что делать если переспала с лучшим другом
Как правильно спать с друзьями? Руководство «Ножа»
Иногда сложно определить статус отношений: у вас всё еще дружба или вы уже пара? Проблема в том, что общество пытается вписать понятия дружбы и романтических отношений в жесткие рамки. Если существуют только «романтическая связь» и «дружба», то люди, которые занимаются сексом по дружбе, будто бы вообще не имеют отношений. Но раз про них снимают кино с Джастином Тимберлейком, значит есть и правила, по которым можно быть «друзьями с привилегиями».
Если в романтической паре люди могут планировать жить вместе, иметь общий бюджет и детей, то друзья с привилегиями живут моментом, в котором им хорошо.
Второй отличительный признак таких отношений — отсутствие влюбленности. При этом сохраняется привязанность, доверие, интерес и поддержка. В таких отношениях нет постоянных мыслей о другом человеке, нет «залипания» на нем, желания проводить всё свободное время вместе, зато можно смотреть Netflix и обсуждать свидания из тиндера.
Похоже на полиаморию, правда?
Участники исследования отвечали на вопросы, за которые им начислялись баллы. Оказалось, что «друзья с привилегиями» ощущали умеренную близость, низкую страсть и низкую преданность. По сравнению с результатами романтических пар «друзья» проигрывали, но особенно слабыми у них оказались страсть и преданность.
Почему люди выбирают такой формат?
Чтобы формат секса по дружбе сработал, нужно честно ответить себе на вопрос: почему я хочу именно таких отношений, а не романтических или просто дружеских?
Легкое отношение к сексу не единственная причина, по которой мужчины выбирают «дружбу с привилегиями». Например, Костя рассказывает о своих мотивах так:
Я не хочу давать обещаний человеку, не хочу брать на себя ответственность, а вот секса я точно хочу.
В таких отношениях я могу экспериментировать, изучать свое тело и тело партнера. А дружеский компонент снимает всю неловкость и желание быть идеальным».
Иногда люди делают выбор в пользу секса по дружбе, потому что очень заняты карьерой, саморазвитием или хобби. Это случай Ани:
«Пока мне 25, я не хочу тратить время на частые встречи, выяснение отношений, фантазии о совместном будущем. Мне важна моя карьера и активистская деятельность. Мне часто говорят, что это эгоистично. Но я так не считаю. Я честно призналась себе, что не умею балансировать между личной жизнью и работой, что 80 % моей жизни занимает именно карьера, а 20 % — друзья и семья. Тут нет места парню или девушке, поэтому я сплю с некоторыми своими друзьями».
У этих причин есть нечто общее — нежелание брать на себя какие-либо обязательства.
Это подтверждают и данные Левайна и Биссон.
Преимущества формата «друзья с привилегиями»:
Как найти того самого «друга»?
Казалось бы, бери первого попавшегося человека, с которым хочется переспать. Стоп! Предположим, вы думаете реализовать такой формат с соседом по квартире. Но что будете делать, если вы или он влюбитесь? Избегать друг друга на 40 квадратных метрах сложновато, поэтому не плюйте в колодец, из которого вы точно еще захотите попить. То же касается коллег. А вот развить дружбу с привилегиями с хорошим знакомым, с которым вы пересекаетесь только в постели, — тот самый вариант.
Как и зачем строить границы?
Ученые из Мичиганского университета спрашивали людей и о недостатках секса по дружбе. Самый популярный ответ — возникновение безответных чувств (42%). На втором месте — сложности, из-за которых можно потерять друга (18%) или сильно его обидеть (17%).
Эти минусы отталкивают некоторых людей от отношений «дружба + секс». Однако с этими недостатками можно справиться, если выстроить четкие границы и честно говорить об ожиданиях и чувствах.
Секс-блогер Саша рассказывает, что единственное правило в его дружбе с привилегиями — не влюбляться.
Если два человека не поговорили о своих ожиданиях и не придумали личные правила отношений, флирт может обернуться преследованием. Именно так получилось у Олега.
«У нас всё начиналось с дружбы. Мы проводили время у меня дома, иногда ходили в кино, играли в приставку, много переписывались. Вроде нас не тянуло друг другу в сексуальном плане. Но однажды мы переспали. Мне понравилось, но никаких чувств я не испытал. А вот мой друг, кажется, сильно влюбился, но не сказал об этом сразу. После секса я заметил, что он начал оказывать мне больше знаков внимания, дарил подарки, писал по утрам. В нашем общении стало в разы больше флирта.
Я чувствовал себя некомфортно, не понимая, почему начала пропадать легкость. В итоге я стал отдаляться и общаться с другими парнями. А мой „друг с привилегиями“ устраивал сцены ревности.
Мне пришлось инициировать разговор. Это было сложно для меня, потому что я никогда раньше не заставлял людей говорить о чувствах. Друг рассказал, что не может перестать думать обо мне и о нашем сексе, что он хочет большего. Я ответил, что отношений не будет. И мы разошлись. Обоим было неприятно. Ему, наверное, было больнее. Но так бывает, когда желания людей не сходятся».
Олег, чья первая дружба с привилегиями закончилась расставанием, вынес из ситуации урок и в следующий раз обговорил с партнером важные для него моменты:
«Я сказал, что для меня важно личное пространство. Поэтому мы не остаемся ночевать друг у друга».
У Нади правила касаются только секса:
Профессор Аарон Бен-Зеев, который изучает эмоции, советует друзьям с привилегиями сохранять дистанцию:
Но и это не панацея: такие искусственные правила могут помешать отношениям перерасти во что-то большее, но не гарантируют, что один из вас не влюбится в другого.
Что делать с влюбленностью, которой не должно быть?
Даже после одного секса с незнакомцем может возникнуть привязанность. Что уж говорить об отношениях, в которых люди разделяют общие интересы и поддерживают друг друга? Поэтому влюбленность — ожидаемый побочный эффект.
«После нашего первого секса я почувствовала эйфорию и не могла перестать думать о нем, — рассказывает Карина. — У нас был уговор, что мы рассказываем друг другу про чувства. Поэтому мой друг знал, что я влюбилась в него. Возможно, нас спасло расстояние. А может, то, что я человек, который быстро воспламеняется и так же быстро остывает. Через пару недель эйфория спала. Я стала меньше думать о нем и писать ему. И даже с радостью приняла то, что у него появилась новая подруга».
История Карины подтверждает, что влюбленность проходит; эта мысль может успокаивать в моменты эмоционального всплеска. Но в любом случае проговорить ситуацию стоит. У разговора есть два исхода: вам ответят взаимностью либо ваши чувства отвергнут.
У 10% друзей с привилегиями романтические отношения все-таки получались.
Надя столкнулась со второй ситуацией:
«Когда я начала показывать своему другу, что мне хочется отношений, он уверенно сказал, что этого не будет. Было неприятно. Но потом я осознала, что на самом деле хотела видеть его своим парнем по инерции — это же классический вариант развития событий после секса, правильно? После разговора мы не виделись и не общались месяц, а потом я сама ему написала. Я поняла, что мне не нужны отношения в реальности, это желание было от головы».
Конечно, можно до бесконечности намекать партнеру, что у вас, вообще-то, к нему чувства и хорошо бы их заметить. Но к «страшному» признанию можно подготовиться, и будет уже не так неловко. Представьте, как вы признаетесь другу в симпатии или любви, а он или она вам отказывает. Во время визуализации почувствуйте эмоции, которые вы можете испытать в этот момент: обиду, злость, грусть, страх. Определите действия, которые вы можете совершить. Кто-то разрыдается на глазах партнера, кто-то начнет крушить посуду, а кто-то просто хлопнет дверью. Если проделать это упражнение несколько раз, то мозг будет подготовлен, ведь он не отличает визуализацию от реальности.
Если вы оказались на месте того самого друга, которому только что признались в любви, а вы не хотите продолжения, говорите уверенно при отказе, чтобы не давать человеку надежду. И если другу нужно время, чтобы переболеть, дайте его.
Так зачем это всё?
Как показало исследование Мелиссы Биссон и Тимоти Ливайна, большинство респондентов, у которых был опыт секса по дружбе, уверены, что можно остаться друзьями, чем бы ни закончились отношения. Это обнадеживает. А еще формат «друзья с привилегиями» может многому научить.
Во-первых, в таких отношениях можно свободно и безопасно изучать свою сексуальность.
Надя рассказала, что она оттачивала техники минета со своим другом, пробовала разные позы и БДСМ-практики.
Во-вторых, так можно определить свои границы и научиться их отстаивать, а на пути к этому развить эмоциональный интеллект и навыки ассертивной (ненасильственной) коммуникации. Кстати, это те самые soft skills, на которые обращают внимание во многих компаниях при выборе сотрудников.
В-третьих, это возможность поработать с чувством ревности, которое возникает и к друзьям. Ревность не всегда означает влюбленность. Она может показывать, что вы боитесь потерять важного человека или что вам просто не хватает внимания. Скажем, вы спросили своего друга: «Ты переспал с другой, значит ли это, что я тебе больше не интересна?» Вам ответили: «Конечно нет», и вам полегчало. Это не желание эксклюзивности и серьезных отношений, а незакрытая потребность во внимании и заботе. В таком случае проблему можно быстро решить, проводя вместе больше времени.
Переспали с лучшим другом, как быть?
Вопрос психологам
Спрашивает: Марина
Категория вопроса: Отношения
23 года, студент экономист
У меня на протяжении уже четырех лет есть лучший друг-мой однокурсник. Мы всегда хорошо общались, он всегда меня поддерживал, а я его. От его близких подруг (с которыми я хорошо общаюсь) я часто слышала о том, что он, рассказывая про своих пассий каждый раз упоминает мое имя, сравнивая меня с ними. Но при это между нами ничего не происходило, мы даже неделями могли не общаться. Иногда мне даже казалось, что он меня специально игнорирует. Но обнимать друг- друга на лекциях и лежать на плече это норма. Сейчас я переехала в свое жилье и живу одна. И как-то вечером мы переписывались, и он начал шутить про то, что сейчас приедет. Я не поверила, в итоге в три часа ночи раздался звонок в дверь. Я была так рада его видеть, и он меня тоже. Мы сидели на кухне и пили чай с печеньем, проболтали до пяти утра, а потом я почувствовала, что засыпаю, он тоже. Легли в одежде с разных концов кровати. В итоге он говорит, что ему так не удобно и притягивает меня к себе, обнимает. Потом начинает волосы гладить и незаметно для нас обоих мы начинаем целоваться. Спустя минут 15 мы опомнились, но не остановились. А потом он начал речи заливать про то, что мы все равно друзья. Я даже не намекала на отношения. Спустя месяц история повторилась, но закончилось все тем, что мы переспали. И он сам начал говорить опять про дружбу и так далее. Уже три года у него нет нормальных отношений. Я не понимаю, почему он так себя ведет? Я не верю, что он мной пользуется. Хотя черт его знает. Для него это правда игра или все же тот факт, что он меня поцеловал о чем то говорит? Потому что в моей голове его слова расходятся с действиями. Молю, помогите понять, что происходит.
Переспал с другом
На сегодняшний день довольно часто в сети появляются вопросы от мужчин, где они спрашивают, что является причиной их симпатии к своему полу, а не к женскому. Некоторые из них даже рассказывают откровенные истории с упоминанием близких отношений между двумя мужчинами. Одним из наиболее часто задаваемых вопросов является – что делать, есть переспал с другом? Давайте попробуем разобраться.
Что такое гомосексуальность и норма ли это?
Одна из многочисленных тем, вызывающих бурю эмоций и горячие споры, связана с отношениями между людьми аналогичного пола, в данном случае мужчин. Гомосексуальность рассматривают как в СМИ, так и в обычных повседневных разговорах между людьми. Некоторые считают это болезнью, от которой необходимо как можно скорее избавиться, другие же наоборот – поддерживают и стараются доказать, что и между двумя мужчинами могут быть отношения.
Еще в 20-ом веке гомосексуализм был рассмотрен, как психическое отклонение у человека, которого тянет к особям аналогичного пола. Однако сейчас эта тема рассматривается преимущественно с нейтральной точки зрения. Общество Европы со временем стало относиться к отношениям между двумя мужчинами с откровенной лояльностью, лишь немногие позволяет себе высказать неодобрение в адрес этих людей. Даже врачи подтверждают, что гомосексуальные наклонности являются уже нормой и не приносят мужчинам и их окружению никакого вреда.
Американские психологи уже давно исключили гомосексуализм из перечня психических заболеваний. Именно после этого данную тематику начали переосмысливать не только специалисты, но и обычные люди. Многие психологические организации подхватили тематику гомосексуализма с положительной точки зрения. Это стало причиной того, что уже в 21-ом веке ведущими учеными было доказано, что гомосексуальные наклонности – это всего лишь один из многочисленных возможных вариантов функционирования человеческого организма.
Что делать, если переспал с парнем?
Во-первых, не стоит сразу думать, что парни, которые позволяют себе переспать с другими парнями сразу являются гомосексуалистами. Во многих случаях наблюдается и тяга к женскому полу, и к мужскому. В такой ситуации человек имеет бисексуальную наклонность, которая на данный момент представляет собой одну из наиболее распространенных сексуальных наклонностей.
Во-вторых, важно понять, что личность человека не зависит от его сексуальных предпочтений. Зачастую можно увидеть истории от мужчин, которые стараются изменить свою сексуальную ориентацию ввиду обрушившейся на них критики со стороны преимущественно близких людей.
С ранних лет парень может чувствовать симпатию к другим парням. Это может быть выражено из-за нескольких важнейших факторов, среди которых:
Эти причины наиболее часто встречаются у личностей с гомосексуальными наклонностями. Однако также важно помнить, что не во всех случаях, указанных выше, есть связь с симпатией к мужскому полу. Иногда она может появиться и у людей, окруженными любовью и доверием близких.
Насильно пытаться изменить ориентацию и заставить себя чувствовать симпатию к девушкам нельзя, поскольку зачастую это может привести к другим психическим заболеваниям, так как парни при таком “лечении” чувствуют недомогание и отчужденность.
Мнение врачей
Мужская гомосексуальность отличается от женской. Она в отличии от наклонности противоположного пола образуется благодаря влиянию внешней среды, культурного и социального опыта. Многие специалисты проводили исследования мужчин-гомосексуалистов и показали, что отклонений как психической, так и физической деятельности организма выявлено не было.
К тому же отношения, складывающиеся между мужчинами могут быть довольно крепкими. Многие из них даже создают семьи. В РФ такие пары не распространены по сравнению со странами Запада, такими как США, Нидерланды, Канада, Бельгия и другие.
Итак, выбирать, как реагировать на то, что парень переспал с парнем – это личный выбор каждого. Современная наука же говорит, что гомосексуальность – это не болезнь, а разновидность нормы отношений.
Переспала с другом бывшего
Ситуация такая, встречались с парнем, все было хорошо, расстались по причине разъезда в другой город.
Спустя год вернулась в город, пересеклись, снова стали общаться, вроде бы все хорошо, он признался в том, что у него все еще есть чувства ко мне, и что хочет попробовать еще раз.
Я не могла ответить взаимностью, казалось, что ничего к нему нет.
Компания у нас с ним общая, куча общих друзей и знакомых
Была пятница, мы собрались общей компанией, его не было. Все очень сильно понапивались, в том числе и я. Ну, и произошло это- переспали с его другом. На следующий день, после осознания, что произошло, хотела ему позвонить рассказать, но все меня отговорили. Еще через день этот друг все ему рассказал, ну и пытаясь смягчить ситуацию для себя, выставил меня крайней.
После этой ситуации поняла, что все таки есть у меня к нему чувства, что действительно люблю, поняла, потому что теряю.
Уговорила его встретиться поговорить, доказывала, что действительно очень сожалею, признаю ошибку, и что люблю, просила дать мне шанс все исправить, доказать, что в отношениях так бы не поступила(такого никогда и не было, да в принципе, таких тупых ситуаций). Видно, что он мечется, ведь мог сразу послать.
Подскажите пожалуйста, что делать, не могу его потерять и не хочу.
меньше по куям скакать
Отъебаться от пацана) На хера ему шалашовка? Он еще и разговаривает с ней хD
Дешёвоё враньё и попытки отмыться.
На самом деле было так:
Девочка крутит шашни с парнем, но тут не так, там не эдак, короче, дело не идёт. А тут такой перспективный его друг к ней подкатывает, ну и решила девочка брать быка за рога не отходя от кассы. По пьяни шпили-вили, а тут оказывается, что это просто перепих, и перспективному другу она оказывается не нужна. А так как других перспективных друзей в поле зрения пока что нет, сгодится и бывший. Пока не появится очередной перспективный друг, коллега, знакомый.
«что все таки есть у меня к нему чувства, что действительно люблю, поняла, потому что теряю.»
эм это как? либо я что-то не знаю, либо это по-другому работает.
Откровения шлюшандр в интернетиках должны разбавить стоны оленей-пиздострадальцев. Да будет баланс и гармония!
Девушки! Не будьте тупыми пёздами и не напивайтесь в сраку! Ничего хорошего это никому не принесет 🙂 ваш кэп.
Поэтому спокойно делайте так как велит сердце.
«Ну, и произошло это- переспали с его другом.»(с)
Подробности, нужны подробности. Переспали с бывшим и его другом, или как там было?
В общем, звоним Малахову.
С одной стороны вы уже не были в отношениях долгое время, так что технически это сложно назвать изменой.Но с другой спать с другом бывшего после того как он захотел возобновить отношения такое себе, он всегда будет подозревать измену и отношения скорее всего ни к чему не приведут.Да и друг тоже такой себе
Интересно, а как можно всё это исправить?
Подумалось тут.
ХедХантер и кладмены
Мотивации пост
. а в пустыне она вообще бесценна.
Ответ на пост «Не прокатило»
у всех есть такие родственники.
есть у меня замечательный дядя, которого я видел последний раз лет в 10. Спустя 20 лет он приехал в гости. По дороге его уставший от жизни жигуль тройка немного рыгнул трамблером. Приехал к нему с подкатом, жигуля погрузили и поехали на место семейной сходки.
по приезду дядя очень нахваливал мою машину, а потом, уже за столом, выдал что дарит мне свой жигуль: мол хоть и ломается, но это уже почти ретро и скоро я её смогу продать за все деньги мира. Ну пьяные базары, обычное дело.
потому радуйтесь что проебали отношения с таким замечательнейшим родственником 🙂
Добрый КиШ
В свете последних событий.
Рамзан Кадыров замечен в сепаратизме?
Как все уже знают, Кадыров пригрозил силой отнять у ингушей их земли.
Как это: часть страны решила отобрать территорию у другой части этой же страны?
Интересно, почему на него не заводят дело за призывы к силовому захвату или отчуждение территории?
А ведь это сепаратизм. Развал СССР тоже начался с взаимных претензий его республик. Если какой-то регион России, собирается силой захватить другой регион, то это уже не субьект Российской Федерации. Это самостоятельная государственная единица.
Как вы считаете, можно ли расценивать действия Рамзана Кадырова как прямой отказ подчиняться действущему законодательству России и проявлением сепаратизма?
Прошу юридической помощи, напали чеченцы в метро
Переспала с другом мужа
Здравствуй, Вика! Мне 21 год, замужем. С мужем познакомила подруга. Они были знакомы с детства. Он находится в местах лишения свободы. Позвонил подруге узнать, как у нее дела, а я оказалась с ней рядом, так и стали общаться.
Ольга (прислано по электронной почте)
Дорогая Ольга! Невозможно долго сидеть на двух стульях, в какой-то момент обязательно провалишься посередине. Так с тобой и случилось.
Если бы ты действительно полюбила друга своего мужа, то не продолжала бы двойную жизнь, не ходила бы на интимные свидания в тюрьму. А честно призналась бы мужу в том, что уходишь от него к другому мужчине, без которого не можешь жить. Ты же сомневалась, просчитывала все «за» и «против». В результате твой любовник понял, что вам абсолютно не по пути, и сделал выбор в пользу своей семьи, в которой растет его сын. Думаю, теперь его гложет не разлука с тобой, а разрыв с лучшим другом, случившийся по твоей вине. Что касается его отношений с женой, то сейчас они как раз могут окрепнуть. Ведь она верно ждала, пока он был в заключении, растила ребенка, не замешана (как это случилось с тобой) в связях на стороне. Если у него все хорошо с головой, он просто не может этого не оценить. Ты спрашиваешь, что делать в твоей ситуации? В первую очередь прислушаться к собственному сердцу, понять, сможешь ли жить с мужем, не любя его по-настоящему. Если почувствуешь, что придется годами переступать через себя, наверное, лучше вовремя разойтись. Это сейчас он тебя «простил», что неудивительно. Ему еще год сидеть в тюрьме, а это так удобно, когда трижды в месяц есть возможность провести ночь с женщиной. Но что будет, когда он освободится и получит возможность заводить сколько угодно новых романов? Простит ли он твое предательство тогда? Не станет ли мстить?
Может, чтобы окончательно разобраться в себе, есть смысл какое-то время пожить одной? Все обдумать и принять решение. Ведь, кроме тебя, никто этого сделать не сможет.