что такое арбутин и для чего он нужен
На упаковке написано: арбутин
Что это
Арбутин — это выжимка из клюквы, брусники или толокнянки. В косметике его используют как натуральный осветлитель кожи — вещество снижает выработку меланина и избавляет от пигментных пятен. Раньше для этой цели использовали гидрохинон, но его еще в шестидесятых признали токсичным и запретили во многих странах. Арбутин бывает в трех формах: альфа, бета и дезоксиарбутин (синтетический аналог). Альфа более стабилен, но дороже в производстве, поэтому средства с ним стоят недешево. Бета-арбутин менее стабилен, его добавляют в бюджетные средства. А вот синтетический аналог вещества признан даже более эффективным, чем природный оригинал.
Зачем это нужно
Вещество может избавить от сильной пигментации, веснушек, да и в целом сделать кожу светлее. Он хорошо работает в санскринах: кожа под действием арбутина загорает не слишком интенсивно и выглядит естественно. Но чаще всего его добавляют в маски, кремы и сыворотки. В последние — в более высокой концентрации. Комбо из средств с этим компонентов стоит применять тем, у кого есть пурпурная пигментация от постакне и меланодермия (избыточные отложения меланина в коже).
Всем ли подходит
Увы, людям с чувствительной кожей арбутин не подойдет, лучше взять более щадящую койевую кислоту. С некоторыми видами пигментации она справится даже лучше арбутина, например с мелазмой (темные симметричные пигментные пятна).
Арбутин – это гликозид сложного состава, который способен превращаться в довольно полезный элемент в организме. Синтезировать его самостоятельно человек не может, и это вещество поступает только с пищей, которую мы употребляем. Молекулярная формула имеет следующий вид: C₁₂H₁₆O₇.
Полезные свойства
Арбутин содержится в листьях толокнянки, грушах некоторых сортов и в листьях черники определенной разновидности. Свойство элемента заключается в том, что при синтезе он превращается в гидрохинон. Это вещество обладает отличными противомикробными свойствами и имеет прямое воздействие на систему мочевыводящих путей. Гидрохинон вызывает мочегонный эффект и прочищает систему от микробов и бактерий.
Главное назначение элемента заключается в использовании антисептических свойств. Заболевания мочевого пузыря часто лечатся с помощью этого растительного элемента. Однако данное вещество может обладать и негативным воздействием на организм, поэтому перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом о целесообразности такого лечения.
Химические и физические свойства гликозида
При попадании в организм человека гликозид расщепляется на гидрохинон и глюкозу. Обладает горьким вкусом и хорошо растворяется в воде. Мощный природный антисептик можно найти в следующих растениях:
Арбутин содержится в листьях указанных выше растений, но для получения концентрированных экстрактов используется только молодые листья с максимальным содержанием.
Активное соединение обладает высоким антисептическим воздействием на мочевыводящую систему. Именно такой экстракт арбутина часто используется в урологии, а применение препарата снижает количество вредоносных бактерий в организме. Дело в том, что бактерии в мочевом пузыре относятся к числу наиболее стойких к воздействию различных препаратов, а природные антисептики справляются с ролью очистителей лучше всего.
Противопоказания и применение
Арбутин применяется только после консультации с врачом, потому что избыток элемента в организме может привести к излишнему раздражению мочевого пузыря. Суточная норма тщательно рассчитывается по массе пациента. Негативное влияние гидрохинона еще изучается, но есть мнение, что он может обладать канцерогенным свойством.
Арбутин часто применяется для создания косметических средств. Благодаря тому же гидрохинону, он может воздействовать на внутренние кожные покровы. Результатом становится чистая и осветленная кожа без пигментных пятен и веснушек.
Прием нужно проводить очень осторожно и не превышать норму потребления. При этом, получить природный арбутин из чая и ягод довольно сложно, но всегда можно воспользоваться готовыми экстрактами, которые дают возможность пройти весь лечебный курс с минимальными сложностями.
Как коэнзим Q10 влияет на здоровье?
Что такое кофермент Q10? Его ещё называют — коэнзим Q10 или убихинон. Это группа жирорастворимых коферментов, участвующих в энергетических реакциях нашего организма.
Находятся они практически в каждой клетке, но максимальное содержание зафиксировано в сердце и печени, так как именно эти органы задействуют наибольшее количество энергии в ходе своей работы.
Впервые было установлено химическое строение данных ферментов в 1958 году, а с 1965 года препараты с коферментами Q10 начали активно использовать в лечении и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом может возникать дефицит данной группы ферментов, что является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Если в рационе человека достаточно мясных продуктов, то содержание в организме кофермента Q10 будет в норме. После 20 лет синтез коферментов начинает медленно снижаться, а в группу риска с дефицитом коэнзима Q10 попадают люди старше 45 лет.
Стоит отметить, что если в наш организм не попадает необходимого количества таких витаминов «молодости» как: В2, В3, В6, С, фолиевой кислоты и пантотеновой — начинает подавляться синтез кофермента Q10. большая часть из которых животного происхождения: мясо и пищевые добавки, сделанные на основе мясных продуктов.
Если же человек активно тренируется, имеет большие аэробные нагрузки: бег, велоспорт, триатлон и другие, то суточное потребление стоит увеличить от 90 до 120 мг.
Наибольшее содержание коэнзимов приходится на говядину, морскую рыбу, соевое масло. Наименьшее содержание в зеленых овощах и фруктах.
Так в каких случаях лучше применять коферменты Q10?
Как Вы уже поняли, речь пойдет о состояниях, связанных с сердечно-сосудистой системой. По исследованиям 2014 года было доказано, что применение кофермента Q10 эффективно в комплексной терапии:
Сейчас есть множество пищевых добавок с коэнзимом Q10, есть и комплексные, в которые входят вышеупомянутые витамины, есть и с Омега-3.
Среднее потребление добавок, содержащих коэнзим Q10 – 1 капсула 3 раза в день во время приема пищи.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.
Арбутин
Арбутин – это натуральный компонент, который включают в состав косметических средств для отбеливания кожи и осветления пигментных пятен. Это производное гидрохинона, безопасное, нетоксичное. Его часто добавляют в корейские средства по уходу за лицом.
Что такое арбутин
Арбутин – природный компонент, источником которого являются травы и ягоды, поэтому он не вызывает аллергии. Его могут получать синтетическим путем из разных растений. Он хорошо сочетается с другими осветляющими средствами (ниацинамидом, койевой и аскорбиновой кислотой), усиливая их действие. Основные источники арбутина – шелковица и толокнянка, в меньшей концентрации он есть в клюкве, бруснике, чернике, грушах и пшенице.
Компонент используется в косметической сфере в нескольких видах:
Чаще в состав препаратов входит растительная форма. В синтетическом варианте он встречается редко.
Свойства арбутина
Что такое арбутин и воздействие – выполняет функции предохранительного клапана, снижая воздействие гидрохинона, медленно высвобождая его. Главное свойство – осветление кожи и темных пятен, но действует он бережно, мягко, поэтому подходит для чувствительной кожи. Другие полезные свойства арбутина в косметике:
Его можно использовать с другими осветляющими средствами, брендами, отрицательного воздействия отмечено не было. Если сравнивать с койевой кислотой, то препараты с аrbutin хранятся дольше, стоят дешевле.
Как применять арбутин
Использовать средства с арбутином могут женщины и мужчины, дважды в день – утром и вечером. Его можно применять вместе с пилингами и продуктами, содержащими ретинол. Кроме осветления кожи он одновременно оказывает противовоспалительное, антисептическое действие. Положительно влияет на синтез выработки коллагена, восстанавливает эластичность сосудов.
Их преимущество – нанесение на все лицо, дополнительная защита от солнца. Согласно отзывам, кремы хорошо выравнивают рельеф, маскируют дефекты. Для стойкого результата их нужно использовать в течение месяца. Крема наносят одним тонким слоем, по 1-2 раза в день.
Сыворотка может справиться с яркими следами после акне, применяется при меланодермии. Сыворотку используют для точечного нанесения.
Они отличаются быстрым действием, с их помощью результат можно увидеть уже через 2-3 процедуры. Лучшие корейские маски:
1. Тканевая Mijin Care Arbutin Mask Pack с витамином Е, гамамелисом и маслом жожоба. Она одновременно успокаивает раздраженную кожу, увлажняет ее, восстанавливает здоровый цвет лица. Убирает отеки, зуд, покраснение.
2. Листовая IT’SSKIN Power 10 Formula WH Mask Sheet с гиалуроновой кислотой, экстрактом центеллы азиатской. Оказывает противовоспалительный эффект, увлажняет, разглаживает кожу. Хорошо ее тонизирует, омолаживает, питает.
Арбутин для лица действует мягко, поэтому первые результаты можно увидеть через 2-3 недели. Если нужно ускорить осветление кожи, рекомендуют выбирать средства с альфа- или дезокси арбутином. Но полученный результат будет временным, поэтому такой косметикой нужно пользоваться постоянно.
Арбутин – спасение для чувствительной кожи, которая капризна к агрессивным компонентам. Чтобы исключить подделки, рекомендуют покупать корейскую косметику по уходу за лицом в Москве, в магазинах «AumiShop» или на сайте компании.
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.
Неантибактериальная терапия и профилактика острого и рецидивирующего цистита: существующие варианты и перспективы
С.С. Красняк
Инфекции мочевыводящих путей были впервые задокументирована в Египте в 1550 г. до н.э. и до сих пор рецидивирующая инфекция мочевыводящих путей (рИМП) у взрослых женщин является одной из наиболее распространенных бактериальных инфекций на планете [1]. Бактерии из влагалища или фекалий заселяют периуретральную область, затем мочевой пузырь, вызывая симптомы цистита. Риск инфицирования мочевыводящих путей (ИМП) в течение жизни у взрослых женщин составляет около 40%, а заболеваемость достигает пика на третьем и девятом десятилетиях. Ежегодная заболеваемость однократным эпизодом ИМП составляет 3%, причем до 44% из этих женщин переносят рецидив в течение 1 года [2,3].
Хотя рецидивирующие ИМП, как правило, не угрожают жизни, высокая заболеваемость значительно увеличивает расходы на медицинское обслуживание и оказывает негативное влияние на качество жизни пациентов [4].
МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ
Текущая обзорная статья была нацелена на описание перспективных терапевтических стратегий для лечения и профилактики ИМП. С этой целью были исследованы различные базы данных, в том числе Google Scholar, база данных Cochrane, PubMed и т. д. Поиск проводился по ключевым словам «профилактика», «рецидивирующие инфекции мочевых путей», «D-манноза», «проантоцианидины», «арбутин». Было проанализировано более 50 наиболее интересных и значимых статей.
РЕЗУЛЬТАТЫ
Этиология и патогенез
Основным возбудителем неосложненных инфекций мочевыводящих путей (НИМП) является уропатогенная E. coli, выявляемая у 65-90% пациентов. Реже возбудителями ИМП могут быть S. saprophyticus, P. mirabilis, Enterococcus spp., Klebsiella spp. и другие представители семейства Enterobacteriaceae.
Важным фактором вирулентности уропатогенных штаммов E. coli и других представителей семейства Enterobacteriaceae является способность к адгезии уроэпителию с помощью особых биомолекул – адгезинов – фимбрий типа S, L, пили 1 типа, О- и К, антигены полисахаридной капсулы микроба, а также РАР-пили (pyelonephritis-associated P pili) и адгезина FimH (рис. 1). Проникновение уропатогенов в мочевыводящие пути происходит восходящим, реже – нисходящим (гематогенным) путем. Спектр возбудителей гематогенных ИМП ограничен и представлен обычно относительно редкими микроорганизмами, такими как S. aureus, Candida, Mycobacterium tuberculosis.
Факторы риска рецидифирующей ИМП
Факторы риска рецидивирующей ИМП различаются у женщин в репродуктивном возрасте и в постменопаузе. У женщин репродуктивного возраста преобладают поведенческие факторы риска, такие как частота половых актов, смена полового партнера, использование спермицидов и диафрагмы в качестве методов контрацепции [6– 9]. Было обнаружено, что все эти факторы риска усиливают вагинальную и уретральную колонизацию кишечной палочкой [9]. В одном из хорошо обоснованных исследований типа «случай-контроль» женщин в возрасте 18–30 лет с рецидивирующими ИМП сравнивали с женщинами, у которых не было ИМП в анамнезе [10].
Первые в десять раз чаще имели сексуальные контакты более девяти раз в месяц в предыдущем году, почти в два раза чаще использовали спермициды в предыдущем году и сообщали о большем количестве сексуальных партнеров. Не поведенческие факторы риска, такие как материнская история ИМП, предыдущий случай ИМП в возрасте младше 15 лет и более короткое расстояние между уретрой и анусом, позволяют предположить, что генетика и анатомия таза также играют важную роль [8,11]. Кроме того, недавнее ретроспективное исследование показало, что у женщин в пременопаузе с рецидивирующими ИМП также значительно ниже уровень 25-гидроксивитамина D, что свидетельствует о его дефиците [12].
Для женщин в постменопаузе факторы риска заметно различаются и включают дефицит эстрогена, цистоцеле, урогенитальные операции в анамнезе, большой объем остаточной мочи и предшествующую ИМП [9]. Эти женщины также имеют относительное истощение уровня лактобацилл во влагалище и увеличение доли кишечной палочки по сравнению с женщинами в репродуктивном возрасте. Это возрастное изменение нормальной микрофлоры влагалища, особенно потеря лактобацилл, продуцирующих перекись водорода, может предрасполагать женщин к колонизации кишечной палочкой во время полового акт, а также к ИМП [13,14].
Профилактика ИМП
Антибактериальная профилактика
Профилактическое лечение рИПМ длительными курсами антимикробной терапии с низкими дозами является стандартной практикой, и крупнейший мета-анализ, проведенный Кокрановским сотрудничеством, показывает, что это снижает частоту рецидивов до 80% [15]. Это исследование, посвященное изучению эффективности профилактического применения антибиотиков, выявил снижение симптоматической ИМП на 85% по сравнению с плацебо (ОР 0,15, 95% ДИ от 0,08 до 0,28). Данный мета-анализ включал 19 исследований с информацией об исходах у 1120 женщин. Авторы пришли к выводу, что непрерывная антибиотикопрофилактика в течение 6–12 месяцев снижает частоту ИМП во время профилактики по сравнению с плацебо. Однако в группе, получавшей антибиотики, было выявлено больше побочных эффектов, включая вагинальный и оральный кандидоз и желудочно-кишечные симптомы. Только два исследования показали, что при последующем наблюдении частота симптоматических ИМП после применения антибиотиков для лечения была такого же уровня, как у женщин, получавших плацебо. Это, однако, предполагает, что преимущества антибиотиков не сохраняются после прекращения лечения.
Вместе с тем, широкое и неадекватное применение антибиотиков являются основной движущей силой в развитии устойчивости к антибиотикам и могут привести к устойчивости не только микроорганизмов-возбудителей рИПМ, но и комменсальной флоры [16]. Предыдущие рандомизированные исследования продемонстрировали трехкратное увеличение частоты резистентности к противомикробным препаратам по сравнению с плацебо. Несколько исследований подтвердили появление резистентных организмов в фекальном резервуаре и моче у женщин, которые принимают пролонгированные антибиотики [17,18]. Наблюдаемая картина резистентности ограничивалась не только назначенным антибиотиком, но и целым рядом других антибиотиков, обычно используемых для лечения симптоматической ИМП. Кроме того, обнаружение резистентных микроорганизмов может произойти уже после нескольких недель профилактической антибиотикотерапии [18].
Использование эффективных стратегий профилактики ИМП без антибиотиков снизит риск появления у пациентов резистентных микроорганизмов и последующей трудно поддающейся лечению клинической инфекции, вызванных этими бактериями. Частота мультимикробной резистентности к противомикробным препаратам у женщин в постменопаузе, страдающих от рИПМ, составляет около 25%, и было показано, что она увеличивается до более чем 80% после пролонгированных антибиотиков [5].
Целесообразность использования профилактических методов лечения рИМП без антибиотиков была подчеркнута в недавних руководствах Великобритании, Европы и США по сокращению «побочного ущерба» от использования антибиотиков путем минимизации риска развития резистентности [19]. Лидеры мнений на страновом и на международном уровне включают это в рекомендации по предотвращению избыточного применения антибиотиков и разумном назначение антибиотиков в качестве ключевых компонентов планов действий и стратегий по снижению устойчивости к противомикробным препаратам [20]. Безусловно необходимы тщательно спланированные научные исследования, обеспечивающие надежные доказательства, по крайней мере, эквивалентной эффективности неантибиотического лечения, для того, чтобы дополнительно информировать авторов рекомендаций и политиков и обосновывать рекомендации по альтернативным методам лечения, избегая длительного применения антибиотиков.
Изменения образа жизни
Пациенток следует обучать и информировать о поведенческих факторах риска рецидивирующих ИМП, таких как сексуальная активность [21]. Аналогично, женщинам в пременопаузе, применяющим спермициды или вагинальные диафрагмы, должны быть предложены альтернативные формы контрацепции [22]. Следует отметить, что в ряде исследований не удалось выявить какуюлибо связь между рецидивирующими ИМП и особенностями мочеиспускания до или после полового акта, частотой мочеиспускания, привычками отсроченного мочеиспускания, схемами интимной гиигены, спринцеванием, использованием гидромассажных ванн, жемчужных ванн, индексом массы тела (ИМТ), использования плотной одежды, типа нижнего белья, ездой на велосипеде и объемом потребляемой жидкости [8,10]. Следовательно, пациенты должны быть проинформированы о таких мифах.
Пищевые привычки