что значит гречневый мужик

лезет, чмо, сами, иные, перерыве, заради, мужик, смены, чуждо, корневище, подходи, блюдем, вытерпим, подписывать, любые

#206845666

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужикfile.jpg 1280✘1280,811Кб

Что значит Гречневый мужик и откуда это пошло?

#206845849

А ЧТО, МУЖИКИ? ЧТО МЫ, НАЧАЛЬНИКА ЧТО ЛИ ПОДВЕДЕМ?

МЫ ЖУКИ-ПЛАВУНЦЫ ИЛИ МУЖИКИ обосранные РЖАНЫЕ ГРЕЧНЕВЫЕ? АЛИ НЕ ВЫЙДЕМ НА НЕДОПЛАЧИВАЕМЫЕ СМЕНЫ? ЗА ГРОШИ СОВЕСТЬЮ МУЖИЦКОЙ ПРИТОРГОВАЛИ? ДА НЕТ, Я ПО ГЛАЗАМ ВАШИМ МУЖИЦКИМ ВИЖУ, ЧТО ТУТ ЗАРПЛАТНЫХ НЕТ.

НЕ ТА ПОРОДА! ТУТ ЗАКАЛ СТОЛЕТНИЙ, СИБИРСКЫЙ, ТАЕЖНЫЙ. ТУТ КЕДРОМ ФОНИТ ПО НИЗАМ! ТУТ МУЖИК СВОЮ РЕКУ, СВОИ ЛУГА И СВОЮ СОХУ СТЕРЕЖЕТ НАКРЕПКО! ТУТ ЗАРАДИ БЛАГА ЛЕГКОМЫСЛЕННОГО, ЗАРАДИ КРУЖЕВ И СЧЕТОВ БАНКОВСКИХ БАБЬИХ НИКТО НЕ ПОШЕВЕЛИТСЯ ДАЖЕ! ТУТ ИНЫЕ МОТИВАЦИИ, ДРУГИЕ НРАВЫ ПРОИЗРАСТАЮТ!

#206845886
#206845966

А ЧТО, АНОНЫ? ЧТО МЫ, чмо ЧТО ЛИ ПОДВЕДЕМ?

МЫ АНОНЦЫ-ДВАЧУНЦЫ ИЛИ ДВАЧЕРЫ ФЛОРЕНТИЙСКИЕ РЖАНЫЕ ГРЕЧНЕВЫЕ? АЛИ НЕ ВЫЙДЕМ НА НОЧНОЕ ДВАЧЕВАНИЕ? ЗА 15 РУБЛЕЙ СОВЕСТЬЮ АНОНИМУСА ПРИТОРГОВАЛИ? ДА НЕТ, Я ПО ГЛАЗАМ ВАШИМ ДВАЧЕРСКИМ ВИЖУ, ЧТО ТУТ ЗАРПЛАТНЫХ НЕТ.

НЕ ТА ПОРОДА! ТУТ ЗАКАЛ ТРИНАДЦАТИЛЕТНИЙ, ТИРЕЧЕВСКИЙ, СОМАЛИЙСКИЙ. ТУТ ВИНОМ ФОНИТ ПО НИЗАМ! ТУТ АНОН СВОЮ БОРДУ, СВОИ ТРЕДЫ И СВОЙ ПОСТ СТЕРЕЖЕТ НАКРЕПКО! ТУТ ЗАРАДИ БЛАГА ЛЕГКОМЫСЛЕННОГО, ЗАРАДИ ПАССКОДА И АВАТАРОК БАБЬИХ НИКТО НЕ ПОШЕВЕЛИТСЯ ДАЖЕ! ТУТ ИНЫЕ МОТИВАЦИИ, ДРУГИЕ НРАВЫ ПРОИЗРАСТАЮТ!

#206846013
#206846397

>>206845666
Работяга терпила работающий за идею и копеечную зп, который терпит любой беспредел начальства и даже гордящийся своим положением. Из интересов: бухло, телек, тазы

Источник

Суп. Кто объяснит значения понятий жук плавунец и мужик ржаной гречне

мужики, лезет, плавунец, мужик, жуки, жуков, гречневые, кашу, человек, заводе, иные, смены, пасты, плавунцы, плавунцов

#202297670

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужикfile.jpg 1999✘1330,211Кб

#202297867

>>202297670
я все же думаю, это автор той самой пасты ввел в оборот эти понятия

#202297939

>>202297670
Просто обороты из пасты про заводских работяг.
Через месяцок смотри во всех раковальнях старны.

#202297981

>>202297670
Классика:
А ЧТО, МУЖИКИ? ЧТО МЫ, НАЧАЛЬНИКА ЧТО ЛИ ПОДВЕДЕМ?

МЫ ЖУКИ-ПЛАВУНЦЫ ИЛИ МУЖИКИ обосранные РЖАНЫЕ ГРЕЧНЕВЫЕ? АЛИ НЕ ВЫЙДЕМ НА НЕДОПЛАЧИВАЕМЫЕ СМЕНЫ? ЗА ГРОШИ СОВЕСТЬЮ МУЖИЦКОЙ ПРИТОРГОВАЛИ? ДА НЕТ, Я ПО ГЛАЗАМ ВАШИМ МУЖИЦКИМ ВИЖУ, ЧТО ТУТ ЗАРПЛАТНЫХ НЕТ.

НЕ ТА ПОРОДА! ТУТ ЗАКАЛ СТОЛЕТНИЙ, СИБИРСКЫЙ, ТАЕЖНЫЙ. ТУТ КЕДРОМ ФОНИТ ПО НИЗАМ! ТУТ МУЖИК СВОЮ РЕКУ, СВОИ ЛУГА И СВОЮ СОХУ СТЕРЕЖЕТ НАКРЕПКО! ТУТ ЗАРАДИ БЛАГА ЛЕГКОМЫСЛЕННОГО, ЗАРАДИ КРУЖЕВ И СЧЕТОВ БАНКОВСКИХ БАБЬИХ НИКТО НЕ ПОШЕВЕЛИТСЯ ДАЖЕ! ТУТ ИНЫЕ МОТИВАЦИИ, ДРУГИЕ НРАВЫ ПРОИЗРАСТАЮТ!

#202298031

>>202297867
Меня больше интересует само значение. Первый это чмо, а второй про работяга?

#202298060
#202298182
#202298216

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужикfile.png 600✘672,56Кб

#202298284

>>202298216
Двачую. Раюотаем в день от силы часа два
мимо заводобыдло

#202298348

>>202297670
Ражаной это быдло с завода, а плавунец, нормальный человек из офиса, которому они завидуют

#202298497

>>202298216
Да неё эт как раз с разумением дела написано. В реале есть такие ебанутые. Более интересует схуяли сравнение про жуков плавунцов? Они же по природе хищники ниразу не приспособленцы или паразиты, крупные весьма. Но живут в лужах и прудах мелких обычно.

#202298534
#202298566

>>202298348
Так плавунец то более дерзкий чем хомяк

#202298630

>>202298497
Ну и сколько их, один к 100? Я работаю на одном заводе и был на других, ни разу подобного не видел. Бесплатно работать/выходить в выходные никто не будет.

#202299041

Источник

Опасное похудение — что о гречневой диете думают врачи

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужик

Польза гречки

Гречку многие считают суперфудом из-за огромного количества полезных свойств. Эта крупа — источник белка, клетчатки, сложных углеводов, она содержит калий, фосфор, кальций, железо, тиамин, фолиевую кислоту, витамины К и В6 [1].

Кроме того, крупа помогает снизить уровень холестерина, улучшает состояние при гипертонии, способствует нормализации артериального давления. Гречка полезна при диабете, так как уменьшает уровень глюкозы в крови [2].

Гречиха не содержит глютен и при этом богата флавоноидами — природными антиоксидантами. Благодаря наличию жирных кислот, полисахарида, белков и аминокислот, витаминов и минералов, она обладает высокой питательной ценностью [3].

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужик

Гречка богата клетчаткой: растительные волокна помогают кишечнику эффективно работать, что также способствует нормализации веса. Помимо полезных свойств, это надолго дает ощущение сытости. Организму требуется больше времени, чтобы расщепить сложные углеводы. Это позволяет уменьшить общее количество калорий, потребляемых человеком в течение дня [4], [5].

Виды гречневой диеты

Гречневая диета относится к монодиетам, когда весь процесс питания построен на употреблении в основном одного продукта. Выбор этой крупы не случаен — помимо магния, кальция, железа, йода, витаминов, она содержит растительный белок. К тому же низкокалорийна. Но для организма необходим полноценный рацион.

Видов гречневой диеты множество, но в целом их можно разделить на три:

Вред гречневой диеты

Несмотря на пользу гречневой крупы, перегибы в питании опасны. И даже самый полезный продукт может нанести вред здоровью — скудный рацион лишает многих необходимых веществ.

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужик

Кроме того, скудный и однообразный рацион дается очень тяжело, вводит в состояние стресса и может привести к пищевому срыву.

Комментарии экспертов

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужик

Станислав Хан, врач-эндокринолог, диетолог клиники Medswiss Замоскворечье, автор блога @doctor__khan

Гречка — очень полезный продукт, который содержит микроэлементы и витамины, достаточное количество клетчатки. Однако нельзя впадать в крайности. Режим питания при гречневой диете совершенно не сбалансирован — в рационе будут только сложные углеводы, при этом практически полностью будут отсутствовать необходимые белки и жиры. Подобная диета также чревата саркопенией — потерей мышечной массы вследствие недостаточного поступления аминокислот. И даже употребление кефира не спасет ситуацию.

Поклонники гречневого похудения обещают, что потеря массы тела составит 7–18 кг. Скорее всего, так оно и будет, ведь суточная калорийность будет экстремально низкой. Полезно ли это? Нет. Кроме того, высока вероятность рикошетного набора массы тела.

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужик

Наталья Горбачева, диабетолог, диетолог, эндокринолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная»

Гречка — низкокалорийный продукт, он хорошо насыщает. При правильном приготовлении сохраняет свои полезные свойства, позволяет укрепить иммунитет, нормализовать работу ЖКТ и печени, укрепить стенки сосудов, способствует снижению веса.

Минусы гречневой диеты: она может влиять на работу внутренних органов (при низкой калорийности рациона), привести к ухудшению самочувствия. Организм испытывает большой стресс из-за быстрого похудения.

У гречневой диеты есть противопоказания:

Гречневую крупу можно взять за основу гарнира на завтрак и обед, используя другие разновидности диеты.

Источник

Почему в Европе не едят гречку? Вам станет неприятно, когда вы узнаете ответ на этот вопрос

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужик

Греча — это один из самых популярных продуктов в России. Из этой крупы готовят множество разнообразных блюд, и даже варят лечебный кисель. Но несмотря на такие огромные возможности использования сельхозкультуры, в Европе не едят гречку. Давайте разбираться, почему европейцы так предвзято относятся к крупе.

Гречиха — это неприхотливое растение, способное выжить даже в самых трудных условиях без использования химических удобрений и средств для защиты от сорняков. Благодаря нежному ореховому вкусу с широким спектром полезных веществ гречиху называют царицей круп.

Гречка помогает стабилизировать эмоциональное состояние и избавиться от депрессии, предотвращает развитие раковых клеток, положительно влияет на иммунную, пищеварительную и сердечно-сосудистую систему.

Лецитин и метионин в составе нормализуют выработку холестерина, что позволяет предупредить развитие инфаркта миокарда, инсультов, ишемической болезни сердца. При частом потреблении крупы благодаря меди, цинка и селена улучшается качество кожи, волос и ногтей.

Где и как едят гречку?

Гречневую кашу принято считать русским блюдом. Основные потребители крупы — Россия, Украина и Белоруссия. Именно в этих странах больше всего выращивают сельхозкультуру как продукт питания для человека. Меньшим спросом гречка пользуется во Франции, Корее и Японии, где из крупы делают муку. Гречневая мука становится основой вкуснейших блюд: корейцы готовят ароматные булочки, французы — блины, а японцы — лапшу.

В Китае люди сосредоточены на здоровом образе жизни, поэтому там очень популярен чай из гранулированной гречихи. А у поляков и украинцев любимое блюдо так называемые гречаники – котлеты из гречи и фарша.

Почему европейцы не едят гречку?

А во в Италии и Греции гречку называют «турецким зерном». В Испании, Бельгии, Португалии и Франции считают арабским растением, а немцы называют «языческим». Жители этих стран считают, что гречихой можно кормить только животных (фазанов, оленей и домашних питомцев). Более того, диетологи считают, что крупа без соли имеет горький и химический вкус. Однако иностранцы всё-таки едят гречку, только зелёную, а не в привычном виде как мы привыкли.

Благодаря большому содержанию полезных микроэлементов, крупу можно встретить в аптечных пунктах в качестве лечебного продукта от диабета и многих других заболеваний.

Пока мы ежедневно потребляем дешёвую гречку во всех вариациях, иностранцам кажется, как минимум это странно. А что думаете вы?

Источник

Вред и польза гречки. Кому нельзя есть гречку?

На гречке держится Россия – нигде в мире нет больше такого ажиотажа вокруг этой крупы. У нас гречкой лечатся, на ней худеют и приписывают ей различные оздоравливающие свойства. Но что она представляет из себя на самом деле?

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужик

Польза гречки

В гречневой крупе нет глютена – растительного белка, который может вызывать аллергию и прочие неприятности со здоровьем. При этом в гречке, в целом, содержится много полезного белка, необходимого для строительства любых клеток в организме человека, в том числе и иммунных. Белка в гречневой крупе больше, чем во многих других злаках.

Еще в гречке есть железо, но немного, – всего 12% от суточной нормы в 100 граммах сухого продукта. Поэтому утверждение, что гречка – главный источник железа – миф! Да и усваивается такое железо не так хорошо, как гемовое железо, источником которого являются продукты животного происхождения, например, говяжья печень. Зато в составе гречки есть редкие макро- и микроэлементы, такие как кобальт, молибден, никель и титан.

В гречке много клетчатки, которая способствует улучшению пищеварения и питает микрофлору кишечника. Пищевые волокна необходимо употреблять в пищу и детям, и людям пожилого возраста для регулярного очищения кишечника. Правда, употребление гречневой крупы в больших количествах может привести к вздутию живота и метеоризму. Есть у гречки и другие недостатки.

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужикНатуральный цвет гречки – зеленый

Вред гречки

Принято считать, что гречка – продукт диетический, но это не совсем так. Как любая крупа, гречка содержит много углеводов, а ее калорийность такая же высокая как у риса, овсянки и пшена – около 310 ккал! Поэтому на гречку лучше не налегать людям с высоким давлением, имеющим лишний вес и страдающим сахарным диабетом. По этой же причине «гречневая» диета не очень эффективна – из-за высокого гликемического индекса она повышает аппетит.

Исследования показывают, что на гречневой диете, в первую очередь, из организма «уходит» вода, а не жир! Поэтому диетологи не рекомендуют питаться исключительно этой крупой, а употреблять ее не более 100-200 граммов в сутки. Кроме того, такая диета может привести к недостатку некоторых важных веществ для организма (например, кальция), что повлечет другие проблемы со здоровьем.

К тому же избыток магния противопоказан людям с низким давлением – этот элемент расслабляет стенки сосудов, что чревато еще большим снижением давления. Да и беременным женщинам стоит с осторожностью употреблять гречку: с одной стороны, она полезна для будущих мам из-за повышенного содержания фолиевой кислоты, но избыток магния в организме может вызывать сонливость и приводит к остеопорозу.

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужикВ день можно съедать не более 200 граммов гречневой крупы

Как приготовить гречку

В магазинах можно найти гречневую крупу обжаренную, коричневого цвета, и зеленую, необработанную – нынче очень модную. Считается, что зеленую гречку полезно употреблять без термической обработки, просто замачивая в воде на ночь. Но эксперты предупреждают, что не стоит есть гречку сырой – в процессе производства и хранения в ней могут развиваться грибки и бактерии, поэтому все же лучше ее отварить.

При варке ядра крупы увеличиваются в объеме, увеличивается и объем съеденного блюда, а калорий мы получаем меньше. Благодаря высокому содержанию клетчатки, гречневая крупа – отличное дополнение к блюдам из мяса, курицы и рыбы. Хороша гречка и с овощами, грибами, зеленью, из нее можно готовить сытные каши, супы, котлеты и другие питательные блюда. Из гречневой муки пекут блинчики, оладьи, лепешки, делают лапшу и галушки.

Светлая, необработанная зеленая гречка варится 30–40 мин., а пропаренная ядрица тёмного цвета готовится минут за 15–20. Из продела, размельченных ядер, обычно варят кашу-размазню для детей.

Гречаники

Гречники или гречаники – это традиционный русский способ подать гречневую кашу к щам или борщу. Готовить гречники несложно, а выглядят они на столе куда привлекательней, чем горшок с кашей. В старых поваренных книгах, написанных под влиянием французской кухни, есть несколько иной рецепт гречников, с панировкой в яйце и муке. На наш взгляд, такое «улучшение» не делает гречники вкуснее. Все-таки изначально это не отдельное блюдо, а именно принадлежность к щам, подаваемая вместо хлеба.

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужикГречаники

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужик

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужик

что значит гречневый мужик. Смотреть фото что значит гречневый мужик. Смотреть картинку что значит гречневый мужик. Картинка про что значит гречневый мужик. Фото что значит гречневый мужик

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *