что нужно делать чтобы зубы были белыми
Отбеливание зубов в домашних условиях
Опираясь на стандарты моды, и видя на экранах телевизоров моделей и актрис с белоснежными улыбками, многие загораются желанием иметь такие же безупречные зубы. Однако добрая половина из всех желающих не будет обращаться к стоматологу за качественной медицинской помощью, а предпочтет отбеливание зубов дома. Сегодня мы рассмотрим несколько способов домашнего отбеливания, однако сначала необходимо узнать: действительно ли вам необходима эта процедура и не существует ли ситуаций, когда отбеливание зубов лучше не начинать.
Показания и противопоказания для отбеливания
Ваши зубы должны иметь достаточно крепкий и достаточно толстый слой эмали. Определить его состояние сможет лишь стоматолог. Желтый налет должен быть поверхностным. Если он глубокий – то методы отбеливания зубов не принесут вам желаемого результата.
Противопоказания:
Итак, если стоматолог определил, что противопоказаний к процедуре нет, вы сможете провести домашнее отбеливание зубов, сэкономив время и деньги, однако всегда исходите из принципа «не навреди».
Способы отбеливания зубов
При помощи ягод
Ягоды, в частности клубнику и землянику, можно не только есть, добавлять в пирог или превращать в варенье, но и отбеливать ими зубы. В качестве отбеливающего материала сгодится как сок, так и мякоть земляники или клубники. Соком нужно прополоскать рот, а затем мякотью потереть зубы.
Плюсы: экологически безопасный и довольно вкусный способ отбелить зубы в домашних условиях.
Минусы: однако, не стоит забывать, что сок клубники и земляники содержит кислоту, которая разъедает эмаль зубов, поэтому после такого способа отбеливания необходимо почистить их зубной пастой.
С помощью настоя из березовых листьев
Пол стакана березовых листьев залить доверху кипятком и дать настояться в течение 20-25 минут. Не менее 2 раз в день, с помощью смоченной в этом настое зубной щетки чистить зубы в течение 3 минут.
Плюсы: экологически чистый, совершенно бесплатный и легкодоступный способ, чтобы осуществить отбеливание зубов дома.
Минусы: настой содержит вещества, разъедающие зубную эмаль, поэтому после чистки необходимо обязательно прополоскать рот водой. Кроме того, отбеливание произойдет не слишком быстро: эффект будет заметен в лучшем случае через месяц.
Отбеливание содой
Зубы можно потирать ватным тампоном, смоченным в пищевой соде. Ею можно также наполнить марлю и потирать зубы марлевым тампоном – так как поверхность тампона будет шершавой, эффект очищения будет лучше. Кроме того, содой можно еще и полоскать полость рта.
Плюсы: отбеливание зубов таким способом уже в скором времени даст довольно ощутимые результаты, кроме того, этот метод совсем не дорог.
Минусы: важно знать, что сода разъедает и истончает эмаль зубов, поэтому частое отбеливание ею будет весьма опасным. Также сода плохо влияет на слизистые оболочки полости рта и понижает кислотность.
При помощи древесной смолы
Нужно почистить ею зубы с помощью щетки. Гидроксид калия, содержащийся в смоле, будет способствовать отбеливанию.
Плюсы: экологически чистый материал, который поможет отбелить зубы в домашних условиях довольно быстро.
Минусы: древесную смолу нельзя применять часто. При продолжительном использовании она может повредить эмаль и десну.
Отбеливание с помощью активированного угля
Активированный уголь тщательно размять таким образом, чтобы получился порошок, и нанести на мокрую щетку. Отбеливание проводить в течение 2-3 минут, затем прополоскать рот и снова почистить зубы, на этот раз уже зубной пастой.
Плюсы: такая система отбеливания зубов легкодоступна, ведь активированный уголь есть в любой аптеке, и стоит совсем недорого.
Минусы: этот способ мало подходит тем, кто задался целью отбелить зубы в кратчайшие сроки. К тому же, если активированный уголь измельчен недостаточно хорошо, то вы рискуете поцарапать эмаль зубов.
При помощи отбеливающих паст
Это наименее хлопотный способ отбеливания зубов дома. Не надо ничего толочь, тереть и настаивать: достаточно просто нанести отбеливающую пасту на щетку и почистить поверхность зубов. С выбором отбеливающей пасты вам поможет определиться стоматолог.
электрические зубные щетки эффективнее мануальных
Плюсы: способы отбеливания зубов, при которых применяются отбеливающие пасты, являются наиболее безопасными для зубной эмали.
Минусы: это малоэффективный метод, к тому же такое отбеливание нельзя применять дольше одного месяца, иначе эмаль зубов начнет разрушаться.
Отбеливающие гели
Это сравнительно новый способ, который поможет отбелить зубы в домашних условиях. Чтобы им воспользоваться, необходима консультация или помощь стоматолога. Врач поможет вам подобрать нужный гель и расскажет, как применять его для отбеливания. Гель можно просто нанести на поверхность зубов, а можно и отбеливать при помощи специальной каппы, которую врач изготовит по слепку, снятому с ваших собственных зубов.
Плюсы: способ достаточно эффективный, дающий видимые результаты.
Минусы: при применении отбеливания с каппой нужно быть осторожным с перекисью водорода. Лучше всего будет проводить такое отбеливание после консультации со стоматологом.
Последствия домашнего отбеливания зубов и поддержание белоснежной улыбки
Домашнее отбеливание зубов поможет вашей улыбке стать более привлекательной и красивой. Конечно, такого эффекта, который был бы после посещения стоматологической клиники, ожидать не стоит, но результат спустя некоторое время все же будет заметен. Необходимо знать, что отбеливание зубов дома может привести к негативным последствиям, если вы переусердствуете с отбеливающими средствами. Как правило, в таком случае повышается чувствительность зубов, образуются микроскопические царапины на эмали, которые впоследствии могут привести к кариесу и полному или частичному разрушению зуба.
К тому же, домашнее отбеливание зубов может привести и к пищевому отравлению, если неосмотрительно воспользоваться перекисью водорода или древесной смолой. И даже если вышеперечисленные способы отбеливания зубов покажутся вам доступными и вполне безопасными — будет лучше, если вы проконсультируетесь со стоматологом прежде, чем их применить.
Если отбеливание зубов прошло успешно, необходимо придерживаться нескольких простых правил для того, чтобы белоснежная улыбка сохранялась как можно дольше:
Процедура отбеливания не может сохранить свой эффект на всю оставшуюся жизнь. Даже результат от отбеливания в стоматологической клинике не продержится более 2-3 лет, не говоря уже о проведении такой процедуры в домашних условиях. Поэтому для поддержания белизны необходимо повторить ее через 8-9 месяцев.
Чаще употребляйте в пищу яблоки – они снимают налет, предотвращая его внедрение в зубную эмаль.
яблоки полезны для зубов и десен
Ограничьте употребление крепкого чая и кофе – они могут быстро свести «на нет» все ваши усилия, направленные на отбеливание.
Ну и, конечно, не забывайте чистить зубы 2 раза в день – это не только предотвратит их быстрое пожелтение, но и будет являться хорошей защитой от кариеса и пародонтоза.
А если вы решились на процедуру профессионального отбеливания зубов в стоматологии, клиника «Дентал Даймонд» ждет вас по адресу: Москва, метро Цветной бульвар, ул.Самотечная, 5.
«Отбеливание зубов — это даже полезно». Стоматолог о нюансах процедуры
Красивая улыбка добавляет уверенности и привлекает внимание. Даже если от природы у вас темная эмаль, проблему можно решить, причем несколькими способами. Это процедуры без сильной боли, которые благотворно влияют на состояние зубов. Однако придется сперва поставить все необходимые пломбы, а после наведения красоты тщательно ухаживать за эмалью. Подробнее об отбеливании рассказывает врач-ортодонт Елена Хомич.
— Отбеливание зубов улучшает эстетику улыбки, повышает качество жизни и способствует хорошей адаптации в окружающем мире. Процедура исполняет желание человека стать красивее. Но, помимо этого, у отбеливания есть и целый ряд показаний. Например:
После снятия брекетов все хотят улучшить цвет зубов
— Бывают ли у процедуры отбеливания какие-либо противопоказания?
— Во-первых, это возраст. Раньше считалось, что отбеливание зубов можно проводить с 18 лет. Однако современные исследования ученых подтверждают безопасность проведения данной процедуры детям с 16 лет. Во-вторых, наличие серьезных дефектов эмали. В-третьих, повышенная чувствительность зубов. А еще — аллергические реакции на компоненты отбеливающих систем.
— Часто ли к вам приходят после снятия брекетов? Ведь нередко зубы после них становятся желтыми.
— После снятия брекет-систем пациент имеет правильный прикус и ровные зубы. Заключительный штрих к созданию идеальной улыбки — это тщательная процедура гигиены полости рта, а затем, по желанию, отбеливание. Хотя если человек прилежно и правильно ухаживал за полостью рта во время ношения брекетов, изменение цвета не так уж необходимо. Конечно, пациентам хочется, чтобы все было идеально, и мы обычно осветляем эмаль на пару тонов.
Перед процедурой сначала нужно вылечить зубы
— Какие выделяют виды отбеливания?
— Бывают следующие варианты.
Домашнее отбеливание. Есть два его вида.
Первый: для пациента изготавливается индивидуальная капа, которая заполняется отбеливающим гелем (обычно с перекисью водорода или перекисью карбамида высокой концентрации) и под наблюдением врача человек определенное количество раз ее надевает.
Второй: неконтролируемое отбеливание. Подразумевает использование стандартных кап и менее концентрированный отбеливающий раствор, и это более долгий процесс перехода к желаемому оттенку. Минус здесь заключается и в том, что капа не повторяет индивидуальную форму зубов, а значит, есть риск, что отбеливание пройдет менее качественно.
Профессиональное отбеливание. Проводится только в условиях стоматологического кабинета.
а) Наружное отбеливание:
Офисное отбеливание. Химический раствор наносится в кабинете у врача, без капы.
Фотоотбеливание — химический процесс, при котором пероксид водорода под действием световых лучей галогеновой лампы высвобождает кислород, окисляющий темные пигменты зуба. Десна обрабатывается защитным слоем, на зубы наносится специальный гель. Врач направляет на них лампу, благодаря которой и происходит реакция отбеливания.
Лазерное отбеливание — процесс немного похож на фотоотбеливание. Порядок действий тот же, только гель собирает уже свет лазера и распадается на частицы, отбеливающие зубную эмаль.
Врач определяет, какая из процедур больше подходит пациенту.
б) Внутрикоронковое отбеливание — эндоотбеливание, применяется для устранения внутреннего дисколорита одного (или нескольких) из зубов.
При профессиональном отбеливании процент отбеливающего вещества выше, соответственно, эффект более ярко выражен. При повышенной чувствительности применяются фторирующие препараты. Результат виден после первого сеанса в стоматологическом кресле. Как долго он продержится, зависит от структуры эмали, питания и вредных привычек пациента.
Частоту процедур отбеливания определяет стоматолог индивидуально с каждым пациентом. При запущенных проблемах с эмалью иногда можно сочетать домашнее и профессиональное отбеливание.
— Правда ли, что сначала необходимо вылечить зубы и лишь после этого их можно отбеливать?
— Да, перед процедурой необходимо провести профессиональную гигиену зубов и санировать полость рта (то есть вылечить все зубы).
— Вопрос, который интересует всех: вредно или нет отбеливать зубы?
— Зубы отбеливать невредно, если процесс контролирует врач.В состав многих отбеливающих гелей, используемых для процедур, входят нитрат калия, который уменьшает чувствительность нервных окончаний, и фторид, который укрепляет эмаль. Все это полезно. Можно смело говорить даже о легком лечебном эффекте и укреплении зубов.
— Во время отбеливания используется специальное средство, которое уменьшает чувствительность эмали. Поэтому проблемы возникают редко. И все же есть люди с особой чувствительностью, которые все-таки испытывают дискомфорт. В таких случаях рекомендуем перед процедурой просто принять любой анальгетик.
— Как сильно можно отбелить зубы?
— Отбелить зубы можно на несколько тонов, все зависит от индивидуальной структуры эмали, метода отбеливания и применяемых материалов.
— Как поддержать эффект подольше?
— После профессионального отбеливания зубов длительный эффект можно поддерживать домашним отбеливанием (через капы) или назначенными врачом средствами.
Используйте щетки мягкой или средней жесткости. Ни в коем случае не делайте горизонтальных движений. Ведите щеткой от десны к концу зуба. Иначе быстро повредится эмаль. Горизонтальные движения можно делать только по верхней части жевательных зубов.
Не злоупотребляйте отбеливающими пастами, которых сегодня так много в магазинах. Если все-таки решили их использовать, посоветуйтесь со своим врачом. Старайтесь пить меньше кофе, чая и колы.
Народные средства не работают
— В магазинах и аптеках можно найти самые разные приспособления для отбеливания. Действенны ли они?
— Как правило, такие средства просто снимают поверхностный налет, первый слой эмали. Они не отбеливают, а лишь на время осветляют. Белоснежной улыбки с их помощью не добиться. Лучше не тратить на это деньги.
— Можно ли отбелить зубы самостоятельно, например, с помощью активированного угля, лимонного сока, перекиси водорода?
— Народными средствами отбеливать зубы не рекомендую. Эффект от таких процедур, как правило, кратковременный, и в большинстве случаев это наносит непоправимый вред эмали. Десять раз подумайте, прежде чем подвергнуть себя риску. Лучше следите за правильным питанием и своевременной гигиеной полости рта.
Может ли зубная паста отбелить зубы?
Мечтая о белоснежной улыбке, мы часто задаемся вопросом «может ли зубная паста отбелить зубы и стоит ли ее покупать». Конечно же, отбелить зубной ряд на несколько оттенков паста не сможет, но вот удалить налет и немного убрать желтизну вполне возможно. Современные производители отбеливающих паст для зубов, в погоне за покупателями создают все новые и новые составы. Но так ли они полезны?
Основной состав отбеливающих паст для зубов
Использовать пасты для отбеливания зубов рекомендуют после профессиональной процедуры отбеливания. Так Вы сможете сохранить результат и поддерживать новый цвет улыбки. Нередко такие пасты применяются и для лучшей очистки зубного ряда. Как правило, эффект наблюдается уже спустя месяц, а порой и несколько недель, но только в том случае, если чистить зубы отбеливающим составом дважды в день.
Плюсы отбеливающих паст
Недостатки
Как выбрать отбеливающую зубную пасту
Прежде чем приобрести отбеливающие зубные пасты, проконсультируйтесь с лечащим врачом, ведь такие составы подходят не всем. Например, пациентам с кариесом, брекетами или протезами, заболеванием пародонтоза или повышенной чувствительностью зубов, а также беременным женщинам и подросткам лучше отдать предпочтение обычным или лечебным пастам. Если никаких противопоказаний нет, стоматолог порекомендует средства тех или иных производителей, которые наиболее подходят для Ваших зубов.
Паста обязательно должна содержать полезные минералы (кальций, фтор, магний, фосфор) и ни в коем случае не должна превышать допустимую норму перекиси водорода (0,1%). Особой популярностью пользуются пасты таких производителей, как LACALUТ, SPLAT, R.O.C.S. Не забывайте, зубная паста не может подарить белоснежную улыбку, как в рекламе! Если Вы хотите значительно отбелить зубы, обращайтесь к специалистам. Отбеливание зубов в Центре Семейной Стоматологии «Медэксперт» проводится качественно, безопасно и быстро. Мы любим Ваши зубки и знаем, как сделать их здоровыми и красивыми без вреда для здоровья!
Дата публикации: 16.05.2018
Оцените, пожалуйста, статью
Обзор средств для осветления и отбеливания зубов в домашних условиях
С отбеливанием связано множество заблуждений: одни считают, что оно портит эмаль, другие — что оно работает только в кресле у стоматолога. На самом же деле безопасно осветлить зубы на несколько тонов можно дома, не имея никаких медицинских навыков. Сегодня мы расскажем о природе потемнения эмали и о средствах, которыми можно без вреда отбелить зубы.
Почему темнеет эмаль
Обычно эмаль имеет желтоватый оттенок, близкий к молочно-белому. Но не стоит путать его с приобретённым желтоватым цветом зубов. Зубы темнеют у всех — врачи называют это дисколоритом, и появляется он по разным причинам. Потемнения делятся на две категории:
Внешнее потемнение может стать внутренним. Это происходит, когда пигменты проникают в дентин через сколы и трещины в эмали.
Внешнее окрашивание вызвано твёрдым пигментным налётом, который скапливается на эмали. Чаще всего он появляется из-за курения, неправильной гигиены, употребления продуктов с натуральными или искусственными красителями (кофе, чай, красное вино, соусы и прочее).
Внутреннее окрашивание возникает по следующим причинам:
Внешнее потемнение убирается абразивными или ферментными пастами, а внутреннее — средствами с пероксидами.
Частые ошибки и заблуждения
Прежде чем взяться за отбеливание эмали, необходимо пролечить зубы от кариеса, снять воспаления дёсен, если они есть, а также убрать налёт — высокоабразивными пастами или в кресле стоматолога-гигиениста. Если на зубах есть налёт, процедуры по отбеливанию не дадут желаемого результата.
Нужно понимать, что ни одна паста не отбелит желтоватые зубы до белоснежных за пару применений. Для определения цвета зубной эмали используется шкала Вита — она насчитывает 16 оттенков, разделённых на 4 группы. Шкалу Вита используют при отбеливании, чтобы определить оттенок зубов на начальном этапе и наблюдать за тем, как он меняется в результате процедуры.
Отбеливание зубов не рекомендовано подросткам, у которых ещё только формируются эмаль и другие ткани зуба. Отбеливание с пероксидами не стоит проводить во время беременности и кормления.
Чем удалить стойкий налёт?
Абразивами
Осветлить зубы можно с помощью высокоабразивных паст. От 10% до 50% объёма таких паст занимают абразивы — твёрдые полирующие частички, с помощью которых удаляется налёт и остатки пищи.
Очищающие и полирующие свойства зубной пасты зависят от концентрации абразивных частиц, их размера, формы и твёрдости. В качестве абразивов в пастах используются диоксид кремния, карбонат кальция (мел), метафосфат натрия и даже алмазная пыль.
В стоматологии принят единый стандарт для оценки абразивности средств гигиены и их воздействия на эмаль — индекс абразивности RDA (Relative Dentin Abrasivity), где:
Пастами с низкой и средней абразивностью можно пользоваться каждый день. В них часто добавляют дополнительные отбеливающие вещества — ферменты или пероксиды.
Виды отбеливания зубов – плюсы и минусы
В современной стоматологии существует множество способов сделать улыбку белоснежной. О преимуществах и недостатках различных видов отбеливания зубов читайте в статье Startsmile.
Содержание статьи
Виды профессионального отбеливания зубов
Отзывы о видах отбеливания зубов в Интернете заставляют многих пациентов поверить в миф об эффективности перекиси водорода, купленной в аптеке, соды, активированного угля и других незамысловатых способов. Идти на поводу таких сомнительных советов не только бессмысленно, но и чревато опасными последствиями — ожогами ротовой полости, повреждениями эмали и повышенной чувствительностью зубов. На самом деле, существует всего два вида профессионального отбеливания – кабинетное и домашнее.
Кабинетное отбеливание
Под этим термином в стоматологии подразумевается отбеливание зубных рядов под контролем врача с применением гелей на основе пероксида водорода или карбамида, а также катализаторов в виде ультрафиолета или лазерного луча. Химический состав воздействует только на 20% органических веществ, содержащихся в твердой зубной ткани (дентине), и не причиняет никакого вреда зубам. Конечный результат процедуры зависит от первоначального оттенка зубов, определенного по шкале VITA. В большинстве случаев удается достичь осветления на 5 – 10 тонов. Рассмотрим особенности каждого вида отбеливания зубов в клинике.
Фотоотбеливание
При фотоотбеливании отбеливающий гель наносится на зубную поверхность с фронтальной стороны. Действие средства ускоряется при помощи лампы с ультрафиолетовым излучением. Один сеанс длится 15 – 30 минут. Максимальное изменение оттенка зубов возможно на 8 – 10 тонов. Стоимость услуги составляет около 10 000 рублей.
Лазерное отбеливание
Реагент на зубах катализируется лазерным лучом, а не лампой с ультрафиолетом. Каждый зуб обрабатывается отдельно. За одну процедуру лазерного отбеливания можно улучшить оттенок на 12 тонов. Цена эффективной методики пропорционально высока — от 20 000 рублей за сеанс.
Химическое отбеливание
При химическом отбеливании на поверхность зубов наносится отбеливающий гель, а ультрафиолет или лазер не применяются. Способ является щадящим, поэтому зубы становятся белее всего на 5 – 7 тонов. Стоимость процедуры составляет около 12 000 рублей.
Внутриканальное отбеливание
Применяют в случае, когда зуб потемнел из-за пломбирования каналов красящими материалами. Стоматолог просверливает отверстие в зубной полости, закладывает осветляющее средство и ставит временную пломбу. После достижения желаемого результата проводится окончательная реставрация зуба. Стоит эндоотбеливание примерно 1 000 рублей за один зуб.
Вопреки убеждению многих пациентов, в ходе популярной процедуры Air Flow осуществляется механическая чистка, а не отбеливание зубов. Мощный поток воздуха, воды, соды и других компонентов удаляет бактериальный и твердый налет, полируя и выравнивая зубную поверхность. После сеанса зубы визуально становятся белее, потому что их очистили от загрязнений и вернули им естественный природный цвет. То же самое можно сказать об отбеливании ультразвуком.
Домашнее отбеливание
Способ подойдет тем, кто хочет отбелить зубы без риска для здоровья и существенно сэкономить. Однако перед применением отбеливания в домашних условиях рекомендуется проконсультироваться со стоматологом во избежание ошибок при выборе подходящего средства и в процессе его использования.
Системы домашнего отбеливания с капами
Гель с индивидуальными капами для домашнего отбеливания выдается в стоматологиях после консультации с врачом. Более простые наборы со стандартными капами можно купить в аптеке. Из-за низкой концентрации перекиси водорода или карбамида в составе геля зубы осветляются на 5 – 8 тонов. Цена набора варьируется от 2 000 до 7 000 рублей. Затраты на изготовление индивидуальной капы составят около 6 000 рублей.
Полоски
Приспособления содержат гель с небольшим содержанием перекиси водорода. Полоски прикладывают к зубам примерно на 30 минут в течение месяца. Эффект – осветление на 3 – 5 тонов. Стоимость комплекта — от 1 000 до 4 000 рублей. Пожалуй, самыми эффективным средством данного вида будут полоски Crest.
Гели и лаки
Зубы покрываются отбеливающим средством с реминерализующими компонентами при помощи кисточки или щетки. Как правило, раствор не требует смывания и применяется регулярно в течение двух недель. Зубы становится белее на 1 – 2 тона. Затраты на покупку составят от 300 до 1 000 рублей. Один из примеров подобных средств – отбеливающий карандаш Blanx.
Отбеливающие пасты
Зубные пасты, ополаскиватели, щетки и нити с отбеливающим эффектом в редких случаях «усиливают» белизну максимум на 1 тон. Специалисты рекомендуют использовать подобные средства для поддержания результата профессионального отбеливания. Самую простую отбеливающую пасту можно купить по демократичной цене — от 150 рублей. Низкоабразивная зубная паста с осветляющим эффектом Extreme Whitening Swissdent будет стоить дороже.