что значит доверять мужчине
Как научиться доверять мужчине
Вы можете прослушать эту статью в аудиоформате!
Нажмите Play и продолжайте заниматься своими делами.
Я очень часто слышу, как женщины становятся сильными поневоле. Когда есть муж, но ему почему-то ничего не нужно, он ничего не хочет, ничего не может. И так далее. И тогда женщина надевает супер-плащ и становится супер-женщиной. Она везет на себе детей, дом, работу и мужа и не знает, как доверять мужчине.
Но так как женское тело не предназначено для такого изматывающего труда, то рано или поздно она приходит к упадку сил, болезням и ненависти. Ненависть, конечно, адресована мужу. Который не выполнил свой долг. И конечно же, ни одна женщина не способна в этом положении испытывать счастье.
Это уже становится современным трендом – мужчины у телевизора с пивом и навьюченные измотанные сильные женщины.
Почему так происходит
У этого явления есть много причин. В частности к ним относятся:
Так как единственный человек, которого мы можем изменить – это мы сами, то и начинать будем все с себя. И сейчас я хочу написать о доверии. Это очень важная составляющая любых отношений. Но в семье это имеет самую важную роль.
Если бы мы с детства готовились быть женами, то знали бы об особенностях психики мужчин. И тогда было бы понятно, что любовь для мужчин – это доверие. Тогда как мы считаем любовью заботу.
Важно перестать давать друг другу то, что хотели бы получить сами. И также важно вместо этого задуматься о потребностях второй стороны. Это первый шаг к изменениям. И этот шаг очень важен.
Для мужчины любовь – это вера.
За каждым великим мужчиной всегда стоит женщина, которая в него верила. Сначала это мама, затем – жена. У Ричарда Брэнсона, например, все началось с мамы. И он много пишет об этом в своих книгах. Его мать всегда верила в него, и это давало ему силы. У Сальвадора Дали была Гала. У Михаила Горбачева – Раиса Максимовна. У Пушкина все начиналось с няни – Арины Родионовны. И так далее.
И верно обратное – у каждого мужчины, который не стал великим, или же стал тираном – всегда стоит женщина, которая не хотела в него верить. За каждым алкоголиком и наркоманом зачастую есть либо мать, либо любимая, которая не хотела верить в него. Верила ли какая-то женщина в Гитлера, Сталина, Чикатило?
Можно представить Жизнь в виде небоскреба, в котором помимо верхних этажей, есть точно такой же глубокий многоэтажный подвал. И когда мы заходим на нулевой этаж, нам нужно определиться – идем ли мы вверх или вниз.
Все было бы очень просто, можно было бы стоять на месте. Но мы стоим на эскалаторе, который движется вниз. И чтобы оставаться на нулевом этаже, нужно идти вверх.
Можно так сказать, что у женщины есть пульт от такого эскалатора. И этим пультом мы можем заставить его замедлиться, остановиться или даже пойти вверх. Но если мы не покажем мужчинам – у них остается только один путь – вниз.
Наша вера способна придать мужчинам силы бежать по этому эскалатору и достигать этаж за этажом. И это самое важное, что мы можем для них сделать.
Если же мы начинаем заботиться вместо того, чтобы верить, то эскалатор начинает еще быстрее двигаться вниз. Нам кажется, что мы выражаем так свою любовь. Так мы очень долго опекаем своих сыновей, не позволяя им делать ошибки. Мы просим мужа сходить в магазин и пишем подробный список на 4 листа.
Мужчинам нужна и наша забота тоже – приготовленный ужин, постиранные и поглаженные рубашки. Но если за этой заботой нет веры – она бесполезна.
Как научиться доверять мужчине (своему мужу).
1. Для того, чтобы что-то изменить, нужно сначала полностью принять то, что есть.
Это самый трудный этап, потому что в муже нужно принять все, включая его уровень дохода, образование, интересы, условия жизни (например, отсутствие квартиры). Это не значит, что мы не хотим большего. Но мы согласны с тем, что есть. Если десять лет пилить мужа из-за жилплощади, то потом всей семье любой дворец будет не в радость. А если мы и в коммуналке живем в любви, то и свой дом не за горами. Непринятие убивает любовь и доверие сразу же, одним ударом.
2. Человек может взять только ту ответственность, которую ему отдают.
Можно бесконечно пилить мужа, но если мы не отдаем ему ответственность, ему ее никак не взять. Отдать ответственность непросто. Мало того, что нужно передать какую-то обязанность, так надо еще и перестать следить за ее выполнением.
Приведу свой пример – у моего мужа есть такая обязанность, как поход на рынок за продуктами. Раньше я очень переживала, все ли он купит, достаточно ли, писала огроменные списки и очень возмущалась из-за того, что он принес не все. И тогда он перестал это делать. Количество моих любимых фруктов и овощей в доме уменьшилось. Сейчас я не пишу списков, я озвучиваю свои пожелания сверх обычных. И он сейчас приносит все, что нужно. А иногда даже балует меня чем-то сверх необходимого. Он тщательно выбирает фрукты, поэтому они не бывают невкусными или гнилыми.
Только тогда, когда я отдала ему за это ответственность – он ее взял.
3. В передаче ответственности есть несколько важных моментов.
4. Важно осознать свою выгоду от такого положения.
Она есть всегда, но всегда неосознанна. Если бы ее не было – не было бы и ситуации. Например, сильная женщина может очень гордиться своей силой и выносливостью. Таким же образом она может и наказывать себя за какие-то грехи. А может быть такой из солидарности с мамой, например, которая всю жизнь жила одна. Выгода есть всегда, и важно ее найти.
5. И когда мы понимаем эту выгоду – важно от нее отказаться.
Либо заменить чем-то. Например, начать гордиться не своей силой, а своей слабостью. А лучше вообще не гордиться, а быть счастливой 🙂 Либо переписать сценарий – в случае, например, если сила женщине передается из поколения в поколение.
6. Следующий шаг – нужно увидеть в муже хорошее.
Для этого я обычно рекомендую писать дневник благодарностей мужу. И каждый день записывать не менее 10 пунктов его хороших качеств и поступков. Так как мужчины становятся такими, как мы о них думаем. На каких качествах мы сосредоточены, те качества они и проявляют. И это относится не только к мужчинам:)
7. Дальше важно начать ему служить.
Служение – это когда мы бескорыстно выполняем свой долг перед человеком.
Мы реализуем его потребности. Тут главное понимать разницу, между желаниями и потребностями. Вкусная и здоровая пища – это потребность. А первое, второе, третье и компот на завтрак – это уже желание. Когда мы потакаем всем желаниям другого человека, мы только развращаем его. Ребенок, которому покупают все, что он хочет, не будет ценить тех, кто это делает для него, и также не будет беречь полученное. Мужчина, который не знает, как открывается холодильник, рано или поздно найдет себе другую женщину.
И обычно после всего этого появляется желание ему верить. И даже возможности тоже находятся. Хотя это долгий путь – в нашем обществе сильных русских женщин избы-то горят и горят, кони все скачут и скачут…
А у мужчины появляются крылья. Ему верят, значит – любят. Значит, есть ради кого вершить великие дела!
♥️ Ольга Валяева. Личное интервью о сокровенном
Торсунов О.Г. Как восстановить доверие к мужу
Поделитесь, пожалуйста, статьей в любимой соцсети или мессенджере. Это очень важно
Как научиться доверять мужчине?
Доверие — важная составляющая отношений меду мужчиной и женщиной. Каждая женщина хочет всецело доверять любимому, чувствовать поддержку и жить, как за каменной стеной. Также мужчине важно понимать, что вторая половинка ему доверяет и может на него положиться. Доверие приносит душевный покой и комфорт, что немаловажно для любых отношений. Ведь жизнь в постоянных сомнениях и подозрениях не приведет к счастливой идиллии.
Но не все женщины могут и умеют доверять мужчинам, даже если очень сильно хотят. Часто недоверие вызвано определенными действиями и поступками, но бывает, что объективных причин нет. И в обоих случаях женщина испытывает страдание, недовольство и дискомфорт.
Отношения без доверия
Многие отношения разрушились как раз из-за отсутствия доверия в паре. Женщинам кажется, что их не любят, обманывают, что-то скрывают и не договаривают. И тогда начинается параноидальное поведение. Девушки лезут в телефоны, в почту, устраивают проверки, скандалы, истерики. Все это приводит к разрыву отношений.
Если недоверие вызвано реальными проблемами, ответьте себе на вопрос: «Для чего я продолжаю с ним жить?» и попробуйте решить это проблему с мужчиной. К сожалению, так живут миллионы людей, живут по привычке, ради детей, из-за страха остаться одной, но причины недоверия ясны. А вот недоверие, вызванное непонятными причинами, заслуживает подробного рассмотрения. Любимый заботится, ухаживает, питает отношения морально и материально, но вы не верите ему и везде ищете подвох. Главное в такой ситуации не превращать отношения в череду постоянных проверок, иначе вы спровоцируете мужчину на то, чего боитесь.
Недоверие не может просто так возникнуть. Возможно, в вашей жизни было что-то, что повлияло на отношение к мужчинам, и теперь вы не можете им доверять. Но даже если и случилась неприятная ситуация в прошлом, это не значит, что мужчины одинаковы. Ваш любимый не виноват, что когда-то произошло с вами. Ведь очень тяжело жить, постоянно доказывая свою любовь и чувствовать, что тебе не доверяют. Вы не знаете, насколько ему хватит сил, но наверняка не хотите, чтобы он ушел.
Причины женского недоверия и подозрительности:
Отсутствие доверия к окружающему миру
Когда женщина в окружающих людях видит обманщиков и предателей, которые несут некую опасность. С точки зрения психологии, такое подозрительное отношение к миру закладывается у ребенка в первый год жизни и зависит в первую очередь от того, как мать заботилась о нем в это время.
Сами хороши
Когда женщина не честна и не искренна в отношениях, она будет в этом же подозревать мужчину.
Чувство неполноценности
Если женщина не ценит себя, считает, что ничего не стоит, у нее формируется представление о том, что все вокруг хотят ее обидеть и причинить боль.
Неуважительное отношение к мужчине
Некоторые женщины не уважают мужей и при любой удобной ситуации стараются их унизить, чтобы доказать, что он никто и ни на что не способен. Или женщина считает мужа никчемным и ненужным и убеждена в том, что он никуда не денется.
Теперь попробуем найти причину недоверительного отношения с другой стороны – со стороны мужа, мужчины. Все люди разные и у каждого есть черты характера, которые не понятны другим. Может быть, мужчина просто такой человек, с необычным характером, черты которого вызывают у вас подозрения.
Закрытость
Некоторые мужчины могут быть закрытыми от природы, они не любят шумные компании и не испытывают потребности в общении с другими людьми, чтобы делиться самым сокровенным.
Личностное пространство
Некоторые мужчины яростно отстаивают личностное пространство, и попытка нарушить его может быть воспринята агрессивно.
Провокации в поведении
Такие мужчины специально устраивают ситуации, в которых вам приходится ревновать, но поводов для реального беспокойства не создают.
Скупость в проявлении чувств
Некоторые мужчины просто не умеют проявлять эмоции и чувства, боятся или стесняются.
Все это лишь черты характера, если ваш любимый относится к одному из таких типов, не ревнуйте, а помогите ему немного раскрепоститься и постарайтесь его понять.
Как научиться доверять?
В большинстве случаев недоверие связано с проблемами из прошлого, страхами, обидами, разочарованиями.
Попытка предостеречь себя от повторения подобных ситуаций – нормальная защитная реакция любого человека
Но негативные проблемы из прошлого способны помешать нам в создании светлого настоящего и будущего.
Бывает, что женщина не может даже вспомнить, что конкретно повлияло на формирование недоверия к мужчине. В такой ситуации лучше обратиться к психологу, который поможет перешагнуть страхи, взглянуть на отношения по-новому и двигаться дальше. Ведь если не решить эту проблему, можно потерять любимого и близкого человека, который искренне любит вас и ни в чем не виноват.
Если вы пришли к выводу, что вам трудно доверять мужчине, наберитесь сил, ведь учиться доверять – долгий и непростой путь
Если ваша ситуация не требует профессиональной психологической помощи, возможно вам помогут некоторые совет:
Как видите, каждая женщина может наладить и сохранить отношения, это нелегко, но при большой любви и желании вы справитесь.
Цените друг друга, жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на скандалы и нервотрепки
Без доверия невозможно испытать настоящую любовь, описанную великими поэтами и писателями. Если вы доверяете партнеру, а он доверяет вам, отношения станут искренними и добрыми, а ваша пара – примером для других. Доверяя друг другу, вы станете единым целым, будете легко справляться с трудностями на пути и наслаждаться счастливой жизнью.
Как начать доверять парню психология. Как научиться доверять мужчине: советы психолога
Почему женщины боятся доверять?
Потому что они ждут идеального принца, который будет прекрасным любящим мужем, который никогда не оставит и не предаст. Только насколько такая детская романтическая фантазия близка к современной реальности?
Если у женщины уже случался негативный опыт, когда принц оказался не принцем, совершал глупости, не понимал желаний женщины… Как ей доверять кому-то следующему, навешивая на нового мужчину старые шаблоны?
Женщины не доверяют, потому что боятся снова оказаться в той же неприятной ситуации, бояться положиться на мужчину полностью, отказаться от контроля.
Что в итоге?
Доверие являет собой чувство, созидаемое на протяжении многих лет, а разрушить его можно очень легко, поэтому доверяйте своим любимым и не руководствуйтесь только чувством ревности.
Для построения прочных отношений с молодым человеком вам необходимо доверять ему. Хотя некоторое недоверие в отношениях между мужчиной и женщиной – явление вполне нормальное, беспричинное и постоянное недоверие может негативно сказаться на отношениях с вашим парнем. Эта статья расскажет вам, как доверять вашему молодому человеку, как восстановить доверие после измены и как справиться с проблемами, связанными с недостатком доверия.
В чем выражается недоверие женщины?
Как доверять?
Доверять — это значит быть уязвимыми. Это значит, что вас могут ранить, сделать больно, обидеть. Но без этого вы никогда не будете по-настоящему любимой.
Разве можно открыться человеку, у которого стоит защитная броня на сердце? Разве легко общаться с женщиной, которая всегда пытается контролировать? Которая не рискует, не бывает слишком откровенной и близкой?
Психолог Екатерина Прищепа утверждает: «Если вы не доверяете, значит постоянно «на страже» и ждете подвоха. Универсальных уроков доверия нет. Но статистика говорит, что недоверие, ревность и подозрение — это первая причина развода.»
А если доверие подорвано?
Если доверие подорвано очень сильно, то для того, чтобы его восстановить, будьте готовы к тому, что вам понадобится большое количество времени.
Главное, что вам нужно – пережить боль предательства. После того, как это произойдет, наступит стадия ненависти к тому, кто вас обидел. После чувства ненависти приходит сомнение в надежности человека, которое не дает восстановить отношения или создать новые.
Ни один из указанных этапов не должен быть пропущен, все их нужно пережить в указанном порядке. В противном случае, есть вероятность того, что чувство обиды усилится в несколько раз.
Запомните, даже если вы не захотите продолжать отношения после факта предательства, они не должны заканчиваться ненавистью. Отпустите ситуацию, простите человека, который вас обидел, и продолжайте жить дальше.
Человек может перестать доверять своей половинке по следующим причинам:
Доверие подорвано
Утрата доверия станет для любой женщины настоящим испытанием, поскольку она доверяла своему мужчине, искренно относилась к нему, а он предательски поступил по отношению к ней.
На Руси говорили, что, совершив плохой поступок один раз, человек не упустит возможность повторить его. Ей можно противопоставить арабскую пословицу, гласящую о том, что нет гарантий того, что единожды поступив плохо, человек поступит так и во второй раз. Но если уж он поступил так во второй раз, то обязательно будет и третий. Можно простить единичный проступок, ведь мы все можем ошибаться.
Ваша ревность не знает границ
Ревность можно побороть, занимаясь медитацией, обратившись за помощью к психологу, прочтя научную литературу, но запомните, что не стоит ограничивать человека в свободе действий только потому, что вы находитесь под влиянием предрассудков.
Нужно ответить на вопрос: вы боитесь потерять своего молодого человека из-за того, что станет вам изменять? В таком случае следует поставить ловушку и пронаблюдать – станет ли ваша половинка ее жертвой?
Простите себя
Возможно, вы злитесь на себя за недоверие. Или недовольны. Или обижены. Простите себя. Дайте себе время подумать и понять, что заставляло вас доверять.
Ярослав Самойлов, эксперт психологии отношений, говорит: «Вероятнее всего, вы доверяли мужчине, потому что хотели быть любимой.»
А в отношениях вместе с доверием ходит и уязвимость. Примите это. Если вас предали или обманули, это не значит, что теперь нужно ставить защиту и никого не подпускать. Это значит, что в жизни встречаются разные люди.
Причины недоверия
Взаимоотношения мужчины и женщины представляют собой сложное переплетение любви, радости, счастья и прошлого опыта. В большинстве случаев недоверие в отношениях возникает по причине неумения одного из партнеров объективно оценивать происходящее. Сердцу не дает покоя прошлый негативный опыт или воспоминания о ситуации, вызвавшей страхи, обиды, разочарование. Поверить новому возлюбленному очень сложно, подсознание постоянно выдает картинки неблагополучного завершения знакомства.
Какие основные причины проблем с доверием?
К психологам обращаются сотни барышень с вопросом: «После измены мужа, не могу ему доверять, что делать дальше?». Специалисты помогут простить обман, разобраться в чувствах и по-иному посмотреть на ситуацию. Вернуть веру в женское сердце нужно обязательно, иначе жизнь может пойти по совершенно негативному сценарию. Недоверие заставляет даму ощущать недовольство, дискомфорт, страдания. Как начать доверять парню, чтобы избавиться отнеприятных чувств?
Вы — не жертва
Если вы говорите, что мужчина разочаровал вас, вы ставите его выше, даете ему власть над вашим эмоциональным состоянием. Забудьте все фразы вроде: «Я никогда не стану счастливой», «Я больше не могу доверять», «Все мужчины изменяют».
Только вы в ответе за ваше состояние. И счастливое, и несчастное.
Решение проблем, связанных с недостатком доверия
Это необходимо сделать до принятия каких-либо радикальных решений относительно ваших отношений. Определите причину вашего недоверия, а затем поговорите об этом с вашим парнем.
Возможно, вы не доверяете вашему парню по определенной причине, но лучше не торопиться с выводами, чтобы не разрушить ваши отношения. На время забудьте о ваших подозрениях и попытайтесь спокойно обдумать сложившуюся ситуацию.
Вы уже сталкивались с такой проблемой или поведением вашего парня? Что из этого вышло?
Сделайте это до того, как придете к окончательному выводу о ненадежности вашего парня. Если в прошлом молодые люди нередко обманывали или изменяли вам, то вам сложно доверять вашему парню.
Если ваш молодой человек отказывается обсудить и понять причину вашего недоверия к нему, то, возможно, стоит подумать о прекращении ваших отношений.
Это лучший, хотя и не самый простой способ решить проблему с отсутствием доверия. Поведайте вашему парню о том, что вы думаете о его поведении, не обвиняя его и не споря с ним.
Не обманывайте и не изменяйте вашему молодому человеку.
Если вы хотите доверять вашему парню, сделайте так, чтобы и он мог доверять вам. Поэтому будьте максимально открытой и честной.
Если вы не умеете держать слово, то не злитесь на вашего парня за то, что и он не выполняет своих обещаний (например, позвонить вам).
Постарайтесь еще больше сблизиться с вашим молодым человеком; это лучший способ преодолеть отсутствие доверия в ваших отношениях и избежать неприятного разговора о сложившейся ситуации.
Помните, что это нормально не всегда доверять молодому человеку или беспокоиться о том, что вы ему слишком доверяете. Но иногда полное отсутствие доверия мешает строить нормальные отношения с окружающими вас людьми. Если вы думаете, что из-за неумения доверять столкнулись с более серьезными проблемами, научитесь распознавать их признаки; для этого задайте себе следующие вопросы:
Из-за недостатка доверия вам сложно заводить друзей или быть откровенной с близкими людьми?
Возможно, ваше недоверие молодому человеку связано с какими-то побочными причинами. Неумение доверять людям зачастую связано с переживаниями и взаимоотношениями в детстве или подростковом возрасте. Ниже приведены некоторые причины, благодаря которым человек утрачивает способность доверять другим людям:
Низкая самооценка или ощущение того, что вы недостойны привязанности и любви.
Если вам сложно доверять вашему молодому человеку, или вы не доверяете окружающим вас людям, обратитесь к психологу или психотерапевту. Специалист поможет вам определить причины вашего недоверия и преодолеть ваш недуг.
Научитесь доверять вашему парню
- Помните, что людям, у которых складываются романтические отношения, необходимо доверять друг другу.
Но доверие должно быть обоюдным, поэтому вам будет легче доверять вашему парню, если вы не будете его обманывать и изменять ему.
Постарайтесь заставить себя доверять другим людям.
Так вам будет действительно намного проще доверять вашему молодому человеку. Если и он будет действовать аналогично, вы построите прочные отношения.
Думайте о чувствах вашего парня.
Чтобы научиться доверять вашему молодому человеку, необходимо учитывать его чувства и эмоции. Если вы ждете от парня, что он будет чуток к вашим чувствам и эмоциям, поступайте аналогичным образом по отношению к нему.
Если вы не согласны с тем, что говорит ваш парень, не оскорбляйте его чувства и не проявляйте неуважение к его мнению.
Так вы сможете построить по-настоящему доверительные отношения. Постарайтесь общаться лицом к лицу, а не посредством текстовых сообщений или электронных писем.
Гораздо легче понять, что ваш парень говорит правду или лжет вам, когда вы смотрите в его глаза.
Разглашение подробностей (особенно интимных) ваших отношений может привести к утрате взаимного доверия. Поэтому вам и вашему молодому человеку не стоит обсуждать ваши отношения с другими людьми, чтобы больше доверять друг другу.
Каждый человек совершает ошибки, поэтому если вы и ваш парень научитесь признавать их и приносить свои извинения, вы будете больше доверять друг другу и сможете построить крепкие отношения.
Конечно, благодаря поведению вашего молодого человека, которое причинило вам боль или расстроило вас, вы можете потерять доверие к нему. Но если вы обсудили сложившуюся ситуацию, и ваш парень принес вам искренние извинения, попытайтесь простить его и забыть его промахи.
Для построения прочных отношений необходимо проводить время с вашим молодым человеком, но не менее важно уделять время самой себе, семье и друзьям. Время, проведенное вдали от вашего парня, поможет вам развить вашу интуицию и по-новому взглянуть на ваши отношения.
Доверие не возникает в одночасье. Для того чтобы научиться доверять другим людям, необходимо приложить немало усилий и быть терпеливой.
Восстановление доверия после обмана или измены
Независимо от причины утраты доверия, вы не сможете продолжать отношения, если не поговорите об этом с вашим молодым человеком и не попытаетесь прояснить ваши чувства и выяснить, что же побудило вас не доверять вашему парню.
Иногда девушке очень трудно понять для себя, как научиться доверять любимому мужчине.
Порой от женщин можно услышать, что они пытаются контролировать своих партнеров. Но ведь для того, чтобы быть счастливыми, спокойными и построить крепкий союз, нужно полностью доверять друг другу. Быть уверенной, что ваша вторая половинка никогда не обманет, не предаст, что на нее всегда можно положиться. Почему же часто происходит с точностью до наоборот, как научиться доверять мужчине и справиться со своими сомнениями — об этом в нашем материале.