Первая помощь при солнечных ожогах
Солнечный ожог кожи – явление, весьма распространенное в летнее время. Проявляется он в виде воспаления и покраснения кожных покровов, они кажутся горячими на ощупь и прикосновение к ним причиняет боль. Нередко при обширных солнечных ожогах повышается общая температура тела, человека знобит, он испытывает слабость и сонливость.
Так как симптомы солнечных ожогов проявляются не сразу, а спустя некоторое время, многие люди просто не замечают, что их кожа страдает от чрезмерного воздействия солнца и обнаруживают это, когда непоправимый вред ей уже нанесен.
Чем опасны солнечные ожоги
Солнечные ожоги приводят к сухости и преждевременному старению кожных покровов, провоцируют появление разных доброкачественных пигментных новообразований, но хуже всего то, что они могут вызывать повреждение ДНК в клетках кожи и увеличивают вероятность развития меланом (злокачественных опухолей).
Особенно опасны солнечные ожоги в детском возрасте, так как кожа ребенка очень нежная и восприимчивая к воздействию ультрафиолета. Они появляются быстрее, переносятся болезненнее, чем у взрослых, и часто сочетаются с тепловыми ударами.
Лечение солнечных ожогов
Различают солнечные ожоги первой (покраснение и болезненность кожи) и второй (образование наполненных жидкостью волдырей) степени. Все симптомы проявляются в течение суток, а на 4-7 день начинается отшелушивание обгоревшего слоя кожи.
При появлении первых признаков солнечного ожога нужно:
Рекомендуется прикрыться одеждой, зайти в помещение.
Окунуться в ванную с прохладной водой или прикладывать холодные компрессы (салфетку можно мочить в чистой воде, охлажденном черном или зеленом чае).
Для этого лучше всего использовать средство от солнечных ожогов с декспантенолом, оказывающим увлажняющее, противовоспалительное и заживляющее действие.
Если повысилась общая температура тела, можно принять жаропонижающее – парацетамол или аспирин. Также, чтобы избежать обезвоживания, нужно увеличить потребление жидкости до 2,5 литров в сутки. Хороший эффект дает увлажнение кожи соком алое или огурца.
Своевременно оказанная первая помощь при солнечном ожоге поможет снять болезненное состояние и обеспечит быстрое восстановление кожных покровов.
Обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и обрабатывать спиртосодержащими средствами, так как это спровоцирует еще большее высыхание кожных покровов. Запрещается трогать, а тем более прокалывать волдыри, чтобы избежать попадания в ранки инфекции. Не рекомендуется в первые сутки после ожога смазывать кожу маслами и жирными кремами. Жир образует пленку, которая не дает затянуться ожоговой ране, кроме того, он является благоприятной средой для развития бактерий.
Как не допустить появления солнечных ожогов
Помните, что даже имеющийся загар не способен защитить вашу кожу от воздействия ультрафиолета при слишком длительном пребывании на солнце.
Эффективные восстанавливающие средства при солнечных ожогах
Как мы уже упоминали, при солнечных ожогах наиболее эффективно лечат кожу средства с декспантенолом, особенно спрей «Пантенол» немецкого производства. Отличная недорогая альтернатива этому препарату – продукты российского бренда «EVO laboratoires».
Крем универсальный и молочко для тела Пантенол EVO с 5% содержанием декспантенола быстро снимут симптомы воспаления и успокоят кожу после пребывания на солнце.
В летнее время ваша кожа нуждается в особенном уходе! Обеспечьте его, используя продукцию «EVO laboratoires».
Препараты при ожогах
Ожоги – один из распространенных видов травм у детей и взрослых. Почти каждый человек переживал ожог в какой-то момент своей жизни, в частности термический, химический или солнечный. Часто незначительные ожоги можно лечить с помощью домашних средств, в других случаях требуется немедленная медицинская помощь.
В России ежегодно регистрируется около 300 тыс. случаев получения ожоговой травмы (из числа обратившихся за медицинской помощью). Физические страдания, длительная потеря трудоспособности, возможная инвалидизация и летальность делают этот вид травматической патологии наиболее актуальным. При своевременном, обоснованном, грамотном оказании первой помощи, удается не только избавить пациента от боли, но и предупредить развитие осложнений, создать условия для последующего эффективного лечения и скорейшего выздоровления.
При ожоге 1 степени поражаются только верхние слои кожи. Развивается выраженное покраснение кожи, ее отек, в обожженном месте отмечаются боли, чувство жжения. Симптомы стихают в течении двух дней, а через неделю наступает полное выздоровление.
При ожоге 2 степени верхний слой кожи полностью погибает и отслаивается, а на его месте образуются пузыри, заполненные прозрачной жидкостью. Если течение болезни не осложнится инфицированием раны, то заживление наступает через 10-12 дней.
При ожогах 3 степени кожа поражается практически на всю глубину. При этом образуются массивные волдыри с толстой оболочкой, заполненные кровянистым содержимым, напряженные и очень болезненные.
При ожоге 4 степени, самом серьезном, происходит полная гибель всех слоёв кожи, даже самых глубоких, включая подкожно-жировую клетчатку, а также и нижележащих тканей — мышц, сухожилий, костей. Вышеназванными ожогами могут быть поражены ограниченные (локальные) или обширные участки кожных покровов.
Первая помощь при ожогах
Ни в коем случае нельзя удалять омертвевшую кожу и вскрывать самостоятельно волдыри, прикладывать к обожженному месту лед, сливочное масло, различные мази и лекарства, а также покрывать ожог ватными повязками или лейкопластырем. При ожоге химическими веществами необходимо снять часть одежды, на которую попало вещество и обильно обливать пораженную область прохладной водой. При обширном ожоге рекомендуется принять 10-минутный душ или лечь в прохладную ванну. После водных процедур кожу важно очень бережно промокнуть, надеть не стесняющую одежду и показаться врачу.
При ограниченном ожоге необходимо подставить обожженный участок кожи под холодную воду на 10-15 минут или приложить стерильный пакет со льдом; наложить стерильную повязку; больному дать обезболивающее средство и при ухудшении самочувствия обратиться к врачу. При обширных ожогах наложить не тугую стерильную повязку; дать обезболивающее средство и напоить щелочно-солевой смесью (1 чайная ложка поваренной соли и ½ чайной ложки пищевой соды, растворенные в 2 стаканах воды), после оказания первой помощи доставить пострадавшего в больницу. При ожогах из сосудистого русла вместе с плазмой уходит большое количество ионов натрия (0,5–0,6 мэкв/% ожога/кг массы тела больного). Поэтому жидкостная терапия, в первую очередь, преследует цель наполнения сосудистого русла и восстановления в нем содержания натрия.
Химические вещества, за исключением порошкообразных, смывают водой; порошкообразные вещества необходимо смахнуть, предварительно смочив их водой. Ожоги, вызванные кислотами, щелочами или органическими веществами (например, фенолы, крезолы, продукты нефтехимии) промыть обильным количеством воды, при этом промывать место ожога необходимо не менее 20 минут.
Что нельзя делать при ожогах?
Некоторые народные способы лечения ожогов могут нанести вред. Так, например, категорически запрещено использовать масла, так как они удерживают тепло на поверхности кожи, тем самым усугубляя ожог. Также нет доказательств того, что сырое яйцо помогает при ожоге, напротив, это может спровоцировать инфицирование ожоговой поверхности. Многие люди считают, что лучше использовать лед, а не прохладную воду для помощи при ожоге. Однако лед может нанести больше вреда, чем пользы, и еще больше раздражать сожженную кожу. В некоторых крайних случаях человек может испытывать холодовой ожог от воздействия льда. Также среди обывателей бытует мнение, что использование зубной пасты в месте локализации ожога может помочь справиться с проблемой. Фактически же нестерильная зубная паста может обусловливать распространение бактерий в месте поражения.
Средства при ожогах
Системное лечение представлено в первую очередь препаратом из группы НПВС, который снимает болевую симптоматику. Необходимо также сообщить человеку о необходимости расширения питьевого режима и порекомендовать препарат из группы антигистаминных средств (1,2 поколения), т.к. солнечное излучение оказывает стимулирующее воздействие на гистаминовые рецепторы. Дополнительно используются транквилизаторы в небольших дозах, нейролептики, ГОМК. Хороший болеутоляющий и успокаивающий эффект оказывает новокаин, введенный внутривенно в количестве 200–400 мл 0,125%-ного раствора. Не рекомендовано профилактическое назначение системных антибиотиков. Использование местных антибактериальных препаратов позволяет снизить риск развития инвазивной раневой инфекции у обожженных
Препараты, использующиеся для местного лечения после ожогов на разных стадиях, бывают нескольких видов – это спреи, кремы, мази, гели и повязки.
Так, для лечения термических ожогов чаще всего используются мази, например – “Левомеколь”. Это лекарство заживляет рану и обладает бактерицидными свойствами. Кроме того, в ней содержится обезболивающий компонент, который в первые дни заживления раны позволяет снять боль.
Для перевязки можно также использовать готовые повязки первой медицинской помощи: “Активтекс” и “АППОЛО”, также показано нанесение успокаивающих и лечебных ранозаживляющих препаратов (Ампровизоль, Олазоль, Пантенол). У пострадавших с локальными ожогами I—II степени возможно применение аэрозольного препарата Ацербин, обладающего антисептическим и ранозаживляющим действием. Его можно использовать уже при оказании первой помощи. Ацербин при необходимости наносится несколько раз в день на рану, которая закрывается стерильной повязкой, пропитанной раствором.
Что делать при солнечном ожоге губ
С солнечным ожогом наверняка сталкивался каждый человек. Стоить чуть перележать на солнце или просто попасть под солнечные лучи на пике их активности – и вот уже кожа начинает «гореть» и приобретает типичный красноватый оттенок. Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая: очаговое или общее покраснение кожи, на ощупь кожные покровы горячие и сухие, припухлость, болезненность и повышенную чувствительность кожи, зуд кожи, волдыри на коже разного диаметра, гипертермию, лихорадку, озноб, инфицирование кожи (присоединение вторичной инфекции), головную боль, обезвоживание организма вплоть до состояния шока. Для детей, особенно маленьких, характерно изменение поведения – слабость и сонливость либо повышенная возбудимость.
Если человек получил солнечный ожог, лечение следует начать как можно скорее. Лечение солнечных ожогов в превалирующем большинстве случаев осуществляется на дому и самостоятельно. Если пострадавший человек действует правильно, то неприятная симптоматика в скорости останется лишь воспоминанием, а вот неумелые действия могут значительно усложнить ситуацию, когда без помощи медиков уже не обойтись.
Что категорически запрещено, если обгорела кожа:
1. Распространенная ошибка – смазывать поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется печальной картиной отмирания эпителия и длительным восстановительным периодом, возможно с косметическими дефектами в последующем. Если обгорела кожа на солнце, нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла, которое уничтожает защитный кожный слой, а также тереть кожу мочалкой или очищать скрабами, поскольку любая мацерация усиливает воспалительную реакцию.
2. При солнечном ожоге лечение нельзя производить нанесением на поврежденную кожу спиртосодержащих средства, т.к. спирт вызывает дополнительную дегидратацию.
3. Не следует обрабатывать ожоги в остром периоде средствами на основе вазелина, т.к. подобные средства запечатывают поры и не дают коже дышать. Также не целесообразно в острый период наносить бараний, свиной жир и пр.
4. Ни в коем случае не нужно прокалывать волдыри и папулы, т.к. это прямой путь к инфицированию кожи.
5. В течение всего восстановительного периода нельзя загорать либо находиться под прямыми солнечными лучами с незащищенной кожей (в случае необходимости только в закрытой одежде). Не стоит пить алкогольные напитки, крепкие кофе и чаи, поскольку это усугубляет состояние обезвоживания.
Первая помощь при солнечном ожоге:
Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно.
Общий план первой помощи:
— Если на солнце обгорело лицо или другая часть тела, следует незамедлительно укрыться от прямого солнечного света. Идеально, если это будет прохладное помещение, но в случае отсутствия такового подойдет и тень деревьев или навеса. Адекватно оценить свое состояние. Если вы ощущаете озноб, сильную головную боль и головокружение, тошноту и слабость – следует вызвать скорую помощь, поскольку данные симптомы говорят о сильном ожоге и вероятном тепловом ударе.
— Если общее состояние не пострадало, следует активно помогать своей коже и организму справиться с повреждающим действием солнца:
На поврежденные участки кожного покрова аккуратно положить стерильную марлю или чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде и менять их по мере нагревания через 15-20 минут. Можно завернуться в мокрую простыню. Действия должны быть щадящие, без надавливания и мацерации. Такие примочки оказывают двойной эффект – уменьшают боль и жжение, а также увлажняют кожу, предотвращая дальнейшую деструкцию ее слоев. Если имеются условия, можно принять общий прохладный душ. Если ожог локальный, можно использовать ванночку с прохладной водой и опускать туда поврежденную часть тела методом погружения. После этого пораженные участки кожи рекомендуется обработать спреем или специальным увлажняющим кремом.
Параллельно необходимо принимать достаточный объем жидкости для профилактики обезвоживания, например, негазированную минеральную воду или обычную питьевую воду, но ни в коем случае не ледяную.
Для снятия болевого синдрома можно выпить обезболивающее.
О применении средств от солнечных ожогов (препаратов для внутреннего приема и для нанесения на кожу) лучше всего посоветоваться с врачом.
В особенно тяжелых случаях состояние может ухудшиться. Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь.
Куда обратиться с солнечными ожогами?
— Центр травматологии, ортопедии и нейрохирургии (ул.Московская, 163а)
Обгоревшие губы: симптомы, лечение, средства защиты и профилактика
Губы уязвимы для солнечных ультрафиолетовых лучей, поскольку кожа тоньше, чем у тела, и в ней очень мало защитного меланина. Симптомы обгоревших губ включают покраснение, отек, болезненность и раздражение. Повторные солнечные ожоги могут повредить кожу и повысить риск развития рака. Лечение включает домашние средства и лекарства, отпускаемые без рецепта.
Чрезмерное воздействие солнечных лучей UVA может вызвать солнечный ожог губ с сопутствующими симптомами воспаления, сухости, волдырей и струпьев. Долгосрочные последствия повторяющихся солнечных ожогов могут привести к обесцвечиванию, повреждению клеток и повышенному риску рака кожи или меланомы.
Губы особенно уязвимы для вредного воздействия солнца, но ими часто пренебрегают, когда речь идет о защите от солнца. К счастью, есть несколько способов защитить губы от солнечных ожогов, например, нанести безрецептурный бальзам для губ с SPF 30 или выше и принять некоторые профилактические меры.
Почему губы загорают
По сравнению с остальным телом кожа губ более восприимчива к солнечным ожогам, так как кожа тоньше и имеет меньше пигментации. Нижняя губа особенно хрупкая, так как она больше подвержена солнечному излучению по сравнению с верхней губой, которая защищена носом и расположена немного вниз. Это объясняет, почему 90% случаев рака губ развиваются на нижней губе.
Симптомы солнечных ожогов губ
Первые признаки солнечного ожога обычно появляются в течение 2–5 часов после пребывания на солнце, а полные симптомы проявляются в течение 24 часов.
Симптомы обгоревших губ включают повышенную чувствительность, сухость и стянутость, жжение и легкий отек. При более серьезных ожогах губы станут более нежными, на них образуются волдыри и трещинки. По мере заживления губ омертвевшие клетки кожи отшелушиваются.
Распространенным признаком выздоровления является появление зуда. Это нормальная реакция процесса заживления ран в организме и является результатом сочетания факторов: высвобождения гистаминов из-за ожоговой травмы и роста новых клеток кожи. Симптомы обгоревших губ обычно длятся около 1 недели, но в тяжелых случаях могут длиться до 2 недель.
Может ли солнечный ожог вызвать опухание губ?
Да, отек возникает естественным образом из-за воспалительной реакции организма на повреждение кожи. При более легких солнечных ожогах опухоль исчезнет в течение нескольких дней, но при более тяжелых ожогах опухоль может сохраняться дольше. Если волдыри присутствуют, это продлит период восстановления еще больше.
Волдыри, вызванные солнечным ожогом, или герпес
Волдыри из-за солнечных ожогов легко спутать с вирусом простого герпеса (герпес).
После контакта с вирусом герпес может быть вызван несколькими способами: воздействием горячего солнца или холодного ветра, стрессом или болезнью. Ярким признаком развития герпеса является ощущение покалывания и жжения в одном месте.
Как лечить
Как правило, губы, слегка обгоревшие на солнце, можно эффективно лечить в домашних условиях без каких-либо лекарств. Однако при умеренных и сильных солнечных ожогах безрецептурные препараты, такие как противовоспалительные средства и мази для местного применения, могут облегчить боль и отек.
Алоэ вера также содержит витамины A, C и E. Эти витамины являются антиоксидантами и могут нейтрализовать свободные радикалы, предотвращая дальнейшее повреждение кожи.
Вы можете купить продукты с алоэ вера без рецепта или просто использовать гель только что из растения. Для более быстрого облегчения симптомов сначала охладите гель и нанесите по мере необходимости, чтобы увлажнить, питать и успокаивать обгоревшие губы.
Увлажняющие средства могут иметь большое значение для облегчения симптомов солнечного ожога, поскольку они очень эффективны при уменьшении отека и покраснения, а также успокаивают раздраженную и сухую кожу.
Выбирайте увлажняющие средства без отдушек, разработанные специально для восстановления потерянной влаги, такие как CeraVe или Vanicream. Первый крем содержит керамиды и гиалуроновую кислоту для удержания влаги и ускорения заживления; последний представляет собой окклюзионное вещество, которое притягивает влагу к губам и содержит смягчающие вещества, смягчающие и разглаживающие губы.
Для умеренных и тяжелых солнечных ожогов доступно несколько безрецептурных препаратов, облегчающих симптомы за счет различных механизмов действия. Такие лекарства, как тайленол и ибупрофен (Адвил), могут уменьшить боль, а антигистаминные препараты успокаивают зуд и отек.
Солнечный ожог истощает естественные запасы жидкости в организме. Это влияет не только на губы, но и на все тело, и может вызвать усталость, тошноту и головную боль.
Обезвоживание также помешает заживлению ран, не давая вашим загорелым губам зажить должным образом. Поэтому важно пить много воды, чтобы восполнить потерю влаги. Пока ваши губы заживают, избегайте алкогольных напитков и напитков с кофеином, так как они являются мочегонными средствами и вызывают потерю воды.
Лечение, которого следует избегать
Избегайте использования вазелина и любых увлажняющих средств, содержащих вазелин. Несмотря на то, что нефть эффективно удерживает влагу, она не может восстанавливать влагу после ее потери.
Лидокаин и бензокаин являются эффективными местными анестетиками, но не подходят для лечения, поскольку они не предназначены для использования на губах; они также могут вызвать аллергическую реакцию.
Вы должны избегать появления волдырей и позволить им рассосаться самостоятельно. Волдыри создают защитный барьер, предотвращая проникновение микробов; жидкость внутри защищает поврежденную кожу от дальнейших травм.
Домашние средства
Домашние средства быстро избавляются от обгоревших на солнце губ за счет использования простых и недорогих ингредиентов, которые борются с сухостью, воспалением и раздражением.
Применение холодного компресса является эффективным средством уменьшения жжения на загорелых губах и одновременно охлаждает поврежденные ткани. Холод сужает кровеносные сосуды, уменьшая кровоток, что эффективно снимает воспаление, отек и боль.
Прикладывайте компресс к губам с перерывами на несколько минут одним из следующих способов:
● Оберните пакет со льдом, кубики льда или пакет замороженных овощей в тонкое полотенце; никогда не наносите непосредственно на губы, так как это может привести к дальнейшему повреждению.
● Применяют охлажденный зеленый чай в пакетиках или нарезанные огурцы; оба обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
● Смочите чистую мочалку в охлажденном обезжиренном молоке (жир может удерживать тепло), чтобы уменьшить боль и воспаление; белки в молоке создают пленку для защиты обнаженных нервных окончаний.
Актуальные процедуры своими руками
Обогащенные влагой масла или успокаивающая овсяная паста могут облегчить симптомы солнечного ожога. Вы можете выбрать один из следующих вариантов:
● Кокосовое масло богато витамином Е и обладает противовоспалительным и антибактериальным действием; может облегчить симптомы жжения и шелушения.
● Глицериновое масло смягчает и увлажняет губы, удаляет сухие хлопья.
● Смешайте коллоидную овсянку и воду, чтобы сформировать успокаивающую пасту для сухих, зудящих губ.
Как предотвратить солнечные ожоги на губах
В рамках вашего регулярного ухода за кожей настоятельно рекомендуется наносить SPF не менее 30 на все открытые участки, чтобы избежать повреждения солнцем. Убедитесь, что вы одновременно защищаете губы бальзамом для губ с таким же или более высоким уровнем защиты.
Обильно используйте бальзам для губ и наносите его каждые час или около того; бальзам легко смывается во время еды и питья. Избегайте попадания прямых солнечных лучей с 10:00 до 14:00, когда ультрафиолетовые лучи наиболее опасны. Сохраняйте эту привычку в пасмурные дни и зимой, поскольку ультрафиолетовые лучи могут проникать сквозь облака.
Вы также можете снизить риск солнечного ожога губ, надев широкополую шляпу или кепку.
Как долго заживают обгоревшие губы?
Сколько времени потребуется, чтобы зажили обгоревшие губы, будет зависеть от тяжести ожога. Лечение ожога значительно улучшит симптомы обезвоживания, раздражения, боли и отека.
Легкие симптомы ожога, такие как отек, раздражение, сухость и шелушение, должны исчезнуть в течение 2–3 дней. Более серьезные солнечные ожоги заживают дольше, так как повреждение более глубокое и обширное. Если есть волдыри, они будут медленно стекать, сжиматься и со временем отслаиваться. Время до полного заживления может занять 1-2 недели и более, в зависимости от степени тяжести.
Когда обратиться к врачу
Кроме того, сильные солнечные ожоги (метко названные отравлением солнцем) характеризуются следующими симптомами:
● Сильное образование пузырей и боль.
Если вы испытываете эти симптомы, обратитесь к врачу, так как это серьезное заболевание.
В завершение
Чаще всего симптомы обгоревших губ незначительны, и их можно эффективно лечить в домашних условиях. Для быстрого облегчения начните лечение сразу же при первых признаках солнечного ожога. Симптомы включают покраснение, раздражение, сухость и отек тканей.
Если у вас действительно появились солнечные ожоги губ, не забудьте пить много воды, чтобы восстановить истощенные запасы в вашем теле. Для немедленного облегчения вы можете наложить холодный компресс и принять болеутоляющее или антигистаминное средство. Снимите раздражение и сухость с помощью увлажняющего крема, бальзама для губ или геля алоэ вера.
При более серьезных ожогах можно приобрести безрецептурный продукт, например крем с гидрокортизоном.
