что такое iqos выбери верное определение
Насколько безопасны нагреватели табака?
Курю и не хочу бросать, но пытаюсь понять, можно ли минимизировать риск за счет нагревателя табака. Я уже не раз слышал, что нагреватели меньше вредят здоровью и окружающим людям. Это правда или рекламная уловка?
Судя по данным, которые у нас есть, в дыме от нагревателей табака действительно меньше вредных веществ, чем в сигаретном. Но мы пока не знаем, поможет ли это снизить риск заболеваний, связанных с курением. Возможно, в долгосрочной перспективе не будет никакой разницы, что именно курил человек: нагреватели или обычные сигареты.
Важно!
Медицинская редакция Т—Ж вместе с минздравом предупреждает: курение в любых формах вредит вашему здоровью. Оно провоцирует рак легкого, инфаркт миокарда и много других неприятных заболеваний. От последствий употребления табака ежегодно погибает около 8 миллионов человек — в два раза больше, чем от коронавирусной болезни. Безопасных форм курения не существует. Лучший способ избежать вреда от никотина — бросить курить и не разрешать другим людям курить рядом с вами.
Как работают нагреватели табака
Главная опасность при курении — вещества, которые образуются при сгорании табака. Температура горящего конуса поднимается до +900 °C. При таких условиях выделяется вредный угарный газ и образуется больше 7 тысяч органических соединений. Многие из них опасны для здоровья, а некоторые, как доказано, вызывают рак.
Седьмой отчет исследовательской группы ВОЗ о научных основах регулирования табачных изделийPDF, 3,1 МБ
Вторая серьезная проблема сигарет — мелкодисперсные взвешенные частицы. Это крохотные частицы сажи, которые выделяются в воздух при сгорании сигареты. Частицы очень легкие, поэтому задерживаются в воздухе достаточно долго, чтобы их успел вдохнуть либо сам курильщик, либо люди, которые окажутся рядом.
Что такое мелкодисперсные взвешенные частицы — Интернациональный журнал исследований окружающей среды и общественного здоровья
Сажа покрупнее задерживается в носу и горле, а самые мелкие частицы попадают в легкие и накапливаются там. Именно поэтому легкие в антирекламе сигарет похожи на использованный сигаретный фильтр. В конце концов накопившиеся мелкодисперсные частицы повреждают легкие, что может привести к развитию заболеваний дыхательных путей.
Учитывая все эти факторы, в 1980-х годах американские табачные компании Philip Morris Products SA и R. J. Reynolds Tobacco Company решили создать табачный продукт, который не горит. Они исходили из идеи, что химикаты и частицы сажи с кончика горящей сигареты — самые вредные составляющие курения.
В итоге появилось электрическое аккумуляторное устройство, в которое нужно вставлять стик — бумажную палочку, набитую пропитанным глицерином табаком. Нагреватель не поджигает содержимое стика, а нагревает его примерно до +350 °С. Когда человек затягивается, в легкие поступает не дым, а пар из воды, глицерина и никотина.
В «Айкосе» табак не горит — заявление на сайте производителя популярных нагревателей табака
Независимые от компаний — производителей нагревателей ученые проанализировали данные всех надежных исследований, которые появились до 2017 года. Они пришли к выводу, что по сравнению с табачным дымом пар из нагревателя содержит на 17% меньше никотина, на 62% меньше потенциально вредных токсичных веществ и на 75% меньше твердых частиц.
У нагревателей есть еще одно важное отличие от сигарет: аэрозоль выходит из устройства, только когда человек делает затяжку. То есть люди рядом вдыхают небольшое количество никотинового пара в момент, когда курильщик выдыхает. Пока человек не курит, нагреватель не дымится — ни вредные вещества, ни сажа в воздух не поступают.
Как победить выгорание
Чем нагреватели отличаются от вейпов
Вейпы и электронные сигареты нагревают не табак, а содержащую никотин жидкость на основе глицерина и пропиленгликоля. В итоге тоже образуется насыщенный никотином пар, но с другим составом.
Изделия из нагреваемого табака — информационный листок ВОЗ на русском языке PDFPDF, 122 КБ
Пар из нагревателя и вейпа по-разному воздействует на здоровье, поэтому их относят к разным группам устройств доставки никотина и изучают по отдельности.
Что известно о влиянии нагревателей на здоровье
Чтобы уверенно сказать, что нагреватели табака меньше сигарет вредят здоровью, мало просто измерить концентрацию вредных веществ в аэрозоле и доказать, что их меньше, чем в дыме от сигарет. Хотя бы потому, что с 1950 года уровень смол в сигаретном дыму уменьшился почти на две трети, а заболеваемость раком легких осталась почти на том же уровне. Сигаретный дым стал не таким едким, и люди начали курить интенсивнее — затягиваться глубже и чаще.
Доказать, что нагреватели безопаснее, можно только так: провести несколько независимых исследований, которые будут включать и данные клинических испытаний нагревателей, и эпидемиологические данные. Это значит, что нужно найти несколько тысяч курильщиков-добровольцев, похожих по возрасту, образу жизни и доходам, и разделить их на две группы: первая должна курить сигареты, а вторая — нагреватели табака. Чтобы эффект стал заметен, за состоянием здоровья этих людей придется следить много лет.
Только если окажется, что предпочитающие нагреватели люди реже заболевают, например, эмфиземой или раком легких, можно заключить, что нагреватели — лучшая альтернатива сигаретам, когда вариант бросить курить не рассматривается.
Некоторым государственным регуляторам такие данные кажутся убедительными. Например, в 2020 году известное своей строгостью Американское управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов — FDA — разрешило Philip Morris Products SA говорить, что нагреватели табака «Айкос» не такие вредные, как сигареты.
При этом FDA обязало компанию направлять рекламу только на людей, которые курят уже давно. Если нагреватели и правда менее вредные, те, кто уже курит и не собирается бросать, выиграют от перехода на них. А вот направлять рекламу на молодежь FDA запретила: нагреватели не являются безопасными продуктами сразу по нескольким причинам.
В табачных палочках для нагревателей немало вредных веществ. По данным Американского центра по контролю и предотвращению заболеваний — CDC, — дым от стиков для нагревателя содержит многие из тех же вредных ингредиентов, что и обычные сигареты. Ведь при +350 °С химические процессы не прекращаются совсем — просто они идут не так интенсивно. В результате образуются те же самые вредные органические соединения, только в меньшем количестве.
Кроме того, табак токсичен и сам по себе, без всякого горения: он вырабатывает растительные яды, чтобы отпугивать насекомых и жвачных животных. Это значит, что в палочках для курения точно будут как минимум канцерогенные нитрозамины. А еще табак накапливает кадмий и ртуть, которые тоже никуда не деваются из табачного сырья.
В паре от стиков есть никотин. Хотя в палочках для нагревателей почти вдвое меньше табачного материала — 320 против 700 мг, — в паре от нагревателя все равно содержится 83% никотина, который есть в дыме от обычной сигареты. Так происходит потому, что при выпаривании с глицерином никотин легче покидает табачные листья, чем когда они горят. При этом никотин токсичен для сердца, репродуктивной системы, почек, легких и печени. А по некоторым данным, это еще и канцероген.
Последствия курения для здоровья: данные за 50 лет — статья американского Национального центра профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья
Влияние курения на нервную систему человека — глава из книги «Влияние наркотической зависимости на нервную систему человека»
Кроме того, никотин изменяет нормальную работу никотиновых ацетилхолиновых рецепторов. Они участвуют в возбуждении, отвечают за внимание и обнаружение важных сигналов окружающей среды. Из-за этого вмешательства:
В паре от стиков есть мелкодисперсные взвешенные частицы. Судя по данным независимых исследований, в паре от стиков 22—25% частиц, содержащихся в дыме от обычной сигареты. Это куда меньше, чем в обычных сигаретах, но сказать, что пользователь нагревателей в принципе не причиняет вреда себе и некурящим людям вокруг, нельзя.
Загрязнение окружающей среды и коэффициенты электронных сигарет, нагревателей табака и обычных сигаретPDF, 992 КБ
Стоит ли менять обычные сигареты на нагреватели
Однозначно сказать нельзя, ведь данных пока недостаточно. Если ориентироваться на те сведения, которые у нас есть, можно предположить, что пользы от замены сигарет на нагреватели будет все-таки больше, чем вреда.
При этом нужно иметь в виду, что данные по нагревателям постоянно обновляются. В итоге вполне может оказаться, что особого смысла менять обычные сигареты на нагреватели не было. А еще новые исследования в любой момент могут обнаружить у нагревателей какую-то проблему, о которой мы до сих пор даже не подозревали.
Что делать? Читатели спрашивают — эксперты Т—Ж отвечают
АЙКОС — что это, как им пользоваться и какие существуют аналоги
Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Поговаривают, что табак — это «месть краснокожих белому человеку». Как бы там ни было, но сегодня курение – одна из самых распространенных пагубных привычек.
Желание сделать сигарету менее вредной стало толчком для создания абсолютно новой системы курения – АЙКОС.
С момента его создания прошло уже несколько лет, но пользователи до сих ищут ответы на вопрос: что такое IQOSустройство, чем оно отличается от обычных сигарет и действительно ли безвредно для организма?
IQOS — что это и почему он настолько популярен
Электронная система IQOS- это инновационная технология для нагревания табака. Ее создатели руководствовались принципом – угодить курильщикам и при этом уменьшить вред для здоровья.
Запатентованная разработка «Philip Morris International» позволяет курить табак с помощью специального нагревающего устройства, испытывая те же ощущения, как и от обычной сигареты. Вся суть в том, что табак в айкосе не горит. Он тлеет при температуре 300 градусов.
Многочисленные исследования показали, что именно при горении (800°С) табак выделяет все вредные вещества, приводящие к серьезным заболеваниям.
В итоге вместо дыма пользователь вдыхает пар. Преимущество такой системы в том, что она позволяет курильщику полноценно почувствовать вкус и аромат настоящего табака и при этом снизить риски.
Вреден ли IQOS — отзывы врачей на этот счет неоднозначны, но все они сходятся во мнении, что по сравнению с сигаретой эта технология не так опасна.
Однако при использовании АЙКОС курильщик получает такую же дозу никотина, поэтому не стоит думать, что это избавляет от зависимости.
Эта технология была создана в 2014 году и получила название «Heat Control» или «heat-not-burn» и настолько пришлась по душе пользователям, что ею пользуются уже около 6 млн.человек. Чем хорош IQOS – отзывы пользователей зачастую положительные:
Аббревиатура IQOS расшифровывается как «I quit original smoking», что в переводе на русский означает «я бросаю обычное курение».
Что представляет собой устройство
Если говорить о классической (самой первой) модели АЙКОС 2.4, то это девайс, состоящий из двух частей — зарядного устройства размером с мобильный телефон и трубки (держателя).
Помимо этого в комплект входит кабель для зарядки и устройство для чистки.
Стики для АЙКОС нужно приобретать отдельно. Выглядят они почти как обычные сигареты, но в два раза короче.
Для курения используется держатель (или холдер). На вид он напоминает круглый стержень с колпачком. Внутри держателя есть стальной стержень в виде лезвия, на который нанизывается стик (мини-сигарета). После включения он набирает температуру и нагревает табак, в результате чего образуется пар.
Зарядное устройство АЙКОС — как пользоваться им, и насколько часто потребуется зарядка
Предназначено оно для того, чтобы с его помощью заряжать сам холдер после каждого выкуренного стика. В нем есть откидная крышка и специальный отсек для трубки.
После 20 зарядов его нужно подключить к электросети, чтобы аккумулятор зарядился.
В другой версии IQOS 3 MULTI курительный стержень и зарядка представлены как одно целое.
Благодаря покрытию из софттач-ластика все линейки этого бренда приятны на ощупь и выглядят очень стильно. Колпачки держателей и крышки зарядных блоков съемные, их можно приобрести отдельно. Выбор цветовой гаммы более чем обширен.
Как пользоваться IQOS
Так как это электронное устройство, оно требует постоянной зарядки. Поэтому перед каждым употреблением важно убедиться в том, что аккумулятор заряжен. Об этом сигнализируют маленькие лампочки на держателе. Однако в разных моделях это может отображаться по-разному.
Далее нужно открыть верхнюю крышку холдера, взять стик и медленными вращательными движениями поместить его внутрь устройства. Табачная часть должна быть внутри, а фильтр – снаружи.
Затем нажать кнопку и подождать около 20 секунд, во время которых стальной стержень будет нагревать табак. Вибрирующий сигнал означает, что можно начинать вдыхать пар.
Сам процесс длится около 6 минут, за этот промежуток времени можно сделать приблизительно 14 затяжек. По истечении этого времени АЙКОС отключится автоматически, но предварительно издаст предупреждающий вибросигнал. Чтобы вынуть стик, нужно просто потянуть колпачок вверх.
Если у вас обычный АЙКОС версии 2.4, то выкурить сразу несколько сигарет подряд не получится, так как трубку нужно будет снова подзарядить хотя бы 5 минут. Последние версии более усовершенствованные – они позволяют скуривать до 10 стиков без подзарядки.
Стоит отметить, что компания очень трепетно заботится о своих клиентах. Если у пользователей возникают вопросы относительно iqos: как пользоваться, где купить стики, как обменять товар и т.д., они всегда могут обратиться в службу поддержки.
Как и зачем чистить АЙКОС
Производитель рекомендует чистить устройство ежедневно. Не стоит пренебрегать этим правилом. Ведь если внутри останутся маленькие кусочки табака, то при повторном нагревании они будут выделять вредные вещества.
На эту тему даже проводились исследования, которые подтвердили, что обугленные частички табака могут нанести вред организму. Кроме того, даже мелкие остатки, похожие на пыль, способны сильно испортить вкус выкуриваемого стика.
Как чистить АЙКОС в домашних условиях? Сделать это можно за несколько секунд. Для этого нужно открыть чистящее устройство.
Одна его часть (выпуклая) предназначена для внутреннего стержня, другая — для крышечки холдера. Их просто нужно вставить и прокрутить несколько раз, потом струсить пыль и гарь.
Если после долгого использования стержень сильно загрязнился, профессиональную чистку устройства могут сделать бесплатно в фирменном магазине айкос, отзывы о котором носят весьма положительный характер.
IQOS-аналоги
Если рассматривать достойные альтернативы айкос, то можно выделить известный бренд «GLO» от British American Tobacco. Особенность GLO в том, что в нем нет ограничений, касающихся выкуренных за один раз стиков. В остальном различия только в температуре горения и дизайне.
Еще один аналог айкоса — «Ploom Tech» от Japan Tobacco Inc. Для него нужно приобретать специальные табачные капсулы, но технология нагревания та же.
Есть и более бюджетные варианты, например, вапорайзер «IQcover». Но судя по отзывам потребителей, такие устройства намного проигрывают по сравнению с АЙКОС и ему подобными моделями.
Айкос – это технология, которая получила настолько большую популярность, что во многих городах все чаще можно встретить IQOS-Friendly заведения, в которых разрешено курить.
Разновидность и состав стиков
Чтобы насладиться ароматом, недостаточно одного устройства, необходимо приобрести стики для IQOS. Они бывают разных вкусов и в них добавляют для запаха различные компоненты.
Для АЙКОС производят специальные стики под названием «Heets» (хитс).
Совсем недавно в продаже можно было найти «HEETS from Parliament» и «HEETS Marlboro».
Сейчас официальный сайт предлагает такие вкусы стиков:
Если хорошо вглядеться, то можно заметить, что табак в них немного отличается от того, который используют в сигаретах.
Причина в том, что их изготавливают по другой технологии: натуральные листья табака тщательно измельчают, после чего пропитывают глицерином и пропиленгликолем. Это обеспечивает хорошее испарение. Также в состав входят натуральные (или идентичные натуральным) пищевые ароматизаторы.
Фильтр АЙКОС состоит из трех частей:
Так как компания Marlboro также принадлежит Phillip Morris, то для стиков «heets» используется высококачественный табак, к которому так привыкли многие курильщики.
Вред и польза
Как и все новое, АЙКОС стал объектом для ожесточенных споров на тему того, насколько он безопасен. Первое, что следует запомнить – это то, что при его использовании человек получает такую же дозу никотина, как и от обычной сигареты.
Соответственно, АЙКОС также вызывает зависимость, а вдыхаемый никотин, независимо от того, как он попал в организм, приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Но благодаря тому, что табак не поджигается, в его паре не образуются смолы, угарный газ, аммиак и прочие канцерогенные элементы.
Что касается веществ, применяемых для изготовления фильтра, то, по мнению врачей, они не способны нанести ощутимый вред организму.
Пользователи часто спорят, вреден ли глицерин и пропиленгликоль, который присутствует в стиках АЙКОС — отзывы врачей свидетельствуют о том, что с этими препаратами мы часто встречаемся в повседневной жизни.
К примеру, пропиленгликоль используется в производстве любых сигарет – он улучшает качество табака и увеличивает срок его хранения. Глицерин – тоже довольно распространенное вещество. Он входит в состав многих лекарственных препаратов (в том числе и для ингаляций), а также используется для создания театрального дыма.
Сопоставив факты, можно с некоторой долей уверенности утверждать, что эти вещества в небольших дозах не могут причинить вред.
Глобальное исследование, финансируемое ассоциацией Consumer Advocates for Smoke, также показало, что по сравнению с обычной сигаретой АЙКОС можно считать намного более безопасным.
Тем не менее нужно понимать, что вдыхание пара (пусть и нетоксичного) не может быть полезным для легких.
По этой же причине никто из исследователей не может с уверенностью сказать, какие могут быть последствия курения АЙКОС через три, четыре или десять лет.
Отзывы самих курильщиков чаще всего носят позитивный характер. Большинство из них отмечают, что поначалу вкус им кажется необычным, слишком легким. Однако спустя какое-то время настолько втягиваются, что обыкновенная сигарета уже кажется неприятной на вкус.
В результате человек, попробовавший АЙКОС, уже не возвращается к традиционному курению.
Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru
Эта статья относится к рубрикам:
Комментарии и отзывы (8)
IQOS не является безвредным, вещества, выделяющиеся при нагреве табака попадают в атмосферу и причиняют вред не только владельцу, но и окружающим.
Содержащийся в стике глицерин, выполняет роль стабилизатора, а также испаряющегося вещества.
Не думаю, что этот производитель заботится о здоровье курильщиков, просто нашёл новую нишу на рынке табака, вот и пудрит мозги, а курение как было вредным для здоровья, таким и останется.
Думаете, если перешли с папирос на новомодный гаджет, то стали крутыми, а вот хрена с два — вонючками были, вонючками и остались.
Что-то мне подсказывает, что сигареты для этого новомодного «прикуривателя» стоят дороже обычных сигарет, да и сами курильщики приобретают новую зависимость, теперь ещё и от этого девайса.
Не знаю насколько безопасно такое курение для любителей табака, но вот окружающим точно комфортнее, ведь пар — это не вонючий дым.
Лучше бы придумали виртуальную сигарету, чтобы человек не курил на самом деле, а мозг бы получал удовольствие как от реального курения.
А много ли людей будут осуществлять чистку прибора надлежащим образом? Раз оставшийся табак может причинить вред здоровью, то эти риски тоже нужно учесть, потому, вряд ли данное устройство можно назвать абсолютно безопасным.
О пользе тут точно говорить не стоит, если же такие сигареты причиняют меньше вреда, то это уже здорово.
Что такое IQOS
Популярность и разнообразие классических электронных систем доставки никотина (ЭСДН) растёт с каждым днём, а вместе с ними растёт и число людей, заинтересованных в поиске альтернативы табакокурению. Но что делать, если за плечами солидный стаж, а современные устройства для парения кажутся мало похожими на обычные сигареты и непривычными в обращении? Где-же найти альтернативу не только способу доставки никотина, но и своеобразному ритуалу курения? На помощь приходит инновационная система нагревания табака IQOS от всемирно известной американской компании Philip Morris International!Что же такое IQOS? Для удобства разберём всё по пунктам.
IQOS не горит и не содержит смол
Несмотря на использование настоящего табака в стиках для системы IQOS, суть процесса курения Айкос в значительной степени отличается от привычного табакокурения, ведь при употреблении стики не горят, а нагреваются до небольшой температуры, при которой не горит ни табак, ни оболочка стиков. «Откуда же появляется дым?» — спросите вы, и этот вопрос будет уместен, однако, в этом и кроется секрет IQOS, ведь сам табак пропитан смесью глицерина и пропиленгликоля, что несколько роднит систему с привычными электронными сигаретами за тем исключением, что вместо ароматической жидкости в стиках содержится настоящий высококачественный табак! Так вот, при нагреве с табака испаряется глицерин и образует пар, внешне очень напоминающий дым, а значит, и ощущения от пользования IQOS получаются максимально схожими и честными по отношению к вашим привычкам.
Немаловажным фактором является и то, что в составе табачных стиков Айкос не содержатся смолы и канцерогены, которые приводят к серьезнейшим заболеваниям лёгких. Научно доказано, что самое пагубное воздействие на человеческий организм производят именно эти компоненты, которыми напичканы обычные сигареты, поэтому используя систему нагревания табака IQOS, вы значительно снижаете вред для своего организма в долгосрочной перспективе!
Также стоит понимать, что если отсутствует процесс горения, то отсутствует и пепел, а значит ваша одежда и предметы интерьера сохранят свой первозданный вид без риска быть запачканными продуктами горения.
IQOS дарит натуральный вкус
Основной сложностью при отказе от курения обычных сигарет и переходе на сигареты электронные является невозможность в полной мере заменить физические ощущения от курения, ведь даже грамотно настроенное устройство не будет с абсолютной точностью похоже по затяжке на воздух, проходящий через фильтр табачных изделий. Более того, вкусовая композиция из ароматизаторов лишь изредка чем-то напоминает настоящий табак. Система нагревания табака IQOS использует более деликатный подход — внутри специальных стиков действительно используется высококачественный табак, вкус которого вы сможете чувствовать при каждой затяжке, а форм-фактор и конструкция стиков тщательно воссоздаёт ощущения от привычных сигареты.
IQOS — это стильно
Дизайн системы нагревания табака IQOS разрабатывался с учётом предпочтений тех людей, кто заботится о своём имидже, поэтому Айкос предлагает не только премиальный внешний вид, но и уместную долю минимализма в сочетании со скромными габаритами устройства. Полный набор IQOS по габаритам занимает чуть больше места, чем обычная пачка сигарет, при этом, в набор входит зарядное устройство в форме портсигара, держатель для специальных табачных стиков, чем-то напоминающий сигару, а также устройство для зарядки и набор для чистки, которые вы просто можете оставить дома или на работе.
IQOS — это просто
Несмотря на высокую технологичность, система нагревания табака Айкос крайне проста в эксплуатации, достаточно лишь раз пробежаться глазами по инструкции для понимания всех аспектов использования этого устройства. По сути, всё сводится к четырём простым действиями: заряжаем, нагреваем, курим и выбрасываем. Примерно такой же порядок действий человек производит и при курении обычных сигарет, что выгодно отличает систему нагревания табака Айкос от тех же электронных сигарет, где процесс приведения девайса в «боевую готовность» разделяется на несколько подпунктов.
Иными словами, разобрав в деталях вопрос «Что такое IQOS?», можно сделать вывод, что это качественная альтернатива курению обычного табака для тех, кто хочет получить максимально схожие ощущения от этого процесса при заметно сниженном вреде для организма, что IQOS — это такое устройство, которое совмещает премиальный стиль и простоту ухода.