что значит довериться миру
12 прекрасных вещей, которые произойдут после того, как вы доверитесь Вселенной
Довериться Вселенной особенно в трудные времена бывает довольно сложно. Но зачастую это именно это нам и нужно.
Временами нам бывает сложно верить в силу Вселенной. Все потому, что в прошлом нам всем причиняли страдания, разбивали сердце. Мы испытывали боль потери. Однако это вовсе не значит, что мы не должны доверять Вселенной.
Подумайте вот о чем: все хорошее рано или поздно заканчивается. Однако именно после этого перед нами открываются еще большие возможности. Мы встречаем новую любовь, находим новую работу и достигаем успеха.
Окончание чего-то старого влечет за собой начало чего-то нового. Это не трагедия, просто так устроен мир. Как только мы принимаем это, в нашей жизни начинают происходить чудеса. Эти чудеса изменят все.
1. Мы начинаем смотреть на жизнь более оптимистично.
Как только мы научимся доверять Вселенной, станет в разы легче смириться с событиями, которые в прошлом могли послужить причиной депрессивного состояния.
Мы не только верим, что этим событиям было суждено произойти, но и видим свет в конце тоннеля – знаем, что со всем успешно разберемся.
2. Мы отпускаем прошлое.
Многие люди в течение своей жизни постоянно испытывают сожаления. Они сожалеют о том, что произошло с ними, снова и снова вспоминая события прошлого. Постоянно задаются вопросом: «А что было, если бы…».
Как только вы научитесь доверять Вселенной, вы, наконец, отпустите прошлое. Вы уйдете далеко-далеко вперед и больше не станете оборачиваться назад.
3. Мы начинаем принимать жизнь такой, какая она есть.
Мы перестанем беспокоиться о прошлом, настоящем или будущем. Мы начнем жить.
Лучшее в жизни – это опыт. Опыт, который превращает жизнь в увлекательное, предначертанное нам путешествие.
4. Мы учимся доверять окружающим нас людям.
Да, доверять абсолютно всем невозможно. Нам причиняют боль. Иногда мы перестаем доверять людям в принципе.
Как только мы научимся доверять Вселенной, то поймем, что жизнь постепенно налаживается. Мы оттаиваем и вновь открываем сердца окружающим.
5. Мы понимаем, насколько то, что нам нужно, важнее того, чего мы хотим.
Как только мы доверимся Вселенной, то осознаем, что она посылает нам то, что нужно (а вовсе не то, чего мы хотим). Поначалу мы можем сильно расстроиться из-за этого.
Однако чем взрослее мы становимся, тем четче осознаем это правило Вселенной. С течением времени мы начинаем не только принимать, но и любить его.
6. Мы учимся посылать позитив в этот мир.
Довериться Вселенной означает стать более наблюдательным относительно того, что происходит в жизни. Отмечая события, мы видим свою карму.
В то же время, мы можем по достоинству оценить тот дар, которым нас наградил Бог. Дар приносить добро в этот мир, а не негатив.
7. Мы осознаем, что закон притяжения действительно работает.
Мы становимся способными избавиться от негативных мыслей. Учимся ожидать, прежде всего, хорошего. Вот он, закон привлечения в действии.
Мы притягиваем к себе то, что излучаем.
8. Мы берем на себя ответственность за свою жизнь.
Единственное, за что мы несем полную ответственность, — это наши действия и выбор. Мы совершаем ошибки. Нет ничего плохого в том, чтобы признавать их. Это необходимо для того, чтобы Вселенная направила нас в сторону лучшей жизни.
9. Проходят тревога и беспокойство.
Довериться Вселенной. Есть ли более эффективный способ избавиться от тревог? Вместо того, чтобы погрузиться в пучину депрессии и дать себе утонуть в негативе, мы учимся верить.
Мы верим в то, что жизнь постепенно наладится и все сложится. Как только появляется эта вера, с наших плеч будто бы сваливается огромный груз переживаний.
10. Жизнь становится проще.
Постоянно сопротивляясь Вселенной, мы привносим хаос в свою жизнь. Именно он делает наш путь трудным, невыносимым и полным страданий. Научитесь принимать свою жизнь такой, какая она есть.
11. Мы становимся способными делать то, что приносит нам счастье.
Когда вы были ребенком, вы занимались чем-то только потому, что это делало вас счастливым. Вы помните это время?
Во взрослой жизни у нас может практически не остаться времени на то, что приносит нам счастье и радость. Как только вы научитесь доверять Вселенной, вы снова начнете наслаждаться тем, что любите всем сердцем.
12. Мы становимся менее занятыми, чем прежде. Несмотря на это, становимся лучше.
Вот еще одна черта, характерная для взрослого человека. У нас слишком много дел. И когда ничего не делаем, то чувствуем себя ленивыми. Нам кажется, что мы понапрасну потратили время.
Научиться доверять Вселенной – значит осознать, что мы не должны все время проводить на работе и в хлопотах. Мы можем делать перерывы. Это свободное время можно использовать на что, что нам нравятся.
Все остальное – в руках Вселенной. Она направит нас по верному пути.
Новое видео:
Как я научилась доверять миру
Так уж сложилось, что я люблю наблюдать за происходящим со мной, с другими, просто за процессами или пространством. Смотрю как разнообразен мир. Как он меняется, буквально на глазах. Как в единицу времени происходит масса событий. Просто выступаю в роли благодарного зрителя, который находится на очередной премьере.
На этот раз наблюдения отправили меня к опыту недавних лет, когда я создала свой новый подход к решению проблем.
«По щучьему велению по моему стремлению», или Как я научилась доверять миру
Представьте себе Московский вечер.
Вагоны метрополитена исправно перевозят своих пассажиров. Созданы все условия для «тесного» общения.
Рядом со мной стоит милая молодая девушка лет 25. Делится грандиозными планами, которые она и ее бойфренд строят на ближайшее будущее. Напротив сидит активно слушающая и очень эмоционально реагирующая мама. Я стала невольным слушателем.
Ход рассуждений мне был понятен. Юность стремилась расправить крылья и махнуть за горизонт (могу предположить весьма приличный размах крыла). Фигурировали разные страны и варианты работы за рубежом. И чем дальше продолжался разговор, тем глуше и сдержаннее становился голос дочери.
Доброжелательная мама, тем временем, успела поделиться своим богатым жизненным опытом.
Начала она от лихих 90-х и завершила сегодняшней страшной действительностью.
Описала в красках не сложившиеся судьбы своих отважных друзей, дабы упредить дитятко от возможных ошибок.
Далее плавно, сами того не желая, эти две искренние женщины стали видеть «недоброе» в не случившемся, «слышать не хорошее» в несказанном, и прогнозировать беду «откуда не ждали».
Тем временем, я мысленно обратилась к своим воспоминаниям. Мне не сложно было обратиться к временам, откуда повеяло неверием, безрадостностью, запретами на исследование мира.
Многие чувства и ситуации, которые описывала и предрекала мама девушки как из пыльной коробки стали показывать мне знакомые картины. Как будто застрекотал старый проектор. На экране возникли кадры реального, не такого уж далёкого, по современным меркам, моего прошлого.
Случилось в нашей стране время, когда после дефолта, было утеряно доверие практически ко всему окружающему пространству.
Слова «никому верить нельзя» произносились очень часто.
Многие партнерские связи рушились, в быстро меняющемся мире адаптироваться было не так просто. С тех пор волны кризиса уже не очень удивляют. А тогда многие желания разбились о скалы реальности.
Во мне, тогда молодой маме и деятельной женщине, жили чистые желания и стремления к комфортной жизни.
Надо мной нависли страхи и недоверие к этому непредсказуемому миру.
Честных двух зарплат на приличные накопления не хватало, а ипотеки тогда еще не придумали.
Мы радовались новенькой серебристой «девятке».
При этом я, следуя мечте, лелеяла намерение. где-то внутри, очень шёпотом. Зачитывалась Д. Кехо, К. Кастанедой, Х. Сильва, В.Зеландом.
Реальность стремительно отдаляла нас от каких либо радужных перспектив. Я, уже в то время, была востребованным специалистом.
Любила свою работу и посвящала ей достаточно много времени.
Были моменты, когда в выходной день наперекор усталости, тревогам и «бегу по кругу» я просто гуляла по лесу. Брела, не глядя под ноги.
Как будто только для меня пели разноголосые птицы, и только со мной играли в салки белки. Всё, что мешало моим искренним желаниям – растворялось и исчезало.
Обняв красавицу березу, можно было почувствовать ее шероховатую нежность и проникнуться природной силой.
Для того, чтобы создать мыслеобраз, человеку необходимо сосредоточиться, отключиться от повседневных дел и забот, остаться одному. Именно тогда росла и крепла моя вера. Среди этих природных сил расцветала моя большая мечта. Вот когда я усилила тот запрос, который вскоре «сам пришел»!
О, чудеса визуализации текущего момента!
— А именно так я и представляла себе, что ему срочно нужны будут деньги, а квартира не ТАК уже нужна, по каким либо обстоятельствам.
В представляемых мною картинах звучали фразы, которые мы скажем друг другу. Причем видела именно позитивные события, чтобы у всех сторон складывалось всё наилучшим образом. Этакий чистый поток сознания.
Чтобы долго не утомлять подробностями скажу, что продавец был настроен не в нашу пользу. Диалога не сложилось. Близкие меня не поддержали. Только ленивый не покрутил у виска указательным пальцем, узнав о моём стремлении.
Но! Моя решительность и вера в то, что как, то всё сложится и устроится, творили чудеса. Нашлось место терпению и умению вести беседу в нужном направлении.
Не обращая внимания на собственное потряхивание и нервное постукивание зубами (это не преувеличение), я шла на очередные переговоры и стойко и тактично старалась найти возможные варианты решений.
«Лед тронулся»! Мы достигли соглашения, новая девятка была немедленно продана, часть суммы внесена. Меня очень поддержали друзья. Я благодарна им и по сей день. Звуки фанфар! И. Мы стали обладателями двухкомнатного счастья на пятом этаже.
Признаюсь, на результате я не фокусировалась.
Я только видела путь! Внутри себя я решила, что результат может быть любой. Может и не получится. Будем жить дальше свою жизнь, выезжать из этой квартиры и обустраиваться в другом месте.
И она стала двигателем прогресса в тот момент.
А доверие к миру и обращение за помощью к людям, помогли завершить задуманное. Сейчас мне показалось бы это фантастикой, если бы я не была реальным участником этих событий.
Что мне пришлось делать для воплощения мечты в жизнь:
• Почувствовать свою уверенность в желании это иметь, увидеть, что вам нужно и зачем это вам!
• Услышать голос своей интуиции и довериться ей, для определения верного направления вашего прогресса.
• Проявить волю и терпение, для того чтобы позволить вашему лучшему результату случиться в нужное время и наилучшим образом
• Остаться со своей мечтой до полной её реализации. Удержаться от соблазна опустить руки. Если нужно, обратиться за помощью к людям.
• Поблагодарить всех участников события и себя тоже!
Благодаря этим шагам в очень непростое время и при минимуме ресурсов мне посчастливилось быстро реализовать свою большую мечту.
Сейчас не побоюсь быть тривиальной, архаичной и признаться, что полагалась даже не на себя, а на божественное провидение. Или вселенское участие, как вариант.
И здесь я радостно вспоминаю «по щучьему велению», где в досоциалистических сказках за этими словами как раз и читай: «по Божьему произволению».
Об этом подробно пишет Зинкевич-Евстигнеева Т.Д.
По такой вот заветной формуле, я свое намерение отправила на «произвол судьбы».
Добавила «своего стремления», которое помогло создать такой своевременный и важный результат.
Сколько метафор, но ведь они говорящие!
Я не призываю никого опрометью бросаться в отношения, сделки, действия. И мой пример не для подражания!
Я вижу эту историю, как иллюстрацию воплощения возможностей.
Возвращаясь к разговору двух дам, я вдруг в своей фантазии, увидела юную леди со счастливой улыбкой. Её любимый, держа её за руку, энергичен и полон сил. Перед ними бесчисленные возможности.
Кто знает, может так и случится.
Здесь, на этой странице я могу сказать: «Крылья у счастья такие красивые! Наша жизнь совсем непохожа на сказку, но что-то чудодейственное в ней есть.
Мои очередные наблюдения о том, как велико количество жизненных сценариев. Как многогранно пространство возможностей для развития событий! Внимательно вглядывайтесь и чутко прислушивайтесь к своему «внутреннему голосу».
Откликайтесь добром на вдохновляющие события, доверяйте миру.
Его величество Случай поможет обнаружить верное направление, которое приведет вас к мечте.
Возможно, в нашем цивилизованном и развитом обществе громче звучат разговоры о четком планировании и тайм-менеджменте, соответствии и назначении, о требованиях и обязательствах. Ведь это действительно важные атрибуты нашей жизни.
А куда мы определим те сказочные мечтания и грезы, которые жили с нами в детстве?
Где поселим те радужные эмоции, с которыми весело шагать поутру в любую погоду?
У меня получилось соединить стремление души с умениями разума. Это моя ценность.
Пусть сама природа является вашим наставником, а вы можете отвечать ей благодарностью.
Тогда ваша жизнь — сказка «По щучьему велению по моему стремлению» станет увлекательной и полной хороших и добрых моментов.
Обратите внимание на свой мир!
Почувствуйте состояние, когда не надо заслуживать и ждать одобрения, когда стоящие перед вами вопросы придают решительности!
Когда ты просто знаешь, ЧТО тебе нужно и ЗАЧЕМ это нужно.
Возможно, так вы дадите этому прийти!
Будьте наблюдательны, исследуйте свои возможности, создавайте свои неповторимые моменты и события. Обменивайтесь историями, делитесь драгоценным опытом.
Мечтайте и воплощайте! Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
Светлана Ведас, специально для эконет.ру
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Как научиться доверять Вселенной и самому себе
М не всегда казалось, я точно знаю ― что, как и когда лучше для меня. Но только вот этого «лучше» я никогда не получала, в результате чего испытывала деструктивные эмоции и ощущала полнейшую неудовлетворенность от жизни.
На все запреты и отказы Вселенной я реагировала одинаково: «Что значит ― не получится?! Я хочу! Мне надо!»
Особенно сильно такая жизненная позиция мешала мне в личных отношениях. Когда первая влюбленность проходила, мужчины не могли оправдать моих ожиданий и их поведение вызывало у меня одни лишь претензии. Они все делали не так, как мне хотелось, как я ожидала и представляла себе: все, как один, расстраивали меня, злили и разочаровывали. Так мне казалось.
Что же происходило на самом деле?
Чем плоха такая жизненная стратегия?
Во-первых, сложно находиться в постоянной борьбе и каждую минуту своей жизни отвоевывать у мира место под солнцем.
Во-вторых, на мой взгляд, не женская это позиция ― держать все под жестким контролем.
М не не один год пришлось разбираться с тем, как научиться доверять. Сегодня я хочу поделиться своим опытом с вами.
Что такое доверие?
Если спросить В икипедию о том, что такое доверие, она выдаст развернутый ответ на тему взаимоотношения людей в социуме.
Доверие в социологии и психологии — открытые, положительные взаимоотношения между людьми, содержащие уверенность в порядочности и доброжелательности другого человека, с которым доверяющий находится в тех или иных отношениях. Доверие считается основой всех социальных институтов.
Но все это я понимаю и осознаю сейчас, а когда-то…
Я жила в постоянном напряжении, в постоянной борьбе. Чувство дискомфорта, усталость и страх всегда сопровождало меня на пути к моим целям, желаниям и мечтам, которые, чаще всего, так и оставались мечтами.
Как научиться доверять? Трансерфинг реальности
В словах Вадима Зеланда я узнала себя:
Всякий раз, когда я пытался бороться с этим миром, он сначала поддавался, обнадеживая, а потом отвешивал мне хороший щелчок по носу. Это только в кино герои идут к цели, сметая все на своем пути. В жизни все не так. Жизнь похожа на игру в рулетку. Сначала ты выигрываешь раз, другой, третий.
Ты воображаешь себя победителем, тебе кажется, что весь мир у тебя в кармане. Но в конечном итоге, ты всегда остаешься в проигрыше. Ты всего лишь гусь на празднике, которого откармливают, чтобы потом зажарить и съесть под звуки веселой музыки и смеха. Ошибся, это не твой праздник. Ты ошибся…
Именно после изучения концепции трансерфинга реальности я впервые задумалась о том, что моя тактика достижения целей несовершенна и надо что-то менять.
Вадим Зеланд не раскрыл для меня полностью тему доверия в своих первых книгах, но дал понять, что все не так просто в этом мире, рассказа в о так называемом течении вариантов.
Существование течения вариантов — это роскошный подарок для разума, которым он почти не пользуется.
Течение вариантов уже содержит в себе решения всех проблем. Да и большинство проблем искусственно создаются самим же разумом. Беспокойный разум постоянно испытывает на себе толчки маятников и берется решать все проблемы, пытаясь держать ситуацию под контролем. Его волевые решения — это в большинстве случаев бессмысленные шлепки руками по воде. Почти все проблемы, особенно мелкие, решаются сами собой, если не мешать течению вариантов.
Мощный интеллект ни к чему, если решение уже существует в пространстве. Если не лезть в дебри и не мешать течению вариантов, решение придет само, причем самое оптимальное. Оптимальность уже заложена в структуре поля информации.
Э того знания уже было достаточно для того, чтобы я поставила под сомнение необходимость контролировать все вокруг себя. Я начала предпринимать первые осторожные попытки расслабиться и наблюдать за ситуацией.
Как довериться жизни? Александр Меньшиков
Потому что духовный процесс предполагает сдачу, доверие Духу…
Еще один подход к вопросу доверия я нашла в многочисленных видео Александра Меньшикова, создателя проекта «Революция сознания» и специалиста по развитию осознанности.
Его объяснение совершенно не похоже на идеи Зеланда, но от этого оно не становится менее понятным. Даже наоборот.
Меньшиков акцентирует внимание на том, что контроль над жизнью неэффективен, признавая, что доверять ― нелегко, но можно и нужно этому научиться.
Честно говоря, то, о чем Меньшиков говорил в своих многочисленных интервью, я поняла не сразу, отчасти потому, что сама была невротиком «со стажем». Подробно об этом я рассказала в одной из своих статей. Предлагаю ее вам почитать: Невротик. Излечимый диагноз или приговор?
Как доверять себе
Нас воспитали так, что зачастую мы отрицаем себя, не разрешаем себе испытывать весь спектр эмоций. Мы подавляем в себе то, что не принимается социумом, чтобы общество нас не осуждало.
Когда я стала внимательно относиться к своим эмоциям и направлять внимание внутрь себя ― я начала жить по-настоящему: почувствовала себя, вернулась в себя и узнала о себе много нового и интересного.
Как доверять партнеру
Когда я разобралась в том, как доверять В селенной и как доверять себе, передо мной встал новый вопрос ― как доверят ь своему партнеру.
Для меня тема доверия в любви крайне важна, потому что личные отношения ― это «генеральная» линия в моей жизни. Именно в отношениях с партнером я максимально развиваюсь и расту. Мой мужчина ― это зеркало, которое отражает все мои недоработки над собой и «проблемные места» моей личности.
Даже когда я приняла мысль о необходимости доверия в целом, понять, как доверять партнеру, оказалось непросто.
Дело в том, что доверие к себе и доверие к партнеру ― принципиально разные вещи. Как доверять себе ― более или менее понятно изначально. Ведь я ― это я : сама с собой я всегда смогу договориться, я знаю себя и чего от себя ожидать, а главное ― желаю себе только добра.
Я закрыла все эти вопросы лично для себя после просмотра одного из многочисленных видео Александра Меньшикова. О чень советую и вам его посмотреть.
Ценность отношений в том, что другой человек приходит к нам как другая Вселенная, которая расширяет нас.
Мы все думаем, что отношения созданы только для нас, желая, чтобы другой человек соответствовал нашим ожиданиям и был таким, каким мы хотим его видеть.
Но это невозможно, это утопия. Л юбой человек пришел в этот мир не ради вас : д аже если он вас очень любит, он вам ничего не должен. Нет никакого смысла предъявлять претензии, злиться и что-то требовать. Каждый здесь ради себя, ради своего развития и само выражения.
Когда мы расстаемся с детскими претензиями к миру, к людям, к Богу, к партнеру, к родителям, к детям, к кому угодно ― тогда начинается иной процесс, взрослый процесс. И это не только про отношения с партнером. Это в целом про отношения.
Когда мы отказываемся от претензий, мы понимаем, что другой человек по своей воле выбирает быть с нами. В этот момент претензия сразу меняется на благодарность. Более того, когда мы отказываемся от претензи й к кому-то, мы автоматически отказываемся от претензи й к себе.
Устранение претензий и фокусировка на благодарности превращает отношения из клубка неудовлетворенности в пространство для удовольствия. Ведь на самом деле, как утверждает Меньшиков, конечная цель отношений ― это удовольствие. А удовольствие возможно только тогда, когда мы отказываемся от претензий к себе, к миру и к людям. Начать удерживать фокус на благодарности и отказаться от претензий вы можете прямо сейчас с помощью этой медитации.
Как научиться доверять себе и людям: 8 рекомендаций психолога
Иллюстративное фото: Pixabay
В нашей повседневности мы даже не предполагаем, насколько часто сталкиваемся с проблемой доверия. Между тем она постоянно присутствует в жизни — когда мы общаемся с другими людьми, когда читаем или смотрим телевизор, когда слушаем радио или обращаемся за информацией в Интернет, когда воспитываем своих детей или находимся на работе.
Современный мир таков, что многим из нас очень сложно быть искренними и раскрывать душу перед другими людьми.
Зачастую это связано с прошлым неприятным опытом, расставаниями и душевными травмами, но бывает и так, что человек просто излишне скромен, застенчив, не уверен в себе, и думает, что его неправильно поймут или посмеются над ним.
В итоге возникает уверенность, что никому нельзя довериться, закрытость и даже внутренние комплексы.
Подробнее о том, из чего складывается доверие к миру и как перестать всего бояться, рассказывает психолог Анна Сметанникова в своем Instagram-блоге.
«Слово «доверие» обладает внушительным весом: такое чувство, что за ним стелется мантия из правил, убеждений и предпосылок.
Мы ищем доверительных отношений, в которых нам будет безопасно, но часто оказываемся в ловушке собственных ожиданий: мы требуем от других, чтобы они становились достойными нашего доверия.
Из чего складывается доверие?
Эксперт предлагает определять доверие, как сумму безопасности, предсказуемости и надежности.
«То есть, мы можем доверять другому человеку тогда, когда чувствуем себя в безопасности (не ощущаем исходящей от него угрозы), видим и понимаем перспективу развития событий, можем предсказать поведение этого человека, и уверены в том, что события будут развиваться именно таким, надежным и понятным образом.
Чувство доверия формируется в первые годы жизни
Известный психолог Эрик Эриксон считал, что чувство доверия формируется у ребенка на опыте первого года жизни.
Постепенно оно превращается в установку, которая определяет не только отношение ребенка к себе, но и к миру.
Насколько развитым будет у малыша это чувство, зависит от степени заботы матери, от того, как осуществляется внутренняя связь между ними.
Эриксон считал, что «мать должна обращаться с ребенком на безошибочном языке внутренней связи, тогда он сможет доверять ей, миру и самому себе».
И еще: «матери формируют чувство доверия у своих детей благодаря такому обращению, которое состоит из чуткой заботы об индивидуальных потребностях ребенка и отчетливого ощущения того, что она сама — тот человек, которому можно доверять».
Воспитание в дисфункциональной семье
А что делать, если человек вырос в дисфункциональной семье, которая живет по правилам: «не говори, не чувствуй, не доверяй»?
Тогда, по словам специалиста, способность к доверию может быть нарушена на базовом уровне.
«Если в нашей жизни не было или почти не было опыта отношений со значимыми близкими людьми, контакт с которыми прочно складывался бы из безопасности, предсказуемости и надежности, то возможности понять, что такое доверие, у нас попросту не будет.
Как вернуть себе способность доверять?
«Любовь и доверие всегда идут рука об руку. Одно без другого существовать не может. И не важно, о каком доверии мы сейчас говорим — к людям вообще, к близкому человеку, к ребенку, к Богу или к себе. По сути все это имеет одну основу.
И если исходить из того, что окружающий нас мир един, а мы все являемся его составляющими, то получается, что без доверия к себе мы не сможем доверять ни людям, ни Вселенной.
Узнавайте обо всем первыми
Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.