что делать если меланхолик
Что делать, если вы меланхолик?
Почему-то считается, что из всех типов темперамента меланхолик — это самый слабый, инертный, уставший и безынициативный человек. На самом деле, это не совсем так. Кто же это такой, и как найти себя в жизни людям с такой природной программой?
Характеристика
Да, меланхолики замкнуты, среди них чаще всего случаются интроверты. Но при этом такие люди начитанны, увлекаются искусством, мудры, черпают пути решения жизненных проблем из книг. Такие персонажи сверхчувствительны, ранимы, не выносят больших шумных компаний и хаоса — это повышает их растерянность, им лучше работается в тишине. Но при этом как раз меланхоликам свойственен, как правило, рациональный и аналитический склад ума.
Минусы и плюсы
Меланхолически скроенные люди неустойчивы к стрессам, могут от переживаний впасть в депрессию. Они предъявляют повышенные требования к другим, что может приводить к конфликтам. Вот почему им комфортнее работается только в одиночку, а делиться своими расчетами и планами с коллегами они не желают.
Но при этом у людей с таким темпераментом есть очень выигрышные стороны, о которых, например, холерики могут только мечтать! Во-первых, это повышенная ответственность и верность данному слову, не базирующаяся, между прочим, на карьерных амбициях. Во-вторых, сочувствие и искренность: играть и делать вид они не умеют.
В-третьих, меланхолики очень преданны — это относится и к межличностным отношениям, и к профессиональной сфере. Их работоспособность прямо пропорциональна одобрению: если их хвалить, то меланхолики будут ставить рекорды исполнительности!
Кем работать меланхолику?
Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что «адреналиновые» виды деятельности меланхоликам явно не подойдут, да и руководящие должности не для них: им проще сделать самому, чем притираться к другим в коллективе. Но при этом проект должен быть человеку действительно интересен: если все происходит из-под палки, меланхолик начнет отчаянно прокрастинировать. Самое главное — не сообщать такому человеку, что задачу надо было сделать «вчера»: это ввергнет его в панику.
Какая же деятельность подходит людям такого темперамента? Это многие творческие профессии, требующие погружения и осмысления себя. Из меланхоликов выходят прекрасные театральные и ресторанные критики, художники, композиторы, писатели, дизайнеры, копирайтеры (у меланхоликов лучше развита именно письменная речь).
Умение концентрироваться на мелочах делает из меланхоликов хороших специалистов по статистике, бухгалтеров, экономистов, библиотекарей, программистов, тестировщиков — словом, профессионалов в тех сферах, где важна четкая систематизация, но в спокойной обстановке без диких дедлайнов. И минимум общения, конечно же!
Еще одна подходящая сфера работы — сестринское дело. Медсестра имеет строго регламентированный распорядок дня и четкий круг обязанностей. А вот принимать серьезных решений в условиях форс-мажора и аврала не нужно: на это есть врач.
Кем не быть?
Запретные для меланхоликов профессии — это менеджеры по продажам, страховые агенты, биржевые игроки, курьеры, диспетчеры и прочие специальности, подразумевающие суету. Этим профессиям присуща суета, нервотрепка, активное передвижение и постоянное взаимодействие с другими людьми под дамокловым мечом сжатых сроков.
Если вы — меланхолик и чувствуете, что некоторые особенности темперамента мешают вам продуктивно работать и полноценно жить, спасение есть — это курсы Викиум. Например, онлайн-интенсив «Эффективное общение» научит вас общаться с другими людьми с комфортом, доносить свое мнение так, чтобы его услышали, не поддаваться манипуляциям и фильтровать эмоции, не пропуская все через себя. Это повысит самообладание и снизит стресс в жизни.
А курс «Менталист» увеличит ваш интеллектуальный потенциал и поможет развить интуицию — это поможет избегать ошибочных решений и непродуманных шагов.
Тип темперамента: меланхолик
Художники, актеры, музыканты и просто творческие личности в большинстве чрезмерно эмоциональные и ранимые. Их объединяет один тип темперамента – меланхолик. Чаще всего таких людей принижают родители в детстве, недолюбливают в обществе за скрытность и вечное витание в облаках.
Кто такой меланхолик
Меланхолик – один из 4 типов темперамента в современной психологии. Кто такой меланхолик в трех словах:
Этот тип темперамента также характеризуется замедленной ответной реакцией, отсюда и медлительность, неспешность, желание вникнуть в суть дела. Часто дети с таким типом темперамента создают вымышленные миры и живут ими, не желая сталкиваться с пугающей их реальностью. Они ведут себя отстраненно, чем вызывают гнев родителей, школьных учителей и сверстников. С годами такие люди окончательно закрывается в себе, пускает в свой вымышленный мирок только избранных.
Что для холерика повод для злости и агрессии, для меланхолика – конец света. Этот вид темперамента подвержен депрессии, тревожности и иным психическим расстройствам. Кроме того, постоянные скандалы и истерики способны довести до срывов близкое окружение такого человека. Поэтому эмоциональным личностям очень важно следить за своим психическим здоровьем и своими действиями в обществе.
Плюсы и минусы темперамента
За что окружающие любят меланхоликов:
А вот неоспоримые минусы, за которые общество их недолюбливает:
Работа над собой
Люди задаются вопросом: можно ли изменить темперамент? Проблема в том, что темперамент – это врожденное. Человек не может изменить его по своему велению, другое дело – характер. Его можно и нужно закалять.
Важнейший этап в жизни любого неустойчивого темперамента – постоянная работа над собой. Вас не изменит один тренинг или брошюрка от психолога. Работа над собой, своими привычками и чертами характера – это постоянная борьба личности со своим темпераментом, это анализ «хочу» и «нужно», искоренение вредных качеств и развитие потенциалов.
Как стать уверенным в себе
Этому типу темперамента будет трудно сравниться в уверенности с сангвиником или холериком, но укрепить это качество под силу каждому. Итак, как действовать:
С детства люди с таким темпераментом робкие, стесняются выделяться, а потому редко получают отдачу от окружающих. Отсюда возникает потребность в одобрении, похвале. Этот вид темперамента остро реагирует на критику, сводя любое замечание к личной обиде.
Для меланхоликов не существует отдельной программы повышения самооценки. Приемы укрепления уверенности в себе общие для всех людей. С методиками повышения самооценки можно ознакомиться в отдельной статье. Это же касается вопроса, как стать стрессоустойчивым.
Развиваем талант: переносим драму из жизни на страницы книги
Катастрофизацию событий можно преобразить из разрушающего механизма психики в увлекательное хобби. Если вы часто прокручиваете в голове страшные картины, где с вами обходятся плохо или несправедливо – перенесите их на бумагу. Придумайте историю, где с героем все обходились ужасно, а он всех превзошел и достиг вершин.
Так делала знаменитая писательница Дж. К. Роулинг. Когда в её жизни все шло наперекосяк, она придумала историю о Гарри Поттере, к которому ужасно несправедливо относились в детстве.
Создайте свое альтер-эго в книжном мире: взвалите все тяготы жизни на плечи героя, а затем помогите ему справиться с ними. Развивая книжного персонажа, вы сами будете совершенствоваться.
Профессиональные качества меланхолика
Наибольшего успеха меланхолики достигают в профессиях, не требующих постоянных контактов с людьми. Людям с большим творческим потенциалом и широким умом подойдут креативные профессии, требующие концентрации на мелочах. Спокойная, неторопливая работа понравится людям этого темперамента больше всего.
Кем работать: топ 10 профессий
Где не могут спокойно работать меланхолики
Не удастся построить карьеру таким людям в сферах с постоянными конфликтами, частыми стрессовыми ситуациями. Также плохо себя чувствуют меланхолики в областях, где необходимо уговорами и новыми знакомствами пробиваться к цели. А именно:
Меланхолик в отношениях
Личность такого человека многогранна и сложна для поверхностного восприятия.
Люди с таким типом темперамента замкнуты, из них тяжело выудить информацию, если вы им не нравитесь. Меланхолик – это человек, который будет беззаветно предан своим друзьям и второй половинке, потому что находить новые знакомства ему трудно.
Партнер с таким типом темперамента очень верный и надежный. Если он открылся перед вами, вам очень повезло и вы ему, несомненно, нравитесь.
Кому подходит в отношениях
Партнер-сангвиник идеально дополняет романтичную натуру меланхолика, заряжая его позитивом в трудный момент. Меланхолик в свою очередь уравновешивает безудержное веселье сангвиника.
С холериком и флегматиком отношения будут складываться не так удачно. Со спокойным и «пофигистичным» партнером человек с меланхоличным типом темперамента будет испытывать недостаток любви, не чувствовать себя желанным. Холерик способен буквально «раздавить» такого человека своими эмоциональными всплесками. Меланхолик будет закрываться, прятать свои чувства.
Где и как найти девушку
Т. к. интровертам проще дается общение в сети, стоит начать знакомство с тематических сайтов. Можно заглянуть в группы городов ВК, посвященные знакомствам. Для начала установите дружеские отношения в сети, сходите на пару свиданий.
Не отчаивайтесь, если не удалось сразу найти себе вторую половинку. У некоторых этот процесс занимает годы, тут уж как повезет.
Как ведет себя меланхолик, когда лжет
В силу своей эмоциональности, такие люди плохо умеют скрывать ложь. Различить неправду достаточно легко: это хаотичные движения, бегающий взгляд, спутанность мыслей. В силу особенностей темперамента, они лгут довольно редко.
Как выжить, если ты меланхолик
Как только вы проходите тест на темперамент, и видите неутешительный результат, в голове начинается паника. Возникает вопрос: «что делать, если я меланхолик?». Вопреки стереотипам, это не самый плохой темперамент. Ранимым личностям важно обучиться стрессоустойчивости и применять этот навык в повседневности.
Откуда брать энергию или краткое пособие, как стать счастливым
Не спешите вешать на себя ярлыки и придумывать оправдания. Помните, что отношение окружающих к вам будет зависеть от того, как вы себя представите.
Как жить, если ты меланхолик?
Собственно, под эти особенности и приходится подстраиваться. Я делаю это примерно так:
Важно стараться реалистично оценивать собственную выносливость: давать себе время успокоиться после любой эмоциональной встряски, не подвергать себя одновременно физическим и эмоциональным нагрузкам, не брать на себя слишком много одномоментных нагрузок, которые нельзя разбить на несколько кусков, внимательно следить за своим состоянием, давать себе время на принятие любых важных решений, ни на что не соглашаться в эмоционально перегруженном состоянии. Важно следить за здоровьем: большинство известных мне меланхоликов легко соматизируют стресс (то есть, был стресс, а стала болезнь), а лечить тушку по сумме затрат всегда дорого.
Не стоит равняться на людей с сильной нервной системой. Никогда. Их больше, многие вещи в социуме адаптированы под них лучше, в общем, просто не надо, одно расстройство, никакого полезного результата. Лучше научиться пользоваться своими сильными сторонами (об этом ниже).
Во-вторых, стоит заранее подготовиться к тому, что при нарушенной коммуникации в конфликтной ситуации вы будете плохо понимать сигналы друг друга (этого вообще-то всегда следует ожидать, ну и в этом варианте особенно). У нас с ними противоположные стратегии для стрессовых ситуаций, соответственно, действия, естественные для одних, другие по умолчанию могут принять за эскалацию конфликта, чуть ли не сознательную игру на нервах и манипуляцию (что не отменяет того факта, что вообще-то это может быть и манипуляциями тоже). Для того, чтобы избегать связанных с этим расстройств, важно стараться не забывать декларировать своё состояние (без обиды или угрозы), спрашивать о состоянии партнёра (без агрессии) и стараться давать инструкции о себе и разных своих состояниях вне конфликта спокойным тоном без угрозы (но не ожидать от этого метода слишком многого, отношения всё равно не строятся по инструкциям, но ссылаться на уже обсуждавшуюся информацию разумнее). Просто нужно привыкнуть, что нет ничего очевидного и подразумевающегося.
И совсем коротко о плюсах бытия меланхоликом:
Чувствительность. Собственно, неспособность обрабатывать крупные стимулы означает более дифференцированную обработку мелких.
Сравнительно высокая адаптивность к переменам. В том плане, что, когда между большими и малыми потрясениями особой субъективной разницы нет, менять свою жизнь по-крупному как-то легче. Перебирать разные модели поведения, кстати, тоже.
Высокие требования к комфорту. Я считаю эту черту плюсом, потому что она помогает не застрять в негодной ситуации надолго. Сила, направляемая куда попало, только вредит своему обладателю.
Эмоциональные кризисы, хоть и бывают чаще, чем у большинства людей, но переносятся в целом легче, при этом они почти также результативны, как и у всех, активная эмоциональная жизнь при правильном обращении здорово повышает качество жизни вообще.
Саморазвитие без фокусов
Трезвый подход к личностному росту и популярной психологии
Тип темперамента — меланхолик: приговор или нет?
Психологи любят наглядно объяснять разницу между людьми с разным типом темперамента через инцидент со шляпой. Сел человек на лавочку, снял свой элегантный головной убор. Вдруг — здрасте-пожалуйста — прямо на него приземлился невнимательный прохожий. Если владелец пострадавшей шляпы — холерик, он накричит на растяпу и, отведя душу, успокоится. Флегматик даже не подумает волноваться — подумаешь, горе какое. Сангвиник вообще посмеётся. Долго, мучительно терзаться из-за пустяка будет только меланхолик.
Типичному обладателю этого темперамента трудно жить. А уж как трудно жить с ним…
Описание в красках
Догадываюсь, что статью прочтут либо сами меланхолики, либо их близкие. И — прошу: реагируйте адекватно, когда какие-либо моменты покажутся вам обидными. Речь пойдёт не о характере, не о способностях, а лишь о корректируемых свойствах психики, которые, кстати, крайне редко встречаются в чистом виде.
У меланхолика тип ВНД:
Такой человек «откликается далеко не на всё, но когда откликается, то переживает сильно, хотя мало выражает свои чувства» (1). В стрессовой ситуации он теряется, делается пассивным (или же, напротив, совершает иррациональный поступок).
Поскольку интенсивное воздействие внешних раздражителей выбивает меланхолика из колеи, у него обычно развивается склонность к интроверсии.
Признаки меланхолика
Носителя темперамента выдают следующие особенности:
Он не размахивает руками, делясь интересной мыслью. Его движения скорее из разряда груминга — без особой необходимости поправил одежду, накрутил чёлку на палец…
А.В.Петровский приводит выразительный портрет меланхолика Коли М., который учится в шестом классе (2):
На уроках спокоен, сидит всегда в одном и том же положении, что-нибудь вертит в руках. (…) Очень сдержан в выражении чувств. Получив «двойку», нисколько не изменившись в лице, идет на место, но дома, по словам родителей, долго не может успокоиться, не в состоянии приняться за работу. Отвечает неуверенно, запинаясь, даже если тщательно подготовился.
Коля медленно «оттаивает» даже в ситуации, вызывающей приятные эмоции. Класс привели в цирк. Сначала мальчик сидел с неподвижным лицом и лишь спустя несколько минут начал улыбаться, разговаривать с другими ребятами.
Взрослый меланхолик реагирует на новую обстановку менее резко, однако относится к переменам настороженно и не инициирует их: «переехав в новый дом, он и через год не знает, кто живет на его лестничной площадке» (3).
Положительные и отрицательные черты
Однако у них есть неоспоримые достоинства. Проводя уйму времени во внутреннем мире и постоянно анализируя собственный опыт, меланхолик растёт как личность.
И.Г.Шупейко и соавторы замечают (4):
Лица с таким темпераментом – это зачастую люди чести, совести и преданные друзья.
Стремление к уединению тоже имеет обратную сторону. Меланхолики самообучаемы. В статье «Влияние темперамента на изучение иностранных языков» Г.Ю. Цыганок и О.В.Сергеева подчёркивают, что у людей подобного склада есть хорошие шансы освоить язык индивидуально (5).
Ничем не растревоженный меланхолик сосредоточенно и продуктивно трудится. Начальство не боится на него положиться: он выполнит принятые обязательства если не из чувства ответственности, то из боязни упрёка.
Где может реализоваться такой человек?
При слабом типе ВНД он найдёт себя в работе творческого или интеллектуального характера, которая не предполагает публичности.
Из него получится отличный надомник.
Вот история из моего недавнего прошлого (если вы ещё не догадались, автор блога www.samorazwitie.ru — прямо-таки образцовый меланхолик). Я сотрудничала на постоянной основе с одной редакцией. Офис был тесный, и тексты я писала дома — сама договаривалась об интервью, сама следила за сроками, готовые материалы отсылала по электронной почте, а шефа и коллег видела только на еженедельной планёрке. Они были в восторге от меня, а я — от них до строго определённого момента: у рекламщиков газеты случился аврал, и руководитель решил подтянуть им на помощь дополнительные силы. Меня ультимативно попросили поработать неделю в офисе — пообзванивать потенциальных рекламодателей.
Никогда не забуду пять дней этого кошмара: в полуметре от меня целый день сидят чужие — они не в духе из-за накрывшейся медным тазом премии и постоянно друг друга подкалывают; я должна делать по десять-двадцать звонков ещё более чужим до обеда и столько же после; как минимум треть абонентов настроена послать меня лесом… Аврал миновал. Всё вернулось на круги своя. Но едва возник подходящий повод — я уволилась.
Сангвинику или флегматику моя историйка покажется детским лепетом. Другие меланхолики поймут.
Сложности взаимоотношений в семье
По данным Т. В. Андреевой и А. В. Толстовой (6), наибольшая удовлетворённость браком бывает в паре, где муж — сангвиник, а жена — меланхолик: партнёры дополняют друг друга, бесконфликтно распределяют роли. Самый сложный случай — союз меланхолика с холериком:
Оба супруга несдержанны в своем поведении и высказываниях, но в то же время оба легко ранимы и тяжело переживают любые ситуации, в которых оказывается задето их самолюбие.
Громы и молнии утихают, если властность холерика превращается в стремление опекать любимого человека.
Отношения с флегматиком у представителя меланхолического темперамента складываются нормально, однако в них часто недостаёт теплоты и взаимопомощи.
Принять меланхолика значит:
Он ответит серьёзным отношением к заботам близкого человека, готовностью выслушать и поддержать.
Известные меланхолики
Как я уже говорила, темперамент не является мерилом способностей. Путь к успеху открыт и для меланхоликов. При определённых обстоятельствах повышенная чувствительность им даже помогает. Возьмём хотя бы Петра Ильича Чайковского.
Великий композитор был крайне раним — не зря гувернантка Фанни Дюрбах называла его «стеклянным». В одном из писем Чайковский рассказывает: мол, представьте — любовался волшебным тихим вечером с палубы корабля и вдруг рядом расшумелся ребёнок. Я ушёл к себе в каюту. Целую ночь проплакал.
Нелепо. Но смог бы менее восприимчивый человек написать пронзительно тонкую музыку для «Лебединого озера»? Сомневаюсь.
Похожим темпераментом отличались Василий Жуковский, Николай Гоголь.
Назвать кого-нибудь не из сферы искусства? Извольте: Рене Декарт, Чарльз Дарвин.
Билл Гейтс, наконец — самый богатый человек планеты в периоды с 1996 по 2007 и с 2009 по 2016 г.г. по версии Forbes.
Как ужиться с меланхоликом
Все люди хотят жить счастливо и любить друг друга вечно, НО…
Одна из самых частых причин того, что любовь по дороге к вечности потеряется и перейдет в раздражение и в нелюбовь, – несовпадение темпераментов.
Несовпадение, взаимное непонимание, ссоры… ну, и затем расставание – вот какая неприятная выстраивается цепочка.
Расхожее выражение при разводах «не сошлись характерами», в сущности, означает «не сошлись темпераментами».
холерики – возбужденные и быстрые,
флегматики – медленные и задумчивые,
как меланхолики ноют и куксятся,
а про сангвиников и сказать-то нечего.
Просто есть такое правило: если хочешь, чтобы тебя услышали, говори на языке партнера.
То есть на одном «психологическом» языке.
Меланхолик – это драгоценная брошка тонкой работы на грубой рубахе жизни.
У каждого типа темперамента есть характерное, главное состояние – что-то вроде фона, на котором протекает жизнь.
Основное состояние Меланхолика – депрессия.
Он заранее настроен на неудачу, заранее готов принять поражение и с тихим достоинством нести свой крест.
Меланхолик не вяжется с образом настоящего мужчины – всегда уверенного в себе и даже немного грубого, – за ним как за каменной стеной.
Но если Меланхолика правильно любить, то и он может быть такой же каменной стеной, как другие, ничуть не хуже.
Хотя, конечно, Меланхолику нелегко быть каменной стеной, потому что он от природы склонен к невротическим состояниям – тревожности, усталости, головной боли и гнетущему чувству, что уже опять утро, а он еще не отдохнул.
Поводов для колебания настроения у Меланхолика много больше, чем у других людей, ведь любую ситуацию он расценивает прежде всего как тревожную.
Но что же делать, если маленькие мальчики и взрослые мужчины куда чаще бывают меланхоликами, чем кажется. (чистые типы темперамента, как и все чистое, вообще встречаются не слишком часто),
У Меланхолика самое лучшее всегда происходит в мечтах, а все события реальной жизни окрашены в печальные тона.
Меланхолик часто и с удовольствием думает о том, как же он несчастен.
Если у Меланхолика есть самый лучший в мире Карлсон, то он очень грустит без собаки, потому что Карлсон не такой, как собака.
Вот уже появилась собака, но не прилетел Карлсон, и он опять грустит – все-таки собака не такая, как Карлсон.
А если имеются и собака, и Карлсон, но уехала мама?
Но никто так упоенно и бескорыстно не печалится о несовершенстве мира, как Меланхолик.
Как только Меланхолик открывает глаза, на него набрасываются всякие гадости.
Словно сидящие у постели цепные псы, Меланхолика подстерегают телефонные звонки, назначенные встречи и записи в ежедневнике.
Он на минутку обессиленно прикрывает глаза, но жизнь никуда не девается, – поэтому Меланхолика утром лучше не трогать.
Вообще не трогать и даже не обращаться с вопросами о делах
Меланхолик недостаточно вынослив и часто просыпается с ощущением «что-то я сегодня устал…».
Дело тут вовсе не в физической силе (он может сыграть очень много сетов подряд), а в его «усталом» восприятии жизни.
Меланхолик постоянно приговаривает, что он уже больше не может.
Если мы связаны с Меланхоликом общим делом, то нам обязательно захочется раздраженно на него прикрикнуть:
– Все устали, все больше не могут, а ты один жалуешься!
Да, его усталость носит скорее субъективный характер, чем объективный, но Меланхолику от этого не легче – даже если ему только кажется, что он устал и больше не может, значит, он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО устал и больше не может.
У Меланхолика непременно что-нибудь болит, или же он просто весь насквозь больной.
Например, у него часто бывает больное сердце и какой-нибудь дальний предок, у которого, по сведениям Меланхолика, тоже было больное сердце.
Не имеет значения, что родственники давно уже сводили Меланхолика к врачу и врач сказал Меланхолику:
– С таким сердцем сто лет проживете.
Меланхолик не верит – он же ЗНАЕТ, что у него больное сердце.
Но самое главное – сердце у него действительно ноет.
Так что какая разница, что именно сказал врач, – Меланхолику же больно, больно!
У Меланхолика есть еще одна особенность – он не слишком внятно выражается, так что ему иногда бывает нелегко донести до окружающих свои мысли.
– Я тут… э-э… прочитал… одну книгу… так вот… там…
Он экает, мекает, старается, но ему ни за что не добиться четкости Флегматика или яркости Холерика.
Зато внутренняя речь у Меланхолика замечательно развита, и он ее часто использует, чаще других. Меланхолик склонен к беседе с самим собой и вообще к рассуждениям, иногда совершенно бесплодным.
Будущее, далекое и близкое, всегда предстает перед Меланхоликом окрашенным в безнадежные тона.
Меланхолику нелегко живется, ведь вокруг столько опасного и неизведанного, и от неизвестности совсем уж невыносимо опасного.
Все остальные видят в новых жизненных горизонтах хотя бы что-нибудь привлекательное. Все остальные, но не Меланхолик.
Меланхолики склонны к гипердиагностике!
В отличие от всех остальных типов темперамента Меланхолик в любом событии предполагает неприятный исход.
К тому же он не желает оставаться со всем этим неприятным наедине, ему необходимо поделиться своими мыслями с близкими людьми.
И какой же мужчина из Меланхолика?
Да, конечно, у Меланхолика есть недостатки, но у кого их нет?
Зато у Меланхолика есть такие достоинства, которых нет больше ни у кого.
Меланхолик – чуткий, нежный и готов в любую минуту выслушать и пожалеть.
Он обладает повышенной эмпатией – способностью чувствовать точно так же, как чувствует его собеседник.
Он сам постоянно прислушивается к своему внутреннему миру и так же внимателен к чужому.
Уж он-то доподлинно знает, КАК человеку бывает плохо, поэтому выслушает и поймет нас лучше всех остальных.
Представим, что мы хотим от Холерика или Флегматика понимания всех тонких движений нашей души.
Первый не будет вникать в подробности нашего дела, поскольку больше занят собой, а второй еще не скоро поймет, о чем речь.
А когда наконец поймет, может быть, нам уже надоест жаловаться на плохой сон и захочется перейти к другому вопросу.
Но нежная душа – это еще не все. Кроме обладания нежной душой, Меланхолик приносит огромную практическую пользу.
Да, Меланхолик всегда думает о дурных последствиях или о возможных трудностях, но ведь он же о них ДУМАЕТ.
Такая предусмотрительность в опасном и суровом мире – большое преимущество Меланхолика по сравнению с Холериком, который не размышляет, а УЖЕ ЛЕТИТ, САМ НЕ ЗНАЯ КУДА, и обнаружит трудности, только уткнувшись в них носом.
Это большое преимущество Меланхолика и по сравнению с Флегматиком, который, вместо того чтобы поразмыслить о возможных проблемах, например, не уронят ли его во время полета, предпочтет долго и методично прилаживать к себе пропеллер.
Флегматик по-настоящему так никогда и не столкнется со своими проблемами, потому что определит свою неудачу не как неудачу, а лишь как новые обстоятельства.
И в этих новых обстоятельствах он опять примется прилаживать к себе пропеллер, то есть действовать все так же тщательно и методично.
Кто же остановит зарвавшегося в своих планах Холерика, кто напомнит Флегматику об опасности, если не Меланхолик?
Именно Меланхолик играет роль адвоката дьявола, замечает все возможные трудности и этим своим ноющим «а что, если…» немного опускает Холерика на землю, а Флегматика заставляет подумать о будущем, а не только о настоящем…
И наконец, Меланхолик, как правило, тонко чувствует природу и искусство.
Он и сам часть природы – такой нежный росточек, и сам часть искусства – элегия или соната.
Но никто не обещал, что любить легко. Главное – помнить правила любви.
Как правильно любить Меланхолика
Любовь к Меланхолику не требует специальных психологических знаний, а только ума и сообразительности.
Ум и сообразительность нужны, чтобы понять: если правильно любить Меланхолика, то он подарит нам самое ценное, самое лучшее. Как сосна капельку смолы.
Правило первое
Баловать! Ласкать, нежить.
Удовлетворять его повышенную потребность быть любимым.
Мы все хотим быть любимыми, но у Меланхолика иное – ему постоянно нужно ЧУВСТВОВАТЬ себя любимым.
В этом его принципиальное отличие от Холерика, которому необходимо наше восхищение, и от Флегматика, – для него самое главное, чтобы мы его уважали.
Правило второе
Не просто молча понимать Меланхолика, а стараться выражать словами нежное понимание его проблем.
Не говорить ему бодрым голосом: «Что ты расстраиваешься из-за ерунды!»
Он тогда может свернуться, как молоко.
Нужно ему сочувствовать, расспрашивать его – если есть время, а если нет, хотя бы покивать головой, сохраняя жалостливое выражение лица.
Любимая женщина Меланхолика должна смириться с тем, что ему всегда хуже, чем ей.
Потому что Меланхолику, и правда, всегда ХУЖЕ: ведь для него трагическая сторона человеческого существования словно постоянно приоткрытая дверь в страшную темную комнату, в которую другие никогда не заглядывают.
Конечно, немного обидно, что кому-то всегда хуже, чем нам, но при некоторой тренировке совсем нетрудно это признать.
Зато в любовной паре Меланхолик с его нежной душой обычно играет роль примирителя.
Когда отношения приближаются к последней черте, именно он останавливается и говорит: «Вы что, ребята. Опомнитесь…»
Правило четвертое
Не кричать на Меланхолика и даже по возможности не разговаривать с ним резким тоном.
Не забрасывать его своими идеями, как яблоками, чтобы не попасть ему случайно в лоб.
В общем, щадить Меланхолика, не очень на него наскакивать, хотя бы через день.
Секрет
Самая трудная, самая негармоничная любовная пара – это Меланхолик и Холерик.
Энергичный Холерик словно берет бедного Меланхолика за воротник и трясет его, и треплет…
Холерик без устали предлагает Меланхолику разные очень хорошие развлечения, чтобы хоть как-то оживить его недостаточно, по мнению Холерика, бурную жизнь.
При этом Холерик совершенно уверен, что осчастливил Меланхолика таким милым собой, и любит повторять: «Что бы ты без меня делал…»
А беззащитный Меланхолик так ужасно мучается с Холериком!
Живет, словно испуганно закрывается локтем от его натиска.