Как сохранить семью крепкой и дружной
Вопрос, который беспокоит многих женщин: почему в доме происходят ссоры, измены, и что делать, чтобы сохранить семью?
Семья – это не просто определенное количество людей, собравшихся в одной квартире. Семья – это наша крепость, место, куда мы приходим после трудного рабочего дня! Там всегда царят нежность и понимание, доброта и любовь. Ну а если не царят, то это нужно исправлять! На чем держится семья?
Прежде всего, это любовь. Но из чего состоит любовь? А вот тут уже очень много составляющих.
Казалось бы, столько пунктов о том, как надо проживать совместную жизнь! Однако, дорогая моя, это и есть настоящая любовь. Заботиться о своем муже, поддерживать, кормить и чисто одевать – все это только твоя прерогатива.
Как сохранить семью крепкой и дружной
Крепкой и дружной сохранить семью поможет женская мудрость. Заезженный рецепт – это поменьше ссориться. Но мы-то знаем, что это просто невыполнимая задача! Поэтому, пойдем другим путем… Будем сглаживать углы!
Можно ли сохранить семью, если муж не любит?
Странно выглядит со стороны желание любыми способами сохранить семью. Но, видимо, у некоторых женщин есть для этого очень веские причины. Если муж тебя не любит, а ты, несмотря не на что, хочешь жить с ним одной семьей, то тебе потребуется недюжинная выдержка.
Очень тяжело жить с человеком, спать с ним, готовить ему, когда в голове колокольчиком звенит мысль о том, что сколько для него не делай, он не оценит – потому что, не любит.
После измены мужа
Если ты твердо убеждена, что хочешь сохранить семью после его измены, то есть один простой, но действенный метод. Можно даже сказать, секрет. Задумайся, что держит вместе двух людей? Помимо детей, квартиры? Что изначально вас сблизило? Эмоции. Радость или печаль – это было чувство одно на двоих!
Постарайся вызвать на эмоции своего мужа. Посмотрите вдвоем какой-нибудь трогательный душевный фильм, встретьте вместе закат – надо сделать так, чтобы он понял: рядом с тобой ему также хорошо, как и раньше!
Второй секрет, который поможет тебе – порази его в сексе! Делай что хочешь, учись, у кого пожелаешь, но в постели ты должна превзойти всех его любовниц – и бывших, и будущих – вместе взятых!
Как сохранить семью после рождения ребенка
Рождение ребенка – это не только огромная радость, но и большое испытание для молодых родителей. Ведь бессонные ночи, первые зубки, колики в животике встряхнут даже самого спокойного человека. А если температура у крошечного комочка весом в 5 килограмм? Да тут кто угодно сдаст! Вот так же и твой муж, возможно, захочет забыться в компании друзей: почувствовать, как это было кайфно, когда не несешь никакой ответственности ни за кого, кроме себя! Что тут можно посоветовать? Наперекор мужу – привлекай его почаще ко всем семейным обязанностям, пусть чувствует вкус супружества.
Научи и приучи его гулять с ребенком – так он быстрее привыкнет к своему наследнику. В общем, сделай так, чтобы его семья была не повинностью, а приятной обязанностью!
Сохранить семью очень легко, при условии, что есть желание и любовь!
Другие странички нашего сайта EraLady.ru 
Похожие статьи:
Как наладить отношения с мужем?
Как создать романтику для любимого?
Как Разнообразить семейную жизнь?
Видео: Как сохранить семью от разрушения? 28.04.2012 Рига
Портфолио Поминова Андрея (стр. 1 )
 | Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах: 1 2 3 4 |
 |
 |
Портфолио Поминова Андрея
Дата рождения 12 мая 1991г
Класс 9, МОУ «1-Михайловская основная общеобразовательная школа Сорочинского района Оренбургской области»
Портфолио начал работать с 01.г.
Личная подпись учащегося ___________________
1.1 Анкета «Немного о себе»
1.3 Тест «Кто я? Какой я?»
1.5 Методика определения ценностей «К чему я стремлюсь в жизни?»
1.6 Тест «Самооценка»
1.7 Методика «20 человечков»
1.8 «Я и мое будущее»
1.9 Анкета изучения мотивации «Зачем я учусь»
4.1 Памятки, советы, полезная информация
 |
Информация о владельце портфолио.
Включает в себя личные данные учащегося, ведущего портфолио (автобиография). В этом разделе помещаются:
§ результаты психологической диагностики,
§ информация, помогающая проанализировать свой характер, способности, узнать способы саморазвития, самосовершенствования, самопознания.
Анкета «Немного о себе»
Имя, отчество_Андрей Викторович
Ты сейчас в 9 классе. С какого класса обучаешься в этой школе? С первого.
Внеклассная деятельность (дополнительное образование: кружки, секции и т. д.)Посещаю кружки «Игривый мяч», «Мастери сам»
Что тебе нравится делать в свободное время? В свободное время я сижу за компьютером и много читаю.
Какие фильмы, телепередачи, сериалы предпочитаешь смотреть? Я предпочитаю смотреть телепередачи на историческую тему, о животных и о природе, а также о новейших разработках в науке и технике.
Какая музыка и исполнитель тебе больше всего нравятся? Я слушаю музыку прошлого, например хиты восьмидесятых.
Что ты любишь читать в свободное время и о чем? В свободное время я читаю книги на историческую тему, а особенно люблю читать о войне.
Твои увлечения (хобби)?Я увлекаюсь спортом : лыжами и культуризмом.
Какие учебные предметы не нравятся? Мне не нравится иностранный язык.
Какая область знаний более всего привлекает (подчеркни предметы):
§ Естественнонаучная: математика, физика, химия, биология, география.
§ Общественно-научная: история, философия, обществознание, экономика.
§ Гуманитарная: литература, русский язык, иностранные языки
(журналистика, педагогика, психология)
Кем бы ты хотел быть? Почему? Я бы хотел быть инспектором по делам загрязнения окружающей среды.
Уровень образования, которое ты хотел бы получить (подчеркни):
высшее (ВУЗ), среднее или начальное профессиональное (техникумы, училища)
Напиши о своих родителях (или о других очень близких тебе людях):
Что нужно делать, чтобы сохранить семью крепкой и дружной: разбираемся тщательно
В обществе считается, что создание семьи людьми происходит на основе эмоций и чувств. Принимаются во внимание желания и взгляды на жизнь, общие интересы. После вступления в брак пара вынуждена подстраивать свои привычки и желания под новые семейные устои. Установление в семье хороших отношений находится в ощутимой зависимости от готовности супругов меняться. Они должны быть гибкими, уступать друг другу.
Таковы уж правила семейных отношений, что в начале семейной жизни все складывается хорошо. По истечению времени один из супругов начинает видеть изменения, которые ему не нравятся. Если внешне дестабилизация отношений в семье не видна – страхи следует отбросить в сторону. Если же намеки имеются – готовьтесь, в семейных отношениях наступил кризис. Теперь самое время подумать, как сохранить любовь в браке на долгие годы. Если Вы не знаете, что делать, как снова влюбиться в мужа, наладить отношения в семье и зажить счастливо, мы подготовили для Вас несколько советов. Работая над собой, Вы способны значительно повлиять на Ваши отношения в сторону повышения их качества.
1. Своего партнера нужно уважать
Именно на взаимоуважении строится вся семейная жизнь. Испытывая к супругу уважение, Вы никогда не станете его унижать или оскорблять, Вы будете неспособны совершить предательство или подлость. Ведя себя оскорбительно, Вы можете доставить близкому человеку много боли, а отношения в семье могут оказаться безвозвратно разрушенными.
Что убивает любовь?
Все семьи рано или поздно сталкиваются с этим препятствием. Каждый день одно и то же, одним словом нескончаемый быт приводит к скуке. А иногда и к депрессии. В итоге один или оба партнера приходят к тому, что так больше не может продолжаться. И не найдя другого выхода спешат выйти из этого круга.
Если супруги не прислушиваются к мнению друг друга, то такой союз не протянет долго.
Все время соответствовать ожиданиям второй половинки невозможно. Важно научиться принимать недостатки и слабости партнера. Если этого не будет, то обиды и разочарования будут копиться, как снежный ком. Вследствие чего потеряется доверие, общение будет все менее откровенным, начнутся ссоры.
Если партнеры вступили в брак, не достигнув материальной стабильности, это может послужить серьезной причиной для развода. Кредиты, долги, проживание вместе с родителями – это все вытекающие обстоятельства финансовых трудностей. Все это сильно давит на нервы, вызывает множество споров и конфликтов. И во многих случаях заканчивается разводом.
Бывает так, что жена мечтает о карьере, а муж хотел бы видеть ее домохозяйкой. Или наоборот. Также множество других несовпадений: как воспитывать детей, как распределить обязанности, как провести совместный досуг. Как ни старайся, мужу и жене будет сложно договориться в такой ситуации.
Конкретных причин измены в семье может быть множество. Наиболее часто супруги изменяют из-за неудовлетворенности семейной жизнью. На стороне партнер ищет недостающие ему эмоции. Конечно, есть случаи, когда паре удается сохранить брак после измены. Если же не заняться работой по исправлению ошибок, то скорее всего развод не избежен.
Серьезные трудности могут возникнуть, когда их никто не ждет или же по намеренному плану. Например, рождение детей, тяжелые болезни, банкротство, неудачи в бизнесе. Вполне возможно один из партнеров не готов пройти через все несмотря ни на что.
Алкоголизм, тирания – это проблемы в семье, с которыми нелегко смириться. Все же часто жены годами могут терпеть нападки со стороны своих мужей. Но, как правило, в итоге женщина все-таки находит силы и подает на развод.
Если обобщить все вышеперечисленное, можно сказать что основополагающая причина разводов в современности – это психологическая неготовность к семейной жизни. Есть тенденция менять партнеров, как перчатки. Причем в равной степени, как у мужчин, так и у женщин.
Всему виной иллюзия большого выбора. Ведь развод в наше время уже не считается чем-то предосудительным. Мало кто может признать, что настоящая причина неудавшегося брака находится в нем самом. Практически любую семью можно не доводить до разрыва, если обладать знаниями, как сохранить отношения.
2. Чрезмерная гордость – не добродетель
Если у Вас возникает ощущение, что Ваш супруг что-то делает недостаточно компетентно или грамотно (речь, конечно, идет о семейном быте), — мягко подскажите ему, направьте в нужное направление.
В чем корень зла?
Когда оба супруга понимают значимость и важность семейных отношений, только тогда возможен крепкий брачный союз. Они имеют зрелое сознание, принимая, что счастье там, где есть бескорыстное служение близкому человеку. Умеют нести ответственность не только за себя, но и за любимого человека.
Как ни печально, таких пар становится все меньше. Неполные семьи сейчас не редкость. И молодежь привыкла создавать легкомысленные отношения, которые ни к чему не обязывают. Нет понятия у современных юношей и девушек, что семейные узы строятся на терпении и бережном отношении ко второй половинке.
Стоит ли сохранять семью?
Очень часто женщины находятся в нерешительности и сами не знают, стоит ли им разводиться или лучше сохранить семью. Как правило, фоном этого являются различные поводы за и против. Давайте рассмотрим основные из них.
Случай из практики:
Это очень некрасивая история, но тем не менее, она хорошо показывает ошибки женщин. К нам на консультацию обратилась девушка 20-ти лет. Проблема была в создании отношений и низкой самооценке. Оказалось, что девушка выросла в семье, где отец регулярно напивался и избивал мать и ее.
3. Будьте внимательными и тактичными друг к другу
Если у Вашего партнера нет настроения по причине неурядиц на работе или проблем со здоровьем – помогите ему, взяв на себя часть его обязанностей. Женщинам чаще необходимо, чтобы супруг оказывал им внимание. Если вы желаете сохранить свои семейные отношения советы психолога – поддерживать друг друга, не взирая ни на что.
4. Благодарите друг друга чаще
Не нужно считать, что все, что делает Ваш супруг, он делать обязан. Мы все знаем, какие приятные ощущения испытывает человек при похвале, особенно, когда он ее заслужил. Воздавая заслуженное, Вы подталкиваете человека к совершению хороших поступков в будущем. Такой фундамент взаимоотношений может гарантировать семье благополучие, поддержку и взаимоуважение.
5. Следует избегать пресыщения
Уважайте право супруга на свободное планирование и проведение времени. Он имеет право отвлечься и отдохнуть от семейного быта. Для этого не нужно проводить отпуск по отдельности – хватит и одного вечера, проведенного в компании старых подруг или друзей. Постарайтесь полностью верить друг другу – тогда Вы станете настоящими друзьями, а семейная жизнь станет для Вас только источником семейного удовольствия.
6. В семье должны соблюдаться социальные роли
Жена должна ощущать, что является для мужа настоящей женщиной. Она должна слышать комплименты и получать в подарок цветы. Помимо этого, жену нужно баловать романтическими сюрпризами и ни к чему не приуроченными подарками. В ответ, супруга может кормить мужа замечательным ужином, делать для него элегантную прическу, надевать стильное эротическое белье. Ведь семья – это не только быт и рутина, об этом необходимо помнить!
Ваша половинка будет Вам безмерно благодарна!
Как сохранить семью крепкой и дружной?
Татьяна Ефимова предлагает статью на тему: «как сохранить семью крепкой и дружной?» с детальным описанием.
Все прекрасно помнят, как в детстве мечтали о крепкой и дружной семье. Глядя на своих родителей, думали, что никогда не будет происходить подобных ссор и конфликтов по мелочам. Тогда все казалось таким непонятным и нестоящим. Но, дети вырастают, создают свои семьи. И зачастую избежать напряженных ситуаций во взрослой жизни не так уж просто. Необходимо приложить очень много усилий, проявить мудрость и терпение, чтобы воплотить мечты о семейной гармонии в реальность. Вступая во взрослую, самостоятельную жизнь приходит осознание того, что ссорятся, оказывается и по пустякам.
В борьбе за семейное счастье, одному не справиться. Есть даже такая поговорка: «один в поле не воин». Она довольно точно отражает суть семейной жизни. В создании крепких и дружных отношений, должны участвовать оба супруга. Иначе достичь результата невозможно. Связывая свои жизни, люди должны заботиться и поддерживать свою половину. Иногда случается так, что только один человек пытается приложить все усилия для создания крепкой семьи. К сожалению, это невозможно.
Первое, о чем всегда должны помнить супруги – уважение личности. Без взаимоуважения сложно достичь понимания. Уважая друг друга, люди учитывают, что может обидеть или порадовать. Стараться быть внимательным и всегда интересоваться мнением своего спутника жизни по всем важным вопросам. Такое внимание не останется незамеченным и только укрепит доверие. Принимая же решения единолично, есть все шансы вызвать глубокую обиду, которая станет стеной в отношениях. Да и о какой сплоченности можно думать, если каждый поступает по своему, не учитывая мнения близкого человека.
Для семьи просто необходимо проводить по возможности больше времени вместе. Отдых в парке или семейный ужин, кино, походы. Делиться в ходе разговора своими переживаниями, проблемами на работе, радостными событиями, важными новостями. Все это как нельзя лучше сказывается на сплоченности. Интересуясь жизнью партнера, вторая половина становится неотъемлемой частью происходящих событий. В нужный момент, зная, в чем проблема, можно дать совет или просто выслушать. Ведь людям иногда нужно чтобы их просто выслушали и отнеслись с пониманием к их переживаниям.
Неважно, насколько сильная личность рядом. Всем нужна поддержка и понимание, ласка. Ведь близкому человеку, для того, чтобы помочь, иногда нужно просто побыть рядом, показать, что в трудную минуту его не оставят одного.
Если в семье появились дети, следует помнить о своих воспоминаниях. Никогда не ссорясь при детях, родители обеспечат им комфортные условия для развития личности. Ребёнок будет уверен в том, что его родители – пример идеальных отношений в его будущей семье. Находя компромисс, и не допуская конфликтных ситуаций, можно помочь своим детям понять какой должна быть их счастливая семья.
В трудных моментах нужно вспомнить, что семья создавалась на основе взаимных чувств, которые необходимо беречь. Они – основа отношений и фундамент крепкой, сплоченной и счастливой семьи.
В последнее время все чаще стали приходить письма с вопросом о том, как сохранить отношения в браке через несколько лет совместной жизни?
Почему-то принято считать, что чем дольше люди живут вместе, тем все менее интересны они становятся друг другу, что им не о чем поговорить, что сохранить отношения помогают либо дети, либо привычка, либо отсутствие возможности разъехаться по разным квартирам. Многие думают, что они настолько хорошо знают друг друга, что им уже не о чем поговорить и ничего нового друг другу они рассказать не могут.
Такой зашоренный взгляд часто мешает сохранить теплые и доверительные отношения в браке. И порой супруги живут, накапливая внутри себя взаимные претензии и обиды, боль огорчений и недопонимания.
Что же чаще всего мешает создать крепкую и дружную семью, и сохранить эти трепетные чувства? В первую очередь – это незнание партнера. Да-да, и не говорите мне и себе о том, что вы знаете его на все 100%, и что ничего нового он вам не скажет, и что вы знаете, что от него ожидать, а что нет. А ещё не говорите о том, что вам не интересно то, чем он занимается и все то, что он вам рассказывает – это не для вас.
Именно такие убеждения вредят вашим взаимоотношениям. Часто именно отсутствие интереса к делам супруга является тем камнем преткновения, о который спотыкаются многие семейные пары. И именно это отсутствие интереса к мужчине вредит в первую очередь самой женщине. Если вы не выслушиваете своего Героя, если вы хоть немного не вникаете в его дела, не обсуждаете его проблемы и не спрашиваете любимого, как он планирует решить ту или иную задачу, что нового у него происходит в жизни и так далее, то рано или поздно найдется та, которая его будет выслушивать. Либо же мужчина просто замкнется в себе, и это не самым лучшим образом скажется на его интересе к вам, как к женщине, а уж про создание крепкой и дружной семьи и говорить нечего. Читайте статью «Как сохранить любовь? Учитесь отдыхать и быть только вдвоем».
Казалось бы, что сложного в том, чтобы уделить внимание и, пусть не каждый вечер, но хотя бы через день выслушивать о том, что произошло у вас за день? Так нет же, обязательно найдутся отговорки о том, что «устали, дети, заботы, работа, стирка, готовка, не интересно, я не разбираюсь в его делах и т.д.»
Но при этом нет понимания того, что если с мужем (или с женой) что-то случится, то все вышеперечисленные отговорки станут не таким уж важными и актуальными, на первое место выйдет Человек. Человек, с которым вы прожили много лет, но о котором, по сути, так ничего и не успели узнать. А время всегда можно найти, главное, было бы желание и умение эффективно распоряжаться тем временем, что отвела нам жизнь.
Конечно же, хочется ещё сказать о том, что, как правило, женщины больше ориентированы на семью, и раз так природой заведено, то хоть выстраивать и сохранять отношения должны, конечно же, оба партнера, но часто именно с женщины и начинается этот взаимный рост и укрепление семьи в целом. Хотя от многих женщин порой приходится слышать: «А почему я должна интересоваться первая его делами? Пусть вначале он выслушает меня, а уже потом я посмотрю, слушать его или нет».
Во-первых, вы никому и ничего не должны. Не хотите, не делайте, но в этом случае и счастья в семейной жизни не будет.
А во-вторых, если хотите счастливую семью, если хотите сохранить отношения в браке, то забудьте это разделение на первый-второй. Просто начните делать это в первую очередь для себя, ведь если вы не сможете найти общий язык с тем мужчиной, который у вас есть сейчас (я пишу о психически нормальных, среднестатистических мужчинах), то где гарантия того, что с другим мужчиной у вас получится создать счастливую, крепкую и дружную семью?
В свое время, в самом начале отношений, мне тоже казалось, что мой муж должен неустанно проявлять интерес ко мне и к моим делам, выстраивать наши отношения. Я постоянно обижалась на него и жаловалась на то, что он совсем мной не интересуется. Так же стала замечать, что с каждым годом нам становится все менее интересно друг с другом. И в этой ситуации я опять, вместо того, чтобы что-то изменить в себе, лучше узнать мужа и его дела, научиться рассказывать о себе, вместо всего этого я опять обвиняла мужа в том, что у нас стал проходить взаимный интерес.
Не знаю, к чему бы это в итоге привело, если бы не та возможность, которую мне благостно поднесла Вселенная, после которой я стала совершенно по-иному смотреть на себя, на мир, и, конечно же, на наши отношения с мужем.
Я уже неоднократно писала о том, что решила меняться сама, изучать мужскую психологию, а так же решила учиться выстраивать отношения с тем мужчиной, который у меня уже был. Тогда я поняла, что если не попробую сохранить отношения в браке с тем мужем, который был, то где гарантия того, что с другим мужчиной у меня получится создать что-то стоящее? Я просто решила попробовать, не ожидая никакого конкретного результата, не требуя больше от мужа никаких конкретных действий. Перестала обижаться, предварительно проработав прошлые обиды (можете прочитать статью «Сила Прощения. Как стать счастливой, и как сохранить любовь в семье»), после чего стала учиться слушать и интересоваться своим супругом.
Первое, чему я стала учиться – это по-настоящему слушать мужа и интересоваться им самим, его делами, его интересами, мечтами, планами, выслушивать о том, к чему он стремится, чего достиг, а в чем потерпел поражение, какими проектами сейчас занимается и т.д.
Вы можете спросить, почему нужно этому учиться? Не знаю, как вы, а я раньше не умела слушать и наши отношения сильно от этого страдали. Я не говорю про активное слушание, которое сейчас так модно. Когда человек «присоединяется» к собеседнику, но при этом на самом деле не слышит его по-настоящему, душой.
Вместо этого «активного слушания» я проанализировала себя и свои привычки, то, как я «умею слушать» любимого. Как показал список, который я сделала с большим трудом (а кому нравится слышать о себе правду, пусть даже от самого себя), слушать я совсем не умела и совершенно не знала своего мужа. В этом списке я записала примерно следующее:
— когда слушаю мужа, мысли часто витают где-то «там». Или вспоминаю, что произошло за день, или думаю о завтрашних проблемах, или что ещё хуже, не думаю о чем-то конкретном, мысли просто перескакивают с одного на другое.
— часто даже не дослушиваю мужа, перебиваю и делаю за него выводы. Вместо того, чтобы молча и внимательно выслушать его, делаю и высказываю вслух свои предположения. При этом даже не уточняю, а не ошиблась ли я.
— считаю, что мои интересы «выше и важнее» интересов мужа (этим грешат очень многие женщины).
— уверена, что знаю своего любимого на все 100 %, и ничего нового у него в жизни не происходит, и ничем он меня не удивит.
Как вы думаете, о каком сохранении отношений может в этом случае идти речь, если я даже толком не знала того мужчину, с которым жила. Ведь, чтобы узнать человека, нужно его СЛЫШАТЬ и чувствовать. А чтобы слышать и чувствовать, нужно хотя бы не перебивать и не витать, когда он рассказывает о себе, где-то там, в своих мыслях.
Собственно, именно эти цели я себе и поставила на ближайшие полгода. Постепенно, шаг за шагом, я стала заново узнавать любимого. Первое, с чего я начала, это перестала перебивать его и заканчивать за него предложения, когда муж что-то рассказывал. Просто молча слушала, старалась не «улетать» в свои мысли, для чего про себя повторяла то, что муж мне рассказывал.
Вы даже не представляете, как же это интересно! Как интересно вот просто так, молча, не перебивая и не уносясь в мыслях бог знает куда, слушать человека о нем самом. Вы даже представить себе не можете, как буквально за пару недель преобразились наши отношения. Муж стал чувствовать мой искренний интерес к нему и к его делам. Он постепенно привыкал к тому, что я его не перебиваю, не учу «уму-разуму», не критикую то, что он мне рассказывает, и через время я стала замечать, что он все раньше стал приходить с работы, стал все чаще звонить днем, а по утрам дольше задерживаться дома. Наши отношения с каждым днем становились теплее и доверительнее.
Удивительно так же и то, что мне самой мой же муж, о котором, как мне казалось, я знала все, с каждым днем становился все интереснее и привлекательнее. Вот так, чем больше я его слушала, тем больше я о нем узнавала много нового. А чем больше новой информации узнавала, тем больше вопросов у меня возникало. Спрашивая о чем-то любимого, слушая его молча и не перебивая, я опять узнавала его с другой стороны и опять мне становилось все интереснее. Это потрясающим образом сказалось на наших взаимоотношениях. Попробуйте, тогда сами поймете, о чем я говорю.
Второе, чему я стала учиться, это никогда, даже в момент сильной ссоры, не вспоминать и не «бить» мужа той информацией, которую он доверил мне в спокойный период отношений. Это очень важно. Человек, с которым вы живете, должен быть уверен, что чтобы ни произошло, вы никогда не потеряете контроль над собой настолько, что сделаете ему больно тем, что он вам открыл и доверил.
Третье. Как-то я задумалась, почему считаю свои интересы важнее и «выше» интересов супруга. Почему это вдруг решила, что если мне нравится рисовать под Скрипичные сонаты Баха, то мой вкус лучше, чем вкус мужа, которому нравится слушать ABBY? Почему так пошло, что многие женщины считают себя более духовно развитыми, чем их мужья? Откуда это разделение «выше и ниже»? От того, что для мужа важен успех в бизнесе, он вдруг стал менее развит? Что за бред и откуда это взялось?
Не буду в этой статье расписывать про родительские программы и как формируются наши привычки и убеждения, по которым мы живем, об этом достаточно написано на нашем сайте «Солнечные руки» в книге «Как заставить мужчину слезть с дивана 2. Секреты счастливых женщин». Скажу лишь следующее, что после того, как проработав эти явно не красящие меня мысли и убеждения, мне стало, во-первых, легче дышать, во-вторых, проще жить, а в-третьих, передо мной открылся огромный, неизведанный мир – мир других людей, с их интересами, предпочтениями и увлечениями. И больше не было разделения на «более развитых» и «менее развитых», с тех пор каждый встречающийся на моем пути человек стал мне одинаково интересен.
Главное, мне стали интересны увлечения мужа, а в какой-то момент я остро ощутила, как много потеряла, считая, что он занимается всякой «неважной ерундой».
Четвертое, что я стала осваивать для того, чтобы сохранить отношения в браке и создать дружную семью, это учиться рассказывать о себе. Думаю тем дамам, кто и так без умолку болтает, стоит остановиться только на первом пункте и учиться слушать мужчину. С теми же, кто не умеет и боится рассказывать о себе, хочу поделиться своим опытом.
После того, как я научилась более-менее приемлемо слушать любимого, со временем я стала понимать, что мне самой не хватает его интереса к моей жизни и моим делам. И я по новой стала обижаться и высказывать ему все свои претензии и обиды. И знаете, что он мне ответил?
— Любимая, так я всегда интересовался твоими делами, мне и сейчас интересно то, чем ты живешь, только ты же сама ничего мне о себе не рассказываешь. Как только я что-то спрошу о тебе, ты сразу переводишь разговор или на другую тему, или задашь мне вопросы обо мне.
Моему возмущению не было предела. Как же так, этого не может быть, я, да никогда, да я…Ага, и вот здесь я остановилась. И стала опять анализировать себя и свои привычки. И ведь на самом деле, вспоминая свое общение с мужем, с подругами, с коллегами, с родственниками, я заметила, что никогда и ничего не рассказываю о себе. Отвечаю на вопросы довольно уклончиво и быстренько перевожу тему. При этом я не говорю о том, что нужно выбалтывать все тайны и секреты и говорить посторонним людям то, что не следует. Но и вовсе ничего о себе не рассказывать – это совершенно неправильно.
Так что четвертое, чему я стала учиться – это преодолевать внутренние страхи, сомнения и неуверенность, отгонять мысли о том, что «мои дела никому не интересны» и постепенно начала рассказывать о себе и о своей жизни (ту информацию, которую можно рассказывать).
Чем больше я открывалась любимому, рассказывая ему о своих интересах, тем опять все интереснее мне с ним становилось. А главное, я видела, что и ему было интересно со мной. Чем глубже он разбирался в том, что меня увлекает, тем больше общих тем для разговора у нас появлялось.
Так, начав с маленького шажочка, с осознания того, что сохранить отношения в браке и восстановить интерес мужа к себе я хочу в первую очередь для себя самой, в итоге я получила все то, о чем даже не мечтала. И поверьте, крепкая и дружная семья стоит того, чтобы начать меняться самой и начать честно анализировать себя и свои привычки.
Так что, дорогие читательницы, если вы хотите привлечь интерес мужчины, сохранить любовь, начните в первую очередь сами проявлять интерес к своему мужчине. Ведь мужчина, для которого его женщина будет не только женой и любовницей, но и другом, самым лучшим собеседником, женщина, которая будет понимать его лучше всех окружающих вместе взятых, такая женщина всегда будет интересна для него и привлекательна. И с такой женщиной он сам так же будет стремиться сохранить отношения в браке. А главное, для такой женщины он не то что горы свернет, но и совершит «несовершимое», преодолеет непреодолимое и станет самым лучшим, самым замечательным, самым настоящим вашим Героем, с которым вы и дальше будете успешно выстраивать ваши отношения.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!
С уважением, Анастасия Гай.
Что если в Вашей семье наступила черная полоса? И Вы все чаще задумываетесь о разводе. Былая любовь и идиллия перешли во взаимные упреки и скандалы. Как все изменить? Прочтите 15 советов психолога, как сохранить семью и узнайте, как все исправить.
В 21 веке распадаются 80 % всех браков. И с каждым годом эта цифра все увеличивается. Почему так происходит? Муж или жена, решившиеся на развод, имеют большие надежды на новые удачные отношения. Но в большинстве случаев история имеет тенденцию повторяться. Дело в том, что основная причина разрыва отношений – это непонимание каким образом можно сохранить семью.
Большинство из пар полагают, что разрушить крепкие отношения невозможно. А если не получается сохранить любовь, значит это не тот человек. Но это не так. Над любыми отношениями нужно работать. И причины для развода появляются абсолютно во всех парах.
Что убивает любовь?
Все семьи рано или поздно сталкиваются с этим препятствием. Каждый день одно и то же, одним словом нескончаемый быт приводит к скуке. А иногда и к депрессии. В итоге один или оба партнера приходят к тому, что так больше не может продолжаться. И не найдя другого выхода спешат выйти из этого круга.
Если супруги не прислушиваются к мнению друг друга, то такой союз не протянет долго.
Все время соответствовать ожиданиям второй половинки невозможно. Важно научиться принимать недостатки и слабости партнера. Если этого не будет, то обиды и разочарования будут копиться, как снежный ком. Вследствие чего потеряется доверие, общение будет все менее откровенным, начнутся ссоры.
Если партнеры вступили в брак, не достигнув материальной стабильности, это может послужить серьезной причиной для развода. Кредиты, долги, проживание вместе с родителями – это все вытекающие обстоятельства финансовых трудностей. Все это сильно давит на нервы, вызывает множество споров и конфликтов. И во многих случаях заканчивается разводом.
Бывает так, что жена мечтает о карьере, а муж хотел бы видеть ее домохозяйкой. Или наоборот. Также множество других несовпадений: как воспитывать детей, как распределить обязанности, как провести совместный досуг. Как ни старайся, мужу и жене будет сложно договориться в такой ситуации.
Конкретных причин измены в семье может быть множество. Наиболее часто супруги изменяют из-за неудовлетворенности семейной жизнью. На стороне партнер ищет недостающие ему эмоции. Конечно, есть случаи, когда паре удается сохранить брак после измены. Если же не заняться работой по исправлению ошибок, то скорее всего развод не избежен.
Серьезные трудности могут возникнуть, когда их никто не ждет или же по намеренному плану. Например, рождение детей, тяжелые болезни, банкротство, неудачи в бизнесе. Вполне возможно один из партнеров не готов пройти через все несмотря ни на что.
Алкоголизм, тирания – это проблемы в семье, с которыми нелегко смириться. Все же часто жены годами могут терпеть нападки со стороны своих мужей. Но, как правило, в итоге женщина все-таки находит силы и подает на развод.
Если обобщить все вышеперечисленное, можно сказать что основополагающая причина разводов в современности – это психологическая неготовность к семейной жизни. Есть тенденция менять партнеров, как перчатки. Причем в равной степени, как у мужчин, так и у женщин.
Всему виной иллюзия большого выбора. Ведь развод в наше время уже не считается чем-то предосудительным. Мало кто может признать, что настоящая причина неудавшегося брака находится в нем самом. Практически любую семью можно не доводить до разрыва, если обладать знаниями, как сохранить отношения.
В чем корень зла?
Когда оба супруга понимают значимость и важность семейных отношений, только тогда возможен крепкий брачный союз. Они имеют зрелое сознание, принимая, что счастье там, где есть бескорыстное служение близкому человеку. Умеют нести ответственность не только за себя, но и за любимого человека.
Как ни печально, таких пар становится все меньше. Неполные семьи сейчас не редкость. И молодежь привыкла создавать легкомысленные отношения, которые ни к чему не обязывают. Нет понятия у современных юношей и девушек, что семейные узы строятся на терпении и бережном отношении ко второй половинке.
15 полезных советов для женщин
Случай из практики:
К нам на консультацию обратилась молодая семейная пара. Проблема была в частых ссорах. В браке 4 года. После знакомства и непродолжительного общения с ними стало ясно, что чувства между ними сильные.Поэтому было прописано такое «лечение»: каждый день говорить другу другу о своих чувствах, и обращаясь каждый раз добавлять «любимый», «любимая».
По-началу ребята очень удивились такому простому совету и даже расстроились. Но когда связались с нами опять через месяц, выразили нам большую благодарность за помощь. Их радостные голоса излучали искреннее счастье. Вот насколько важно то, какие слова мы выбираем по-отношению к самым близким.
Это вытекает из предыдущего пункта. Никогда не переходите на личности. Даже если очень сильно злитесь, не упрекайте мужа в его недостатках. Не используйте унизительные и оскорбительные прилагательные. Это не создаст теплых отношений, да и мужу не поможет справиться с его проблемами.
Случай из практики:
Очень часто в семьях, где мужчина увлекается алкоголем, жена его не уважает и выступает в роли матери. Муж же от того и выпивает, чтобы убежать от надоевших упреков, что мало зарабатывает, ничего не стоит, не может добиться успеха и т.д. Очень много семей обращалось к нам на консультации с такими проблемами.
Все кроется в поведении. Как может быть в семье счастье, если жена только и занимается тем, что «пилит» с утра до вечера? Разве возникнет желание к такой супруге бежать со всех ног с работы с букетом цветов? Лучше, задержаться с друзьями и пропустить по бутылочке пива, а может и не по одной…
Стоит ли сохранять семью?
Очень часто женщины находятся в нерешительности и сами не знают, стоит ли им разводиться или лучше сохранить семью. Как правило, фоном этого являются различные поводы за и против. Давайте рассмотрим основные из них.
Случай из практики:
Это очень некрасивая история, но тем не менее, она хорошо показывает ошибки женщин. К нам на консультацию обратилась девушка 20-ти лет. Проблема была в создании отношений и низкой самооценке. Оказалось, что девушка выросла в семье, где отец регулярно напивался и избивал мать и ее.
После измены мужа
Порядка 80% семей распадаются из-за измен после 2-3 лет брака. Как поступить женщине, если любимый супруг изменил?
Есть категория женщин, которые ни за что не готовы прощать предательство. И это их право. Правда, для создания новых отношений стоит серьезно задуматься, что подтолкнуло вашего партнера к измене. Другими словами чего ему не хватало в браке? Равнодушие, холодность, недостаточная поддержка – все это причины походов на сторону.
Если не изменить свое поведение, то и с новым мужчиной результат окажется таким же. То же самое касается, если вы решили простить, но не проработали свои ошибки.
Конкретные действия, советы психолога
Если несмотря ни на что вы чувствуете сильную привязанность и готовы бороться за свое счастье, то читайте дальше.
1) Важными моментами являются:
– раскаивается ли изменник в случившемся?
– произошло ли событие один раз или было многократно?
– что значит для него другая? Просто увлечение или он испытывает чувства?
– осталась ли у него любовь к Вам?
Все это необходимо выяснить в откровенном разговоре, как бы больно это ни было.
2) Если супруг раскаивается в случившемся, по-прежнему Вас любит и хочет восстановить отношения, то можно дать ему шанс. Но в этом случае вы добьетесь успеха и воссоедините семью, если сможете до конца простить мужа.
Забыть о случившемся, и не упрекать его ни при каких обстоятельствах. Так как постоянные колкости о его неверности, не будут способствовать гармонизации отношений. Если не отпустить ситуацию, вам будет очень тяжело находиться рядом.
3) На первое время хорошо будет отвлечься от всего, взять отпуск и поехать подальше от дома и второй половинки. У вас будет возможность все обдумать и прийти в себя.
4) Сохраняйте спокойствие и позитивное мышление. Только так можно пережить эту боль. Воспринимайте измену – просто как знак того, что нужны изменения. Есть много примеров пар, которым удалось после неверности одного из супругов стать еще ближе и углубить отношения. И Ваша пара ничем не отличается. Вы можете точно так же усовершенствовать свой брак.
5) Еще раз поговорите с мужем начистоту.
– Выясните все, что его не устраивает.
– Опишите и свои пожелания.
– Обговорите, как Вы можете все это исправить.
– Выскажите ему, сколько боли он причинил Вам.
– Возьмите обещание, что такого больше не повториться.
– Начните все с чистого листа.
6) Не забудьте простить себя. Обвинять себя во всем случившемся – это глупо. Все совершают ошибки, никто не идеален. Занятие самоуничижением, не принесет Вам ни счастья, ни пользы.
Итак, теперь у Вас есть полное руководство, как сохранить семью. Начните применять их, и Вы увидите результаты своего труда. Главное – не опускать рук и бороться за свое счастье.
Как бы то ни было, как показывает практика, паре один на один решить свои проблемы бывает трудно. Не хватает помощи и поддержки опытного специалиста, человека, который даст профессиональный и не предвзятый совет.
Поделитесь этой информацией в соц. сетях
Позвольте представиться. Меня зовут Татьяна. Я уже более 8 лет занимаюсь психологией. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.
