что делать если обгорела на солнце спина в домашних условиях
Что делать, если на солнце обгорела спина, медицинские и народные средства лечения
Красивая золотистого оттенка кожа мечта многих современных людей. При этом не каждый знает правила безопасного загара. В первую очередь обгорают на солнце лицо и спина. При появлении первых симптомов солнечных ожогов нужно приступить к оказанию первой помощи. Далее более подробно рассмотрим, как избавиться от солнечных ожогов на спине.
Степени солнечного ожога
Можно выделить четыре степени солнечных ожогов:
Если сильно обгорела спина, следует обратиться к врачу, который назначит эффективное лечение.
Что делать, если ваша кожа сгорела на солнце
Обгорела спина на солнце, что делать?
В первую очередь, нужно переместиться в прохладное помещение, где температура ниже, чем в окружающей среде. После этого приступаем к оказанию первой помощи.
Медицинские средства лечения ожога
Что делать если обгорели плечи?
Снять первые симптомы солнечных ожогов помогут медикаментозные препараты.
Хорошо справляются с задачей следующие средства:
Народные методы снятия красноты
Народные средства лечения солнечных ожогов:
Первая помощь при ожогах с повышением температуры
Если обгорела спина на солнце и повысилась температура тела, то следует немедленно приступить к оказанию первой помощи:
Распространенные ошибки при лечении солнечных ожогов спины
После солнечных ожогов запрещено обрабатывать кожу спиртом, подсолнечным маслом, мылом, животными жирами, вазелином и льдом. Также запрещено самостоятельно прокалывать пузырьки, употреблять алкоголь или выходить на солнце без защиты.
Профилактика солнечного ожога
Чтобы избежать солнечных ожогов, нужно придерживаться простых правил:
Как быстро реанимировать обгоревшую кожу? Советы косметолога
Каждый раз перед выходом на улицу важно помнить о защите кожи. Солнце летом активное и при выходе на улицу можно «сгореть» буквально за час. Как быстро избавиться от солнечных ожогов и восстановить кожу?
Солнечные ожоги – проблема №1 в летнее время
Солнечные дни и голубое небо идеально подходят для купания на пляже или трапезы на свежем воздухе с семьей и друзьями. Но независимо от того, что вы планируете делать этим летом, есть кое-что, на что вам нужно обратить внимание, и это – загар. Это особенно важно, если вы живете в южных регионах или посещаете солнечный пляж.
Как ваша кожа загорает?
Опасный загар может возникнуть менее чем за 15 минут, если вы на пляже впервые. А если вы обгораете пять или более раз, вы удваиваете риск получения самой смертельной формы рака кожи: меланомы. Солнечные ожоги также приводят к преждевременному старению и образованию морщин на коже.
Важно! Вы можете получить солнечные ожоги даже в прохладные, облачные дни, поэтому обязательно защитите свою кожу от солнца.
Какие виды деятельности вызывают солнечный ожог?
Вот некоторые из действий, которые могут вызвать солнечный ожог:
Симптомы солнечных ожогов
Когда у вас проявляется солнечный ожог, вы можете получить следующие симптомы:
Симптомы солнечных ожогов появляются через 2-6 часов после пребывания на солнце. И они становятся хуже примерно через 24-48 часов.
Сколько времени нужно на заживление ожога?
В основном, время, необходимое для заживления солнечных ожогов, зависит от его тяжести. Например:
Кроме того, существует несколько факторов, которые могут привести к более сильному солнечному ожогу, например:
Как лечить ожоги от солнца
Лечение может помочь справиться с симптомами солнечного ожога, пока кожа заживает. Вот несколько советов по лечению солнечных ожогов:
1. Используйте натуральные и домашние средства. Они хороши для легких солнечных ожогов. Пейте много воды, чтобы восполнить потерю жидкости, вызванную ожогом, и ускорить процесс заживления. Аккуратно нанесите на кожу прохладный компресс или холодное влажное полотенце на 10-15 минут. Аккуратно купайтесь в прохладной воде, чтобы облегчить боль.
Примите теплую ванну, чтобы ослабить шелушение кожи, а затем аккуратно удалите ее. Или вы можете пойти в спа-центр для пилинга кожи, чтобы отшелушить верхний слой.
Покройте зудящие пузыри повязкой, чтобы уменьшить риск инфекции. Если волдыри лопаются сами по себе, очистите место с мягким мылом и водой, а затем покройте его влажной повязкой. При появлении солнечных ожогов нанесите прохладный компресс и гель с алоэ вера, чтобы успокоить кожу, что заставит сыпь исчезнуть быстрее.
2. Используйте лечебные средства при умеренных и сильных солнечных ожогах. Применяйте аэрозольный продукт, который поможет вам успокоить боль и смягчить кожу. Нанесите увлажняющий крем с панетнолом, чтобы увлажнить и успокоить кожу. Можете принять безрецептурные препараты, такие как парацетамол, аспирин или ибупрофен, чтобы уменьшить боль.
Можете принять антивоспалительные препараты, такие как ибупрофен или используйте кортикостероидный крем, чтобы уменьшить отек. После того, как вы удалите шелушение кожи, нанесите антисептический крем на новую кожу, чтобы уменьшить риск заражения.
3. Обратитесь к врачу, если вы испытываете:
4. Примените профилактические меры. Вы можете избежать ухудшения тяжести ожога:
Консультант: Маргарита Остер-Миллер, врач-косметолог
Первая помощь при солнечных ожогах
Солнечный ожог чаще всего является следствием длительного пребывания на пляже. Люди со светлой кожей и веснушками входят в основную группу риска.
При значительном покраснении кожи следует сразу перейти в тень, а еще лучше – покинуть пляж и побыть в прохладном помещении. Следует:
Запрещено использовать любые народные методы! Нельзя мазать кожу кефиром или сметаной, так состояние только ухудшится и появится риск инфицирования. Пока не исчезнет симптоматика ожога на солнце выходить запрещено. В этот период нужно носить одежду из натуральных легких тканей свободного кроя.
Когда нужна помощь врача
В таких случаях специалист назначит прием дополнительных препаратов. Чтобы не допустить ожогов на солнце, следует соблюдать правила безопасного приема солнечных ванн. В первые дни отпуска следует находиться на пляже не больше четверти часа. Загорать можно только утром до 10-11 часов и вечером после 16-17 часов.
Стоит задуматься над использованием специальных защитных средств с УФ-фактором защиты (вся информация по поводу применения, а также фактор защиты указаны на упаковке к таким препаратам). На рынке представлено огромное количество эффективных средств, предназначенных для взрослых и детей (кремы, спреи, лосьоны).
Чем опасны солнечные ожоги?
С приходом лета пляжи наполняются полуобнаженными телами. До поры до времени многие и не задумываются о том, насколько опасно бесконтрольное увлечение загаром. Однако, от солнечных ожогов могут пострадать не только любители бронзовых тел. Воздействию УФ-лучей подвергаются открытые плечи, лицо, руки, шея, спина всех, кто проводит время на улице.
Конечно, подобные ожоги не всегда представляют опасность для человека, но иногда они требуют экстренной помощи. Риск повредить кожу зависит от чувствительности, типа и цвета кожи, места повреждения, применения защитных средств, наличия кожных заболеваний, приема медикаментозных средств. Вот и получается, что одни люди страдают от влияния солнца на протяжении всего лета, в то время как другие приобретают красивый ровный загар.
По какой причине появляется солнечный ожог? Особые клетки эпидермиса (меланоциты) не успевают приспособиться к интенсивному УФ-излучению, начинается воспаление.
Признаки солнечного ожога
Экстренной помощи требуют опасные ожоги, сопровождающиеся:
Иногда симптоматика солнечных ожогов может появляться в виде рвоты, резкого повышения температуры, сильных головных болей, отека ног, шока. В этом случае про самостоятельное лечение следует забыть, так как риск осложнений слишком высок. Поэтому ваша задача: воспользоваться помощью врачей.
Разновидности солнечных ожогов
В зависимости от степени тяжести, глубины повреждения ткани, солнечные ожоги бывают трех видов:
1. Лёгкие. Повреждаются верхние слои кожи, наблюдается локальное покраснение, незначительный отёк, несильная боль. Подобные ожоги проходят без медикаментозного лечения.
2. Средней тяжести. На коже заметны волдыри с мутно-желтой жидкостью, имеется выраженный отек, человек чувствует слабость, боль. На заживление требуется пару недель.
3. Тяжёлые. В этом случае происходит глубокое повреждение эпидермиса. Пострадавший мучается от головной боли, аллергии (отека и зуда), учащённого дыхания, беспокойного сна.
Опасность ожога зависит от его площади. Если речь идет об отмирании большого количества клеток эпидермиса, это способно вызвать интоксикацию организма из-за попадания продуктов распада в кровь.
Солнечные ожоги: почему они так опасны?
Среди самых страшных последствий ожогов представлены:
Под особой защитой должны находиться маленькие дети, женщины в положении и пожилые люди.
Как оказать первую помощь при солнечном ожоге?
Если чувствуете, что слишком увлекались солнечными ваннами, первым делом нужно уйти в прохладное помещение. Прикрываться полотенцем, переходить в тень — неразумно. Далее следует принять душ или сделать компресс на поврежденный участок тела. Примерно через 10-15 минут температура тела нормализуется. Если краснота не успела проявиться, можете использовать увлажняющий крем.
Появление сильного покраснения, волдырей требует медикаментозного воздействия. На пораженную область нужно нанести антисептический крем, спрей или гель. Повреждённое место необходимо прикрыть стерильной повязкой. Пострадавшему обеспечить обильное питье (предпочтение следует отдавать гранатовому соку, морсам, зеленому чаю).
Если же ожог очень сложный и опасный, обращайтесь к врачу: терапевту, хирургу, аллергологу, дерматологу.
Профилактика солнечных ожогов
Любителям солнечных ванн можно посоветовать:
Итак, лучшая профилактика – непродолжительное пребывание под солнечными лучами.
Адекватно оценивайте состояние своего организма, учитывайте чувствительность кожи и старайтесь соблюдать меру. Следование данным рекомендациям позволит вам получить максимум пользы от приема солнечных ванн.
Что делать если обгорела на солнце спина в домашних условиях
С солнечным ожогом наверняка сталкивался каждый человек. Стоить чуть перележать на солнце или просто попасть под солнечные лучи на пике их активности – и вот уже кожа начинает «гореть» и приобретает типичный красноватый оттенок. Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая: очаговое или общее покраснение кожи, на ощупь кожные покровы горячие и сухие, припухлость, болезненность и повышенную чувствительность кожи, зуд кожи, волдыри на коже разного диаметра, гипертермию, лихорадку, озноб, инфицирование кожи (присоединение вторичной инфекции), головную боль, обезвоживание организма вплоть до состояния шока. Для детей, особенно маленьких, характерно изменение поведения – слабость и сонливость либо повышенная возбудимость.
Если человек получил солнечный ожог, лечение следует начать как можно скорее. Лечение солнечных ожогов в превалирующем большинстве случаев осуществляется на дому и самостоятельно. Если пострадавший человек действует правильно, то неприятная симптоматика в скорости останется лишь воспоминанием, а вот неумелые действия могут значительно усложнить ситуацию, когда без помощи медиков уже не обойтись.
Что категорически запрещено, если обгорела кожа:
1. Распространенная ошибка – смазывать поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется печальной картиной отмирания эпителия и длительным восстановительным периодом, возможно с косметическими дефектами в последующем. Если обгорела кожа на солнце, нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла, которое уничтожает защитный кожный слой, а также тереть кожу мочалкой или очищать скрабами, поскольку любая мацерация усиливает воспалительную реакцию.
2. При солнечном ожоге лечение нельзя производить нанесением на поврежденную кожу спиртосодержащих средства, т.к. спирт вызывает дополнительную дегидратацию.
3. Не следует обрабатывать ожоги в остром периоде средствами на основе вазелина, т.к. подобные средства запечатывают поры и не дают коже дышать. Также не целесообразно в острый период наносить бараний, свиной жир и пр.
4. Ни в коем случае не нужно прокалывать волдыри и папулы, т.к. это прямой путь к инфицированию кожи.
5. В течение всего восстановительного периода нельзя загорать либо находиться под прямыми солнечными лучами с незащищенной кожей (в случае необходимости только в закрытой одежде). Не стоит пить алкогольные напитки, крепкие кофе и чаи, поскольку это усугубляет состояние обезвоживания.
Первая помощь при солнечном ожоге:
Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно.
Общий план первой помощи:
— Если на солнце обгорело лицо или другая часть тела, следует незамедлительно укрыться от прямого солнечного света. Идеально, если это будет прохладное помещение, но в случае отсутствия такового подойдет и тень деревьев или навеса. Адекватно оценить свое состояние. Если вы ощущаете озноб, сильную головную боль и головокружение, тошноту и слабость – следует вызвать скорую помощь, поскольку данные симптомы говорят о сильном ожоге и вероятном тепловом ударе.
— Если общее состояние не пострадало, следует активно помогать своей коже и организму справиться с повреждающим действием солнца:
На поврежденные участки кожного покрова аккуратно положить стерильную марлю или чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде и менять их по мере нагревания через 15-20 минут. Можно завернуться в мокрую простыню. Действия должны быть щадящие, без надавливания и мацерации. Такие примочки оказывают двойной эффект – уменьшают боль и жжение, а также увлажняют кожу, предотвращая дальнейшую деструкцию ее слоев. Если имеются условия, можно принять общий прохладный душ. Если ожог локальный, можно использовать ванночку с прохладной водой и опускать туда поврежденную часть тела методом погружения. После этого пораженные участки кожи рекомендуется обработать спреем или специальным увлажняющим кремом.
Параллельно необходимо принимать достаточный объем жидкости для профилактики обезвоживания, например, негазированную минеральную воду или обычную питьевую воду, но ни в коем случае не ледяную.
Для снятия болевого синдрома можно выпить обезболивающее.
О применении средств от солнечных ожогов (препаратов для внутреннего приема и для нанесения на кожу) лучше всего посоветоваться с врачом.
В особенно тяжелых случаях состояние может ухудшиться. Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь.
Куда обратиться с солнечными ожогами?
— Центр травматологии, ортопедии и нейрохирургии (ул.Московская, 163а)