что значит открыть душу человеку
Как правильно раскрываться перед человеком. И когда не следует открывать свою душу
Сколько раз мы обожглись открываясь перед человеком? Кому-то и одного раза достаточно. Как открываться человеку правильно, и как научиться это делать? Или стоит ли вообще это наших усилий?
Сегодня мы разберем эту интересную тему не с помощью банальных советов. Взяв на вооружение полученную информацию, вы не только не попадете впросак, но и не пропустите того самого, своего человека за ширмой неприступности.
Важно перед прочтением
Мы разобьем сегодняшнюю тему на две части.
В первой пойдет речь о том, как открываться человеку правильно с потенциальными друзьями, в коллективе, хорошо знакомыми нам людьми. Что позволительно, а что не стоит делать.
Вторую часть посвятим шагам раскрытия себя, своей души, любимому человеку. Ведь с одной стороны, нас смущает то обстоятельство, как все это будет выглядеть со стороны. А с другой, мы можем жалеть всю свою жизнь, что не сделали это вовремя, а «поезд ушел». То ли нам не хватает смелости, то ли зрелости, то ли еще чего-то, что понятно только нам.
Все вступительные слова изложены, начнем.
Как открываться человеку правильно в коллективе
Конечно мы все понимаем, что первому встречному никто из нас не открывает свою душу. Вместе с тем, мы очарованы, когда совсем незнакомый нам человек, буквально за несколько минут, нас подкупил своей искренностью и открытостью.
Тут же правило номер 1
Если мы сами не таковы, или просто хотим казаться таковым, то не следует совершать ошибку — делать то, что для нас не естественно. То, что присуще весельчаку и душе компании, может быть противопоказано нам. А душа компании или сверх открытый человек, вообще никогда не будет читать наши строки. Все потому, что у него нет таких забот.
Что воспринимается на «ура» у одного, может стать смешным для другого
Мы те, кто есть. У нас свои плюсы.
Мы остаемся благожелательными, естественными, реагируем адекватно происходящему
В общении между людьми, будь-то в учебе или на работе и в быту, всегда следует понимать, для чего мы здесь. Мы здесь ради того, что бы излить свою душу? Или показать, что мы лучше, чем есть? Поверьте, в большинстве своем люди заняты самим собой и им мало дела до нашей светлой души. =))
В первую очередь, большинство людей будет ценить в вас то, ради чего вы здесь.
Если учитесь на экономиста — значит оценивают не глубину вашего понимания взаимоотношений Пьера Безухова и Наташи Ростовой, а те знания, которые должны у вас быть по этому вопросу.
В работе точно такой же принцип.
Какими бы чистыми не были ваши мотивы, люди всегда будут судить сами по себе. Доказывать кому-то обратное, только ущемлять свое достоинство. Что работодатель, что коллеги по работе, в первую очередь, будут оценивать Вас, как специалиста. Только потом, как человека в целом, а уж при некоторых других благоприятных условиях — как глубоко душевного человека.
Исключения всегда есть, но мы же здесь не ради исключений. =))
Люди не могут понять того, что нет у них самих.
Тогда, стоит ли вообще раскрываться там, где вторая часть нашего я ни к колу, ни ко двору?=))
Как открываться человеку правильно. Правило номер 2
Конечно, дружеские или хорошие отношения присутствуют почти везде. Но нам не стоит путать дружеские отношения, или симпатию к нам, с дружбой.
А разве дружба не начинается с открытия себя? И с этого тоже. И как открываться человеку правильно в коллективе, рассмотрим дальше.
Перед кем нельзя открывать свою душу
Быть открытым и раскрывать свою душу, это не одно и то же.
Открытость человека, это его способность адекватно реагировать на происходящее. Спокойно и прямо говорить о своих желаниях, о не согласии в чем-то или с кем-то. Открытый человек нормально принимает конструктивную критику, открыт новому общению.
Раскрытие себя человеку, это прямой признак доверия. Одно дело, когда вы открыты для общения, другое дело, когда раскрыты для доверительной беседы. Это два разных уровня.
Вот и первый ключик к тому, кто в перспективе может быть тем, перед кем вы раскроетесь. То есть, в первую очередь, это открытый человек. Открытый человек, это уже претендент на зрелую модель поведения. Это не достаточное условие, но необходимое.
Ведь может быть такое, что человек по всем признакам открыт, но не симпатичен вам настолько, чтобы хотелось завязать с ним более дружеские отношения. Поэтому:
Первое, это открытость человека
Второе, это обоюдная симпатия друг к другу
Третье, это поступки человека не только по отношению к вам, но и к другим людям. Особенно смотрите, как человек поступает по отношению к более слабым, менее обеспеченным в материальном плане. Что и как он говорит о другом человеке в его отсутствии. И даже, он может о нем говорить плохо, только если говорил ему об этом до этого «в глаза».
Исходя из этого, вы автоматически исключаете всех остальных. Вам же интересен для доверительной беседы и дружбы целостный и зрелый человек!
Как открыть свою душу, с чего начать
Выше уровня отсева, все складывается почти само собой. Как рыбак рыбака видит из далека, так и личность видит подобную личность, ту которой можно доверять на бытовом плане или в работе, в других вопросах.
Ведь у каждого из нас есть потребность доверять сокровенное.
Здесь все действительно понятно и просто.
Если человек не подводит в бытовом плане, или в той сфере, где с ним взаимодействуете, значит есть шансы того, что не подведет вас и в более тонких вопросах. Нужно просто понемногу пробовать.
Здесь простые правила:
И конечно, нужно смотреть, кто этот человек для вас? Приятель, коллега по работе, с которым у вас складываются доверительные отношения, друг? От этого исходит и уровень нашего раскрытия.
Например, у меня есть друзья, которые знают обо мне многое. А в другом кругу, есть друзья, которые знают если не все, то почти все. Есть те, которые не знают, что я веду вот этот сайт. Те и другие друзья. Но стороны, которыми мы соприкасаемся разные.
Чем больше у нас граней, тем больше у нас может быть друзей… по интересам
С одними углубляешься в темы, где дух захватывает и останавливается время. Другие, «друзья-праздник», хорошо отдыхать, путешествовать.
Одним словом, вам нужно научиться чувствовать все эти пороги. Где хорошо одно, в другом месте или обстоятельствах, будет не уместно.
Стоит ли открывать свою душу и чувства мужчине или женщине без взаимности
Ух! С одной стороны все сложно, с другой — еще сложнее. Да и вообще, всегда ли другому человеку будет уместно знать, что мы его любим? Давайте, также разделим эту подтему на две части.
Первый случай, — человек не замечает вас, или почти недоступен для вас. Второй случай, когда вы рядом, и понимаете, что относитесь к нему уже не как к другу. К примеру, девушка любит мужчину.
Но в любом варианте, нужно ответить себе на следующие вопросы:
В чем смысл моего следующего шага
Все будет зависеть от ответов на поставленный вопросы. Этот список можете расширить исходя из нюансов Ваших отношений.
Здесь универсальных рецептов не существует.
Вместе с тем, раз уж взялся, исходя из тех выводов и наблюдений к которым пришел, по вопросу, как открываться человеку правильно, могу дать свое видение.
Сначала берем во внимание вышеприведенные 3 условия, при которых можно раскрываться другому человеку. Может и уже на этом вопрос будет закрыт.
тогда нет смысла шокировать своим признанием того, кого любите.
Как открыть себя мужчине или женщине, любимому человеку
Если же, открытие себя другому человеку, принципиально негативно на отношениях не отразится, я всегда «за», чтобы сказать «Я тебя люблю» Почему я так думаю:
Немаловажный аспект
Почему мы думаем, что раскрытие своих чувств к другому человеку, признание в любви, это всегда цветы, кольцо и преклоненное колено? Безусловно это абсолютно правильно для мужчины и это часто делается в той ситуации, когда уже обоим многое ясно. В современном мире вообще сначала живут вместе, потом женятся.
Почему мы не рассматриваем вариант, когда мы просто так не можем сказать это человеку? Вот так взять и сказать:
-Я должен сказать тебе, что я тебя люблю. Просто знай это.
А там уже будет проще и понятнее для объекта нашей любви. Ведь уже обозначили свое намерение. Ваши ухаживания будут восприняты не двояко. Вообще многие ли сейчас на такое способны? Повторюсь, многие просто сходятся и потом женятся. Этот вариант будет особенно уместен, когда девушка/женщина решается открыться любимому человеку первой. В силу разных причин, так бывает.
Дружба заканчивается там, где начинается любовь.
Да и вообще, намеки вокруг, да около не все могут понять однозначно.
В таком варианте, следует признание сказать без особой подготовки, в тот момент, когда это уместно, при легкой беседе… а знаешь, давно хочу тебе сказать, что я тебя крепко полюбил(а). Ты должен об этом знать.
Все проще, чем мы часто себе накручиваем.
При некоторых условиях, особенно это подойдет от женщины к мужчине, есть вариант, когда мы можем устроить «разведку боем». Как-бы приоткрыть себя отчасти. Так или иначе даем человеку понять, что у нас к нему особенные чувства. Что-то вроде:
Открыть человеку, которому вы доверяете свою душу и сердце, вовсе не значит «или-или», когда я все сказал, теперь быстро определяйся сам. Вы же любите его. Нужно и уметь отпускать ситуацию.
Заключение по теме, как открываться человеку правильно
Оба должны быть достаточно зрелыми, чтобы не избегать прояснения отношений в семье или дружбе. Ведь раскрыть себя означает не только признание своих чувств или открытия своей другой стороны, как человека.
Очень важным будет сначала «как» сказать, а затем уже «что» сказать.
В действительности счастлив тот, кто может делиться сокровенным и принимать сокровенное без осуждений. Настоящая крепкая дружба и любовь строится, в первую очередь, на взаимном доверии.
Не стоит разочаровываться в самом таинстве доверительных отношений, если нам раз или два не повезло или мы были не опытны в этом. Нужно найти того, кто оценит вас и будет соответствовать вам.
Теперь немного рекламы =)). Я сделал максимум, чтобы реклама не мешала вашему чтению.
Открыть для себя свою Душу
Человек может и должен открыть сам для себя собственную Душу. Как вы не понимаете, что Душа — это основа, это основной движущий энергетический центр — орган в вашем теле? Только через свою Душу человек начнёт изменять сам себя. Это не фантазия, придуманная из ничего. Мы все, люди в дольменах, даём вам, современным людям, очень значимые для вас знания, так пользуйтесь ими. Ведь это же не сложно и очень важно — через свою Душу начать изменять себя.
Всё, что я скажу, надо делать постоянно. Ваша Душа всегда связана с Творцом, а вы, люди, ничего не знаете о ней. Вам известно только слово «Душа» и что она где-то есть, а что она выполняет, вам неизвестно. Известны словосочетания «болит Душа» или «на Душе легко». А почему болит Душа или на Душе легко, никто не задумывался. Часто человек может сотворить такое, что Душе очень плохо. И к тому же у современного человека Душа не больше грецкого ореха и существует она как бы сама по себе, не общаясь с тем человеком, в котором живёт. Она общается постоянно только с Творцом. Вот и получается: если человек гадит, то это тревожит Творца, а через Душу человек чувствует, как Творец переживает за этого человека, но помочь ему не может, так как человек не связан со своей Душой.
Душа является основным связующим органом между сыном Творца и самим Творцом.
Каждому человеку надо наладить связь со своей Душой, и он наладит связь с Творцом. Люди в дольменах уже много раз рассказали, как это сделать, осуществить. Если вам нравится повествование кого-то из людей в дольменах и вам оно понятно, не откладывая ни одного дня, ни одной минуты, начинайте тренинг общения со своей Душой.
Если понравится и подходит то, что я скажу вам, — примените его, пусть это дело станет основным в вашей жизни. Добивайтесь ощущения и чувства, идущего от вашей Души, пусть оно станет постоянным в вашей жизни. Вы же желаете быть здоровыми, защищёнными от всех бед, подстерегающих каждого из вас. Я хочу опять подробно повторить то, что вы уже, возможно, читали, но не придали этому значения.
Душа находится у каждого человека рядом с сердцем, чуть правее его.
Каждое утро начинайте говорить со своей Душой. Посылайте в это место, которое я указал, Любовь. Любовь Творца — это может быть шарик, очень тёплый и очень белый, как искрящийся снег на Солнце. Любовь с ласковыми, нежными словами пусть пронизывает всю вашу грудь, всё ваше тело в этом месте. А через какое-то время вы почувствуете, ощутите, как пойдёт ответ из этого места. Вначале это будет очень маленькая ответная струйка, но по мере тренировок эта струйка станет увеличиваться, а через какое-то время вы начнёте чувствовать мощный поток, который идёт из вашей груди в ответ. Вот так вы сможете добиться того, чтобы ваша Душа подсоединилась к вашему сознанию, подсознанию и в конечном итоге ко всему вашему телу. Чтобы она открылась для вас, она приняла вас, она помогла вам связаться с Творцом и Вселенной. Повторяю, это основной орган в теле человека, связывающий его с Творцом, Вселенной и всем Мирозданием.
Человек, получивший связь с Душой, является помощником своему Отцу-Творцу, создавшему его. Вот так человек опять обретёт Силу-энергию, которую ему дал Творец при создании его.
Душа начнёт подсказывать человеку правильный путь — как обойти препятствия. Человек перестанет натыкаться на «подводные камни», которыми сейчас наполнена вся его жизнь. Человек перестанет задумываться, а правильно ли он поступает, выполняя какое-то дело, а это чистые помыслы или нет. Душа сама отведёт человека от того дела, которое может принести ему или его окружению вред. Ведь Творец несёт людям — своим детям — только Добро, Любовь, Радость и желает видеть своё создание счастливым.
Имя мудреца – Сóвол (постоянство).
Предназначение — показать людям Истину — правду существования, связь между людьми и Природой Земли.
Отрывок приведён из книги Купцовой Л.М. «Общение с мудрецами дольменов.Станица Шапсугская. Абинский район Краснодарского края»
ОТКРЫВАТЬ ДУШУ
⊙ Ему хотелось исповедаться, раскрыть душу <. >, показать себя в настоящем свете, без прикрасы, выслушать, быть может, и приговор себе. В. Боборыкин, Василий Тёркин.И кому, как не Тоне, раскрыть душу, от кого, как не от неё, услышать мне слово успокоения. В. Тендряков, За бегущим днём.
В феврале 1998 года в Петрозаводске состоялось собрание представителей белорусской диаспоры Карелии, учредившее национально-культурную автономию белорусов (НКА). <. > основные задачи НКА мы видим в пробуждении уважения белорусов к истории своего народа, его культуре и языку. Воспитание уважения к народам и культурам, среди которых белорусы живут <. > и перед которыми стремятся раскрыть свою душу, свои культурные богатства. Карелия, 1999.
⊛ Никогда Друд не торопился открывать душу тем, кто теперь тронул её. А. Грин, Блистающий мир.
Эти люди вполне искренне считали себя его друзьями и по своему настроению таковыми и были <. >. Готовы были открыть перед ним всю душу. И. Потапенко, Несколько лет с А.П. Чеховым.
Если человеку необходимо открыть свою душу, он сам её и откроет, а если нет, то незачем и ломиться к нему без спроса. А. Калинин, Эхо войны.
Когда птица чувствует приближение смерти, она поёт лучше, а человек, стоя на краю могилы, раскрывает душу и говорит только правду. Ю. Корольков, Человек, для которого не было тайн.
Полезное
Смотреть что такое «ОТКРЫВАТЬ ДУШУ» в других словарях:
открывать душу — открывать/открыть <всю, свою> душу Чаще сов. Откровенно рассказывать о своих переживаниях, чувствах, мыслях. С сущ. со знач. лица: дочь, ученик, девушка… открывает душу кому? матери, подруге, отцу… Чего хочу? С какой целью открою душу вам… … Учебный фразеологический словарь
Открывать душу — ОТКРЫВАТЬ <СВОЮ> ДУШУ кому. ОТКРЫТЬ <СВОЮ> ДУШУ кому. Экспрес. Ничего не утаивая, совершенно откровенно сообщать о своих переживаниях, чувствах, заветных мыслях. Ему одному она доверчиво открыла свою душу… Все другие знали думалось… … Фразеологический словарь русского литературного языка
открывать всю душу — открывать/открыть <всю, свою> душу Чаще сов. Откровенно рассказывать о своих переживаниях, чувствах, мыслях. С сущ. со знач. лица: дочь, ученик, девушка… открывает душу кому? матери, подруге, отцу… Чего хочу? С какой целью открою душу вам… … Учебный фразеологический словарь
открывать свою душу — открывать/открыть <всю, свою> душу Чаще сов. Откровенно рассказывать о своих переживаниях, чувствах, мыслях. С сущ. со знач. лица: дочь, ученик, девушка… открывает душу кому? матери, подруге, отцу… Чего хочу? С какой целью открою душу вам… … Учебный фразеологический словарь
ОТКРЫВАТЬ ВСЮ, СВОЮ ДУШУ — кто кому, перед кем Откровенно, искренне делиться с кем л. своими заветными мыслями, чувствами, переживаниями. Имеется в виду, что лицо (Х), испытывая доверие к другому лицу (Y), поверяет ему свои сокровенные мысли и чувства. Говорится с… … Фразеологический словарь русского языка
ОТКРЫВАТЬ СВОЁ СЕРДЦЕ — кто кому, перед кем Откровенно, искренне делиться с кем л. своими заветными мыслями, чувствами, переживаниями. Имеется в виду, что лицо (Х), испытывая доверие к другому лицу (Y), поверяет ему свои сокровенные мысли и чувства. Говорится с… … Фразеологический словарь русского языка
Открывать свою душу — ОТКРЫВАТЬ <СВОЮ> ДУШУ кому. ОТКРЫТЬ <СВОЮ> ДУШУ кому. Экспрес. Ничего не утаивая, совершенно откровенно сообщать о своих переживаниях, чувствах, заветных мыслях. Ему одному она доверчиво открыла свою душу… Все другие знали думалось… … Фразеологический словарь русского литературного языка
ОТКРЫВАТЬ — ОТКРЫВАТЬ, открыть что, раскрывать, отворять, отверзать, отчинять южн. снимать или подымать крышку, покров. Сундук открыт, крышка открыта, поднята. Не открывай квашни, а на(за, при)крой ее. Открой окно. Открой глаза, погляди толком. | Кому, что,… … Толковый словарь Даля
Открывать своё сердце — кому. ОТКРЫТЬ СВОЁ СЕРДЦЕ кому. Книжн. Экспрес. То же, что <a href=»/dict/frazslov/article/3/6409.htm»>открывать <свою> душу</a> кому. Сей достойный, любезный человек открыл мне своё сердце: оно чувствительно он несчастлив!… … Фразеологический словарь русского литературного языка
Открывать/ открыть душу — кому. Разг. Откровенно поговорить с кем л., рассказать о своих заветных мыслях, чувствах. ФСРЯ, 303; БТС, 290; ЗС 1996, 365; ПОС 10, 66; СБГ 5, 49 … Большой словарь русских поговорок
«Открывать душу»: кому, когда и зачем
Любовь не в том,
чтобы целовать друг другу руки,
а в том, чтобы открывать душу…
/ Л.Н.Толстой
Самораскрытие (откровенность, открытость, искренность) – то, чего одновременно боятся и что ценят, но именно оно объединяет людей. Самораскрытие может включать прошлые и текущие события жизни, мечты и фантазии, надежды и ожидания, а также чувства, которые мы испытываем на данный момент к другим людям.
Чем хороша откровенность
Если она своевременна, т.е. человек раскрывается в близких отношениях, то слушатель, скорее всего, чувствует себя обязанным ответить откровенностью на откровенность. В результате откровенность углубляется, что увеличивает доверие и углубляет отношения.
Такие специалисты в области межличностных отношений, как Салливан и Роджерс, отмечали, что человек способен принять себя сам только после того, как будет принят другими. Иными словами, чтобы принять себя, человек должен постепенно позволить остальным узнать себя таким, какой он есть на самом деле.
Существует также связь между самораскрытием и популярностью в группе людей. Самораскрытие и, как следствие, популярность в группе (например, терапевтической группе) находится в прямой зависимости с успехом (результатами терапии) [1].
Самораскрытие, как правило, психологически вознаграждается другими. Но при этом важно на первых порах обретения этого качества, чтобы после откровенности человека приняли и поддержали. Тогда это дает глубокое чувство связи с окружающими и уверенность, что тебя понимают. Люди более откровенны с теми, кто вызывает у них симпатию, и, наоборот: у откровенных людей больше шансов завоевать любовь окружающих [2].
Я провожу на группах следующую практику: на условиях конфиденциальности участники делятся каким-нибудь очень важным секретом. Строго соблюдая анонимность, я делюсь этими секретами в группе. Вначале это вызывает очень сильное напряжение. Но после приходит облегчение. И еще большее облегчение испытывается во время последующей дискуссии, когда участники делятся похожими переживаниями и своими чувствами.
Почему трудно открываться
Всякое самораскрытие – это некоторый риск для того, кто раскрывается. Если человек делится какой-либо информацией впервые, это воспринимается как особенно рискованное дело. На какой риск пойдет человек в откровенности, зависит от аудитории. Если в ней люди отзывчивы, и им самим прежде приходилось говорить об очень личных вещах, то это создает большую безопасность для откровенности.
С нежеланием быть откровенным связаны гибельные фантазии быть отвергнутым и осмеянным другими, у некоторых людей это связано со страхом попасть под контроль других людей. Как правило, эти трудности возникают в детстве, в семье.
Во многих семьях существует целый ряд «запретных» правил:
— Не говорить о своих проблемах. Это может означать запрет на обсуждение своих проблем как вне семьи, так и в самой семье. Вообще не обращай внимания на свои проблемы, трудности, неприятности. Старайся жить для других, не обращая внимания на себя и не заботясь о себе. Твои проблемы на самом деле никого не интересуют, есть намного более важные дела, чем твои проблемы.
— Не выражать открыто своих чувств. Как часто вы слышали в семье: «Не плачь, ты же мальчик! Не злись, не кричи, не дурачься! Не прыгай от радости, не выражай своей обиды, гнева, страха!» В некоторых семьях есть постоянные запреты на чувства и их проявления.
— Не говорить на определенные «табуированные темы». Самым распространенным «табу» является запрет на разговоры о сексуальных проблемах и потребностях и о деньгах.
Откровенность: внимательнее!
Слишком откровенный человек вызывает у окружающих скорее тревогу, нежели симпатию. И чрезмерное и недостаточное самораскрытие вызывают проблемы в отношениях.
Результатом недостаточной открытости и искренности является чрезвычайно ограниченная возможность понимать и проверять окружающую реальность. Люди, не способные к открытости в отношениях, обычно лишаются возможности получать ценную обратную связь.
При этом следует отличать здоровую потребность в неприкосновенности частной жизни от невротической скрытности, основанной на страхе, стыде и приносящей вред скованности. Мужчинам откровенность дается труднее, чем женщинам.
Излишняя, беспорядочная откровенность также создает проблемы, как и недостаточная. Жизнь в современном мире стала бы невыносимой, если бы каждый контакт двух людей сопровождался откровениями о личных проблемах и секретах. С разными людьми мы говорим о разном и с разной откровенностью.
Откровенный человек, который не видит разницы между близкими друзьями и случайными знакомыми, приводит своих слушателей в замешательство и даже может отпугнуть неподготовленного слушателя.
Нужно идти на риск, рассказывая о себе, но если это сделать слишком много и слишком рано, можно почувствовать сильный стыд и уязвимость, при этом люди не смогут поддержать, поскольку еще не готовы ответить откровенностью на откровенность. Это может прервать отношения.
Люди, откровенно и легко выражающие враждебные чувства, зачастую трудно осознают лежащие в их основе страх, зависть, чувство вины, садистическое удовольствие от мстительного триумфа и др.
А сколько людей с легкостью выражают негативные чувства, но избегают позитивных эмоций – восхищения, заботы, сочувствия, физического влечения, любви?
Самораскрытие – это сложное действие, всегда следует принимать во внимание время, место и того, кому адресована откровенность. Мы руководствуемся и ответственностью перед другими, и свободой выражения своих эмоций. Мы откровенничаем избирательно.