что такое абьюзное детство

Что такое абьюз в детско-родительских отношениях и чем он грозит

Про общение и выстраивание гармоничных отношений с детьми написано множество книг. Чаще всего их можно найти в разделе «Психология» любого книжного магазина. К сожалению, не все родители ими интересуются и не все осознают, что своим воспитанием наносят ребёнку вред. Наш блогер, психолог Ирина Тева Кумар, рассказывает об абьюзе по отношению к детям: как он проявляется и как влияет на детей.

Абьюз в детско-родительских отношениях

«Ты молчи, тебя не спрашивают!», «Не зли меня!», «Ещё хоть слово, и ты знаешь что будет!», «Ну всё, неси ремень» — и ребёнок сам идёт за орудием, которое причинит ему боль.

Как следствие: тотальный контроль, требование полного подчинения, никаких компромиссов.

Как понять, что ваши родители — эмоционально незрелые. И наконец наладить с ними отношения

Если ребёнок всё же проявляет волю, своё мнение, действует иначе — наказание (физическое, экономическое, психологическое). Одно из самых «тихих» и опасных — игнорирование. Родитель не отвечает на слова, игнорирует просьбы и жалобы, демонстративно проявляет безразличие. Нет ничего хуже для ребёнка, чем быть «невидимкой» или «отверженным» собственными мамой/папой.

После конфликта родитель перекладывает ответственность на ребёнка: «Ты меня вынудил (а)» или «Вот до чего мать довёл, у меня опять сердце болит». В итоге на ребёнке и вина, и ответственность, и боль.

Конечно, ребёнок не может разгрести эту ситуацию совсем, ведь он действительно любит родителя и хочет быть принятым им. Что же делать? «А вдруг, правда, я приношу лишь вред?»

Далее два варианта:

Возможные последствия абьюзивных отношений

Выход из абьюзивных отношений — перестать манипулировать. Это возможно, когда родитель принимает ответственность: «Это не ты вынудил, это я не справился», «Я, действительно, хотел „как лучше“, но был не прав», «Я сам был не прав». И в семье начинают закрепляться понятия:

Поверьте, не обязательно быть «жестким», чтобы тебя слышали. Не обязательно контролировать, чтобы что-то было исполнено. Возможно, сейчас мои слова вызывают множество вопросов. Это даже хорошо.

Мне хочется вместе с вами раскачать тему безопасного общения с детьми. Написано множество книг по детской психологии, по взаимоотношениям. Если в вас откликнулись мои слова, прямо сейчас погуглите, скачайте книгу, начните читать. Это будет первый и важный шаг!

Сегодняшний мой месседж: давайте будем более внимательными к тому, как мы общаемся с детьми. Мы все решения принимаем сами. Выбор есть всегда.

Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.

Фото: Shutterstock (YAKOBCHUK VIACHESLAV)

Источник

Несчастливое детство: звезды, которые стали жертвами агрессии взрослых

Хроника

Сегодня, 4 июня, отмечается Международный день невинных детей — жертв агрессии. Это дань всем несовершеннолетним, которые пострадали не только в результате войн, но и в целом из-за действий взрослых — порой, к сожалению, собственных родителей.

Таких детей, как это ни ужасно, великое множество. Не обо всех случаях жестокого и неподобающего обращения с несовершеннолетними становится известно, многие жертвы молчат годами, даже уже во взрослом возрасте. Среди знаменитостей немало тех, кто все же высказался о том, что пережил в детстве. Вспоминаем некоторые из этих историй.

Шарлиз Терон с отцом Чарльзом и матерью Гердой

Терон говорит, что никогда не винила мать в трагедии, поскольку уверена: она спасла их жизни. Суд также встал на сторону женщины, и ее оправдали. По словам актрисы, если бы она могла что-то изменить в своем прошлом, она бы вовремя убедила родителей развестись.

Шарлиз говорит, что еще более травматичным, чем сам инцидент, было существование в одном доме с алкоголиком:

Ты никогда не знаешь, чем закончится день, и зависишь от этого человека и от того, напьется он сегодня или нет,

Шарлиз Терон с мамой

В интервью актриса рассказывала, что отец избивал ее мать:

Она до сих пор винит себя в том, что мирилась с жестокостью и позволяла, чтобы дети росли в такой атмосфере,

Холли Берри с мамой Джудит Энн

Мы с моей сестрой видели слишком много и страдали от всего, от чего страдают дети, растущие в таких семьях. У меня были проблемы с самооценкой. Бывало, что я выбирала неподходящего партнера. Но я бежала сломя голову, как только понимала, что есть вероятность домашнего насилия,

Отец Холли Берри — Джером Джесси Берри

Сейчас Холли Берри активно поддерживает благотворительные программы, помогающие жертвам насилия в семье.

Кристина Агилера, а также ее сестра и мать пострадали от бурного темперамента отца звезды, который нередко поднимал руку на близких. По словам Кристины, отчасти из-за отцовской агрессии она постаралась отвлечь себя творчеством и с головой ушла в музыку.

Я чувствовала себя как в клетке. И все время ощущала опасность: в моем доме было много плохого, была жестокость. Ощущение беспомощности — это худшее чувство на свете,

Кристина Агилера (в центре) с сестрой Рэйчел и мамой Шелли

Мама певицы вспоминает в интервью, как однажды увидела, что у четырехлетней Кристины кровь на лице, и спросила, что с ней:

Она ответила: «Папа хотел поспать, а я шумела»,

— вспоминает мать Агилеры.

В конце концов она ушла от мужа после 10 лет брака, забрав дочерей. Кристине тогда исполнилось семь лет. Певица рассказывает, что отец пытался помириться с ней и просил прощения, однако они так и не наладили отношения:

Я ненадолго впустила его в свою жизнь, но скоро поняла, что в этом нет необходимости.

Сам Фаусто в прессе отрицал обвинения, говоря, что его отношения с женой «не были идеальными», но он всегда любил дочерей и никогда не бил их.

Детство лидера группы Guns’N Roses никак не назовешь счастливым: музыкант в раннем возрасте стал жертвой абьюза сексуального характера, причем со стороны собственного биологического отца. В это даже не хочется верить, но Экслу было в то время два года: по крайней мере, так говорил журналистам сам Роуз.

Эксл Роуз

Когда отец ушел из семьи, у Эксла появился отчим — священник, который предпочитал решать все проблемы с помощью кулака. Доставалось не только Роузу, но и биологическим детям мужа его матери. Мать музыканта предпочитала не вмешиваться:

Она смотрела, как он меня бьет, но никогда за меня не заступалась,

Во взрослом возрасте Роуз проходил психотерапию, чтобы распрощаться с тяжелыми воспоминаниями. Ну и, очевидно, находил утешение в знаменитом сочетании «sex, drugs, rock-n-roll». Он считает детскую травму причиной многих своих эмоциональных трудностей и проблем со здоровьем.

Одна из самых богатых и успешных женщин мира родилась в бедной семье, ее родители никогда не были женаты, мать работала уборщицей. Маленькая Опра какое-то время воспитывалась бабушкой на ферме и с ранних лет привыкла к насилию: стоило девочке провиниться в чем-то, как она получала удары прутом.

Все, чем я являюсь сегодня, — результат трудов моей бабушки. Моя сила, мой образ мышления — все это было у меня, когда мне было 6 лет,

Уже став знаменитостью, Уинфри публично рассказала, что в девятилетнем возрасте была изнасилована двоюродным братом. Тогда же она подвергалась приставаниям со стороны братьев, дяди и их друзей. Девочка не раз убегала из дома, в итоге вообще оказалась в приюте для трудных подростков, да еще и беременной. Опре тогда было 14 лет, ее ребенок умер вскоре после рождения.

Из приюта ее забрал отец, в семье которого девушка мало-помалу начала жить нормальной жизнью. Сейчас она открыто говорит о своем неблагополучном детстве, чтобы поддержать девочек, которым пришлось столкнуться с подобными событиями.

Актер признался, что в течение нескольких лет подвергался сексуальному насилию со стороны собственного деда. Более того: отец актера также ранее был жертвой того же насильника.

Да, это был его отец. Он был чертовым насильником. Но ни у кого язык не поворачивался говорить об этом. Никто не знал, что делать в такой ситуации,

— сказал Тим Рот в откровенном интервью, где называл своего отца «человеком с поврежденной душой».

Тим Рот

В конце 90-х Рот снял в качестве режиссера фильм «Зона военных действий» (The War Zone) об отце, насилующем свою дочь. Актер еще тогда признавался журналистам, что тема знакома ему не понаслышке, но лишь пару лет назад рассказал шокирующие подробности.

В неблагополучной семье росла и Ники Минаж. Отец звезды был алкоголиком и наркоманом, он часто избивал ее мать, а однажды вообще поджег их дом, чтобы расправиться с семьей. В подростковом возрасте — и это не удивительно — Минаж старалась как можно меньше времени проводить дома и ночевала в машине.

Я помню, как мама позволяла папе поднимать на нее руку. Она рассказывает, как, когда я была маленькой, я пыталась защитить ее, подбегала и закрывала ее собой. Возможно, кто-то сейчас считает меня стервой, но на самом деле я еще в детстве поклялась, что никогда не позволю мужчине бить или оскорблять меня,

Ники Минаж с мамой Кэрол

Мне хотелось, чтобы он умер. Мы боялись за жизнь мамы, потому что, как только он выходил из себя, начинал грозиться, что убьет ее.

Певица говорит, что подвергалась абьюзу со стороны взрослых — как эмоциональному, так и сексуальному — с пятилетнего возраста. По словам Блайдж, в детстве она пострадала от насильственных действий друга семьи:

Я помню свои чувства прямо перед тем, как это случилось. Я просто не могла поверить, что тот человек может совершить со мной такое. Мне было стыдно после произошедшего, я считала, что виновата сама. И из-за этого убеждала себя в том, что я ничтожество.

Мэри Джей Блайдж

Как рассказывает певица, она годами не могла справиться с детской травмой и пыталась заглушить боль любыми способами:

С родными у Мэри отношения никогда не складывались: отец оставил семью, и певица его почти не знала, ее воспитывали мама и две тети — их звезда называет «очень злыми людьми».

Те, кто меня окружали — они, конечно, рассердятся на меня, но это правда, — это были злые, завистливые, невежественные, самовлюбленные люди,

Дженис Дикинсон

В 2006 году Дженис сделала еще одно шокирующее признание: возможно, она «помогла» отцу-абьюзеру отправиться на тот свет, когда ему стало плохо с сердцем:

Я всю свою жизнь пыталась скрывать этот факт,

Тери Хэтчер

Источник

Родитель-абьюзер: признаки, что делать, последствия

Абьюз со стороны родителей – это плохое отношение к своим детям, их оскорбление, унижение и запугивание. Такое поведение приносит человеку множество психологических травм, проблем с самооценкой и построением своей семьи. Рассмотрим, как распознать родителей-абьюзеров, к каким последствиям приводят их действия и можно ли с ними справиться.

Определение понятия

Абьюз родителей может проявляться в различных формах:

Такое токсичное отношение сильно отражается на психике и накладывает свой отпечаток на жизнь повзрослевших детей. Избавиться от всех негативных установок, проработать эту тему и вернуть адекватную самооценку очень сложно. Это возможно лишь при большом желании и длительной терапии у психолога.

Причины родительского абьюза

Жертвы воспитания токсичных родителей считают, что причина такого поведения кроется в них самих. Они задаются вопросом: «Что со мной не так?», считают себя плохими и неправильными детьми и совершенно не правы.

Причина абьюза – сломанная психика самих родителей. Это может быть любое расстройство личности: нарциссизм, психопатия, социопатия, шизофрения. Из-за него родитель не способен адекватно воспринимать окружающую действительность. То, что причиняет ребенку боль, ему видится любовью. А попытки жертвы скрыться или защититься выглядят для абьюзера как вызов.

Чаще всего, родители продолжают использовать на своих детях те приемы воспитания, которые применялись к ним. Именно тогда их психика стала меняться и привела к ситуации повторения сценария.

Им кажется, что дети априори должны быть послушными, поэтому свои раздражают и разочаровывают их своей неправильностью. В такие моменты родители обычно говорят детям фразы: «Вот я в твоем возрасте был(а) лучше, послушнее, уважительнее к взрослым». И кроется за этими словами даже не сожаление, а зависть к своему ребенку, потому что он не должен быть счастливее и свободнее их.

Те, кто сам в детстве был жертвой абьюза, до конца так и не способен повзрослеть. Поэтому такой родитель не склонен к эмпатии и саморазвитию, поэтому не хочет учиться применять другие методы воспитания. Он не способен вести диалог, приводить аргументы за и против, ведь уверен, что только его мнение правильное.

Проявление инфантилизма – еще одна типичная черта родителей-абьюзеров. Они склонны к обидам, перекладыванию вины на других людей и подверженности чужому мнению.

Признаки родителей-абьюзеров

Родители-абьюзеры представляются как жуткие тираны, у которых все написано на лице. Но в большинстве случаев это не так. Они любят своих детей, но не знают, что можно проявлять свою любовь по-другому, не причиняя вреда детской психике.

В арсенале таких взрослых целый набор самых изощренных методов воздействия на ребенка.

Физический абьюз

Проблемы, которые можно решить объяснениями, убеждениями и уговорами, токсичные родители решают при помощи физических действий. Шлепки, подзатыльники, одергивания за руку – менее энергозатратный и более действенный способ заставить ребенка подчиняться.

Отвержение

Этот психологический метод также распространен среди токсичных родителей. Ребенку можно сказать, что если он не будет слушаться, не станет таким, как надо, то его:

Такие фразы ребенок воспринимает на полном серьезе, веря авторитету и правильности решений родителя. Они сильно бьют по самооценке и делают мифической мысль, что ребенка можно любить просто так.

Игнорирование

Таким методом пользуются родители, которые сами в детстве испытали эмоциональный холод. Проще фрустрировать и не замечать желаний и потребностей ребенка, чем решать сложные вопросы и конфликты. В бытовом плане взрослый ухаживает за своим чадом: кормит, одевает, лечит, а вот эмоционально никак себя не проявляет: не поддерживает, не сочувствует, не стремится наладить контакт.

Гиперопека

Контролирующая форма абьюза: родитель — единственный, кто лучше знает, что и как должен делать ребенок в детстве, а затем и во взрослой жизни. За любое нарушение и несоответствие дети должны понести ответственность и наказание, а затем еще больше подчиняться абьюзеру, чтобы не сделать хуже.

Терроризирование

Этим видом абьюза пользуются обычно родители с расшатанной психикой. Они срываются на ребенка, выплескивают свой гнев, а затем извиняются и заглаживают вину. У жертвы это вызывает внутриличностный конфликт, потому что невозможно угадать, когда и почему добрый и любящий родитель становится источником зла и угрозой.

Шантаж

Распространенный вид абьюза, потому что дети легко верят во все сказанное родителями. Они могут шантажировать ребенка по любому поводу, угрожая даже суицидом: «Не отвечаешь на звонки, значит, мать тебе не нужна, без меня тебе станет лучше», «Посмотри, до чего ты меня доводишь».

Газлайтинг

Газлайтинг – особая форма психологического насилия, которая оказывает сильное влияние на детскую психику. Родитель не позволяет сформулировать жертве свою точку зрения, а навязывает то, что удобно ему: «Перестань плакать, это совсем не больно», «Тебе показалось, ничего такого не было», «Ну и что, что обещала купить игрушку, ты не убрался в своей комнате, поэтому ее не достоин».

Изоляция

Ограничение в общении со сверстниками оказывает серьезное влияние на психику ребенка и его социальные навыки. Многие родители-абьюзеры за любую оплошность запрещают детям гулять, играть с одноклассниками и друзьями, выходить куда-либо из дома. Может доходить до того, что они забирают ребенка из школы на домашнее обучение, лишь бы ограничить его социальные контакты.

Развращение

Эксплуатация

Некоторые родители считают, что дети вполне могут справиться с теми же обязанностями, что и взрослые. Поэтому начинают привлекать их к работе по дому, уходу за младшими братьями и сестрами, возлагать на них финансовую ответственность. Это может быть не только принуждение и уговоры, но и договоренность с обещанием поощрений.

Помощь ребенка может считаться нормальной, только когда обязанности посильны возрасту и выполняются по его собственной инициативе.

Что делать, если родители — абьюзеры

Важно заметить, что абьюзер в семье всегда кто-то один – мать или отец. Второй из супругов, так же как и ребенок, подвергается насилию, поэтому в роли защитника выступать не способен.

Этапы жизни жертвы с родителями-абьюзерами:

Последствия воспитания в семье абьюзеров

Воспитание в семьях токсичных родителей не проходит бесследно, зависимость от требований, упреков и амбиций, критичное отношение к себе может сохраняться на всю жизнь.

Наиболее частые последствия подобного взросления:

Не получив в детстве ласки и заботы, во взрослую жизнь человек приходит с ощущением, что он недостоин любви и малейшей симпатии. Это накладывает свой отпечаток на личную жизнь. Она либо совсем не складывается, либо приводит к тому, что жертва абьюза снова попадает под влияние уже не родителя, а партнера.

Если жизнь с токсичными родителями так сильно повлияла на психику, что человек не готов прорабатывать эту тему, то со своими детьми он может повторить сценарий абьюза.

Мои рекомендации

В детстве человек еще не в состоянии понять, что он стал жертвой абьюзера. Во взрослом же возрасте понять это не только можно, но и нужно, чтобы почувствовать свою независимость и начать жить полной жизнью.

Заключение

В том, как родители обращались с ребенком в детстве, абсолютно нет его вины. Родителей не выбирают, но справиться с тяжелыми последствиями таких абьюзивных отношений – реальная задача для человека, который этого хочет. Ведь за болью и чувством вины открывается жизнь, которую каждый выбирает себе сам.

Источник

Признаки того, что у вас было абьюзивное детство

Старое воспитание никого не щадит — и каждый из нас так или иначе сталкивался с родительским абьюзом.

Неуверенность в себе

Если в детстве вас обесценивали, ругали и оби­жали взрос­лые, то сейчас у вас навер­няка есть про­блемы с самооценкой и с приня­тием реше­ний — потому что инициа­тива часто оказы­вается нака­зуема.

Плюс, необходимость постоянного подчи­нения ведет к тому, что лич­ность ребенка раство­ряется в роди­тельс­кой, и уже взрос­лому чело­веку сложно сепари­ро­ваться и понять — где его сужде­ния, а где навязан­ные.

Потребность в валидации

В абьюзивных детско-родительских отно­шениях любят не просто так, а за что-то. В абьюзив­ной семье любовь нужно заслу­жить: за хоро­шее пове­дение, за пятерку, за то, что помог маме по дому.

Это перерастает в то, что для любых ваших действий вам нужно одобрение — иначе вы плохой и не заслуживаете любви.

Осторожность и внимательность

Бывало такое, что услышав шаги, вы резко откла­дывали теле­фон и делали вид, что заняты «делом»? Иногда агрес­сия чле­нов семьи может проя­виться где угодно, поэ­тому на всякий случай вы учитесь сущест­вовать бес­шумно и не провоци­ровать на скан­дал.

Высокий уровень эмпатии

Поскольку часто приходилось быть насто­роже, вы научи­лись хорошо пони­мать эмо­ции дру­гих людей, осо­бенно — когда они злятся. А еще, скорее всего, вы чувст­во­вали обиду, и теперь не можете пройти мимо неспра­вед­ли­вости.

Например, много ЛГБТ- и фем-активисток сами прошли через абьюз — и потому осо­бенно остро пере­жи­вают чужую боль и хотят всё испра­вить. Кстати, жела­ние спасать кого-то — тоже отсюда.

Страх прикосновений

Если к ребенку прикасаются без его спроса (тис­кают, садят на колени, щекочут, бьют), даже если ему приятно — это нару­шение физи­ческих лич­ных границ. Такие дети во взрос­лом воз­расте в прин­ципе не пере­носят прикос­новений — осо­бенно неожи­данных.

Источник

Что такое абьюз

Портрет абьюзера: главные признаки

Абьюз зачастую является постоянным свойством человека. Существует некий тип людей, которые привыкли добиваться успеха в жизни таким вот неприятным способом – причинением вреда окружающим. И абьюзеры в связи с этим наделены определёнными признаками в поведении, отношениях, характере, которые позволяют без труда его распознать.

Ниже перечислены важные признаки, на которые следует обратить внимание:

Некоторые думают, что абьюз характерен для авторитетных и влиятельных людей, наделённых большой властью. На самом деле чаще всего абьюзерами бывают совсем другие люди: либо они не имеют в жизни и, в частности, в глазах близких никакого особого значения, но считают это несправедливым и пытаются занять «своё место» с помощью насилия (ибо другие методы им незнакомы); либо их власть и влияние ограничивается одним узким кругом – например, владелец компании устанавливает в ней свои правила, но на личную жизнь сотрудников он повлиять не может, и тогда он применяет методы психологического насилия.

Политическим примером абьюзера может служить любой кровавый (и не очень) диктатор. Он добивается успеха исключительно с помощью запугивания населения, унижения людей, физического насилия, пыток и массовых репрессий. С помощью ареста и истребления «неверных» он добивается всеобщей любви к своей персоне.

Абьюз встречается в разных сферах жизни: в семейных отношениях, на работе, в политике, спорте, образовании, дружеском коллективе и т. д.

Абьюз может принимать самые странные формы. Бывает, например, что человек постоянно указывает на недостатки своего партнёра, которых находит очень много, и пытается их «исправить». И вроде процесс идёт хорошо, однако количество недостатков при этом не исчезает, а часто только увеличивается. Взамен исправленных недостатков появляются новые. В итоге жертва постоянно находится в положении подопытного кролика, которого партнёр использует для своих безумных экспериментов, и при этом она вечно остаётся в его глазах неполноценным существом.

Многих интересует вопрос, как же человек становится абьюзером. Просто так подобный характер не возникает. Абьюзер – это всегда человек, имеющий какие-то психологические проблемы в прошлом или настоящем. Он может, к примеру, испытать в детстве некую психологическую травму. В детском возрасте ему также могло не хватать любви и внимания. Он мог расти в неблагополучной семье, и пример близких воспринимал как должные нормы поведения. Вспомним, что в ранний период ребёнок некритично воспринимает окружающее, и пример взрослых для него является абсолютной нормой. Впоследствии изменить своё отношение к жизни для него может оказаться делом непростым, тем более что детский опыт перешёл в область подсознания.

Жертва, однако, тоже не является беззаботной и гармоничной личностью. Она всегда имеет некоторую слабость, которая и вынуждает её подстраиваться и терпеть унижения в обмен на восполнение своего недостатка.

Случается при этом, что жертва и абьюзер с течением времени меняются местами. Между ними даже может проходить своего рода борьба за доминирование.

Нередко переменчивые отношения абьюзера к себе жертва воспринимает как горячую и всепоглощающую любовь; особенно это характерно для очень молодых парней и девушек, когда, как кажется, всё в организме «играет».

В одной из реальных историй девушка встречалась с парнем, который вначале проявлял вполне «нормальные» чувства к ней, потом стал болезненно ревновать; после этого они некоторое время не общались, а потом внезапно встретились снова. Парень усадил девушку в машину, запер двери и сказал,, что не выпустит её до тех пор, пока она не скажет, что будет его женой. Если же она будет продолжать отказываться, то он грозился разогнаться и врезаться во что-нибудь твёрдое, чтобы они умерли одновременно. Такая вот «горячая любовь» вызывает глубокие сомнения в своей искренности. Очевидно, что молодой человек относится к девушке (при этом посторонней, которая не живёт с ним вместе, не общается и ведёт собственную жизнь) как к своей собственности.

Интересно, что девушка на всё это не обиделась, а решила-таки ответить взаимностью. То есть, конечно, не подвергать его таким же мучениям, а полюбить его. Его агрессивность ей поначалу нравилась, тем более что до этого они вместе ходили на занятия единоборствами и приобщились к «сильным» взаимоотношениям между людьми. Они сыграли свадьбу, во время которой, однако, он не переставал унижать её и ревновать даже к подругам на торжестве.

Любопытный факт был в том, что однажды он всё-таки признался ей: он сказал, что нарочно провоцирует неприятные ситуации, чтобы она поняла, насколько он для неё важен.

Всё это время девушка то подумывала решительно уйти от него, то пыталась мириться. История закончилась «хеппи-эндом»: муж-мучитель ушёл сам, прекратив всякие связи с женщиной. На всякий случай она переехала в другую квартиру.

Неистовое желание иметь детей – ещё одна отличительная черта партнёра-абьюзера. Это обычно характерно для мужа; он торопит жену, хотя она пытается ему объяснить, что ещё не готова, да и он тоже – недостаточно зарабатывает, к примеру. Если же жена рожает, то муж тут же устраняется от её проблем. Заниматься ребёнком приходится ей самой, да ещё и ухаживать за супругом. Нередко он требует интимной близости сразу после родов, не соглашаясь даже с тем, что это может быть физически невозможно. В дальнейшем муж не желает вкладывать свою лепту в воспитание ребёнка, и это в самом лучшем случае; нередко он и его подвергает издевательствам, кроме того, на глазах ребёнка унижает собственную жену, что для неё является ещё большим кошмаром.

Какие существуют виды абьюза

Абьюз бывает самый разный; друг от друга его разновидности отличаются по цели, методам воздействия, сфере применения:

Абьюзер-нарцисс просто не выносит того, что другие люди, особенно его близкие, получают удовольствие от жизни, радуются, добиваются успеха. Он пытается свою жертву всеми силами «опустить на дно»; поэтому он резко обесценивает её достижения, таланты, даже её умственное и психическое здоровье.

Кого выбирают абьюзеры в качестве жертвы

Теоретически попасть в сети абьюзера может кто угодно. Отнюдь не всегда он выбирает в качестве жертвы слабого, зависимого и легко ранимого человека. Нередко жертвой является яркая и сильная личность.

Вот некоторые распространённые типы жертв:

Существуют категории людей, находящиеся в группе риска: матери-одиночки, дети из неблагополучных семей, приезжие, мигранты, закомплексованные люди, публичные фигуры, известные личности, богатые и обеспеченные люди, сильно заинтересованные в отношениях личности.

Абьюзивные отношения: как защититься

Если существует нападение, то обязательно должна быть от него защита. Всякие отношения с абьюзером необходимо как можно скорее пресекать, иначе он от жизни жертвы может камня на камне не оставить.

Чтобы выявить абьюзера на ранних стадиях отношений, можно сравнить его обещания и то, как он их выполняет. Перед началом отношений он может наобещать, как говорится, с три короба, но в самих отношениях может как бы забыть о своих словах. Это уже должно навести на подозрения.

Впоследствии абьюзер начинает свою подлую игру: постоянные обиды, нытьё, требование чрезмерного внимания к себе. Он может говорить о том, что партнёрша его не любит, может без всякой причины ревновать, постоянно обвинять в чём-нибудь. В отношениях абьюзер может то показывать горячую страсть, то вдруг отдаляться, исчезать на некоторое время, заставлять волноваться. Всё это не что иное как манипулирование.

Как же от него избавиться:

Разумеется, абьюзер так просто не оставит свою несостоявшуюся жертву. он может преследовать, ходить по пятам, настаивать на возобновлении отношений. На все его слова нужно отвечать жёстким и принципиальным отказом, так же жёстко нужно пресекать все его действия в отношении вас.

Важно также оградить себя от будущих связей с абьюзерами. Человек должен знать себе цену. Если, к примеру, девушка не умеет себя ценить, то она заведёт отношения с любым подозрительным лицом, лишь бы не остаться одинокой; сойдётся с богатым и в обмен на обеспеченную жизнь будет терпеть все унижения и обиды; пожалеет «несчастного» мужчину, чтобы потом нести его на своём горбу. Такая девушка, чуть что, ещё и спасать своего любимого пойдёт – если он, к примеру, уголовник, азартный игрок, наркоман и т. д. Не стоит этого делать, ведь в этом случае она перекладывает на себя все проблемы, в сущности, никчёмного человека.

Я абьюзер: как себе помочь

Да, нередко встречаются люди, которые признаются, что они абьюзеры. Одни из них относятся к своей «болезни» спокойно, некоторым она даже нравится. А другие чувствуют, что страдают от своего абьюза, и пытаются от него избавиться.

Абьюз не является психическим отклонением, это лишь особый склад личности. Изменить такую личность можно, но только если она сама этого захочет. Можно вести дневник. Можно отводить «приступы» абьюза: каждый раз, как только возникает желание кому-то насолить, нужно забивать гвоздь или мысленно отрезать себе палец. Необходимо контролировать своё поведение: научиться выслушивать собеседников, понимать их точку зрения, уважать их право на свободу, не переступать границы личного пространства. Необходимо также понять, что оправданий для насилия не существует: все они являются лишь лицемерием, принятием желаемого за действительное.

Не следует стыдиться проявления человеческих чувств. Любой сильной личности эти чувства необходимы.

Источник