что значит выносить мозги
Как не выносить мозг мужчине
Отношения в паре способны либо осчастливить обоих партнёров, либо привести к душевным терзаниям. Мужчинам с женщинами порой приходится непросто, поскольку часто женская эмоциональность приводит не к самым верным действиям. Если бы девочек в детстве учили, как правильно коммуницировать с противоположным полом, то вопрос, как не выносить мозг мужчине, априори, не возникал. К сожалению, многие женщины только после разрыва отношений, начинают осознавать, что выносили мозг своему мужчине. Подобного психологического давления партнёры не выдерживают и союзы распадаются.
Причины такого поведения
В таких парах нередко инициатива зачастую исходила от женщины, что являлось грубой ошибкой, хотя на первый взгляд такое поведение кажется правильным. Такая тактика даёт хороший результат в самом начале отношений, а потом этим только вредит. В период ухаживания гармоничные отношения трактуются психологией влюблённого мужчины, который, ощущая страсть, в состоянии обуздать свои желания и удовлетворить прихоти любимой.
Важно понимать, что чрезмерная женская инициатива может испортить зарождающиеся хорошие отношения. Изначально всё кажется идеальным, но потом женский напор переходит в вынос мозга. Мужчины в таком союзе становятся раздражительными, внутри них появляется пустота, нарушается семейный покой. Женщины забывают, что секрет счастливых долгосрочных отношений с любимым кроется не только в мастерстве вкусно готовить, прекрасно выглядеть, быть искусной обольстительницей, а и в умении вовремя замолчать и не выносить мозг мужчине.
Женщине важно уяснить ещё в начале отношений, что нельзя партнёра изменить, если он сам этого не хочет. Если он не устраивает её таким, какой есть, то вероятно он девушке не подходит. Если есть ощущение, что избранник отвечает образу нужного партнёра, но почему-то отношения стали рушиться, то возможно именно женщина сделала что-то не так.
Над проблемой, как не выносить мозг мужчине, женщины зачастую начинают задумываться зачастую тогда, когда уже «семейные страсти кипят» вовсю. В идеале, чтобы не пришлось искать рекомендаций о том, как сохранить отношения, необходимо призадуматься заранее. Безусловно, не удастся быть всегда идеальной, но не выносить мозг мужчине своим характером вполне реально. Когда ситуация в паре раскаляется до предела, важно сдержаться и не выяснять, кто прав или виноват, требуется поставить себя на место мужа и на себе испытать весь груз его переживаний, а также постараться понять почему случились перемены в отношениях.
Что делать или как себя вести
Нельзя в отношениях давать волю своим эмоциям. Важно задуматься, почему произошло всё именно так и сейчас. Необходимо поразмыслить: «а тот ли мужчина рядом со мной». Требуется подумать, возможно, ли этот кризис в отношениях преодолеть или стоит лучше расстаться.
Если принято решение о сохранении союза, то женщине важно уметь пойти на компромисс и уступить мужу. Это позволит сохранить союз счастливым. Руководствуясь сиюминутными желаниями и эмоциями можно вмиг всё разрушить. В отношениях важно научиться терпимости. Женщине следует уметь принять чрезвычайно эмоциональную реакцию мужа, чтобы понять объективную причину его недовольства. Важно научиться слушать даже тогда, когда слова партнёра обижают или ранят.
Если девушка постоянно критикует и не осознаёт этого, то бороться с этим недостатком, убивающим семейную идиллию, требуется незамедлительно.
На приёме у психологов женщины неохотно признаются в том, что любят выносить мозг своим партнёрам, а те особы, которые это признают, считают, что таким образом улучшают мужчин и делают это от большой любви к ним. Вот не могут они не «выносить мозг» и всё тут, объясняя это тем, что нередко приходится многократно повторять им одно и то же. А больше всего женщин выводит из душевного равновесия, когда после напоминания о чём-то партнёры виновато отвечают, что забыли. Мужчины называют непрестанное бурчание или злость жены выносом мозга, женщины, определённо, так не считают.
Жене необходимо искренне сознаться себе в том, чего ей не хватает в отношениях, например, отдыха, заботы, подарков, внимания, интима, помощи. Может эту проблему вполне реально разрешить без выноса мозга.
Следует конкретно озвучить мужу, что женское поведение спровоцировано недостатком чего-либо, и призвать в этом вопросе помочь. Супруге важно уяснить, что семья может держаться исключительно на непрерывном компромиссе, поэтому утверждения, что она ангел, а муж её бесит своим поведением, непомерно далеки от действительной картины происходящего.
По истечении конфетно-букетного периода в рутинных отношениях существует риск расслабиться и стать чрезмерно поглощённой собой, эгоистичной, критичной, нечуткой. Однако всё поправимо, если поступать по правилам умной супруги: не взращивать в себе недовольство и раздражительность из-за мужа, не поддерживать общий негативный фон семейных отношений. Идеальный выход в подобной ситуации – это изменить отношение к супругу.
Предлагаем советы, как не выносить мозг мужчине, которым важно следовать. При зарождении желания озвучить партнёру что-либо досадное, нужно посчитать до пяти и взамен сказать нечто лёгкое и на удивление банальное. Реакция мужа последует на сказанное в виде удивления.
Если супруг бранит или что-либо рекомендует, требуется соглашаться с ним и прикладывать возможные усилия для исправления. Если даже, по сути, он не прав, в спор с ним вступать не надо. Если супруг допускает ошибку, не нужно на ней делать акцент. Будет лучше смолчать.
Психологи, отвечая на вопрос «как перестать выносить мозг мужчине» рекомендуют изменить в корне отношение к мужу и к ситуации. Ведь если для жены имеет значение счастье супруга, то следует своё всеведущее «Я» воззвать чаще помалкивать. А если появляются принципиальные вопросы, в которых жена не может уступить, то следует развестись, а не портить жизнь такому мужчине.
Итак, фактически каждая женщина в отношениях изредка ведёт себя не лучшим образом. Может быть всё-таки жёнам следует призадуматься о том, что они излишне много требуют и перестать раздражаться на своих избранников без повода, а также указывать им на их промахи. Любая девушка сможет быть нежной с мужчиной часок-другой в день, а вот быть такой на постоянной основе весьма затруднительно. Однако только выдержанность и неизменность в поведении способны полностью преобразовать атмосферу супружеских взаимоотношений.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Вынос мозга. Как, зачем и почему.
Возможно кто узнает себя и кому-то будет полезно. Немного личного опыта.
А в целом у вас все хорошо. И он ведь любит. Так же искренне. Строит совместные планы, уважает твои интересы и принимает твои слабости. Но все равно однажды он кричит: «Да сколько можно мне мозги &%#ать?! Нормально же все было! Хотела куда-нибудь сходить – мы сходили в кино, потом в ресторан/ жаловалась, что устаешь от бытовухи – я купил посудомоечную машину и робот-пылесос/хотела отдохнуть – съездили в отпуск. Чего ты всем недовольна-то?». И уходит. На улицу пинать асфальт, к другу жаловаться на баб, в тренажерный зал месить грушу, в соседнюю комнату мочить врагов на приставке, курить на балкон с видом побежденного, но несломленного генерала… Тут уж опционально. А ты сидишь и мысли перескакивают одна на другую…. Да какого хрена он орет? Да я же нормально все объяснила… за что он поставил меня в один ряд со всеми этими ТП-истеричками. я ведь просто хотела, как лучше… ну возможно чуть перегнула палку… и если и делала мозги, то только из хороших побуждений… так неужели я тоже. я тоже выношу мозг? нееееееееет.
Было? У меня да. Я нашла для себя ответ, почему я выношу мозг любимому человеку. Возможно, это поможет кому-то еще.
Мы встречались к тому моменту три года, почти столько же жили вместе. У нас был полный комплект. И бытовуха, и рутина, и вот это вот «мы никуда не ходим, и вообще что-то не так». В тот вечер мой родной-единственный хлопнул дверью сначала на балкон, потом в комнату и погрузился в уничтожение монстров. А я осталась на кухне, открыла бутылочку вина и задумалась. Милый уничтожал демонов в игрушке, я пыталась разобраться с демонами в своей голове. Через пол часа прихватила початую бутыль, второй бокал и пошла сдаваться.
— Родной, давай я скажу кое-что, а ты меня послушаешь.
— Угу. – не отрывая взгляда от экрана.
— Понимаешь, я девочка. Со всем сопутствующим набором проблем и сложностей.
— Это я заметил. – глаза сначала недоверчиво дернулись в мою сторону, потом, с большим одобрением, на бокалы с вином и снова вернулись в игру.
— И мне нужна твоя помощь и нужен ты, чтобы побороть свои страхи и заморочки.
Еще один быстрый взгляд на меня и игра на паузе. Девушка в беде? Нужна помощь? Есть конкретный враг в лице страхов и заморочек, которые она сама называет СВОЕЙ проблемой? Ок, режим рыцаря активирован.
— Ты самый лучший, и я прекрасно понимаю, что ты делаешь все, что в твоих силах, чтобы мне было хорошо (привет психологическим статьям и форумам!). Когда я говорю, что никуда не ходим, ты спрашиваешь, куда я хочу пойти, и мы идем туда. И не понимаешь, чем я снова недовольна. А недовольна я тем, что это каждый раз моя инициатива. Тебе это вроде как не надо. И это мой страх. Что ты со мной, потому что удобно. Потому что привык. И тебе все это не надо, ты со мной по привычке, а не потому что любишь.
— Бред. Люблю. Просто мне с тобой хорошо и дома. Мне нравится поужинать, поболтать, завалиться в кровать и посмотреть че-нить ну или поиграть. Тебе же тоже раньше нравилось, нет?
— Да, мне тоже нравится. Но, понимаешь, иногда мне хочется праздника. Хочется, чтобы ты позвал меня в ресторан не просто поесть, а на как бы на свидание. У меня три невыгулянных платья, четыре варианта офигительных причесок и безумное желание встретиться с тобой где-нибудь под памятником, чтоб у тебя была в руках роза, я немножко опоздала, но выглядела бы так, что у тебя перехватило дыхание. Я могу и хочу так выглядеть, несмотря на то, что ты меня видишь либо дома, либо собирающейся на работу. И я хочу выглядеть так для тебя. Или хрен с ними, памятниками, розами и свиданиями. Что бы ты сказал: «Одевайся в удобное» и мы бы пошли прыгать на батутах, кататься на роликах, лазить по крышам с потрясающим видом. Но по твоей инициативе, понимаешь? Чтобы ты это придумал.
— Но мы же много работаем, у нас куча планов и мало полноценных совместных выходных, в которые не надо куда-то бежать и что-то делать.
— Нуууууу хорошо. – до начала зимы был еще месяц, есть куча времени для подготовки.
Мой герой подрасслабился, взял бокал и чмокнул меня в щеку.
— Это все, маленькая паникерша?
Я тоже взяла бокал, чокнулась с ним и выдохнула:
Он снова напрягся, но уже понял, что сегодня будут не обиды и предъявы а конкретные приложения, и поэтому с отчаянной решимостью произнес:
— Наша квартира, наш с тобой дом. Да она съемная, не наша, но я как-то так странно воспринимаю ее как проекцию наших отношений. И если тебе проще купить какой-нибудь девайс для облегчения быта, мне кажется, что ты просто хочешь откупиться от усилий по поддержанию и сохранению наших чувств. И мне будет очень приятно, если ты будешь иногда помогать мне делать что-то по дому вместо того, чтобы просто переложить эти усилия на какой-то прибор. Это глупо и неразумно в 21ом веке, это бред и какие-то мои совсем дремучие комплексы и обиды, но я чувствую именно так. И я была бы рада, если бы принял этот мой заскок. Хотя бы раз в неделю, хотя бы по мелочи.
Повисло недолгое молчание.
— Раз в неделю поддержать твой синдром Золушки, раз в три месяца устраивать выездное мероприятие с фантазией и сюрпризами. Я правильно понял?
— Ну, разложив свои обиды и загоны по полочкам, я пришла к выводу, что больше всего меня напрягает именно это.
— А сразу нельзя было сказать? Ох, женщины! Давай, бери второй джойстик и помогай мне, одному эту локацию пройти вообще не вариант, третий раз пытаюсь.
Так что девушки! Есть ощущение, что все как-то неправильно? Смело просите праздника, мы этого заслуживаем. Праздник можно придумать на любой бюджет и временные ресурсы.
Женщины, которые выносят мозг. И как с этим бороться
Главной отрицательной чертой женщин многие мужчины называют склонность к «выносу мозга». Часто мужчины, которые побывали в браке и больше туда не торопятся, объясняют свое нежелание именно так: не хочу, чтобы мне мозг выносили.
Мозг выносят примерно по такому сценарию.
Если мужчина не реализовал ожидание женщины (забыл позвонить, пришел с работы позже, выпил лишнего, не поздравил с годовщиной знакомства, восхитился другой женщиной и т.д.), женщина устраивает грандиозный скандал, долгий и изнурительный, оскорбляет и ругает его последними словами.
Мужчина, который начинает с оправданий и извинений, вскоре перестает чувствовать себя виноватым, поскольку его вина не соответствует тому шквалу ругани, который на него обрушивают. И в случае повторений «проступка» (которые всегда бывают), мужчина уже заранее испытывает страх и даже ненависть к женщине, ожидая, что та опять займется выносом мозга. Это делает семейную жизнь невыносимой, а главное, имеет обратный эффект: побуждает мужчин все больше и больше поступать по-своему, не учитывая женских ожиданий.
Чаще всего (по статистике) пары распадаются по инициативе женщин, но сначала мужчина отказывается от обязательств, проще говоря — начинает «слать женщину лесом», не выполняя даже тех договоренностей, которые он готов был выполнять. Вот к чему приводит вынос мозга.
И хотя многие женщины утверждают, что некоторые мужчины умеют выносить мозг не хуже, а среди женщин встречаются те, кто мозг не выносят, в целом ситуация выглядит именно так: женщины специализируются на выносе мозга мужчинам.
Я назову причину такого бедствия, которая подскажет, как существенно сократить его масштабы.
Если спросить самих женщин, как сделать так, чтобы мозг они не выносили, женщины скажут примерно следующее: «Нужно выполнять то, что я прошу, это не так уж сложно. А если проштрафился, принимать наказание и смиренно просить прощения».
В такой формулировке сразу видно два основных бага:
1. Женщина уверена, что мужчине выполнить ее просьбу совсем несложно, а мужчине сложно.
2. Женщина считает себя вправе выносить мужчине наказание, а мужчина такого права за ней не признает.
Когда женщина спокойна и довольна, она легко согласится с тем, что то, что кажется несложным одному, может быть сложным для другого, а один взрослый человек не может наказывать другого, тем более женщина мужчину, но когда ей рвет крышу от обиды и гнева, все правильные настройки слетают и она просто выносит мозг.
Давайте попробуем увидеть, почему это происходит? Что это за постоянный сбой?
Почему женщина уверена, что мужчине должно быть несложно звонить ей, когда он на рыбалке или в командировке, отвечать на ее смс сразу, помнить о дате знакомства, не таращиться на других? Почему заявление мужчины, что ему это все слишком сложно, поэтому он выполняет это не всегда, вызывают в ней волну ненависти и желание стереть его с лица земли?
Причина одна. Женщина живет иллюзией своей очень высокой значимости для мужчины, и каждый раз, когда его поведение показывает ей обратное, у нее начинается истерика, от которой отключается и логика, и все моральные установки. Она превращается в безумное существо, которое яростно защищает свой мир, а точнее свои иллюзии, без которых она жить не может.
Ему сложно помнить о ней = у него бывают дела важней, чем она.
Согласиться с этим фактом женщина никак не может.
Ее реальная значимость для него куда скромней, чем ей кажется. Она занимает в жизни мужчины определенное, даже важное, место, и чем больше радости он получает от общения с ней, тем это место важнее. Но жизнь мужчины состоит не только из нее, в его системе приоритетов она чаще всего — не на первом месте, а иногда даже не на втором. Смириться с реальным положением дел женщина не может, она согласна только на первое место, а лучше — на первые три. Но в этом случае мужчина никак не может забыть и не позвонить ей целые сутки, если он не утонул, поэтому когда мужчина вдруг пропадает, женщина мечется в страхе между его возможной смертью и крахом своих иллюзий (что еще страшней, чем его смерть), а когда выясняется, что он жив-здоров, просто выпивка с друзьями его увлекла, она воспринимает это как плевок не просто в душу, а в самое священное место ее души, буквально на алтарь. Алтарь — это значимость их отношений для него.
У поругателя есть лишь один шанс вернуть доверие: признать тяжесть своего кощунства, выразить ошеломление от своего низкого поступка, искренне раскаяться. Женщина ждет, что мужчина скажет: «Я не знаю, как я мог так поступить, ты — главное для меня, мне нет прощения, и все твои грубые слова — это мелочь по сравнению с тем, как я бы мог сам себя обозвать!», а вместо этого он утверждает, что ничего страшного не сделал, и поэтому гнев женщины еще сильней.
Выясняется, что нет, это не дикая случайность: он не просто забыл про нее, но и не видит в этом ничего плохого. Да он же достоин смертной казни!
Когда женщина успокаивается, она чаще всего восстанавливает свои иллюзии (мозг — виртуоз). Нет, «травма» остается, конечно. То есть даже восстановив иллюзию своей значимости для мужчины, женщина с болью и ужасом вспоминает о каждом его «преступлении», она говорит, что на ее сердце остались раны, но старается поменьше их бередить. Однако каждый новый проступок мужчины оживляет и старую боль. Поэтому боль ее все больше и больше выходит из берегов. Мужчина надеется, что женщина привыкнет как-нибудь к тому, что он иногда забывает о ней, но привыкнуть она не может, потому что ни разу это честно не принимает и не признает, каждый раз старается только вытеснить и забыть.
Тизерная сеть GlobalTeaser
Почему многие женщины никогда не могут привыкнуть к тому, что для мужчины они не являются смыслом жизни, а любовь к ней не является главной целью его жизни, не могут смириться с этим, им легче развестись, и быть одной, ожидая того мужчину, для которого они-таки станут богиней, или не ожидая ничего? Откуда позиция «все или ничего»?
Почему бы женщине не относиться к любви так, как относится мужчина, выделяя любви определенное место в жизни, но не превращая ее в культ? В этом случае ей было бы понятно, что мужчина иногда может о ней забывать, ведь и она забывала бы о нем иногда. Но нет, женщина, выносящая мозг, никогда не забывает о мужчине, она думает о нем всегда, поэтому никак не может ему простить того, что он относится к ней иначе. Для нее это — предательство.
Мужчины не понимают, что причина такого поведения женщин в том, что женщины слишком поглощены отношениями и никак не могут согласиться играть в жизни мужчины второстепенную роль.
1. Снизить женскую поглощенность.
На это мужчины не всегда готовы. И их можно понять. Очень часто, женщина переносит часть внимания с мужчины не на работу, спорт и учебу, а на других мужчин. То есть общую поглощенность и зацикленность на любви женщина снизить не может(!), а просто лишает этого мужчину эксклюзивности. Само собой, это не нравится мужчине, он предпочитает, чтобы вся любовная сфера женщины была бы занята только им одним, и это справедливое требование.
Часто приходится слышать, как женщины жалуются, что мужчина проводит с друзьями время, а ее к подружкам в бар не отпускает. Но общение в этом случае действительно получается не очень симметричным. Разговоры в мужской компании не сводятся только к «бабам», те занимают от 0 до 20% разговоров, в зависимости от компании. А вот тема мужчин в разговорах подруг — от 60 до 100%, и в другом формате. Кроме того, в бар женщины традиционно ходят знакомиться, а мужчины — далеко не всегда. То есть гендерная разница пока не позволяет считать такие акции совершенно симметричными, и это нужно учитывать. Изменения не так уж быстры.
Неистовство женщин, выносящих мозг, связано именно с тем, что они не могут снизить внимание к любви и заняться чем-то другим, любовь — это основная сфера их жизни, главный или единственный источник питания самооценки. Они могут только разлюбить данного мужчину, чтобы искать себе другого. Поэтому по любому пустячному поводу и возникает такой яростный скандал: женщина дает понять, что сейчас решается судьба их отношений. Мужчине это кажется мелочью, а для нее это может быть крахом всего. И если мужчина не вернет женщине уверенность в своей любви, она будет искать другого. Мужчину такие намеки, конечно, оскорбляют. Ему как бы выдвигают требование: либо будешь слушаться меня, либо полюблю другого, то есть ему отказывают в важности.
А вот если женщина сможет найти для питания своей самооценки сферы, совсем никак не связанные с любовью (не связанные также с флиртом, с красотой, с разговорами о мужчинах), она сможет немного снизить свою поглощенность отношениями и сразу(!) начнет лояльней относиться к тому факту, что она не единственная цель жизни для мужчины и да, иногда он может быть занят чем-то другим. Как и она. Но, в целом, она очень важна для него, а в отдельные моменты занимает его внимание целиком. Просто не всегда.
2. Увеличить мужскую лояльность.
Так как кардинально снизить женскую поглощенность отношениями чаще всего сложно (хотя нужно стараться), и женщины все равно остаются поглощены этой сферой больше, чем мужчины, опытный и мудрый (тот самый «настоящий») мужчина должен учитывать эту разницу.
Мужчине нужно честно прикинуть, насколько любовь занимает в жизни женщины места больше, чем для него. Возможно, будь она так же как он увлечена карьерой, политикой, спортом и автомобилями, она была бы не совсем женщина. И если мужчина ценит в женщине именно женственность, ему важно учитывать разрыв в ценностном ряду.
Например, ему лучше смириться с некоторыми ее табу. Да, не звонить ни разу за сутки (если со связью все нормально) — это табу. Забыть о дне свадьбы — тоже. Не предупредить, что сильно задерживаешься на работе — из той же серии. Есть некоторые вещи, важность которых мужчина не способен почувствовать (именно из-за меньшей поглощенности отношениями), а просто должен принять. Понимать необязательно.
Если же несмотря на то, что основные табу мужчина учитывает и не нарушает, женщина все равно занимается выносом мозга по любому поводу, значит ее поглощенность отношениями слишком велика. Если она не найдет себе никакой полезной сферы занятий, кроме любви, она будет продолжать выносить ему мозг, либо будет искать ему замену среди мужчин. Поэтому важно подумать в сторону расширения ее жизненного пространства вдвоем. Но именно не в плане праздных развлечений, а чего-то такого полезного, не связанного с любовью, чем женщина могла бы увлечься и со временем почувствовать рост самоуважения. Вырастет ее самоуважение, не будет выноса мозга — это гарант.
Если же соблюдать основные женские табу у мужчины никак не получается, буквально воротит от того, что нужно звонить, отчитываться, говорить о любви, возможно перекос — со стороны мужчины. Не исключено, что для мужчины отношения имеют слишком мало значения (вообще или с данной женщиной), ему нужно свободы больше, чем это возможно в браке. В этом случае почти бесполезно ждать, что женщина перестанет выносить мозг, не заменив его на другого мужчину. Большинство женщин лучше чувствуют себя в одиночестве, чем рядом с мужчиной, который их очень мало любит.via
Что значит выносить мозги
Нас ведь научили: та, кто выносит мозг — ужасная баба! Пила! Заноза в подхвостье! Персонаж страшилок и анекдотов. А значит, надо срочно перестать.
Так думает хорошая девочка, которая хочет быть идеальной жёнушкой. Плохие девочки думают: Ах я тебе мозг выношу? Я тебе сейчас ещё и. И понеслася!
Выносить мозг — неправильно. Это понижает привлекательность семьи для инвестиций своего времени для мужчины. И он начинает пропадать на работах, с друзьями и у Гертруд. Кому как повезёт.
Однако, никто особо не задумывается, а что такое на самом деле «Выносить мозг» и как этого не делать? Этим многие мужья пользуются, называя выносом все, что им не нравится.
Выносом мозга считается, когда вы:
1. Отчитываете его как школьника и тыкаете носом в его неудачи и промахи.
2. Взрываетесь и орете вместо того, чтобы рассказать о своих чувствах.
3. В вашей речи звучит критика и неуважение к его личности.
4. Рассказываете, каким он должен быть и не понятно нафига вы за него вышли, мама же вам говорила!
5. Выставляете его антихристом из-за немытой посуды.
6. Мучаете своими параноидальными, необоснованными страхами, что он вас обманывает или изменяет просто потому, что вы этого боитесь, а не потому что уличили его в этом.
А НЕ считается таковым:
1. Сказать спокойно, что вам не нравится и как с вами нельзя.
2. Объяснить, чего бы вам хотелось.
3. Потребовать к себе уважения и соблюдения договоренностей.
4. Рассказать о своих чувствах.
5. Попросить его сделать так или больше так не делать.
6. Говорить о чувствах, отношениях, спрашивать о планах и намерениях.
Не дайте себя обмануть!
А вы выносите мозг или вас несправедливо обвиняют?