что делать на улице когда скучно весной
Что люди делают весной: 59 интересных вариантов, которые мы выбрали
Весна – время, когда хочется все как-то изменить, поскорее прогнать серость зимы и внести в свою жизнь яркие и сочные краски. Не стоит экономить время на свою новую жизнь. У каждого список дел на весну ну очень большой. Здесь главное выделить то, что сделать просто необходимо, что люди делают весной в первую очередь, дабы лето прошло с пользой и радостью. Любое задание ниже – это интересный вариант проведения времени для всей семьи и каждого в отдельности. Чем заняться весной – читайте наш список поскорее!
Чем можно заниматься весной?
Весна бывает абсолютно разной. Это зависит не от погоды даже, а от нашего возраста, занятий и характера. Мы попробуем составить список дел на весну, подходящий для любого человека, который не может решить, чем заняться весной. Потому что можно делать план, а может идея возникать из неоткуда. При этом в любом случае – ощущение весны прекрасно само по себе! Что же можно делать:
Весной стоит обновляться и по технике! А весенние скидки еще этому и способствуют!
1. Влюбиться. Самая главная цель всех людей, дабы почувствовать весну не только физически, а душой. Это задание, чем заняться весной, которое подойдет для каждого. Любить и играть со своей второй половинкой в разные игры – это очень интересные занятия, независимо от возраста.
2. Заняться весенне-полевыми работами. Всем хорошо известно, что делают люди весной в саду и в огороде. Для одних — это заботы, а для других ― приятные хлопоты, которых, однако, не избежать. Весна на даче также бывает увлекательной и радующей своими занятиями.
3. Поскорее достать ролики, велосипед и прочее. Если дом надоел и такой способ отдыха уже не интересен – езжайте в парк, взяв личный электротранспорт или другие ездящие штуки.
4. Устроить первую весеннюю фотоссесию. Устраивать фотосет и рассказывать о себе посредством фотографии – это отличное занятие, которое подойдет и на подарок любой девушке.
5. Настроиться на окончание учебного года, выбрать платье или костюм на выпускной. Это важный период в жизни каждого школьника или студента.
Все эти пункты могут возглавлять список дел на весну для подростков. Молодые люди видят прелесть любой поры года, однако весна все же заслуживает особого внимания! Эта история про сейчас, не стоит ее откладывать на потом!
Продолжаем:
Новые профессии помогут тебе остаться на плаву! Выбирай свой вариант!
6. Слепить из остатков снега снеговика. Вся семья с ребенком будет счастлива этому процессу! А здоровый и закаленный ребенок – счастье для его родителей.
7. Приготовить кораблики, которые так весело пускать по лужам вместе с детками.
8. Наблюдать за пробуждением природы, как говорится, только успевай смотреть и успевать ловить моменты.
9. Сходить в лес или к речке. Такая прогулка вдохновляет и успокаивает. А свежий воздух пойдет вашему здоровью на пользу.
Скидки к праздникам, да еще и с бесплатной доставкой! Видели?
10. Попросить ребенка нарисовать очень много весенних рисунков: солнышко, природу, прогулки, первые росточки, цветочки. Стоит записывать все достоинства ребенка, чтобы его будущее определяла качество его результатов.
11. Побольше гулять и дышать таким «вкусным» воздухом.
12. Разучить новые игры для детей. Семейный вечер с играми – лучшая затея!
Подари божественный аромат своей девушке! С доставкой!
13. Познакомить деток с весенними праздничными днями. Ждать их – особая затея, ведь можно сделать какой-то интересный подарок друзьям или близким и не упускать возможности сделать кому-то приятное.
14. Сделать с ребенком подарок бабушке на 8 марта, ну и про других дам не забыть! Помнить о близких важно, а встречать вас с подарком им будет намного приятнее.
Для родителей актуальные советы, чем заняться весной с малышами, чтобы они также ее полюбили:
Выбирай обучение! Получи новую профессию и работу!
Скидки просто космос! Нас весна очень радует! А вас? Видели, что творят?
21. Посмотреть премьеры весны, а также найти свой фильм о весне. «Вам письмо» или «Весеннее надежды» подойдут идеально!
22. Прогуляться по магазинам, предлагающим распродажи.
23. Сменить рабочий стол вашего ПК на что-то более теплое и солнечное. Этот положительный шаг позволит придерживаться вам своего душевного состояния и отражать его.
24. Познакомиться с интересными и привлекательными людьми, расширить круг общения.
25. Дарить подарки. Не почему-то, а просто так! Ведь так приятно выделять деньги на добрые дела, а любимый или любимая оценят его по-достоинству.
Чем занимаются люди весной, когда они молоды и беззаботны? Правильно, радуются сами и дарят радость другим! Я советую:
26. Снова влюбиться в жену/мужа. Понимание и желание понравиться – это так важно в гармоничных отношениях, или нет? Или лучше не допускать застоя и конфликтов?
27. Начать планирование отдыха летом. Уже начать примеривать купальный гардероб.
28. Отправиться на пикник.
29. Пригласить родителей на прогулку.
30. Попробовать приготовить новое блюдо, если вы готовы к экспериментам и современный рецепт на ютубчике вас не заставит потеть от напряжения.
31. Затеять и выполнить грандиозную уборку всех зимних и ненужных вещей.
32. Завести кошку/собаку. Повышать свою планку заботы о ближних, так сказать)
33. Пойти на любые экзотические курсы. Приготовление молекулярного борща, к примеру, очень нестандартный вариант!
Популярный аромат для девушек! Закажи!
34. Найти новое хобби: бисероплетение, разработка инфографики, сбор гербария. Иметь увлечение – это реально важное значение для вашего развития.
35. Организовать поход в театр/музей. Доставать билеты на известные события уже не сложно, зашел в интернет, пару кликов и купил.
36. Учиться чему-то новому, будь это игра на скрипке или верстка сайтов. Главное, выбрать приоритет.
37. Сходить на рыбалку или полюбоваться весенними цветами. Обдумывать свое бытие можно в таких вот ситуациях.
38. Внести разнообразие в сексуальную жизнь с партнером. Заинтересовывать друг друга каким-то играми, может быть.
А сколько тут женской косметики с бесплатной доставкой! Просто ВАУ!
Такой список дел на весну пригодится для семейного человека. С пробуждением природы намного легче вносить что-то хорошее в привычную и такую знакомую жизнь! К примеру:
39. Начать писать книгу/стихи.
40. Пофотографировать небо. Профессиональный фотик для этого уже давно необязателен.
41. Уделить время любимому делу.
42. Отправиться в долгожданное путешествие.
43. Сходить на быстрое свидание.
44. Посетить медучреждение и основательно проверить состояние своего здоровья.
45. Прочесть новую книгу.
46. Научиться кататься на коньках.
47. Записаться на уроки сальсы.
48. Поменять работу, если что-то не устраивает на прежней.
49. Выучить иностранный язык.
50. Послушать новинки музыки и отметить понравившиеся.
51. Сходить в поход, где можно будет наслаждаться утром из окна/балкона/палатки на какой-нибудь красивый пейзаж с рассветом / или закатом, чтобы быть довольным как слон.
52. Подарить букетик весенних цветов себе или дорогому человеку.
53. Избавиться от вредных привычек.
54. Смотреть на звездное весеннее небо, найти Большую и Малую Медведиц там.
55. Поменять стиль жизни.
56. Раньше просыпаться, нормализовать синтез мелатонина в организме.
57. По-доброму разыграть друзей на 1 апреля.
58. Испечь вкусный кулич, или хотя бы освоить парочку шоколадных рецептов.
59. Приготовить дом к весне: сменить тяжелые портьеры на легкие занавески, вымыть окна, убрать ковры – теплеет, хватит утепляться!
Список дел на весну у вас может быть совсем другой. Только вам решать, чем заняться весной, дабы во всеоружии встретить жаркое и такое долгожданное лето. Только не забудьте внести самый главный пункт, который и начнет ваш список дел на весну: стать счастливым человеком!
Чем заняться с детьми весной на прогулке и дома
Весна — нестабильный сезон для детских прогулок на улице, не всегда есть возможность порезвиться на детской площадке или повозиться в лужах в свое удовольствие. Гуляющие любопытные малыши особо нуждаются в родительском участии, стоит заранее придумать, чем их занять на улице. Да и дома можно придумать массу тематических занятий, которые будут полезны для развития.
s1.1zoom.me
Чем заняться с детьми на прогулке весной: игры на улице
Подвижные игры на улице весной нужны, чтобы не замерзнуть и, конечно же, развлечься. Если асфальт сухой и чистый, можно взять из дома цветные мелки. У нас есть интересная подборка на эту тему: Рисуем мелками на асфальте с пользой: развивающие игры для всех.
c.pxhere.com
Если на площадке несколько детей, можно организовать подвижные игры для всей компании. Вспомните про старые добрые «Прятки», «Классики» и др.
Рекомендуем почитать другие наши статьи на эту тему:
«Лягушата»
Нарисуйте мелом на асфальте или палочкой на песке круг — это болото. Дети стоят вдоль круга по линии бочком, как лягушата на берегу болота. Малыши прыгают друг за другом по кругу, пока ведущий читает стишок:
На последних строчках нужно запрыгнуть в «болото».
«Веселый поезд»
Эта активная подвижная игра подходит для детей 3-5 лет. Участники становятся друг за другом и кладут руки на плечи впереди стоящего. Взрослый — локомотив, он ведет за собой остальных со словами:
Паровоз гудит, гудит
И стрелой вперед летит.
Мы играем в паровоз:
Распугали местных коз.
Мы гудим, пыхтим и скачем
Возле бабушкиной дачи.
Когда будет остановка –
Сможем выйти погулять.
После этих слов ведущий говорит: «Остановка!» Дети расходятся по площадке.
По команде: «Отправляемся опять. Раз, два, три, четыре, пять!» дети должны быстро занять свои прежние места. Если кто-то не успел, ему говорят: «Кто не успел — тот опоздал, жди следующего поезда».
«Поймай слово»
Это игра развивает речь, внимание, память. В нее можно играть как вдвоем, так и компанией. Если участников больше двух, нужно встать в круг. Один из игроков берет в руки мяч и бросает его другому, произнося первый слог любого слова. Тот, кто словил мяч, должен продолжить слово и бросить мяч следующему игроку, назвав другой слог. Например: мар — тышка, мо — роженое, со — ловей и т.д. Задание можно усложнить, если играют старшие дети. Например, заранее обозначить тематику: называем только птиц, называем только съедобное и т.п.
«Гонки»
avatars.mds.yandex.net
Весной можно уже доставать велосипеды, самокаты, беговелы, ролики, скейты и пр. транспорт, который ждал своего часа. Устройте настоящие соревнования! Не запрещено гонять по мелким лужам и петлять между деревьями. Не забудьте про защитные шлемы и наколенники.
Лужи — наше все!
www.2mm.ru
Игры для детей весной на улице связаны с водой — погода диктует свои условия. Чтобы неугомонные непоседы не вымокли до нитки и не превратились в чумазых трубочистов, возьмите процесс под свой контроль.
Во-первых, позаботьтесь о непромокаемой обуви. Во-вторых, придумайте безопасные игры с водой на улице.
Можно:
photo.7ya.ru
Запрещая ребенку гулять по лужам, вы лишаете его новых знаний и опыты. Исследуя лужи, дети узнают, что мир — это не только твердая поверхность. Мокрая и неизвестная реальность — вот что такое лужи. Так хочется разгадать эту загадку! Где у лужи дно, какой она глубины? Что будет, если бросить в лужу маленький камешек? А если бросить большой? А палка утонет?
Рекомендуем почитать другие наши статьи на эту тему:
Чем заняться с детьми дома весной
Мини-огород на подоконнике
www.imperia-sadovoda.ru
Организовать «грядки» можно прямо на подоконнике! У малыша будет ежедневное занятие — ухаживать за своим мини-огородом. Регулярно выполняя обязанности по поливу, рыхлению ребенок учится ответственности. Интересно наблюдать за ростом собственных растений, собирать урожай. Когда вы приготовите первый салатик с выращенным лучком или первый супчик с укропом, не забудьте похвалить своего юного земледельца. Можно провести эксперимент с проращиванием верхней части морковки или свеклы, кочерыжки сельдерея. Все опыты сопровождайте пояснениями.
Рекомендуем почитать другие наши статьи на эту тему:
Весенняя веточка
Срежьте секатором несколько веточек с разных деревьев и поставьте их дома в вазу с водой. Пусть малыш наблюдает, как набухают почки и появляются «котики», первые листочки, «сережки».
Поделки весенней тематики
Дети любят что-то мастерить своими руками. Задача взрослых — обеспечить их необходимыми материалами и организовать удобное рабочее место. Если есть недостаток в идеях, что можно сделать с детьми на весеннюю тему, вот вам наши подсказки.
ic.pics.livejournal.com
Техника монотипии очень раскрепощает и помогает почувствовать себя Творцом даже самому скромному художнику. Попробуйте! Нанесите густые гуашевые краски пятнами на гладкую скользкую поверхность (стекло, зеркало, пластик), а затем накройте листом бумаги. Слегка прижав, стяните лист. Получится дивный фон для дальнейшей работы над шедевром. Внимательно посмотрите, что получилось, на что похожи цветовые пятна. Дорисуйте красками, фломастерами или гелиевым ручками. Весенняя картина готова!
farm8.staticflickr.com
Весной часто можно увидеть радугу, нарисовать ее с детьми проще простого. Так вы закрепите эмоции и впечатления от увиденного на прогулке, и за одно поговорите о том, почему на небе появляется это яркое красочное коромысло.
На поролоновый валик нанесите краски нужных цветов полосками, в той последовательности, о которой знает каждый охотник (Каждый Охотник Желает Знать Где Сидит Фазан). Затем сделайте отпечаток на бумаге, проводя валиком по воображаемой дуге.
Рекомендуем почитать другие наши статьи на эту тему:
Расскажите, чем вы занимаетесь с детьми весной на улице и дома? В какие игры играете?
Предлагаем Вашему вниманию программы развивающих занятий с собаками- терапевтами в зависимости от возраста ребёнка и Ваших пожеланий:
Чем заняться весной: 10 интересных идей
Весну ждут, как избавления от долгой зимы, как первого солнца, как сотни возможностей побыть наконец-то на свежем воздухе. Мы подготовили для вас 10 идей, чем заняться весной, и как провести весеннее время с пользой для себя и своего внутреннего мира.
Весна — это время обновления. Освободите свое жилище от груза старых ненужных вещей. Сделайте уборку, вымойте окна, сдайте вещи в химчистку, спрячьте зимние вещи, достаньте весенние и летние.
Март – отличное время для того, чтобы создать свой личный балконный огород. Проверьте состояние своих цветов, купите или сделайте им красивые горшки, дабы они радовали вас, посадите овощи и скоро у вас будет урожай.
Съездите за город, но не надолго, потому что земля еще не прогрелась и есть риск замерзнуть. Если вы — счастливые обладатели дачи, можно прогреть остывший за зиму дом, а заодно посвятить выходные «Монополии», «Твистеру» или преферансу в веселой компании.
Солнечный день как нельзя лучше подходит для турниров по пейнтболу, а также всяких нестандартных развлечений, вроде полетов на параплане или джамперов. Если лень придумывать что-то особенное, можно сходить в ботанический сад.
Весна — самое время попробовать что-то новое. Возможно, это перерастет в ваше хобби. Начните фотографировать или рисовать. Отправляйтесь на танцы или восточную церемонию чаепития. Если погода не очень, то можно провести день на крытом картинге или даже на мастер-классе по боксу или сквошу.
Весна — это самое время чтобы заняться своим здоровьем и начать бегать. Надевайте яркую задорную форму, беговые кроссовки и, вперед — иследовать новые беговые маршруты. Если вы не любите бегать, то можно неспешно прокатиться на роликах в ближайшем парке.
Разбавьте интерьер своей комнаты или всей квартиры яркими деталями, например занавесками, цветными кашпо, картинами, плакатами, статуэтками. Вы можете заменить покрывало и наволочки на подушках, а можете постелить новый мягкий ковер.
Многие еще с зимы мечтают о том, как поедут летом на море, будут загорать, купаться и ни о чем не думать. А, может, заглянут в Европу на несколько дней. Если вы еще не спланировали свое лето, то сейчас самое время.
Живите здесь и сейчас, и наслаждайтесь этим.
27 марта — 27 апреля: Управление государственными и муниципальными закупками, 144 ак.часа
С 1 июля 2016 года руководитель контрактной службы госзаказчика должен соответствовать требованиям ТК РФ в части профессиональных стандартов (ст. 195.3 ТК РФ) и требованиям закона 44-ФЗ в части профессионализма (ст. 9, 37, 38).
Курс соответствует всем требованиям регуляторов. Удостоверение о повышении квалификации по итогам обучения на этом курсе подтверждает соответствие требованиям законодательства.
27 марта — 27 апреля: Управление государственными и муниципальными закупками для руководителя, 40 ак.часов
Курс предназначен для руководителей организаций-госзаказчиков. Вы получите необходимую информацию о контрактной системе: ее принципах и участниках, обязанностях госзаказчика, особенностях закупок ГУПов и МУПов и т.д. Разберетесь, как происходит планирование закупок и процедура определения поставщика, какие функции выполняет контрактная служба и какую ответственность несут заказчики.
27 марта — 27 апреля: Управление государственными и муниципальными закупками, 120 ак.часов
Актуальный курс для контрактных управляющих, специалистов контрактных служб и закупочных комиссий. В программе курса: принципы контрактной системы, планирование, обоснование закупок, определение поставщика, заключение госконтракта, ответственность заказчика, а также разные способы закупок — открытый конкурс, электронный аукцион, запрос предложений и др.
28 марта — 28 апреля: Участие в государственных и муниципальных закупках. Контрактная система по 44-ФЗ», 128 ак.часов
Для поставщиков. Вы получите полное представление о закупке — от размещения извещения до заключения контракта, приемки и экспертизы. Научитесь проводить планирование, нормирование и обоснование, а также составлять отчетность в соответствии с требованиями 44-ФЗ.
28 марта — 18 апреля: Закупки по 223-ФЗ
Курс для поставщиков и заказчиков. Заказчики узнают, как составить или скорректировать Положение о закупках, проводить закупочные процедуры, подготовить необходимую отчетность. Поставщики разберутся в законодательстве о закупках и в том, какие требования предъявляются к участникам, а также по каким правилам заключается договор по 223-ФЗ.
25 апреля — 25 июня: Участие в государственных, корпоративных и регламентированных закупках по 44-ФЗ и 223-ФЗ, 256 ак.часов
Курс для поставщиков по 223-ФЗ и 44-ФЗ. В курс включены все темы, необходимые для осуществления трудовых функций: закупочная деятельность по 44-ФЗ; осуществление закупок по 223-ФЗ; мониторинг, аудит, контроль, ответственность заказчика; организация работы тендерного отдела и другие.
Нас читают 52 133 человека
Получайте приглашения на бесплатные занятия, анонсы статей, расписание вебинаров и онлайн-курсов. Дайджест приходит 2 раза в месяц.
Подтвердите электронную почту
На отправлено письмо для подтверждения.
Вы можете изменить адрес
Вы подписаны на рассылку
Что делать, если письма Школы не приходят вам?
Чтобы письма не попадали в спам, добавьте свой адрес в адресную книгу.
В Mail.ru зайдите во вкладку «Еще» на верхней панели меню и выберите «Добавить в адреса».
В Gmail нажмите на стрелку справа от кнопки ответа и выберите из списка «Добавить пользователя «Контур Школа» в контакты».
В Яндекс.Почте нажмите в письме на контакт «Контур Школа» и кликните на кнопку «В адресную книгу».
В Outlook нажмите в письме правой кнопкой мыши на «Контур Школа» и выберите «Добавить в контакты Outlook», затем слева сверху «Сохранить и закрыть»
Подписываясь, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и получение информационных сообщений от компании СКБ Контур.
Что делать, если очень скучно? [Примеры]
Не знаете, что делать на улице, когда скучно? И, даже, дома не знаете, чем себя занять при скуке? Наши советы помогут вам развеять скуку!
Все важные дела за день завершены, и теперь вы не знаете чем занять себя, бесцельно смотря в экран телевизора, или, сидя за компьютером? Что может быть нуднее, чем такое пассивное времяпрепровождение?
Ведь человек поистине счастлив, только когда активно проводит своё время, воплощая в реальность все свои мечты. И даже если вам скучно, то это не повод тратить своё время на различную ерунду, которая всё равно не принесет удовлетворения.
В статье мы приводим множество вариантов решения проблемы, что делать, если скучно дома, на улице, в школе, в автобусе или в гостях. Об этих способах и поговорим подробнее.
Живи так, чтобы знакомым стало скучно, когда ты умрешь.
Что делать, если скучно
Порой в жизни бывают моменты, когда становится невыносимо скучно, от чего хочется выть на Луну. Такое состояние вызывает шаблонный ход вещей в жизни, привычный образ существования, который порядком надоедает.
Но если остановиться и оглядеться вокруг, то можно заметить, что сама жизнь бросает спасательный круг. Пришло время рассмотреть некоторые вещи, которые необходимо начать делать скучающим людям.
Наступает время, когда появляется скука даже от любимой работы, становится тоскливо дома. Даже на веселой вечеринке с друзьями ничего, кроме скуки, не ощущается.
Череда одинаковых дней, как кадры кинопленки, один сменяет другой. И уже нет ни сил, ни желания и, кажется, нет никакой возможности что-то изменить. Интересного, оригинального, неординарного в жизни становится меньше. Постепенно утрачивается вкус к жизни и забывается такое ощущение, как удивление, которое раньше сопровождало в любых делах.
Работа не приносит удовлетворение, развлечения становятся редким событием. Если такое состояние становится стабильным и даже привычным, то необходимо начать все менять.
14 советов, как сделать жизнь нескучной
Есть множество простых хитростей, которые помогут сделать жизнь ярче, красочнее. И все проще, чем кажется на первый взгляд.
Достаточно просто делать привычные вещи не так, как всегда.
Совет № 1. Да здравствует импровизация!
Утро, пробки на дорогах, переполненный общественный транспорт. Это привычные картины, которые наблюдает каждый, кто отправляется на работу. А стоит заменить поездку в общественном транспорте на неспешную прогулку до работы через парк, как обыденное утро станет необычным.
Необходимо хотя бы на одни выходные отказаться от просмотра телевизора и отправиться на прогулку в незнакомое ещё место. Экстравертам рекомендуется побыть наедине с собой, поразмышлять.
Совет № 2. Экспериментам дорогу!
Именно они делают нашу жизнь непредсказуемой, захватывающей. Можно убрать в сторону поваренную книгу, забыть про любимые рецепты и сделать что-то совершенно новое. Обычный домашний ужин можно превратить в торжество, сервируя стол по-праздничному: оригинальными блюдами, свечами, дорогим вином.
Совет № 3. Никогда не поздно меняться
Пока человек жив, он может изменить все: начиная от стиля одежды, прически, заканчивая надоевшей работой. Не стоит оглядываться на кого-то, на чье-то мнение. Выглядеть. Вести себя, жить нужно так, как хочется самому, а не как диктует окружающие или мода.
Совет № 4. Научить не держать эмоции в себе
Совет № 5. Научиться доверять интуиции
Не обязательно принимать невероятные позы, чтоб достичь просвещения. Следует найти свое положение, при котором будет удобно и комфортно, поставить звуки природы и просто релаксировать.
Совет № 6. Важно оставаться собой
Очень трудно и крайне важно оставаться собой, меньше играть роли, навязанные обществом. Очень полезно научиться угадывать придуманные стереотипы для того, чтобы вовремя их отбросить и наслаждаться самим собой, своей неповторимостью, уникальностью.
Совет № 7. Почувствовать себя
Совет № 8. Пора начать любить себя
Крайне важно уяснить для себя, что другой жизни не будет, человек один-единственный у себя. Поэтому следует начать любить себя таким, какой есть, не добавляя себе различные недостатки.
Совет № 9. Представить, что это последний день на Земле
Никто не в силах знать, что произойдет в следующую секунду, и, возможно, именно этот день будет последним на Земле. Нужно жить в полную силу, дышать полной грудью, не откладывать жизнь на потом, потому что потом может и не быть вовсе.
Чтоб понять свои безграничные возможности, необходимо работать творчески. Скуку и тоска пройдет тогда, когда получается то, что планировалось. И это вызывает моральное удовлетворение не только собой, но и жизнью.
Совет № 11. Не переставать любить
Безусловно, по-настоящему, не ожидая что-либо взамен.
Совет № 12. Не переставать радоваться
Умение радоваться даже самым маленьким достижениям и победам человек с годами неизбежно утрачивает. Необходимо научиться радоваться даже поражениям, поскольку они представляют собой жизненные уроки, которые дают возможность в подобной ситуации поступить иначе и в итоге одержать победу. Постоянно перебирая в памяти неудачи, негативные моменты, теряются драгоценные минута, когда можно быть счастливым.
Совет № 13. Не переставать удивляться
Постоянно искренне удивляться окружающему миру способны, пожалуй, только дети. Стоит перенять у них это умение. Надо найти минуту, чтоб остановиться, остановить мысли и насладиться красотой природы, поразиться тому, насколько прекрасен мир вокруг.
Чем можно заняться в свободное время
Время – понятие растяжимое и феноменальное. В процессе сложной и срочной работы чувствуется острая его нехватка.
Многие говорят, что двадцати четырех часов в сутках им мало. Но стоит стать обладателем свободного времени, как оно начинает идти максимально медленно.
Если кому-то приходилось ждать кого-то, то время движется весьма с небольшой скоростью и это ожидание становится утомительным. Это окна, которые, кажется, нечем заполнить.
Важно научиться ценить время, будь оно максимально занятое во время работы или свободное, когда нечем заняться. К примеру, что делать, если до встречи еще 2 часа, а обратно домой ехать уже нет смысла? Чем можно заняться в неожиданно появившееся свободное время?
1. Отправиться на прогулку
Как только освобождается время, стоит уделить внимание приятной ходьбе в ближайший парк, где есть чистый воздух, кроны деревьев, небольшой пруд, плавающие в нем утки или лебеди. В любом случае прогулки полезны, в том числе они отвлекают от повседневной рутины, заставляют задуматься об отдыхе, о чем-то приятном.
2. Посидеть в уютном кафе
Если люди, которые никогда не сидели в кафе и не ходили в кино в полном одиночестве. Но зря, ведь в этом есть какая-то прелесть. Такие посиделки в кафе могут послужить хорошей паузой в работе, в быстром ритме жизни.
Можно заказать вкусный напиток, который вы никогда не пробовали, насладиться атмосферой ресторана (они сейчас могут удивлять). Тем более, если человеку приходится ждать кого-либо, лучше это сделать в кафе, чем в холодную погоду стоять и мерзнуть на улице.
3. Понаблюдать за небом, птицами, людьми. Вид природы, к примеру, всегда успокаивает. А на небо люди так редко смотрят. Наблюдать – занятие увлекательное. В этом случае лучше всего отправиться в место, где есть природа.
В потоке жизни мы редко останавливаемся, потому что работа требует активного движения. Остановиться и посмотреть вокруг порой просто не хватает времени.
4. Позвонить близким людям
Общение всегда благотворно влияет на настроение. Часто после работы физически нет сил общаться с кем-то, а такие «паузы» позволяют восполнить пробелы.
Несмотря на то что технологии развиваются, но они не в силах соединить людей, которые находятся далеко друг от друга. В свободное время можно вспомнить близких нам людей и пообщаться с ними.
5. Помечтать
Говорят, чтобы сбылась мечта, надо ее визуализировать. Задача не из простых, потому что воображение – вещь расплывчатая. Чтобы картинка была четкой, надо потратить время. Думать о хорошем нужно чаще.
Еще можно сообразить, какие шаги нужно сделать для достижения цели. Для этого необходимо время. Как только появилось свободная минутка, можно сесть, успокоиться и закрыть глаза, чтобы вспомнить и понять, в правильном ли направлении двигается жизнь и что можно изменить, чтобы быть ближе к своей мечте.
6. Помедитировать
В конце концов, много думать вредно. Человеческий мозг нуждается в отдыхе. Если сосредоточиться только на дыхании, можно на время отпустить все мысли. Так можно совместить приятное с полезным.
Такие минутки отдыха очень популярны в восточных странах, где даже заснуть на работе на несколько минут не является зазорным. Если человек чувствует напряжение и усталость, необходимо дать волю своему организму, дать возможность ему расслабиться и снова наполниться силами.
7. Прочитать книгу
Художественные произведения обладают глубоким смыслом, успокаивающим эффектом. Книги помогают найти ответ практически на любой вопрос. Поэтому стоит читать книги хотя бы по несколько строк в день, чтобы улучшить мышление и разобраться в своих проблемах.
Свободное время – это богатство в современное время, стоит научиться тратить его с пользой для себя.
Найдите, чем заняться, когда вы один дома
94% людей, скучая дома, включают любимое кино и пересматривают его по 5-6 раз, надеясь хоть как-то развлечь себя. Современный скучающий человек проводит все свободное время во вконтакте или другой социальной сети.
Написать, внимательно перечитать и порвать этот список: зачем вам такая скукотища?
Сухая шутка!
Найди мне способ как-нибудь рассеяться!
А.С. Пушкин. Фауст. Берег моря
Семья скучает дома
Как поднять себе настроение во время выполнения скучных дел?
Нужно выполнить множество повседневных дел? Но так скучно и не хочется. Даже мысли о предстоящих делах вгоняют в тоску.
Уборка квартиры, гора немытой посуды, поход по магазинам. Приходит мысль о том, что от бытовых дел никуда не деться, и, хочется или нет, но придётся их сделать.
Размышляя о том, когда же это закончится, человек принимается выполнять рутину, при этом, возможно, ощущая усталость и опустошенность.
Но, к ежедневной рутине можно подойти и по-другому. Читаем и запоминаем:
1. Зачем унывать, когда можно петь и танцевать!
При выполнении рутины, например, мытья посуды, можно петь. Нужно представить, что целью является не мытьё посуды, с сопровождающим пением. А, наоборот, пение любимых песен, и, заодно, мытьё посуды. Можно так увлечься пением, что не заметить, как вся посуда уже перемыта. Останется только удивление: «Разве это была гора посуды? А казалось, что её было так много».
2. Сделано что-то сложное или неприятное? Пора себя порадовать!
Есть такие дела, которые не хочется делать. Иногда пугает объем работы или представляемые в воображении неприятные ощущения, связанные с выполнением дела.
Нужно писать очередной однотипный отчет? Или снова прибираться в доме, когда, казалось бы, уборка была только недавно? Не нужно думать о том, что это будет скучно и однообразно, и, что такие дела не вдохновляют. Можно попробовать договориться с самим собой о последующем вознаграждении за выполненное дело.
Можно составить список своих небольших желаний. Например, поход в кафе, желание съесть пиццу, посмотреть фильм. Сделал дело – пора выполнить приятное действие из списка.
3. Устроить соревнование с самим собой
Для того чтобы быстрее выполнить неприятное дело, можно поставить таймер на 10 или 15 минут, и, постараться выполнить дело за это время. Тогда мысли будут не о том, какое рутинное дело приходится выполнять, а о том, как уложится в указанное время.
4. Разделить обязанности с семьёй
Если изо дня в день выполнять рутинную работу с мыслью о том, что это больше никому не нужно, то усталости не избежать. А если распределить домашние дела между всеми членами семьи, то неприятных эмоций будет меньше, потому что будет меньше усталости.
5. Разделить большую задачу на мелкие подзадачи
Бывает так, что пугает объем работы. Кажется, что её трудно выполнить. Но если выполнять понемножку, то эта задача не покажется такой уж непосильной. Например, в отчете 12 страниц. Можно писать по одной странице, а затем ненадолго отвлекаться на что-нибудь приятное.
6. Если рутинной кажется работа, то можно придумать эмоциональный ритуал
Есть работа, подразумевающая постоянную разнообразную деятельность и общение с людьми. С такой работой трудно заскучать. Но есть работа, которая заключается в ежедневном повторении одних и тех же действий. Однообразие может вогнать в тоску.
Для того чтобы добавить эмоций, можно придумать такой ритуал. До работы, в случае, если позволяет график, можно совершать какое-нибудь эмоциональное действие. Например, посмотреть интересный фильм, или сделать что-нибудь необычное, то есть новое. Тогда эмоции от выполненного действия могут прогнать тоску на рутинной работе.
7. Нужно чаще бывать на свежем воздухе
Выполнение рутинных дел может утомить. А прогулки на свежем воздухе помогут отвлечься и зарядиться энергией.
8. Аудиокниги
Бывает так, что слушать их некогда. Но, в то же время, нужно выполнять дела, которые навевают тоску. Так можно совместить приятное с полезным. Например, можно прибираться или гладить бельё, и слушать аудиокнигу.
Скучно – это субъективное ощущение. Если по-другому посмотреть на ежедневные рутинные задачи, то, возможно, от скуки не останется и следа.
Что делать на улице, когда скучно
С тем, что делать, если скучно дома, мы разобрались. А чем же себя занять себя, если скучно на улице, скучно на работе, на паре, в машине или в больнице? Окей гугл, нужна твоя помощь в развлечении!
Если вы просто гуляете, что можно делать на улице?
Вот если я зимой бреду под падающими снежинками, мне скучно и одиноко, хочется чего-то необычного, что я сделаю? Верно, пойду лепить снеговика! А почему бы и нет? Даже одному человеку эта задача вполне посильна. А вспомните себя в 9-10 лет… Наверняка, это занятие в детстве вам доставляло удовольствие.
Дополнительно: что можно еще делать на улице, если скучно
Скука – состояние неприятное, монотонное, затягивающее, как трясина. Мы скучаем, когда заняты однообразным трудом, поговорить не с кем, томимся в очереди или опустошены. Но вот вы решаете взять свою хандру в кулак и выйти погулять, один или в компании. Сразу же встает вопрос, что делать на улице, когда скучно?
Суть явления
Скука в запущенной форме похожа на депрессию: мы занимаемся совсем не теми делами, которыми желаем, хандрим, ожидаем светлого будущего, когда нам будет весело и интересно. Пребывая в этом состоянии, человек становится рассеянным и неудовлетворенным, ухудшаются отношения, качество жизни и все идет по кругу.
С этим состоянием можно и нужно бороться. Для начала, необходимо определиться с тем, чем заняться на улице одному.
В гордом одиночестве
Осознайте, ваше счастье зависит от вас самих, покой и радость исходят из вашей души. Никто не заставит скучать, если вы этого не хотите.
Захватите на прогулку фотоаппарат. Фотография – отличное упражнение, которое поможет увидеть красоту мира, разовьет вкус и творческое воображение. Наблюдайте за природой, людьми, животными. Вы удивитесь, сколько интересного происходит вокруг, если посмотреть.
Альтернативой фотографии послужат блокнот и ручка (или карандаш). Найдите укромное место, лучше в парке, где много растений. Рисуйте, записывайте мысли, сочините стихотворение. Возьмите флейту и забредите куда-нибудь по аллейке. Вы не заметите, как пролетит время, потраченное на собственное творчество и мысли. У вас не возникнет вопроса, что делать одной на улице, когда скучно.
Созерцательное времяпровождение поможет справиться с беспокойством и раздражительностью, что сопровождают скуку.
‘Убиваем’ время в транспорте
Общество – панацея от скуки
Легче преодолеть скуку, если вы гуляете вдвоем, с возлюбленным или с приятелем.
Что делать на улице с подругой, если скучно? С таким человеком приятно общаться. Займитесь планированием, обсудите идеи подарков для родных на ближайшие праздники, поиграйте в «Слова», покормите голубей или бездомную кошку.
А что делать на улице, когда скучно летом с друзьями и развлекать нужно уже целую компанию? Стремитесь к природе. Наберите, например, каштанов по осени, купите рогатку или сделайте ее самостоятельно из резинки и ветки, идите к реке.
Почувствуйте себя античными воинами или спортсменами на олимпиаде, устройте соревнования по дальности метания каштанов, снимите на видео обзор о качестве различных видов орудий и снарядов. Будьте осторожны.
Отправляйтесь всей компанией в местный конный клуб. Общение с животными снимает стресс и успокаивает. Вы не умеете держаться в седле? Повод научиться.
Чем себя занять, когда скучно?
Наступают такие моменты, когда хочется на стену лезть от скуки. Ведь так? С каждым без исключения такое случалось. Некоторым людям это идет только на пользу и в поиске занятия, которое могло бы сократить их время, они находят новое интересное хобби или увлечение.
Но, есть ленивые люди предпочитающие «пережить» длительные часы, лежа на диване.
Список здоровых и продуктивных способов провести свободное время
Большинство людей имеют достаточное количество свободного времени. Они могут использовать это время как им заблагорассудиться. Это может быть просмотр телевизора, чтение книжки, сон и т. д.
Эффективное использование свободного времени может иметь огромное влияние на ваш образ жизни. Но не стоит путать эффективное использование свободного времени с планированием этого времени. Планирование вгоняет в определенные рамки, когда приходится все делать в отведенное время, не испытывая при этом никакого удовольствия.
Эффективное использование свободного времени напрямую влияет на ум и здоровье. Конечно же, все зависит от человек, кому-то нравиться смотреть телевизор и думать при этом что мозг снабжается полезной информацией или отдыхает, а кто-то лучше сходит на прогулку или пообщается с родными.
Благодаря исследованиям было установлено, что примерно 95% людей тратят свое свободное время на развлечения, в то время как оставшиеся 5% людей, тратят это время на изучение чего-нибудь нового.
1. Физические упражнения
Вместо того чтобы сидеть дома и ничего не делать вы можете потратить минимум 1 час на выполнение различных упражнений. Выберите упражнения, которые вам больше всего нравятся, и выполняйте их каждый день. Физические упражнения помогут вам избавиться от лишнего веса, укрепить мышцы и держать ваше тело в постоянном тонусе.
2. Чтение книг
Если вы любите читать книги, то это, безусловно, самый лучший способ, чтобы эффективно использовать свободное время. Это может быть фантастика или научная литература, книги о любви или детективы, главное постоянно меняйте жанры, это поможет улучшить вашу концентрацию и повысить знания в определенных областях.
Для тех людей, которые после школы ничего толком не читали, чтение может занять долгое время, так как в первое время у них не будет хватать концентрации. Если на первых порах вам тяжело, то уделяйте понравившейся вам книжке минут по сорок каждый день, и с течением времени вы сможете усовершенствовать свою усидчивость и сосредоточенность.
Тому, кто читает книги, никогда не скучно.
Ирвин Уэлш. Эйсид Хаус (Кислотный дом)
3. Ходьба
Если вам тяжело делать физические упражнения, то их можно заменить пешей прогулкой. Ходьба помогает избавиться от лишнего веса, укрепить мышцы ног и живота, и будет держать ваше тело в постоянном тонусе.
4. Игры
В то время как одни смотрят телевизор, почему бы вам не поиграть в какие-нибудь логические игры на компьютере. Такие игры позволяют узнавать что-нибудь новое и держат мозг в тонусе. С точки зрения здоровья игры, намного лучше, чем просмотр телевизора.
5. Размышления
Каждый день необходимо расслабляться, с помощью медитации. Медитация помогает улучшить концентрацию, настроение и избавить от нервных расстройств. Медитация настоятельно рекомендуется, если человек страдает от депрессии и стресса.
6. Изучение нового
Попробуйте узнавать что-нибудь новое каждый раз, когда появляется такая возможность. Ученые выяснили, что изучение новых навыков помогает расти мозгу. Постоянное изучение новых навыков помогает развиваться в других областях, тем самым увеличивая свой потенциал. Например, изучение нового хобби помогает снять стресс и сделать вас более творческим человеком.
7. Уход за собой
В жизни существуют различные способы, которые помогают сделать небольшие вещи быстрее и умнее, благодаря которым можно оказать существенное влияние на качество жизни.
Лучшим способом для продуктивного провождения свободного времени является забота о себе, а именно о личной гигиене. Это может быть уход за кожей, ногтями, зубами, волосами и т. д. Только тогда, когда вы выглядите хорошо, вы сможете начать чувствовать себя отлично.
8. Создание личного блога
Существует бесчисленное количество людей по всему миру, которые тратят все свое свободное время на ведение блога. Вы также можете начать обмениваться мнениями и опытом через блог. Ваш блог может быть на любую интересующую вас тему.
9. Проводите время с друзьями
В современном напряженном графике практически невозможно уделить немного времени на общение с друзьями и семьей. А ведь общение с друзьями поможет очистить ваше сердце и разум от негативных эмоций.
10. Работа с гибким графиком
Вы можете устроиться на новую работу с неполным рабочим днем. Существует масса рабочих мест, где можно работать по свободному графику.
Скучный день? Тогда вперед к победе над скукой!
Шахматная доска, на которой сражаются выдающиеся умы, ограничена восемью клеточками с каждой стороны, однако количество вариаций расположения фигур на ней приближается к нескольким миллиардам и это доказано математически! Насколько же бесконечно разнообразнее то, что вы видите вокруг себя в этом мире!
Конечно, нелегко сразу взять и решить проблему скуки, придумать занятия для ума и рук. Но это и не повод, чтобы отчаяться! Даже вспомнить и рассказать смешной анекдот и то трудно сразу.
Как не заскучать во время карантина
Слово «карантин» повергло в уныние не одного человека. А такие слова как «безденежье» и «безработица» стали вырисовываться всё чётче и ближе. Но так ли страшен чёрт, и что делать, когда двери во внешний мир захлопнулись на время. Как не впасть в хандру и чем заняться на карантине?
А что если посмотреть на ситуацию с другой стороны. Конечно, страшно проживать каждый день и не знать, что будет завтра. Но может это судьба даёт людям шанс что-то поменять. И может это возможность сделать то, на что вечно не хватает времени. Итак, чем же заняться на карантине:
1. Освободиться от хлама
Ведь не зря по Фен-Шую для того, чтобы получить что-то новое, надо избавиться от старого. Чтобы купить новые туфли, нужно выбросить старые и т. д. Есть, правда, ещё одна альтернатива – не выбрасывать старые вещи. А дать им вторую жизнь. Найти в интернете видеоуроки по их реставрации не составит труда. Да и время свободное есть.
Да, именно для учёбы. Многие университеты открыли доступ к своим бесплатным онлайн-урокам на время эпидемии. Так что, сейчас у каждого есть шанс повысить свой уровень образования.
А может и освоить новую профессию. Например, какое-нибудь направление фриланса. Этот вид заработка сейчас доступен. Доступ к онлайн-ресурсам, бесплатные и платные вебинары, различные биржи труда. Выбор огромный. Было бы желание.
3. Для тех, кто никогда не путешествовал в другие страны, появилась отличная возможность сделать это
Большое количество музеев и галерей на время карантина открыли двери онлайн. Сейчас их количество увеличилось вдвое. И главное, не надо платить деньги за вход. Один из самых известных цирков дю Солей уже несколько раз показывал своё шоу-онлайн в прямом эфире. А билеты на их выступления стоят недёшево.
4. Прочитать книгу, которая всё время откладывалась на потом
Посмотреть фильм, полностью, а не кусками, с семьёй или с любимым человеком. Наконец-то достать любимую настольную игру.
Пересмотреть альбомы с фотографиями. И просто уделить драгоценное время родным и близким, на которых из-за работы обычно не хватало времени. Карантин отличная возможность наладить отношения.
5. Заняться спортом
Уже не подействуют обычные уловки и отмазки про то, что «времени не хватает» или «сегодня очень много работы». Время есть. И даже если человек работает удалённо, у него определённо есть больше времени, чем обычно. Ведь теперь не нужно тратить бесценные часы и минуты на то, чтобы добраться до работы и назад.
Тем более, что интернет в буквальном смысле кишит платными и бесплатными тренировками на любой вкус. А для контроля, многие тренеры предлагают присылать им видеоотчёты, где они смогут чётко определить, правильно ли их подопечные делают упражнения. И делают ли их вообще. Для многих это шанс выработать привычку делать физические упражнения каждый день.
6. Отоспаться
Не это ли мечта многих людей. Правда, если долгое время ничего не делать и всё время спать, организм может привыкнуть к такому состоянию. Говорят, что лучшее лекарство от скуки – чашка горячего кофе с любимой книгой. Когда ещё будет такая возможность уделить время себе.
Конечно, проблема существует, и, к сожалению, она коснулась многих. Как долго продлится карантин. Что будет дальше? Наконец, люди стали понимать, что разрушить идеальный мир можно очень быстро при помощи одного только вируса. Сидеть и бояться может каждый, а обернуть неблагоприятную ситуацию себе во благо – это под силу не каждому человеку.
Надеюсь, вы получили ответ на свой вопрос, что делать, когда скучно в квартире, дома с семьей, в школе или на улице. Стоит только включить фантазию, и найдется множество вариантов времяпрепровождения.
Выполнив хотя бы один совет из этой статьи, можно ощутить, как начинает меняться жизнь, как постепенно тоска сменяется радостью, а скука непостижимым образом трансформируется в удивление и восхищение самим собой, близкими и окружающим миром.
И, чем бы вы не решили заняться на улице или дома, в одиночестве или в компании – пусть ваше занятие радует вас, позволяет творить и общаться. Скука – болезнь современного общества, но вам по силам ее преодолеть.
Расскажите нам какие вы используете способы развлечения самих себя, когда очень скучно? Поделитесь с нами в комментариях, нам будет очень интересно узнать их!
Обновлена: 19.10.2020, 23:00 Количество слов: 4893 Время на чтение: 24 мин.
Распечатать
Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 248 553 раз!
Спасибо нашим читателям, которые оставили 10 комментариев и уже оценили статью 49 раз!