Эгоцентризм — что это такое простыми словами: 7 главных признаков
Что такое эгоцентризм: 7 главных признаков, причины возникновения эгоцентризма
Приветствуем Вас, дорогие друзья!
Каждый человек является личностью, обладающей чувствами, мыслями и собственными взглядами на жизнь. Это не зависит от пола, возраста и полученного образования. Такими нас сделала природа. Некоторые не могут принять факт того, что другие тоже обладают переживаниями и потребностями. Окружающих воспринимают лишь как декорацию к своей собственной жизни.
Такие личности прозвали «эгоцентристами», а подобное отношение к окружающим людям – «эгоцентризмом». Они уверены только в своей правоте. Из-за такого мировоззрения считают только себя самыми мыслящими существами. Все вокруг постоянно делают ошибки, не умеют принимать адекватные решения. Попробуем сегодня сообща разобраться в этом явлении. Итак, приступим.
Что же это такое?
Эгоцентризм – это полное отрицание возможности собственного восприятия мира другими людьми. Полное нежелание считаться с чужим мнением, мотивами и желаниями. Чем-то похоже на Эгоизм, но они являются разными понятиями. Эгоисты игнорируют чужие пожелания и интересы. Он является лишь следствием эгоцентрической морали.
Термин получил своё название от греческого слова «Εγώ» («Эго», т.е. «Я») и латинского «centrum» (центр окружности). Дословно можно перевести на русский язык, как «Я в центре!». Впервые определение прозвучало из уст швейцарского психолога Жана Пиаже. Он считал, что подобное явление присуще человеку с раннего детства. Так как дети считают себя центром мироздания. Всё вокруг крутится только лишь возле их персоны.
По мере взросления к нам приходит понимание того факта, что у других тоже есть своё сознание. Увы, такое свойственно не всем. Некоторые считают только себя центром Вселенной.
Характерные признаки
Постараемся перечислить самые главные характерные признаки, по которым можно определить подобное поведения у себя или своих знакомых. Это:
Минусы
Окружающим подобный тип людей кажется отталкивающим. С такими тяжело общаться на разные темы. А уж дружить — подавно. Но и он сам страдает от своего характера. 
На что влияют его недостатки:
Всё это вместе взятое негативным образом сказывается на личной жизни. Тут необходимо прийти на помощь и подсказать, что с таким характером возможно нажить только врагов. Предложите пару действенных способов. В тяжёлых ситуациях понадобится помощь специалистов психотерапевтов.
Как и почему он появляется?
Как мы уже говорили выше, всё начинается в глубоком детстве. Кто-то вырастает и меняется, а кто-то остаётся на таком уровне развития. Вариантов развития событий два:
Каким образом от него избавиться?
Во-первых, необходимо осознать свою неправоту. Придя к твёрдому убеждению, что пора меняться, можно привить полезные привычки.
Всегда старайтесь выслушивать и пытаться понять другую точку зрения. Может Вы всегда правы, но окружающие тоже имеют полное право думать по-другому. Выработайте в себе способность «слышать» других.
Перестаньте считать себя самым исключительным. Все мы разные, у каждого своё воспитание, круг общения, семейное положение и род деятельности. Именно поэтому существуют разные мысли, поступки и реакции на события.
Не стоит давать всем «умные» советы. Лучше ставьте перед собой реальные цели и пытайтесь их воплотить. Поддавайте глубокому анализу отношения с близкими людьми. Почему относятся к нашим высказываниям именно так и не иначе? А вдруг мы в чём-то ошибаемся? Все совершают ошибки, но не каждый находит силы их признать.
Заключение
Подводя итоги можно акцентировать внимание на тот факт, что, обладая такими чертами жить в социуме очень трудно. Нет возможности наладить крепкие связи с близкими и с коллегами. В конечном итоге психическая нагрузка даст о себе знать. Постоянно требуя чрезмерного уважения к своей персоне, мы лишь отдаляемся.
Всегда существует возможность пойти к практикующим специалистам. Квалифицированная помощь не причинит никакого вреда. Но вполне может помочь разобраться в запутанной ситуации. Желаем всего хорошего!
Эгоцентризм. 6 характеристик эгоцентрика и решение проблемы
Эгоцентризм. 6 характеристик эгоцентрика и решение проблемы. Эгоцентризм — понятие, с которыми ассоциируются не самые приятные черты человеческого характера. Никто не будет в восторге от общения с личностью, которую волнует только собственное я и свои интересы.
Такие личности быстро теряют друзей, а многие остаются абсолютно одни. Но распознать эгоцентрика в себе и изменится на практике бывает нелегко. Разберем подробнее, что это за понятие, как узнать в себе эгоцентричного человека и бороться с этой проблемой.
Эгоцентризм. 6 характеристик эгоцентрика и решение проблемы
Кто такой эгоцентрик
Для эгоцентриков их собственный эгоцентризм – основа жизни, где они сами находятся в центре всего окружающего. Для таких людей самая яркая звезда на небе – это они сами, а мир всегда вращается вокруг них. Эгоцентрик не будет сопереживать вашей утрате, разделять переживание своей коллеги или помогать соседу в поиске пропавшей собаки. Ведь для них проблемы и мнение других людей не существуют или не имеют никакого значения.
Они не осознают, что люди в первую очередь думают о собственной персоне, а во вторую — о других. Эгоцентрики считают, что все постоянно о них думают и интересуются только ими.
С такими людьми любая дискуссия бесполезна. Для эгоцентричных персон спор — не возможность прийти к правильному решению путем обсуждения разных мнений а способ доказать свою правоту и показать другим, что их мнение ошибочно. И неважно, правильно оно на самом деле или нет. Они искренне не понимают, что кто-то может думать по-другому.
Что такое эгоцентризм и чем он так опасен
Мы уже выяснили, что эгоцентризмом считается сосредоточенность личности исключительно на собственных мыслях, ощущениях, ценностях, а желания и мнение других они обесценивают. Такое понятие было придумано швейцарским психологом Жаном Пиаже. Оно возникло в результате изучения детей в возрасте до десяти лет. Он исследовал их поведения и причины тех, или иных реакций на происходящее.
Для детей в этом возрасте совершенно естественно быть эгоцентричными. Ведь в этот период они так познают окружающий мир, пропуская все через собственное восприятие. Но к 12-14 годам внимание к собственному “я” значительно снижается, но все же присутствует в нашей жизни даже в зрелом возрасте. При этом, в пожилом возрасте эгоцентризм может проявляться сильнее. Также есть мнение, что мужчинам он присущ больше, чем женщинам, потому что они по своей натуре меньше склонны к сопереживанию.
Эгоцентрик не видит проблемы в своем восприятии мира и отношении к окружающим. Он как будто застрял в возрасте подростка, который бунтует и требует ото всех думать, как он. Это можно назвать психологической травмой: корни её родом из детства. Чрезмерное потакание желаниям ребенка может вырастить в нем человека, зацикленного на своем эго.
Может показаться, что такие люди слишком самоуверенны и не имеют комплексов. Но на деле это не так. Эгоцентристы – это весьма ранимые люди, у которых есть комплексы, даже если они их не осознают. Их неумение понять и принять других, глубокое убеждение в собственной правоте можно назвать настоящей зависимостью. Ведь даже при понимании проблемы, человек действует по тому же принципу, потому что не понимает, как поступать по-другому. В свою очередь это:
В чем различие между эгоизмом и эгоцентризмом
Понятия эгоцентризма и эгоизма часто путают, принимая их за синонимы. На практике же эти характеристики имеют существенные различия.
Для эгоиста главная цель – заботиться о себе любимом. Он ясно понимает, что у других есть свои потребности, ценности и желания. Но свой комфорт для него намного важнее, чем комфорт остальных. Такой человек может проявлять коммуникабельность, открытость, обходительность исключительно до того момента, пока это требует его интересы. Эгоистичная личность не имеет моральных принципов, но в определенных ситуациях она может выстроить коммуникацию с окружающими.
Эгоцентричный человек, напротив, не осознает, что другие могут иметь различные с ним желания, цели и мнения. Он настолько зациклен на себе, что ему некогда помнить о других. Эгоцентрик не спросит вас на свидании, голодны ли вы или замерзли. Если он сам захочет есть, то будет считать, что и вы голодны. При этом вашего мнения никто спрашивать не станет.
Эгоисту нужны окружающие, которые будут заботится и думать о его личности. У эгоцентрика все совсем наоборот – он не нуждается в ком-то ещё, кроме себя. Ему достаточно его самого. Первый пользуется окружающими и всем вокруг для осуществления своих желаний, второй отвергает окружение, если оно не соответствует его ожиданиям.
Какие черты характера кричат: «я эгоцентрист!».
Эгоцентричные личности любят раздавать советы больше, чем кто-либо ещё. При этом они действительно верят, что лучше всех знают, как правильно делать. Если же человек воспринимает его наставление агрессивно, то он может обижаться и даже злится. Ведь по мнению эгоцентрика, он раскрывает глаза другому человеку и дает бесценный совет, который нужно оценить, а негативная реакция свидетельствует от лени и нежелании двигаться дальше.
Пытаться объяснить такому человеку, что его никто не просил раздавать советы, не имеет смысла. Он на 100% убежден, что он лучше вас знает, как нужно жить.
Чуткость и умение аккуратно сделать замечание человеку один на один – это явно не о эгоцентрике. Он не понимает, зачем этого нужно и к чему такое «лицемерие». Если критиковать – то так, чтобы все знали, и не к чему секретничать. Можно давать критику новой прическе подруги в общей компании, рассказывать сотруднику, как нужно вести себя с женой или обозвать проект другого бездарным. Он не станет задумываться о том, что это кого-то может ранить или задеть.
То, почему люди поступают именно так, а не иначе – для него непонятное и загадочное явление. Эгоцентрист искренне удивляется, почему друг не пригласил его на свой юбилей. При этом, он даже не вспомнит случаи, когда нелестно высказывался о внешности жены друга, его доходах и дешевом автомобиле. В итоге эгоцентрик сидит в своей одинокой квартире, копит злобу, а его не идеальный друг со своими близкими весело проводит время.
Эгоцентричный человек не думает о чувствах других и не учитывает их. Следовательно, логическая цепочка от причины до следствия у него нарушена. Он не понимает, что стало причиной такой ситуации и действует по принципу: если ты так, то и я так. Конечно, ни к какому решению это не приводит.
Эгоцентрики склонны не только не замечать других, но и с головой погружаться в себя. Там они словно живут в своем собственном мире, где нет предела фантазии: там можно быть властным политиком, звездой Ютуба, фитнес-моделью.. Вот только это иллюзия, а реальность продолжает отдаляться от них все дальше.
Эти личности страдают ярко выраженной мнительностью. Как правило, к 25 годам у человека уже сформировалась личность и пришло осознание, что для каждого человека важнее всего – он сам. У эгоцентриста так и осталось подростковое представление, что все думают только о нем и постоянного его обсуждают. Из-за этого он всегда напряжен, думает о своей мимике, словах, жестах. Даже через время он прокручивает в голове все, что сказал.
Задеть за больное такого человека чревато неприятными последствиями. Эгоцентрик способен быть злым, жестоким и безжалостным. Он не видит границ, которые нельзя переходить, и в такие момент способен сильно ранить другого человека. При этом не имеет значения, кто его обидел. Он вымещает гнев даже на тех, кто абсолютно ни при чем. После того, как гнев утихнет, он раскаивается в содеянном, но так легко и просто обиды не забываются.
Кроме того, что он вымещает злобу на окружающих, он занимается и самобичеванием. У него могут быть минуты озарения и осознания, что он плохо поступает с другими, но дальше разговоров дело не заходит.
Эгоцентризм
Как с этим бороться?
Нет ничего страшного в том, что человек порой ведет себя эгоцентрично. Это нормально, если не становится главной характеристикой человека. С эгоцентриком не просто строить отношения и общаться длительное время.
Но именно в этом и заключается его «лечение». Да, это будет даваться трудно для таких людей, и постоянное желание подкорректировать другого будет не давать ему покоя. Но со временем придет осознание того, что в мире существует не только он, но и другие люди.
Действенным способом борьбы с этим станет обращение к психологу. Психолог поможет найти причины этого и справиться с последствиями максимально безболезненно для эгоцентрика.
Заключение
Эгоцентризм – то качество, с которым нелегко жить, взаимодействовать с людьми и двигаться вперед. К сожалению, человек далеко не всегда видит свою проблему. Но при правильном подходе и желании научится жить по-другому все можно изменить.
Эгоцентризм
Эгоцентризм – это характеристика человека, которой определяется его неспособность подвергать рассмотрению точку зрения других людей, недопустимость мысли, что чужое представление может быть верным. Эгоцентричный человек воспринимает исключительно личную точку зрения в качестве единственной правильной.
В психологии это термин, описывающий особенности мышления человека. Так, Жан Пиаже, который ввёл данное понятие, считал эгоцентризм в основном яркой характеристикой детей в раннем возрасте, также он не отвергал то, что эгоцентризм в различной степени выраженности способен сохраниться и проявлять себя даже в зрелом возрасте.
Эгоцентрист крайне уверен, что его мысли авторитетны, он находит себя всезнающим, а остальных недалекими и не считается с их взглядами. Человек, которому присущ эгоцентризм имеет одностороннее восприятие, он понимает вещи так, как видит их, то есть для него не существует понимание, что может быть иначе.
Эгоцентризм мышления не позволяет личности изменить свою первоначальную позицию относительно какого-то мнения, позиции или объекта. Если описываемое качество наблюдается у ребенка, не надо переживать – это норма, потому что это возрастные особенности. Недоразвитость мышления не даёт ребенку возможности осознать, что кто-то может иметь отличительное от него мнение. Если эгоцентризм часто проявляется у взрослого – значит, что его восприятие имеет отклонение. Взрослый человек обязан осознавать, что его личная точка зрения не абсолютная, и что противоположные мнения к его взглядам также могут существовать.
Что это такое
Эгоцентрист полагает, что является центром всего в мире, он только свои взгляды считает самыми верными, поэтому до такого человека тяжело «достучаться». Чужые принципы для эгоцентриста не значат вообще ничего, он просто убежден, что это остальные не знают ничего, не владеют всей правдой и фактами. Эгоцентрист считает, что должен всех переубедить и склонить к своему мнению, поэтому упорно доносит свои мысли, полагая, что они идеальны.
Эгоцентризм это в психологии понятие, которое считают негативной характеристикой человека, но сами эгоцентрики полагают, что делают абсолютно все правильно. Эгоцентрист может часто быть собой недовольным, однако это совсем не препятствует ему быть личностью, и уважать себя. Также уважает единомышленников, поэтому лишь они имеют честь быть в круге его знакомых. На самом деле, эгоцентристу тяжело находиться в длительных гармоничных отношениях. Он часто ссорится с приятелями, коллегами, с любимыми. В основном перепалки случаются из-за разногласий во мнениях и принципах, что является весомой причиной, чтобы спасаться от эгоцентризма.
Самым ярким признаком эгоцентризма является неумение и нежелание эгоцентриста представить себе чувства другого человека, понять его мотивы. Он часто мог бы избегнуть некоторых конфликтов, если бы иногда соображал, что в отдельных случаях нужно просто замолчать.
Причины эгоцентризма могут скрываться в разных факторах воспитания. Некоторые родители сами провоцируют развитие эгоцентризма, хотя делают это вполне неосознанно. Это случается, потому что сами родители стремительно стараются угодить своему чаду, пытаясь удовлетворить все его запросы, и соглашаются со всеми его запросами. Таким образом, происходит формирование потребительской позиции. Ребенок, какой никогда не ощущал сопротивление, не понимает границ личного мнения, продолжает считать, что все должны с ним соглашаться, поэтому искренне может недоумевать, как получается, что не все с ним соглашаются, если его самые родные люди всегда принимали любое его мнение.
Причины эгоцентризма могут заключаться и в индивидуальной предрасположенности личности к данному качеству.
Эгоцентризм человека делает его жизнь сориентированной на удовлетворение исключительно личных нужд. Человек воспринимает все лишь через призму своей личности. Он искренне полагает, что все совершающееся в мире относится непосредственно к нему. Постоянные разговоры эгоцентриста, что его роль в мире определяющая, что жизнь наполнена смыслом, делает его философом, притом еще, что его практически все не понимают.
Тот, кому пришлось пообщаться с личностью, которой присущ эгоцентризм, осознал, что это общение довольно тяжелое и решил не связываться больше с ней никогда.
Эгоцентризм взрослых – не патология, конечно, однако, стоит его искоренить.
Детский эгоцентризм
Эгоцентризм ребенка будет даже тогда проявляться, как его будут осуждать, или ругать.
Многие ошибочно начинают приписывать ребенку эгоизм, что очень неверно. В данном возрасте эгоизм не может присутствовать, поскольку ребенок не способен манипулировать другими. Просто ему сейчас тяжело осознать, что есть отличие между желаниями индивида и реалиями его жизни.
Детский эгоцентризм это в психологии проявление, которое описывает неспособность ребенка увидеть объекты вокруг глазами других.
Причины эгоцентризма ребенка заключаются в познании, которое сосредотачивается только на личной позиции и собственных целях, переживаниях и стремлениях. Принять возможность наличия у других собственных целей ему очень тяжело.
Все родители обязаны быть уведомлены, что всем детям раннего возраста свойствен эгоцентризм, что является нормальным аспектом развития, и они должны обладать знаниями, как правильно строить отношения с ребенком, чтобы этот эгоцентризм не остался на всю жизнь. Чтобы освободиться от эгоцентризма у ребенка, следует сконцентрировать силы на развитии децентрации, помочь ребенку осознать словесно и убедительно донести ему, что другие имеют персональную точку зрения.
Пиаже сделал большое открытие, когда посредством клинического метода определил, что детям свойственен эгоцентризм в характере речи, особенности эгоцентрической логики, которые своеобразны по содержанию детских соображений о мире. Уникальность детской логики, речи и представлений являются результатами умственной эгоцентрической позиции.
Ж. Пиаже исследовав детские представления, установил, что ребенок, пребывая на определенной степени развития, чаще всего видит вещи, какими те непосредственно предстают перед ним. Ребенку трудно понять, что вещи имеют внутренний смысл, что влияет на его непонимание, как одни те же вещи другие могут понимать иначе, нежели он.
Например, ребенку кажется, что его преследует тень – следует сразу за ним, как тот убегает и останавливается с ним. Иногда дети этого боятся, им тяжело осознать, что это обыкновенное явление. Это мешает рассматривать предметы во внутренней взаимосвязи. Это явление Пиаже называет реализмом детских представлений. Ребенок считает свое внутреннее минутное восприятие истинным, ведь он не может пока отделить «Я» от всего внешнего мира. В реализме выявляется парадокс детского мышления, ребенок находится близко к прямому наблюдению и одновременно далеко от реальности, он близок к объективному миру, но все равно он дальше, чем взрослые.
Детям тяжело отличать окружающий мир от субъективного, пока они не достигли определенного возраста. Сначала ребенок пытается отождествлять собственные представления с предметами, находящимися в объективном мире, постепенно начинает различать их, эгоцентризм немного ослабевает. Так, он приходит к пониманию того, что его субъективные взгляды отличаются от представлений других, что необходимо уважать и признавать их мнение.
Описываемое качество, как возрастное новообразование проявляется в подростковом периоде. Ребенок преодолевает детский возрастной эгоцентризм, затем становится чутким и отзывчивым, но может вновь стать эгоцентричной личностью в силу, опять-таки, возрастных факторов. Это случается, тогда, как ребенок достигает подросткового возраста.
Эгоцентризм подростков имеет некоторые особенности. Он представляется, как личностно-аффективный элемент, связанный с развитием индивидуального мышления, также считается личностным свойством, обусловленным воздействием социальных факторов (круг общения, стиль воспитания, социальный статус), является личностной детерминантой мыслительной деятельности, которая обусловлена особенностями возраста и качествами индивида.
Эгоцентризм подростков является самым ярким из всех возрастных эгоцентризмов, только в данном периоде он выражен больше всего. Он проявляется в полной сосредоточенности на себе, отсутствии понимания отличия социальной реальности и субъективных представлений, конфликтности восприятия «Я» образа, вере в уникальность собственного существования.
Описываемая характеристика одна из детерминант развития личности подростка, как стабильная черта характера она стаёт основой эгоцентрической направленности человека. Обычно, эгоцентризм подростков проходит сам, когда гормоны находят баланс, прекращаются скачки настроения, акцентуации характера сглаживаются. Если же во время подросткового периода на человека имели воздействие определенные факторы, тогда будет вероятность, что описываемое качество укоренится на дольше.
Как избавиться от эгоцентризма
У детей данное качество обычно полностью пропадает в подростковом возрастном периоде. Если близкие люди (родители и педагоги) ведут себя надлежащим образом, то ребенок быстро осознает, что на одном нем целый мир не сходится, что существует масса разных принципов, убеждений, и каждая личность имеет свои интересы, жизненные позиции, цели, и не обязана подстраиваться под кого-то. Если взрослые растят ребенка в условиях вседозволенности, делая его центром всего, то такие дети в итоге могут, либо вовсе не осознать все перечисленные вещи, либо для этого будет поздно. Но когда эгоцентризм становится частью характера взрослого человека, с ним довольно тяжело бороться.
Любые манипуляции с психикой человека не могут никаким образом проводиться без его личной воли. Никому не удастся доказать человеку, что он эгоцентрик, как и заставить его избавиться от эгоцентризма. Поэтому только когда человек сам поймёт, что его поведение затрудняет ему процесс общения с окружающими, он сможет преодолеть эгоцентризм.
Когда индивид хочет измениться, поменять образ мышления, способ поведения, он может попробовать самостоятельно проработать свои проблемы, или отправиться в поисках помощи к специалисту, что поспособствует тому, чтобы быстрее это сделать.
Чтобы человек ясно понял, что ему стоит качественно измениться, его окружающие должны включиться в процесс трансформации. Они должны будут не потакать ему, не поощрять его эгоцентризм, не признавать его образ поведения нормальным, а стоит напоминать, что он не ребенок и мир больше не вертится вокруг одного него.
Чтобы высвободить человека от эгоцентризма, близкие люди должны задавать эгоцентрику такие вопросы, например: «По-твоему, что я чувствовал сейчас или тогда, как мне было?». Эгоцентриста эти вопросы могут поставить в ступор, он подумает, как возможно то, что другие способны думать иначе, в его голове поселятся мысли о его отличии от остальных, уникальности.
Если индивид не будет преодолевать свой эгоцентризм, не будет трудиться над коррекцией своего поведения, тогда жизнь со временем сама преподаст урок, после которого эгоцентрист задумается над возможностью измениться.
Полезным методом преодоления есть способ, согласно которому человек заставляет себя во всякой ситуации думать, предполагать, что могут сейчас почувствовать другие, какая реакция может быть, что ощущают, о чем могут думать. Это нужно делать постоянно, чтобы оно вошло в привычку. Так, человек привыкает к пониманию, что у остальных, тоже может быть разное настроение, мысли, убеждения. Он ведь желает, чтобы его взгляды уважали, и если этого не происходит, ему становится больно. Именно осознанное понимание, что аналогичное ощущают другие, поможет преодолеть эгоцентризм.
Люди, которым он присущ, очень любят раздавать всем рекомендации, даже если их и не просят. Так, допустим, если человеку получилось похудеть, то не нужно сразу учить всех вокруг, как надо питаться, сколько упражняться, сколько воды в день каждому человеку выпивать и т. д. Может другим людям, совсем нет необходимости худеть и данная информация им не несет пользы, не интересна. Может им не подходит данный способ похудения, или они знают уже, что им необходимо делать. Поэтому не нужно «мучить» людей назойливыми советами, которые они и слушать не станут. Если спросят, тогда можно более детально рассказать свой опыт, если нет – просто поставить близких в известность, что вы похудели.
Приём, которым можно преодолеть эгоцентризм – «ставить себя на место другого» поможет человеку стать внимательным семьянином, успешным работником и хорошим собеседником. Избавляясь от эгоцентризма посредством данного метода, человек приобретает навыки конструктивного выяснения отношений, активного слушания и эффективных бесед.
Эгоцентристы привыкли, что могут звонить или являться к людям в любое (удобное им) время, потому что имеют срочную потребность. Поэтому, относительно этого, стоит воспитывать новую привычку.
До того, как пойти к кому-то по потребности, нужно подумать, когда для этого выпадает подходящее время, чтобы человек сумел свободно выполнить просьбу. Если человек дома растит малыша, значит, не стоит звонить очень рано, также и не в слишком позднее время, чтобы не разбудить их.
Также до того, как высказать свою просьбу, стоит спросить, как у человека дела, как жизнь. Так, человек привыкнет считаться с тем, что другие люди имеют свой режим, и находить соответствующее время для разговоров, в ответ он получит доброжелательное отношение других. Главное, чтобы индивид реально был расположенным к изменению и избавлению от эгоцентризма.
Если семейная пара хочет сделать свои отношения более тесными и искренними, нужно каждому из супругов мысленно ставить себя на место своего партнера, пытаться смотреть на разные бытовые разногласия и конфликты и ссоры его глазами. Это поможет стать менее эгоцентричным, поспособствует улучшению взаимопонимания. Также нужно свои убеждения высказывать не навязчиво, а просто и конкретно и принимать убеждения партнера, не возражать, и не пробовать изменить их. И поскольку каждый индивид уникальный и прожить всю жизнь с копией себя не так интересно, то стоит беречь собственную индивидуальность и уважать уникальность другого человека.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
