что нужно делать чтобы горло не болело
Боль в горле
Автор, редактор и медицинский эксперт – Климович Элина Валерьевна.
Причины появления боли в горле
Инфекционные причины боли
Практически любое инфекционно-воспалительное заболевание верхних дыхательных путей сопровождается дискомфортом в глотке различной степени выраженности.
1. ОРВИ
2. Ангина
Ангина бывает катаральной, фолликулярной и лакунарной. При катаральной ангине миндалины, небные дужки и маленький язычок выглядят красными и отечными. Глоточные симптомы ограничиваются першением и резью при глотании.
При фолликулярном тонзиллите гланды увеличиваются, практически закрывая проход из полости рта в глотку, на них появляются «белые точки» – наполненные гноем фолликулы. Боль усиливается.
При лакунарной ангине на миндалинах выступает гной, возникает ощущение сдавливания горла, но затруднения при глотании становятся менее выраженными.
Лечение легкой катаральной ангины может ограничиваться местными процедурами с использованием антибактериальных и антисептических препаратов. При среднетяжелом и тяжелом течении болезни обязательна антибактериальная терапия – ее назначает врач с учетом вида возбудителя инфекции и его чувствительности к антибиотикам.
3. Паратонзиллярный абсцесс
При осмотре миндалины выглядят воспаленными и отечными, причем одна из них увеличена в большей степени. Небный язычок отклоняется в сторону здоровой гланды. Увеличиваются шейные лимфатические узлы.
Лечение паратонзиллярного абсцесса подразумевает его вскрытие на фоне антибактериальной терапии. Полоскания горла растворами антисептиков, рассасывающиеся таблетки и аэрозоли для орошения глотки с антибактериальным и противовоспалительным действием помогают быстрее справиться с инфекцией и облегчают боли при глотании.
4. Инфекционный мононуклеоз
5. Специфические заболевания глотки
Боль в горле может быть связана с общими инфекциями, например, с туберкулезным, сифилитическим или грибковым поражением глотки. Такие инфекции, как корь, скарлатину и коклюш тоже сопровождает дискомфорт в области горла.
При этом всегда присутствуют другие симптомы болезни, но разобраться в них самому крайне сложно – нужно обратиться к врачу. Он проведет обследование и назначит соответствующее лечение.
Неинфекционные причины
Дискомфорт в горле вызывают не только инфекции. Он может возникать в результате воздействия факторов, не связанных с микробами, например:
Все эти факторы могут приводить к развитию фарингита со всеми характерными для него симптомами.
Болевые ощущения в глотке также могут сопутствовать различным неинфекционным болезням 1 :
Что делать, если болит горло
Если боль появилась как симптом легкого ОРВИ или на фоне небольшого механического, термического или химического раздражения тканей глотки, можно попробовать справиться с ней самостоятельно, с помощью средств симптоматической терапии. В остальных случаях лучше обратиться к врачу, чтобы точно установить причину дискомфорта и подобрать соответствующее диагнозу лечение.
Показанием для визита к оториноларингологу также является длительно сохраняющийся дискомфорт в горле вне зависимости от степени его выраженности.
Средства и способы лечения боли в горле
Лучше воздержаться от употребления слишком горячих и холодных, кислых, чрезмерно сладких напитков, соленых, пряных и острых блюд. Пищу принимать в измельченном виде, приготовленную на пару, тушеную и слегка теплую.
Медикаментозное лечение
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Лучшие способы быстро избавиться от боли в горле
Боль в горле может вызывать ощущение разбитости, лихорадку, недомогание и часто является первым признаком простуды. Вот несколько наших лучших советов, которые помогут вам быстро избавиться от боли, включая зефир и куриный суп.
Нет ничего хуже ангины, ну кроме разве что сильного отрывистого кашля. Большинство случаев боли в горле, также известных как фарингит, вызваны простудными заболеваниями, такими как ОРВИ или грипп, и со временем пройдут, но есть несколько вещей, за счет которых вы можете попытаться ускорить выздоровление или облегчить боль.
Что вызывает боль в горле?
Боль в горле означает неприятные ощущения при глотании, зуд или раздражение горла. Иногда даже трудно говорить, потому что ваши миндалины отекают и воспаляются. У вас могут возникнуть трудности с глотанием пищи и жидкости, а при попытке глотать боль может усилиться. Это может быть вирусная или бактериальная инфекция. Как избавиться от боли в горле или облегчить ее?
Сможете ли вы избавиться от боли быстро или нет, полностью зависит от причины, по которой у вас болит горло. Иногда ангина не может полностью исчезнуть за день; это может занять несколько дней. При ангине, вызванной такими возбудителями, как стрептококк, могут потребоваться антибиотики. И, конечно же, если боль в горле не проходит в течение нескольких дней, вам следует проконсультироваться с врачом.
Заблаговременно действуйте при появлении симптомов
Не притворяйтесь, что все в порядке, пока не станет совсем плохо. Эксперты рекомендуют обращать внимание на следующие признаки появления ангины или простуды: царапание или боль в горле при глотании, разговоре, опухшие или болезненные железы на шее, белые пятна на миндалинах или приглушенный / изменившийся голос. Когда вы замечаете симптомы, как можно скорее начните следовать этим советам. Раннее лечение может означать скорейшее выздоровление без осложнений.
Отдых
Сон с увлажнителем
Используйте увлажнитель воздуха на ночь или практикуйте паровые ингаляции, чтобы успокоить воспаление и бороться с сухостью воздуха. Это увлажняет горло и снижает раздражение. Если вы спите с увлажнителем воздуха, вы можете проснуться, чувствуя себя заметно лучше.
Пейте больше жидкости
Пейте много прохладной или теплой жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Избегайте очень горячих напитков. Если вы устали от всей этой воды, вы также можете выпить чай. Травяной чай может принести облегчение, но листья черного, зеленого или белого чая содержат антиоксиданты, которые, как считается, укрепляют иммунитет и предотвращают инфекции. Вы также можете добавить немного меда.
Попробуйте пить много теплых жидкостей, кроме кофеина. Можно обратить внимание на такие напитки, как бульон, чай без кофеина и теплая вода с медом, чтобы успокоить горло. Жидкость позволяет вам поддерживать горло влажным.
Полощите горло соленой водой
Полоскание горла соленой водой несколько раз в день помогает уменьшить отек в горле и избавляет от слизи, помогая вывести бактерии. Растворите половину чайной ложки соли в стакане воды. Если соли слишком много, добавьте немного меда. Выплевывайте воду после полоскания горла и не глотайте ее.
Держитесь подальше от раздражителей
Если у вас болит горло, обратите внимание на свое окружение. Избегайте воздействия дыма, чистящих средств и других раздражителей. Вы не хотите, чтобы воздух вокруг вас усугублял боль в горле.
Лекарства
Пастилки и спреи. Это может сработать, поскольку леденцы стимулируют выработку слюны, помогая поддерживать влажность горла. Для дополнительного облегчения выберите те, которые содержат охлаждающие ингредиенты. Они доступны без рецепта в любой аптеке и обычно содержат успокаивающие ингредиенты, такие как цинк или мед, чтобы временно уменьшить дискомфорт, вызванный болью в горле, и подавить кашель. Но будьте осторожны, если сильно кашляете или ложитесь. Врачи советуют избегать леденцов, если есть риск вдохнуть их при кашле.
Работает ли куриный суп?
Каждому так или иначе говорила мама или бабушка, попробовать куриный суп. Но действительно ли это помогает? Бульон может помочь облегчить боль в горле, так как врачи считают, что натрий обладает противовоспалительными свойствами, он также улучшает самочувствие и облегчает горло. Есть также дополнительное преимущество в том, что он питает вас, когда вы, вероятно, не хотите много есть.
Промывание носа
Промывание носа соленой водой звучит не очень хорошо, но может помочь. Это подтверждают исследования. В 2008 году дети, которые полоскали нос водой шесть раз в день, почувствовали некоторое облегчение от симптомов простуды. Помните, что полоскание также может смыть скопившуюся защитную слизь.
Сделайте ледяной леденец
Если тебе слишком больно, можно сделать ледяные леденцы. Облизывание леденцов облегчит боль в горле и обезболит пораженную область.
Избегайте триггерных продуктов
Если боль в горле вызвана кислотным рефлюксом, старайтесь избегать продуктов, вызывающих раздражение. Наиболее известные продукты, которые могут усугубить последствия кислотного рефлюкса, включают кофе, острую пищу, цитрусовые и все с высоким содержанием жира.
Знайте, когда следует обратиться к врачу
Как уже отмечалось ранее, не все боли в горле можно вылечить самостоятельно. Менее тяжелые, вызванные факторами окружающей среды, аллергией или простудой должны пройти сами по себе, и можно помочь себе с помощью этих безрецептурных и домашних средств. Но если симптомы не исчезнут, возможно это болезнь, что требует антибиотиков или другой формы лечения под контролем врача.
13 способов облегчить боль в горле
Боль в горле может являться первым признаком простуды, побочным эффектом при повреждении голосовых связок и симптомом более серьезных состояний, например, ангины.
Независимо от причины боли мы всегда стремимся устранить ее максимально быстро и эффективно. Конечно, вы можете примчаться за лечением к врачу, но, по словам доктора медицинских наук, терапевта из Brigham and Women’s Hospital в Бостоне Джеффри Линдер (Jeffrey Linder), часто самым лучшим лечением оказываются домашние средства.
Вот способы, которые стоит попробовать.
Противовоспалительные препараты
Одно из самых эффективных средств при боли в горле возможно уже лежит в вашей аптечке – это нестероидные противовоспалительные препараты.
Полоскание солью
В некоторых исследованиях было установлено, что полоскание горла теплым солевым раствором несколько раз в день уменьшает отек и очищает от слизи, что помогает избавиться от раздражающих горло бактерий.
Обычно врачи советуют растворить половину чайной ложки соли в стакане воды. Если соленый вкус вам неприятен, добавьте в раствор немного меда, чтобы подсластить его. Только не забывайте после полоскания сплевывать раствор, а не глотать его.
Пастилки и спреи
Рассасывание пастилок от кашля стимулирует выработку слюны, что естественным образом увлажняет горло. Однако, по словам доктора Линдер, многие пастилки от кашля эффективны не более, чем обычные леденцы. Для дополнительной пользы выбирайте варианты с освежающими или обезболивающими ингредиентами, например, с ментолом или эвкалиптом.
Спреи для горла работают подобно пастилкам. Они не лечат горло и не помогают бороться с простудой, они только облегчают боль на некоторое время.
Сироп от кашля
Даже если кашля вы не отмечаете, сироп от кашля поможет избавиться от боли в горле. Так же, как и пастилки и спреи, сироп обволакивает слизистую и облегчает боль.
Жидкость
Как отмечает доктор Линдер, при боли в горле важно поддерживать водный баланс в организме. Следует выпивать так много жидкости, чтобы моча была слегка желтоватой или даже прозрачной. Поступление жидкости в организм способствует поддержанию влажности слизистых, что помогает избавляться от бактерий и раздражающих веществ и бороться с иными симптомами простуды.
Выбор напитка остается за вами. Всегда хорошо работает вода (и даже кубики льда), но вы можете заменить ее на разбавленный водой фруктовый сок или на что-то соленое – куриный бульон, к примеру.
Устали пить воду? Чашка теплого травяного чая окажет немедленное успокаивающее воздействие на больное горло. Обычные чаи – черный, зеленый или белый – содержат в себе антиоксиданты и укрепляют иммунитет.
Для увеличения пользы добавляйте в свой горячий напиток чайную ложку меда. Он обладает антибактериальными свойствами, которые способствуют скорейшему выздоровлению.
Куриный суп
Суп при болезни полезен еще по одной причине: часто боль в горле затрудняет прием пищи, а потягивание жидкого питания в виде супа обеспечит организм необходимыми нутриентами для борьбы с инфекцией.
Зефир
Хотя и нет убедительных доказательств эффективности, столетиями зефир в виде жидкой субстанции, обычно в виде чая, использовался при лечении кашля, простуды и боли в горле.
Отдых
Как заметил доктор Линдер, отдых, возможно, является лучшим способом побороть инфекцию, которая стала причиной боли в горле.
Антибиотики
Только около 10% случаев боли в горле у взрослых имеют бактериальное происхождение. Чаще всего виновником является Streptococcus pyogenes. Антибиотики назначают только в случае подтверждения бактериальной инфекции. Если причина боли иная, антибиотики не принесут облегчения.
Даже если через несколько дней приема антибиотиков вы почувствовали облегчение, всегда проводите полный курс лечения.
Полоскание носа
Может сама идея вливания в нос солевого раствора звучит неприятно, есть доказательства эффективности этой процедуры. В 2008 году одно из исследований показало, что дети, которые полоскали нос солевым раствором 6 раз в день, имели значительное улучшение состояния при простуде.
Одна из работ, опубликованных в Annals of Allergy, Asthma and Immunology, показала, что ежедневное полоскание носа снижает количество защитной слизи в нем, а это повышает риск простуды и других инфекционных заболеваний. По рекомендации Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, если вы решили полоскать нос, делать это следует только при необходимости и только дистиллированной или стерильной водой.
Увлажнение воздуха
Пребывание в помещении с низкой влажностью только усугубляет боль в горле. Чтобы избежать ухудшения состояния, используйте увлажнитель воздуха. Это устройство насыщает воздух влагой, делая вдыхание его более приятным, и успокаивает больное горло.
Ложка меда
Ложка меда – и не нужны лекарства. Если использовать мед при боли в горле, он действительно оказывает волшебное действие. Густая консистенция меда обволакивает слизистую и обеспечивает антибактериальный эффект. В результате выздоровление наступает быстрее.
Боль в горле
Акция! Прием ЛОР-врача 1500 ₽ — 8 (812) 200-48-48 Подробнее
Что делать, если болит горло? Дадим советы, которые точно помогут, но временно, до посещения врача.
И надо не пропустить симптомы, при которых врачу надо показаться срочно!
Боль в горле — это то с чем время от времени сталкивается каждый из нас. Однако тот факт, что боль в горле бывает у нас достаточно часто, вовсе не означает, что её можно и в этот раз перетерпеть.
Иногда болевые ощущения могут говорить о серьёзной угрозе для здоровья. Не прозевайте этот момент! Можно и умереть. Если вы привиты от всех инфекционных болезней, риск умереть значительно уменьшается.
Боль в горле — симптомы
Если у вас заболело горло и вместе с этими болями появились следующие симптомы, то как можно быстрее обратитесь к терапевту или оториноларингологу (ЛОР-врачу):
• Затруднённое дыхание.
• Трудно открыть рот.
• Помимо горла, болят уши, глаза, язык и так далее.
• Кровь в слюне.
• Отек (увеличение) подчелюстных или шейных лимфатических желёз.
• Комок в горле, который мешает глотать.
• Высыпания (сыпь) во рту или на коже.
• Высокая температура.
• Охриплость, если долго не проходит.
Кстати, ЛОР-врач круглосуточно без записи принимает в нашем травматологическом пункте на наб. Черной речки, д.41/2Б. Это единственное в нашем городе место, где можно получить неотложную амбулаторную ЛОР-помощь взрослым и детям в любое время.
Если этой симптоматики нет, то всё равно визит к врачу с болями в горле в любом случае желателен.
Боль в горле — чем лечить
Что делать прямо сейчас, если заболело горло:
1. Прополоскать солёной водой.
Бабушкин метод, но немного может сработать, особенно в самом начале заболевания.
Солевой раствор снижает активность микробов, уменьшает воспаление и ускоряет заживление ранок, что в комплексе приводит к облегчению боли. 1 чайная ложка соли на стакан тёплой воды. Можно сделать и содово-солевой раствор: ¹⁄₄ чайной ложки соды и ⅛ чайной ложки соли на стакан тёплой воды.
2. Выпить куриный бульон, если у вас дома есть курица.
Нельзя давать горлу пересыхать. Лучше всего с этой задачей справляется куриный бульон: у него не только увлажняющий, но и небольшой противовоспалительный эффект. А тепло способно уменьшить дискомфорт в том случае, если он вызван простудными заболеваниями.
Если бульона, т.е. курицы под рукой нет, сойдёт и тёплый (не горячий!) чай. Добавить мёд — хорошая идея. Мёд тоже оказывает легкое противовоспалительное и смягчающее действие на глотку, помогая в том числе устранить першение и кашель.
Также при болях в горле хорошо зарекомендовал себя ромашковый чай и другие травяные чаи.
3. Следить за влажностью воздуха в помещении
Сухой воздух — лишний раздражитель для носоглотки. Оптимальный уровень влажности в квартире — 40–60%. И достичь его просто.
4. Съесть что-то холодное.
Например, мороженое. Или выпить чуть холодного молока. Холод сужает сосуды, благодаря чему снижается отёчность, замедляется развитие воспалительного процесса и уменьшаются болевые ощущения.
5. Рассосать леденец или карамель от простуды, желательно без сахара.
Это усилит слюноотделение, а значит, слизистая увлажнится. Специальные аптечные леденцы от боли в горле содержат добавки — смягчающие горло или отвлекающие от неприятных ощущений.
6. Использовать спреи и таблетки.
Спреи и таблетки для рассасывания нередко содержат местные анестетики (не антибиотики, применят местно антибиотики не эффективно), уменьшающие боль: бензокаин, тетракаин, лидокаин… Применение таких средств показано, например, при ангине, когда боль в горле бывает сильной и резкой.
У этих препаратов есть противопоказания, поэтому вначале посоветуйтесь с врачом.
Всё эти описанные мной «бабушкины» и «дедушкины» методы желательно применять в первый день заболевания и когда поход к врачу в данный момент времени не возможен. Лечиться этим нельзя, а к врачу сходить надо обязательно.
Причины боли в горле
Почему болит горло?
Чаще всего боль в горле вызвана вирусными заболеваниями. Так проявляют себя ОРВИ, грипп, ангина и не только. Однако причина может быть и другой, например бактериальной. Нередко боль в горле — симптом заражения стрептококками группы А: они очень заразны и при неадекватном лечении способны привести к целому ряду осложнений: от инфекции среднего уха до воспаления почек и синдрома токсического шока.
Также боль в горле может быть вызвана другими, зачастую неочевидными причинами:
• Аллергией (на пыльцу, пыль, плесень, перхоть домашних животных).
• Специфической реакцией на излишне сухой воздух в помещении.
• Разнообразными раздражителями: от табачного дыма до химических веществ, содержащихся в моющих средствах, краске для стен, мебели и так далее.
• Пережитым напряжением мышц. Если вы, например, сильно накричались на новом стадионе в Петербурге, болея за Зенит.
• Расстройствами пищеварительной системы. Например, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), при которой содержимое желудка, включая соляную кислоту, попадает в пищевод и глотку.
• ВИЧ-инфекцией.
• Развивающейся опухолью.
Учитывая обилие возможных причин, диагностику всё-таки лучше поручить терапевту или ЛОР-врачу. Доктор сможет грамотно расшифровать, чем именно вызвана боль в горле, при необходимости назначить дополнительные исследования и порекомендовать действенную терапию.
ЛОР отделение травмпункта CORIS
для взрослых и детей — круглосуточно:
наб. Черной речки, д.41/2Б
(812) 200-48-08
Чем лечить боль в горле
Боль в горле при глотании. чем ее лечить, а не просто облегчить?
Каждому из нас как минимум раз в год приходится вспоминать, что такое боль в горле, и насколько это неприятно. Тем более, что обычно болью в горле не ограничивается даже самая простая вирусная инфекция. К ней присоединяются насморк, кашель, повышение температуры.
Боль – это симптом. Важно найти его причину.
Мы стараемся как можно быстрее справиться с болезнью. Но как только состояние улучшается, часто бросаем лечение на полпути, забывая о том, что мало просто снять боль, нужно вылечить ее причину.
Боль в горле является первым симптомом воспалительного процесса в глотке или миндалинах и чаще всего говорит о начале острого респираторного заболевания (ОРЗ). Порядка 87% случаев обращения к врачу-отоларингологу связаны с болью в горле при простуде. Примерно две трети ОРЗ вызывают различные вирусы, остальные связаны с бактериальной инфекцией. Боль в горле в зависимости от заболевания, симптомом которого она является, отличается по локализации, характеру, длительности и возможным последствиям.
Наиболее частые причины боли в горле:
К осложнениям фарингита (вирусной инфекции) относятся переход болезни в хроническую форму, распространение инфекции к нижним дыхательным путям с развитием ларинготрахеита (воспаления гортани и трахеи), бронхита.
Все заболевания верхних дыхательных путей, особенно если они случаются часто, приводят к ослаблению местного иммунитета. Слизистая оболочка не выполняет свои защитные функции, возрастает риск нового инфицирования и осложнений.
При бактериальной инфекции осложнения могут быть схожими: распространение инфекции, воспаление трахеи, бронихит. Однако к этим симптомам добавляются и более тяжелые. Развитие болезни может негативно сказаться не только на органах дыхательной системы, но также и на суставах, сердце, почках. В настоящее время известно около 80 заболеваний, связанных с хроническим тонзиллитом.
Уменьшение боли облегчает состояние, но не менее важно пройти полный курс лечения и предупредить развитие осложнений.
Лечение и профилактика хронического тонзиллита
Поставить точный диагноз, определить природу заболевания и понять, чем лечить сильную боль в горле, может только специалист. Поэтому не стоит затягивать с обращением к терапевту.
В случае фарингита и тонзиллита вирусной природы лечение в основном местное: ингаляции, полоскания антисептическими растворами, теплое питье, щадящая диета (исключение раздражающей пищи).
При бактериальной инфекции врач может назначить антибиотики. В восстановительном периоде возможно применение физиотерапевтических процедур (УВЧ, лазеротерапия и другие).
При хроническом тонзиллите решается вопрос о целесообразности удаления миндалин. Вместе с тем глоточные миндалины являются важным иммунным органом: их защитные функции, наряду с функциями слизистой оболочки верхних дыхательных путей, не позволяют болезнетворным микроорганизмам и вирусам закрепиться на поверхности эпителия. Поэтому в большинстве случаев предпочтительным вариантом является медикаментозное лечение и коррекция иммунитета.
Показания к приему препарата Имудон ® – острые и хронические воспалительные заболевания глотки, миндалин и ротовой полости (в том числе фарингит, хронический тонзиллит).
Взрослые и дети старше трех лет принимают Имудон ® по 6-8 таблеток в течение 10-20 дней в зависимости от курса. С подробной инструкцией по применению препарата можно ознакомиться на сайте.
При хроническом воспалении слизистой оболочки, частых вирусных инфекциях защитные свойства слизистой оболочки нарушаются, страдает синтез всех факторов иммунитета. Медикаментозная иммунокоррекция, в частности прием иммуностимуляторов (например, препарата Имудон ® ), направлена на восстановление местного иммунитета.
Имудон ® активирует естественные защитные силы организма, способствует более быстрому купированию симптомов заболеваний и снижению риска осложнений и вероятности рецидивов.