди прячут улыбку, легко себе представить. Это природный темный цвет зубов или, например, нежелательная форма, далекая от идеальной. В таких случаях болезни нет, лечить вроде бы нечего, но есть комплекс улыбки, и стоматологи могут это исправить. Нездоровые зубы — совсем другая проблема. Речь не идет об особенности, с которой можно жить. Это ситуация, которая требует лечения. Сложно представить, чтобы маленькая проблема с зубами потянула за собой целый ворох проблем со здоровьем, но это так. К серьезным проблемам с улыбкой можно отнести патологию прикуса, невылеченные кариозные «черные» зубы, флюороз, гипо- и гиперплазию и прочее. В такой ситуации мы говорим не о недостатках, а о «больной» улыбке.
Итак, давайте вместе разберемся, какие выходы из разных проблем с зубами может предложить современная стоматология.
Один из самых распространенных комплексов улыбки звучит так: «у меня кривые зубы». Патология прикуса бывает разной. Смотря в зеркало, человек с «кривыми» зубами обычно переживает о том, что его улыбка некрасива. Однако обратите внимание на слово «патология». Наши зубы не существуют сами по себе, отдельно от тела. И патологические проблемы обязательно выльются в неприятности для всего организма. Проблемы с прикусом часто влекут за собой гипертонус мышечной системы, повышенную истираемость зубов, болезни височно-нижнечелюстного сустава и многое другое.
Это еще одна причина стеснения — выпирающие «вампирские» клыки. При том, что многие мужчины считают это даже сексуальным, не всех устраивает такое положение вещей. Функция клыков — отрывание пищи. И в этом смысле некоторое «выпирание» клыков, наверное, даже нормально. Потому что клыки, как правило, мощнее, чем резцы, например. Другое дело, стоят ли они в зубном ряду правильно или нет. Если нет, то мы снова возвращаемся к патологиям прикуса — и такую ситуацию необходимо исправлять.
Неудовлетворительный цвет зубов — едва ли не самая популярная причина нежелания улыбаться. От природы очень немногие люди могут похвастать идеально белыми зубами. Кроме природных данных цвет зубов меняется с возрастом. На цвет оказывают влияние и пища, и привычки, и национальность. На самом деле цвет зависит не столько от эмали, сколько от цвета дентина, который «просвечивает» через эмаль. Чем человек моложе, тем светлее у него зубы. С возрастом эмаль стирается и зубы постепенно темнеют. Стоматологи сегодня предлагают в качестве решения проблемы либо отбеливание, либо виниры. С помощью виниров можно исправить и цвет, и форму.
Иногда пациентов смущает излишняя «обнаженность» десен во время улыбки. Но и такие случаи могут быть скорректированы. Есть несколько методов коррекции десневой улыбки. Например, инъекции с ботоксом, гелем, иногда необходимо хирургическое вмешательство. Чтобы определить метод, который подходит вам, необходимо проконсультироваться с грамотным стоматологом. В очень сложных ситуациях мы проводим операцию по коррекции лицевого скелета.
Огромное количество споров вызывает диастема — это та самая знаменитая щербинка между зубов, которой никогда не стеснялись Ванесса Паради или Мадонна. Диастема, как правило, возникает от того, что вовремя не устранили патологию уздечки губы. Это камень в огород родителей, а иногда врачей. Потому что все начинается с детства. Взрослым кажется, что детские зубы еще достаточно «новые» и, если не видно бросающихся в глаза проблем, можно игнорировать визиты к стоматологу. Если есть патологически тянущая, низкоприкрепленная уздечка губы, необходимо делать френулопластику — так называют хирургическую коррекцию уздечки. А вот когда уздечка тянет, но ничего не предпринимается, и образуется диастема. Эта особенность не помешает вам жить. Если вам кажется, что это сексуально, что диастема подчеркивает вашу индивидуальность, — ничего с ней делать не нужно. Если чувствуете, что она мешает вам, есть несколько методов коррекции. Возможна реставрация зубов, инвазилайн — индивидуальные сменяемые пластины, которые смещают ваши зубы до рассчитанного положения (Invisalign), или установка брекет-системы.
Отсутствие зуба — вполне объяснимая причина нежелания улыбаться. Еще бы! Кому захочется демонстрировать свой недостаток так откровенно? Но в этой ситуации эстетика должна вас подстегнуть на решительные действия, хотя самое главное здесь — здоровье. Если зуб по какой-то причине удален, его в срочном порядке необходимо замещать! Если нет противопоказаний — имплантатом. Природа не терпит пустоты: удален зуб — соседние зубы смещаются, наклоняются в сторону дефекта. От всех этих процессов начинаются другие неприятности: образуются супраконтакты, гипертонус мышечной системы, дальше в процесс вовлекается сустав, появляются боли. Распространена и такая проблема: когда есть отсутствующие зубы, человек начинает жевать на противоположной стороне, и появляется привычная сторона жевания. И снова запускается порочный круг: возникает гипертонус мышечной системы из-за дисбаланса, и вот уже височно-нижнечелюстной сустав вовлечен в эту историю. Такой дисбаланс может зайти достаточно далеко, и боли — только часть беды. Может пострадать даже ваша осанка, соответственно, и внутренние органы поменяют свою топографию. Потому что организм — единая система, и в нем все со всем взаимосвязано. Если по каким-то причинам зуб был удален, рекомендую заместить промежуток не больше чем через 3 месяца.
Старые технологии тоже могут истребить желание широко улыбаться. Современные стандарты красоты не предполагают такого явного афиширования искусственных зубов. И в былые времена такие зубы вряд ли считались уж очень красивыми, они скорее были каким-то странным способом продемонстрировать свой материальный доход. Сейчас ваш материальный доход скорее продемонстрирует идеальная улыбка, когда зубы никто не отличит от естественных, но просто очень ухоженных зубов. От золотых коронок можно избавиться очень просто — поменяйте их на современные. Мой девиз, который сложился за 11 лет практики, — «должно быть видно, что ничего не видно» и не должно быть «ах, какая у вас красивая коронка!».
Случается, что зубы целы, цвет устраивает, но между зубами достаточно большие промежутки. Обязательно нужно выяснить причину такого положения вещей. Оставлять этот дефект без внимания недопустимо. Нужно понять происхождение проблемы и отправляться на ортодонтическое лечение, иначе есть риск возникновения очень многих осложнений.
Стоит ли так переживать из-за улыбки? Я уверена, что да. Между открытой улыбкой и успехом в жизни неоспоримо есть прямая связь. Улыбнись этому миру — и мир улыбнется тебе!
Во-первых, улыбка определяет наше настроение. Начните улыбаться, когда у вас плохое настроение, и увидите, что будет. Сработает связь «тело — мозг», лицевые мышцы начнут посылать сигналы о том, что мы улыбаемся и нам хорошо, а мозг, в свою очередь, начнет вырабатывать эндорфины. И вот оно, счастье и хорошее настроение!
Во-вторых, наша улыбка воздействует на окружающих. Поскольку красивая и здоровая улыбка делает нас более уверенными в себе, мы с бо́льшим удовольствием общаемся с другими — люди это чувствуют и отвечают нам взаимностью.
Существует такое мнение, что в России улыбаться без причины — признак сами знаете кого. Вопрос, откуда у нас взялась такая русская «традиция», открыт. Может, дело вовсе не в нашем суровом климате и характере, а в том, что профилактика стоматологических заболеваний у нас находилась и находится на нулевом уровне. За мои 11 лет я не встречала ни одного пациента, который бы мне четко рассказал, как правильно чистить зубы. Если человек знает, как пользоваться зубной щеткой и пастой, то с зубной нитью или ирригатором не знаком практически никто. Многих еще в детстве напугали визиты к стоматологу, когда с анестезией были проблемы. И с тех пор люди стараются идти к стоматологу, только когда болит. Попробуйте изменить этот подход, пролечитесь один раз полностью и дальше один раз в полгода посещайте стоматолога для профессиональной гигиены полости рта, и вы увидите, что современная стоматология может быть совершенно другой, основанной на профилактике. Вы увидите, что профилактика — это здоровое будущее людей и она в разы дешевле лечения!
Что можно сделать для идеальной улыбки? Лечение и эстетика
У всех разные представления о красоте, но когда речь заходит об улыбке, то мнение одно: красивые зубы – это здоровые, ровные и белые. Иногда бывает, что небольшой дефект, например, диастема, не портит внешность.
Здоровые, ровные и белые – вот основные критерии красивых зубов
Но что делать, если внешний вид зубов не нравится? Неровные, мелкие, эмаль желтоватая или неоднородно окрашенная, есть сколы или зубы вообще отсутствуют. Какая программа стоматологических процедур нужна в этих случаях? Разбираемся.
Прежде всего лечение, а не эстетика
Если вас не устраивает внешний вид зубов, любые изменения нужно начинать c посещения стоматолога-терапевта, а не эстетиста. Пока есть функциональные проблемы, переходить к тем процедурам, которые лишь улучшают внешний вид зубов, нельзя.
Поэтому, если зубы неровные, в первую очередь проводят ортодонтическое лечение. Элайнеры – самый современный способ исправления прикуса, ведь они удобны и незаметны. С ними лечение проходит не только быстро, но еще и психологически просто для пациента: не надо привыкать к новым ограничениям, чистке зубов с помощью специальных приспособлений, да и ко внешнему виду конструкции.
Никаких ограничений по возрасту для ношения элайнеров нет: их можно носить детям с того момента, как сформировался постоянный прикус, подросткам и взрослым людям.
В случае, если отдельные зубы отсутствуют, есть два варианта:
Порядок лечения именно такой: сначала исправляют прикус, затем устанавливают импланты. После установки импланта зубы уже не должны двигаться. Импланты рассчитаны на их установку при правильном прикусе (смыкании). Если зубы смыкаются так, что нагрузка при жевании распределена неравномерно, то имплант будет либо недополучать нагрузку, ибо получать чрезмерную. И то и другое недопустимо. Любой опытный врач откажется ставить имплант при нарушении прикуса, так как не сможет дать гарантию на свою работу.
Сначала – к ортодонту, затем, если нужно – к имплантологу.
А потом уже эстетика
К эстетическим процедурам относят те, которые не влияют на функции зубов, а просто делают их привлекательными. Рассмотрим подробнее, что можно предпринять, чтобы улучшить внешний вид зубов.
Художественная реставрация
К ней относится маскировка пломбировочным материалом небольших щелей, сколов, царапин эмали, если не поврежден корень зуба. Художественная реставрация, или, как ее еще иногда называют, «наращивание», это хороший способ скрыть небольшие дефекты тем, кого устраивает натуральный цвет эмали. Цвет эстетической пломбы подбирается под цвет остальных зубов, пломба выглядит естественно. Но ее уже не получится отбелить, поэтому после такой реставрации отбеливание не рекомендуют – натуральная эмаль посветлеет, пломба может начать выделяться.
Отбеливание
Если нравится форма зубов, нет флюороза и других пятен на эмали, но хочется осветлить ее, идеально подойдет отбеливание. В условиях клиники оно полностью безопасно, так как все препараты сертифицированы, используются давно и хорошо изучены.
У отбеливания практически нет рисков, это простая и безвредная процедура
Установка виниров
Если зубы здоровы, прикус правильный, но пациенту не нравится натуральная форма зубов (например, они слишком мелкие) или на эмали есть заметные дефекты, то выходом станет установка виниров.
Современный тренд в установке виниров – белый, но естественный оттенок и имитация текстуры натуральной эмали, чтобы зубы не выглядели «сделанными».
Слишком белые виниры выглядят неестественно
Размер виниров подбирают с учетом индивидуальных особенностей внешности пациента. С помощью подбора толщины пластин можно скорректировать форму губ (виниры на передних резцах чуть приподнимают губы, но здесь важно соблюдать меру, иначе результат будет не натуральным), а с помощью формы – линию десны.
Есть общепризнанные стандарты формы и пропорций виниров, но в каждом случае врач подбирает их индивидуально.
Устанавливать можно буквально от одной штуки, если это оправданно, чтобы скрыть какие-то недостатки. Но наилучшие результаты получаются, когда устанавливают виниры на всю зону улыбки (10–12 зубов сверху и столько же снизу).
Виниры лучше всего скроют все недостатки зубов
Последовательно используя все эти технологии, любой человек может получить идеальную улыбку, независимо от исходных данных.
Вы можете пройти бесплатную диагностику и получить бесплатную консультацию
Врач-ортодонт даст медицинское заключение: вам лучше подходят брекеты, виниры или элайнеры
Красота«Улыбнись зубками»: Женщины о том, как перестали стесняться своих зубов
Травля, медицинские сложности, поддержка и принятие
К онвенциональная улыбка с ровными зубами жемчужной белизны кажется самым крепким и живучим стандартом красоты. Согласно исследованиям, треть американцев недовольны своей улыбкой, а отбеливание зубов остаётся одной из самых распространённых стоматологических процедур. В России подобные исследования не проводились, однако можно предположить, что ситуация не лучше — в конце концов, мы смотрим те же голливудские фильмы. Мы решили поговорить с девушками, которые не раз сталкивались с обидными высказываниями по поводу своих зубов, но улыбаться не перестали.
текст: Алиса Попова
Фото и видео: Катя Старостина
Макияж: Наталия Дорчинец, Даша Селиванова
Мне хотелось ровные и белые, как в рекламе и в журналах. В итоге я научилась улыбаться с закрытым ртом. И улыбалась так по меньшей мере двенадцать лет
Я ощутила, что с моей улыбкой что-то «не так», классе в пятом — примерно тогда прилетел первый комментарий, который остался в голове. Может, я и раньше слышала, что похожа на кролика, но не придавала значения. У меня действительно всё не очень ровно: выдаются передние зубы, а раньше на одном из них было что-то вроде трещины. Её больше нет, потому что я дважды убирала сколы от падений, «долепливала» зубы.
В подростковом возрасте столкнуться с травлей легко. После пятого класса я регулярно слышала, что у меня кривые зубы, и расстраивалась дома у зеркала. Мне хотелось ровные и белые, как в рекламе и в журналах. В итоге я научилась улыбаться с закрытым ртом. И улыбалась так по меньшей мере двенадцать лет.
При этом мысль о брекетах вызывала у меня священный ужас (вызывает и сейчас). Каждый раз, когда я оказывалась у стоматолога, врач пытался убедить меня, что с таким прикусом жить нельзя, зубы у меня кривые, именно поэтому со временем они и сточатся в пыль. Мы с мамой обошли немало ортодонтов, чтобы убедиться, что в моём случае проблема эстетического характера и срочного вмешательства мне не требуется. Сначала я не хотела брекеты потому, что в мои двенадцать-пятнадцать лет они ассоциировались с «дурнушкой Бетти». А позже к этому добавилось желание избежать дискомфорта, связанного с едой, регулярным подкручиванием конструкции и прочей адаптацией.
Примерно после двадцати пяти лет я понемногу начала смеяться без стеснения. Потом неуверенно делала селфи с открытой улыбкой. Так постепенно перестала считать свои зубы смертельным недостатком. Можно сказать, что это произошло само, но я думаю, что сильно повлияло постепенно растущее многообразие красоты, которое транслируется в интернете. Кстати, раньше я не любила пользоваться яркими помадами, чтобы не привлекать внимание. Считала, что помады для идеальных улыбок. Но красота всё же не в фаянсовых зубах — вспомните рекламную кампанию помад Gucci или Fenty.
Конечно, над принятием ещё работать и работать, но сейчас мне двадцать девять и я могу улыбаться, не думая о том, как это выглядит. А это уже неплохо. Порой меня немного расстраивает, что улыбка не голливудская, но я решила делать, что могу. Поэтому просто хожу на чистку и ухаживаю за зубами.
Я перестала улыбаться и не могла смотреть людям в глаза. Как только начинала говорить, взгляд собеседника опускался на зубы
Я начала стесняться своей улыбки, когда пошла в колледж. В школе я только училась, ни с кем особо не общалась. Я была незаметной и не помню, чтобы мне что-то говорили про зубы. Кажется, я даже не замечала, что они не такие, как у всех.
В семнадцать лет я познакомилась с новой компанией. Там был мальчик с такими же зубами. Он постоянно меня задевал, говорил, что я уродина, что мне срочно нужно убрать щербинку. Было очень обидно. Я хотела стать такой же незаметной, как в школьные годы. Мне не нравилось отражение в зеркале. Я перестала улыбаться и не могла смотреть людям в глаза. Как только начинала говорить, взгляд собеседника опускался на зубы. Было очень некомфортно. Мне всегда было сложно находить общий язык с людьми. Я сильно зависела от чужого мнения и в какой-то момент начала искать способ убрать щербинку. Нашла стоматологическую клинику, где делают реставрацию зубов. Узнала цены и обрадовалась, что скоро у меня будет идеальная улыбка. Но я всё время откладывала поход, и в итоге как-то забылось.
В 2016-м, когда мне было двадцать лет, я познакомилась с актрисой из Киева, мы подружились. Она была очень красивая, и иногда мне даже было некомфортно рядом с ней. Мы проводили много времени вместе. Она познакомила меня со своими друзьями, они оказались творческими и интересными людьми. Я стала ходить на вечеринки, знакомилась уже со всеми сама. Новые знакомые говорили, что у меня интересная внешность и улыбка. Это было неожиданно! Внимание было приятным, мне нравилось, что люди меня замечают. Правда, долгое время я всё равно не могла принимать комплименты. Казалось что надо мной издеваются. Я начала улыбаться, больше не боялась смотреть в глаза. Меня стали приглашать на съёмки для брендов. Говорили, что увидели фотографии у моих знакомых и запомнили. Сейчас я очень рада, что не убрала щербинку. Она мне нравится, и я нравлюсь себе.
Уже не помню, когда мне в последний раз говорили, что я некрасивая или что с зубами что-то не так. Я благодарна той девочке из Киева. С её помощью я узнала, что моя особенность мне очень идёт. И приняла себя.
Когда ты чем-то отличаешься, дети часто обращают на это внимание. И дети бывают жестокими
У меня диастема, поэтому я долго стеснялась своей улыбки. Никогда не улыбалась зубами, а в детстве была в принципе неулыбчивым ребёнком. Когда ты чем-то отличаешься, дети часто обращают на это внимание. И дети бывают жестокими. Называли «кроликом» и как-то ещё. Я плохо помню, так как больше не зацикливаюсь на негативе. Но тогда было тяжело.
Мы с мамой пошли к стоматологу. Врачи сказали, что нужно подрезать уздечку, а затем поставить брекеты. Я испугалась и решила оставить подрезание до лучших времён. Также в детстве я часто ездила в летний лагерь. Там был кружок по фотографии, куда я однажды записалась. Преподаватель поспособствовал тому, чтобы я раскрылась, начала себя принимать. Постепенно я стала относиться к зубам как к своему достоинству, а не недостатку.
Последние два года много улыбаюсь на фотографиях. Мне нравится, что эта особенность добавляет образу такой детской наивности, игривости. При новом знакомстве мне часто говорят, какие замечательные у меня зубы и как они мне идут. Я не хочу ничего менять и полностью принимаю себя. Мы живём в такое время, когда стандарты красоты уходят на задний план и намного важнее, как ты ощущаешь себя внутри.
С травлей по поводу зубов я сталкивалась везде: в семье, в школе и так далее. Мне постоянно на это указывали, все спрашивали про зубы. Больше всего бесило по кругу рассказывать, почему у меня их нет, как же так вышло
У меня с детства проблемы с зубами. Молочные выпали, но в некоторых местах коренные так и не выросли. В том числе два передних зуба на верхней челюсти, что сразу заметно. И один на нижней, его не видно. В надежде, что зубы вырастут, я жила до пятого класса. Очень стеснялась. Одноклассники и одноклассницы уже были «зубастыми». Когда нас фотографировали на школьный альбом, мне говорили: «Улыбнись зубками». А я не могу, у меня их нет. Я либо вообще не улыбалась, либо пыталась улыбнуться губами, что тоже получалось не очень, потому что я комплексовала.
С травлей по поводу зубов я сталкивалась везде: в семье, в школе и так далее. Мне постоянно на это указывали, все спрашивали про зубы. Больше всего бесило по кругу рассказывать, почему у меня их нет, как же так вышло. Я сама толком не знала почему. Чаще всего обидные слова я слышала от сестёр. Когда мы были маленькими, мы не особо ладили. Они могли обозвать кривозубой, уродливой, постоянно надо мной подшучивали. Как-то я взяла за столом зубочистку, а мне сказали, что «там нечего чистить». Я делала вид, что меня это не задевает, смеялась вместе со всеми, но было очень обидно. Надо было что-то сказать, но на тот момент я уже свыклась с мыслями о том, что я некрасивая, что у меня нет зубов и «уродская улыбка». Вернее, я вообще не улыбалась.
У меня появился комплекс. Я постоянно прикрывала рот рукой, когда смеялась или ела. Эта привычка со мной до сих пор, но я стараюсь от неё избавляться. Сейчас иногда прикрываю, только чтобы не отвечать на лишние вопросы. Люди, увы, не понимают, что они не первые спросили о моих зубах. Я несколько раз пыталась исправлять зубы, потому что помимо всего прочего у меня неправильный прикус и вообще зубы проблемные. Мы с мамой пошли к хирургу, он предложил поставить брекеты, когда вырастут коренные зубы. Прошёл год, два. Зубы так и не выросли. Тогда я уже начала подозревать, что что-то не так. Не знаю, почему меня сразу не отправили на рентген. Тогда бы я сразу узнала, что расти там нечему. На некоторое время я просто забила, но затем папа вызвался помочь. Мы ходили к разным дантистам. Мне сделали пластинку, которая закрывала дыры. Но проблема была в том, что из-за пластиковой основы она всё время ломалась. Один неровный укус — и всё. Получалось так, что неделю я носила пластинки, а ещё неделю их чинили. Я опять начинала плакать, комплексовать. Помимо того, что сам рентгеновский снимок и пластинки стоили прилично (в районе двадцати тысяч), так ещё и за починку каждый раз приходилось платить. Меня это ужасно бесило. В итоге я решила, что лучше вообще не буду их носить. Тогда же у меня стояли два брекета на передних зубах, чтобы убрать щербинку.
Мы пошли к другому хирургу. Он сказал, что можно сделать вставные зубы на керамической основе. Его слова меня очень удивили, а потом я услышала цену и совсем обалдела. Стоимость начиналась с трёхсот тысяч, у нас таких денег не было. Спустя какое-то время мы поехали погостить к родственникам в Германию. Мамина тётя — дантистка, у неё своя клиника. Она решила взяться за мои зубы, и за два последних года я несколько раз летала в Германию их обследовать. Мне выписали капы, такие прозрачные пластинки, которые нужно было носить по две недели, а затем менять. Первое время было очень больно, я не могла есть, сидела со льдом во рту. Капы быстро изнашивались, потому что у меня был зуд, всё чесалось и я всё время их тёрла. К тому же их приходилось снимать во время еды, что опять ставило меня в неловкое положение: все спрашивали, что у меня с зубами. В отличие от пластинок, капы были прозрачные, и в те места, где у меня нет зубов, не стали заливать белую основу. Получалось, что я просто ходила со слюнями в этих местах… Надеюсь, это было незаметно!
Как-то раз я попробовала съесть в капах жёлтый леденец. Естественно, они пожелтели, их нужно было менять раньше срока, а я тогда была в летнем лагере. Только зимой я смогла полететь в Германию. Тётя посмотрела мои зубы и очень расстроилась. Средства на лечение она выделяла сама, за что ей огромное спасибо. Мы бы это не потянули. Мне пришлось сделать новую серию кап. И из-за собственной ошибки я носила их дольше, чем должна была. На этот раз мне сделали капы без прозрачных стенок, пробелы в зубах было хорошо видно. Когда я впервые посмотрела на себя в зеркало, я расплакалась. Плюс мне подрезали уздечки, чтобы исправить прикус, и я ходила со швами.
Последняя стадия лечения началась год назад. Мне поставили железную пластинку, которая закрывала пробелы. И в ней можно было есть! А капу я надевала только на нижние зубы по ночам, но нижние меня в принципе не беспокоили. Моё отношение к зубам точно изменилось, потому что я вижу множество людей с такими же проблемами и меньше комплексую. Раньше я думала, что одна такая на весь мир. Что меня никто никогда не полюбит. Сейчас я чувствую себя комфортно и с пластинкой, и без. Мне помогли друзья — они надо мной не шутили, не указывали на зубы, относились с пониманием. Могу спокойно разговаривать и смеяться. А если кто-то скажет: «Фу, уродина!» — я пошлю его куда подальше. Сейчас я уже знаю, что все люди разные, и меня не обижают злые слова. Кто-то сталкивался с такой же проблемой, что и я, но не переживал. Кто-то переживал, но справился с этим. Меня вдохновляет чужой опыт. Я бы остановила лечение, если бы всё приходилось оплачивать мне или моей семье. Но поскольку у меня есть возможность делать это бесплатно, не хочется ею пренебрегать. Главное, что я чувствую себя комфортно в любом случае.
Я полностью принимаю если и не всю себя, то свой внешний облик точно. Я им довольна девяносто процентов времени. Улыбкой тоже — она очень моя
Улыбки я никогда не стеснялась. Даже в самый дурацкий период, с шестого по восьмой класс, когда все стесняются всего, я скорее стеснялась фамилии и широких бровей. От сверстников тоже ничего обидного не слышала. Единственный случай был в девятом классе. Фотограф, который снимал нас для школьного альбома, при всех сказал, что моя улыбка его пугает, и попросил «так» не улыбаться. Хотелось бы сказать, что я перегрызла ему сонную артерию. Но если серьёзно, то, наверное, вечерок переживала.
В двенадцать лет я три месяца носила пластинку, но она не прижилась. В ней было ужасно неудобно разговаривать. Я пела в хоре, а на литературе постоянно задавали учить стихи. И перед едой её нужно было снимать. А ещё, конечно же, я постоянно её теряла. Однажды решила не искать. Старшие родственники довольно рано заметили мою особенность. Стали подшучивать, давать какие-то прозвища. Было что-то про «зубы в два ряда», «акулу», «палец в рот не клади». Но мне не было обидно. Появлялся азарт. Хотелось ответить: «Я, знаете ли, подарок, а дарёному коню…» — и ещё шире улыбнуться. Такие шутки я воспринимала как вызов. Из недавнего — бывший парень как-то назвал меня вампиром. Я ответила, что поэтому держусь подальше от серебряного кольца на его правой руке. Было приятно, что мою особенность подметили. Возможно, даже приятнее, чем какой-нибудь универсальный комплимент. Вампиром быть вроде ничего.