что значит вербальная память
ВЕРБАЛЬНАЯ ПАМЯТЬ: ОПРЕДЕЛЕНИЕ И РАЗВИТИЕ.
Очень часто можно услышать, что у человека имеется вербальная память, а также что ее нужно всячески стараться развивать. Однако при этом что означает данный термин? Что подразумевается под вербальной памятью? Именно с этим вам и поможет разобраться данная статья. Вы узнаете, что такое вербальная память, чем она отличается от невербальной, как проверить ее состояние, а также как ее развивать в любом возрасте.
Что это такое?
Вербальная память – это память, которая отвечает за способность человека запоминать различную информацию, предоставляемую в словесной форме. Это значит запоминание текстов, новостей, стихотворений, докладов, которые вы собираетесь представлять, и так далее.
Как правило, использование исключительно вербальной памяти бывает сопряжено с проблемами, так как запомнить чистый текст бывает крайне сложно. Однако данный тип памяти очень сильно пригодится вам в жизни вне зависимости от того, какой карьерный путь вы выберете. Соответственно, вам необходимо развивать ее. Вербальная память – это то, благодаря чему вы сможете усваивать самую сложную информацию, то есть сухой текст.
Вербальная и невербальная память
Однако прежде чем речь пойдет о том, как именно можно улучшить этот вид памяти, необходимо до конца понять, что он собой представляет. И проще всего это сделать с помощью сравнения – так вы сможете понять, чем вербальная память отличается от невербальной.
Как уже было сказано ранее, в первом случае вы запоминаете информацию, которая поступает к вам извне в форме текста, слов, речи. Соответственно, невербальная память является прямой противоположностью. А информация, которую вы получаете и запоминаете таким образом, не представляет собой ни текст, ни речь, ни что-либо еще подобное. Чаще всего это образы, лица, изображения, ароматы, звуки и пр.
Таким образом, вербальная память отвечает за словесные данные, в то время как невербальная – за образные. И при этом исследования показывают, что один из видов памяти у всех людей развит лучше, чем другой. За счет чего это происходит?
Полушария мозга
Свойства памяти зависят от того, что вы делаете для ее развития, далеко не в первую очередь. Изначально преимущества того или иного вида памяти определяется развитостью одного из двух полушарий мозга.
Левое полушарие мозга – это именно тот центр, который является ответственным за запоминание словесной информации, в то время как правое отвечает уже за образы, звуки и другие невербальные формы информации. Соответственно, теперь вы знаете, что если вам хочется развивать вербальные свойства памяти, то вам стоит сконцентрироваться на деятельности левого полушария мозга.
Отдельно стоит рассказать о левшах. Многие считают, что абсолютно все левши имеют полностью противоположные функции полушарий мозга по сравнению с людьми, которые пишут и выполняют основные действия правой рукой. Однако это распространенное заблуждение – на самом деле большинство людей, которые пишут левой рукой, имеют точно такие же функции мозга, как и правши. Лишь у тридцати процентов из них наблюдается изменение функциональности полушарий мозга на противоположные.
Вербальный интеллект
Если вы хотите узнать о том, как проходит развитие вербальной памяти, то вам для начала необходимо разобраться с еще одним понятием, таким как вербальный интеллект. Что это такое, и какое отношение оно имеет к памяти?
Дело в том, что связь между двумя понятиями прямая – вербальный интеллект отвечает за способность человека анализировать текстовую информацию и генерировать ее самостоятельно. Таким образом, чем он выше, тем лучше вы можете понимать текст, тем шире ваш словарный запас.
Легко можно понять, что благодаря этому улучшается и ваша вербальная память, так как вы способны запоминать больше различной информации, осознавая ее, а не просто заучивать наизусть. Гораздо эффективнее будет использовать память, заполняя ее тем, что вы понимаете, чем просто набором букв и слов, которые вы сможете лишь бездумно воспроизвести.
Формируется вербальная память у детей, то есть уже в самом младшем возрасте. Так что родителям стоит задуматься о том, чтобы стимулировать ее развитие и повышать вербальный интеллект детей с самого раннего возраста.
Семантическая память
Есть еще одно понятие, о котором стоит упомянуть, прежде чем переходить непосредственно к методикам развития и улучшения вербальной памяти. Это семантическая память. Данное понятие можно реже встретить в обиходе, но гораздо чаще оно употребляется в психологии. Что это такое?
Собственно говоря, это своего рода система, в которой человек хранит свое обобщенное представление об окружающем мире в вербальной форме. Таким образом, это подвид вербальной памяти, так как семантическая память не подразумевает хранения каких-либо эмоций или переживаний, сопряженных с информацией об окружающем мире. А эти эмоции могут храниться исключительно в вербальном формате.
Тестирование
Итак, пришло время переходить к практике. Что необходимо сделать, чтобы определить, насколько хорошо у вас развита вербальная память? Тест проводится в основном только на маленьких детях в возрасте до десяти лет, так как у взрослых людей уровень вербального интеллекта или вербальной памяти определить бывает немного затруднительно.
Причина здесь кроется в том, что именно в самом младшем возрасте происходит постоянный прирост определенных знаний, поэтому можно легко определить, на каком именно этапе вербального развития находится ребенок. Взрослые же люди не слишком сильно отличаются друг от друга по данному показателю.
Вербальная память у детей проверяется с использованием игровых методов. Например, ребенку предлагают выбрать лишний предмет или образ из ряда или же закончить начатое предложение. Эти небольшие тесты помогут определить уровень развития малыша.
Однако вербальная память в психологии проверяется и у взрослых людей. Как это происходит? Самый распространенный вариант заключается в том, что психолог зачитывает пациенту список из пятнадцати слов, которые абсолютно никак не связаны друг с другом, а последний должен их воспроизвести. Обычно среднестатистический человек способен запомнить семь из пятнадцати слов после одного прочтения. Когда же ему зачитывают список четыре раза подряд, он может воспроизвести уже от двенадцати до пятнадцати слов. А через пятнадцать минут это количество снова падает до десяти слов.
Значит, если вы показываете подобные результаты, то ваша вербальная память в норме, если же результаты хуже, то вам стоит поработать над ней. Однако даже если результаты в норме, вы всегда можете стремиться к чему-то большему. Как именно? Об этом и пойдет речь сейчас.
Развитие у детей
Как уже было сказано ранее, вербальную память у детей лучше всего развивать игровым методом. Дело в том, что запоминание слов, предложений и целых текстов – это довольно скучное и неинтересное занятие, поэтому маленький ребенок вряд ли будет проявлять к этому серьезный интерес. А как известно, маленького ребенка обязательно нужно заинтересовать, чтобы чего-то от него добиться. Поэтому постарайтесь придумывать различные игры, которые будут включать в себя запоминание слов и предложений. Вместо текстов давайте ребенку разучивать стихотворения, так как они даются гораздо легче, а ритмичность их произнесения всегда радует детей. Позже можно переходить уже и на более серьезные варианты, но все время помните о том, что детям должно быть интересно, иначе результаты окажутся мизерными.
Тренинги
Если же речь идет о взрослых людях, то такие простые методики будут иметь далеко не самую впечатляющую эффективность. Поэтому вам нужно обратить внимание на тренинги, которые могут порекомендовать психологи.
Одним из самых популярных является повторение теленовостей. Суть его заключается в том, что при просмотре новостей вам необходимо повторить то, что говорил ведущий, как можно более точно. Так вы сможете развивать свою вербальную память намного более эффективно, чем когда вы просто читаете и заучиваете какой-либо текст.
Возрастные особенности памяти
Естественно, когда человек стареет, то его память значительно ухудшается. Однако при этом стоит отметить, что при попытке воспроизвести прочитанный только что рассказ, семидесятилетние люди показывают не худший результат, чем двадцатилетние. Но если попросить их постараться воспроизвести как можно более точно этот же рассказ через полчаса после прочтения, молодые люди справляются с задачей уже намного лучше.
Приходите к нам на курс скорочтения «IQ-ИНТЕЛЛЕКТ» для детей 7-14 лет, будем развивать вербальную память!)
Развитие словесно-логической памяти
Классификация видов памяти представляет собой сложную систему со множеством связей. На сегодняшний день самым распространенным подходом к типизации памяти является выявление зависимости ее характеристик от специфики деятельности, направленной на запоминание и последующее воспроизведение.
Самую большую группу представляют виды памяти по особенностям психической активности. Все они не могут полноценно существовать и функционировать отдельно друг от друга, так как очень тесно взаимодействуют и развитие одной невозможно без прогресса другой. Однако ведущую роль играет словесно-логическая ветвь, которая из всех живых организмов присуща только человеку. Двигательная, образная и эмоциональная память в примитивной форме есть у многих животных, а вот словесная память только у человека, и развивать ее необходимо усиленно и систематически, начиная с достаточно раннего детского возраста.
Что такое словесно-логическая или вербальная память?
Логическая слагаемая, в отличие от механической, при помощи которой человек запоминает только внешние данные объекта/текста, направлена на познание смысла изучаемого предмета или темы. Логическая память всегда предполагает мыслительную работу, при которой материал не просто механически заучивается, а предварительно анализируется, разбивается на логические фрагменты, из которых потом отделяются важные и второстепенные, строятся взаимосвязи между всеми фрагментами, и таким образом познается суть всего объема, подлежащего запоминанию.
Результатом любой мыслительной деятельности человека становится словесная формулировка умозаключений (передать мысли без языка невозможно) – она же словесная слагаемая вербальной памяти. Эта составляющая не всегда будет точной копией исходного материала, она скорее будет отражать только его смысл. То есть человек может своими словами объяснить суть вопроса, без зазубривания книжного ответа. На специальной познавательном ресурсе «АйКлуб» каждый желающий может потестировать и потренировать все существующие виды памяти. Материалы сайта разработаны на основе научных теорий специалистами в области психологии и преподавания, а представлены в игровой форме, особенно интересной детской аудитории.
Вербальная память, формируется на трех других видах – двигательной, образной и эмоциональной, но при этом является основной, и только от нее будет зависеть степень развитости смежных видов памяти. Она играет ведущую роль в усвоении любых знаний.
Степень развитости словесно-логической памяти – лакмусовая бумажка эрудированности человека, уровня его обучения, качества знаний. Обучение любого школьника обеспечивается словесно-логической памятью, поэтому ее возможности необходимо использовать как можно полнее, а значит важно всестороннее развитие словесно-логической памяти. Чем больше она применяется в жизни, тем успешнее становится деятельность человека. Отличная память, конечно, не сможет заменить гениальный ум, однако она станет ему надежной помощницей при решении задач любой сложности. Развитая память во много раз сокращает время выполнения любой умственной операции.
Специальные упражнения
Процесс формирования словесно-логической памяти зачастую приходится на дошкольный или ранний школьный возраст. Задача родителей — помогать детям развивать данный вид памяти всеми доступными средствами, так как вся школьная программа построена на умении детей читать, анализировать, запоминать и пересказывать информацию. Особенно важно заниматься с детками, у которых наблюдаются речевые нарушения, поскольку они хуже других запоминают новые слова, учат стихи, пересказывают сказки, события.
Благодаря таким нехитрым и интересным заданиям у ребенка будет развиваться не только память, но и пополняться запас знаний об окружающем мире, нормам поведения, будут прививаться новые навыки и умения.
Семантическая память: «у меня вертится на языке»
Что такое семантическая память?
Что такое семантическая память? Термин «семантическая (вербальная) память» ввел Эндель Тульвинг. Семантическая память — память на общие знания и значения, не связанные с конкретными событиями в нашей жизни и воспоминаниями о них.
Например, чтобы ответить на вопрос о том, сколько часов содержится в сутках, нет необходимости вспоминать какой-то определённый момент нашей жизни, в который мы об этом узнали. Вербальная память позволяет «автоматически» вспомнить о том, что в сутках 24 часа, без привязки к жизненным событиям, которые нам об этом напоминают.
Семантическая память нужна для запоминания информации об окружающем мире, а также для правильного использования речи. Кроме того, это вид долговременной памяти, поскольку, приобретя какое-либо знание, мы можем его помнить в течение всей жизни.
Вербальная память такая же объемная, как и знания, которые мы приобретаем. Например, нам не нужно припоминать что-то из своей жизни, связанное со львами, для того, чтобы просто вспомнить, что лев — это млекопитающее с четырьмя лапами. Наш мозг работает гораздо быстрее.
Где в нашем мозге находятся слова? Группа учёных создала интерактивную карту, демонстрирующую области мозга, которые активируются при прослушивании разных слов. Эта семантическая карта мозга показывает как речь распределяется через кору и полушария головного мозга, группируя слова по значениям.
Для чего нужна семантическая память?
Вербальная память — это своего рода ментальный словарь, помогающий организовать и придать значение хранящимся в нашей голове словам, знаниям, символам. Она позволяет нам сберечь наши когнитивные ресурсы, а также даёт возможность за короткое время понять происходящее вокруг нас и выразить свои мысли словами.
Семантическая память ежедневно играет ключевую роль в нашей жизни. Как было упомянуто выше, она позволяет нам «автоматически» помнить о том, что лев — это млекопитающее. Для этого нам не нужно перечислять в голове всех львов, которых мы когда-либо видели, или думать о том, какие виды львов существуют.
Семантическая память даёт нам общее значение слова «лев»: крупное млекопитающее с четырьмя лапами и густой гривой вокруг головы и т.д.
Согласитесь, было бы невозможно думать обо всех львах, которые нам встречались. Таким образом, семантическая или вербальная память является гарантом того, что мы можем объединить многочисленные понятия (животные, люди, предметы…) в одно общее. Эти знания организуются посредством бесчисленного множества категорий (животные, одушевлённые и неодушевлённые предметы, млекопитающие, рептилии, т.д.).
Нарушения семантической памяти: проблемы с доступом и хранением семантической информации
Как улучшить вербальную память. Упражнения
1- CogniFit («КогниФит»), онлайн платформа — лидер когнитивной оценки и стимуляции.
Одной из наших основных когнитивных способностей является быстрый и свободный доступ к словам. Все мы когда-либо испытывали то самое ощущение, когда слово «вертится на языке»: иногда возникают сложности с тем, чтобы быстро подобрать нужное.
«КогниФит» — это профессиональный инструментарий, позволяющий протестировать и улучшить способность использовать лексику. Исследование о пластичности мозга показало, что чем больше мы используем нейронную цепь, тем сильнее она становится. И это применимо ко всем нейронным сетям, задействованным в памяти: способность использовать лексику, рабочая память, кратковременная память, зрительная память, кратковременная слуховая память, контекстуальная память…
Способность в подходящий момент подобрать нужное слово можно улучшить с помощью тренировки. С помощью батареи клинических тестов «КогниФит» можно оценить и тренировать как способность использовать лексику, так и другие задействованные в памяти когнитивные навыки.
Как работает «КогниФит»? Сначала программа с высокой точностью тестирует вашу способность использовать лексику (воспроизводить названия объектов) и иные когнитивные навыки. Затем «КогниФит» автоматически анализует полученные результаты и далее на их основе предлагает полноценную персональную тренировку.
Вы хотите улучшить память, внимание и другие когнитивные функции у себя и у вашего ребёнка? Тренируйте основные способности мозга с помощью персональной когнитивной тренировки CogniFit! Программа автоматически определяет наиболее ослабленные когнитивные функции и предлагает режим тренировок, который подходит именно вам! Тренируйтесь регулярно 2-3 раза в неделю в течение 15-20 минут, и уже через несколько месяцев вы сможете заметить улучшения. Программа рекомендуется детям старше 7 лет и взрослым
Разнообразные интерактивные упражнения представлены в виде увлекательных онлайн игр, в которые можно играть на компьютере. После каждой игры «КогниФит» представит детальный график с прогрессом вашего когнитивного состояния. Нужно только зарегистрироваться!
2- Запоминать факты об окружающем мире
Полезно запоминать факты об окружающем мире: если человек хочет укрепить семантическую память, самое эффективное — это запоминать серию слов, постепенно увеличивая их количество и сложность. Например, сначала запомнить названия испанских провинций, затем — европейских столиц, и после этого — выучить названия всех мировых столиц. Здесь вы сможете найти другие очень полезные упражнения для мозга.
3- Изучать новые языки и путешествовать
Изучая новый язык, мы осваиваем новый словарь, новую структуру и правила языка. Для всего этого необходима семантическая память. Откройте для себя преимущества билингвизма. Путешествия также помогут вам узнать новые схемы и сценарии, поскольку традиции и культура каждой страны могут сильно отличаться, и эти новые знания помогают нам адаптироваться в той или иной ситуации.
4- Осмысливать то, что мы изучаем
Как учится мозг? Все исследования показали, что быстрее и лучше мы запоминаем различные термины, осмысливая их. Например, при учёбе мы гораздо лучше запоминаем то, что мы осознали, чем то, что просто зазубрили. Откройте для себя эффективные техники запоминания информации.
5- Упражнения для людей с нарушением семантической памяти
Существуют простые упражнения, в которых предлагается ответить на серию несложных вопросов, и при ошибке проходящему эти упражнения показывается верный ответ. Например, вас просят назвать четыре времени года или ответить на вопрос, сколько месяцев в году и перечислить их, или назвать цифры от 1 до 15.
Также людям с нарушением вербальной памяти очень полезно давать упражнения-незавершённые фразы с предложением закончить их. Например: «столица Испании — …» или «цвет лимонов — …», и т.д.
Семантическая память настолько важна в нашей жизни, что если мы хотя бы на минуту представим то, как часто мы её используем, то очень удивимся. Она помогает нам говорить, общаться, понимать и запоминать значения слов. Это похоже на чудо, что в нашей голове существует такой объемный и хорошо упорядоченный словарь, с помощью которого мы интерпретируем огромное число стимулов окружающей среды. Было бы нереально каждый день начинать «с нуля», без возможности вспомнить всё, что мы изучили и поняли ранее. Семантическая память сберегает наши когнитивные способности, благодаря ей мы можем хранить в голове всю получаемую информацию.
Ежедневно она помогает нам понять и осуществлять схемы действий (например, обращаться к врачу в случае, если мы заболеваем), а также реализовывать сценарии, которые мы выполняем почти автоматически (пойти в ресторан, подождать, когда нас обслужат, сделать заказ и т.д.)
Будем признательны за вопросы и комментарии к статье.
Перевела с испанского Анна Иноземцева
Psicóloga en continua formación académica y profesional. Especializada en terapia familiar donde ha estado formándose como coterapeuta en consulta. Apasionada de la psicología social y la neuropsicología. Otros intereses son la filosofía, y la literatura. Tiene muy en cuenta la medicina, viene de familia de médicos: «Es importante no excluir diferentes disciplinas, que a menudo se complementan, así como aportar conocimientos de la medicina y la psicología para tener un buen conocimiento de la misma».
Особенности вербальной памяти у детей с общим недоразвитием речи
Особенности вербальной памяти у детей с Общим недоразвитием речи.
социальный приют Росинка»
Необходимым условием речевого общения является возникновение каких-либо образов, воспоминаний, которое обеспечивает такой психический процесс, как память. Человек всегда стремился к развитию, к новым знаниям, к прогрессу, а память — это необходимое условие для приобретения знаний. Без памяти невозможно нормальное функционирование человека в обществе и сохранение его опыта.
В литературе память рассматривается как форма психического отражения действительности, заключающаяся в закреплении, сохранении и последующем воспроизведении человеком своего опыта.
Важную роль в развитии познавательной деятельности ребенка играет вербальная память — специфически-человеческая память, которая основывается на запоминании «словесной записи событий».
Сначала у ребенка развивается двигательная, эмоциональная, образная память. Только к концу года складываются предпосылки для развития словесной (вербальной) памяти, которая получает бурное развитие в дошкольном возрасте.
Вербальная память — это сложный психический процесс. Вся информация окружающей среды поступает к ребенку на вербальном уровне.
Возникновение вербальной памяти связано с возрастанием регулирующей роли речи, с появлением мотивации и умения подчинять свои действия отдаленным целям, а так же со становлением произвольных механизмов поведения и деятельности. В настоящее время большое количество детей имеет какой-либо речевой дефект, вторично оказывающий влияние на состояние других психических процессов.
Одним из распространенных речевых нарушений является общее недоразвитие речи (ОНР). У детей с ОНР появляются затруднения в овладении связной монологической речью; не сформирован ряд предпосылочных условий когнитивного и вербального характера. Они не готовы к усвоению плана выражения и плана содержания словообразовательных единиц, что обусловлено снижением речевой мотивации, сужением зрительной и слуховой памяти, памяти на линейный вербальный ряд. Ученые отмечают, что у детей с ОНР понижен уровень внимания, что значительно сокращает объем запоминаемого материала. При относительно сохранной смысловой, логической памяти у детей заметно снижено качество вербальной памяти.
Дети с ОНР затрудняются в воспроизведении вербального материала, им требуется больше попыток для запоминания предложенных слов. Трудности в воспроизведении слов выражаются в заменах глаголов и прилагательных семантически близкими существительными. Допускают ошибки в воспроизведении звукового состава воспроизводимых слов. Эти особенности необходяимо учитывать при планировании коррекционно-логопедической работы.
Развитие графомоторных навыков у детей с общим недоразвитием речи «Развитие графомоторных навыков у детей с общим недоразвитием речи». Графомоторные навыки являются составной частью моторных способностей.
Конспект НОД в подготовительной группе для детей с общим недоразвитием речи «Три подвига» Тема:«Три подвига» Цели и задачи: 1. Расширять представление детей об армии 2. Познакомить с героем ВОВ Алексеем Маресьевым 3. Закрепить.
Консультация «Особенности вокальной работы для детей с общим недоразвитием речи» Особенности вокальной работы для детей с общим недоразвитием речи Система музыкального воспитания в ДОУ предполагает интенсивное развитие.
Логоритмика для детей с общим недоразвитием речи Логоритмика для детей с общим недоразвитием речи Составили: Громова Т. Е., Солнцева И. М. Воспитание, охрана здоровья, физическое развитие.
Особенности формирования фонематических процессов у детей дошкольного возраста с общим недоразвитием речи Аннотация. В данной статье описываются особенности формирования фонематических процессов у детей дошкольного возраста с ОНР, рассказывается.
Особенности слухоречевой памяти у старших дошкольников с общим недоразвитием речи Дошкольный возраст – это важный этап в развитии каждого ребенка. Именно этот период начинается активная подготовка к школе. Современная.
Преодоление фонематических нарушений у детей дошкольного возраста с общим недоразвитием речи В процессе восприятия детьми речи и усвоения произносительных навыков ведущая роль принадлежит слуховому анализатору, который, взаимодействуя.
Развитие творческих слуховых восприятий у детей с общим недоразвитием речи Активизация слухового восприятия, внимания, слуховой памяти вырабатывает способность слушать себя и других, усваивать интонационно-мелодическую.
Творческий проект для детей с общим недоразвитием речи «В гостях у сказки» Творческий проект для детей с общим недоразвитием речи «В гостях у сказки» Проект: долгосрочный (17.09.2018-20.05.2019, творческий, групповой.