Быть Женщиной
Недавно я получила в свой адрес комплимент. И это был лучший комплимент в моей жизни. Один мужчина сказал мне: «Ты — особенная». Я спросила его: «Чем же это я такая особенная?» — Мы, женщины, любим подробности, ведь в них вся соль, согласитесь. Он помолчал, а потом, понизив голос, будто доверяя мне великую тайну, произнёс: «Понимаешь…Ты — Женщина». И слово «женщина» прозвучало так, что мурашки побежали по коже. И никаких вопросов больше у меня не возникло.
Женщины бывают разные. Вот бывают, например, женщины полезные. Они всё время чем-то заняты, как правило, помощью ближним, родственникам, друзьям, коллегам. С ними можно идти в разведку и ехать на необитаемый остров. В хозяйстве такая очень пригодится.
Бывают женщины хорошие. Они всё время думают, что о них подумают другие. Они очень хотят нравиться всем и упорно стараются в ожидании похвалы.
Бывают женщины работоспособные — они всё время совершают подвиги на трудовом фронте. Приходя домой, такая тётя лошадь откидывает копыта и перед сном издаёт тяжёлый вздох.
Бывают женщины экстравагантные. Они всё время заняты тем, что производят впечатление. Желательно, неизгладимое и на всю жизнь. Лишь бы заметили.
Бывают женщины крутые. Они с пионерским задором конкурируют с мужчинами на всех фронтах и своей жизнью доказывают, что и без них, т.е. мужчин, обойтись очень даже можно. Такая амазонка непременно создаёт себе статус — социальный или материальный.
Бывают женщины несчастные. В мире несчастных женщин все мужики козлы или сволочи, жизнь сложна, а всё хорошее кончается плохим. На их лицах сосредоточилась мировая скорбь.
В общем, женщины бывают разные. И всех их объединяет одно. Они отодвинули на второй план себя, как Женщину. Они позиционируют себя в этом мире как угодно — с точки зрения нужности, правильности, силы, профессионализма, моральных качеств. Они что-то всегда доказывают этой Вселенной. У них искажённые отношения со своей Женской природой и, соответственно, с Мужской частью этого мира. Ведь доказывание — это само по себе мужское качество.
Одна женщина, войдя в комнату, сразу вызывает у присутствующих мужчин желание как-то помельтешить перед её глазами, подать ей стул, обозначиться в её пространстве: «Вот он я, ты можешь ко мне обращаться, я тебя вижу, замечаю».
Другая женщина входит и сразу хватает стул сама, не давая шанса мужчинам проявиться. Да и у кавалеров, скорее всего, такого желания почему-то не возникнет.
Почему так происходит? Просто первая разрешила себе быть женщиной, а вторая — нет. В мире первой женщины есть сильные мужчины, в мире второй — одни козлы.
Какие же бывают перекосы в личности женщины, делающие её, если так можно выразиться, «менее женской»? Ведь согласитесь, бывают «женские женщины» и «мужские женщины» — в зависимости от того, какое начало больше проявлено в вас. Описывая эти женские «перекосы», я всё время буду говорить о явной избыточности, чрезмерности какого-то качества — ведь это в большей или меньшей мере проявлено во всех.
Итак, ваше женское начало уменьшают и вытесняют следующие качества:
Можно продолжить этот список «излишеств», которые вытесняют Женское начало. Их в современном мире очень много. И женщины практикуются в них всё больше и больше.
В результате вас бывает трудно воспринять как Женщину. Конечно, на любую женщину найдётся мужчина. Но вот выбор этих мужчин будет несравненно уже, чем у тех особ, которые себе разрешили быть женщинами.
Спросите себя, какие у вас есть внутренние установки на тему: Быть Женщиной — это… (может быть, это опасно, это стыдно, это испытание, это вообще неизвестно как…).
По роду профессии мне доводится работать со многими женщинами. Ведь быть женщиной — это искусство. Родиться женщиной — это ещё не значит стать ей. Я встречала нескольких особ, которые производили собой сильнейшее впечатление на мужчин, ничего особенного при этом не делая. От них просто пахло женщиной, вот и всё. И для этого не обязательно быть Анжелиной Джоли или Николь Кидман.
Если обобщить образ Настоящей Женщины, получится следующее:
Что значит «быть женщиной»?
Стереотип о том, кто такая женщина, и что значит «быть женщиной», прочно засел в нашем сознании. Традиционная природа женщины, ее психология — быть хранительницей домашнего очага и матерью. Но эта роль, которая была отведена женщине обществом испокон веков, стремительно меняется. Женщины ломают стереотипы, отказываются быть только супругой и матерью, строят карьеру, совершенствуются и развиваются. Так что значит «быть женщиной» сегодня?
Можно ли идти против природы?
Женская психология направлена на то, чтобы сохранять и обеспечивать комфорт своей семье. Основная функция мужчины — добывать. Но современный ритм жизни диктует свои правила, и иногда женщине приходится брать на себя мужские функции: она строит, управляет, создает. Психология объясняет это нерастраченным внутренним потенциалом, который женщине хочется реализовать. Поэтому она пробует себя в самых разных сферах, порой таких, которое общество считает совершенно «не женскими».
Современная женщина хочет быть востребованной не только дома, в быту, но и в обществе. Иногда, когда рядом нет поддержки, ей приходится взваливать на себя непосильную ношу, работать, содержать детей, вести быт. Она живет работой. Но когда появляется сильное плечо, она часто старается снять с себя этот груз полностью. Психологи советуют найти баланс, «золотую середину».
Реалии современного бизнеса таковы, что женщинам сложнее строить карьеру, чем мужчинам, поскольку помимо работы на них лежит забота о доме
Нужно признать и то, что нацеленная только на карьеру женщина лишает чего-то важного близких, что-то недодает семье. Поэтому модель самореализации в карьере против своей природы нельзя назвать идеальной.
Женщина на работе
Другая проблема карьеристок заключается в том, что в деловой сфере их не всегда воспринимают всерьез. Психологи отмечают, что зачастую повышенная эмоциональность и внешние данные мешают женщине добиться высот в карьере.
Конечно, есть семьи, в которых социальные роли распределены так, что мужчина посвящает себя домашним хлопотам, а женщина — карьере. Но подобное распределение ролей – скорее исключение, чем правило.
Женщина может пойти против своей природы, но при этом ей, как правило, приходится делать выбор между семьей и личным развитием. При этом нужно понимать, что карьерный успех — проверка семьи на прочность, поскольку не каждый мужчина захочет быть на вторых ролях.
Что значит «женщина» сегодня
Женщина сегодня может выбирать, кем она хочет быть. Психологи советуют прислушаться к себе и понять свои желания и стремления. Нет каких-то однозначных правил или определений того, что значить «быть женщиной». Есть личность и ее потребности. Одним женщинам важно реализоваться в качестве матери и жены, другим — в роли руководителя компании. Какой бы выбор вы ни сделали, он только ваш. Главное — быть счастливой.
Если женщина обрела душевную гармонию, значит, она сделала правильный выбор и нашла свое предназначение
Прежде чем определить для себя, какой женщиной вы хотите стать, проанализируйте последствия своего выбора. Если вы нацелились только на карьеру, то могут возникнуть проблемы в семье. Карьеристы, вне зависимости от пола, зачастую сталкиваются с хронической усталостью, недосыпанием, стрессами, проблемами со здоровьем.
Нужно определить свои приоритеты и домохозяйкам. Если вся жизнь женщины сводится исключительно к заботам о муже и детях, то она может почувствовать горечь от нерастраченного внутреннего потенциала. Женщина сегодняшнего дня — это не только быт. Любая личность должна совершенствоваться и развиваться.
Психологи советуют разобраться в себе и расставить личностные приоритеты – только так можно понять, как строить свою жизнь.
Быть женщиной — быть самодостаточной
Роль, отведенная женщине, кардинально поменялась. И сегодня она сама вправе решать — что значит «быть женщиной», как ей жить, в какие рамки вписываться, потому что все индивидуально. Реалии наших дней — самодостаточная женщина, и во многих случаях это к лучшему.
Эксперты дают много определений самодостаточности, но все они сходятся в том, что это не только способность к выживанию, но и самостоятельность в жизненном выборе, в принятии решений независимо от мнения окружающих. Конечно, человек — существо социальное, и он не сможет полностью обходиться без помощи других. Но это и не противоречит понятию самодостаточности.
Смеющиеся девушки в кафе
Самодостаточность — способность к независимому выбору внешности, партнера, друзей, профессии без оглядки на позицию окружающих.
Настоящая самодостаточность дает возможность реализовать свои истинные желания
Женщина, которая придерживается устоявшихся общественных стереотипов, зачастую делает выбор не по своему желанию — выбор давно сделан за нее. Это касается и внешности, и семейной жизни, и профессии. И даже возможно, что она состоится на выбранном за нее пути, но счастья это не принесет. Более того, уже взрослый человек не может понять, чего он хочет, так как ему постоянно нужен другой для принятия решения.
Так что же значит «быть женщиной»? Каждая представительница прекрасного пола должна определить это сама. Психологически зрелый, самодостаточный человек должен самостоятельно определять свою жизненную позицию: он вполне может составить свое мнение, а не опираться на чьи-то соображения. Быть женщиной — значит, быть личностью, которая сама расставляет личные приоритеты. Эта способность быть самодостаточным открывает большие перспективы, позволяет заботиться о себе, а значит — уметь заботиться и о других!
Почему женщина перестаёт быть женщиной или 5 причин саморазрушения
Когда-то давным-давно… …Я услышала такое выражение, как “будь собой”. Будучи ещё в юном возрасте, я не понимала КАК можно не быть собой. Почему женщина перестаёт быть женщиной? Ведь я же знаю, что я — это я. Не кто-то, а именно Я! И как это — “не быть собой”? Если не собой, то кем тогда? Да и как жить, когда ты — это НЕ ты? Притворяться, получается? Обманывать? Носить маски? Играть роли — чужие, не свои…
Почему женщина перестаёт быть женщиной, как это происходит?
Тогда я действительно не понимала, как можно НЕ быть собой… Однако, жизнь — волшебная штука. И, будучи женщиной, мне, на протяжении жизни приходилось наблюдать, как многие женщины периодически становятся “не собой”. Кто-то на короткие отрезки времени, кто-то на более длительные. Кто-то понимая, что делает, а кто-то в совершенном “беспамятстве”.
Сейчас мне с горечью приходится констатировать факт, что многие, да — многие женщины проживают не свои, не настоящие жизни, играют роли, носят маски и таким образом теряют себя. И, порой, эти роли и маски так вживаются в жизнь, что она забывает, что она в первую очередь женщина.
Женщина-богиня, женщина-берегиня, хранительница рода и семьи, женщина-рождающая и созидающая, настоящая.
И тогда, будто по накатанной, жизнь начинает течь по чужому сценарию. Женщина начинает ИГРАТЬ, а не жить и перестаёт быть женщиной. Зачастую женщина не осознаёт существования самой игры. И, поскольку она находиться сама в состоянии “проигрывания” жизни, то автоматически от окружающих ожидает того же.
Включается общая игра, возникает эффект манипулирования. И первыми под перекрестный огонь попадают их мужчины. Женщина теряет свою женственность, забывает предназначение, совершает ошибки, перестаёт чувствовать и творить мир, лад, ведет себя неправильно с мужчиной — своим божественным спутником. И, что самое страшное, начинает не созидать, как Богиня, а разрушать. Разрушать себя, мужчину, семью, род, мир… Что сопутствует потере женской божественности? Какое поведение женщины ведет к разрушению? Почему женщина перестаёт быть женщиной?
Почему женщина перестаёт быть женщиной
1. Отсутствие чистоты и красоты в одежде
Женщина должна поддерживать красоту во внешнем виде, одеваться чисто. Современная мода не всегда великодушна к женщинам. Всё больше дизайнеров соревнуется, кто же создаст наряд поинтереснее, более необыкновенный, оригинальный.
Многие из женщин “доверяют” им, и одеваются, подыгрывая моде. Порой не заботясь о том, что слишком уж доступными становятся для противоположного пола их некоторые части тела. Тем самым женщины не приобретают красоту, забывают о чистоте. Одеваясь слишком откровенно, они возрождают нечистые мысли у мужчин. На одетую “открыто” женщину мужчина смотрит только через призму вожделения её тела. Автоматически. Взгляд похотливый больно бьёт энергетически, пробивая собь (ауру) женщины.
Происходит разрушение. Взгляд любящего мужчины ласкает, женщина ощущает восхищение, изумленость. Это наполняет её силой, что она любима, что она — Богиня и хочет творить.
2. Стремление быстро раскрыть загадку
В женщине должна быть загадка, изюминка. Заезженная фраза, не так ли?
Однако, что она означает на более глубинном уровне — сказать смогут не все. По сути, женщина, как вода. Никогда не знаешь в каком направлении она сейчас “потечёт”. В её душе много течений, направлений. Она может быть спокойной, как многовековой пруд, а может в одно мгновение превратиться в бушующий и стремительный водопад.
Согласитесь, порой мы, женщины, не всегда понимаем мотивы своего поведения. А что уж говорить о наших дорогих мужчинах. Они готовы бросаться в омут с головой, лишь бы постичь загадку любимой женщины. И будут делать это снова, и снова, и снова, стремясь совершить подвиг — познавая свою женщину. До бесконечности.
Стремясь при первых знакомствах выдать о себе всё сокровенное, женщина совершает ошибку. Ведь если мужчина постигает тайну женщины, он теряет к ней интерес — он уже победил! Смысл бороться дальше?
Сколько жизней не устроено из-за того, что девушки, боясь потерять мужчину, быстро допускают его к своему телу, открывают ему завесу тайны. Сколько семей разрушено из-за того, что женщина перестает хранить свой секрет, убивает в себе загадку: ходит при мужчине в бигудях, готовит обыденные блюда, перестает заинтересовывать мужчину.
Нельзя спешить раскрывать свою тайну. Пусть разгадывание происходит постепенно. Тогда будет важна не только внешняя оболочка, но и душа.
3. Уступи мне. Ведь я же женщина!
Одной из великолепно работающих манипуляций женщин является чрезмерное использование женской силы. В чем заключается сила женщины? Когда женщина умеет быть мягкой, пластичной, гибкой, доверяет возможность защищать и управлять мужчине.
В тот момент, когда женщина начинает не честно использовать свою женственность, происходит манипулирование. С помощью частых и чрезмерных капризов, слёз, женских кокетливых обид типа “ну милый, я же обижусь” женщина начинает управлять. То есть надевает на себя роль мужчины (да, пусть таким завуалированным путем), ступает по мужскому пути — по пути управления.
Да и берегиня ли она в это время? Становясь “мужчиной”, пусть и не настоящим, женщина разрушает себя. Донимая своими капризами окружение, она разрушает отношения. Кому же захочется, чтоб им управляли? 
Даже не осознавая, какой арсенал в момент капризов использует женщина, мужчина интуитивно будет стараться сбежать от манипулятора.
Вот почему долго отношения на капризах и обидах не держаться. Всем хочется свободы. Поэтому, даже кокетливо и невинно хлопая ресницами перед своим мужчиной, женщина должна чётко понимать, что у каждого своя свобода. И быть честной с собой и окружением, дабы не вершить жизнь по-мужски. А оставаться собой — женщиной.
4. Ссоры и пересуды
Ссорясь, включаясь в пересуды и переча, женщина вступает в состояние борьбы.
Отсутствие принятия чужой точки зрения, чужого мнения ввергает женщину в противостояние. Стремясь непременно доказать и навязать свою точку зрения, свой взгляд на жизнь, женщина действует мужским способом.
Рассмотрим пересуды и пререкания с позиции мужчина/женщина. Когда женщина перечит своему мужчине, он, стремясь доказать свою правоту, автоматически становиться в позицию воина. И тут возникают два варианта развития событий. Вариант один, когда мужчина начнёт в ответ “давить” на женщину, проявлять раздражение и агрессию, показывать свою силу. 
Вариант два, когда мужчина, теряя уважение, как-бы не желая «марать руки», уходит в сторону. Поскольку чувствует, что “противник” слаб и состязаться с женщиной нет смысла. Когда же женщина по-настоящему поддерживает мужчину и доверяет ему, даже если думает, что он принимает неверное решение, обстоятельства в дальнейшем будут развиваться благополучно, поддерживаемые женской силой, верой и мудростью.
5. Я сама, или Да будет воля моя
Женщина очень самодостаточна по своей природе. Чего не может женщина? Сына родит, дерево посадит, дом построит. Даже в космос уже летает. Сколько разных профессий освоили женщины — многое умеют, с лёгкостью обучаются, быстро воплощают.
Однако, важно помнить, что выполнить одно из главных своих предназначений — продолжить род, родить ребенка — женщина без мужчины никак не может. Проживая жизнь в позиции “я всё сама могу”, женщина разрушает своего мужчину. И даже своих детей.
Для лучшего понимания мужских и женских взаимоотношений, рекомендуем пройти мастер-класс👇
Поскольку дети учатся на примерах родителей, а не на словах, важно помнить, что когда мать властная, дочь тоже будет проявлять властность.
Мальчик, видя “сильную” маму и “слабого” отца, никогда не научится самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность. Да и по-настоящему полюбить “властную” женщину ему вряд ли удастся.
Важно помнить, что дети чаще всего проявляют качества и шаблоны поведения, которые присутствуют у родителей, даже если те их упорно скрывают. Неестественно, когда женщина действует без помощи мужчины. Умение попросить о помощи мужчину, высказать ему свою просьбу — жизненно важно для обоих полов.
Мужчина, выполняя просьбы женщины, развивает силу духа, движется, постоянно находя новые решения, новые варианты развития событий. Женщина учится доверять происходящему, развивает чуяние, принятие. Такое взаимодействие в тандеме исключает противодействие. Женщина сотворяет лад и мир, следуя своему женскому предназначению.
Почему женщина перестаёт быть женщиной.
Обращение к себе
Возможно, читая эту статью, ты, дорогая женщина, вспомнила моменты, когда так или иначе надевала на себя маску, играла неверную, не свою роль. Не была собой — женщиной.
Скажу так: с кем не бывает! Не стоит сейчас возвращаться в прошлое и винить себя за свои поступки, за то, что жила в соответствии с настоящим временем.
Настоящая роль женщины, важность женского пути в наше время сильно исковерканы. У женщин есть новые приоритеты: стать успешной, не зависеть материально от мужчины, достигнуть свободы, никому ничего не быть должной — и главное всё самой, самой добиться.
Большинство женщин забыли своё предназначение — творить по-женски, сотворять лад и мир, род свой и род мужчины объединить, да к благополучию привести. Забыли, что они Богини, Берегини, Хранительницы.
Сейчас память души женской всё больше возрождается. Всё больше женщин становятся собой, настоящей, без посторонних ролей и масок. Не всегда это просто. Ведь для того, чтобы научиться жить по-новому, научиться поступать по-честному — требуется много усилий.
Но я верю, что мы — женщины, обладаем уникальным даром рождения и созидания! И нам, Богиням, стоит только захотеть — и каждая частица вселенной будет нам помогать жить-по женски, следуя своему женскому предназначению. Я верю в вас, дорогие женщины! Я верю в нас!
Каждый день, просыпаясь утром, напоминайте себе, что вы есть и будете СОБОЙ — женщиной, Богиней, Берегиней, Хранительницей. Да пребудет женская сила в нас!
Парапсихолог. Ответы на вопросы через карты Кощуны. Ясновидение.
Что значит быть женщиной?
Чтобы подчеркнуть достоинства драгоценного камня, его кладут на контрастную поверхность. Женщина — самое прекрасное, чтоб было создано природой. Её блеск, красота также гораздо ярче проявляются рядом с сильным, уверенным в себе мужчиной.
Однако некоторые женщины, показывая свою независимость, отказываются от отношений и теряют своё природное очарование. Нежность, мягкость, чувственность замещаются мужскими чертами. Женщина утрачивает свой блеск и красоту, но в силу своей природы не может развить полноценные мужские качества. Образуется что-то среднее между мужчиной и женщиной.
Жизнь становится мучительной и непонятной. Потеря себя приносит ощущение смутной тоски и неудовлетворённости, причины которых иногда даже не осознаются.
Чтобы вернуть себе внутренний мир необходимо осознать, что быть женщиной — это не только безупречный макияж и стройная фигура, но и поведение, мысли, взаимоотношения с мужчинами.
Как же введёт себя женщина, сохранившая свою женственность?
Как видите, быть женщиной не так уж и сложно. Если у вас что-то вызвало внутренний протест, и вы считаете, что сила и независимость позволяют вам жить наравне с мужчинами, то осознайте одну простую мысль: как бы вы не старались встать с ними на одну ступень, мужчины никогда не будут считать вас своей. Вы для них всего лишь «женщина, похожая на мужчину».
Не трудно догадаться, что гораздо привлекательнее в мужской среде смотрится «женщина, похожая на женщину». Её мягкая улыбка, мудрость, чувствительность, умение восхищаться и вдохновлять способны раскрыть перед ней удивительные возможности. Это касается не только личных отношений, но и реализации талантов, умений, стремлений. Поэтому не стоит имитировать то, что вам не свойственно. Прислушайтесь к своей природе, и вы почувствуете огромное облегчение, радость и удовольствие от всего, что происходит в вашей женской, неповторимой, счастливой жизни.
Как развить женственность за 9 шагов: советы от эксперта по женским практикам
Мир порой диктует женщинам строгие правила жизни: зарабатывать деньги, вести переговоры, отстаивать себя и нести ответственность на работе и дома, при этом успевать воспитывать детей, выгуливать собаку и готовить овощное рагу по выходным.
Как в этих обстоятельствах сохранить женскую мягкость и гибкость, научиться быть терпимее и добрее, и иногда отдавать вожжи в руки любимым мужчинам? Почему полезно болтать с подругами о маникюре, принимать обет молчания и улучшать отношения с матерью?
Я подскажу, почему важно принять в себе Женщину, как развить женственность и сексуальность, и какие упражнения для этого использовать.
Женская энергия: какая она
Какая она – женщина? Ведь явно не только Афродита с распущенными волосами и платье, развивающемуся на ветру? Быть женщиной – это значит быть с собой на «ты», любить жизнь и окружающих людей, уметь создавать уют и тепло в доме, ухаживать за своим телом и ощущениями, наслаждаться материнством.
С другой стороны, это значит быть сильной, готовой отстоять себя и нести ответственность за близких и родных, при этом не мешая мужчине проявляться.
Быть женщиной – значит, привлекать и познавать мир через желания и наслаждение.
Накопление женской энергии: шаг за шагом
Одежда
Чтобы открыть в себе заветные «женские» качества: доброту, мягкость, заботу, начните с внешнего облика: одежды из натуральных и приятных на ощупь материалов. Так, чтобы смотря на ваш свитер, мужчине хотелось прикоснуться к нему.
На романтические свидания предпочитайте платья и юбки джинсам, натуральный макияж – яркому.
Голос
Прислушайтесь к тому, как вы разговариваете. Если ловите себя на крике, грубых словах и раздражительности в голосе, остановитесь. Женственность – это тихий, спокойный и размеренный тон. Нотки обиды или агрессии всегда ощущаются окружающими.
Старайтесь разговаривать мягко не только с любимым мужчиной за ужином, но и с друзьями, знакомыми, посторонними людьми. Вы женщина не только дома, но и за его пределами.
Выражение лица
Бывает трудно сдержать раздражение или усталость: они проявляются в манерах и читаются на лице. Но если тренироваться – даже мимические морщинки можно изменить! Старайтесь сохранять на лице мягкую улыбку Мона Лизы и ласковый взгляд. Вспоминайте об этом время от времени: идя по улице, заходя в шумное метро, сидя на совещании или разговаривая с детьми. Лицо скажет вам: «Спасибо!»: проявятся нежные черты, кожа станет светлее.
Осанка и походка
Для того, чтобы стать женственней, ходите с ровной спиной, а походку постарайтесь сделать неспешной, мягкой, воздушной. Убирайте угловатые движения и жесты, заменяйте их плавными и элегантными.
Как развить женскую энергию: практические советы
Женственность – это не только внешняя оболочка. Распущенные волосы, длинные платья, свежий маникюр и помада в тон – это хорошо, но ядро совсем в другом. Оно в вашем самоощущении. Согласитесь, есть женщины, которые элегантны и притягательны даже в широкой толстовке, джинсах и хвостиком на голове. А есть такие, которым не помогает платье из последней коллекции, сумочка-клатч и роскошная прическа. Без живого взгляда оболочка теряет ценность.
Как же развить женственность и сексуальность внутри себя, чтобы эти ощущения не зависели от внешних обстоятельств?
Встречайтесь с ухоженными подругами
И расслабиться за бокалом красного полусладкого, и поделиться женскими секретами, и насытиться энергетикой друг друга… Встречи с подругами позволяют перенять женщинам полезные качества и манеру поведения друг друга, заметить сексуальные нотки и привнести их в свою жизнь.
Беседы о цветах помады, махровых халатах и известных фуд-блогерах… Почему бы нет? Иногда беседа ни о чем лечит лучше любого психолога!
Танцуйте
Развитие женственности через танец – очень удачный выбор! Научиться проявлять сексуальность в движениях – ценный навык как для соблазнения мужчин, так и для развития тела. Благодаря танцевальным практикам пропадает чувство, что тело «деревянное» и зажатое, появляется ощущение гибкости, податливости и пластичности. Движения раскрепощеннее, а с ними и самоощущение.
Экспериментируйте и ориентируйтесь на свои ощущения: какие движения меня «включают» и вызывают ощущение сексуальности?
Ухаживайте за собой
Делайте маски для лица и волос, ходите на маникюр и массаж, покупайте красивое белье и аксессуары. Регулярно посещайте врачей, сдавайте базовые анализы, делайте УЗИ. Ощущение здоровья и наполненности напрямую связано с женственностью!
Не забывайте и о «внутреннем» наполнении: смотрите хорошие фильмы, читайте книги, слушайте лекции и проходите мастер-классы по личностному развитию.
Выделяйте время для себя
Чрезмерная социальная активность, непрерывное общение и рабочие вопросы… Если закружиться в этом водовороте, можно потерять энергию и чувствовать себя разбитой вазой, а не наполненной женщиной.
Поэтому время от времени устраивайте себе мини-отпуск. Не обязательно ехать на Мальдивы… Сходите в спа-салон, погуляйте на природе, отключите телефон, попробуйте попрактиковать обет молчания и просто побудьте наедине с собой.
Именно в моменты без суеты просыпается женская природа!
Развить женственность с любимым мужчиной
Для мужчины женщина – олицетворение мягкости, нежности, доброты и заботы. И проявляются эти качества во всем: от жестов и голоса до поступков и взглядов. Но невозможно проявляться по-женски, если не принять мужественность своего партнера. Не пытайтесь играть его роль.
Дайте ему самому открыть консерву, выбрать ресторан для ужина, заплатить за ваше платье, решить проблемы с покупкой шкафа.
Техника: «Я – Женщина!»
На своих тренингах я предлагаю участницам сказать вслух фразу: «Я – Женщина!». Многие испытывают трудности: дрожь в голосе, смех, неловкость и смущение. Редко девушки переживают радость или гордость, говоря о своей женской природе. Эта техника – простой способ диагностики, как вы воспринимаете себя в качестве женщины. Боитесь или не принимаете до конца? Стесняетесь или неуверены?
Техника «мама»
Первая женщина, которую вы встречаете в мире – мама. Она проявляет заботу и любовь, показывает пример отношения к мужчинам и жизни, дает ощущение уверенности в себе и доверия к миру.
Но что делать, если мама была занята: работала на двух работах, занималась домашними делами, воспитывала троих детей, не уважала мужчин?… Возможно, у нее не было времени и сил, чтобы передать дочери навыки быть мягкой, гибкой, женственной, сексуальной. Это не значит, что нужно разозлиться на свою мать за то, что оставила такую ношу и пласт для работы над собой.
Первый шаг, чтобы получить навыки женственности – принять свою маму. С ее недостатками, страхами, недоработками. Тогда получится впустить в себя энергию любви, которая связывает вас с Родом
Тест на взаимоотношения с матерью
Отвечайте на вопросы «да» или «нет»:
Если на все вопросы вы ответили «Да», то рада вас поздравить, пожелать счастья и попросить поделиться своими секретами женственности.
Если не получается ответить на все вопросы утвердительно, значит, есть над чем работать. Начните с отношений с матерью и женским родом. Как? Через медитации и упражнения. Если мама жива – улучшайте качество общения, разговаривайте на сокровенные темы, больше обнимайтесь и заботьтесь о ней. Можете расспросить о ее личном опыте, поделиться своими волнениями и страхами, спросить совет.
Если мамы уже нет в живых – попросите у нее прощение за все осознанные и неосознанные обиды и разочарования, простите ее и себя за то, что не удалось построить гармоничные отношения.
Мама подарила вам жизнь, возможность посетить этот мир, развиваться и проявлять себя. Скажите спасибо самой ценной женщине в вашей жизни!
Как развить в себе женственность: резюме
Чтобы развивать женственность, начните с внешних проявлений:
А потом переходите к практическим рекомендациям:
