что нельзя делать после ринопластики носа
Реабилитация после ринопластики
После любой хирургической операции организм нуждается в восстановлении. Сама суть пластики носа подразумевает повреждение мягких тканей носа, а также хрящей и костного каркаса в результате корректирующих манипуляций пластического хирурга. После таких повреждений требуется время, чтобы дыхательная функция и внешний вид носа полностью приблизились к норме. То, насколько правильно будет проходить реабилитация, влияет на комфорт пациента в послеоперационном периоде и на конечный результат ринопластики.
Реабилитационный период после пластики носа включает как время непосредственно после операции, так и последующий промежуток времени (до года), необходимый для того, чтобы полностью сформировался конечный результат операции.
Основные правила реабилитации после ринопластики
Можно ли краситься после ринопластики?
Возможность пользоваться косметикой вы получите после снятия пластыря и гипсовой повязки. Тогда с разрешения врача можно будет использовать средства, маскирующие следы операции (отечность, кровоподтеки), а также применять декоративную косметику.
Ринопластика: реабилитация и ношение очков: есть ли противопоказания?
Нельзя носить очки в течение первых трех месяцев после операции. Любая оправа, даже самая легкая, может привести к деформации носового «каркаса», который в этот период еще не достаточно стабилизировался, после того, как над ним поработал хирург. Пренебрежение этим правилом, например, из-за острого желания скрыть за темными очками свежие следы пластики, может привести к изменению и значительному ухудшению эстетического результата.
Пластика носа и простуда
В реабилитационный период очень нежелательно болеть. Простуда или ОРВИ обычно сопровождается насморком и чиханием. Это может ухудшить скорость заживления, привести к другим осложнениям, например, к смещению тканей или хрящей носа (после трения, чихания, сморкания).
Работа и физические нагрузки после ринопластики
Если выраженность побочных реакций после ринопластики минимальна, то на работу можно выходить уже через неделю. При наличии выраженных синяков или отеков в области носа и под глазами, и при некоторых других осложнениях и побочных эффектах больничный лист лучше продлить.
Не меньше, чем на две недели нужно будет воздержаться от работы, связанной с поднятием тяжелых предметов, или с другими интенсивными физическими нагрузками. От спортивных тренировок также придется отказаться на 2-4 недели.
Голос после пластики носа
В течение нескольких недель может сохраняться легкая гнусавость голоса из-за отека слизистой оболочки. Когда отек исчезнет, пропадет и эта особенность.
Окончательный результат, его сохранение и поддержание
Полностью сформированный результат пластики носа будет виден через 6-12 месяцев. На более ранних этапах реабилитации после ринопластики становятся различимы недочеты (гиперкоррекция или недостаточная коррекция носа), если они имели место. Исправить их можно при повторной операции. Вероятность повторной ринопластики по данным специалистов составляет примерно 15%. Результат хирургической коррекции формы носа, чаще всего, сохраняется навсегда, реже – в неизменном виде несколько десятков лет. Самостоятельно поддерживать этот результат можно двумя путями – выполнять все рекомендации доктора на период реабилитации и оберегать нос и лицо от травм.
Ванна, душ, баня и солярий в реабилитации после ринопластики: можно или нельзя?
В первые дни или недели после ринопластики нужно отказаться от процедур, связанных с резкими перепадами температур, со слишком низкими или слишком высокими температурами. Нельзя посещать баню и сауну, принимать горячие ванны или слишком холодный душ. Во время купания вода должна быть комфортно теплой.
Потребуется исключение посещений солярия и пляжа на пару месяцев. Это связано с тем, что ультрафиолет может вызвать изменение цвета послеоперационного рубца, что в последующем сделает его заметнее на коже. По этой же причине перед выходом на улицу следует использовать солнцезащитный крем.
На 2 месяца следует также воздержаться от визитов в бассейн. Это защитит вас от присоединения инфекции к послеоперационной ране и уменьшит риск подхватить простуду.
Похожие статьи
Вопросы и ответы
Что нельзя делать после ринопластики?
Реабилитацию после пластики носа можно разделить на несколько этапов. Ранний послеоперационный период продолжается 2-3 недели. К окончанию этого этапа значительно уменьшается выраженность отеков и гематом, удаляются швы, снимается гипсовая лонгета или фиксатор. Состояние пациента заметно улучшается, можно вернуться к обычной жизни, пусть и с некоторыми ограничениями, о которых будет сказано далее.
Восстановительный период продолжается до трех месяцев. На данном этапе продолжают действовать некоторые запреты и ограничения, но уже можно вернуться к социальной и трудовой активности. К концу восстановительного периода завершается консолидация (сращение) костно-хрящевых структур, большая часть ограничений снимается.
Полное восстановление продолжается около года. В позднем восстановительном периоде пациент уже не сталкивается с дискомфортом, но остаются актуальными некоторые ограничения. К примеру, нельзя делать массаж в течение полугода; важно соблюдать осторожность в быту и во время занятий спортом. А теперь более подробно о каждом этапе реабилитации после ринопластики.
В раннем послеоперационном периоде пациент сталкивается с неизбежными трудностями. На носу и под глазами появляются сильные отеки и гематомы, которые распространяются и на область щек. Температура тела в течение нескольких дней может быть повышена до 38 градусов, это нормально, переживать не стоит. Болевые ощущения присутствуют, но выражены они незначительно и легко купируются обезболивающими препаратами.
Несмотря на отеки и боль, в большей степени выражен психологический, а не физический дискомфорт. Еще до операции пациент должен настраиваться на то, что после пластики носа лицо будет иметь далеко не презентабельный вид, и в течение 2-3 недель резких изменений к лучшему ждать не стоит. В это время важно сохранять позитивный настрой и неукоснительно соблюдать все наставления лечащего врача.
На что еще нужно настраиваться? В носовые ходы вводят тампоны или силиконовые пластинки (сплинты), которые уменьшают кровотечение и фиксируют структуры носа. Тампоны затрудняют носовое дыхание, сплинты тоже, но в меньшей степени. Какое-то время придется дышать ртом, что может высушивать слизистую ротовой полости и губ. Бороться с сухостью можно при помощи гигиенической помады и бальзамов.
Внутренние турунды удаляют на второй день после ринопластики, и на 3-4 день после риносептопластики. Силиконовые сплинты могут оставаться в носовой полости дольше, но дыхание через нос при этом будет сохранено.
Для фиксации и защиты от случайных механических повреждений на нос накладывается гипсовая лонгета или пластиковый фиксатор. Носить его придется и дома, поскольку пациент выписывается из клиники на 2-4 день, а лонгету снимают через 7-14 дней (срок определяется пластическим хирургом и зависит от особенностей операции). Мочить, «поправлять» и, тем более, самостоятельно снимать лонгету категорически запрещено!
Еще раз коротко о том, чего в раннем периоде реабилитации бояться не стоит. Отеки, синяки, припухлости, повышение температуры тела — нормальные явления, которые будут после любого нарушения целостности тканей. Слизистые отделения из носа с небольшими примесями крови — тоже в порядке вещей. А вот обильного кровотечения быть не должно; при появлении оного следует сразу же обратиться к лечащему врачу. Не стоит переживать из-за нарушения обоняния и онемения верхней губы и кожи вокруг носа — со временем все восстановится.
Удалять из носовой полости слизь, корочки и сгустки крови нужно, но делать это следует как можно острожнее. Лучше использовать мягкие ватные турунды. Категорически запрещается сморкаться — поток воздуха под давлением может привести к деформации пока еще уязвимых костных и хрящевых структур.
Слизистую оболочку следует обрабатывать специальными мазями с противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Для уменьшения отека и облегчения носового дыхания можно бережно промывать нос и использовать сосудосуживающие капли, но нечасто и в небольших дозировках. Все лекарственные препараты и средства ухода за носовой полостью назначаются лечащим врачом.
Нельзя после ринопластики трогать нос и швы руками, ни в коем случае нельзя вынимать тампоны из носа или снимать внешний фиксатор. В первые 3 дня после операции нельзя мыть голову, дабы не намочить гипсовую лонгету. Следует максимально осторожно чистить зубы. Массаж лица противопоказан 6 месяцев.
Девушки и женщины могут пользоваться декоративной косметикой через 2 недели после операции, но не раньше, чем разрешит лечащий врач.
Немало вопросов связано с алкоголем после ринопластики. Можно ли пить вино, шампанское, виски или иные спиртные напитки? В раннем послеоперационном периоде однозначно нельзя. Исключений в этом правиле нет и быть не может.
Алкоголь замедляет выведение из тканей конечных продуктов обмена и токсинов. Кроме того, этанол нарушает работу многих ферментных систем и негативно влияет на ход обменных процессов. Даже небольшая порция гарантировано приводит к усилению отеков, чего после ринопластики следует избегать. Вспомним и о том, что этанол не сочетается со многими лекарствами и создает большую нагрузку на печень.
Проще говоря, алкоголь замедляет заживление тканей. Ответ на вопрос о том, стоит ли его принимать после операции (после любой операции), очевиден — не стоит. Послабления в режиме допускаются через 1-1,5 месяца, но только в отношении вин. Игристые вина, виски и другой крепкий алкоголь остается под запретом на период от 3 месяцев до полугода.
Можно ли курить после ринопластики? Нельзя, особенно в раннем послеоперационном периоде. Если можете на время отказаться от вредной привычки, откажитесь. Если же вы не в силах этого сделать, постарайтесь максимально сократить количество выкуриваемых за день сигарет.
Как питаться после ринопластики? В первые дни после операции нужно питаться жидкой или перетертой пищей температуры тела. Горячие напитки/блюда желательно не употреблять, равно как и холодные. Пить в первые дни придется через трубочку, так как обычному питью мешают носовые турунды или сплинты.
В течение всего восстановительного периода рацион должен быть сбалансированным, с достаточным количеством белка и полиненасыщенных жиров (многие ПНЖК обладают противовоспалительным действием). Деликатесы, копчености и соленья лучше из меню убрать. Следует ограничивать потребление соли, поскольку она способствует задержке жидкости и усиливает отеки.
Ограничения после ринопластики
Операция ринопластика нацелена на быстрое, качественное устранение врожденных или полученных вследствие травм недостатков.
Чтобы избежать любые негативные последствия, следует максимально точно выполнять все рекомендации врача. В противном случае возможны осложнения, для устранения которых может потребоваться повторная операция или сложная коррекция. Сохранность, устойчивость новой формы носа напрямую зависит от четкого выполнения предписаний хирурга.
Восстановительный период после ринопластики
Время полного восстановления организма напрямую зависит от сложности хирургического вмешательства, состояния организма конкретного пациента, точности соблюдения рекомендаций врача по ринопластике.
Процесс регенерации длится от недели до нескольких месяцев. Весь период восстановления пациенту, перенесшему ринопластику, требуется соблюдать максимальную осторожность, чтобы не разошлись швы, чтобы во внутрь не попала инфекция. Безусловное выполнение предписаний лечащего врача позитивно влияет на восстановительные процессы тканей.
Сколько требуется времени, чтобы начать дышать носом после ринопластики?
После ринопластики носовые каналы плотно тампонируются специальными турундами для фиксации новой формы носа. Пропитанные мазью, ускоряющей процесс заживления, марлевые тампоны убираются через 1-3 суток. Все зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, сложности операции, реакции организма на ринопластику.
Первые дни требуется максимальный покой, чтобы избежать наклонов головы, способных вызвать сильное кровотечение.
Темпы восстановления ноздрей и переносицы после ринопластики
Увидеть, какие произошли положительные изменения после пластической операции, можно не раньше, чем через месяц. После работы пластического хирурга, как правило, лучше несколько недель не смотреть в зеркало, чтобы не возникло психологического шока. Отеки, синяки придают лицу довольно неприглядный вид. Нельзя сжимать, ощупывать, массажировать прилегающие области, нос, перегородку. Если необходим специальный массаж для стимуляции кровообращения, ускорения регенерации, его может выполнять только специалист.
Сколько спать на спине после ринопластики?
Доктор Маркушин после ринопластики рекомендует, чтобы сон на спине продолжался на протяжении всего периода реабилитации.
Очки после ринопластики
Собираясь провести ринопластику необходимо заранее позаботиться о контактных линзах тем, у кого серьезные проблемы со зрением. Даже сверхлегкая пластиковая оправа будет давить на спинку носа недопустимо сильно. Это может привести к деформации хрящей. Требуется прекратить носить очки на период, пока новое основание носа не станет достаточно крепким. Обычно это занимает 1-3 месяца. Все зависит от сложности перенесенной операции.
Гигиенические процедуры, умывание, душ, ванна, баня после ринопластики
Можно ли прикасаться или давить на нос после ринопластики?
До пяти суток, пока наружный нос защищает лангета, любые грубые манипуляции с прилегающими к месту операции тканями категорически запрещены. Умывание должно сводиться к легким прикосновениям гигиенической влажной салфеткой. Сморкаться, сдавливая нос после операции, нельзя. Если скапливается слизь после удаления турунд, необходимо промывать носовые полости слабым дезинфицирующим раствором.
Курение после ринопластики
Заядлым курильщикам следует начать подготовку за месяц до операции, чтобы приучится избегать вредной привычки. Сигареты негативно действуют на организм, провоцируя высокое давление, одновременно сужая сосуды, что замедляет поступление кислорода к тканям. Это сильно тормозит процессы регенерации, замедляя восстановление нормального функционирования организма.
Алкоголь после ринопластики
Неважно, какое содержание спирта в любимом напитке, необходимо полностью исключить алкоголь из меню на ближайшие несколько месяцев. Пиво, вино, виски, коньяк, слабоалкогольные напитки одинаково вредно влияют на регенеративные процессы, вызывая кровотечение, отеки.
Кофе, чай после ринопластики
Для снижения опасности появления сильной отечности или кровотечения необходимо полностью исключить из рациона любые горячие напитки, на ближайшие 1-3 месяца. Кроме того зеленый чай, кофе являются сильными стимуляторами вызывающими резкое повышение давления.
Когда можно начать снова заниматься сексом?
Спорт после ринопластики
Даже незначительные нагрузки приводят к резкому учащению сердцебиения, повышению артериального давления, резкому приливу крови к лицу. Это обязательно спровоцирует увеличение отечности или приведет к сильным носовым кровотечениям. Первые 1-3 месяца следует избегать даже простых физических упражнений, дыхательных гимнастик или занятий йогой. Такие виды спорта как бокс, борьба, акробатика, плаванье, хоккей, футбол категорически запрещены минимум на протяжении года.
Солярий после ринопластики
Избегайте прямых солнечных лучей после ринопластики. Сильное ультрафиолетовое облучение области, перенесшей операцию, ведет к гиперпигментации, что негативно влияет на процессы заживления тканей. До двух месяцев необходимо полностью исключить походы в солярии, а если это лето, то выходить на свежий воздух можно только в широкополой шляпе, полностью защищающей лицо от прямых солнечных лучей.
Походы к косметологам уколы филлеров
Нельзя использовать декоративную косметику месяц после операции. Любые уколы, корректирующие форму носа, возможны только по назначению врача в клинических условиях. Самостоятельно использование любых препаратов, способных повлиять на процессы регенерации или изменить форму носа, запрещается. Только лечащий врач может назначить проведение дополнительной коррекции, если заметили, что после исчезновения отеков нос теряет рельефность.
После пластической операции любые рекомендации врача становятся законом для пациента до полного завершения процесса восстановления организма. При появлении любых неприятных ощущений, болей или сильных отеков немедленно требуется обратиться к врачу, делавшему ринопластику, за консультацией. Восстановление тканей после операции процесс индивидуальный, любое негативное воздействие может сильно замедлить выздоровление или привести к резкой деформации неокрепших стенок носа.
Что можно, а что нельзя делать после ринопластики?
Даже блестяще выполненная ринопластика может быть испорчена правильным поведением и непослушанием пациента во время протекания реабилитационного периода. Что можно, а что нельзя будет делать после ринопластики?
Если вы еще не делали ринопластику, то обязательно прочитайте нашу статью про подготовку и особенности этой операции.
Первые дни после процедуры очень важны:
Если вы уже сделали ринопластику, то вам будет интересна статья «Через сколько дней снимают гипс после ринопластики?»
Почему нельзя после ринопластики носить очки и прикасаться к швам?
Когда снимают повязку, даже легкое прикосновение к швам может повлечь за собой деформацию рубца и попадание внутрь инфекции. Поэтому первое время трогать нос можно, но очень аккуратно и не там, где находятся швы.
Очки носить нельзя примернополтора или два месяца. Они давят на переносицу, в результате чего может измениться ее форма. Если зрение плохое, можно подумать о приобретении контактных линз, чтобы носить их до того времени, когда можно будет одевать очки.
Как правильно и бережно ухаживать за лицом после ринопластики?
Глубокую чистку лица нельзя делать после ринопластики, по крайней мере, месяц. Для очищения кожи лучше всего пользоваться щадящими косметическими средствами.
Иногда, возникает вопрос допустимо ли делать массаж носа? Если после операции появляется небольшая горбинка, имеющая хрящевое происхождение, врач может назначить проведение нескольких сеансов массажа. При этом кожу лица нужно мазать только теми мазями, которые были прописаны доктором.
Можно ли промывать нос и как это лучше делать после операции? Промывать можно, но делать это нужно правильно. Лучше всего посоветоваться со своим пластическим хирургом, чтобы он дал рекомендации относительно выбора нужных средств и интенсивности процесса. В обычных случаях, справедливы следующие правила:
Начинать промывать нос нужно на 3-4 день после операции. Обычно в это время уже снимают тампоны.
В первый месяц после процедуры лучше всего делать это три раза в день слабым солевым раствором или другими средствами, которые созданы на основе морской воды.Если по истечении месяца остается чувство заложенности или дискомфорта, можно продлить период промывания.
Как правильно промывать нос?
После промывания лучше капать в нос каплями эфирных масел, таких как облепиховое, персиковое или абрикосовое.
С помощью промывания можно хорошо чистить нос, что помогает:
Напоминание! В отношении промывания носа очень важно в точности следовать рекомендации врача.
Можно ли после ринопластики принимать душ, посещать баню, ходить в солярий или на пляж, чтобы загорать?
Первые недели после операции, нельзя подвергаться процедурам, где есть резкие перепады температур.
Например, нельзя посещать баню или сауну, делать контрастный душ или принимать горячую ванну. Это ограничение действует, по меньшей мере, 2 месяца.
Во время купания важно использовать только теплую воду.
Загорать и посещать солярий нельзя также примерно два месяца. Это нужно для того, чтобы ультрафиолетовые лучи не попадали на кожу, и не возникла гиперпигментация носа. Поэтому, даже выходя на улицу, было бы хорошо пользоваться солнцезащитным кремом. Выбор крема также следует согласовать со своим лечащим врачом.
Более того, первые два месяца лучше не посещать бассейн. Это нужно для того, чтобы не подхватить инфекцию или простуду.
Когда можно появиться на людях и выйти на работу после ринопластики?
У разных людей по-разному сходят отеки и синяки после ринопластики. Чаще всего появиться на людях можно через1 – 3 недели.
Примерно в это время разрешается выйти на работу. Это верно только в тех случаях, если она не связана с большой физической нагрузкой.
Можно ли зевать, чихать, сморкаться, плакать и смеяться после ринопластики?
Все перечисленные выше действия естественны для человека. Часто мы это делаем не задумываясь. А что будет после ринопластики? О чем нужно помнить?
Все нужно делать так, чтобы не повредитьочень чувствительный нос сразу после операции.
К примеру, сморкаться нужно очень аккуратно. Если делать это как обычно, то возникает сильный перепаддавления внутри носа, а также при этом нос часто сдавливают пальцами. Все это может повредить форму нового носа и привести к осложнениям.
А чихать лучше с открытым ртом, чтобы не создавалось большое давление в носу.
Какие есть ограничения и рекомендации в еде во время реабилитации после ринопластики?
Также после ринопластики не следует пить и есть что-то очень горячее или холодное.А значит, нельзя пить горячий кофе и кушать холодное мороженное. Этого режима лучше придерживаться в течение 2-х месяцев.
Лучше всего придерживаться бессолевой диеты, чтобы уменьшить отечность.
Когда можно заниматься спортом после ринопластики?
Профессиональные спортсмены интересуются, можно ли им делать пластические операции и когда можно вернуться к спорту после ринопластики?
Пластические хирурги по ринопластике советуют серьезно отнестись к рекомендации ограничить физические нагрузки во время восстановительного периода.
Пока в носу не сняты тампоны, то ни в коем случаенельзя подвергаться даже незначительным физическим нагрузкам.
От любых занятий спортом лучше отказаться примерно на 2-3 месяца.
Особенно нужно избегать упражнений, которые вызывают прилив крови к лицу: например, вращения головой, наклоны вперед, бег.
Серьезно заниматься спортом нельзя, как минимум, полгода после операции.
Можно ли заниматься боксом или другими боевыми искусствами и опасными видами спорта после ринопластики? Врачи запрещают возвращаться к видам спорта, которые не исключают возможное травмирование носа. Чем это объясняется? Оперированный ранее нос, заживает после травм гораздо сложнее.
Можно ли употреблять алкогольные напитки после ринопластики и если можно, то когда?
Сразу после операции нельзя употреблять алкоголь в любом виде. Этой рекомендации следует придерживаться по следующим причинам:
Когда можно будет пить спиртное после ринопластики? Желательно полностью отказаться от алкоголя минимум на месяц. А лучше не пить спиртное примерно полгода.
Можно ли курить до и после ринопластики?
О вреде курения известно всем людям, поэтому самое лучшее решение – это полностью отказаться от курения и не возвращаться к нему ни через месяц, ни через год. Это касается не только сигарет, но и курения кальяна, пассивного курения, использование никотиновых заменителей в виде пластыря или жвачки. Почему?
Перед операцией, по меньшей мере, месяц нельзя курить, потому что:
Другие важные напоминания в связи с реабилитацией после ринопластики
Можно ли летать на самолете после ринопластики? Можно через 5-7 дней после операции, только придется лететь с повязкой. Лучше подождать 14 дней, чтобы можно было наблюдаться у своего лечащего врача, который делал операцию.
Можно ли принимать антибиотики после ринопластики? Обычно этот вопрос решает лечащий врач. Чаще всего прием антибиотиков назначается в обязательном порядке. Это делают для того, чтобы не начались воспалительные процессы.
Когда можно планировать беременность после пластики носа? Советуется планировать пополнение не раньше, чем через полгода, а лучше через год после операции. Это нужно для того, чтобы женщина могла окончательно восстановиться и лучше перенести беременность и роды.