что нельзя делать при мытье головы
Ошибки при мытье головы: чего стоит избегать?
Казалось бы, да что в этом сложного? Вот шампунь, вот вода, вот волосы. Бери и мой. Все по наитию и «на автомате»: иногда читаем инструкцию к средству, а иногда — ну ее, времени и так нет. Главное ведь — смыть грязь и получить свежесть. Но вдруг начинают расслаиваться кончики, локоны редеют, теряют природный блеск, становятся жесткими и непослушными. Знакомо? Причиной этому может быть неправильное мытье головы. Редакция MAKEUPSTORE собрала в этой статье самые частые и самые грубые ошибки, допускаемые во время мытья волос, а также предлагает несколько дельных советов, которые помогут существенно улучшить состояние прядей.
Мыть голову слишком холодной или очень горячей водой
Температура воды очень сильно влияет на здоровье волос. Горячая — раскрывает кератиновые чешуйки, расширяет поры, высушивает локоны и кожный покров головы. А холодная — не способна полноценно вымыть все средства и себум. Лучше всего мыть голову теплой водой, комфортной для вас и ваших волос.
Неправильно использовать шампунь
А вот здесь стоит остановиться подольше, поскольку с шампунем девушки допускают наибольшее количество ошибок, а именно:
— пользуются шампунем не для своего типа волос;
— наносят средство несколько раз (при ежедневном мытье);
— используют слишком много шампуня за одно нанесение;
— распределяют шампунь только на длину;
— пользуются одним и тем же продуктом на протяжении длительного времени.
Чтобы эффект от мытья действительно приносил желаемый результат необходимо:
— подобрать шампунь в соответствии со своим типом волос;
— аккуратно наносить средство подушечками пальцев только на корни;
— использовать шампунь дважды за одно мытье только в особых случаях;
— раз в 3-4 месяца менять шампунь.
Наносить кондиционеры и бальзамы на корни волос
Не нужно путать функции масок и ополаскивателей. Главные задачи бальзамов и кондиционеров:
— облегчить расчесывание;
— уменьшить спутывание волос;
— смягчить;
— защитить локоны во время горячей укладки;
— снять статическое напряжение;
— сделать пряди гладкими и послушными.
Что происходит, когда ополаскиватели и кондиционеры попадают на кожу голову:
— образуется пленка, которая препятствует природному «дыханию» фолликул;
— усиливается выработка кожного сала;
— прикорневая зона быстрее жирнеет;
— возможное нарушение естественного гидролипидного баланса кожи.
Наносите кондиционеры и бальзамы исключительно на длину волос и выдерживайте средства по времени, согласно способу применения. Так удастся избежать более частого мытья и возможных проблем с эпидермисом.
Не расчесываться перед мытьем
Многие игнорируют этот пункт, а зря, ведь так волосы меньше путаются и лучше промываются. Опавшие волоски вычесываются, а себум и остатки средств для стайлинга лучше вымываются с разглаженных прядей.
Мыть голову редко или слишком часто
Что происходит, если мыть волосы очень редко:
— скапливаются излишки кожного сала;
— кожный покров головы перестает нормально «дышать» и правильно функционировать;
— наслаиваются ороговевшие частички эпидермиса;
— увеличивается риск выпадения волос;
— появляется неприятный запах.
При ежедневном мытье головы без необходимости:
— пересушивается кожа головы;
— нарушается водно-жировой баланс локонов и эпидермиса;
— есть вероятность появления перхоти;
— смывается естественный защитный слой прядей;
— волосы могут утратить природный блеск.
Растирать полотенцем волосы
Если капельки воды на коже могут высыхать постепенно, то в случае с локонами такой фокус не прокатит — здесь без полотенца не обойтись. Но и усердствовать не нужно. Трение грубого махрового полотенца провоцирует расслоение кончиков и ломкость волос. Чтобы правильно подсушить волосы:
— возьмите мягкое полотенце;
— аккуратно оберните волосы;
— бережными движениями промокните пряди, чтобы ушла лишняя влага, будто делаете волосам массаж;
— ни в коем случае не растирайте пряди при корнях и тем более кончики;
— дайте высохнуть локонам естественным путем или приступайте к сушке феном.
Несмотря на всю простоту и примитивность такого процесса как мытье головы, при несоблюдении некоторых правил он может оставить существенный след на здоровье и внешнем виде ваших локонов. Избегая этих ошибок, можно предотвратить появление многих проблем с локонами, а значит — наслаждаться своей красотой, всегда чувствовать себя комфортно и уверенно.
5 привычек, опасных для влажных волос
Наибольшей опасности волосы подвержены после мытья, когда чешуйки кутикулы приоткрыты и внутренняя часть волоса не защищена от внешних воздействий. Обращаться с такими волосами нужно особенно бережно. И нельзя делать следующее.
Расчесывать от корней до кончиков
После душа волосы наиболее ослаблены. Во-первых, вместе с отмершими клетками и кожным жиром удаляется естественная защитная пленка волоса. Во-вторых, при намокании меняется внутренняя структура: вода проникает через твердый наружный слой кутикулы в кожную кору. Волосы впитывают влагу подобно губке, набирая до 30% от собственного веса. В результате они набухают, теряют эластичность, становятся хрупкими и чувствительными. Наполненный влагой волосяной стержень утяжеляется, поэтому легко растягивается и рвется.
Если расчесывать волосы сразу после душа, они начнут сечься, станут ломкими и тусклыми. Кроме того, по всей длине будут появляться короткие пушистые волосы, которые трудно уложить. Трихологи советуют расчесывать пряди дважды: до мытья и после полного высыхания. Начинайте с кончиков, медленно продвигаясь к корням. Если делать наоборот, узелки не распутаются, а затянутся еще больше. Наиболее щадящими считаются расчески с широкими зубьями и Tangle Teezer. После душа достаточно распутать волосы пальцами.
Интенсивно растирать полотенцем
Доктор Тим Мур из Кембриджа уверен: естественная сушка куда вреднее фена. Согласно его исследованию, чем дольше вода воздействует на пряди, тем более слабыми и хрупкими они становятся. После душа специалисты рекомендуют промакивать волосы мягким полотенцем из микрофибры или хлопковой футболкой. Таким образом можно собрать всю лишнюю влагу. Важно делать это легкими круговыми движениями: грубое и интенсивное растирание полотенцем повреждает структуру волос.
То же происходит, если спать с мокрой головой. Когда пряди трутся о подушку, они не только путаются, но и истончаются, теряют эластичность. Кстати, растирать шампунь на волосах тоже не стоит. Вспеньте его в руках, а затем аккуратно распределите по длине волос. Другая распространенная ошибка — делать тюрбан из полотенца. Во-первых, так образуется «эффект сауны». Железы начинают интенсивнее вырабатывать кожное сало и волосы быстрее грязнятся. Во-вторых, закручивая мокрые локоны в жгут, их легко повредить.
Завязывать в высокий хвост
По той же причине трихологи советуют не собирать волосы в «конский хвост ». Как и тугие косы, такая прическа считается небезопасной, особенно когда речь идет о влажных локонах. Резинка плотно сжимает пряди, которые и без того растянуты под тяжестью воды. А потому любое дополнительное натяжение может привести к разрыву или выпадению волос. Если после душа необходимо закрепить волосы, чтобы они не мешали, сделайте низкий хвост с помощью мягкой силиконовой или тканевой резинки без металлических деталей.
Многие любят собирать мокрые волосы в пучок или накручивать на бигуди. С одной стороны, так проще дисциплинировать непослушные локоны и получить волнистые пряди. С другой — можно безнадежно испортить шевелюру. А если повторять это регулярно, возрастает риск выпадения волос. Чтобы получить стойкий и красивый эффект, достаточно немного увлажнить локоны и нанести специальный мусс для укладки. Если вам все-таки пришлось заплестись после душа — обязательно побалуйте волосы питательной или увлажняющей маской.
Сушить горячим воздухом
Если соблюдать несколько простых правил, сушка феном не принесет локонам никакого вреда. К такому выводу пришли британские эксперты. Из-за горячего воздуха волосы пересушиваются и становятся ломкими. Чтобы этого избежать, начинайте с низких температур и постепенно увеличивайте нагревание. Кроме того, поднося прибор слишком близко к коже головы, вы рискуете подпалить или обжечь пряди. Старайтесь держать фен на расстоянии не менее 20 см и направляйте разогретую струю по линии роста волос от корней к кончикам.
Обращая воздушный поток в обратном порядке, от кончиков к корням, мы травмируем структуру локонов. Поврежденные чешуйки кутикулы при этом задираются, волосы становятся ломкими и пористыми. Кроме того, перед использованием фена рекомендуется наносить термозащитное средство. Оно окутывает волосы и образует невидимый барьер, который запирает влагу и снижает вред от нагревания. Если термозащита закончилась, вместо нее при сушке феном можно использовать несмываемый кондиционер или масло для кончиков.
Заранее наносить средства для укладки
А вот при укладке утюжком, плойкой или стайлером заменить классическое термозащитное средство не получится — можно сжечь волосяную кутикулу. Более того, использовать эти бьюти-гаджеты на влажных волосах запрещено. Высокие температуры могут навредить даже хорошо высушенным прядям — для мокрых они губительны. Влага, заключенная внутри волоса, при таком нагревании закипает. Неудивительно, что локоны начинают сильно ломаться, сечься и выпадать.
При этом наносить укладочные средства заранее не стоит. Они утяжеляют и склеивают еще не высохшие пряди, а главное, теряют свою эффективность. Кроме того, специалисты советуют не выходить на улицу с влажными волосами. Это не только повышает риск заболеть. В солнечную погоду капельки воды отражают лучи, из-за чего локоны быстрее иссушаются, выгорают и могут получить ожог. В морозы они затвердевают и расширяются, поэтому волосы легко ломаются. А разница в давлении воздуха в помещении и на улице ведет к неравномерному высыханию волос и повреждению их структуры.
10 ошибок ухода за волосами
Последнее обновление: 27.02.2021
Гигиенический уход за локонами является залогом их здоровья и красоты, это важная часть процедур по уходу за всем телом. Чистота важна всегда. Даже в том случае, когда вы не успели сделать укладку или прическу, чистые здоровые волосы будут все равно выглядеть привлекательно.
Но несмотря на то что с мытьем и сушкой мы все знакомы с детства, очень часто эти процедуры проводятся неправильно. Предлагаем рассмотреть 10 ошибок ухода за волосами, которые мы делаем чаще всего.
Еще немного об общей гигиене волос
Но дело в том, что уход за волосами, даже ради простой гигиены, не так-то прост. Уже будучи взрослыми мы постоянно допускаем ошибки, которые часто приводят к ухудшению качества наших локонов.
В большинстве случаев ошибки связаны с неправильным подбором ухода к определенному типу волос. Важно понимать, что от выбора шампуней и бальзамов зависит очень многое. Но перед тем, как к нему приступить, необходимо определить, какие у вас волосы: сухие, жирные, комбинированные или нормальные.
Кроме сушки и мойки, гигиеническим уходом также считается расчесывание волос. Перед тем как приступить к процедуре, убедитесь, что выбрали правильную расческу. Лучшим вариантом будет, если она изготовлена из натуральных материалов (например, дерева). Также она должна иметь закругления на концах, не позволяющие поцарапать кожу головы.
Начинать расчесывать локоны рекомендуется с кончиков, постепенно переходя к корням. Не будет лишним нанести специальное средство для более легкого расчесывания. А кроме того, не забывайте использовать во время мытья бальзамы. Все это поможет сохранить здоровую структуру волос.
Гигиенический уход на мытье, сушке и расчесывании не заканчивается. Некоторые правила необходимо знать и тогда, когда вы укладываете локоны в домашних условиях. Обычно целью ежедневной укладки являет придание волосам объема или, наоборот, стремление сделать их максимально гладкими и ровными.
К сожалению, укладка не обходится без дополнительных средств. С ними необходимо быть очень и очень аккуратными. Так как частое использование лаков, пенок, муссов, утюжков и прочих примочек ослабит ваши локоны. Помните, что если наносите средства для укладки, перед сном их следует смыть.
10 ошибок ухода за волосами, которые совершают чаще всего
Посмотрев все вышесказанное, можно уверенно утверждать, что гигиена не так проста, как может показаться. Здесь кроется множество подводных камней, чтобы не наткнуться на них, прочитайте наши советы.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Моем голову правильно: главные ошибки и хитрости
Уход за волосами бывает разный. Кто‑то покупает дорогие маски и сыворотки, чтобы питать и восстанавливать волосы. Кто‑то рассчитывает на салонные процедуры: ботокс, ламинирование, нанопластику. А кто‑то ходит на массаж или делает плазмолифтинг, чтобы ускорить рост волос. Но начать нужно с основы: правильного мытья головы.
Казалось бы, что здесь сложного: намочить, намылить, смыть. Но не все так просто. И у этого процесса есть нюансы, о которых нужно знать, чтобы не испортить волосы. Быть может, с правильным мытьем головы и салонные процедуры не понадобятся!
Как часто мыть голову
Есть общие рекомендации по мытью головы для разных типов волос. Но они не всегда подходят. У тех, кто пользуется средствами для укладки, голова грязнится быстрее. Как и у тех, кто носит головные уборы. Зимой волосы становятся суше, чем летом. А у женщин жирность кожи головы меняется в течение менструального цикла. В общем, главный критерий — ваши личные ощущения.
Кроме того, эксперт по волосам Мария Иванова предупреждает: «Если у вас быстро пачкаются волосы, это могут быть неверно подобранные продукты для ухода или неправильное их использование». Таким образом, факторов очень много.
Если не вымыть волосы вовремя, слой грязи затруднит обменные процессы в коже головы. Волосы потеряют блеск и станут больше выпадать. А раннее мытье головы ослабит и пересушит кожу: небольшое количество кожного сала все же необходимо для здоровья.
Скажите «нет» горячей воде
Расчешите волосы
Шампунь — только на корни
Намыливать длину волос не надо. Возьмите немного шампуня, вспеньте в ладонях и нанесите на корни, начиная с затылка. Сделайте легкий массаж, избегая резких и активных движений.
Больше всего грязи находится возле кожи головы. Остальным волосам хватит и мыльной воды, стекающей с корней. Натирая длину шампунем, вы повреждаете структуру волос. Возле корней они самые толстые и крепкие, а ближе к кончикам — тонкие и слабые.
Кондиционер — только на длину
Тут все наоборот: корням, тем более коже головы, кондиционер не нужен. Он образует пленку вокруг волоса, что защищает его от вредных воздействий. Такая пленка на корнях и коже головы помешает обменным процессам и доступу кислорода. Волосы потеряют блеск, будут выпадать и быстрее пачкаться.
Чтобы нанести кондиционер на волосы, промокните их полотенцем. Затем распределите по всей длине, начиная от уровня подбородка. Подержите пару минут и смойте большим количеством воды.
Окрашенным волосам — особый уход
У окрашенных волос меняется структура. Они становятся более пористыми, сухими и ломкими. Первое, что нужно сделать, — купить специальные шампунь и кондиционер. Желательно не масс‑маркет, а хотя бы полупрофессиональные. С такими вы точно не потеряете цвет за первые две недели.
Состав средств для окрашенных волос более щадящий. Они не только очищают, но и питают, увлажняют волосы. Кроме шампуня и кондиционера, купите хорошую маску и наносите ее раз в неделю. Маска заполняет пористую структуру, и волосы выглядят здоровыми и блестящими. Кстати, профессиональные маски дают эффект не хуже салонных ботокса и нанопластики.
Окрашенные волосы нежелательно нагревать: они и так ослабленные. Фен, утюжок и прочее используйте на минимальной мощности. Перед сушкой и укладкой наносите на волосы термозащиту, а выходя на улицу — защиту от ультрафиолета. Если этого не делать, окрашенные волосы быстро выцветут и превратятся в солому.
Как обращаться с мокрыми волосами
Мокрые волосы особенно легко повреждаются. Нельзя выкручивать их как веревки, лучше стряхнуть лишнюю воду. Также вредно растирать их полотенцем: движения против роста волос поднимают на них чешуйки. В результате волосы становятся ломкими, тусклыми и пушащимися.
Вместо энергичного трения мягко промокните волосы полотенцем. Многие из нас любят разгуливать в чалме из полотенца часами, а некоторые даже спят в ней. Это ошибка: полотенце нельзя держать больше 10 — 15 минут. Во‑первых, к коже головы затрудняется доступ кислорода и она начинает преть. Это вызывает раздражение и перхоть.
Во‑вторых, волосы находятся в неестественном положении, из‑за чего могут повреждаться. Лучше позволить им свободно спускаться к плечам. Расчесывать чистые волосы можно только после того, как они подсохнут. Причем специальной расческой для мокрых волос.
Сушите волосы правильно
Чтобы волосы были здоровыми и крепкими, о сушке горячим воздухом придется забыть. Лучше встать на 10 минут раньше и посушить прохладным, чем травмировать их. Вода, которая остается после мытья, буквально вскипает от горячего воздуха. Волосы становятся сухими и ломкими.
Важный момент: направляйте поток воздуха сверху вниз, параллельно росту волос. Не снизу вверх и не перпендикулярно. Здесь работает то же самое правило: любые движения против роста волос нарушают их структуру.
Уход за волосами: основные правила и ошибки
Казалось бы, на эту тему уже столько всего сказано и написано, что ничего нового уже и не найти. Поэтому хотелось бы просто обобщить огромный опыт многих специалистов и поделиться основными правилами по уходу за волосами.
Специалисты рекомендуют пользоваться профессиональными средствами Tefia https://tefia.pro/, которые содержат очень много уходовых средств.
Голову нужно мыть по мере загрязнения
Есть такое мнение, что если голову не мыть, то волосы постепенно к этому привыкнут и будут медленнее загрязняться. Это в корне неправильное суждение. Кожа головы, как и любого другого участка тела, имеет свойства пачкаться. Например, руки. Сколько раз в день надо их мыть? После прихода с улицы, перед приемом пищи, после посещения туалета и пр. И это воспринимается нормально. А чем же тогда кожа головы отличается? Да ничем. Поэтому волосы надо мыть сразу же, как только они становятся грязными.
Нельзя мыть голову горячей водой
Мыть голову горячей водой вредно. Это ведет к распариванию кожи головы, волосяные луковицы ослабляются, что способствует выпадению волос. Мыть голову лучше чуть теплой водой, а ополаскивать в конце мытья и вовсе холодной. А еще лучше при ополаскивании добавлять в воду уксус: это поспособствует сглаживанию волос и сделает их блестящими.
Намыливать волосы нужно только в прикорневой зоне
Чтобы не пересушить волосы, нужно намыливать их только в прикорневой зоне. Пена от шампуня, которая будет стекать при ополаскивании, вполне способна промыть волосы по всей длине и не нанести им вред.
Перед нанесением бальзама надо промокнуть волосы полотенцем
Перед тем как нанести на волосы бальзам, их рекомендуется промокнуть полотенцем, так как излишки влаги не позволят бальзаму впитаться и он просто стечет с волос. Поэтому желательно сначала промокнуть волосы полотенцем и только потом наносить на них бальзам. Так же поступать и при использовании масок для волос.
Нельзя наносить бальзам на кожу головы
В состав бальзамов для волос входят силикон и прочие ингредиенты, которые создают на поверхности нанесения пленку. Поэтому бальзамы нельзя наносить на кожу головы. Ей будет мешать эта пленка, она создаст так называемый парниковый эффект, который будет способствовать выпадению волос. Поэтому правильно наносить бальзам непосредственно на волосы.
Необходимо расчесываться перед мытьем головы и нельзя сразу после
Перед мытьем головы необходимо расчесать волосы, чтобы избежать спутывания их при мытье. Если этого не сделать и начать мыть спутанные волосы, то при мытье они запутаются еще сильнее, что приведет к их вырыванию при дальнейшем расчесывании. А вот после мытья волосы сразу расчесывать не нужно, стоит дать им немного подсохнуть и только потом браться за расческу. Почему? Да потому, что из распаренной кожи головы волосы легче выдираются.
Не трите влажные волосы полотенцем
Мокрые волосы становятся более ломкими и хрупкими, поэтому их не стоит тереть полотенцем. Лучше просто деликатно промокнуть, завернуть ненадолго в полотенце, чтобы оно впитало излишнюю влагу. Но опять же не стоит надолго закутывать голову полотенцем, чтобы не возник парниковый эффект.
Не используйте шампуни на ПАВах
Для всех типов кожи и волос не рекомендуется применять шампуни на ПАВах (поверхностно-активных веществах). Они не сделают богаче шевелюру, а лишь пересушат кожу головы и увеличат ломкость волос. Идеальный выбор – это шампуни с мягким составом или профессиональные шампуни.
Надо часто расчесывать волосы и делать массаж головы
Расчесывать волосы нужно несколько раз в день, но делать это необходимо правильно: начинать следует от кончиков волос вниз, распутывая узелки, постепенно поднимаясь к корням. Если начать расчесывать сразу от корней, то можно травмировать волосы. Расчесывание волос стимулирует приток крови к коже головы, обеспечивая волосяные луковицы кислородом, питая и укрепляя их. Для этого же рекомендован массаж кожи головы, который достаточно проводить по 5-10 минут два-три раза в неделю.
Избегать стресса из-за высоких или низких температур
При сушке волос феном нужно делать это с помощью теплого воздуха. Это займет больше времени, но зато не принесет вреда волосам. Зимой нужно прятать волосы под шапку, защищая их от мороза, а летом прикрывать от солнца. При низких и высоких температурах волосы подвергаются стрессу, становятся тонкими и ломкими.
В данной статье были собраны основные простейшие советы по уходу за волосами.