что значит быть твердым
Как стать жестким человеком: 7 способов изменить характер
Чрезмерно мягким людям бывает непросто в обществе. Очень часто таким садятся на шею, пользуясь добротой и отзывчивостью. Рассказываем, как стать жестче.
Мягкий и добрый нрав нельзя назвать недостатком — люди с таким характером обычно очень нравятся окружающим; кроме того, с ними легко общаться.
Но во всем нужна мера: со слишком безобидными и добродушными людьми часто попросту не считаются, а иногда даже открыто пользуются ими. Из-за этого некоторые ищут ответ на вопрос: «Как стать более жестким?»
Что значит «жесткий»
Когда люди слышат слова «жесткий, категоричный человек», в их мыслях обычно сразу же всплывает образ грубой, безжалостной личности. Безусловно, жесткий человек может быть таким, однако это вовсе не обязательно.
Жесткость также может выражаться в умении проявлять твердость, принимать важные решения, быть стойким и не терять самообладания в ответственных ситуациях.
Такие люди тоже иногда могут быть мягкими, но только в обстоятельствах, не требующих проявления твердости. Они всегда знают, где именно могут позволить себе побыть мягкими, и строго контролируют этот процесс.
Итак, для таких часто характерны следующие особенности:
Жесткость, как правило, формируется в результате частого попадания в сложные жизненные ситуации и упорной борьбы за то, чтобы выбраться из них. Такие обстоятельства тренируют у человека психологический иммунитет, развивают в нем умение справляться с трудностями, выдерживать психологический дискомфорт, проявлять стойкость.
Твердость бывает очень полезна в следующих случаях:
Минусы жесткости и твердости характера
Как и всего в нашем мире, у жесткости есть и обратная сторона, которая может доставлять неудобства и стать помехой в личной жизни.
Эмоциональная скупость
Бесспорно, иногда отключать эмоции очень важно, однако в некоторых случаях такое поведение может расцениваться как безразличие или пренебрежение. Например, нередко такому человеку бывает трудно построить романтические отношения.
Отсутствие терпимости
Жесткие личности часто бывают нетерпимыми к чужим слабостям или к бурному выражение чувств. Если тот или иной человек слишком эмоционально реагирует на какую-либо ситуацию, жесткая личность может слишком грубо осадить его или даже начать иронизировать.
Твердость часто путают со злостью
Если кого-то назовут жестким, стереотипы сразу же сделают свое дело. Даже не зная человека, люди могут счесть его злым, безжалостным и жестоким.
Несмотря на все имеющиеся недостатки, стать жестче в жизни иногда все же необходимо.
Нужно ли тебе развивать жесткость
Слишком мягкие личности, не умеющие проявлять твердость, рискуют попасть в различные нежелательные для себя ситуации. Так, жесткость очень важна в рабочей среде, особенно, при управлении персоналом.
Под руководством человека, отличающегося твердым нравом, подчиненные будут точно знать и выполнять свои обязанности, не рассчитывая на какие-либо послабления. А вот слишком добродушный руководитель не будет восприниматься серьезно, даже при положительном отношении сотрудников.
Некоторая жесткость нужна и в межличностных отношениях: человека, который постоянно уступает другим и не может постоять за себя, могут перестать слушать и уважать, игнорируя любые его потребности и просьбы. Твердость позволяет людям поступать в соответствии со своими принципами, четко обозначать личные границы и не прогибаться под чужие интересы.
Определенная жесткость необходима и в воспитании детей: неумение устанавливать ограничения и правила или неспособность твердо указать ребенку на его ошибку со временем может вылиться в серьезную проблему.
Известно, что родители с мягким характером часто допускают вседозволенность, в результате чего дети перестают слушаться их даже в самых элементарных вещах. Конечно, чрезмерность недопустима, поэтому главное — не впадать в крайности.
Но как стать более жестким, если привык всегда и во всем проявлять только мягкость и доброту?
7 способов стать тверже
Чтобы понять, как стать жестким и волевым человеком, необходимо запомнить несколько важных моментов.
1. Осознай необходимость таких перемен
Прежде чем начинать становиться жестче, нужно принять тот факт, что мягкость (даже при всех ее плюсах) может существенно мешать в жизни. В некоторых ситуациях допустима только твердость и ничего более. Также тебе нужно действительно хотеть измениться, а не только пытаться бездумно это делать (например, по чьему-то совету).
2. Найди пример для подражания
Возможно, среди твоих знакомых есть человек, который нравится тебе своей уверенностью и твердостью характера. Понаблюдай за тем, как он ведет себя в разных ситуациях, как реагирует на окружающих и их поступки, как справляется с возникающими проблемами.
Не пытайся полностью скопировать этого человека — присмотрись только к лучшему. Необязательно, чтобы этот человек был твоим знакомым. Главное — чтобы эта личность вдохновляла тебя.
3. Действуй постепенно
Осознай, что такие серьезные перемены не происходят быстро. Часто люди сдаются при первой же неудаче, успокаивая себя фразами: «Это не мое», «Гораздо лучше быть мягким» и «Я не хочу с этим связываться».
Двигайся постепенно и однажды ты осознаешь, что находишься уже не в начале пути. Кроме того, поспешные решения и действия могут только навредить.
4. Научись отказывать
Уметь спокойно и твердо говорить «нет» — очень важно. Именно это умение считается одним из основных признаков сильного и решительного характера.
Разреши себе не нравиться окружающим, удивлять и разочаровывать их. Не позволяй укоризненным взглядам, манипуляциям и обидам сломить тебя и прогнуться под других людей. Всегда говори «нет» уверенным тоном и не чувствуй из-за этого вину.
5. Отбрось эмоции
Люди часто идут на уступки из-за того, что жалеют других или не хотят ввязываться в споры и скандалы. Важно помнить, что уступать нужно только тогда, когда ситуация действительно этого требует, и только тем, кто дорог и любим.
Не проявляй слишком много эмоций по отношению к посторонним людям — каждый думает, прежде всего, о себе. Не заботься о том, что почувствует человек, для которого ты ничего не значишь.
А если случится ссора — держись спокойно и помни, что выяснение отношений — это не катастрофа, от которой надо спасаться бегством. Помни, что в настоящих ссорах человек показывает свой истинный характер.
6. Займись спортом
Стать более решительным, волевым и твердым отлично помогает спорт. Физические упражнения не только тренируют волю, но и повышают уверенность в себе. Улучшения во внешности играют большую роль: физически привлекательный человек почти всегда ведет себя раскованно и решительно.
Это заставляет окружающих считать его смелым, твердым и знающим себе цену. Даже обычные пробежки могут стать эффективным способом стать решительнее и увереннее в себе.
7. Развивай самоуважение
Много читай, расширяй словарный запас, изучай новое. Будь тем, кто всегда знает, как действовать, что сказать и какое принять решение. Отстаивай свои интересы, прекрати бездействовать и не оглядывайся на чужое мнение. Поступай жестко, если того требует ситуация. Заслужи к себе такое отношение, которое тебе нужно.
Все эти советы универсальны: они подходят всем, кто задается вопросами о том, как научиться проявлять твердость в коллективе, как стать жестче в отношениях и как научиться быть более решительным в целом.
Также всем, кто думает о том, как стать жестким человеком, полезно будет запомнить несколько советов:
И конечно, задумываясь о том, как стать жестче характером, не переусердствуй: это может отпугнуть людей и даже заставить их отвернуться от тебя. Помни, что во всем нужна мера, и умей проявлять как жесткость, так и мягкость — там, где это необходимо.
Твёрдость (Твёрдый)
Человек – как кирпич: обжигаясь – твердеет.
Будь мягок, но не покорен,. Будь твёрд, но не жесток.
Твердость есть мужество ума; она предполагает просвещенную решимость. Упрямство, напротив, предполагает ослепление.
Твердость есть сила, основанная на союзе разума с волей.
Твёрдость (Твёрдый) как качество личности – способность преодолевать неустойчивость, пустоту; на основе веры и аскетизма последовательно и упорно достигать целей, отстаивать свои взгляды, проявлять неизменность намерений, устойчивость убеждений, быть сильным, решительным и непоколебимым.
Мухаммед однажды сказал Вабишаху: — Не правда ли, ты пришёл за тем, чтобы спросить меня, что есть добро и что есть зло? — Да, — отвечал тот. — Я пришёл именно за тем. Тогда Мухаммед обмакнул в миро свои пальцы, коснулся ими его руки, сделав знак в направлении сердца, и сказал: — Добро — это то, что придаёт твоему сердцу твёрдость и спокойствие, а зло — это то, что повергает тебя в сомнение, даже в такое время, когда другие люди оправдывают тебя.
Доброта без твёрдости ущербна. Реагировать по-доброму, без определённой твёрдости на откровенно плохое, злое и бесчеловечное – это не доброта. Это потакание и ублажение зла. С мягкостью та же самая история. Мягкость без твёрдости куца и бесплодна. Истинная твёрдость – милосердие к тому, к кому она проявлена. Лао-цзы учил: «Хочешь быть твёрдым, сохраняй твёрдость с помощью мягкости; хочешь быть сильным, береги силу с помощью слабости. Кто собирает мягкое, станет твёрдым. Кто собирает слабое, станет сильным».
Твёрдость основана на знании и вере человека в кого-то или чего-то, на прочном миропонимании, убеждённости, нравственных законах и завоёванном авторитете. Жди беды, если твёрдость лидера проявляется без любви, доброты и сострадания, если ещё не завоёван авторитет. Владимир Тарасов пишет: «Не завоевав сердце, нельзя наказывать. Если сердце не завоевано, значит, вы не входите в центр притяжения подчиненных вам лиц. Приближение к вам для них не ценно. Удаление от вас — не печально, и если вы все же выносите приговор, то это обнаруживает, что вы плохо понимаете происходящее вокруг вас, неадекватно воспринимаете ситуацию. Это только наносит ущерб вашему авторитету. Поскольку непростительно для руководителя. А простительно лишь для безнадежного новичка. Не завоевав сердце, можно наказывать лишь в случае, если нарушен закон, установленный не вами, а вашими предшественниками. Но и здесь заложен риск: ведь и ваши предшественники могли не пользоваться авторитетом. В любом случае надо знать меру. Чрезмерное наказание выглядит как месть слабого человека».
Денни Дидро писал: «Можно обнаруживать постоянство при малодушии и скудоумии; но твердость может обнаруживать только характер, отличающийся силой, возвышенностью, умом. Легкомыслие, податливость и слабость противоположны твердости».
Обоснованная, понятная окружающим твёрдость автоматически вызывает уважение к её обладателю. Если она находится в гармонии с Божественными заповедями, с требованиями законов мироздания, у окружающих не появляется протестного настроения. Люди чувствуют в твёрдости справедливость, обоснованную строгость, требовательность и даже мягкость, поэтому адекватно реагируют на проявленную твёрдость руководителя, прокурора либо священника.
Что такое твердость духа? Твердость духа, по мнению психолога Олега Торсунова, — означает, что человек утверждается в принципах правильной жизни. Твердость духа бывает у людей, которые твердо следуют эгоизму в страсти? Допустим, они добиваются богатства в жизни. У них бывает твердость духа? Они могут быть твердыми в своих поступках? Могут быть, еще какими. Но это является твердостью духа? Нет, это не от духа исходит, не от души, это исходит от эгоизма. Потому что эгоизм в благости подчинен духу, даже слово эгоизм здесь не уместно, это — чувство собственного достоинства, подчиненное высшей истине. Оно имеет подчиненную природу, эгоизм в благости. Эгоизм в страсти есть эгоизм самый настоящий. Человек следует велению своего эгоизма, и он сражается, всю дурь свою прикладывает для того, чтобы сражаться за свои деньги, за свое положение в обществе и все прочее. Есть ли у него твердость? Есть, но эта твердость имеет временную природу, потому что в нем нет веры глубокой. Он может быстро разочароваться в этом пути, потому что вера может быть только в истине глубокая.
Твёрдость и злость – антиподы. Человек с твёрдым характером, если даёт совет, никогда не будет говорить со злостью. Может ли жена быть наставником мужу, проявлять в отношениях с ним твёрдость? Может. Но как она должна это делать? Олег Торсунов утверждает, что жена дает наставления мужу так, что ему кажется, что он сам это понял. Она должна ему говорить намеком, она должна говорить как бы с сомнением, но сама должна быть твердо уверена в том, что это так. У нее нет никаких сомнений. Однако же, она говорит своему мужу так, что: — Мне кажется, что ты зря сегодня напился, ты даже штаны не можешь нормально одеть с утра, это означает, по-моему, лишнего уже хватанул. Она должна ему очень нежно так говорить, но внутренняя твердость должна быть обязательно. Это означает, уважение себя как личности. Настоящий наставник никогда не будет со злостью говорить. Но его внутренняя твердость должна быть видна. Жена говорит: — Ты знаешь, так неудобно мне, что ты такой пьяница у меня. Она говорит очень нежно ему, она с любовью к нему, с состраданием относится, но при этом чувствуется, что у нее внутри есть огромная твердость, она верит, что все изменится. Но она, при этом, не злится на него. Если он спрашивает: ты, что разозлилась на то, что я выпил? Она говорит: нет, я не разозлилась, я отношусь к тебе хорошо. — Почему же тогда я вижу, что у тебя какое-то неприятие есть? – Потому, что у меня есть неприятие к спирту. Сейчас ты вместе со спиртом перемешан. Когда вы отделитесь друг от друга, тогда у меня к тебе приятие будет, а к спирту останется неприятие. Понимаете? Т.е. жена должна действовать таким образом. У мужчины сразу трезвеет разум, он начинает думать, как правильно жить.
Главная задача мужчины в аспекте твердости — быть живым и твердым, то есть упругим, гибким. В этом разница — твердости духа и твердости характера. Характер — это мертвая твердость, раз и навсегда принятые решения. Твердый и бессердечный мужчина — самодур. Никому ни радости, ни пользы от такой твердости. Твердость духа — это согласие со своей душой, способность проявлять ее намерение даже ценой трансформации собственного характера. Главная задача женщины быть живой и мягкой.
Анекдот в тему. Представитель спецслужб инструктирует советских пролетариев, намеревающихся посетить загнивающий Запад с туристскими целями. Он задает гражданам провокационный вопрос: — Вы находитесь вечером на кухне своей квартиры и вдруг замечаете, что в доме напротив, в комнате с не зашторенными окнами томно раздевается гражданка привлекательной наружности. Ваши действия? Один из инструктируемых отвечает: — Я проявляю твердость характера, выключаю свет и решительно выхожу в другую комнату. Потом про себя добавляет: — У меня там бинокль.
Как развить в себе жёсткость и твёрдость, чтобы не позволять другим вредить тебе
Если говорить именно о внутреннем стержне, о жёсткости характера, то это направление развития, ведь сила духа и твердость — это ответ на нагрузки. При физической нагрузке твердеют мышцы, при духовной — стержень, воля. Чтобы развивать твердость характера и не позволять другим вредить тебе, нужно устраивать для него испытания, проверки на прочность. Однако делать это нужно без всяких крайностей и не пытаться забрать больше, чем сможешь поднять.
Создай желаемый образ и потрудись над его воплощением
Важно не зацикливаться на самом создании желаемого образа, а просто понимать, что ты делаешь. Суть в том, чтобы становиться тем, кем ты хочешь, уже сейчас. Если ты жаждешь обрести уверенность в себе, стать жестким и решительным человеком, не нужно ждать какой-то эволюции из слабого в сильного. Составь список ключевых качеств для желаемого нового «я» — и приступай к воплощению этих качеств в жизнь. Если не устраивает тело — начни заниматься. Если не умеешь говорить «нет» — об этом мы расскажем в отдельном пункте.
Отслеживай свои достижения
Внутренний стержень не становится крепким сам по себе — он становится твердым благодаря уверенности, которая, в свою очередь, подкреплена возможностями. Чаще всего те, кто считает себя недостаточно жестким, — это люди, которые не верят в себя, а следовательно, и не уверены в себе. Самооценка регулируется лишь благодаря фактам. Победы, свершения — самооценка растет; проигрыш, неудача — падает.
Штука в том, что для роста самооценки важны любые достижения, даже самые незначительные. Поэтому важно придавать им значение. Заведи таблицу свершений в блокноте и записывай туда все маленькие и, разумеется, крупные победы. Стремись к тому, чтобы исписать весь блокнот.
Научись говорить «нет»
Неспособность прямо и честно отказать кому-либо в чём бы то ни было — явный признак слабого характера. Жесткий человек не боится отказывать — он знает цену своему времени и умеет обозначить личные границы. Умение говорить «нет» каким-то малозначительным делам может придать тебе сил, чтобы сказать «да» чему-то стоящему и действительно для тебя важному. Важно научиться фокусироваться на конкретных задачах, чтобы внешние факторы не заставляли тебя распыляться. В общем, если у тебя проблемы с отказом, подумай об этом не в таком ключе, что ты обижаешь кого-то или подводишь, а в таком, что ты отказываешься в пользу важного дела.
Разочаруйся в собственных установках и жизненных принципах
Это тяжелый, но один из самых действенных способов закалить свой характер и стать лучше. Речь о том, что ты можешь найти причину своей слабохарактерности в своих ошибках, в каком-то жизненном опыте. Отыскав их, ты захочешь немедленно изменить ситуацию. Такой подход может вызвать значительный всплеск мотивации, и этого всплеска будет достаточно, чтобы повернуть жизнь в нужном направлении.
Поработай над здоровой самооценкой
Из-за сомнений в себе люди опускают руки, отступают и верят только в то, что какой-либо конфликт или проблема — задача неразрешимая. К такому поведению склонны даже сильные люди, которые обычно имеют некое преимущество перед лицом сложных задач и проблем. Вот только в этом преимуществе нет толку, потому что сам ты о нём не знаешь, не видишь его и для тебя его как бы нет. Чтобы научиться оценивать ту или иную ситуацию правильно, нужна здоровая самооценка. Никаких крайностей — только адекватность, максимально приближенная к объективности.
Думай меньше
Один из самых сильных останавливающих факторов — это страх. Он может быть как явным, так и скрытым. Разница между этими страхами в том, что явный ты испытываешь непосредственно в сам момент опасности, а скрытый может жить в тебе, вселяя неуверенность в перспективах и будущем в целом.
Любые отговорки, поиск причин и сомнения — явные признаки страха. Если верить статистике, успешные люди не очень хорошо умеют планировать, но они люди действия, именно поэтому добиваются желаемого. Они бьются головой о стену сотни раз и делают это до тех пор, пока не найдут уязвимое место, и стена не треснет. Те, кто любит мусолить планы, возиться с ними долгое время, зачастую не доходят до действия, до реализации, так как в течение всего времени обдумывания находятся причины для сомнений и отказа от запланированного.
Как укрепляется воля и становится твёрдым характер?
Слово «характер» пришло в русский язык из греческого, в переводе оно означает: признак, особенность. Если вы убедились, что без воли и твёрдого характера добиться в жизни ничего не сумеете, и решили себя перевоспитывать, то, возможно, некоторые советы помогут вам реализовать задуманное.
Для воспитания характера существенное значение имеют цели и задачи, которые вы перед собой ставите. Но, поставив цель, нужно уметь претворить её в жизнь, преодолевая различные трудности, а для этого требуется сильная воля — она-то и является основой твёрдого характера.
В зависимости от существующих у человека волевых качеств формируется или слабый или сильный характер, поэтому воспитание воли и характера тесно между собой связано.
Кого можно считать волевым человеком с твёрдым характером? Конечно же, того, кто, согласуя свои личные интересы с общественными, добивается поставленной цели, преодолевая различные препятствия, и чем они значительнее, тем сильнее воля человека. 
Фото: Depositphotos
Как воспитать у себя сильную волю и твёрдый характер? Эти человеческие качества утверждаются, прежде всего, при преодолении различных препятствий — внутренних и внешних. Внутренние препятствия создаются самим человеком — его ленью, пугливостью, упрямством, ложным самолюбием, стеснительностью, пассивностью, сомнениями. Внешние препятствия могут создаваться со стороны других людей, трудностями выполнения задачи, профессиональными сложностями и др.
Не брезгуйте начинать учиться владеть собой с мелочей — именно так и поступали многие известные сильные личности, и постепенно научились «держать себя в кулаке». 
Учитесь владеть собой, начните с малого
Фото: Depositphotos
Принципиальность. Человек становится принципиальным и самостоятельным, если подчиняет своё поведение собственным убеждениям и, умея критически разбираться в чужих предложениях и советах, может отвергать или принимать их с уверенностью правильности принятого решения.
Целеустремлённость. Целеустремлённость выражается в подчинении поведения человека устойчивой цели или каким-то частным целям и задачам, исходящим из цели перспективной. Примеры целеустремлённости можно найти в биографиях многих известных учёных: Ломоносова, Мичурина, Павлова, Циолковского, Королёва…
Решительность. Решительность характеризуется умением человека принимать ответственные, обоснованные решения в особых случаях и выполнять их, если требуют обстоятельства, немедленно. 
Не сдавайтесь, идите до конца!
Фото: Depositphotos
Настойчивость. Умение до конца выполнять принятые решения, преодолевая различные препятствия, характеризует человека как настойчивого. Настойчивость позволяет двигаться неуклонно к цели: «Начать, выдержать и устоять!»
Выдержка и самообладание. Умение человека контролировать своё поведение, сдерживая свои чувства, не допуская необдуманных действий, сохраняя хладнокровие, владея своим настроением, определяет его выдержку и самообладание. Выдержанный человек умеет подавлять развязность в разговоре и жестикуляции, избегать грубых выражений и ругательств, не поддаваться панике…
Поучительно изречение Александра Васильевича Суворова:
Смелость и осторожность на одном коне ездят.
Все волевые черты характера вырабатываются в ходе самой жизни, в неустанном труде. Очень важны цели, которые ставит перед собой человек и при достижении которых формируются его волевые качества и твёрдый характер: это могут быть профессиональное мастерство, научная деятельность, изобретения, высокие спортивные результаты и др. Любая учёба, как правило, представляет отличные возможности для упражнений волевых усилий.
Самовоспитание является одним из важнейших условий формирования сильной воли и воспитания твёрдого характера. Под самовоспитанием понимают сознательную, самостоятельную работу человека над формированием сильных волевых качеств и искоренением нежелательных черт своего характера или нехороших привычек. Одним из важнейших условий самовоспитания является обязательное исполнение принятых решений. Верность своему слову является лучшим показателем твёрдого характера и силы воли.
С чего следует начинать воспитание сильной воли и твёрдого характера? Проще всего начать с достижения не слишком трудных целей, постепенно их усложняя. Так и советуйте своим детям. Это даст возможность укрепить веру в себя и приобрести необходимый опыт. Решения надо принимать обдуманно и уметь отказываться от них в случае изменившихся обстоятельств, не упрямиться. Если же решение продолжает оставаться правильным, то не следует отказываться от него из-за возникших препятствий. 
Проще всего начать с достижения не слишком трудных целей
Фото: Depositphotos
Решения ваши должны быть конкретными, со сроком исполнения. Если вы решаете бросить курить, назначьте срок: с завтрашнего дня, со следующей недели…
Никогда не давайте обещаний, если чувствуете, что не в ваших силах их выполнить. Но если дали слово, постарайтесь его сдержать, не теряя понапрасну времени и сил на ненужные сомнения. Вашему слову должны верить! Никогда не страшитесь неудач и не падайте духом, не ленитесь повторять попытки, и к вам обязательно придёт успех.
Очень важным условием воспитания силы воли и твёрдого характера являются самоконтроль и критическое отношение к своим поступкам. Большое значение имеет также систематическая тренировка в преодолении трудностей. Если вы их избегаете в повседневной жизни, то, возможно, окажетесь беспомощными при серьёзных испытаниях. Сумейте пересиливать себя и признаваться в собственных ошибках и поражениях, выступать публично с критикой неправильного поведения своих сослуживцев, друзей — так закаляется характер. 
Фото: Depositphotos
Если у вас неблагополучно с дисциплиной, пунктуальностью, с оценками, то и начинайте с преодоления этих недостатков. Воспитывать твёрдый характер можно и с выработки положительных привычек: делать утреннюю зарядку, следить за своей речью, не допуская грубости, не позволять себе нежиться по утрам в постели после пробуждения. Для стимулирования волевых усилий применяйте самоободрение, воодушевляя себя, подбадривая, внушая веру в успех, свои силы, прогоняя мысли о возможной неудаче.
Работайте над собой, дорогие друзья, учите своих детей укреплять волю, совершенствовать характер и берегите свои бесценные жизни.