что такое lap в биатлоне

Закисление, вкатка, капнуть. Объясняем, о чем говорят тренеры и биатлонисты

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

В январе мастер спорта по биатлону и корреспондент «Матч ТВ» Илья Трифанов подробно объяснял, как происходит осечка на огневых рубежах. Тогда осечка лишила Светлану Миронову медали в масс-старте на этапе Кубка мира в Оберхофе. В этот раз мы решили рассказать, о чем еще могут говорить в интервью биатлонисты и тренеры, а также как это понимать. В этом материале

— В этом сезоне все чаще стал слышать производные слова от слова «закисление». Что это такое?

— Есть вещество — молочная кислота. Или лактат. Это продукт распада глюкозы, который вырабатывается при физической нагрузке. То есть когда ты начинаешь делать работу повышенной интенсивности, у тебя в мышцах вырабатывается молочная кислота, стало быть мышцы начинают «закисляться». По ощущениям: они становятся свинцовыми, затекают, немеют. Ты чувствуешь боль! Лактат утилизируется при взаимодействии с кислородом. Чтобы замедлить процесс закисления, мы автоматически начинаем чаще и глубже дышать. Пытаемся уравновесить процессы выработки кислоты и ее утилизации. Но в определенный момент, когда у нас пульс превышает анаэробный порог, мышцы закисляются быстрее, чем организм успевает молочную кислоту утилизировать.

— Анаэробный порог — это что?

— Это значение пульса, при котором у тебя скорость закисления организма превышает скорость утилизации молочной кислоты. Допустим, у меня анаэробный порог — 170 ударов в минуту. На пульсе 169 у/м я могу бежать или ехать на лыжах 3 часа, и кроме усталости и голода ничего не испытаю. Но если пульс превысит 171 у/м, то минут через 15 я закислюсь так, что не смогу продолжать двигаться, мне нужен будет перерыв, спуск, отдых. Одним словом, время, чтобы организм «подышал» и избавился от лактата. 15 минут — это условно. У кого-то больше, у кого-то меньше. В зависимости от болевого порога.

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

— Есть тест, который у нас дважды в год в рамках УМО (углубленное медицинское обследование) выполняют представители всех циклических видов спорта — тредбан. Ты бежишь на беговой дорожке, обвешанный датчиками, в кислородной маске, и каждые три минуты тебе добавляют 3 км/ч. Каждые три минуты тебе протыкают палец и берут кровь на лактат. Каждые три минуты меняют воздушные мешки на газоанализаторе, где измеряют, сколько углекислого газа ты навыдыхал. Бежать нужно до отказа. Пока не упадёшь. Здесь от бегового таланта многое зависит, конечно, но болевой порог плюс-минус определить можно. Ведь как только ты сказал «стоп» — у тебя берут лактат. Лучшие лыжники и биатлонисты терпят максимальный уровень лактата около 12-14 ммоль/л. Уникумы способны продолжать бежать, когда лактат больше 20 ммоль/л. Это адская боль. Не уверен, но многие говорили мне, что из биатлонистов больше всех терпит Гараничев.

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

— Биатлонисты используют кучу слов с корнем «кат». Как в них не запутаться?

— Первый сбор на снегу называется вкатка или вкатывание. Тут, думаю, легко запомнить и понять. Ты вкатываешься в сезон.

Когда тестируешь лыжи — это откатка. И, например, снежный склон, с которого ты откатываешь лыжи, называется «откаточной горкой». Лыжи нужно откатать, протестировать.

— Обкатка нужна двигателю, когда ты покупаешь новые «Жигули». В лыжах такого термина нет. Здесь — откатка. Или еще говорят, что лыжи можно скатить. Например, два спортсмена пробежали гонку и один говорит: «Мне кажется, что у тебя лыжи лучше ехали. Пойдем скатим, проверим».

И еще есть закатка — по аналогии с разминкой и заминкой. Закатка — это легкое катание на лыжах после гонки или тяжелой тренировки.

— А чтобы тот самый лактат или «молочку» утилизировать. Можно, конечно, просто лечь на кровать и задрать ноги вверх. Но лучше на низком пульсе совершить легенькую работу, чтобы кровь погонять, чтобы вся эта гадость из тебя вышла.

— Йоханнес Бе почти после каждой гонки идет в микст-зону, затем на награждение, затем снова в микст-зону, затем на пресс-конференцию и потом еще на допинг-контроль. Он закатку не делает?

— Иногда можно заметить, что Йоханнес оделся, дал несколько комментариев и куда-то пропал. Скорее всего, он в это время закатывается или делает 5-7 минутный кроссик. Но если ему не удается замяться из-за интервью, пресс-конференции и допинг-тестирования, он все равно потом выйдет и побегает, чтобы всю гадость выгнать. Это сто процентов. Бег, кстати, даже лучше, чем закатка. Лимфоузлы у нас под коленями и в паху. И есть мнение, чтобы при беге от ударной динамики об асфальт, молочка идет вверх к лимфоузлам.

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

— Стрелковые тренеры часто говорят: «У нее/него был габаритный промах». Насколько тонкая грань между тем, чтобы габарит прошел и не прошел?

— На Кубке мира используют мишенные установки двух фирм производителей: механические Kurvinen и электронные НоRA. Первую в основном можно встретить на стадионах в Скандинавии и России, вторую — в центральной Европе: Германии, Италии, Франции.

В установке HoRA не важно, какой габарит: левый, правый, нижний или верхний. Она должна быть настроена компьютером так, чтобы если половина пули попадает в мишень, то она закрывается. Но если только 49 процентов пули попало в мишень, то это будет промах.

На установке Kurvinen верхние и нижние габариты отличаются. Мишень опрокидывается от механического усилия, импульса. Если будет верхний габарит, то рычаг больше, может хватить и 30 процентов брызг, а при нижнем — и при 70 не закроется. У Гараничева в Эстерсунде в 2019 году был далёкий верхний габарит, буквально пара брызг отскочила в мишень, и пока он надевал винтовку, мишень опрокинулась. Но Женя этого уже не видел и убежал на лишний штрафной круг. Многие на телевизионной картинке наверняка видели, что вроде бы больше брызг от пули находится за пределами мишени, но она все равно закрывается.

— Габарит — это недоработка спортсмена или вопрос удачи?

— Как говорят в футболе: штанга и перекладина — это разновидности промаха. То же самое касается непрошедшего габарита.

— Если еще говорить про стрельбу, то ты не особо любишь слово «процентовка». Почему?

— Процентовкой называют вероятность попадания в мишень из положений лежа и стоя по ходу сезона. То есть берут все выстрелы спортсмена за сезон, включая запасные патроны в эстафетах, и считают, сколько из них пришлись в цель. Да, слово мне не нравится. Можно же сказать: «Точность его стрельбы составляет 80 процентов». Это будет более грамотно чем: «Его процентовка стрельбы составляет 80 процентов». Тут уже тавтология получается.

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

— Часто бывает, что тренеры говорят: «Не могу прокомментировать его/ее выступление, так как не смотрел аналитику гонки». Какую аналитику им нужно посмотреть и что по ней можно понять?

— Во-первых, разбивка по кругам. Всегда очень важно, как спортсмен прошел финишный круг. Это практически всегда определяет его форму. Насколько он быстро прошел его относительно себя самого на других кругах.

Во-вторых, по временным отсечкам на дистанции можно посмотреть, где был проигрыш: на равнине, на подъеме, на спуске. Это может показать, что, например, у тебя с лыжами были проблемы, или наоборот, ты сильно уступаешь на крутых подъемах, где лыжи в работе почти не участвуют.

Без подобной аналитики тренер мало что может прокомментировать. Да и не только тренер. Когда льет дождь, невозможно пользоваться планшетом, ноутбуком и даже мобильником, чтобы посмотреть Сивидату (SIWIDATA — система хронометража гонок), и ко мне в микст-зону приходит спортсмен, то я порой не знаю, о чем с ним разговаривать. Значит так, например, Эдуард, ты сегодня 25-й, рассказывай, где наворотил. А он — вроде бы нормально все, Бог его знает. А мне и добавить нечего, я ведь тоже не знаю, почему он 25-й, у меня же всю аналитику водой смыло. Так же и тренер, пока не проанализирует, ни на что не ответит.

— Иногда твой вопрос спортсмену начинается так: «У тебя был лучший/седьмой/двадцатый/шестидесятый разгон…». Разгон — это важно?

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

— Есть слово, которое в интервью встретишь не так часто, но среди спортсменов, в том числе биатлонистов, оно часто используется — «капнуть». Давай объясним, что оно означает.

— Это когда спортсмена «вырубает» на дистанции. Мы начинали разговор про закисление. Капнуть — это когда закисление превышает предел, который способен терпеть организм. Плюс к этому заканчивается глюкоза и углеводы. Вдобавок, и мозг остается без кислорода на какое-то время. В 2001 году в Поклюке немецкий биатлонист Марко Моргенштерн капнул два раза: сначала на чемпионате мира в феврале, а потом на этапе Кубка мира в декабре. Я разговаривал со Свеном Фишером и Рикко Гроссом, спрашивал про Марко. Они сказали, что последствия этих двух гонок до сих пор дают о себе знать.

Если поближе к нам и попроще, то можно сказать, что Матвей Елисеев капнул, когда проиграл минуту на последнем круге в Контиолахти в этом сезоне.

А если самый эпичный пример — ходок Денис Нижегородов на Олимпиаде в 2004-м. Его вырубило за километр до финиша. Чудом добрёл до финишной черты и выиграл медаль.

У лыжников еще есть слово «загулять». Говорят: «Уже не бежит, а гуляет, загулял». В 1998 году Юлия Чепалова давала интервью после победы на Олимпиаде в Нагано и говорила слово «заголодать», это, видимо, её дальневосточный сленг. У нас в Москве, да и вообще в биатлоне, я такого не слышал.

— Какие еще сленговые выражения биатлонистов можешь сейчас вспомнить?

— Давай растянем на несколько материалов, наверняка еще что-то актуальное из жаргонизмов всплывёт. Рано нам пока говорить про антабку. Загуглите, если кто не знает, что это такое. Но сейчас вот вспомнилась пара выражений про коньковый ход, который делится на равнинный и горный. У горного движения более диагональные, под одну ногу выполняешь толчок палками, под другую просто переваливаешься-перекатываешься. На равнине катишь широко, толкаешься под каждую ногу, под каждый шаг. Так вот горный ход еще называют: идти «собакой». И если лыжи совсем не ехали, после финиша принято негодовать: «Да я со спуска собакой бежал». То есть не сидел и отдыхал на спуске, а шел горным ходом, толкая «стоячие» лыжи. Еще горный ход называют «по рубль десять» или «по рубль двадцать». В разных регионах по-разному. Значит ты под одну ногу толкаешься на рубль, а под другую перекатываешься на десять/двадцать.

Не пропустите сегодня индивидуальную гонку на ЧМ у женщин. Прямая трансляция — в 13:45 по Москве.

Источник

Учимся читать протоколы биатлонных гонок

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

В биатлонном анализе соревнований большой интерес представляют протоколы гонок. Но прежде, чем читать их, надо маленько разобраться с биатлонным стадионом. Биатлонный стадион разделён на зоны со своими отсечками времени.

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

В биатлонных протоколах (берём за образец протокол смешанной эстафеты 1 этапа 2013-2014 в Эстерсунде — «competition details» с сайта IBU biathlonresults.com ).

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

На каждого спортсмена его результат расписывается на несколько составляющих:

На сём откланиваюсь.

не мучайте мне «моск».
Есть вопросы — задавайте.
Нет вопросов — читайте молча.

Старый друг биатлониста, меня ничего не терзает. Я уже писал Вам об этом.

Да и не я написал:
— Блог «УЧИМСЯ читать протоколы биатлонных гонок»;
— Судя по комментам, оставленным здесь, только у вас остались какие-то неясности.

Надеюсь на взаимопонимание.

1. Наша роль здесь у всех одна — наблюдатели.
Кто-то в чём-то «парит» больше, а в чём-то меньше.
Если я чего не знаю — подтянутся более осведомлённые люди.

2. Чётко сформулированный вопрос предполагает такой же внятный ответ.

Чего Вас продолжает терзать?

ответ «пока не против».

Старый друг биатлониста,

вынужден задать Вам простой вопрос, поскольку в Ваших постах адресованных мне часто звучит сочетание «не понимаю», или же сочетание слов с тем же смыслом.

Вопрос: Вы хотите продолжить Ликбез?

1. Судя по комментам, оставленным здесь, только у вас остались какие-то неясности.
2. Прочитайте внимательно текст моей «загадки». В самой «загадке» можно найти ответ на неё.
3. Если остались ещё какие вопросы — формулируйте их, пожалуйста, именно как вопросы. Образец: «Подскажите, пожалуйста, а как (где, что). ».

Надеюсь на взаимопонимание.

Старый друг биатлониста, если вы об этом L

Странно после перезахода на страницу пропадает часть текста.

материала достаточно, написано исчерпывающе.

Что нужно Вам — видимо, понимаете только Вы.

Старый друг биатлониста, признателен Вам за заботу.))

когда попробуете решить мой «рекбус», все Ваши вопросы здесь тоже решатся.

Влад, и вот опять: «свою муть». Человек может извиниться за свое ошибочное мнение, а если Вы назовете ошибочное мнение «мутью», то что получите? Догадайтесь сами.

Тот, кто силен в аргументах, тот выкладывает аргументы, а не эмоции и базарные обзывательства.
Какая уж Вас «баня» сдержит, если Вы сами себя не можете сдержать!

В каких аргументах не силён?
Я объяснил этому «знатоку» терминологию данных гонки, почитайте внимательно, но. он всё обвиняет, что данные в таблицах неправильные. :-))
А оскорбления он начал первым и получил «за что боролись, на то и напоролись».
Если человек не разбирается в чём-то, то надо уточнить, а не называть «цифры ни о чём».
Хорошо, что он хотя бы вынес свою муть из блога, но извиниться за свою неправоту ему гордость не позволяет.
Запомните оба, я первый на людей не нападаю, но. сдачи даю всегда (даже «баня» меня не сдержит).

Леонид, да я не из Обидчивых. С манерой Влада знаком уже год и что удивительно ему это сходит с рук.
За «ёлку» тоже его можно простить. Думаю, что не признал он флага Российской Империи.))

А от Дискуссии надеюсь, польза будет. Вот этот Блог — Старого друга биатлониста, возможно, уменьшит количество «непреднамеренных ошибок». Поживём, увидим.

Ну что ты пытаешься объяснить этому «знатоку»?
Он в соседней ветке нагадил, его ткнули лицом в его же *** и разъяснили (вроде бы как понял), так он свои помои не вынес и не извинился.
Сейчас ему надо долго разжёвывать про дистанцию. Вот такие у нас сейчас нубы-критиканы. :-))

И дополнительно пересмотрите трансляцию, там хорошо видны расположения всех Зон стадиона в Эстерсунд.

Ваш «рекбус» мне не к чему, все вопросы которые были подняты в другом Блоге уже исчерпаны. Если Вы считает иначе, милости просим.

так что там с моим рекбусом?

сейчас подсуну обещанный рекбус.

Обещаный рекбус по теме.

Course information – информация о трассе
red/green – красный/зелёный
Total Course Length – общая длина трассы
ну, и нас интересует в этой строчке: 6243m/7623m.

Вопрос: Что же это такое и к чему это всё?

— Подсказка: из «Правил ИБУ» (можно скачать там же на сайте ИБУ):

сие по-русски означает:
«Цвета соответствия трасс.
Трасса должна быть информативно маркирована на бОльшей видимой части направления бега на лыжах с помощью цветных знаков. Трасса 1,5 км маркируется оранжевым цветом; трасса 2 км – красным; трасса 2,5 км – зелёным; 3 км – жёлтым; 3,3 км – синим и 4 км – коричневым.»
s019.radikal.ru
s020.radikal.ru

как-то Вы всё пытаетесь найти прыщи на ровном месте, ИМХО.

Все всё давно уже поняли.

Старый друг биатлониста: «Дмитрий,ничего не понял. Опять Вам что-то непонятно?»

Согласитесь, что это Ваша проблема, поскольку между длиной (о которой в этом блоге с моей стороны шла речь) и временем (о котором вы мне писали) есть разница.))

Остается только добавить, что старт (эстафет, пасьютов и масс-стартов) и (индивидуалок и спринтов) проводится с разных точек, хотя, как правило, близко расположенных.

Дмитрий,
ВСЕ 4 участника смешанной эстафеты бегут РАЗНУЮ дистанцию. Пример:
Зайцева бежала 6 км, Глазырина 5,8 км (за счет меньшей длины первого груга из-за стартовой поляны), Волков 7,5 км, Шипулин 7,7 км (за счет последнего круга с финишной прямой).
Все расстояния приблизительны, штрафные круги не учитываем.

ничего не понял.
Опять Вам что-то непонятно?

И что насчёт «рекбуса-кроксворда»?

Старый друг биатлониста,« Дмитрий,рад за вас. »

К сожалению не могу разделить с Вами радость, поскольку никогда не писал фраз — «ВСЕ наши участники бежали РАЗНУЮ дистанцию», при прочих равных.

И конечно хотелось бы видеть ответы по существу.

да не за что.
Всё правильно у всех источники одни — протоколы IBU.
Просто тут действительно возникали непонятки при суммировании «бег+стрельба».

Готов предложить ещё один маленький рекбус из темы «биатлон-стадион-трасса».

Старый друг биатлониста, спасибо за внимание которое Вы оказали. Однако я так и не получил от Вас ответа.

Хотя конечно исходя из приведённой Вам схемы (будем считать, что она нарисована с соблюдением пропорций), с учетом того что круги со стрельбой заканчиваются на отсечке после «Зоны Штрафа» (понятно что без штрафных кругов), следует равенство по длине всех кругов любой гонки.
Разница заключается лишь в том, что на первых кругах (с огневыми рубежами)биатлонист затормаживается на стрельбище + стреляет, поэтому естественно средняя скорость биатлониста на них ниже (при прочих равных) чем на последнем круге.
О чём собственно и говорит Ваш пример с Бергер.

Ну и конечно же Ликбез по смыслу временных показателей отраженных в протоколах гонки весьма полезен, надеюсь что в будущем авторы Блогов будут более аккуратны в формулировках используемых в иллюстративных численных данных, вне зависимости пишут они их сами, либо копирайтят с других ресурсов.

Источник

Как расшифровываются аббревиатуры в протоколах биатлонных гонок?

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

Аббревиатура DSQ (Disqualified) сообщает о том, что биатлонист нарушил правила и был дисквалифицирован. LAP или LPD (сокращ. от англ. «Lapped») – команда или спортсмен отстали от лидера гонки на круг и были сняты судьями с соревнований.

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

Также вам может быть интересно

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

Топ 5 читаемых

Свидетельство Министерства информации Республики Беларусь №1040 от 14.01.2010

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Источник

Биатлон для чайников: сколько нужно бежать и как много вам заплатят?

Света Кропина попытается помочь вам разобраться в зимнем виде спорта №1.

(Впервые этот текст был опубликован 3 декабря 2019 года)

Биатлон – это когда бегут и стреляют?

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

Биатлон – зимний вид спорта, сочетающий гонки на лыжах вольным стилем и стрельбу из винтовки.

Биатлонист отправляется на дистанцию, пробегает первый круг и на огневом рубеже выполняет 5 выстрелов из положения лежа (диаметр мишени – 45 миллиметров) или стоя (диаметр мишени – 115 миллиметров). Расстояние до мишеней – 50 метров.

Если спортсмен попадает, он отправляется на дистанцию следующего круга, если допускает промах – пробегает штрафной круг (исключение составляют индивидуальные гонки и эстафеты – об этом ниже). Количество штрафных кругов напрямую зависит от количества промахов. Один неточный выстрел равен 150 метрам дополнительной дистанции.

Скорость и стрельба – главные составляющие успеха в биатлоне. Но есть другие факторы, которые сильно влияют на результат:

Скорострельность. Скорость работы биатлонистов на рубеже в хорошие погодные условия составляет от 35 секунд до 1 минуты. Самый быстрый стрелок выигрывает у самого медленного около 25 секунд за один подход. В гонке с четырьмя огневыми рубежами это преимущество вырастет до 1 минуты 40 секунд – такое отставание отыграть почти нереально.

Равновесие. Даже великие биатлонисты могут проиграть гонку, упав на дистанции. При падении биатлонист может потерять не только драгоценное время, а и сломать инвентарь и вовсе сойти с трассы. Вы только посмотрите, что творилось с этими беднягами в Оберхофе. Неудивительно, что некоторые спортсмены в свободное время практикуются в горных лыжах.

Тактика. Иметь хорошие физические кондиции недостаточно. Успех в гонке во многом зависит от правильного распределения сил. Одна из распространенных ситуаций – когда биатлонист везет на себе весь пелотон, а соперники выжидают за спиной. Как только лидер вымотается, они обгонят его при первом удобном случае.

Скольжение лыж. Работа смазчиков в биатлоне невероятно важна. Неправильно подобранный состав мазей для лыж существенно ухудшит скольжение биатлониста на трассе – он будет и бежать медленнее, и гораздо быстрее устанет.

Психологический настрой. Чаще всего речь касается последнего выстрела в гонке. Этот выстрел неоднократно решал судьбы олимпийских медалей. Во многих европейских странах в командах работают спортивные психологи, которые успешно помогают бороться с такими проблемами. Но не в Украине, это отдельная история.

Спринт, гонка преследования, масс-старт – как тут вообще не запутаться?

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

В Кубке мира (соревнование, где выступают сильнейшие биатлонисты) проводится только 7 видов гонок.

Спринт. Гонка, состоящая из трех кругов и двух огневых рубежей (стрельба лежа, затем стоя). Длина дистанции у женщин составляет 7,5 км, у мужчин – 10 км.

Спортсмены стартуют с интервалом 30 секунд – победитель определяется по лучшему времени прохождения дистанции. За каждый промах биатлонист обязан преодолеть штрафной круг.

Гонка преследования. Стартовый состав гонки преследования формируется по результатам спринта. Спортсмен, одержавший победу в спринте, уходит на дистанцию первым. Все остальные стартуют в том же интервале, насколько они отстали от лидера накануне в спринте.

На старт этой контактной гонки выходят только 60 лучших спортсменов по результатам спринта. Гонка преследования состоит из пяти кругов и четырех огневых рубежей (по две стрельбы лежа и стоя). Длина дистанции у женщин составляет 10 км, у мужчин – 12,5 км. Кто в этой толпе придет на финиш первым – тот и победит.

Индивидуальная гонка. Самая длинная гонка в мировом биатлоне состоит из пяти кругов и четырех огневых рубежей (лежка-стойка-лежка-стойка). Дистанция у женщин составляет 15 км, у мужчин – 20 км.

Спортсмены, как и в спринте, стартуют с интервалом 30 секунд, однако за каждый промах штрафной круг не положен: биатлонисту начисляется минута штрафа. Победитель определяется по лучшему времени прохождения дистанции. Важность стрельбы тут возрастает в разы, победить могут даже не самые быстрые, но точные биатлонисты.

Масс-старт. Сюда попадает 25 лучших спортсменов согласно текущему общему зачету Кубка мира и 5 лучших биатлонистов по итогам текущего этапа. Спортсмены стартуют одновременно, женщины преодолевают 12,5 км, мужчины – 15 км.

Масс-старт состоит из пяти кругов и четырех огневых рубежей (лежка-лежка-стойка-стойка). За каждый промах полагается круг штрафа. Первое и дальнейшие места определяются по порядку пересечения спортсменами финишной черты.

Все биатлонисты, попавшие в топ-6 по итогам личной гонки, принимают участие в цветочной церемонии.

Классическая эстафета. В составе эстафеты за каждую страну бегут 4 девушки или 4 парня. Женщины преодолевают по 6 км, мужчины – 7,5 км. Для каждого биатлониста гонка состоит из 3 кругов и 2 огневых рубежей. Главным отличием эстафетных гонок является наличие трех дополнительных патронов.

В случае промаха спортсмен обязан использовать резервные патроны. Если после использования всех дополнительных патронов остались незакрытые мишени – биатлонист отправляется на штрафные круги. После прохождения своего этапа каждый биатлонист обязан передать эстафету своему сменщику касанием руки. Побеждает команда, которая пересекла финишную черту первой.

Смешанная эстафета. Единственное отличие смешанной эстафеты от классической – состав участников. Первые два этапа – женские, третий и четвертый – мужские.

Одиночная смешанная эстафета. Тут каждую страну представляет 1 биатлонистка и 1 биатлонист. Каждый участник эстафеты проходит в общей сложности по четыре огневых рубежа, но при этом передают друг другу эстафету после каждой пары огневых рубежей. Пример расстановки по этапам: Меркушина – Тищенко – Меркушина – Тищенко.

Спортсмен, который выступает в роли финишера, пробегает после стойки дополнительный финишный круг.

Первым номером и финишером может быть как девушка так и парень: как правило, это решается организаторами соревнований. Длина каждого круга в сингл-миксте составляет 1,5 км, за незакрытые мишени с помощью дополнительных патронов полагается 75 метров штрафа.

Что можно выиграть в биатлоне? Есть общий трофей?

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

Высшая лига биатлона – Кубок мира. Традиционно в этом турнире проводится 9 этапов, на которых соревнуются лучшие спортсмены своих стран. Принять участие в спринте, преследовании или индивидуальной гонке могут не более 6 человек от команды (в зависимости от квоты).

Лучшие биатлонисты ежегодно ведут борьбу за Большой хрустальный глобус. Его получает спортсмен, который набрал наибольшее количество очков по сумме всех гонок – распределение за каждое место можно глянуть здесь.

Текущий лидер Кубка мира выходит на старт гонки в желтой майке. Но есть в биатлоне также красная майка: ее надевает на гонку лидер определенной дисциплины. И если спортсмен по итогам сезона становится в ней лучшим по количеству набранных очков, ему вручают Малый хрустальный глобус.

Спортсмены, которые не попали в основу сборной на этапы Кубка мира, могут принять участие в Кубке IBU. Здесь также разыгрываются глобусы в общем зачете и отдельных дисциплинах.

С сезона 2015/2016 под эгидой IBU проводится юниорский Кубок мира, в котором могут принимать участие биатлонисты до 22 лет. Среди всех возрастных категорий проводятся чемпионаты мира. Также спорт включен в программу зимних Олимпийских игр.

Лыжи и винтовка – это все, что нужно биатлонисту?

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

Экипировка биатлонистов состоит из многих деталей:

Лыжи биатлониста могут быть короче его роста максимум на 4 см. В то же время максимальная длина не ограничена.

Калибр ствола биатлонной винтовки – 5,6 мм, ее вес должен быть не менее 3,5 килограмм. Перезарядка проводится вручную. Требования, касающиеся, лыжных палок, в биатлоне отсутствуют, однако их оптимальной высотой считается уровень подбородка спортсмена.

Некоторые биатлонисты во время гонки также прибегают к использованию наушников, дабы максимально сконцентрироваться на дистанции и не отвлекаться на шум болельщиков. А кто-то просто любит бежать под музыку.

Сколько можно прожить на зарплату биатлониста?

что такое lap в биатлоне. Смотреть фото что такое lap в биатлоне. Смотреть картинку что такое lap в биатлоне. Картинка про что такое lap в биатлоне. Фото что такое lap в биатлоне

Сумм как в футболе, боксе и даже горных лыжах в биатлоне никогда не было.

За победу в личной гонке на Кубке мира, например, по данным за сезон 2018/2019, биатлонист получает 15000 евро, за 2-е место платят 12000 евро, бронзовый призер откладывает в копилку 9000 евро. Наименьшую сумму получает спортсмен, показавший 15-й результат – 500 евро. Все биатлонисты, финишировавшие за пределами топ-15, остаются без призовых.

В эстафетных гонках довольствуются заработками только первые 6 команд. Победители гонки делят 24000 евро на четырех, а замыкающие шестерку сильнейших – 6000 евро на такое же количество спортсменов.

За каждую гонку, который спортсмен проведет в желтой майке лидера, он получит 1000 евро, за каждую гонку в красной майке – 850 евро.

Обладатель Большого хрустального глобуса прибавит к своему состоянию 28000 евро, а обладатель 10-го места рейтинга – 6000 евро.

Однако это далеко не все плюшки, которые могут пополнить бюджет биатлониста. Есть отдельные призовые за Кубок Наций, чемпионат мира и Европы, Кубок IBU. С полным списком призовых вы можете ознакомится по этой ссылке. Со всех заработанных денег биатлонисты платят солидный налог – как минимум 25%.

В новом сезоне будут небольшие изменения из-за коронавируса. С ними ознакомьтесь по ссылке ниже:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *