что делать с тяжелым характером
Гадкий я: как жить, если у тебя тяжелый характер
Плохой характер мешает не только самому человеку, но и окружающим его людям. Разбираемся, что считать за невыносимый характер и как с ним работать.
Скажем сразу: «тяжелый характер» — это не медицинский и не психологический диагноз. Каждый понимает под этим свой свод качеств, поступков и мнений. Обычно это черты, которые мешают комфортно общаться с человеком: упрямость, агрессивность, саркастичность, конфликтность. Однако иногда тяжелым характером считают внутренний стержень, нежелание прогибаться под интересы других и умение постоять за себя.
Что же такое тяжелый характер, откуда он берется и как с ним жить? Советами делятся психологи ✨
Что вообще значит — «тяжелый характер»?
Евгения Соколова
Для начала давай разберемся, что значит тяжелый характер и кто это сказал. Случайный человек? Сразу вопрос — а действительно он тебя знает? Если это случайный прохожий, то это больше говорит о нем. Возможно, человеку просто плохо и он напал на того, кто проходил мимо. Помни: счастливые люди не кусаются.
Кто-то близкий из твоего окружения? Подумай, для чего он это сказал. Возможно, это просто разовое недопонимание. Преподаватели или родители, говоря о характере, возможно, просто не могут донести свою мысль. Тут дело не в тебе.
Можешь задать вопрос «а что мы можем сделать друг для друга, чтобы лучше понять друг друга?». Если ответят — то это хороший диалог. Если ответ будет «ничего, никогда, уже не надо», то это манипуляция. Можно сказать, что тебе дороги ваши отношения, особенно открытость, доброта и простота. И вы точно сможете наладить хорошее общение при взаимном желании.
Окей, а как понять, что тяжелый характер у кого-то их моего окружения?
Елена Кораблева
Психология
Практический психолог с 22-летним стажем, тренер и консультант
К слову сказать, люди с тяжелым характером крайне редко склонны видеть недостатки в других, им очень трудно признаться даже самим себе, что в чем-то они сами могут быть не правы.
Характер формируется всю жизнь, и он может меняться. Обычно такие черты, как упрямство и заносчивость, формируются как ответная реакция на неуважение и пренебрежение. Человек включает защиту, желая доказать, что с его мнением необходимо считаться, что он способен постоять за себя.
Проявляя сарказм, задевая, подцепляя других людей, человек с заниженной самооценкой, в глубине души неуверенный в собственной ценности, пытается возвыситься в глазах окружающих, принижая значимость других. Кроме того, проявляя жестокое остроумие, можно этим контрабандным путем добиться большего внимания к себе.
Но если обратить внимание на свои косяки, можно потихоньку их выправлять. И это не значит быть удобной для всех, это значит — быть счастливым и уверенным в себе человеком, справедливым и уважительным к другим и себе, несущим ответственность за свои слова и поступки.
Тяжелый характер: что значит, черты, советы, как справиться
Что значит тяжелый характер? Это такое поведение, с которым непросто не только самому человеку, но и его близким людям, окружающим. У тяжелого характера довольно много черт.
Черты тяжелого характера
Тяжелый характер: что делать? Советы психологов по разным ситуациям
«Упрямство и эгоизм рано или поздно всегда разрушают отношения между любящими людьми. А ревность одного из партнёров сама по себе является большим стрессом для обоих. Один страдает от ревности, страха потерять любимого, а другой — из-за недоверия и унижений от подозрения в изменах.
Ревность является признаком неуверенности человека, который пытается постоянно контролировать любимого. Не стоит надеяться, что ревность сама по себе пройдёт, если Вы будете верной ему. Ревнивый человек всегда найдёт причину для ревности. Неуверенность, обидчивость, ревность — это такие черты характера, которые проявляются у многих в тесной связке.
Обидчивые и ревнивые люди обычно всегда обвиняют других, и не только в любовных отношениях. А это говорит о том, что они недовольны другими и хотят вольно или невольно изменить их в соответствии со своими представлениями о мире, о красоте, об отношениях.
Как бы Вы не захотели угодить Вашему любимому — это практически невозможно, пока он не разрешит свои проблемы неуверенности, обидчивости при помощи квалифицированного и опытного психолога. Разрешатся проблемы неуверенности и обидчивости — уйдёт и ревность. (Дюсметова Римма Вафиевна).
«В браке есть серьезные проблемы, и главная из них — отсутствие близости, близких отношений, ваши отношения больше похожи на отношения знакомых, соседей, но не супругов. В этом важном вопросе вам нужно разобраться, если вы оба не хотите развода.
Его поступки, ревность вы воспринимаете только с отрицательной стороны, но, кажется, сейчас вам тяжело поверить, что за этим контролем стоит его страх потерять вас. Ведь он вас любит. И этот страх абсолютно обоснован — вы живите в другой квартире, с мамой, а не с мужем. Что происходит с вами? Почему легче быть с мамой, чем с мужем? Именно с этого вопроса я рекомендую вам начать исследовать проблемы брака. Это ключ к их решению» (Гулак Оксана Валерьевна).
«Гармония как терпение до момента, когда терпеть уже невозможно и приходиться либо плакать, либо хлопать дверью. Вам попался мужчина, у которого не было в его семье примера построения отношений. Он не умеет слушать и слышать, не умеет становиться на чужое место. Принижает женщину и ее роли в семье. Что-то похожее, видимо, было у его родителей.
Вашему мужу в свою очередь, досталась жена, которая молчит, не умеет донести свой взгляд, считает, что он сам мог бы догадаться, боится конфликтов и не умеет защищать свои желания, интересы и границы. За пять лет брака муж подтвердил свой сценарий и научил вас ему. А вы укрепили в нем уверенность, что надо так.
Теперь, чтобы изменить отношения, потребуется большое мужество, терпение и желание быть вместе. Вы друг друга любите и хотите быть вместе — это то, что поможет вам изменить отношения.
Лучше всего, если вы обратитесь к психологу. Сначала одна, потом, возможно, подтянется и муж. Вы разберете свои представления о браке, о ролях мужа и жены, о своих желаниях и ожиданиях. Не сразу, но прийти к гармонии можно.
Помните, что в браке должно быть комфортно и мужу и жене, а не кому-то одному. Тем более, если одному не комфортно, очень скоро и второму станет некомфортно» (Науменко Галина Григорьевна).
8 причин жить с человеком с дурным характером
Если вы хотите стать лучше, расширить горизонты своего мышления и свои способности, вам лучше жить со «сложным» человеком. Вот как определить, что вы нашли именно его.
Когда люди выбирают, с кем жить, то заботятся, в основном, о том, чтобы у человека не было недостатков, с которыми нельзя примириться. И делают большую ошибку.
Все знают, каково жить с человеком, который просто плывет по течению. Он не злится и не бросает вам вызов. Он не критикует вас. Он только кивает и смеется. И с ним всегда комфортно. Он милый и добродушный. И позволяет делать все, что хочешь.
С людьми «другого типа» обычно намного сложнее. Они не радуются тому, что имеют, а хотят иметь то, чего заслуживают. Они будут жаждать большего от вас. Иногда они могут спорить с вами в неподходящий момент — но все потому, что они страстные и заботливые. А еще — эмоциональные.
Бесстрастный и безинициативный человек выберет первый вариант. Он не готов работать над чем-либо, включая собственные отношения. Он не хочет, чтобы с ним спорили. Заканчивается все обычно тем, что отношения превращаются в рутину и увядают. А люди живут друг с другом только потому, что «уже привыкли», или им «сложно делить имущество», или «ради детей».
Но зрелый человек знает, что партнер со сложным характером — лучший выбор. Порой жить с ним бывает трудно, но это только потому, что он всегда стремится к лучшему. Если человек это осознает, то со временем его отношения с таким партнером будут становиться крепче и здоровее.
Вот с таким человеком вы должны жить. Вам может казаться, что у него совершенно несносный характер, но вы не готовы оставить его. Этот человек никогда не успокаивается. Жизнь с ним вряд ли будет «сахаром», но он заставит вас желать большего.
Люди со сложным характером обычно творческие и эмоциональные. Их часто называют «сумасшедшими». Но никто не будет вас любить больше, чем они.
Никто другой не заставит вас двигаться навстречу своим мечтам. Со «сложным» человеком вы сможете вести глубокие философские разговоры. Он будет корректировать ваши идеи и убеждения. И пусть с ним никогда не будет легко, зато с ним никогда не будет скучно.
У «простого» обычно и «простой» ум. Жизнь с ним будет спокойной и гладкой. Он будет всегда соглашаться с вами. Но в таком случае — какова истинная ценность вашего партнера?
Если вы хотите стать лучше, расширить горизонты своего мышления и свои способности, вам лучше жить со «сложным» человеком. Вот как определить, что вы нашли именно того человека:
1. Он редко говорит вам то, что вы ожидаете услышать. И зачастую оказывается, что в результате он был прав.
2. Он требует вашего уважения по отношению к себе.
3. Он может говорить о политике. Даже если его мнение отличается от вашего собственного.
4. Его глаза начинают страстно мерцать во время разговоров о некоторых вещах и путешествиях.
5. Он не позволит вам угробить свой талант.
6. Он заставляет вас пытаться стать лучше каждый день.
7. Вам приходится с ним иногда бороться.
Люди с тяжелым характером постоянно заставляют вас чувствовать, что вы не можете сделать их счастливыми. Но с годами, когда этот человек вырастет и станет мудрее, он будет просто идеальным партнером. И как только вы найдете одного из них, хватайтесь за него изо всех сил. Возможно, он — лучшее, что может когда-либо случиться с вами в жизни.
✔ Напишите своё мнение об этом в комментариях, оно очень важно для нас!
✔ Поставьте лайк, если пост был вам полезен. И поделитесь им с друзьями, возможно он поможет им.
пост о том, кто явно не жил с человеком со сложным характером.
2. Он требует вашего уважения по отношению к себе и их не очень волнует уважение к вам
5. Он угробит ваш талант, потому что его эго превыше всего
6. Вы можете становиться лучше с каждым днем, потому то не хотите быть как он
7. Вам всегда приходится с ним бороться.
Вот это сложный характер
«Когда мне было 10, я мечтал о красивой девочке с длинными волосами.
Когда мне было 16, я искал доступную девочку с длинными ногами.
Когда мне было 22, я искал умную девушку с длинным списком прочитанных книг.
Такие дела. все субъективно конечно и на личных наблюдениях.
Мужик-говно + баба-говно = война до последней крови
Мужик-чмо + баба-говно = крепкая семья с устойчивым матриархатом
Мужик-говно + баба-помощница (подносчик боеприпасов) = успешная крепкая семья
6 шагов для изменения проблемного характера
«Мне уже не изменить свой характер». Тебе наверняка часто приходится слышать от окружающих эти слова, а может, ты и сам такого же мнения. С течением времени человеку действительно становится сложнее менять что-то в себе, но это вовсе не значит, что изменить свой характер невозможно.
Также нельзя оправдывать смирение со своим характером отсылками к наследственности. Да, ты действительно можешь унаследовать свой сложный характер от отца или матери, но лишь в 7 процентах случаев это связано с генетикой — в остальных 93 процентах черты твоих родных приобретенные.
В общем, если ты действительно жаждешь изменить свой характер или какую-то определенную его черту, двигайся к намеченной цели небольшими шажками.
1. Займись самоанализом
Не бесконечным самокопанием в стиле «я такой нехороший» с долей самоунижения. Попробуй объективно взглянуть на себя и свое поведение. Проанализируй то, как ты реагируешь на различные ситуации, какие мысли при этом возникают у тебя, какой ты делаешь выбор.
Например, ты часто любишь поваляться на диване с ноутбуком, в то время как тебя ждет много важных дел. Ты откладываешь их или вовсе забиваешь на них, принимаешься за их исполнение с большой неохотой. Это лень. А если покопаться в себе чуть больше, можно найти еще массу черт, которые портят тебе жизнь.
2. Выдели черты, которые тебя не устраивают
Тут все просто: возьми листок и выпиши все, что приходит в голову. Тебя не устраивает лень? Что же, значит, она первая в списке. Определись, чем именно тебе мешает неугодная черта характера.
Допустим, ты периодически просыпаешь работу, успешно откладываешь занятия спортом на потом, не хватаешься за прекрасные возможности просто потому, что тебя одолел очередной приступ лени. Избавившись от этой черты, ты мог бы достигнуть большего — повысить уровень дохода, прокачать свои рабочие навыки, быть более активным в социальной сфере, а бонусом получить еще рельефный торс и улучшить здоровье.
В общем, чтобы понять, как изменить свой характер, нужно только решить, каким чертами ты хочешь обладать, а какие — хочешь навсегда вычеркнуть из своей жизни и почему.
3. Измени ход своих мыслей
Нет никаких «потом» — есть только «здесь» и «сейчас», и если в этот самый момент ты принял решение избавиться от своей лени, то будь добр встать и начать это делать прямо сейчас. Не надо заниматься планированием вроде «я разгребу эту кучу хлама завтра» или «я начну бегать в понедельник». Планы — это хорошо, но нужно быть уверенным на 100 процентов в том, что это никак не связано с нежеланием делать дела сегодня.
Всегда старайся задаваться вопросом: «Что я могу сделать для достижения этой цели прямо сейчас?» К примеру, если ты хочешь начать бегать по утрам, попробуй завести будильник на завтра и встать на пробежку к 8 утра. Да, будет сложно заставить себя подняться с постели, но и в понедельник было бы не легче, а начинать-то когда-то надо.
4. Контролируй свое поведение
Очень помогает в самоконтроле трекер привычек. Его можно скачать в интернете и распечатать, а можно сделать самому. Достаточно расчертить на листе клеточки, соответствующие 7 дням недели, а напротив них написать повторяющиеся ритуалы: допустим, «встать в 7.30 на пробежку» или «ни с кем не конфликтовать» (если вдруг отрицательная черта, от которой ты хочешь избавиться, — неумение держать себя в руках).
Каждый вечер ты будешь отмечать выполненное задание — тем самым перед тобой будет своеобразный дневник твоих успехов и неудач. Повесь трекер на холодильник — и ты будешь видеть, насколько ты продвинулся к конечной цели — избавлению от неугодной черты характера.
Кроме того, некоторых мотивирует именно своевременное закрашивание клеток. Так что не брезгуй этим пунктом, а лучше попробуй его использовать.
5. Подними свою самооценку
Удивительно, но низкая самооценка действительно сильно тормозит твои изменения. Если человек не любит и не уважает себя (хотя, в принципе, это равнозначные понятия), ему будет крайне сложно менять свой характер, и, скорее всего, конечной цели он не достигнет.
Попробуй начать с самого элементарного: приведи себя в порядок, обнови гардероб, обзаведись гаджетом, к которому давно присматривался, но не позволял себе его приобрести. Тренируй уверенность в себе и своих силах — на данном этапе это очень важно.
Может выясниться, что твоя лень напрямую связана с отсутствием веры в себя. Ты просто не надеешься, что сможешь чего-то достигнуть, поэтому не особо торопишься делать попытки.
6. Найди пример для подражания
Мы ни в коем случае не призываем тебя пытаться копировать чей-то характер или становиться чокнутым фанатом. Просто найди человека, который восхищает тебя какой-либо чертой.
Это может быть известный спортсмен, который в детстве был хилым и зашуганным ребенком, а после того как он взял себя в руки, упорные тренировки привели его к многочисленным победам и прекрасной физической форме. Или твой знакомый, который успевает совмещать несколько бизнесов, заниматься спортом и развивать хобби.
Видя пример того, что кто-то исполняет твои «несбыточные» мечты, ты будешь замотивирован повторить его успех или стать лучшей версией себя, избавившись от отрицательных черт характера.
У вас сложный характер. Что делать?
Вам порой приходится слышать от окружающих, что у вас нелегкий характер? Что же, в этом, конечно, радости мало. Но ведь людей без недостатков не бывает, так что прежде времени не стоит беспокоиться.
∇ Для начала попытайтесь понять, почему вам делают замечания, и будьте уверены: вы сможете справиться с ситуацией.
Выясните причины
Выберите главное
Если вы предприимчивый человек и занимаетесь какой-то активной деятельностью, то учтите: нападки неизбежны. Всегда найдутся «доброжелатели» со стороны, готовые покритиковать ваши начинания. Вы защищаетесь – тут и приклеивается ярлык «трудный характер». А часто вам еще и создают помехи…
Тогда следует разобраться, что для вас важнее: благополучное окончание начатого дела или ваше личное авторство? Если амбиции на втором месте, можно схитрить: привлечь недоброжелателей к своей работе и внушить, что они-то все и выполнили. И дело не пострадает.
В противном случае вы рискуете не достичь желаемого в своих проектах, зато есть надежда, что все убедятся – без вас не обойтись. И больше не будут препятствовать.
Будьте всегда готовы
Возможно, окружающие ни при чем: вы сами страдаете от своего темперамента. Сгоряча сорветесь, устроите скандал, а потом жалеете. Но помириться всегда сложнее, чем сдержаться… Что делать? Желание изменить себя в лучшую сторону – это уже хорошо.
Начните с самонаблюдения: когда, с кем, по какой причине проявляется раздражительность? Вызваны ли вспышки гнева внутренними причинами или спровоцированы окружающими?
∇ Постарайтесь вычислить наступление таких моментов и заранее их гасить. Можно переключить свое внимание на что-то нейтральное или приятное, например, включить любимую музыку, выпить чаю с чем-то вкусненьким.
Если следующие 5 минут вы можете в самообразование, то переходите по ссылке и читайте следующую нашу статью: Супермен внутри себя: развиваем чувство уверенности
Понравилось? Жми « Мне Нравится «
Оставьте комментарий к этой статье ниже