что делать если скучаешь по маме в лагере
Детский отдых без родителей: 10 советов
Когда можно отпустить ребенка? Что предусмотреть? Рассказывает Людмила Петрановская, педагог-психолог, специалист по семейному устройству, лауреат Премии Президента РФ в области образования.
1. Когда можно отпускать без взрослых?
Если даже ребенок достаточно взрослый, нужно отталкиваться не от возраста, а от характера самого ребенка. Есть те, кто в шестнадцать лет – абсолютно самодостаточны, никогда не теряют голову и способны найти выход почти из любой ситуации. А некоторые — в эти же шестнадцать – ещё совсем дети, и их никуда нельзя отпускать без надежных взрослых. И никто лучше, чем родитель, не знает особенностей своего ребенка.
Признаки, что ребенок готов отправиться отдыхать без взрослых:
2. Инструктаж
Прежде чем отпускать ребенка, нужно убедиться, что у него в голове есть все необходимые сведения на случай любых ситуаций. Что делать, если кто-то пристал, предлагает выпить и так далее. Отпуская ребенка без себя, надо провести своеобразный инструктаж и экзамен, проговорив все возможные ситуации и выходы из них и поняв, что у ребенка уложилось в голове эти темы.
3. Как часто звонить
Обычно я договариваюсь с детьми о времени звонка. Как правило, это вечер.
Вечером у родителей максимальный подъем тревоги, и, чтобы они спокойно легли спать, дети должны знать: созвониться с мамой и папой нужно не позднее 23 часов, отчитаться, что все в порядке, все живы-здоровы, рассказать, как прошел день. Это не только информативное общение, но и необходимый контакт с родителями.
Для ребенка должно быть правилом, аксиомой вечерняя связь с родителями. Если у ребенка договоренность, а он не позвонил, необходимо звонить кому-то из его друзей или взрослых (например, вожатым) и просить, чтобы ребенку напомнили, что он должен связаться с вами.
4. В детский лагерь младшего школьника – «тренировочные» разлуки
Все зависит от того, что это за лагерь. Если там вся жизнь строится «по свистку», то ребенку наверняка будет неинтересно и он быстро начнет скучать. Другое дело, если предусмотрена интересная активная программа.
Обычно младшего школьника не отправляют без родителей сразу на месяц. Подготовиться к долгой поездке помогают «тренировочные» разлуки – на два три дня ребенка можно отправить, например, в гости к родственникам.
5. В получасе езды
Отправляя младшего школьника в детский лагерь, желательно все устроить так, чтобы родители в любой момент могли к нему приехать. Мы начали отправлять дочку в лагерь после окончания второго класса и выбирали лагерь с таким условием, чтобы за полчаса туда можно было доехать. После четвертого класса дочка отправилась в лагерь на море, мы тоже поехали туда и жили неподалеку в гостинице.
Просто до десяти-одиннадцати лет – это все-таки маленький ребенок, и лучше держать ситуацию под максимальным контролем.
Ребенка постарше можно отпускать от себя и подальше.
Фото: Sarto, photosight.ru
6. Если хочется навестить ребенка «вне плана»?
Почему бы не заглянуть, если вы живете рядом и есть двадцать свободных минут? Ребенок младшего возраста будет доволен.
Другое дело, что подростку это может не очень понравиться. Хотя и подросткам такое общение бывает в радость. Вы же не собираетесь отвлекать его от интересных занятий. Просто узнать, как дела, принести чего-нибудь вкусненького.
7. Нужно ли скрывать волнение?
Если родитель отправляет ребенка куда-то от себя, особенно в первый раз, это нормально, что он волнуется (речь, конечно, не о паническом состоянии). И совсем не обязательно волнение прятать. Пусть ребенок видит переживания, и понимает, что и для взрослых его поездка – определенный волевой шаг.
8. Что предусмотреть
Если ребенок маленький – всё. В том числе:
На все случаи жизни у него должен быть алгоритм действий.
9. Как понять, что ребёнку в детском лагере плохо
Ребёнок твёрдо должен знать: если ему понадобится, чтобы родители его забрали, они сделают это обязательно, при любых обстоятельствах.
Но если ребенок жалуется, что ему не нравится в лагере сразу по приезде, нужно помнить, что недовольство первые два-три дня – нормальное явление: идёт адаптация к непривычной обстановке. И если вы не слышите по голосу, что ребёнок в полном отчаянии, имеет смысл «потянуть резину», сказать: «Давай попробуем ещё денёк». Обычно на третий-четвертый день он уже доволен и уезжать не хочет.
Но если что-то произошло, выходящее из ряда вон, надо реагировать немедленно: к сожалению, всякое может быть: никто не защищен от травли, от насилия, например, по национальному признаку. И нужно быть готовым прийти ребенку на помощь и увезти его.
10. Главное, что должен получить ребенок за лето
Если говорить о городских детях, самое главное – пребывание на свежем воздухе. Они катастрофически мало гуляют сегодня в течение года. Одних детей родители на улицу не выпускают, а у родителей нет возможности их «выгуливать». Так что максимальное пребывание на воздухе, в свободной игре, в движении – самое лучшее, что может быть летом.
Если говорить про более старших подростков, хорошо, если они получают какой-то новый опыт, например, — работают.
Ребенок в лагере: эмоциональные трудности — что с этим делать?
Сегодня Татьяна Станиславовна Безух, семейный психолог, директор Семейного Центра «Летели Облака» ( лагерь «Треугольное колесо» ) расскажет о видах и причинах эмоциональных затруднений, с которыми сталкиваются дети в лагере.
Детский досуг с каждым годом становится все более интересным, разнообразным, практически «на любой вкус и цвет». И в этом ультрамегаразнообразии родители имеют хорошую возможность выбрать вариант, отвечающий интересам ребенка. Один из таких вариантов — это детский лагерь, где у детей есть возможность отдохнуть, интересно провести время, расширить круг и способы общения.
И вот, казалось бы, родители все учли: и программу, и месторасположение лагеря, и изучили отзывы и рекомендации, отправили ребенка за положительными эмоциями и… вдруг выясняется, что ребенку в лагере некомфортно, неуютно, не радует его то, что радует других ребят. Родитель в ужасе: где он совершил промах? Не те вожатые? Не такие сверстники? Мой ребенок какой-то не такой? Что-то произошло?
Прежде чем мчаться наперегонки с ветром за ребенком в лагерь через два дня после начала смены (или впасть в другую крайность — отключить свой телефон и прекратить любое общение), давайте рассмотрим некоторые ситуации, в которых ребенок чувствует себя некомфортно, а главное, постараемся понять причины и устранить их.
Несамостоятельность
Это самая распространенная причина, особенно среди детей младшего возраста, но и у старших встречается тоже. То есть ребенок попадает в абсолютно стрессовую ситуацию, где ему приходится сталкиваться с тем, что нужно самому следить за своей одеждой — отделять чистое от грязного, мокрое от сухого, свое от чужого. Что нужно обладать навыками самообслуживания и знать, как пользоваться душем, и что делать, если кончилась туалетная бумага, и как хранить зубную щетку, и главный кошмар всех детей – как собственноручно застилать постель.
Если дома все это делают за ребенка взрослые, или не делают вообще и не торопятся этому научить (сам, когда надо, начнет причесываться!), то, отправляя несамостоятельного ребенка в лагерь, родители должны понимать — для того, чтобы привыкнуть самому отвечать за себя, нужно пережить много тяжелых чувств- и страха, и стыда, и гнева на воспитателей, потому что именно они устанавливают правила и соблюдают порядок.
Поэтому, если вы до последнего дня кормили ребенка с ложечки, а завтра он едет взрослеть в лагерь, то навряд ли ребенок получит там большое удовольствие, потому что все его силы уйдут в первую очередь на то, чтобы освоить навыки самообслуживания. Убедитесь в том, что ребенок может постричь себе ногти, причесаться, самостоятельно вымыть волосы и принять душ, знает куда класть грязное белье. Некоторые дети находятся под таким давлением вышеперечисленных эмоций, что даже стесняются обратиться к воспитателю за помощью. Обязательно расскажите ребенку, что он всегда сможет рассчитывать на помощь взрослого в трудных ситуациях.
Конфликтность
Дети с конфликтным типом поведения — это прежде всего дети, неуверенные в себе, и привыкшие получать желаемое конфликтным способом: или громкими криками и истериками; или саботажем и нежеланием выполнять то, что просят; или тихой голодовкой; или безутешным плачем и нытьем; или отказом разговаривать с воспитателем. Все это способы манипулирования другими людьми, которые ребенок так или иначе приобретает, как опыт общения в своей семье. Но не всегда даже самые тонкие манипуляции находят отклик в сердцах окружающих сверстников или вожатых — и вот тогда ребенок сталкивается с ощущением неприятия и отвержения. Гнев и печаль тесно сковывают сердце таких ребят, и им нужно чуть больше времени, чтобы найти новые способы общения с другими людьми. У вожатых большой арсенал игр и мероприятий, направленных на получение социального опыта, и они станут полезным навыком для конфликтного ребенка.
Обязательно предупредите ребенка, что в любом коллективе существуют свои правила и порядки, а также взрослые, которые следят за выполнением этих правил. Научите его, что в большинстве не устраивающих и беспокоящих его ситуациях, как правило, есть компромиссные решения, и что научившись идти на компромисс, он получает гораздо больше, чем если просто будет протестовать и устраивать одиночный пикет. Научите конфликтного ребенка начинать разговор с фраз: «Я бы хотел обсудить следующую ситуацию…», «Мне нужно время, чтобы подумать…», «Я так не думаю, но мне интересна эта точка зрения» и т.д.
Демонстративность
Если у конфликтных детей конфликт — это способ получить свой бонус, то для детей с демонстративным типом поведения – все наоборот: для них способом взаимодействия является избегание конфликта. Эти дети впереди планеты всей — они везде участвуют, первыми тянут руку, готовы взять на себя обязанности старшего, они всегда нарочито веселы и счастливы. Они подолгу с упоением и подробностями могут рассказывать историю, не вызывающую интереса у других. Такие дети стараются быть на виду, они всегда в курсе всех событий. Несмотря на видимую общительность, этим детям очень непросто завязывать равные отношения со сверстниками, потому что они не выдерживают никакой конкуренции. Такая назойливость и навязчивость, как правило, вызывают неприязнь и усталость, и тогда детям с демонстративностью тоже приходится сталкиваться с ощущением отвергнутости, с чувствами печали и одиночества, но, поскольку психические защиты слишком сильны, чтобы позволить этим чувствам быть, дети начинают болеть пищевыми расстройствами и или легкими простудными заболеваниями. Здесь они получают совсем другое, но, тем не менее, все равно внимание.
Помочь такому ребенку родители могут, если снимут негласный «запрет на чувства». «Ну и чего ты плачешь? Это же мелочи жизни!», «Нашел из-за чего расстраиваться!», «Посмотри какая ты некрасивая, когда злишься!»- все это фразы, обесценивающие чувства ребенка, которые являются частью его личности. Необходимо разрешить ребенку и плакать, и печалиться, и злиться; позволить ребенку быть любым в проявлении своих эмоций и почувствовать себя принятым и цельным.
Тоска по родителям и по дому
Все дети — и большие, и маленькие, скучают в лагере по родителям. И это совсем не является показателем того, что в лагере что-то не так; это, как правило, является показателем того, что ребенок любит свою семью, привязан к своим родным; его чувства абсолютно нормальны и даже являются показателем здоровых и теплых отношений в семье.
Предупредите ребенка, что скучать по маме и папе — не стыдно, и что вы тоже будете скучать, и мы всегда грустим в разлуке с теми, кого любим. И обязательно скажите, что так будет не всегда, что в лагере будет еще много интересных событий, выразите свою уверенность в том, что ваш замечательный ребенок сможет справиться с разными ситуациями.
И в заключение необходимо заметить, что трудности, с которыми сталкивается ребенок — это нормально. Что трудности — это часть роста, и задача родителей, в первую очередь быть внимательным к своему ребенку, помогать справляться, быть включенным и деликатным, позволяя ребенку взрослеть, а в некоторых ситуациях помогать осмысливать происходящее. Имея внутренние ориентиры, личные границы, ребенку будет гораздо легче ориентироваться в большом мире, общаясь с другими взрослыми и со сверстниками.
Автор статьи: Татьяна Станиславовна Безух, семейный психолог, директор Семейного Центра «Летели Облака» ( лагерь «Треугольное колесо» )
Как подготовить ребенка к поездке в лагерь, чтобы не скучал за родителями: советы психолога
Почти все дети любят проводить время в детском лагере.
Но даже самая активная команда вожатых не гарантирует
отсутствия внезапной тоски ребёнка по дому.
Что делать: уговорить ребенка остаться или забрать его домой?
Ночевка у друзей
Если ваш ребенок никогда не ночевал вне дома, это быстро проявится в лагере. Не запрещайте ребенку переночевать у родственников или у друзей, если те предлагают.
Однодневные лагеря
Для начала рекомендуем отправить ребенка в лагерь выходного дня. Если ребенок и заскучает, то он сможет самостоятельно справиться с тоской, ведь он будет знать, что скоро вновь вернется домой. И в первой же занимательной игре забудет о чувстве тоски.
Изучите причины
Посоветуйте ребенку обратиться к вожатым.
Свяжитесь с вожатыми
Даже если вы узнали причину тоски по дому, обязательно свяжитесь с вожатыми. Ведь для нас, родителей, важно услышать, что с ребенком все хорошо и он с радостью принимает участие в различных мероприятиях.
Советы для борьбы с тоской:
Как предотвратить тоску по дому в первые дни пребывания в детском лагере?
Несмотря на то, что ваш ребенок находится в волнительном ожидании де тского лагеря, вы должны приготовиться в стремительной атаке тоски по дому, которая начнется сразу после приезда в детский лагерь и может продлиться несколько дней, а может только несколько часов.Если верить экспертам, тоска по дому это нормальное чувство, которое одолевая почти 95% кемперов, в независимости от возраста.Единственное, то родители должны всегда помнить, что детский лагерь – это невероятное приключение и веселье. Дети, особенно те, которые оказались в детском лагере впервые, будут скучать по дому первое время – это нормально. Подобная разлука детей с родителями является подходящим тестом на самостоятельность детей и их готовности к взрослой жизни.И так как тоска по дому неизбежна, родители могут подготовить своего ребенка к этому и, по-возможности, предотвратить от испытания столь сильного негативного чувства. В этой статье Вы найдете несколько полезных советов.
Не заставляйте силой своего ребенка поехать в детский лагерь.
В то время, как посещение детского лагеря помогает развить личность ребенка, принуждение ребенка поехать в детский лагерь, когда он еще не готов может только усилить тоску по дому.Этот совет особенно полезен для родителей, чьи дети отправляются в детский лагерь в первый раз. Поговорите открыто с ребенком о том, что его волнует и пугает в поездке в детский лагерь. Когда вы поймете причину его беспокойства, вы сможете разубедить его и показать, что детский лагерь – это отличное место, где он смоет найти новых друзей и развить новые навыки. Подчеркните особенно все преимущества и те счастливые моменты, которые ребенок сможет пережить. Убедите его, что он отлично проведет время в лагере и ваша с ним связь не прервется, не смотря на расстояние.
Практикуйте короткие выезды из дома.
За несколько дней или недель до того момента, когда детский лагерь начнется, родители могут использовать новую практику. Отправьте ребенка посетить дом ваших друзей или родных, в надежде, что ребенок найдет путь, как жить самому по себе, без присутствия родителей. Пусть даже если это будет всего на пару часов. Когда вы вернетесь домой, вы можете обсудить с ребенком его опыт самостоятельного пребывания.Позвольте ему поговорить с друзьями, которые уже имеют опыт пребывания в детских лагерях.Одна из причин, почему дети чувствую тоску по дому – особенно в первое время – это потому, что они не знают, чего ожидать от пребывания в детском лагере. Если ребенок пообщается с уже более опытными кемперами, это поможет как-то облегчить его тревогу.Поиграйте в симулятор детского лагеря.Попробуйте поиграть в некоторые ролевые игры или игры на свежем воздухе, в которые, скорее всего, Ваш ребенок будет играть в детском лагере. Это поможет ему лучше осознать, чего ожидать от детского лагеря. Также, если вы знаете некоторые лагерные традиции, то Вы можете их внедрить в повседневную жизнь ребенка за несколько дней до начала смены.
Не спешите забирать ребенка из лагеря.
Как родители, мы часто попадаем в ловушку детской тоски по дому. Нам кажется, что детский лагерь не самое удачное для него место и мы забираем ребенка уже в первые дни. Эксперты полагают, что это не вариант для предотвращении подобной тоски в будущем. По факту, поступая так, мы посылаем нашему ребенку очень плохой сигнал. Это все равно, что сказать: «Тоска по дому – это то, что ты не в состояние пережить самостоятельно». Родители должны найти подход к своему ребенку, чтобы помочь пережить это сильное чувство и стать самостоятельнее по жизни. Воспитайте в нем способность справиться с этим и никогда не подрывайте попытки Вашего ребенка стать самостоятельным.
© 2012-2021 Языковая программа «ХАГЛАР» в детских лагерях. Детский отдых. Школьные каникулы. Развитие детей.