что делать если хочется выпилиться
Как побороть желание выпить алкоголь?
Как появляется тяга к алкоголю, и как побороть желание выпить?
Зачастую, когда говорят, что человек пристрастился к алкоголю, то упоминают об этом уже как о хроническом заболевании. Но откуда оно берется?
Алкогольная зависимость имеет несколько причин возникновения:
Как побороть желание выпить?
Важно. Заниматься самолечением алкогольной зависимости нельзя. Если возникла такая проблема – сразу обращайтесь к наркологу. Но есть несколько советов, которые можно применить, чтобы до начала лечения и во время него не употреблять алкоголь.
Как побороть желание выпить алкоголь, если вы еще трезвый?
Существует несколько психологических приемов, которые помогут вам удержаться от принятия алкоголя:
Запомните! Это всего лишь методы как побороть желание выпить и не уйти в запой, а полноценное лечение от алкогольной зависимости вам может предложить только наркологическая клиника. Главная цель лечения от аддиктивной зависимости – полный отказ пациента от ее симулятора – алкоголя. Так как побороть желание выпить пиво или алкоголь? Помочь справиться с алкоголизмом врач-нарколог может только с согласия пациента, пройдя несколько этапов – от вывода из запоя до реабилитации.
Помните, что только действительно грамотный и опытный врач сможет помочь вам избавиться от зависимости. Врачи наркологической клиники «Угодие» готовы предложить вам свою помощь в пределах Москвы и Московской области. Если вы хотите выйти из запоя, вылечится, но боитесь сорваться – звоните нам на горячую линию по телефонам 8(495)475-65-52 или 8(495)475-54-24 и получите подробную бесплатную консультацию. Обращайтесь – и мы поможем вам избавиться от этой пагубной привычки!
Как побороть желание выпить алкоголь
Постоянное, навязчивое, зудящее желание выпить для бывших реабилитантов должно быть чуждым. Первые месяцы бывшему зависимому приходится учиться жить в обществе, общаться с коллегами по работе, решать конфликтные ситуации и не стремиться решить проблемы рюмкой алкоголя. Справится с желанием выпить самостоятельно возможно, если воспользоваться рекомендациями, разработанными для сохранения трезвости.
Что провоцирует желание выпить?
Тяга к алкоголю после реабилитации возникает в результате определенных событий, обстоятельств, провоцирующих выпить. Научитесь распознавать ситуации, которые провоцируют принять спиртное:
Учитесь избегать провокационные ситуации, а если чувствуете, что близок срыв и нет возможности немедленно обратиться за консультацией к специалисту, тогда используйте психологические методики «запрета», аутотренинг.
Методы, помогающие справиться с желанием выпить
Преодолеть желание выпить помогут строгие ограничения, самоконтроль и помощь близких людей. Приемы, помогающие не сорваться:
Дополнительные методы для борьбы с соблазном выпить
Недостаток позитивных эмоций приводит к желанию выпить и нормализовать психоэмоциональное состояние. Главным ключом к трезвой жизни является поиск источников положительных эмоций, которые вызовут выброс эндорфинов. Любимая еда, спорт, активный отдых дадут эмоциональное насыщение, прилив сил и выброс эндорфинов. Благоприятный стресс или поездка в любимое место на отдых выходного дня поможет морально «разгрузиться» и отвлечься от навязчивых мыслей о выпивке. Дополнительно стабилизировать физическое самочувствие помогут витаминные комплексы с магнием, витамином В и полноценный сон.
Психологические методы борьбы с желанием выпить
Психологическая реабилитация предполагает постоянный контроль за психоэмоциональным состоянием, наблюдение за мыслями, ощущениями от воспоминаний об алкоголе. Рекомендуется вести дневник и тщательно записывать все, что приходит на ум, переживания, стрессовые ситуации, положительные моменты и анализировать моменты, когда возникает желание сорваться и выпить. Если дневника мало, существуют эффективные приемы для самопрограммирования на отказ от спиртного:
Излечиться от алкогольной зависимости помогут в реабилитационном центре «Свобода» в г.Брянске. Многолетний опыт работы, тысячи пациентов, доказавших эффективность программы реабилитации, индивидуальный подход к каждому пациенту позволяют нам справляться с любыми стадиями зависимости. Мы поможем вернуться к трезвой жизни, где нет места зависимости!
Что такое селфхарм и как справиться с желанием навредить себе
Слово «селфхарм» (самоповреждение) стало частым гостем в разговорах: его употребляют подростки в школе и активно обсуждают в интернете. Встревоженные родители обмениваются переживаниями. А взрослые время от времени подтягивают рукава вниз, чтобы не было видно ожогов и порезов. Что это за явление? Разбираемся с психотерапевтом.
Анастасия Афанасьева, врач-психиатр, психотерапевт, специалист сервиса по подбору психологов Alter
Что такое селфхарм
Селфхарм — это преднамеренное причинение себе какого-либо вреда без суицидальных намерений. Выражаться это может в любом поведении, вызывающем чувство боли или дискомфорта. Обычно при упоминании селфхарма сразу представляются порезы в области кистей или предплечий, но это далеко не единственный способ себе навредить. Кроме порезов, которые могут быть как на руках, так и на ногах, в области лодыжек, бедер и на прочих частях тела, самоповреждение может проявляться через нанесение себе ожогов, ударов, царапин, щипков, вырывание волос, биение о твердые предметы, ограничение себя в еде, употребление алкоголя и наркотиков. Иногда самоповреждение может приобретать такие формы, как занятие опасными видами спорта, агрессивное вождение с попаданием в ДТП и прочее. Таким образом, поведение может быть любым; главный критерий в том, что функция этих действий — осознанное причинение себе ущерба.
Кто склонен к селфхарму
Эта проблема актуальна как для России, так и для всего мира. Наиболее уязвимая группа — подростки (распространенность селфхарма среди них, по данным различных исследований, достигает 10% [1]), хотя страдать самоповреждающим поведением могут и взрослые люди. По российским исследованиям, 10–14% старших школьников и студентов указали на один или несколько случаев самопорезов, а 3% отметили, что наносят себе порезы довольно часто [2]. Если говорить о гендерных особенностях, то общемировые исследования показывают, что самоповреждения чаще регистрируются у девушек, тогда как у юношей они более тяжелые [Дойл Л., Трейси М. П. и Шеридан А. Самоповреждения среди молодежи: распространенность, сопутствующие факторы и обращение за помощью среди подростков, посещающих школу. // Международный журнал медсестер в области психического здоровья, #24 (6), 2015, 485–495].
В целом от того, чтобы начать наносить себе повреждения, не застрахован никто. Даже психически здоровые люди, к примеру в ситуации острого горя, могут прибегнуть к такому поведению, чтобы справиться с эмоцией. Тем не менее на склонность к селфхарму может влиять наличие у человека определенного бэкграунда и факторов риска. К ним относятся психические заболевания или нейроотличности (врожденные неврологические особенности, например синдром дефицита внимания и гиперактивности) или расстройства аутистического спектра, пережитый опыт насилия и другие.
Причины селфхарма
Один из наших самых сильных природных инстинктов — инстинкт самосохранения. Почему же люди начинают делать нечто столь противоестественное — калечить собственное тело и причинять себе боль? Причин может быть множество, и прежде всего, это вышеупомянутые факторы риска.
Чаще всего самоповреждающее поведение выполняет три основные функции:
1. Совладать с сильной эмоцией. То есть перевести эмоциональную боль в физическую и таким образом эффективнее с ней справиться. Всем нам понятно, что делать с синяком или порезом, а вот с душевной болью — далеко не всегда, особенно если чувство зашкаливает.
2. Попытаться почувствовать хоть что-то. При депрессиях, сенсорных перегрузках, деперсонализации пациент зачастую плохо ощущает собственное тело, возникает «болезненное отупение», которое расценивается как довольно неприятное чувство. Самоповреждение помогает вернуть ощущение контакта со своим телом и контроля над ним.
3. Наказать себя. Если человек страдает от собственной никчемности, одиночества, испытывает чувство вины и стыда, нанесение самоповреждений как бы помогает расплатиться за собственные ошибки.
К чему приводит селфхарм
К сожалению, иногда самоповреждения бывают чреваты довольно неприятными последствиями для здоровья и внешности. Порезы могут инфицироваться, воспаляться и гноиться, оставлять шрамы. Более того, иногда повреждения наносятся в труднодоступных местах (часто для того, чтобы их легче было скрыть от других людей), что может быть смертельно опасно, так как самовредитель может легко задеть жизненно важные сосуды и нервы.
Кроме того, селфхарм подвергается довольно сильной стигматизации в обществе, особенно по сравнению с манипуляциями над собственной внешностью (такими как пирсинг или нанесение татуировок) или определенными религиозными и духовными практиками (стояние на гвоздях, ношение вериг), хотя и то, и другое тоже связано с получением болезненных ощущений. Боясь порицания со стороны окружающих, люди часто избегают обращаться за помощью, что может привести к еще более серьезным последствиям.
Как избавиться от селфхарма
Что можно сделать самостоятельно
Что можно сделать при помощи других
Зачем обращаться к врачу
Самостоятельно выяснить, в чем причина нанесения самоповреждений, как правило, крайне сложно. Кроме того, селфхарм — это потенциально жизнеугрожающее поведение. Именно поэтому очень важно своевременно обратиться к специалистам, работающим с такими проблемами. Для начала врач-психиатр проведет диагностику состояния и определит причину. После этого на первый план выйдет либо медикаментозное лечение, либо психотерапия; чаще всего это будет их сочетание. Лекарства нужны для стабилизации эмоционального состояния, уменьшения симптомов, а психотерапия помогает научиться быстро распознавать ситуации, когда у вас возникает желание нанести себе повреждение, и выбирать другой способ с ними справиться. Например, научиться понимать свои эмоции и контролировать их, применяя техники самопомощи.
Как помочь другому справиться с селфхармом
Часто этим вопросом задаются родители, которые начинают замечать проявления селфхарма у детей. К сожалению, редко когда они знают, как им помочь. Самое важное — вовремя среагировать, не обесценивать проблему, не ругать ребенка, а попробовать выяснить, что с ним происходит, без осуждения.
Что может указывать на то, что близкий человек страдает от селфхарма?
Важно знать
Селфхарм не равняется суицидальному поведению и его не следует расценивать как первый звоночек на пути к самоубийству. Суицидальное поведение направлено именно на то, чтобы уйти из жизни; самоповреждение не имеет такой цели — напротив, это способ (хоть и ущербный) справиться со своим состоянием, чтобы продолжать жить.
Причин селфхарма может быть множество, и чаще всего к такому поведению приводят трудности с регуляцией эмоций, их осознанием и контролем. Поэтому важно вовремя обращаться к врачу и не осуждать людей, на теле которых заметны следы от самоповреждений, которые, возможно, появились у них в сложные моменты жизни.
Чтобы лучше разобраться в теме селфхарма, можно почитать книги про пограничное расстройство личности, например: «Я ненавижу тебя, только не бросай меня» Джерольда Крейсмана и Хэла Страуса либо «Прекратите ходить по яичной скорлупе» Пола Мейсона и Рэнди Крегера.
Что делать если хочется выпилиться
Здравствуйте. Мне 28 лет и моя жизнь потеряла смысл, за спиной не кола, не двора, чувствую себя полным неудачником. Раньше я был целеустремлённый, уверенный в себе парень, море было по колено. Всегда ставил новые цели и добивался их не смотря ни на что.После краха в своей карьере у меня настолько сильно опустились руки, что перестал видеть смысл своего существования. Любимые дела перестали доставлять удовольствие, пропал интерес к любимой работе,интерес к девушкам, перестал ухаживать за собой, когда раньше это делал с большим удовольствием, сейчас я могу просто забить болт, не ходить в парихмахерскую, да что там стрижка. Мне даже стало в лом ходить в душ и менять одежду, хотя раньше повторюсь такого не было. Я всегда следил за собой и был одет с иголочки.Не доставляют удовольствия прогулки, встреча с друзьями, природа, трудотерапия и так далее. Так же не хватает сил на то, что бы попробовать себя в чем то новом. Я уже обращался к психологам, психиатрам и так далее. Сто раз меняли схему лечения и ничего не помогает. Хожу в церковь, ни раз был на исповеди, был волонтёром. Ничего не помогает, я уже начинаю утрачивать веру в Бога, ведь если он есть, почему он хочет что бы я мучался. Я смотрю на людей со стороны и вижу как они радуются жизни, ставят какие то цели. Им жить интересно, а я. Даже не могу поставить цель, так как мне кажется что все безсмысленно и ничего не принесёт своих плодов. Даже когда я пытаюсь найти смысл в каком-то деле, мне кажется что все мать его безсмысленно. Мне и семью хочеться и карьеру, но я не знаю как смогу этого добиться, когда внутри такое ощущение безнадеги.Я не знаю за что мне хвататься, так как вообще ничего не приносит радость.
Может у кого такое было, и кто то даст какой-то совет как из этого болота выбраться. Я уже на грани и хочу выпилиться, так как не вижу никаких перспектив в будущем.Обидно осознавать, что в 28 лет твоя жизнь закончена, и как буд-то бы сам Господь хочет что бы я оставил этот мир.
Не отчаивайся, попробуй съездить в монастырь, приложиться к мощам святых, говорят после этого становишся другим человеком. Недавно у моего знакомого были проблемы со здоровьем и отчаянье, он съездил в монастырь и тоже сказал что вышел оттуда другим человеком, и с того момента все стало налаживаться.
Дорогой молодой человек! Я вас прекрасно понимаю, у вас похоже депрессия. Чтобы она ушла, нужно убрать её причину. У вас из-за краха карьеры всё поменялось. У меня тоже такое было. Но вы ещё очень молоды и всё можно поменять Да, в таком состоянии это сложно, но пожалуйста держитесь! У вас всё наладится!
Все пройдет, пройдет и это. И вы будете счастливы, я в вас верю!
Cage, я не знаю, КАК ты из этого выберешься, но скажу одно: не выпиливайся! Борись до конца! Ты сказал, что хочешь и семью, и карьеру. И, естественно, ты хочешь выйти из этого состояния безнадёги. У тебя есть цель – вот и достигни её! Если ты сейчас будешь допускать мысли о том, чтобы выпилиться, это может быть концом твоей борьбы. Ты сам можешь поставить на себе крест такими мыслями. И потом тебе будет ещё хуже. Умереть ты успеешь всегда. А что если ты откажешься от жизни, а мог бы через год-два восстановиться или даже раньше? Самоубийство – это не выход. Ты просто провалишься ещё ниже. Так что раз и навсегда откажись от этого варианта – не будешь терять время и силы на отчаяние. Более того, само отчаяние может привести к ухудшению ситуации. Ты пишешь, что не видишь никаких перспектив в будущем. Это лишь твоя вера в неудачу, сформировавшаяся под влиянием прошлых неудач. Замени её на веру в лучшее, веру в то, что тебе всё удастся рано или поздно. Иди до конца. Никогда не сдавайся! Помни об этом.
Рассмотри ось «гордость – самоуничижение»: возможно, у тебя есть проблема в том, что ты впадаешь в эти крайности. Понизь планку для себя на время. Перестань искать какой-то особый смысл в делах. Смысл в самой жизни, а не в делах. Возможно, ты всё усложняешь, идеализируешь, и тебе надо быть проще. Самое главное – ищи выход дальше, пробуй разные подходы. Самоубийство запрещено. Поставь себе запрет на такие мысли. Раз и навсегда откажись от них. Если они будут возникать вновь – сразу отказывайся. Иначе получается, что ты сам закрываешь себе путь к восстановлению. Настройся на длительную борьбу и имей терпение. Закончена твоя жизнь или нет – во многом зависит от тебя. Если ты веришь, что она закончена – то она закончена, если ты веришь, что нет – то нет. Не заканчивай её сам, по крайней мере. Если ты оказался в болоте, иди через болото, но не хорони себя в нём. Верь в то, что всё наладится – это будет давать тебе моральные силы и открывать новые возможности. Давай, не подведи себя и других людей, которые могут быть рядом с тобой! Я в тебя верю!
Здравствуй, дорогой.
Хочется тебя поддержать.По описанию проблемы, у тебя, возможно, депрессия. Лекарства при ней в определенной стадии, форме необходимы, без них не выберишься.Сходи еще раз к психотерапевту, пусть поменяют схему лечения.Обязательно должно помочь!
Эффект неступает не сразу, нужно немного потерпеть, где то месяц.
Бог никогда не хочет, чтобы ты мучился, просто он дает тебе испытания,ты должен их выдержать.Не унывай, ты сможешь!Ведь если так подумать, то испытания то не такие и тяжелые.
Живи, радуйся,твори добро, сразу даже через силу, а потом без этого не сможешь.
Все у тебя будет хорошо, с Божьей помощью ты справишься.Желаю удачи.
Здравствуй, Cage. Какое странное выражение: выпилиться. Невозможно человека незаметно убрать, этим выпиливанием, ты повредишь тех людей которые тебя окружают или знали когда-то. Ты отпилишь часть их памяти, часть души. Почему ты в таком отчаянии? Ты не привык, что что-то может не получаться? У меня тоже полно неудач, но я буду стараться до самого конца. Буду бороться, как бульдог не разжимая хватки. Пока я сопротивляюсь я не сдался и ты не сдавайся, пусть и мало приятного порой в жизни.
Здравствуйте. Попробуйте проверить эндокринную систему, порой апатия, плохое настроение, усталость и прочее указывают именно на проблемы щитовидной железы. Возможно гормональный сбой от стресса. Здоровья вам!
Cage, здравствуйте. Знаете, Вам можно только позавидовать! У Вас все очень хорошо, что Вам так скучно. Но если все хорошо у Вас, то посмотрите на своих близких? Может им нужна Ваша помощь?
Если у близких все хорошо, ну станьте супергероем, реализовывайте свою большую мечту (стать миллионером, построить какой-нубудь приют, общественную организацию и т.п.)
Неужели в жизни Вам ничего не интересно?
Может Ваши родители или друзья хотят поехать на море, или имеют какую-то мечту? Так помогите им!
Алкоголь и всякие гадости нельзя пускать в свою жизнь.
Желаю Вам упорядочить свои мысли, поговорить с близкими, собраться духом и силами и продолжать жить, помогать своим близким.
А там у Вас в какой-то момент вернется радость жизни.
Вы у меня просто с головы не выходите. В начале жизни из-за работы, карьеры поставить на себе крест.
Подобное было и в моей жизни. Причина была не карьера,- а создание семьи. После неудачи в личной жизни, психические расстройства не заставили себя ждать. И как следствие началась депрессия, самобичевание, страхи, домыслы загоняющие в тупик. А успокаивающие мысли о суициде случались всё чаще и чаще. К врачам не ходил,- гордыня мешала и страх. Всё закончилось бы печально, если бы не попытался найти выход. Так же как вы сейчас.
Дождавшись ослабления депрессии, начал смотреть. Смотреть в прошлое, настоящее, будущее. и вообще на мир. Обратил внимание на одно обстоятельство, которому раньше не придавал особого значения. Это обстоятельство оказалось катализатором всех моих проблем(психических расстройствах), оно мне мешало правильно смотреть на мир, чувствуя себя неполноценным. Причину удалось обнаружить, но без лицемерия скажу, что радость и спокойствие пришли ко мне не сразу. Депрессия успела сделать своё дело. «Она» и сейчас изредка наведывается ко мне, но уже слабая и подконтрольная мне. Тем не менее многое изменилось к лучшему. Стал лучше понимать людей. Ушли необоснованные страхи и самобичевание. Мысли(свои) о суициде,- воспринимаю с иронией. Читаю психологию, Библию, Новый Завет. смотрю комедии. В мужья стали звать(поздновато, но хоть что-то).! И вообще, ЖИТЬ- это не только ПРАВО человека но и его ОБЯЗАННОСТЬ.
Дорогой Cage. Мой пример для вас может быть не авторитетным, из-за разности возраста. Привёл его для того, чтобы поддержать вас, убедить в том что сами вы на многое способны. У вас есть самое главное, это- ЖЕЛАНИЕ. Желание выбраться с болота в которое попали. Медицина и Церковь много значат сейчас для вас, но им нужна ваша помощь. Посмотрите внимательно, почему так случилось, что угнетает вас, может есть ещё какая-то причина вашего состояния. Вы не имеете права пропадать. Выздоравливайте и возвращайтесь в нормальную жизнь. Не отпускайте ситуацию на самотёк. Удачи Вам.
Как выйти из пивного запоя без ущерба для здоровья
О пивном запое слышать доводилось далеко не всем. Более того, многим это словосочетание вообще кажется надуманным, ведь к пиву в обществе сформировалось совершенно иное отношение чем, например, к вину или водке. Большинство потребителей пива считают его чем-то наподобие детского напитка, от которого вреда точно не будет.
Именно из-за такой недооценки действия привычного всем пивка и возникает состояние, которое наркологи называют алкогольным пивным запоем.
Особенности запоя пивом
Главная особенность пивного запоя — это длительное непрекращающееся употребление пива в больших количествах. Данное состояние не имеет чётких оценочных критериев, но обычно о факте запоя можно говорить, если человек выпивает больше 2-3 литров пива в сутки на протяжении 1-2 недель. Впрочем, двумя-тремя литрами дело никогда не ограничивается — обычно пивной пьяница легко выпивает около 10 литров за сутки.
Распознать пивной запой можно по следующим характерным признакам:
В особо запущенных случаях у пьющего наступает помутнение рассудка, когда он теряет способность адекватно реагировать на происходящее вокруг, но при этом упорно продолжает пить пиво, проявляя обеспокоенность или даже агрессивность при его отсутствии.
2 способа прервать пивной запой
И так, если наблюдается полноценный пивной запой, как вывести из этого состояния человека, упоительно вливающего в себя литр за литром «пенного напитка»?
Первый способ — вызвать на дом нарколога
Делать это, разумеется, нужно с согласия пьющего, иначе вывод из запоя провести не получится. Исключением могут стать только критические состояния, вроде остановки сердца или развития острого алкогольного психоза, когда человека нужно попросту спасать.
Врач, прибыв на место и осмотрев больного, составит для него детоксикационную капельницу, которая позволит быстро нейтрализовать действие алкоголя, а также нормализует общее состояние пациента.
Второй способ — пытаться прервать пивной запой своими силами
Он подходит тем, кто по каким-то личным причинам категорически не желает обращаться к врачу — например, из-за стыда или отсутствия денег.
К счастью, пивное опьянение не носит столь глубокого характера, как водочный запой, а потому в большинстве случаев близким пьющего удаётся «достучаться» до его сознания и уговорить человека прекратить напиваться. Остановить пивной запой помогают следующие рекомендации:
1. Активнее взывать к ценностям пьющего. Семья, работа, репутация — всё то, что имеет для больного значение, может стать поводом одуматься и пойти в «завязку». Главное не кричать, не обзываться и не истерить, чтобы не подтолкнуть человека к ещё более серьёзному запою.
2. Увеличивать интервалы между выпивкой. По заверениям «бывалых», следование этому совету реально помогает протрезветь без вреда для здоровья. Для начала можно вдвое увеличить интервалы между приёмом пива, и уже после начать снижать разовую дозу. А вот резко бросать пить не стоит — это может привести к развитию таких осложнений, как гипертонический криз, аритмия, нарушения дыхательной функции, почечная или печёночная недостаточность.
3. Постельный режим. В период выхода из запоя нужно избегать физических или эмоциональных нагрузок, чтобы дать ослабленному организму восстановить силы. Лучше всего будет просто отлежаться и отоспаться.
4. Отвлечение внимания. Важно не оставлять больного наедине со своими мыслями, которые с большой долей вероятности могут снова обратиться к пиву. Телевизор, интернет, книги и газеты, а если позволяет состояние, то настольные игры или лёгкие прогулки — подойдёт что угодно, лишь бы перебить желание снова осушить бутылочку-другую.
5. Приём сорбентов. Активированный уголь или Энтеросгель помогут скорее снять симптомы интоксикации и улучшить самочувствие. Естественно, на время приёма сорбентов количество выпиваемой жидкости нужно существенно увеличить. Лучше всего пить простую негазированную воду, но фруктовые компоты, морсы и отвары из трав тоже подойдут.
6. Успокоительное. Чай из мяты или мелиссы отлично поможет снять ту раздражительность, которая неизбежно развивается на фоне пивного абстинентного синдрома.
7. Здоровое питание. На период выхода из пивного запоя рекомендуется насытить рацион больного свежими салатами, молокопродуктами, кашами, диетическими мясными блюдами — всё это поможет привести в норму деятельность желудочно-кишечного тракта.
8. Витамины. Аптечные поливитаминные комплексы помогают быстро улучшить самочувствие, а потому попить их на период выхода из запоя тоже лишним не будет.
А вот самостоятельно прописывать себе и принимать различные лекарственные препараты для коррекции работы сердца, печени, кишечника, мочевого пузыря и так далее, не стоит — такими вопросами должен заниматься врач нарколог. В особенности, если у больного действительно наблюдаются нарушения в работе перечисленных органов.
Чего НЕ следует делать
Поить больного нашатырём. Приём нашатырного спирта для быстрого отрезвления — очень опасный метод, который несёт риск серьёзного отравления аммиаком. Лучше всего оставить этот способ на самый крайний случай, когда вызвать врача действительно невозможно по какой-то объективной причине.
Пить кофе. Народный совет, следуя которому больного с пива переводят на крепкий кофе, создаёт огромную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, которая и так последние дни, или даже недели, работала в стрессовом режиме.
Интенсивные физические нагрузки. Причина прежняя — избыточная нагрузка на сердце, которое запросто может не выдержать. Вместо того, чтобы отрезвлять пьющего пробежками и отжиманиями, лучше уложить его спать — это и эффективнее, и безопаснее.
Ледяной душ. Протрезветь холодные обливания действительно помогут, но резкое сужение сосудов, расширенных под действием алкоголя, может в последующем вызвать тромбоз.
Заниматься самолечением. И уж конечно недопустимо играть в доктора, подсовывая пьющему такие таблетки от алкоголя как, например, «Эспераль» — это может завершиться серьёзной интоксикацией, остановкой сердца или комой.
Наилучшее решение для столь непростых ситуаций, как пивной запой у близкого человека — не ждать чуда и останавливать его ещё на начальных этапах, когда количество выпитого в сутки не превышает 1-2 литра. Так будет лучше и для любителя пивка, и для тех, кому придётся потом его спасать.