что делать если хочется вернуться к бывшему
Что делать, если хочется вернуться к бывшему
Закон логики и опыт тысяч уже попробовавших доказывают, что дважды в реку к бывшему зайти – только на грабли собственные и наступить. Начинать встречаться вновь с тем, от кого однажды улепетывали, да еще и при таком количестве новых возможностей, в смысле мужчин вокруг, как-то слегка странно. Но хотеть обратно – не всегда плохая идея. Куда важнее проанализировать причины, по которым вы в свое время уходили.
Чаще прочих причин расставания многие пары называют «Не сошлись характерами», вкладывая уже в это понятие все, что душе вздумается. От тотальной забывчивости мужа касательно ваших общих календарных праздников, отсутствия должного внимания до, например, незрелости и несостоятельности по всем фронтам – и финансовым, и бытовым, когда товарищ сам себе из подручных продуктов ужин сделать не может. А уж если при этом знакомые воспевали в чужих мужчинах то, что в вашем даже на донышке не находилось… ну, вы поняли, часто появляется уверенность, что во внешней жизни медом намазано.
Меньшее среди зол
Импульсивные девушки часто прибегают к преждевременному разрыву отношений вместо попыток научить, донести до товарища сакральную информацию или, самое ужасное, увидеть на фоне того, что раздражает, те его качества, которые должны перекрывать любые минусы. Уверенность в том, что нужно получать все и сразу, и мифические рассказы сторонних барышень о богатырях, состоящих сплошь из плюсов, – это хорошо отыгранная маркетинговая компания материального мира.
В итоге получается, что бывший был не таким уж и злом, когда расставлял пустые чашки с тарелками по всем полкам и подоконникам, так и не донося посуду до кухни. Конечно, это просто пример, вариаций того, что в мужчине может раздражать, превеликое множество. Но в любом случае действительно можно и нужно, если такая возможность до сих пор осталась, попробовать все построить заново. А заодно следует учиться контролировать свой пылкий темперамент и желание все рубить сплеча, как только что-то идет не по вашему сценарию.
Один раз не считается?
Вот недаром говорят, что время лечит. Лечит оно, как резиновый ластик: стирает мелкие раздраженности, сглаживает особо критические моменты, а заодно и все положительное спустя время превращает в безудержную ностальгию. По итогу многим мерещится, что было-то все не так уж и плохо, ссоры были нечастыми, а причины ухода, вполне вероятно, надуманными. И чаще всего как раз такие мысли в подобном русле про «А не попробовать ли снова?» ошибочны и ведут к очередным граблям.
Начнете заново – и, скорее всего, быстренько вспомните, почему расстались
Фактор невозврата
Проще говоря, начинать встречаться снова могут попробовать те, кто способен, не припоминая прошлых обид, строить новый дом с белого фундамента. А еще когда виновник сего «торжества» предпринял все возможные человеческие попытки доказать, что такого больше не случится, когда он действительно уже четыреста раз раскаялся и еще триста – проклял день, когда все случилось. По крайней мере, история знавала такие сюжеты с вполне счастливым концом. Возможно, и у вас все получится, если вы сами уверены в своем решении.
8 признаков, что тебе стоит вернуться к бывшему
Берем пример с Селены и Джастина.
«Бывших возлюбленных, девочка, не бывает», – именно так пела Dua Lipa в New Rules. Бывшие парни – пройденная глава твоей жизни, все правильно. Однако бывают ситуации, когда «попробовать еще раз» может быть не самой плохой идеей. В свете последних событий (мы про воссоединение Джастина Бибера и Селены Гомес), некоторые из нас задумались «а что если…». И мы их понимаем! Стоит ли возвращаться к своему экс-парню? Если эти признаки тебе подходят, то самое время перейти в наступление.
Ваше расставание не было ужасным
Если вы расстались с истериками и обидами, то это знак, что и сами отношения были не такими уж хорошими. Однако, может, вы просто решили остаться друзьями или один из вас уехал поступать в университет. Это нормальный повод взять перерыв в отношениях. И если решение о расставании было принято совместно и разошлись вы «по-взрослому», то вы достаточно разумны, чтобы начать все с начала.
Вы оба хотите снова быть вместе
Если только один из вас хочет возобновить отношения, то это не очень хороший знак. Если вы оба всегда были честны и открыто рассматриваете воссоединение, то почему бы нет? Однако если только один из вас хочет вернуть второго, то это не сработает, извини.
Прошло много времени
Допустим, если вы расстались два дня назад, то сейчас не время пытаться все вернуть. Ну а если вы расстались несколько месяцев назад и успели все хорошо обдумать, тогда можно попробовать. Все это время ты анализировала ваши отношения и все равно хочешь с ним встречаться? Это хороший знак, действуй.
Вы оба уже успели повстречаться с другими
Если и ты, и твой бывший уже успели побывать в новых отношениях после разрыва, а сейчас снова свободны, то можно попробовать сойтись. Таким образом, вы получили новый опыт, который все-таки поставил ваши отношения в приоритет.
Вам было хорошо вместе
Если твой бывший делал тебя счастливой, то это абсолютно естественно, что ты хочешь его вернуть! Ну а если он приносил только проблемы и разочарования, то отпусти, оно того не стоит. Возвращаться стоит только в том случае, когда ты уверена, что из этого получится что-то хорошее.
Ты не можешь перестать о нем думать
Он постоянно сидит у тебя в голове? Это вполне нормально и значит, что ты действительно по нему скучаешь. Попробуй встретиться с ним (якобы случайно) или окажись там, где может быть он, и проверь, остались ли у тебя чувства. Ты сразу поймешь это, как увидишь его (бабочки и все дела).
Ты научилась лучше заботиться о себе
Неважно, что было причиной расставания. Скорее всего, для тебя это было очень тяжело. Тебе нужно убедиться, что ты вполне можешь быть одна и в случае чего способна позаботиться о себе. Не нужно надеяться, что кто-то войдет в твою жизнь и сделает тебя счастливой, ты сама на это способна! Но если ты хочешь вернуть экс-бойфренда только потому, что тебе скучно и одиноко, не стоит этого делать, поверь.
Вы расстались друзьями
Если расставание прошло довольно спокойно и «по-дружески», то можно попробовать снова. Мы не говорим, что эти отношения будут идеальными, но факт того, что вы смогли остаться друзьями, говорит о многом.
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
7 шагов, чтобы вернуться к бывшему
Вы долго взвешивали «за» и «против» и все-таки пришли к выводу, что прежние отношения были для вас дороги и вы не готовы от них отказываться. Но чтобы вторая попытка не закончилась так же, как первая, стоит предпринять несколько шагов, прежде чем окончательно решиться на воссоединение.
Шаг 1: Сначала отступите!
Возможно, этот совет покажется немного странным, предполагает коуч по личностному развитию Фредерик Диттмар из Лейпцига. В конце концов, вы снова хотите иметь дело с ним или с ней? Тогда нужно сначала отойти на некоторое расстояние. И это действительно хорошая идея — по нескольким причинам. После расставания, особенно в первое время, мы обычно находимся в эмоционально неустойчивом состоянии.
Разные и порой противоречивые чувства буквально взрывают нас изнутри. Они доминируют и не дают ясно мыслить. Гнев, страх, боль, отверженность, одиночество, обида, эйфория от свободы… Первый порыв — все быстро вернуть на круги своя — может быть опасен именно своей импульсивностью, а значит, и опрометчивостью.
Защитите себя от этого, дождитесь, пока все успокоится. В первое время тоска по бывшему партнеру бывает очень велика, но — давайте будем честными! — возникает порой по привычке. Это чувство со временем становится все слабее и слабее. Пока совсем не исчезнет. И однажды вы пытаетесь вспомнить его или ее лицо и… не можете.
Самое главное после расставания — вернуться к себе до отношений. Необходимо полностью сосредоточиться на себе. Это лучше всего удается, когда мы сознательно отступаем и смотрим на ситуацию со стороны. Так мы возвращаем внутреннее равновесие. А когда его достигаем, то понимаем, чего на самом деле хотим.
«Вы поймете, что на самом деле пошло не так в отношениях. Какие бы ошибки мы ни совершали, в состоянии равновесия можно придумать, как предотвратить их в будущем, — комментирует Фредерик Диттмар. — Все это легче понять, когда у вас нет постоянно его или ее «перед носом». Поэтому, пожалуйста, не бойтесь упустить время, отдалившись, оно не будет потеряно — наоборот! Может быть, вы обнаружите, что больше не испытываете чувств к бывшему партнеру. Я постоянно наблюдаю, что многие слишком рано стремятся вернуться. И прежде всего потому, что у них большой бессознательный страх одиночества».
Не самая лучшая причина, чтобы попробовать еще раз: шансы на успех в этом случае очень и очень низкие.
Шаг 2: Свяжитесь с ним или с ней
Выходить на контакт стоит лишь после того, как восстановлено внутреннее равновесие и вы больше ни в чем не обвиняете его или ее. Если обида по-прежнему мучает вас — возвращайтесь к шагу 1. Иначе уже первый обмен новостями совершенно выбьет из колеи. Также велика опасность, что вы окажетесь слишком эмоционально зависимы, цепляясь за него или за нее, бегая за экс-партнером.
И это, к сожалению, не способствует вашей привлекательности. Дождитесь момента эмоционального баланса, когда вам будет хорошо. Напишите ему или ей письмо (о нем в шаге 3) или сообщение в мессенджер. Дождитесь ответа. Затем попробуйте начать разговор. И инициировать встречу.
Если он или она никак не реагирует, это тоже вполне ясный ответ. Другой нам показывает, что не заинтересован в нас. Пожалуйста, уважайте его выбор. То же самое можно сказать и в том случае, если встреча покажется вам странной. Значит, химия, которую вы рисовали в своих фантазиях, отсутствует в действительности. В этом случае лучше разойтись, что тоже достойно уважения с обеих сторон.
Вечное возвращение: о чем стоит подумать, прежде чем вернуться к бывшему любовному партнеру
Вспомните, из-за чего вы расстались с бывшим любовным партнером, подумайте, так ли вам плохо без него и готовы ли вы смириться с его недостатками, если отношения возобновятся? Рассказываем, какие вопросы стоит себе задать, прежде чем второй раз войти в одну и ту же реку.
Почему хочется вернуться к бывшему романтическому партнеру?
Без причины не расстаются — факт. Но далеко не всегда к бывшему партнеру остаются негативные чувства: нередко причиной расставания было стечение обстоятельств или импульсивность. Если отношения были яркими и продолжительными, отходят от них долго. Часто при этом возникает мысль вернуться к бывшему партнеру, и это вполне понятно и нормально — не стоит корить себя за подобные мысли. Будьте уверены, вы не одиноки в этих размышлениях.
Побыв в одиночестве или повстречавшись с кем-то еще, человек может сравнить, как он себя чувствует в разных условиях, и осознать, что экс-любовник (любовница) был не так уж плох, а скорее, совсем наоборот. Тем более что со временем негативные воспоминания могут исчезнуть, а останутся только приятные. Разочарование в новых связях, усталость от того, что нужно снова проходить первые этапы романтических отношений, и чувство ностальгии — вот основные причины, по которым люди порой стремятся войти в одну и ту же реку дважды. Но не стоит сразу поддаваться этому желанию. Прежде чем назначить встречу «человеку из прошлого», стоит остановиться и всё взвесить.
О чем стоит подумать, прежде чем принять решение
Вспомните, из-за чего вы расстались. Через некоторое время после разрыва уже сложно вспомнить, почему так вышло. Но это лишь обман сознания: причина есть всегда, даже если вы как следует ее не проговорили. Вспомните, почему вы решили разойтись и что чувствовали в тот момент. Спросите себя: решена ли эта проблема теперь? И если нет, готовы ли вы с этим смириться?
Что лучше — быть одному или в отношениях с несовершенным партнером? После того как вы расстались с этим человеком, у вас наверняка возникали новые романтические увлечения, и они, очевидно, тоже не привели ни к чему хорошему. Прежде чем писать бывшему, подумайте, а так ли вам плохо в одиночестве? Дайте себе передышку от любовных приключений, побудьте наедине с собой. Тогда вы сможете лучше понять, чего хотите и так ли сильна потребность писать экс-возлюбленному (или возлюбленной).
Что вас подталкивает к возобновлению отношений? Полезно разобраться в том, почему вообще вы думаете написать бывшему партнеру. Вам с ним было так хорошо и вы жалеете, что разорвали с ним отношения? Или вам некомфортно быть в одиночестве и вы устали от неудач? Подумайте, не обманываете ли вы себя, когда идеализируете прошлые отношения. Лучше всего принимать решение тогда, когда в остальных сферах жизни дела у вас обстоят неплохо, чтобы мотивацией ваших поступков не стали отчаяние или тоска.
Остались ли сильные негативные воспоминания? Попробуйте вспомнить, что вас бесило в вашем партнере больше всего, это может быть что угодно: от манеры убираться дома до хобби. Дополните эти воспоминания обидами, которые нанес вам человек и которые могли послужить поводом к разрыву. Когда вы всё это представите в красках, спросите себя, по-прежнему ли вы так сильно хотите вернуться к бывшему партнеру? И только если ваш ответ — безоговорочное «да», можно попробовать восстановить отношения.
Сможете ли вы друг друга удовлетворить? Отсутствие новых привлекательных вариантов для любовных отношений — это не повод соглашаться на то, что вас уже однажды не удовлетворило. С одной стороны, возвращение к бывшему партнеру хорошо тем, что вы уже всё друг о друге знаете и процесс притирки пройдет куда быстрее. С другой, когда-то даже все его положительные качества не смогли удержать вас вместе. Подумайте, будет ли этого достаточно теперь? Вполне вероятно, что, пройдя через ряд неудачных любовных связей, вы сможете по-новому оценить своего экс-партнера и его плюсы всё же перевесят недостатки. Так или иначе все «за» и «против» стоит тщательно взвесить, а чтобы было нагляднее, стоит выписать их на бумагу.
Есть ли будущее у ваших отношений? Наконец, самое важное. Прежде чем возобновлять отношения, подумайте, сможете ли вы, пройдя через расставание, вновь доверять своему партнеру и испытывать к нему настоящую любовь? Учтите, что и у вас, и у него в промежутке были другие романтические увлечения, а взаимные претензии могли никуда и не исчезнуть.
Прочти это, если ты хочешь вернуться к бывшему
Люди расстаются. Это правда жизни. Но бывшие – как тараканы, всегда возвращаются. Всегда. Спустя 3 месяца, 3 недели или 3 года, где-то, как-то, тебе приходит простое сообщение «Привет». И ты всегда знаешь, что это значит, не так ли?
Сойтись снова не всегда плохая идея. Иногда это удивительно хорошо, лучше, чем было. Но прежде чем он расскажет тебе, почему вы должны быть вместе, задай себе один вопрос: ты уверена?
Ты уверена, что хочешь пройти через это снова?
Даже не обязательно плохое, а то, что тебя раздражало: например, как он срезал ногти прямо на обеденный стол и забывал их убирать оттуда. Или как он постоянно обещал что-то сделать и не делал. И так далее, и тому подобное.
Не забывай главного: он стал твоим бывшим по какой-то причине.
Так что сначала подумай, а вы вообще можете быть друзьями? Если нет, то в чем смысл чего-то большего?
Разве это не ирония судьбы, что бывшие объявляются тогда, когда вы уже встретили кого-то нового, но еще не определились насчет него? И теперь готовы ли вы пожертвовать потенциально новыми отношениями ради тех, о которых вы уже все знаете?
Неважно, кто был виноват в вашем расставании, вы оба должны договориться, что не будете вспоминать прошлое. Начните все сначала. Не должно быть слов по типу: «Вот почему я тебя бросила в прошлый раз!» и т.д. Напоминания о прошлом только сделают вам еще больнее.
Подумайте о том, как сильно вы изменились с тех пор, как расстались. Кто вы теперь? Кто он теперь? Да, люди не меняются, не меняются кардинально, но иногда вы встречаете человека через время и понимаете, что это уже не тот человек, которого вы знали.
Если вы все же решили попробовать сойтись, не усложняйте все. Не анализируйте чрезмерно каждый его поступок. Расслабьтесь и получайте удовольствие. Всегда помните, чего вы хотите, чтобы снова не остаться с разбитым сердцем.