Психолог объяснила, помогают ли снять стресс симпл-димплы и поп-иты
Проблема «куда девать руки» уже не актуальна для современных школьников, которые постоянно теребят модные поп-иты и симпл-димплы. Выясняем, почему антистресс-игрушки популярны у детей и взрослых.
Эй, пузырь!
У поп-ита больше силиконовых «пузырьков», однако, по мнению знатоков, у симпл-димпла пупырышки щелкаются лучше, приятнее, чем у поп-ита. В обоих случаях удовольствие заключается в том, чтобы надавить на силиконовый бугорок, который вдавливается с характерным звуком и «вылезает» в другую сторону. Чаще всего поп-итами и симпл-димплами интересуются девочки. Возможно, этому способствуют яркие расцветки и форма игрушек – бабочки, пони. Предшественники таких развлечений – модные когда-то лизуны, спинеры и сквиши, а также популярные до сих пор слаймы.
Фанаты безделушек приписывают им чудодейственные свойства. Например, по мнению постоянных покупателей «антистрессов», сенсорная игрушка стимулирует работу головного мозга и развивает кисти рук. Однако скептики полагают, что больше пользы для ребятишек будет, если они станут чаще нанизывать на нити бусины, лепить из пластилина, застегивать пуговицы или ремешки, завязывать шнурки, а также играть на музыкальных инструментах и сжимать ручной эспандер. А многие взрослые считают, что с лопаньем пузырьков упаковочной пленки все равно не сравнится ни один поп-ит.
Польза и вред
В чем же магия модных безделушек? Практикующий психолог Ольга Хабибулина считает, что все, что связано с ручной моторикой, очень полезно для проживания разных чувств, а также снижения стресса.
По словам психолога, любая зависимость появляется там, где есть острый дефицит какой-либо потребности – как физиологической (сон, отдых, полноценное питание), так и психологической (общение, внимание, любовь, принятие и т. д.).
Ольга Хабибулина советует задуматься, в чем вы нуждаетесь на самом деле, и найти способы, как помочь себе – больше отдыхать, лучше питаться, завязать интересные знакомства, уделять внимание детям, увлечься чем-то новым.
Одним щелчком
Модные игрушки пришлись кстати родителям, которые не знают, чем занять детей, например, в дороге. Правда не всем взрослым нравится методичное щелканье. Но поп-ит годится не только для того, чтобы просто теребить его в руках. С ним можно играть даже целой командой. Например, игроки поочередно выбрасывают кубик с точками (игральную кость) и нажимают на пузырики – кому сколько выпадет щелчков. По одним правилам выигрывает тот, кто щелкнул последний пупырышек, а по другим – тот, кто первый вышел из игры.
Продвинутые родители используют поп-иты, чтобы повторить с ребенком правила правописания. Взрослый называет слово, а ребенок лопает столько пузырьков, сколько в нем букв или звуков.
Еще один вариант игры для малышей – ставить пальцы на разные цвета. Например, большой – на зеленый, указательный и средний – на красные пупырышки. Считается, что такое занятие полезно для развития ребенка, потому что выполняются одновременно несколько задач.
Куда уходят деньги
К сожалению, существенный минус игрушек и в том, что детям быстро надоедают одни и те же модели. Малыши выпрашивают у родителей новые и новые. Эта гонка подогревается общением с другими детьми. Мода на поп-иты и симпл-димплы вынуждает взрослых покупать разноцветные штуковины даже тем ребятишкам, которые особенно и не интересуются «антистрессами», но боятся в саду или в школе прослыть белой вороной.
Минимальная цена симпла – 100 рублей, а самый дешевый поп-ит обходится в 250 рублей. Между тем даже в дорогих магазинах их расхватывают как одноразовые маски при входе в учреждения. Менеджеры отмечают, что «антистрессы» – самый популярный интернет-заказ 2021 года.
Ольга Хабибулина напоминает, что такой товар продается хорошо именно потому, что многие взрослые и дети живут в постоянном стрессе. Порой, по мнению эксперта, взрослому проще купить такую игрушку себе или ребенку, вместо того чтобы разбираться со своими потребностями, работать над собой и перестраивать жизнь так, чтобы в ней было больше радости, а не стресса.
Что такое «попыт» и «симпл-димпл», о которых говорят в TikTok
«В последнее время мой мальчик только и говорит о «попытах» и «симпл-димплах». Беспокоюсь», — такие сообщения все чаще появляются в родительских чатах, где бьют тревогу и настаивают на проведении срочных собраний в школах. Людям, далеким от сленга и увлечений зумеров, «попыты» и «симпл-димплы» могут показаться чем-то вредным и запретным, хотя дела обстоят ровным счетом наоборот.
Это новые игрушки-антистресс, пришедшие на смену «сквишам» (резиновым, силиконовым или гелевым предметам, которые приятно мять и сдавливать в руках) и «спиннерам» (металлическим или керамическим подшипникам с вращающимися лопастями). Многие считают, что подобные сенсорные игрушки снимают напряжение, развивают мелкую моторику и улучшают концентрацию, переключая внимание на тактильные ощущения. Особенно гаджеты подходят детям с повышенной тревожностью и склонностью к повторяющимся действиям — будь то покусывание губ или ковыряние заусенцев.
Что такое «попыт»
Чем же отличается «попыт» от «симпл-димпла»? «Попыт» (от англ. pop it — «толкать») представляет собой небольшой коврик с выпуклыми отверстиями, напоминающий упаковочную воздушно-пупырчатую пленку, в которой приходят заказы из интернет-магазинов и которую любят «лопать» как дети, так и взрослые. Однако в случае с «попытом» этот процесс не имеет конца: отверстия продавливаются с другой стороны, что позволяет перевернуть коврик и лопнуть их еще раз. В момент нажатия раздается характерный звук — хлопок или щелчок в зависимости от материала коврика, что создает дополнительный антистресс-эффект.
Что такое «симпл-димпл»
«Симпл-димпл» (от англ. simple dimple — «простая ямочка») — это по сути уменьшенная версия «попыта», не с десятками отверстий, а с двумя или четырьмя.
По форме «симпл-димпл» напоминает «спиннер» (хотя некоторые шутят, что гаджет был срисован с логотипа Avito), что позволяет носить его в кармане или в качестве брелока и лопать во время прогулок или совещаний в Zoom.
Когда появились «попыт» и «симпл-димпл»
И «попыт», и «симпл-димпл» — изобретения не новые. На YouTube есть обзоры игрушек, датируемые 2019 годом. Однако благодаря TikTok они получили новый виток популярности, да еще какой: видео с хештегами #popit и #simpledimple суммарно набрали 2,8 млрд и 105,3 млн просмотров соответственно.
Одни пользователи просто лопают «пупырки» на камеру, и за этим процессом наблюдать так же увлекательно, как и, например, за резьбой мыла необычных форм. Другие снимают видео в ответ на комментарии, в которых им предлагают нажать на отверстие с определенной скоростью и определенное количество раз. Третьи хвастаются гаджетами, сделанными самостоятельно (например, из клея и попрыгунчика, яичной коробки или упаковки из-под таблеток), называя себя «попытами». А четвертые играют в «Что ты мне дашь», подбирая вещь для обмена, достойную самодельного «попыта».
Популярность новых игрушек
Поп-ит и симпл-димпл: откуда взялись антистресс-игрушки и могут ли они навредить?
Поп-ит и симпл-димпл — игрушки, которые сейчас хочет иметь почти каждый ребёнок. Чем они различаются, стоит ли такое покупать и множество способов как сделать антистресс своими руками, читайте в нашем материале.
Содержание:
Что такое симпл-димпл и поп-ит?
Pop It, попит или поп-ит?
«Лопни это» — именно так переводится название игрушки Pop It. Игрушку можно сравнить по функционалу с многоразовой пузырчатой плёнкой — много одинаковых пузырьков (пупырок) можно раз за разом превращать в ямки.
Поп-ит (или попит) бывает разных размеров, форм и цветов — круглые, квадратные, единороги, сердечки, радужные или монохромные, размером с небольшой ковёр или с тарелку — они дают возможность по порядку или хаотично «лопать пузырьки». Визуально поп-ит напоминает силиконовую форму для льда.
Чем отличается симпл-димпл от поп-ита?
Simple Dimple (Simpl Dimpl) — переводится как «простая ямка». Это компактная антистресс-игрушка, у которой от 2 до 5 пузырьков одного или разных размеров. Их можно вдавливать и выдавливать бессчётное количество раз. По большому счёту, это тот же попит, только меньшего размера и с меньшим количеством пузырьков для лопания, которые расположены хаотично.
Уже появились игрушки на базе симпла димпла, например, спиннер с пузырьками.
Перечислим и другие популярные в этом году антистресс-игрушки
Ещё одна успокаивающая и популярная игрушка — снаперc (Snapperz) — силиконовый квадратный эспандер с присосками внутри, которые отлипая друг от друга издают звук.
Бесконечная пузырчатая плёнка. Фото с сайта
Игрушка Infinite Bubble Wrap — дословно переводится как «бесконечная пузырчатая плёнка». Это маленькая пластиковая коробочка-брелок с силиконовыми кнопками и звуковым модулем. Нажимаешь на кнопку — и слышишь звук «пиу-пиу». А если нажать несколько сразу, то можно услышать лай или звук дверного звонка
Сквиш или сквиши (squishy, что дословно можно перевести как «мялка» или «мнушка») — это игрушки из материала с памятью, которые восстанавливают первоначальную форму через какое-то время. Они появились ещё в 2018 году, однако в 2021 году их популярность значительно выросла, благодаря тиктокерам.
Отметим, что в соцсети сквишами называют самые разные мнущиеся антистресс-игрушки, поэтому, если ребёнок хочет такой предмет, пусть покажет картинку или видео с ним — во избежание путаницы.
Откуда взялись эти игрушки?
Пузырчатая плёнка, которую так напоминают игрушки — была придумана Альфредом Филдингом и Марком Чаванном в 1957 году для упаковки обоев, а после — других предметов. Её антистресс-эффект знаком многим взрослым.
Ещё один предшественник поп-ит и симпл димпл — блистеры, из которых пациент легко может выдавить таблетки — были представлены немецкой компанией Hassia Verpackungsmaschinen GmbH в 1964 году.
Сенсорные игрушки, напоминающие по принципу многократного повторения простого действия поп-ит, появились в 1970-х годах.
Все эти предметы служили вдохновением создателям современных антистресс-игрушек, но когда именно вышли на рынок поп-ит и симпл димпл — точно не известно. Название Simpl Dimpl было придумано компанией Fat Brain Toys в нулевых, а игрушки были замечены в продаже как минимум в 2019 году. По заявлению американской компании FoxMind Games, поп-ит они выпускали ещё в 2013 году (сначала под названием Last Mouse Lost, позже как Last One Lost).
Изначально, это игрушки для самых маленьких, направленные на развитие мелкой моторики. Популярность у широкой аудитории в 2021 году они получили благодаря Tik Tok, где видео с этими игрушками набрали миллиарды просмотров. Там не только оценивают их антистресс-эффекты, но и используют для приготовления мороженого, устраивают соревнования, делают из подручных материалов.
Есть ли польза от игрушек?
Антистрессовые игрушки помогают сосредоточиться и снять беспокойство. Многие во время стресса или переживаний щёлкают ручкой, стучат пальцами, грызут ногти или трясут ногой. Использование игрушек заменяет эти повторяющиеся действия. Кроме того, они подходят для людей и детей любого возраста.
При использовании одной и той же игрушки эффект от неё снижается. Поэтому лучше чередовать разные виды.
Игры с поп-итом
Можно использовать поп-иты и для развития ребёнка. Вот несколько простых игр для детей младшего возраста.
Играем с числами
Игры с предметами
До последнего пузырика
Картинки
Где купить?
Симпл-димплы и поп-иты вы можете поискать в оффлайн магазинах или приобрести их на интернет-площадках, где выбор цветов и форм просто огромный.
Как сделать поп-ит своими руками?
Зачем покупать, когда можно сделать игрушку вместе с ребёнком? Тем более что когда вы делаете что-то своими руками — это приносит больше радости и имеет большую ценности. А работа с канцелярскими инструментами также тренирует мелкую моторику не хуже антистресс-игрушек.
Pop it из бумаги
Делаем антистрессового единорога. Или любой другой понравившийся образ. Главное — найти силуэт-заготовку и следовать инструкции.
Что понадобится:
Пошаговая инструкция:
Видеоинструкция:
Вы можете сделать сами пузырьки не из бумаги, но по той же методике. В качестве материала можно использовать, например, мягкую упаковку от вкусняшек или канцелярский файла. Видеоинструкция здесь:
Самодельный попит из блистера от жвачки
Делаем игрушку, украшая готовый щёлкающий блистер. Не знаем, надолго ли хватит его щёлкающих свойств, но процесс создания поп-ита точно порадует вас и ребёнка.
Что понадобится:
Пошаговая инструкция:
Видеоинструкция:
Симпл-димпл оригами
Такую игрушку вы можете сложить в любом месте. Главное — аккуратность.
Вам потребуется:
Инструкция:
Второй вид оригами-антистресса:
Симпл-димпл своими руками
Вот ещё одна инструкция, как сделать антистресс-игрушку. Выглядит почти как из магазина.
Что понадобится:
Пошаговая инструкция:
Видеоинструкция:
Антистресс-калькулятор
Необычная игрушка, напоминающая поп-ит, которую легко можно сделать своими руками, распечатав или нарисовав заготовку.
Вам понадобится:
Для того, чтобы сделать игрушку, следуйте видеоинструкции:
На случай, если ваша семья захочет сделать гигантский поп-ит для ног, вот инструкция:
А вот тут можно увидеть, как делают микро поп-ит для куклы:
Могут ли антистрессовые игрушки навредить ребёнку?
Разве могут детские игрушки быть опасными? Могут.
Например, сквиши запрещали в 2018 году в Дании, так как тесты выявили в их составе вредные химические вещества.
Роспотребнодзор советует родителям в первую очередь обращать внимание на маркировку и качество антистрессовых игрушек. В том числе на разрешённый возраст использования и материал, а также следить, чтобы изделие не обладало резким запахом.
Ребёнок, насмотревшись популярных в Tik-Tok видео, может попробовать отправить свой поп-ит в морозилку, залив в ямочки, например, йогурт или сок. Если силикон, из которого сделана игрушка, качественный, то ничего страшного не произойдёт — формочки для льда тоже делаются из силикона. Другое дело, что игрушка должна быть чистой. Поэтому, можете предложить ребёнку совместный эксперимент с заморозкой, а заодно объясните, что игрушку сначала следует вымыть.
И, конечно, эти игрушки, как и любые другие предметы, не следует применять уж совсем не по назначению, например, поджигать или попробовать съесть — никакая популярность в соцсетях не переплюнет возможные последствия.
Есть мнение, что от повторения однотипных действий у ребёнка, наоборот, могут развиться навязчивые движения и постоянная необходимость в антистрессовых игрушках. Многие психологи уверяют, что это вовсе не так. Маленьким детям поп-ит и симпл-димпл поможет развить мелкую моторику, а относительно взрослому ребёнку, у которого нет потребности бороться со стрессом, она сама надоест в течение нескольких недель. Тем не менее, полноценных исследований по воздействию антистрессовых игрушек нет.
Если у ребёнка действительно серьёзные признаки стресса или есть повторяющиеся нервные движения — стоит обсудить меры исправления ситуации с психологом, а не довольствоваться исключительно игрушками, так как они помогают снять симптомы или решить разовую ситуацию, а не причины проблемы.
Убедитесь, всё ли хорошо с вашим ребёнком, когда вас нет рядом с ним. Смотрите его местоположение и маршрут по карте, слушайте, что происходит вокруг и быстро дозванивайтесь в любой ситуации с приложением «Где мои дети».
Так покупать или нет?
То, что ребята могут самостоятельно, как и популярные тиктокеры, сделать игрушку, даёт шанс стать «своим» даже тем, кто по какой-то причине не может себе позволить симпл-димпл или поп-ит.
В любом случае — игрушка недорогая и от одного симпл-димпла ваш бюджет в минус не уйдёт. Но покупать огромное число антистрессовых игрушек всех конфигураций вряд ли нужно. Скоро мода на них пройдёт, а ребёнку надоест играть с силиконовыми пузырьками. Нужна ли вам ещё одна куча ненужного хлама? Конечно, можно использовать поп-иты для заморозки льда, но не 10 же штук. Рекомендуем взять один большой попит для игр дома и симпл-димпл, который можно брать с собой. А вдруг и вам понравится лопать пузырики?
Что такое Симпл Димпл антистресс и чем он отличается от Поп Ит
Тренды TikTok продолжают захватывать массовую культуру. Википедию тиктокеры уже поспидранили, GTA: San Andreas возродили при помощи фильтра, и теперь на очереди новый тренд – игрушки Симпл Димпл антистресс и Поп Ит.
Объясняем бумерам, что это значит.
Что такое Симпл Димпл?
Симпл Димпл (на английском пишется Simple Dimple или просто Simpl Dimpl) – игрушка из силикона, благодаря которой можно справляться со стрессом. У Симпл Димпла может быть одна, две, три или больше «пупырок», нажатие на которые должно расслаблять.
Эти «пупырки» могут иметь самый разный размер и форму и как правило хаотично разбросаны по игрушке.
Что такое Поп Ит?
Поп Ит похож на Симпл Димпл, но еще сильнее он напоминает старую-добрую воздушно-пузырчатую пленку, в которую сначала заворачивают важные предметы при транспортировке, а потом щелкают воздушными пупырышками.
В отличие от пленки, Поп Ит – многоразовая игрушка. После того как все пупырышки сдуются, их можно вернуть на место и щелкать снова.
Чем Симпл Димпл отличается от Поп Ит?
Если кратко, то игрушки похожи, но:
Теперь вы знаете, что такое Симпл Димпл и чем он отличается от Поп Ит. Живите с этим знанием.
Как сделать симпл димпл или поп ит своими руками: простая инструкция
Основная фишка антистресс-игрушки «симпл димпл» или «поп ит» заключается в успокаивающем лопании пузырьков разной формы и размера.
Купить «симпл димпл» и «поп ит» могут не все, так как антистресс-забава еще не распространена на каждом шагу, а некоторым она просто не по карману, поэтому многие пытаются сделать их своими руками.
Sputnik Грузия предлагает простую инструкцию, как сделать «симпл димпл» или «поп ит» своими руками.
Как сделать антистресс-игрушку своими руками
«Симпл димпл» или «поп ит» можно сделать своими руками, следуя простой инструкции, – вам понадобится белая плотная бумага, скотч, карандаш, циркуль, ножницы, клей и разноцветные маркеры.
Возьмите небольшой кусочек белой бумаги, нарисуйте на нем циркулем одинаковые кружечки радиусом 2-2,5 сантиметра каждый, как на рисунке №1.
Каждую деталь нужно разрезать по центру и, заложив один край немного на другой, заклеить прозрачным скотчем с двух сторон и бугорки готовы.
Если вы хотите сделать больше пупырышек, соответственно, и больше кружочков нужно будет нарисовать и можно разных размеров.
Для того, чтобы сделать рамку для бугорков, возьмите белый плотный лист бумаги и сложите вдвое. Разместите пупырку на бумагу, отступив от края небольшое расстояние, обведите карандашом. Вторую разместите рядом и тоже обведите, как на рисунке №3.
