Проблемы с пищеварением – один из наиболее распространённых видов функциональных расстройств — то есть расстройств, вызванных сбоем в работе той или иной системы организма.
СИМПТОМЫ «НЕСВАРЕНИЯ ЖЕЛУДКА» У ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ
Основные признаки «несварения желудка» 1 :
У детей симптомы «несварения желудка» проявляются схожим образом, только к основным признакам могут добавиться еще и второстепенные, например 1 :
«Несварение желудка» может возникать однократно, например на фоне переедания, или появляться регулярно.
Причины «несварения желудка»
Наиболее распространенные причины диспепсии 1 :
Лечение «несварения желудка»
Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся 2 :
Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.
Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.
Любая форма расстройства пищеварения, возникающего вследствие недостаточного выделения пищеварительных ферментов или нерационального питания, требует полного отказа от спиртного. Алкогольные напитки в буквальном смысле обжигают стенки ЖКТ*, усиливая воспаление. Отрицательно влияет на слизистую и курение, как активное, так и пассивное.
Чтобы избежать появления симптомов «несварения», не нужно запивать еду и есть десерты и фрукты сразу после основного приема пищи. Быстрый переход от основного блюда к сладкому может усилить процессы брожения.
Желательно по возможности свести на нет стрессовые факторы, провоцирующие нервное напряжение и негативные эмоции. Продолжительность сна должна быть не меньше восьми часов. Рекомендуется также делать небольшие пятиминутные перерывы после каждого часа работы.
Каким может быть лечение «несварения желудка» в домашних условиях? Облегчить неприятные симптомы «несварения желудка» могут легкий самомассаж, грелка на животе, физическая активность, лечебная гимнастика для улучшения моторики желудка, например несколько приседаний или прогулка на свежем воздухе.
Также вы можете помочь организму справиться с тяжестью, вздутием, приняв ферментные препараты, например, Креон ® 10000.
Чем может быть полезен препарат Креон®
Сегодня наиболее известны препараты от тяжести в форме таблеток, но также есть и другие капсулы.
Предположение, что таблетированные препараты можно поделить или размельчить, ошибочны. Это может нарушить защитную оболочку, и действующее вещество попросту «погибнет» в желудке.
Об отличии Креон ® от других капсул можно прочитать здесь.
Подробнее об отличии в действии Креон ® от других препаратов можно узнать здесь.
читайте также
ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
Возможные нарушения пищеварения при отравлении
Ощущение переполненного желудка: как с ним бороться?
Проблемы с животом у ребёнка: в чём может быть их причина?
Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами.
Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами.
Материал разработан при поддержке компании ООО «Эбботт Лэбораториз» в целях повышения осведомлённости пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.
Кишечник не зря называют дирижером нашего тела, ведь от его состояния и функциональной активности зависит работа всего организма в целом и каждого органа в частности. Если в желудочно-кишечном тракте происходит «поломка», это отражается не только на пищеварении. Появляются проблемы с кожей, хроническая усталость и снижение иммунитета. Чтобы кишечник работал исправно, важно ему в этом помочь.
Основные помощники нашего кишечника – физическая активность, правильный питьевой режим и, конечно, здоровое питание. О продуктах, способствующих нормальному пищеварению, мы поговорим в нашей статье.
Чистая негазированная вода усиливает перистальтику и размягчает стул, благодаря чему опорожнение кишечника происходит быстрее и эффективнее.
Кисломолочные продукты
Кисломолочные продукты способствуют улучшению микрофлоры кишечника, поэтому наличие кефира и йогурта в рационе помогает пищеварению. По данным исследований, полидекстроза, которой богат йогурт, способствует сокращению времени дефекации.
Инжир
Сельдерей
И сам корень сельдерея, и его зелень обладают мягким слабительным эффектом, стимулируют обмен веществ и очищают организм от промежуточных продуктов метаболизма.
Отруби и злаки
Если есть кашу со злаками и кусочками фруктов на завтрак, можно получить большую дозу клетчатки. А она, как известно, активно стимулирует перистальтику кишечника и является профилактикой запоров.
Деликатный помощник
Иногда случается так, что даже при правильном питании справиться с нарушениями стула не удается. Тогда на помощь приходит Фитобаланс – сочетание шести растительных компонентов, которые оказывают легкое послабляющее действие, способствуют очищению и нормализации работы кишечника.
Каждый компонент Фитобаланса работает в своем направлении:
• Ламинария связывает и выводит на себе из организма отработанные продукты метаболизма
• Слива и свекла оказывают послабляющее действие
• Золототысячник помогает кишечнику активнее работать
• Шиповник стимулирует выработку желчи, что в свою очередь приводит к лучшему перевариванию жиров
Важно понимать, что Фитобаланс не содержит компонентов, вызывающих привыкание и раздражение кишечника. Именно поэтому он может применяться регулярно, в том числе у пациентов с лактазной недостаточностью и сахарным диабетом, так как не содержит лактозы и сахара.
Атония – нарушение в работе пищеварительной системы, сопровождается тяжестью, вздутием, снижением аппетита, отрыжкой. Такие симптомы свидетельствуют о том, что не работает желудок – причины развития патологии у взрослых и детей могут быть разные, но в любом случае проблему следует решать незамедлительно.
Атония – сбои в функционировании пищеварительной системы
Почему стоит желудок?
Атония у взрослого человека чаще всего развивается при несоблюдении режима питания, переедании, увлечении вредной пищей. Но если желудок встал колом, появился дискомфорт, неприятные симптомы возникают часто, необходимо не только пересмотреть рацион, но и пройти обследование, чтобы выявить причину ухудшения работы пищеварительной системы.
Основные причины остановки желудка:
Малоподвижный образ жизни может спровоцировать остановку желудка
Часто желудок перестаёт работать после операций на органах пищеварительной системы, остановку желудка вызывает любое хирургическое вмешательство, которое проводилось под общим наркозом.
Атония развивается после отравления – патогенные микроорганизмы проникают в пищеварительную систему, препятствуют нормальному перевариванию еды, что приводит к остановке желудка, рвоте. Подобные симптомы возникают при похмелье после чрезмерного или длительного употребления алкоголя.
Дисфункция желудка возникает при беременности – на начальном этапе проблема может быть вызвана токсикозом, во II, III триместре перистальтика ухудшается из-за сдавливания органов пищеварения маткой.
Вздутие и остановка кишечника могут свидетельствовать о развитии патологий нервной системы, которые вызывают нарушение иннервации желудка.
Симптомы дисфункции желудка
Механизм развития атонии простой – перестаёт сокращаться мышечный слой желудка, останавливается продвижение еды по пищеварительному тракту, что приводит к развитию бродильных процессов, начинают выделяться газы и токсины, происходит отравление организма.
При атонии болит желудок, неприятные ощущения носят тупой или острый характер – это один из основных признаков ухудшения перистальтики. Симптомы развиваются по нарастающей, сначала появляется небольшой дискомфорт в районе солнечного сплетения, затем – тяжесть и другие неприятные ощущения.
Признаки остановки желудка:
Тошнота может свидетельствовать об остановке желудка
Редко атония сопровождается незначительным повышением температуры, одышкой, слабостью, вялостью, поносом, появлением холодного пота, тахикардией, гипертонией, при этом отрыжки может не быть. Ухудшение функций кишечника может быть вызвано инфарктом, перитонитом, тромбозом сосудов, которые питают стенки желудка.
Подобные симптомы могут появляться при язве, опущении и раке желудка, во время обострения хронического гастрита, поэтому если состояние не улучшается в течение 2–3 дней, необходимо посетить гастроэнтеролога.
Что делать в домашних условиях?
Лечение атонии нужно проводить комплексно – терапия включает диету, приём лекарственных препаратов, улучшить перистальтику помогут и народные рецепты.
Лечение желудка лекарствами
Если желудок стал, необходимо принимать лекарства, которые способствуют улучшению пищеварения, устранению боли, спазмов, тошноты, очищают организм от токсинов.
Чем лечить атонию:
Панкреатин поможет нормализовать пищеварительную систему
В качестве первой помощи следует одновременно принять уголь активированный, фермент, Но-шпу. Можно выпить немного лечебной минеральной воды, кефира.
Народные средства для восстановления работы желудка
В нетрадиционной медицине существует много простых рецептов, которые помогут запустить желудок, устранить боль, метеоризм, тошноту, нормализовать стул.
Эффективные народные средства:
Расторопша поможет запустить желудок
Быстрый способ для запуска желудка – в 200 мл горячей воды растворить 0,5 ч. л. соды, охладить. Улучшение состояния наступает через 5–10 минут, но прибегать к такому методу терапии нужно в крайних случаях.
Диета
Правильное питание – лучший способ заставить работать желудок, только соблюдая диету, можно улучшить перистальтику без медикаментов и врачебной помощи. Хорошо улучшает перистальтику морковь, тыква, кабачки, томаты, гречневая и ячневая каша, макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы, морская капуста, сухофрукты.
Принципы диетотерапии:
Кисломолочные продукты полезны для желудка
Помимо правильного питания, следует улучшать общий тонус организма при помощи простых упражнений – велосипед, берёзка, перекаты на спине с поджатыми коленями.
Примерное меню на день
При составлении меню нужно учитывать, что суточная калорийность пищи – 3000 ккал, основу должны составлять белки.
Приём пищи
Меню
Первый завтрак
· отварное яйцо;
· творожная запеканка со сметаной – 150 г;
· кусочек чёрствого хлеба – 70 г;
· некрепкий сладкий чай
Второй завтрак
· отварная рыба – 60 г;
· сухарики домашние – 100 г;
Обед
· суп овощной с фрикадельками из нежирного мяса – 180 г;
· рыбные биточки с салатом из моркови со сметаной – 120 г;
· хлеб чёрствый – 80 г;
· отвар шиповника – 120 мл
Полдник
· фрукты или ягоды – 170 г;
Ужин
· фрикадельки из рыбы – 100 г;
· пюре из тыквы или картофеля – 130 г;
· мусс из ягод или запечённое яблоко – 100 г
Важно!Чтобы избежать проблем с желудком, нужно каждое утро до завтрака выпивать стакан натурального сока из овощей, перед сном пить компот из сухофруктов или кефир.
Комаровский о проблеме с желудком
У ребёнка проблемы с перистальтикой часто возникают на нервной почве – отлучение от груди, изменение обстановки, ссоры родителей, приучение к горшку. Как только малыш успокоится, будут устранены раздражающие факторы, проблемы исчезнут, задача мамы – уменьшить проявление неприятных симптомов.
Как помочь ребёнку:
Основные правила – избегать обезвоживания при сильной рвоте, не перекармливать. Кормить ребёнка нужно маленькими порциями – в рационе должны быть жидкие каши на воде, овощные и фруктовые пюре, сладкий некрепкий чай, домашние сухарики. Если боль сохраняется более 8 часов, поднимается температура, необходимо обратиться к врачу.
Если остановился желудок, следует пересмотреть рацион, больше двигаться, перестать нервничать. Справиться с проблемой в домашних условиях помогут лекарственные препараты и народные рецепты.
Статистики, которые знают все, утверждают – каждый второй человек испытывает затруднения с пищеварением и дискомфорт в животе. Причем самое интересное заключается в том, что большинство случаев приходится на богатые и развитые страны мира. Небезынтересно и то, что распространенность заболевания зависит от половой принадлежности. Оказывается, женщины болеют в полтора раза чаще мужчин!
И еще один факт – чаще всего от проблем с ЖКТ страдают люди в возрасте от семнадцати до тридцати пяти лет.
Как запустить желудок в домашних условиях медикаментозными методами
К главным причинам, вызывающих атонию (по-народному остановку желудка) относят следующие факторы:
Причиной может быть интоксикация, аллергическая реакция, попадание в желудок инфекций.
Лучший вариант ускорения процесса выздоровления – комплексный подход: использование медикаментов и соблюдение правил питания.
Что сделать, чтоб заработал желудок, и какие меры необходимо принять, зависит от возраста больного.
Выявить заболевание у ребенка просто, т.к. симптомы проявляются в отказе от еды и капризах. Первая помощь заключается в следующем:
Если ребенка тошнит, лучше вызвать рвоту и тем самым очистить желудок.
На заметку! Если подобные случаи повторяются систематически, то следует пересмотреть привычное меню.
Подход к лечению взрослого человека заключается в приеме лекарств и правильной организации питания. При интоксикации поможет умеренное голодание и прием черного или белого активированного угля.
Остановка желудка у женщин, находящихся в положении, – явление естественное. Вызвано это переменами в работе организма. Чтобы предупредить недуг, врачи советуют есть часто, но маленькими порциями, употреблять в большом количестве овощи и фрукты. Если при соблюдении всех рекомендаций улучшения не наступает, придется обратиться к специалисту, чтобы он назначил соответствующее лечение.
Алкогольное отравление
При систематическом употреблении спиртных напитков никакие средства не помогут. Единичные случаи опьянения лечатся «Мезимом» и «Гасталом». Правда существует строгое правило – полный отказ от алкоголя.
Регулирование действия ЖКТ с помощью порошков и таблеток не должно продолжаться более трех месяцев. «Перебор» с лечением вместо облегчения нанесет вред организму человека.
Признаки остановки желудка
Симптомы, которые говорят о возникшей проблеме:
Иногда встречаются и другие неприятные ощущения – икота, одышка, повышенная температура тела.
Перечисленные выше причины могут быть вызваны не только атонией, но и язвой, опущением желудка, обострением гастрита. Так что точный диагноз может поставить только гастроэнтеролог после соответствующих исследований.
Если установлено, что стоит желудок, что делать, как запустить нормальные процессы? Терапия заболевания должна проводиться с помощью диеты, употребления лекарственных препаратов и использования упражнений лечебной физкультуры.
Методы лечения атонии
Заболевание по своим признакам явление сложное и требует комплексного подхода, чтобы ликвидировать его последствия. Как поступить, когда желудок остановился, как запустить его – зависит от решения врача. Только специалист способен предложить правильную стратегию лечения, включающую терапию медикаментами, диету, средства народных целителей и комплекс физических упражнений.
Консервативное лечение атонии
Обеспечению нормальной перистальтики (волнообразного сокращения стенок пищевода, кишечника, желудка) способствуют препараты фармакологических групп, обладающих общеукрепляющими свойствами и восстанавливающие функции клеток. Используются также витамины, кальций, калий и препараты, купирующие рвотные позывы.
Запуск желудка после отравления
Лечение после попадания в организм токсичных веществ рекомендуется проводить следующим образом:
Улучшению метаболизма способствует использование лекарств комбинированного типа, среди которых особой эффективностью отличается «Панкреатин». Его роль сводится к расщеплению:
Несомненное достоинство «Панкреатина» – отсутствие противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости и острых форм заболеваний ЖКТ.
Народные средства для восстановления желудочной моторики
В домашних условиях пригодятся и нетрадиционные «лекарства» для лечения патологий. Как показывает опыт народных целителей, вот что нужно сделать, чтобы заработал желудок:
С помощью подобных средств будет несложно запустить желудок, но лучше не доводить дело до крайности и не допускать его остановки.
Положительно действуют на органы пищеварения систематические прогулки на свежем воздухе и правильно подобранный рацион питания.
Что делать при появлении патологии
При первых симптомах заболевания необходимо в первую очередь определить причину. Если не устранить первопричину, любые меры принесут только временное облегчение. Патологию обычно провоцируют такие факторы как:
Изменение рациона
Всемирная организация здравоохранения одну из проблем с ЖКТ классифицирует как алиментарную, т.е. вызванную либо дефицитом, либо избытком потребляемых пищевых продуктов.
В данном случае рекомендуется пересмотреть меню и сделать упор на:
Крайне важно есть часто, но маленькими порциями. Отдавать предпочтение вареной или жидкой еде.
Прием медикаментов
Как восстановить пищеварение, зависит от симптомов и типа заболевания. Все виды лечебных препаратов условно можно разделить на две категории: принимаемые для длительного лечения и для разового облегчения ситуации. Конкретно, что делать, чтобы заработал желудок, точно скажет только специалист.
Для улучшения процесса переваривания продуктов питания назначаются лекарства таких фармакологических групп как:
Действия лекарственных средств отличаются, но все они эффективно регулируют кислотность, выводят токсичные вещества, обладают желчегонным действием.
Правила употребления медикаментов
Ни в коем случае нельзя самостоятельно определять, какие препараты стоит использовать. Надо четко следовать предписаниям специалистов. Обычно рекомендуются следующие лекарства:
Лечение аллергии — эффективные методы, препараты применяемые для лечения заболевания
Лечение интоксикации в домашних условиях
Как быстро промыть желудок в домашних условиях человеку и животным
Диарея у ребенка: признаки, причины, симптомы, что делать и как лечить?
Передозировка валидолом — симптомы, первая помощь и последствия
Похожие записи:
Вас также может заинтересовать:
Через сколько начинает действовать энтеросгель при разных видах отравлений
Что делать, если при отравлении у взрослого высокая температура?
Как устранить несварение и нормализовать работу ЖКТ
Клинические проявления расстройства пищеварения или диспепсии наблюдаются у каждого 2 человека. Это состояние объединяет в себе целый симптомокомплекс, возникающий по причине структурно-функциональных изменений со стороны органов ЖКТ. Максимальная распространенность этой проблемы наблюдается в развитых странах. Среди женщин данное состояние встречается в 1,5 раза чаще. Пиком заболеваемости считается возрастной диапазон от 17 до 35 лет.
Причины развития
Чаще всего, диспепсии рассматривается как психосоциальное заболевание, развивающиеся при частом воздействии стрессового фактора на организм человека. Первостепенно, под влиянием стресса нарушается функциональное состояние желудка, после чего в процесс вовлекаются все структуры ЖКТ. Кроме психоэмоционального фактора, приводить к функциональной диспепсии могут такие факторы, как нерациональное питание, скудный однообразный рацион, приём отдельных групп лекарственных препаратов (антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты), гиперсекреция желудочного сока, ферментативная недостаточность, а также инфицирование бактерией Хеликобактер Пилори.
К другим причинам развития диспепсии, можно отнести:
Разновидности
Диспепсия условно подразделяется на органическую и функциональную. Функциональный тип расстройства протекает без структурных изменений во внутренних органах. Эта разновидность несварения желудка, классифицируется на такие виды:
Клинические симптомы
Говорить о развитии диспепсии можно при появлении таких характерных симптомов несварения:
О более серьезном диагнозе, не имеющем ничего общего с расстройством желудка, можно говорить при наличии таких симптомов, как появление крови в кале, повышение температуры тела, анемия и снижение массы тела.
Диагностика
При появлении характерных симптомов несварения у взрослого или ребенка, рекомендована консультация гастроэнтеролога. Для определения первопричины развития характерной клинической симптоматики, назначаются такие варианты обследования:
Лечение
Комплексное лечение функциональной диспепсии направлено на уменьшение степени выраженности и полное устранение симптомов расстройства. Как правило, терапия проводится амбулаторно, а госпитализация показана только при органической диспепсии или для проведения комплексного обследования. Важным условием успешного лечения диспепсии желудка, является полное исключение ситуаций, которые провоцировали бы стресс. Далее, проводится коррекция питания. Пищу необходимо принимать дробно, средними порциями, 4- 5 раз в день. Из меню следует исключить жаренную и жирную пищу, острые приправы, соусы, специи, полуфабрикаты, фастфуд, алкоголь. Также, рекомендовано отказаться от табакокурения. Дополнительно для лечения гастрита и диспепсии может быть назначена медикаментозная терапия, которая включает прием антацидных препаратов, ингибиторов протонной помпы, Н2 гистаминовых блокаторов, обволакивающих средств, прокинетиков и седативных средств.
При лечении тяжелой желудочной или кишечной диспепсии, обусловленной психогенными факторами, могут назначаться антидепрессанты. Для того чтобы эффективно вылечить диспепсию, важно позаботиться о восстановлении нормального баланса микрофлоры желудка и кишечника. С этой целью рекомендовано использовать метапребиотик Стимбифид Плюс, которые в отличие от пробиотиков и пребиотиков восстанавливает естественную микрофлору ЖКТ, а не подселяет ее извне. Стимбифид Плюс помогает устранить такие симптомы диспепсии, как метеоризм, отрыжка, боль и дискомфорт в желудке, расстройства стула.
Кроме эффекта восстановления баланса микрофлоры, метапребиотик помогает уменьшить проявления воспалительного процесса в ЖКТ, ускорить восстановление поврежденной слизистой оболочки и нормализовать функциональное состояние пищеварительной системы. Средство можно принимать в любом возрасте, независимо от состояния здоровья, как с лечебной, так и с профилактической целью.
Для устранения клинических симптомов расстройства желудка и нормализации общего состояния, достаточно пройти полный курс приема метапребиотика Стимбифид Плюс. Начинать приём средства необходимо с первого дня появления тревожных симптомов. Стимбифид Плюс эффективно справляется с функциональной диспепсией, вызванной пищевым отравлением и другими факторами.
Прогнозы и профилактика
Диспепсия существенно портит качество жизни человека, доставляя ему дискомфорт, влияя на работоспособность и общее состояние. Своевременное и правильное лечение делает прогнозы относительно выздоровления и восстановления организма благоприятными. Для функционального несварения ЖКТ характерно рецидивирование, поэтому после исчезновения симптомов диспепсии, рекомендовано соблюдать правильный режим питания, отказаться от вредных привычек и 1 раз в 6 месяцев проходить курс профилактики расстройства пищеварения с использованием метапребиотика Стимбифид Плюс.
