что значит карусель нервов
Почему от вращения кружится голова
Для многих эта «побочка» поставила крест на всех аттракционах.
Глубоко в ушах, за барабанными перепонками, находится внутреннее ухо — комплекс, который отвечает за ориентацию в пространстве. Именно благодаря ему мы понимает, где верх, а где низ, право и лево.
В этом месте находятся полукружные каналы, заполненные жидкостью. В основании каналов находится купула — желеобразный колпачок, который реагирует на колебания жидкости в каналах. Когда вы двигаете головой в разные стороны, купула двигается и давит с разных сторон на реснички клеток-рецепторов. Они же передают информацию нервам, а те — мозгу. Эта сложная система также передает сигналы нашим мышцам и глазам.
Когда вы вращаетесь вокруг себя или катаетесь на карусели, жидкость в каналах начинает «бегать туда-сюда». Но движение происходит не только в этом месте, бегать начинают и ваши глаза. Когда голова поворачивается, наши глаза следуют за ней. Но максимальный угол поворота глаза очень маленький, поэтому когда вращение происходит очень быстро, глаза начинают бегать из центра в разные стороны, то есть не всегда по пути вращения. Такое движение глаз называется нистагмом, оно может продолжаться и после вашего кружения.
Как только вы заканчиваете вращение, голова останавливается, а значит и жидкость приходит в спокойное состояние, однако ваши глаза еще какое-то время говорят, что тело движется. Из-за этого организм не понимает, что же происходит, это и проявляется легким головокружением. Считается, что фиксация взгляда может несколько уменьшить дальнейшее головокружение.
Сонник Карусели: к чему снятся Карусели женщине или мужчине
К чему снится карусель
Карусель снится во сне, согласно сонникам, в знак обмана, неприятности. Приснилась карусель – наяву возможны неудачные дела, вы будете крутиться на месте, ситуация будет казаться безвыходной. Кататься самому на карусели – обман деловыми партнерами, трудности в делах. Видеть во сне кого–то на карусели – серьезные споры в бизнесе. Если карусель поломана, стоит в заброшенном месте, по соннику Астромеридиана – ваше финансовое благосостояние и бизнес ждет крах.
К чему снится Карусель по соннику Миллера
К чему снится Карусель во сне?
Если вам снится карусель, то вы будете вести безуспешную борьбу, чтобы добиться успеха или завоевать любовь.
Увидеть Карусель: сонник Антонио Менегетти
Анализируем видение, в котором снилась Карусель
Kapyceль – приспособление для развлечения, получения удовольствия для детей и взрослых. пришедших в парк на прогулку. Однако, это удовольствие фальшивое (см. качаться). Через этот образ ин сё выражает, что жизнь человека течет по кругу, без какого–либо прогресса (см. круги, диски).
Карусель: сонник Цветкова
Как толкует сонник Карусель?
К чему снится Карусель // Малый Велесов сонник
Кататься на ней – сам себя обворуешь.
Что значит Карусель по соннику Странника
Толкование Карусели из вашего сна
Сон с Каруселью по Кулинарному соннику
Карусель во сне что значит:
Карусель – Провести время беспутно.
Что предсказывает Карусель по соннику мисс Хассе
Кататься на ней – легкомысленные выходки; видеть – ожидает тебя перемена.
Карусель // сонник Штерна Робинсона
Разгадываем, к чему снится Карусель?
Как известно: это механизм для развлечения, удовольствия. Если во сне видите карусель: это символ удовольствия ложного. Карусель во сне: говорит, что жизнь человека течет по замкнутому кругу, без какого–либо прогресса, или что он бессмысленно вертится как белка в колесе. Катаетесь на карусели во сне. Ловите момент – сейчас наиболее подходящее время для начала дел, выбрав направление, постарайтесь не менять его. Карусель – у вас появится много возможностей, причем благоприятных. Выберете любую и придерживайтесь ее. Не меняйте своего решения.
Видеть Карусель: сонник Н.Соболевой
Как понять к чему Карусель?
Карусель видеть/кататься: это отражение серых будней, когда повседневные дела превращаются в опустошающую рутину, замыкаются сами в себе и заглатывают, пожирают исполнителя. Такая ситуация приводит к неразличимости настоящих и выдуманных, внешних и внутренних проблем и к полной зависимости от них. Внутренняя уныние от усталости лишает последних сил для выхода хотя бы из внешней ситуации (состояние, когда не можешь сказать ни да ни нет). Начинается и внешнее и внутреннее повторение одних и тех же ошибок, что ведет к неуспеху в делах, отношениях и так далее. Сон неблагоприятен: требуется отдых, смена обстановки на более радостную и живую, чтобы дать отдых селезенке и легким от разрушающих их эмоций (сомнение и грусть).
Толкование сна Карусель по соннику на 365 дней
Карусель снится к путанице и неопределенности в делах и отношениях с людьми.
Карусель // сонник Келвина Холла
Если видеть Карусель, к чему это?
Карусель – бессмысленная жизнь, когда все возвращается на круги своя. Кататься на карусели – совершить необдуманные, легкомысленные поступки. Видеть во сне, как катаются другие – осудить, сделать замечание.
К чему снившиеся Карусели // сонник Симеона Прозорова
Возможен обман в бизнесе. Представьте себе, что карусель – не настоящая, а просто нарисована на листе картона.
Видеть Карусель во сне: Большой современный сонник
Если видели во сне карусель – в реальности вы не идете вперед, а топчетесь на месте; из боязни сделать неверный шаг вы вообще не делаете никаких шагов; излишняя осторожность давно вредит вам; другое толкование сна: вы не добьетесь успеха в любви, даже если будете за нее бороться; в конце концов вы поймаете себя на том, что не столько боретесь за любовь, сколько ходите за девицей хвостом. Вы будто катаетесь на карусели – жизнь – как чужой праздник – проносится мимо вас, мелькают события, играют оркестры, светятся счастьем чьи– то лица, и только ваши надежды не сбудутся, годы пройдут впустую.
К чему снится Карусель по толкователю снов по Н. Степановой
Для рожденных с января по апрель:
Карусель – К приезду друзей.
Для рожденных с мая по август:
Видеть во сне карусель, а на ней смеющихся, веселых детей – к какой–то радости.
Для рожденных с сентября по декабрь:
Карусель – дела закрутят выше головы.
К чему снится Карусель по соннику Дэвида Лоффа
Предвещает, что сновидец будет вести себя легкомысленно, может совершить опрометчивый поступок, чем серьезно навредит себе самому или обидит кого–то из близких людей. Если же вы просто видите карусель, но не катаетесь на ней, то это знак перемен или желания таковых.
Если снился сон про Карусель // сонник цыганки Серафимы
К чему снятся Карусели по соннику гадалки Евдокии
Беззаботно проводить время, веселиться, безуспешно пытаться реализовать свои планы, организовать личную жизнь.
Что означает сон про Карусель по Психологическому соннику
Если ты катаешься на карусели – значит, в твоих делах начнется период застоя. Сон, в котором ты видишь, как другие катаются на карусели, означает: твоим мечтам и чаяниям не суждено сбыться. Сон, в котором ты видишь светящуюся работающую карусель посреди темного безлюдного парка, неблагоприятен, пророчит самые разные беды.
Карусель // Старый бабушкин сонник
Возможность беспутно, беззаботно провести время, развлечься.
Приснился сон про Карусель по Современному соннику
Карусель снится к безуспешной борьбе в достижении успеха или завоевании объекта любви.
7 способов соскочить с панической карусели: как снизить коронавирусную и любую другую тревогу
May you live in interesting times
Тревожиться, когда происходят серьезные изменения, — абсолютно нормально. Другое дело, когда уровень эмоций зашкаливает, мешает нормально жить и работать, и толкает на экстравагантные поступки. Шеф-редактор «Цеха» Сююмбике Давлет-Кильдеева размышляет о том, что делать с паникой, которую провоцирует пандемия коронавируса и как помочь самому себе и тем, кто рядом.
«Не дай вам Бог родиться в эпоху перемен» — я помню, как эту присказку год из года повторяли школьные учителя, видимо, намекая на то, что именно нашему поколению так сильно не повезло, и именно мы живем в крайне неспокойное время.
Я пошла в школу в 94 году и только сейчас понимаю, что на тот момент прошло всего три года после распада советского союза — и, действительно, нам ещё попадались советские учебники, карты СССР и прочий марксизм-ленинизм, уже лишенный своей символической власти и потому для нас совершенно нелепый. Мой старший брат успел побывать пионером, а мы с одноклассниками хихикали, когда учителя по старой памяти называли нечто всероссийское — всесоюзным.
Мы застали время, когда вся система образования «переобувалась» и встраивалась в новую реальность и рыночную экономику. Интернета толком ещё не было, но цитатам уже приписывали ошибочное авторство. Эту фразу о переменах то вкладывали в уста Конфуция, то называли китайским народным творчеством. На самом деле, слова «May you live in interesting times» впервые произнёс сэр Остин Чемберлен в 1936 году, ошибочно назвав их китайским проклятьем, а дальше все стали за ним неправильно повторять. В самом Китае такого проклятия не знают, а Конфуций ничего подобного не утверждал — по крайней мере, свидетельств тому не существует.
Другое китайское проклятье заставило вспомнить меня об этой поговорке — COVID-19 стремительно меняет тот мир, который мы знаем и любим, параллельно будто бы в тишине обваливается рубль и переписывается Конституция, а мы снова живем в эпоху перемен, последствия которых не можем ни оценить, ни предсказать — и потому паника застилает умы лучших из нас. Мой собственный уровень тревоги и в спокойные времена оставляет желать лучшего, а в последнюю неделю я просто вылетела на паническую орбиту.
Меня добила публикация «Ведомостей», в которой говорилось о том, что по слухам в Москве на днях введут карантин, комендантский час и улицы будут патрулировать Росгвардия. Рационально поддерживая все меры по сдерживанию эпидемии, но имея, так сказать, некие внутренние этические и эстетические разногласия с Виктором Васильевичем Золотовым, я живо представила как росгвардейцы ломают ноги тем, кто просто вышел в аптеку и мне окончательно поплохело.
Опровержение дали через пару часов после публикации, но за это время я успела накупить туалетной бумаги, манной крупы, которую не ела лет десять (просто другие в магазине закончились) и консервированного тунца, а в голове у меня красной строкой бежала мысль: «МЫ ВСЕ УМРЕМ». Когда я успокоилась и ко мне вернулась способность глубоко дышать и немного соображать, глядя на пакеты с ненужной едой — вроде трех упаковок рахат-лукума, который я не особо даже люблю, я срочно решила изучить и собрать все заслуживающие внимания рекомендации по снижению коронавирусной тревоги, и поделиться ими с миром, потому что множество людей вместе со мной паникуют и скупают гречу, бешено вращая глазами. Нам, пожалуй, надо успокоиться, и вот, как можно это сделать.
Сладко спать
Тренироваться
Стресс, тревога и паника — это физиологические реакции, которые влияют на наше тело, и занятия спортом остаются одним из самых эффективных способов снижать их негативные последствия. Ходить в спортзал сейчас — не лучшее решение, но остаются такие опции как домашние тренировки и пробежки в парке. О том, как связана нервная деятельность и спорт подробно рассказывала Марина Пустильник в колонке «У всякого high есть своё low»: как физическая активность влияет на мозг», а где можно заниматься йогой узнаете из текста Виктории Васильевой: «Шавасана, которая всегда с тобой: 5 бесплатных онлайн-ресурсов по йоге». Моя личная рекомендация — 20-минутная практика под названием «Йога для тех, кто тревожится» от Эдриен Мишлер. Действительно отпускает.
Глубоко дышать
В тот момент, когда паника уже вас настигла, важно попытаться вспомнить о дыхании. Понаблюдайте за тем, как ваше тело реагирует на страх — сжимаются челюсть и кулаки, зажимаются плечи и шея? Направляйте свое внимание на эти участки тела и делайте глубокие вдохи и выдохи. Не надо изо всех сил стараться расслабиться — это стремление может только ещё больше напрячь. Просто наблюдайте за своими ощущениями в той или иной части тела, которая больше всего реагирует на страх, и глубоко дышите.
Чтобы быстро прийти в себя и снизить уровень тревоги можно использовать методику «дыхание квадратом». Делайте вдох на четыре счета, задержку дыхания на четыре, выдох — тоже на четыре и ещё одну задержу на выдохе. Подробнее о дыхании и других техниках в нашем тексте «Быть спокойнее, улучшить память и повысить тонус. Как связаны дыхание и мозг».
Разрешить себе паниковать
Сопротивляться тревоге и панике бесполезно. Чем сильнее вы будете пытаться заставить себя успокоиться, тем сильнее эта пружина ударит в ответ. Попробуйте принять тот факт, что беспокойство и тревога — это абсолютно адекватные реакции на происходящее вокруг. При появлении сильных эмоций, не подавляйте их, а наблюдайте за ними и изучайте свои реакции. ДБТ-психологи любят сравнивать эмоции с волной — никакая, даже самая интенсивная эмоция не длится бесконечно, она приходит и уходит. Важно уметь выдерживать свой страх, тревогу и панику, какими сильными бы они ни были, и помнить, что сами по себе они вам навредить не могут.
Не стоит шеймить других за покупку гречки и туалетной бумаги — это естественный ответ психики на массовую истерию. Тем более не нужно выкладывать в социальные сети фотографии пустых полок со словами: «Вот же дебилы». Действуя так, вы в большей степени, чем те, кого вы в обвиняете в глупости, ведете себя неразумно. Вы провоцируете дальнейшую панику.
Ограничить медиа-потребление и реально оценивать угрозу
Это довольно сложно сделать, но не значит, что не надо пытаться. Не читайте/не смотрите всё подряд — медиа эксплуатируют тему коронавируса с разной степенью вменяемости. Выберите один источник, которому вы доверяете, настройте ленту так, чтобы не видеть посты о коронавирусе, перестаньте читать текст или смотреть видео, если чувствуете, что у вас учащается сердцебиение и появляются тревожные мысли в духе: «Спасайся, кто может». Стресс провоцирует не сам коронавирус, а наши мысли о нём. Подумайте о реальном состоянии дел — какова действительная вероятность заболеть, вспомните о том, что большинство уже заболевших переносит вирус в легкой форме, постарайтесь адекватно оценить реальную угрозу вашей жизни и жизни ваших близких. Проговорите это вслух, а лучше запишите на бумагу, чтобы вернуться к фактам, когда снова станет очень тревожно.
Общаться
Да, миллениалы не любят говорить по телефону, но пришли иные времена, как пела героиня Ларисы Гузеевой в фильме «Жестокий романс». Акции Zoom, сервиса для видео-конференций, взлетели к небу — в нем проводят рабочие встречи, дружеские посиделки и даже вечеринки. Карантин — не повод оставаться наедине с самим собой и своими самыми мрачными мыслями. Продолжайте общаться с людьми, запрашивайте эмоциональную поддержку и давайте её другим. Осмысленная коммуникация снижает уровень тревоги или, иначе говоря, когда вместе — тогда не так страшно.
Помогать людям с ментальными особенностями
Люди с психическими расстройствами и другими особенностями психики наиболее уязвимы во времена массовой паранойи — им труднее справляться со сложными состояниями. Если у вас есть силы и ресурс, и вы знаете кого-то, кто по жизни тревожный пассажир, попробуйте предложить свою помощь и поддержку. Если тревожный пассажир — это вы, обеспечьте себя необходимыми медикаментами и обсудите своё состояние со специалистом.
Расслабиться и получать удовольствие
Редакция «Цеха» желает всем читателям пройти этот период перемен с минимальными потерями. Мы, с свою очередь, постараемся сделать всё, что от нас зависит, чтобы скрасить вашу жизнь в эти интересные времена.
Признаки надвигающегося инсульта
«Инсульт (позднелат. insultus приступ) — это острое нарушение мозгового кровообращения» (БСЭ). Инсульты бывают двух типов: геморрагический и ишемический (инфаркт мозга).
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что «80 % преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено»
Ишемический инсульт
Острое нарушение кровообращения мозга не возникает внезапно, существуют определенные признаки надвигающейся сосудистой катастрофы:
Указанные состояния могут пропадать и снова появляться в более выраженной форме.
При наличии одного или более признаков следует проконсультироваться с врачом неврологом и провести (оценку) состояния сосудов головного мозга.
В КСЦ Переделкино работает медицинская программа «Кардиодиагностика».
В рамках данной программы можно провести необходимые исследования и получить консультации у специалистов. Узнайте подробнее здесь
Симптомы у мужчин
У мужчин обычно первые признаки нарушения кровообращения мозга наступают после 40 лет и проявляются следующими состояниями:
Симптомы у женщин
Признаки приближения инсульта у женщин практически такие же как и у мужчин:
Первые симптомы патологии сосудов мозга у женщин могут быть нетрадиционными, что затрудняет раннюю диагностику.
Геморрагический инсульт
При геморрагической форме инсульта наблюдаются следующие состояния:
Эти состояния развиваются внезапно и за очень короткий отрезок времени, поэтому признаки приближения геморрагического инсульта практически незаметны.
Предрасположенность к острым нарушениям кровоснабжения мозга наблюдается у гипертоников, курильщиков со стажем, лиц, страдающих от сахарного диабета, заболеваний сердца и сосудов, ожирения, а также у тех, чей уровень показателей холестерина в крови превышает норму.
Что делать, если есть признаки нарушения мозгового кровообращения
При появлении ранних симптомов инсульта требуется правильное лечение, назначить которое может только врач-невролог. Самолечение может привести к ухудшению состояния больного и даже к летальному исходу.
Ранние симптомы инсульта требуют обязательного проведения адекватного лечения современными лекарственными препаратами. Их вид, дозировку и кратность использования определяет только специалист-невролог. Самолечение при таком диагнозе абсолютно противопоказано. Оно способно существенно ухудшить состояние больного, а также привести к летальному исходу.
Кроме приема лекарственных средств, врач обязан посоветовать своему пациенту изменить образ жизни:
Наш санаторий предлагает медицинскую программу «Кардиопрофилактика» для предотвращения инсульта, инфаркта и других сосудистых катастроф. Узнайте подробнее по ссылке
Признаки инсульта
Для обучения сотрудников скорой помощи в США был разработан простой тест FAST (Face Arms Speech Time):
Еще один признак инсульта:
предложите человеку показать язык (если он повернут, искривлен или находится в неестественном положении, то это признак инсульта).
Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий — сразу звоните в скорую медицинскую помощь и описывайте симптомы по телефону.
Если в течение 3 часов с момента приступа острого нарушения мозгового кровообращения прибудет бригада врачей и окажет помощь, то последствия приступа будут менее тяжелыми и могут даже не проявиться.
Уважаемые читатели, статьи носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций необходимо проконсультироваться с врачом.
Информация по приказу 956Н
Сведения о регистрации
Сведения об учредителях
Руководство
Режим работы
График приема граждан руководителем и уполномоченными лицами
Адреса и контакты органов в сфере охраны здоровья
Информация о правах и обязанностях граждан в сфере охраны здоровья
Программа госгарантий
Правила оказания платных услуг
Медицинский персонал
График работы и часы приема медработников
Перечень ЖНВЛП
Перечень ЛП, назначаемых по решению комиссии
Лицензия
Приказы
Тарифы
Политика конфиденциальности
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных ООО КСЦ «Переделкино» (далее – Оператор).
Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/.
2. Основные понятия, используемые в Политике
Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://peredelkinokardio.ru/;
Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/;
Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/;
Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
Фамилия, имя, отчество;
Электронный адрес;
Номера телефонов;
Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.
4. Цели обработки персональных данных
Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем; предоставление услуг.
Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты info@peredelkinokardio.ru с пометкой «Отказ от уведомлениях о новых продуктах и услугах и специальных предложениях».
Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.
5. Правовые основания обработки персональных данных
Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://peredelkinokardio.ru/. Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.
Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).
6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.
В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора info@peredelkinokardio.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомле
7. Трансграничная передача персональных данных
Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.