ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ: ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄, 10 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π· ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ. ΠΡ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°Π»ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡβ¦
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΆΠΈΠ»Π° Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π³Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² Π»Π΅Ρ. ΠΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Ρ Π²Π·ΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ Π² ΡΠΎΡ, Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. Π― ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΡΡΡ! Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ.
ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΡΠΈΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ½ΡΠ»Π°. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ Π±Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ»ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π»Π°! Π‘ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ²Ρ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π² ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π‘ΠΈΠ½ΠΈΡΠΊΠ°, Π€ΠΎΡΡΡΠ½Π°, ΠΠΈΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»Π°, ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Π½, ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° Ρ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΠ°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ, ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π²Π°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ. Π£ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, Π° Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΡ , Π² Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ , Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π΄ΠΎ 2-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»Π° 25 Π»Π΅Ρ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΅Π»Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ β Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ»ΠΎΠ² β ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ!
ΠΡΠΎ Π΅ΡΡ Π΅Π΅, ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ!
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΠ΅Π½Π΄Π΅Π»Π΅Π΅Π²Π°, ΡΠ°ΠΌ ΠΈ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡΡ, ΡΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΈΠ΄Ρ, Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏ Π, Π, Π‘ ΠΈ Π .
ΠΠ° 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ 30 ΠΊΠΊΠ°Π», ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π―Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ, Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ β ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ
ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Ρ .
Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅
Π ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡβ¦
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ! ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Π»Π° Π½Π°ΠΌ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΈΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΡ β ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ!
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π‘Π°Π΄ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ: Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ: ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ? β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
Π¦Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅-ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Ρ Π΅Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, Π° ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΄Π°Π±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²Π°Π·ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ, ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΈΡ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ², Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΌ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ β Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
300 Π³ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ. Π ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°: 300 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ,150 Π³ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°: Π²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ 5 Π³ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° β Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡΡΠΌ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ: ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ 2-2,5 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 300 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 20-25%, 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° (Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°), 2 ΡΠΉΡΠ°, 1 Π³ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½. Π‘Π°Ρ Π°Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ° 2,5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ΅ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π° Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°. ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΏΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π»Π΅ ΡΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ³ΠΎΠ΄.
Π―Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠ»ΡΠΌ, ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΌ, Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΌ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠ°: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ, 3-4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠΊΡ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠΊΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°. Π ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π΅. Π’Π°ΠΊΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠΊΠΈ
Π‘Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. Π Π°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π‘ΡΡΠΊΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ (ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ). Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 60 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ²Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ β 400 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π‘Π½ΡΠ² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° 0,5 Π». Π‘ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: 3 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΡΠ»ΠΊΡ, Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΡ . ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡΡΡ ΠΎΠ΅Β» Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 70 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡΡ!). Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°. Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ° 1 ΠΊΠ³ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ 120 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 1,2 ΠΊΠ³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ (Π΄ΠΎ 70% ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°) Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Β«ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈΒ» Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ. Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ: Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ : 5 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²
ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ· ΡΡΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅?
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π― ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ. ΠΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ! ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ- Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄: ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ,Π°
ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉβ¦.
ΠΡΡ ΡΠ°Π· ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΠ½ΡΡΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΡ
Π―Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°. Π Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½ΠΎ! ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠ°Ρ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π΅Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΡ Π±Π»ΡΠ΄ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌ.
Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΒ» ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Β«ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ»: ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΡ, Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠΎΠΌΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΏΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ, ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊΠΎΠ². Π£ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΡ β ΠΎΠ½Π° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»Π°Ρ (ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ ΡΡΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡ Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ½Ρ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΡΠΏΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ.
Π ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈ, Π°Π»Π»Π΅ΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ. Π Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠ½Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ (Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΡΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ), ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ. ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅: ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ β ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. Π ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅. Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΈ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π³ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ β ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π΅, Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π΅Ρ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 2-4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 8-10 ΡΡΡΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1,7 Π» Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠ΄ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΆΡΠ΅ ΠΈ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ. ΠΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, Π° ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΊ ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄Ρ Ρ ΠΆΡΠ»ΡΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠ΄ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ: ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ 5 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ β ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΠ½Π° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° (Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ β 50Β°Π‘, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ½Π΅Π³Π°), ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·, Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ: ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΊ. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ. ΠΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ: Π§Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠ½ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅, ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΡΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30-40 ΠΊΠΊΠ°Π»), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π² ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ (Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ) ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 200-300 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³).
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ², ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ, ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡ, Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅ΠΉ
1 ΡΡ.Π». Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 200 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅ 3-4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
1-2 Π³ΠΎΡΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π² 1 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ.
ΠΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
1 ΡΡ.Π». ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
Π Π°Π·ΠΌΡΡΡ 1 ΡΡ.Π». ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 2 ΡΡ.Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, 1 Ρ.Π». Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅) Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ: ΡΠΌΡΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±Π°Π½Π°Π½Π° Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ
ΠΠ·ΡΡΡ 1 Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½,100 Π³ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, 100 Π³ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° (ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈ) Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 Ρ.Π». Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ 1 ΡΡ.Π». Π·Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅.
Π’Π΅ΡΡΠΎ: ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ 100 Π³, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ 1 ΡΡ., ΡΠ°Ρ Π°Ρ 50 Π³, ΠΌΡΠΊΠ° 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° 2 ΡΡ.Π»., Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π Π°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2/3 ΠΈ 1/3). ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ). ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅). Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ.ΠΏ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (20-30 Π³) ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200Β°Π‘ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ (Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°). ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π² 1,5 ΡΠ°Π·Π°.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ
ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΡΡ 2 ΡΡ.Π». ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΡΡΡ, ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π°, Π΄ΡΡΠΈΡΡ Π² 1 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅. ΠΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ.