что значит статус отношений открыта
Свободные отношения — твой лучший выбор. Как делать это правильно?
Готовы ли вы к этому, и что вообще все это значит?
Добро пожаловать в 2019-й год, и вот, что вам нужно усвоить в первую очередь: не все люди в мире счастливы только лишь в моногамных отношениях, и полиамория — это абсолютно нормально, а для кого-то и гораздо лучший формат.
Другой вопрос, что открытые отношения — для России понятие относительно новое, и для кого-то является пока шокирующим. Ничего страшного или взрывоопасного здесь нет. Разберемся, что значит «не моногамия», и почему свободные отношения могут оказаться вашим лучшим выбором.
Что такое открытые отношения?
Открытые отношения — это когда два человека в моногамных отношениях принимают единодушное решение исследовать немоногамию — полиаморию. Это может означать множество вещей, включая знакомство с другими сексуальными партнерами вместе или по отдельности, или развитие внешних полноценных романтических отношений.
Открытые отношения — это что-то вроде случайного рецепта, который вы создали на лету: он полностью ваш; у него нет руководящих принципов; и вы все поймете по ходу дела.
Являются ли открытые отношения подходящими для вас и вашей девушки?
Убедитесь, что вы и ваш партнер действительно на одной волне
Очень многие пары говорят, что хотят перейти на формат открытых отношений, но когда начинают работать над этим, обычно обнаруживается, что идея им нравится больше, чем реальная практика.
Не делайте этого для того, чтобы исправить ваши проблемы в отношениях
«Открытие» ваших отношений — это не способ исправить имеющиеся проблемы. Все совсем наоборот: вам нужно иметь абсолютно прочную основу и полное доверие в ваших отношениях, если вы собираетесь перейти на полиаморный формат.
Успешные открытые отношения происходят от счастливых союзов, в которых оба партнера доверяют друг другу на 100% и просто хотят исследовать другие сексуальные возможности.
Итак, предположим, вы определились с открытыми отношениями! Как начать?
Установите границы
Вы должны установить четкие и определенные границы, прежде чем что-то случится. Вы договорились, что можно создавать романтические отношения с другими или приветствуется только мимолетная связь? Если вы привязываетесь, вы немедленно бросаете вашего первоначального партнера? Как часто вы будете проходить тестирование на ИППП?
Вы оба не моногамны или лишь один из вас? Вы поделитесь своим опытом или будете придерживаться политики «Не спрашивай, не говори»?
Все это должно быть определено обеими сторонами, как бы скучно ни выглядело. И это не разовый разговор-договор в самом начале. Это постоянные дискуссии, которые вы будете вести во время всех стадий исследования вашего нового опыта.
Границы могут меняться в зависимости от уровня комфорта обоих партнеров. Будьте честны, когда чувствуете, что нужно что-то скорректировать, но самое главное, что вы должны их соблюдать.
Общайтесь, общайтесь, и еще раз общайтесь
Открытые отношения — это, прежде всего, общение и, как мы уже сказали, доверие. На самом деле, вам придется говорить, сотрудничать и обсуждать чувства гораздо чаще, чем в моногамных отношениях, чтобы это работало в полную силу.
Если вы вдруг передумали или хотите отказаться от чего-то, немедленно поделитесь этим с партнером.
Совет психологаМожет ли выйти прок из открытых отношений?
Раз в неделю задаем специалисту животрепещущий вопрос
У ВСЕХ НАС НАКОПИЛАСЬ МАССА ВОПРОСОВ К СЕБЕ И МИРУ, с которыми вроде бы некогда или не стоит идти к психологу. Но убедительные ответы не рождаются ни при разговоре с собой, ни с друзьями, ни с родителями. Мы завели новую регулярную рубрику, где профессиональный психотерапевт Ольга Милорадова будет отвечать на насущные вопросы. Кстати, если они у вас есть, присылайте на ask@wonderzine.com.
Может ли выйти прок из открытых отношений?
Ольга Милорадова
психотерапевт
Для начала хотелось бы определиться с терминами. Открытые отношения — это те, в которых двое людей хотят быть вместе, не в моногамных отношениях, обязательно по взаимной договоренности. Остальные пункты, в принципе, зависят от договора сторон. Скажем, вовсе не факт, что обе стороны должны быть полигамны, бывает так, что кто-то хочет оставаться моногамным и ему так комфортно. Также, в принципе, не обязательно, чтобы в подобных отношениях состояли именно два человека, их может быть и больше. Скажем, три человека будут числиться в основных отношениях, а другие партнеры — в побочных. Главное не путать это с поливерностью — когда, например, те же три партнера договорились быть вместе, но никакие связи помимо этого не допускаются.
Термин «открытые отношения» также часто приравнивают к полиамории, или полиамурным отношениям, но последние подразумевают скорее этическую систему взглядов человека на любовь в целом, в отличие от единичной договоренности в каких-то отдельно взятых отношениях. Она подразумевает, что человек в принципе допускает возможность существования любви к нескольким людям одновременно и перспективу создания со всеми ними полноценных отношений, с важной оговоркой, что все участники должны быть в курсе, что происходит, и одобрять происходящее.
Чтобы все не перепуталось окончательно, в дальнейшем речь пойдет все-таки о паре и о том, какие плюсы и минусы есть у открытых отношений. Первое, что приходит в голову, — это тот факт, что большинство моногамных пар распадается из-за измены одного из партнеров. Почему это происходит? Если сразу отбросить в сторону тот миф, что мужчина по природе своей полигамен, все-таки зачастую партнерам приходится сталкиваться с тем, что их либидо не совпадает. Соответственно, тот из партнеров, чье либидо сильнее, оказывается неудовлетворенным, что нередко приводит к измене. Существует и такой известный сексологам факт, что со степенью повышения близости и доверия в паре понижается сексуальная привлекательность партнеров друг для друга. Потому как сексуальность в нашем сознании связана с неизвестностью, непредсказуемостью, агрессией, а любимый и длительно присутствующий рядом человек обладает всем диаметрально противоположным, что повышению сексуальности не способствует.
Что такое открытые отношения?
В современном мире свиданий моногамия больше не единственный вариант для пар. Открытые отношения тоже существуют. Прежде чем вы спланируете и вступите в отношения такого типа, вам необходимо знать о нем все; невысказанные правила, плюсы и минусы и даже то, чего вам следует ожидать.
📖 Содержание:
Что такое открытые отношения?
Нетрадиционные типы отношений, такие как открытые отношения, существуют в основном потому, что некоторые люди считают, что любовь должна быть дана всем, а моногамия ограничивает нас в этом. Вместо того, чтобы совершать прелюбодеяние и предавать своего партнера, некоторые люди сообщают партнеру о своих сексуальных и эмоциональных потребностях и желаниях и предлагают идею установления открытых отношений.
Открытые отношения против полиамории
Оба эти типа отношений нетрадиционны, и их иногда путают друг с другом. Однако, когда вы попытаетесь понять их основные определения, вы увидите, что у них есть небольшая разница, которая их отличает.
Открытые отношения определяется как консенсусное соглашение между партнерами, чтобы иметь сексуальный отношения, отличные от между ними обоими.
Полиамория определяется как имеющий несколько отношения. Отношения не обязательно должны быть сексуальными. В центре внимания и движущей силы этого типа отношений находятся любовь и эмоциональные связи с другими людьми, кроме вашего партнера. По сути, это подталкивает вас к тому, что вы можете быть влюблены более чем в одного человека одновременно.
Как просить об открытых отношениях?
Быть тем, кто открыто заявляет о своем желании попробовать открытые отношения, может быть довольно неловким и сложным для человека. Вот шаги, как попросить об открытых отношениях:
1. Подумайте, прежде чем спрашивать.
Прежде чем даже пытаться поговорить с партнером, вам нужно все обдумать и убедиться, что вы понимаете риски и преимущества открытых отношений.
2. Познакомьте партнера с открытыми отношениями.
Ваш партнер может не знать, что существуют определенные подобные отношения. Расскажите им основы об этом и постепенно позвольте им понять ваше намерение открыть тему.
3. Объясните, почему вы этого хотите.
Назовите причины, по которым вы начинаете думать, что открытые отношения могут быть полезны для вас обоих. Не стыдись этого. Будьте сексуально и эмоционально открыты и любезно попросите своего партнера подойти к обсуждению таким же образом.
4. Заверьте своего партнера, что это не из-за каких-либо недостатков с его / ее стороны.
Убедитесь, что ваш партнер знает, насколько вы заботитесь о нем или о ней, и что это не из-за его или ее недостатков. Объясните, что вы просто хотите лучшего для вас обоих.
5. Дайте партнеру время и пространство для размышлений.
Ваш разговор, несомненно, будет тяжелым. Вы не можете ожидать, что ваш партнер немедленно ответит на ваше предложение. Не ставьте ему ультиматум и не заверяйте его, что с вами все в порядке, если ответ отрицательный.
Факты об открытых отношениях
Прежде чем вы оба погрузитесь в неизведанные воды открытых отношений, ознакомьтесь со следующими фактами и примите преимущества и последствия открытых отношений.
Дело не только в сексе.
Открытые отношения не означают, что вы постоянно занимаетесь сексом со всеми своими партнерами. Это нечто гораздо более глубокое, чем это. Это найти прочные связи с другими, а не просто позволить всей своей вселенной вечно вращаться вокруг одного человека.
Открытые отношения не избавляют вас от ревности. Это просто означает, что вы и ваш партнер можете позитивно преодолеть свои негативные чувства, общаясь эффективно и открыто без осуждения, а вместо этого с чистой любовью, добротой, заботой и пониманием.
Открытые браки существуют.
Некоторые пары, состоящие в открытых отношениях, в конце концов женятся, и они, конечно же, делают свой брак открытым. Некоторые религиозные люди могут это осудить, но нельзя отрицать, что они действительно существуют в этом современном мире свиданий.
Правила различаются для каждой пары.
В открытых отношениях нет установленных правил. Пока между партнерами существует прозрачность, честность и любовь, и все довольны обстановкой, все в порядке!
Некоторые люди до сих пор не приняли это.
Другие могут оправдать то, что они ненавидят идею обмана и созревают и повзрослели в своих отношениях, поэтому они сделали их открытыми, но это не полностью принято в обществе. Вы можете потерять работу и навредить своей репутации, если об этом станет известно общественности. Это также не поможет, если вы сейчас боретесь за опеку над своим ребенком.
Правила открытых отношений
Правила могут быть разными для всех пар, но вот несколько рекомендаций, которые вам нужно запомнить, когда вы оба решите вступить в открытые отношения. Вы можете жить по этому и увидеть сами, работают ли они на вас.
Говорите о своих сексуальных границах.
Это может быть странно конкретным, но для пользы и уверенности обеих сторон вам нужно поговорить об этом. Согласуйте, сколько партнеров одновременно, сколько раз вы можете заниматься сексом, тип приемлемого секса и любые другие сексуальные аспекты, о которых вы хотите договориться.
Свободно выражайте свои эмоции.
Поскольку вы собираетесь встречаться с другими людьми, убедитесь, что вы открыты друг другу, несмотря ни на что. Принимайте друг друга и учитесь утешать друг друга, всегда поддерживая и заботясь.
Занимайтесь безопасным сексом.
Ради выгоды своих партнеров и себя, не слишком увлекайтесь своими исследованиями, чтобы выбросить в окно все методы безопасного секса, которым вы прислушивались. Во всех смыслах и целях вы должны быть в большей безопасности, чем когда-либо, поскольку у вас будет несколько партнеров.
Честность лучшая политика.
Честно говорите своему партнеру о том, что вы делаете с другими. Вы не должны подавлять или скрывать от партнера то, что вы чувствуете или что вам нужно. Доверять друг другу крайне важно.
Запланируйте и расставьте приоритеты со своим основным партнером.
Обязательно поддерживайте отношения с партнером. Несмотря на то, что у вас будут новые отношения, вам все равно следует запланировать свидания и поездки, чтобы проводить время вместе наедине. В конце концов, то, что у вас есть, должно быть правдой, что вы все еще продолжаете держаться за свои отношения, несмотря на то, что у вас много людей. Не жертвуйте долгой любовью друг к другу ради кратковременных интрижек, которые у вас будут на протяжении ваших открытых отношений.
Плюсы и минусы открытых отношений
Плюсы
1. Личностный рост
Встречи и взаимодействие с новыми людьми и общение с ними на совершенно новом уровне будут развивать вашу личность, ваши взгляды и принципы в отношении жизни и заставят вас узнать о себе то, чего вы никогда раньше не осознавали.
2. Разнообразие
Основная причина, по которой некоторые люди вступают в открытые отношения, заключается в том, что им стало скучно и они чувствовали себя ограниченными в своих ранее моногамных отношениях. В открытых отношениях вы оба будете встречаться и общаться не только друг с другом, но и с множеством людей, без обмана, поскольку вы оба соглашаетесь на это.
3. Улучшенное общение
В открытых отношениях честность и прозрачность всегда будут важнейшими составляющими. Чтобы доверять друг другу с другими людьми, вам нужно будет раскрыться сексуально и эмоционально своему партнеру, чтобы обсудить вещи в позитивном ключе.
Минусы
1. Оскорбление чужих чувств
Зеленое зло, называемое ревностью, может преследовать вас, если вы не решите это со своим партнером в открытых отношениях. Так или иначе, вы собираетесь сделать что-то, что может задеть чувства одного или нескольких ваших партнеров, если вы не будете осторожны с этим.
Это могут быть ваши слова, например, вы непреднамеренно сравнили одного любовника с другим, или ваши действия, например, если вы забыли свидание с одним, проводя время с другим партнером.
2. Непрактичность
Если задуматься, в сутках слишком много часов. Вы будете заняты работой, обязанностями, личным временем для самообслуживания и другими аспектами своей жизни, чтобы даже поддерживать более одного отношения / свидания в данный момент. Вы не можете всегда иметь это вместе все время. Для большинства это будет не так мирно, как моногамия.
3. Ограниченные ресурсы
Когда дела идут плохо, у вас не будет много рекомендаций о том, как наладить отношения. Это современно и нестандартно. По этому поводу нет никаких установленных или юридических правил. Вы останетесь сами по себе, пытаясь решить, какой следующий шаг в ваших отношениях будет лучше.
В различных университетских исследованиях даже утверждается, что вероятность успеха консенсуальной немоногамии составляет всего 4 балла.%.
Бонус: знакомства с кем-то в открытых отношениях
Встречи с кем-то, кто находится в открытых отношениях, могут быть очень пугающими и полными давления, поскольку вы будете встречаться не только с одним человеком. Постарайтесь помнить, что в этом мире нет двух одинаковых людей. Вы будете иметь дело с разными личностями, разным опытом и разными связями. Один может быть глубже других. Можно было бы быть менее серьезным.
✍️ 15 апрель 2021 г.
Подписывайтесь на нас:
🔥 Популярное прямо сейчас
Узнайте, следует ли вам пригласить ее на свидание
Должен ли я пригласить ее на свидание? Викторина
Многие люди пропускают сигналы, которые намеренно выдает понравившаяся им девушка. Вот как их обнаружить и узнать, следует ли вам пригласить ее на свидание.
👉 Подробнее
Стартеры разговора
Если вы на вечеринке разговариваете с кем-то, кого только что встретили, или проводите время с друзьями, которых вы давно не видели, придумать хороший стартер разговора, который не просто скучный разговор, может быть проблемой. Когда вы начинаете обсуждение с кем-то, вы хотите, чтобы оно было интересным, проницательным и интересным.
Вопросы задавать своей девушке
Углубить ваши отношения
Ледокол игры
Лучшие групповые игры на ледоколе на любой случай
Смешные вопросы о ледоколе
Список забавных вопросов о ледоколе
Как флиртовать с парнем
Начать новые отношения
Лучшие советы и рекомендации по началу новых отношений
Вопросы девушке
Как отлично поговорить с девушкой
Открытость в отношениях: 5 способов ее развития
Автор: Ангелина Бурлакова · Опубликовано 14.05.2020 · Обновлено 14.05.2020
Открытость и доверие – это фундамент любых отношений, будь то дружеских, или романтических. Не доверяя и не открываясь, невозможно сблизиться с другим человеком. В современном мире, многие люди забывают об этом. Иногда отношения просто перестают развиваться после определенного момента, иногда этому способствуют внешние факторы.
В этой статье рассмотрим что такое открытость в отношениях и 5 способов ее развития.
Почему в отношениях пропала открытость
Если доверие было раньше, но потом вы стали замечать, что у вашего партнера появились секреты, общение стало более редким и холодным, то очевидно, что у этого есть причины:
Как развить открытость в отношениях
К счастью, во многих случаях, развить открытость можно. При этом неважно, была закрытость изначально, или возникла вследствие проблем в отношениях. Есть 5 основных способов развития открытости.
Обеспечьте соответствие действий вашим словам
В ходе длительных отношений становится нормальным признаваться в любви и совершать различные ритуалы, такие как объятия, машинально, не вкладывая в них настоящие чувства. Важно чтобы всем этим ритуалам соответствовали реальные поступки – проводите больше времени со своим партнером, чаще устраивайте сюрпризы, больше разговаривайте по душам и путешествуйте.
Не дайте вашей жизни погрязнуть в рутине, каждый день которой похож на предыдущий, наполнен машинальными движениями и словами. В противном случае, вне зависимости от ваших слов, со временем человек начнет чувствовать себя отдаленным и ненужным.
Осознайте, что все мы отдельные личности
Не пытайтесь соответствовать ожиданиям и осознавайте, что ваш партнер – это отдельный человек. Не отождествляйте себя с вашей половинкой. Действительно, для того чтобы успешно построить семью, мировоззрение должно быть схожим, иначе сойтись просто не получится. Тем не менее, это нормально, что человек видит вещи по-другому.
Позвольте себе быть собой, не пытайтесь быть идеальным для вашего партнера и подстраиваться под все его желания.
Разрешите себе несовершенство. Вы не обязаны быть идеальным человеком – у каждого есть свои недостатки, и настоящая открытость появится, только когда вы сможете их признать и принять.
Выслушивайте партнера и имейте обратную связь
В отношениях не работает правило “в спорах рождается истина”. Постоянно споря и ссорясь со своим человеком, вы только оттолкнете его. В следующий раз, он просто закроется и не станет вам рассказывать о своих чувствах. Даже если вам неприятно что-то слышать или сказанное не соответствует вашим ожиданиям, постарайтесь найти истину в этих словах.
Важно не только уметь спорить, но и также уметь слушать.
Искренне высказывайтесь партнеру о своих чувствах
Не нужно терпеть, если вас что-либо не устраивает. Давайте человеку говорить о его проблемах, но говорите и о своих, если они возникают. В противном случае, если таких “умалчиваний” наберется слишком много, закрыться в отношениях рискуете уже вы сами. Тем не менее, постарайтесь обсуждать проблемы мягко и без жесткой критики.
Диалог должен проводиться открыто и без упреков. Объясните партнеру, что вам не нравится чрезмерный контроль, или что вы хотели бы проводить с ним больше времени.
Вы должны четко осознавать, что конкретно вам нужно в отношениях
Разделяйте свои собственные желания от общественных установок. Вы сможете построить счастливые, открытые отношения, только если делаете то, что вам необходимо.
Современное общество часто руководит поступками людей: “важно срочно выйти замуж и завести ребенка, потому что дальше будет поздно”. Если следовать только тому, что говорят другие, то развить открытость не получится никогда – ведь и развивать будет нечего, если всеми установками руководит окружение, а не вы сами.
Заключение
Абсолютно точно, что без открытости нельзя построить близкие и счастливые отношения, которые продлятся долго и будут приносить паре положительные эмоции. С этой проблемой встречаются многие пары – люди разные, и уровень их открытости тоже разный.
Основным способом избавления от закрытости, как и от многих других проблем, есть самый простой и действенный метод – открытый разговор по душам. Спросите у своего партнера о его чувствах, выскажите, что беспокоит вас. Вероятнее всего, именно в этом разговоре вы и получите ответ на вопрос, почему в отношениях отсутствует открытость, после чего, сможете эффективно решить эту проблему.
Ответьте в комментариях на следующие вопросы:
Статус «в отношениях»: когда его ставить в соцсетях и стоит ли
Графа «Семейное положение» в соцсетях вот-вот станет полноценной заменой обручальному или помолвочному кольцу. Если вы встречаетесь уже несколько месяцев и, кажется, созрели официально признать себя парой — как правильно написать об этом на своей страничке и стоит ли это делать в принципе?
По секрету всему свету
Даже если тебе не терпится поделиться со своими друзьями и знакомыми обретенным счастьем и при этом ты уверена, что партнер полностью разделяет твое желание — все равно предварительно проговори с ним, готов ли он на публичную смену статуса. В соцсетях обычно можно отправить запрос человеку, чтобы он подтвердил, что вы с ним встречаетесь. Но если подтверждения нет — выглядят такие «полуанонимные» статусы не особенно убедительно.
Тем не менее ты вполне можешь завести разговор со своим мужчиной об «узаконивании» ваших отношений в онлайне, если:
Если ты можешь ответить «Да» только на один-два из этих пунктов, не торопись менять статус. Ты точно уверена, что вас можно назвать парой?
Селфи или релфи?
Релфи — это двойной автопортрет, на котором ты запечатлена вместе со своей второй половинкой. Учти, что большинство пользователей соцсетей однозначно считает такой вид «самофото» наиболее раздражающим. Но как еще показать окружающим, насколько сильно вы друг друга любите?
Ваши лица уже совсем рядом, и ты готова нажать на кнопку? Стоп. Сначала вспомни про основные правила удачного «двойного» кадра.
На счет «Три»!
Если вы договорились публично заявить о ваших отношениях и эта перспектива кажется обоим одинаково вдохновляющей — учтите несколько моментов.
Имеешь право!
«Ну и зачем тебе показуха эта?», «Встречаетесь — ну и встречайтесь, остальным какое дело?» – если твой внутренний критик начинает брюзжать голосом сумасшедшей трамвайной старушки, не слушай его. Сделать ваши отношения видимыми, легализовать их — для тебя не тщеславие, а способ почувствовать себя увереннее. Нет ничего постыдного в том, что для тебя важно официально быть с кем-то. Главное, чтобы истинным твоим мотивом не было желание вызвать чью-то зависть («Я уже нашла свою половинку, а вы еще нет, хо-хо!»), ревность («Пусть плачут те, кто когда-то меня недооценил!», и список этот, будем честны, получится не таким уж и коротким) или попытка манипулировать для достижения своей цели (то, что начинается со статуса в соцсетях, рано или поздно закончится кольцом на безымянном пальце, на котором ты просто зациклена).